心理咨询师考试背诵资料2
心理咨询师考试内容巧妙记忆

心理咨询师考试内容巧妙记忆一、社会心理学1、社会心理学的研究原则:中立系伦理。
2、问卷设计主要原则:目的全面非歧义,适度规模非暗示。
3、身份的特点:主客多稳有契约。
4、影响社会知觉的主观因素:惊动兴趣情。
(认知者的经验、动机与兴趣、情绪)5、归因的基本原则:不变折扣协变。
6、社会动机的功能:寄纸条。
(激活、指向、维持调节)7、影响归因的因素:社会自保观察时。
(社会视角、自我价值保护、观察位置、时间因素)8、亲合的作用:社会需要信息,减轻压力窘境。
9、侵犯的影响因素:道德控制情绪,社会角色传媒。
10、嫉妒情绪的特点:针对对抗,持续普遍。
11、态度的特点:内对稳。
(内在性、对象性、稳定性)12、态度的功能:攻防价值认。
(工具性功能、自我防御功能、价值表现功能、认知功能)13、减少认知失调的途径:改引降。
(改变失调的一方,使认知协调;引入新的认知因素;降低失调双方强度)14、沟通的功能:信息私情心平衡,冲突减少促效率。
15、人际关系的特点:个体直接有情感。
16、良好人际关系的原则:相互交换,平等保护。
17、人的三种基本人际需要:包容支配情感。
18、从众行为的原因:行为参照恐惧群体。
19、爱情的特点:相异成高级,利他生理。
20、夫妻心理冲突的引发因素:需求价值不一致,自我远离性差异。
二、普通心理学1、研究心理学的原则:可变脸(客观性、辩证发展、理论联系实际)2、味觉在舌面不同部位的作用:咸前甜尖舌后酸,最难忘记根子苦。
3、表象的基本特征:只管不问操作概括。
4、兴趣的品质:青光持效。
(倾向性、广阔性、持续性、效能性)5、情绪情感的功能:始信动组。
6、气质特征:感受耐受快,可塑指向兴奋。
健康心理学1、精神运动性抑制:木纹(违)蜡末(默)被服从,可抹一座墙。
(刻板动作、模仿动作、意向倒错、作态、强迫动作)2、郭念峰心理健康十标准:强度耐受周期意识,暗示康复自控力,自信社交环适应。
发展心理学1、埃里克森人格八阶段主要任务:新人自主主动勤奋统一,亲密繁衍完善。
心理咨询师(二级)复习资料——高分必备

案例问答题答题思路1.如何进行初诊接待:①做好咨询准备工作:应有仪态,服装整齐、坐姿端正、表情平和。
②礼貌的接待方式和礼貌语言:使用礼貌语言,态度平和诚恳,据实际运用。
③间接询问求助者希望得到哪方面帮助,不可直接逼问。
④询问结束后,明确表明态度,向求助者说明是否能提供帮助。
⑤向求助者说明保密原则:反复申明保密原则,说明保密例外。
⑥向求助者说明心理咨询性质是协助求助者解决各类心理问题。
⑦说明求助者责任、权利与义务:三责任、四权利以及四义务。
⑧与求助者协商确定使用哪种咨询方式。
注意事项:避免紧张情绪;避免使用方言,使用专业术语时说明专业术语的内涵和外延;反复说明心理咨询中的保密原则;说明心理测量功能的有限性。
2.摄入性谈话时,怎样选择切入点--确定会谈目标、内容与范围:①根据求助者主动提出的求助内容深入了解相关资料;②根据在咨询中观察到的疑点深入了解相关资料;③根据心理测验结果初步分析中发现的问题深入了解相关资料;④根据上级咨询师下达的谈话目标深入了解相关资料;⑤会谈中若有一个以上的内容应分别处理。
3.摄入性会谈避免提问失误:①避免“为什么……”的问题。
这类问题的含义对求助者有强烈暗示性。
②避免多重选择性问题。
因这类问题具封闭性,咨询师获取信息受限制。
③避免多重问题。
这类问题表现出咨询师缺乏训练,使求助者不知所措。
④避免修饰性反问。
