古树开新花——评第四届全国体育大会健身气功比赛

段 锦 源 远 流 长 ， 着 悠 久 的 历 史 ， 集 中 国 优 秀 的 传 有 是
禽 戏 ” 目的是南北 朝 陶弘景 的《 性 延命 录》 ／ 名 养 。 锦 始创 年 代 不详 ， 史 料 记载 到 宋代 “ 段 锦 ” 据 八 系 已经 基 本 形 成 ， 分 为 “ 八 段 ” “ 八 段 ” ｛ 并 文 和 武 。［ 传 统 的 健 身 气 功 是 以 自身 的 形 体 活 动 为 基 础 ，
健 身 气 功 管理 中 心 经 过 多 年 的 挖 掘 和 整 理 ，在 古 老 的 易 筋 经 、 五 禽 戏 和 八 段 锦 的 基 础 上 相 继 进 行 了 大 胆 创 新 和 改 革 ，创 编 了 大 众 健 身 功 法 和 体 育 竞 赛 功 法 两 种 套 路 ，体 育 竞 赛 功 法 较 大 众 健 身 功 法 在 套 路
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述 Ｉ 坪匾
古树 开新 花
评第四届全 国体育大会健 身气功比
文／ 乔 嫖 乔嘭
第 四届 全 国 体 育 大 会 于 ２ １ 年 ５ １ ０Ｏ 月 ６日在 安 徽
省 合 肥 市 拉 开 了 序 幕 。 体 育 大 会 是 仅 次 于 全 运 会 的
统 文 化 、 引 术 、 学 、 学 为 一 体 的 健 身 养 生 功 导 哲 医 筋经相 传始 创于 登封 少林 寺 ，为梁武 帝 时代天垒
创 编 了八 段 锦 的 大 众 普 及 和 竞 赛 套 路 ，上 海 体 育 学 院 的 专 家和 学 生 参 与 创 编 了 五 禽 戏 的 大 众 普 及 和 竞
赛 套 路 ， 武 汉 体 育 学 院 的 专 家 组 也 参 与 了 易 筋 经 的 推 广 和 普 及 套 路 的 创 编 ， 他 们 的 选 手 在 近 几 年 的 全 国大 赛 中 多 次 摘 金 夺 银 。 另 外 像 东 道 主 安 徽 ， 以及
参 加 ， 每 名 运 动 员所 ＠ ／ 的 项 目也 被 限定 为 集 体 ２ 而 ｉ ｎ
项 、 人 ２ ， 且 集 体 项 目必 须 ４ 全 部 参 加 。 录 取 个 项 而 人 名 次 分为 集１ ｇ 个人 一 、 、 等 奖 ， 中集 体项 目 ， ＇ ０ 二 三 其
一
等 奖 ２ 、 等 奖 ３ 、 等 奖 ５ ， 人 项 目一 等 奖 名 二 名 三 名 个
河 南选 手侯雯获 得 女子易筋 经一等 奖 。
四川 、 广 东 、 重 庆 、 江 苏 等 省
（ 辖市 ）对 健身气 直
功 的开 展 也 非 常 重 视 ， 多 次 派 出 选 手 参 加 全 国 性 的
调 节相 结 合 的 民族 传 统 体 育 项 目。 中 国 气 功 协 会 和 ￣ ￥ｌａ 赛 。 ￣ Ｉ － Ｊｇ 比
过 国 内 外 的 气 功 大 赛 ，近 ３－－ 来 也 在 国 内 外 举 办 ￣以 Ｆ
过 各 种 单 项 气 功 比赛 ，组 织 大 型 比 赛 的 经 验 十 分 丰 富。许 多省 （ 辖 市 、 自治 区 ）及 大 专 院 校 在 健 身 直
气 功 的 开 展 上 更 是 先 行 一 步 ，如 北 京 体 育 大 学 参 与
健 身 气 功 是 首 次 参 加 全 国 体 育 大 会 的 非 奥 运 会 民 族 传 统 体 育 项 目 ， 为 “ 国 体 育 大 会 ” 族 中 的 作 全 家 新 成 员 ，健 身 气 功 会 以 怎样 的 面 貌 和 形 式 展 现 在 观 众 面 前 ， 以 怎样 的形 式 进 行 比 赛 呢 ？ 又 中 国 古 老 的 健 身 养 生 功 法 易 筋 经 、 五 禽 戏 和 八
呼 吸吐纳 、 经 通络 、 气 蓄精 来进 行 的身体和 ， 活 导 ｃ
述 坪
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子五禽戏 竞赛 功法 、 子 五 禽戏竞 赛功 法 、 子八段 女 男
锦竞赛功 法 、 子八 段锦 竞赛 功法 。规程 规定 ， 代 女 各
表 队 伍 最 多 只 能 有 ２ 男 运 动 员 、 名 女 运 动 员 共４ 名 ２ 人
尚 达 摩 所 创 。“ ” 变 通 、 换 、 换 之 意 ， 筋 ” 易 是 改 脱 “
全 国 性 非 奥 运 项 且的 综 合 性 运 动 会 ，对 进 一 步 推 动 我 国 非 奥 运 项 目 的普 及 与 提 高 ，推 动 全 民 健 身 事 业
的 发 展 ，更 好 地 满 足 广 大 人 民 群 众 对 体 育 运 动 多 元 化 的 需 要 起 到 了十 分 积 极 的 作 用 。
２ 、 等 奖 ４ 、 等 奖 ６名 。 比 赛 采 用 １ 名 裁 判 员 名 二 名 三 ０ 分２ 打 分 ， 中５ 裁 判员评 动 作规 格 分 ， 外５ 组 其 名 另 名 裁判 员评演练 水平 分。
虽 然 健 身 气 功 是 第 一 次 参 加 如 此 大 型 的 综 合 性
的体 育 赛 事 ，但 国 家 气 功 管 理 中 心 曾 多 次 成 功 举 办
上 增 加 了 －－ 和 独 立 的 难 度 动 作 ， 使 其 更 突 出 了 竞 Ｔ ＂衡 －

这 次 全 国 第 四 届 体 育 大 会 把 健 身 气 功 作 为 比赛 项 目 ， 虽 然 在 选 手 人 数 和 参 加 项 目上 进 行 了 限 制 ， 但 是 参 赛 的代 表 队 和 人 数 都 是 近 几 年 来 最 多 的 ，共 有２ 支 队伍 的 １２ 选 手参 加 了角逐 。尽 管健 身气 ９ 名 １
骨 、 膜 ， 经 ” 带 有 指 南 、 典 之 意 。“ 筋 经 ” 筋 “ 则 法 易 京 改变筋 骨的 方法。 五禽戏 则相 传 为东 汉名 医华ｆ Ｉ ｉ 编 ， 也 有 人 认 为 华 佗 仅 是 五 禽 戏 的 整 理 改 编 者 但
汉 代 以 前 已 经 有 许 多 类 似 的 健 身 法 。 早 记 载 了 最