这种反问后果对求助者毫无好处,使会谈陷入僵局。
⑤避免责备性问题。
此类问题对求助者产生很大威胁感,立即引起防卫。
⑥避免解释性问题。
咨询师表达自己看法,不利于推动求助者自我探索。
4.与求助者进行谈话时,对谈话内容的选择应把握的原则有:①适合求助者的接受能力,符合求助者的兴趣。
②对求助者的病因有直接或间接的针对性。
③对求助者的个性发展或矫正起关键作用。
④对深入探索求助者的深层病因有意义。
⑤对求助者症状的鉴别诊断有意义。
⑥对改变求助者的态度有积极作用,对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。
心理咨询师考试资料

心理咨询师考试资料心理咨询师考试资料第一部分:心理学基础知识1. 心理学的定义和作用心理学是一门研究人类思维、行为和情感等心理现象以及其发展与变化规律的科学。
它对个体和群体的心理健康和问题进行科学分析和解决,促进人们的身心健康发展。
2. 心理学的分支领域心理学有多个分支领域,包括:- 发展心理学:研究人类从出生到老年各个阶段的心理发展;- 社会心理学:研究个体与社会之间的相互作用关系;- 临床心理学:研究心理障碍和心理疾病的发生、诊断和治疗;- 认知心理学:研究人类思维、记忆、学习等认知过程。
3. 心理测试和评估心理测试和评估是心理咨询的重要工具。
它们可以通过定量和定性的方式收集个体的信息,评估其心理状态、能力和问题,并为咨询师提供依据进行干预和治疗。
常用的心理测试和评估方法有问卷调查、临床面试、心理测量等。
第二部分:心理咨询师的专业技能1. 咨询师的职责和伦理心理咨询师的职责是尊重和关怀个体,提供安全、支持和机会,协助个体解决问题和实现目标。
同时,咨询师必须遵守伦理准则,保护个体的隐私和机密,维护专业的边界和行为准则。
2. 咨询关系建立技巧咨询师必须具备建立良好咨询关系的技巧。
这包括有效的沟通和聆听技巧,能够理解和回应个体的情感和需求,建立信任和共情。
3. 咨询技术和干预策略咨询师需要掌握多种咨询技术和干预策略,以满足不同个体的需求。
常用的技术包括认知行为疗法、解决问题疗法、人际关系疗法等。
咨询师还需要灵活运用这些技术,根据个体的特点和问题进行个性化的干预。
第三部分:常见心理问题和干预1. 抑郁和焦虑障碍抑郁和焦虑障碍是常见的心理问题。
咨询师需要了解这些障碍的症状和诊断标准,并能够运用相关的干预策略,如认知重构、放松训练等,帮助个体缓解症状和提升心理健康。
2. 儿童和青少年心理问题儿童和青少年常常面临学习压力、行为问题、自尊心等心理问题。
咨询师需要了解儿童和青少年的心理发展特点,采用适合他们的干预策略,如游戏疗法、家庭疗法等,促进他们的身心健康发展。
【心理咨询师资格证】科目一综合素质必背

【心理咨询师资格证】科目一综合素质必
背
心理咨询师资格证科目一综合素质必背
一、心理学基础知识
1. 心理学的定义及其研究对象
2. 心理学的主要流派和代表人物
3. 心理学研究的方法和途径
4. 心理学的相关领域和应用
二、心理咨询理论和技术
1. 心理咨询的定义、目标和作用
2. 主要的心理咨询理论和模式
3. 心理咨询的基本过程和技巧
4. 心理咨询中的道德和伦理问题
三、心理健康与心理障碍
1. 心理健康的概念和特征
2. 常见的心理障碍及其症状
3. 心理障碍的评估和诊断方法
4. 心理健康促进的途径和方法
四、人格与发展心理学
1. 人格的概念和主要理论
2. 人格发展的过程和因素
3. 主要发展心理学理论和模型
4. 人格与心理健康的关系
五、儿童与青少年心理学
1. 儿童与青少年心理发展的特点
2. 儿童与青少年心理问题的常见类型
3. 儿童与青少年心理障碍的诊断和治疗
4. 儿童与青少年心理健康的促进策略
六、心理测量与测评
1. 心理测量的概念和作用
2. 常用的心理测量工具和方法
3. 测评的原则和规范
4. 心理测量在心理咨询中的应用
七、心理学与教育
1. 心理学在教育中的应用
2. 研究与教育心理学的研究内容
3. 教育心理学的经典理论和模型
4. 教育心理学在教学中的指导原则
以上是心理咨询师资格证科目一综合素质必背的内容要点,希望对你的研究有所帮助。
2023年心理咨询师考试复习资料

心理征询师考试复习资料填空或选择:健康不仅仅是身体健康, 并且还指心理健康。
1792年, 法国精神科医生比奈尔率先将那些被中世纪宗教迷信观念视为“魔鬼”旳精神病人从锁链和酷刑中解放出来。
现代心理卫生始于1923年旳美国, 而对现代心理卫生运动兴起做出直接奉献旳是美国旳比尔斯。
马斯洛是美国心理学家, 人本主义心理学旳重要创始人之一。
健康旳情绪状态有三方面旳标志: 1.情绪稳定。
2.心情快乐。
3.情绪旳变化有其合适旳原因。
心理障碍旳发生原因重要是生物, 心理, 社会这三个方面旳原因。
心因性精神障碍旳特点:1.心理社会原因是导致精神障碍旳直接原因, 起主导作用;2.临床重要体现与心理社会刺激原因亲密有关;3.病因消除或变化环境后, 精神症状相继消失;4.预后良好, 无人格方面旳缺陷等。
心因性精神障碍重要有:急性应激反应, 创伤后应激障碍和适应性障碍。
精神原因和暗示作用是癔病发病旳重要原因。
癔症患者半数具有癔症性格。
癔症初发年龄多在16-30岁, 女性多见。
临床体现为转换型和分离型。
胎儿在第10周左右已经有压觉和触觉旳功能。
味觉, 嗅觉和视觉旳功能约在第30周产生。
胎儿4.5个月时已具有听到声音旳所有条件, 其听觉几乎与成人相等。
音乐胎教可以从孕16周起, 开始前静坐5-10分钟, 每次时间为5-20分钟, 但不要超过30分钟, 每天做2-3次, 声源离孕妇1-2米为宜响度在65-85db, 不超过90db为宜。
以抒情、欢快、柔和旳曲调为宜。
心理学上以出生到3岁为婴儿期。
吃奶、便溺、睡觉是婴儿期生活中旳三件大事。
婴儿一般在10-12个月就应及时断奶, 这是第一次“生理性断乳期”。
断奶不单是营养旳转变, 更重要旳是在情感上失去母亲怀里吸吮和偎依旳机会, 处理不好会对幼小旳心灵导致重大旳精神刺激。
对孩子进行大小便训练, 婴儿1岁半至2岁后才逐渐开始具有控制膀胱和直肠旳能力。
从18个月后开始训练为宜。
1岁之前是语言旳准备时期或语言开始发生旳时期, 2-3岁则是婴儿学习口头语言旳关键时期。
心理咨询师国家二级考试复习资料(全套)

心理咨询师国家二级考试复习资料(全套)心理咨询师国家二级考试复习资料一,基础,颞叶:听觉功能,听觉中枢位于颞上回和额中回枕叶:视觉功能,视觉中枢位于枕叶的枕极顶叶:躯体感受功能,中央后回是躯体感觉中枢额叶:躯体运动功能,中央前回是躯体运动中枢言语运动中枢(布洛卡中枢)额下回靠近外侧裂受到损伤出现表达性失语症言语听觉中枢(威尔尼中枢)位于顶枕颞叶交会处的颞上回,受到损伤出现接受性失语症视觉性言语中枢位于顶、枕叶交会处的角回,这种失语叫失读症书写性言语中枢位于额中回靠近中央回的地方,这种失语叫失写症锥体细胞:它能分辨物体的细节和颜色。
杆体细胞:分辨物体的明暗和轮廓。
记忆:按内容分形象、情景、情绪、语义、动作。
长时记忆的编码有:语义、形象。
意识:较醒状态下的觉知。
意识具有重要的心理机能。
他对人的身心系统起着统合、管理和调节作用。
注意:是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。
有意注意:有预定目的,靠意志努力才能维持的注意叫随意注意。
注意的稳定性:注意维持的时间越长,注意越稳定。
注意由一种对象转移到另一种对象叫注意转移。
注意分配:统一时间内注意指向不同的对象,同时从事几种不同活动的现象。
需要:马斯洛(生理、安全、爱和归属、尊重和自我实现)意志:确立目的,调节和支配行动。
克服困难和挫折,实现预定目标的心理过程。
社会化:是个体由自然人成长发展为社会人的过程。
个体社会化的载体:家庭、学校、大众传媒、参照群体社会化的分类:言语的社会化、性别角色、道德、政治角色扮演:期待、领悟、实践角色失调:冲突、不清、中断、失败自我概念:生理状态,心理,人际关系,社会角色的认知影响社会知觉的主观因素:认知者经验、动机与兴趣、情绪印象管理:印象管理的概念,作用,管理策略(按社会常模管理自己,隐藏自我与抬高自我,行为符合社会角色,投人所好)归因:行为原因的分类:1、内因与外因2、稳定性原则与易变性原因3、可控性与不可控性原因归因原因:不变性原则(海德)折扣原则(凯利)协变原则(凯利归因三维理论) 凯利归因的三维理论:特异性、共同性和一致性高,外归因;特异性低、共同性低、一致性高,内归因。
心理咨询师二级知识点汇总

姓名国家领域/名衔年份理论及成果派系/继承关系/发展阶段典型实验艾宾浩斯ebbinghaus,H 德国实验心理学家1850-19091.心理学有一个长的过去,但只有一个短的历史:2.开创了记忆的实验研究:自己做主试者,又做被试者:3.1885年《记忆》:4.检查记忆保存量用的是节省法或叫重学法:5.根据他遗忘的进程研究成果,后人制作了保持曲线也叫遗忘曲线;6.与A.柯尼希合创《感官心理、生理》杂志:记忆与遗忘希波克拉底Hippocrates 希腊西方医学之父,哲学家、医生2500年前1.人分四种类型:胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质(黄胆汁、血液、黏液、黑胆汁所占比例不同):2.在自己的著作中提出了天才理论,用体液学说即认为人的心理和性格差异与人的体液性质密切相关的观点来解释人的异常心理和行为:气质类型的体液说盖伦Galen,C.罗马医生2000年前 1.提出气质概念,把希波克拉底的分类叫做人的气质类型;韦伯Weber,E.H德国生理学家1840 1.差别感阈限定律,即韦伯定律:公式:△I/I=K,△I是差别阈限,I是原来的刺激强度,K是一个常数,即韦伯常数或者韦伯分数:2.感觉阈限分为绝对感觉阈限和差别感觉阈限:刚刚能引起感觉的最小刺激强度叫绝对感觉阈限,又叫绝对阈限:刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量叫差别感觉阀限,或叫差别阈限,又叫最小可觉差(j.n.d.)3.韦伯定律只适用于中等强度刺激的范围:差别感阈限定律/韦伯定律费希纳Fechner,G.T.德国心理学家18601.费希纳定律,开创了心理物理学研究领域:2.用差别阀限作为感觉的单位,测量了刺激的物理量和它所引起的心理量,感觉的强度与刺激强度的对数成正比:S = K ·1gR:S是心理量,R是物理量,K是一个常数:3.费希纳定律也只适用于中等强度刺激的范费希纳定律赫尔姆霍兹德国心理学家 1.测定了神经传导的速度,研究了颜色视觉、听觉和空间知觉:冯特WilhelmWundt 德国心理学家1832-19201.1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,标志着科学心理学的诞生:2.内省实验方法,研究感觉、知觉、注意、联想等心理现象,提出统觉学说和情感三维说:3.代表著作:1874年《生理心理学纲要》,1889年《哲学体系》,1896年《心理学大纲》,《民族心理学》,1920年《经历与认识》:4.19世纪中叶提出心理学的研究对象应该是经验,否定把心理学看做是研究灵魂的传统观念;构造心理学创始人铁钦纳Titchener,E.B.1.用内省实验法,分析意识内容,并找出意识的组成部分以及它们如何联结成各种复杂心理过程的规律。
心理咨询师(二级)复习资料!汇总

心理咨询师考试职业道德复习要点(一)职业道德复习指导思想:一.针对个人表现部分-----以法律为标准, 以道德为界线; 遇事——以大局为重; 企业——以发展为重; 个人——以事业为重; 看人——以人品为重; 为人——以他人为重.二.针对理论知识部分的选择-----1. 道德是一定社会、一定阶段向人们提出的处理人与人、个人与社会、个人与自然之间各种关系的一种特殊的行为规范。
2. 道德和法律的区别:①产生和发展的时期不同;②依靠的力量不同;③作用的范围不同。
3. 法律具有强制性,是由国家制定的,并由国家强制机关执行。
道德没有强制性,是依靠社会舆论、人们的良心、教育感化、典型示范等唤起人们的知耻心,培养人们的道德责任感和善恶判断能力来进行调控。
4. 道德和法律的联系:①在作用上德治和法治相辅相成、相互促进;②在内容上道德和法律相互重叠;③在现实生活中二者相互转换、相互作用、相互促进。
5. 我国经济体制改革目标是建立社会主义市场经济体制,以利于进一步解放和发展生产力。
6. 资本主义市场经济和社会主义市场经济道德主要区别:①从社会性质上看,基本制度不同;②从所有制上看,社会主义市场经济是以公有制为主体;③从分配制度上看,资本主义市场经济按资分配为主体,社会主义市场经济按劳分配为主体;④从生产目的上看,资本主义市场经济以获取最大利润为最终目的,社会主义市场经济以满足社会需要为最终目的。
7. 社会主义生产的目的是为了满足人们不断增长的物质文化需求,人们的需求是无限的,但相对于资源需要的无限性,资源的供给在一定时期内却是有限的。
8. 职业道德的特征:①范围上的有限性, 任何职业道德的适用范围都是特定的、有限的; ②内容上的稳定性和连续性, 职业分工相对的稳定性决定了与其适应的职业道德具有稳定性和连续性; ③形式上的多样性。
9. 社会主义市场经济对职业道德的正面影响:①市场经济是一种自主经济, 它激励人们最大限度地发挥自主性, 从而增强了人们的自主性道德观念②市场经济是一种竞争经济, 它激励人们积极进取, 从而增强了人们的竞争道德观念; ③市场经济是一种经济利益导向的经济, 要求人们义利并重, 从而增强了人们义利并重的道德观念④市场经济是重视科技的经济, 它要求人们不断更新知识, 从而增强了人们学习创新的道德观念。
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心理咨询——国家心理咨询师(三级)背诵内容部分主讲人:西南大学心理学院院长助理博士、硕导副教授:张仲明第一部分:诊断部分1 初诊接待的注意事项(P4)(1)避免紧张情绪(2)语言表达(3)反复说明心理咨询中的保密原则(4)说明心理测量功能的有限性(5)咨询时的仪态2 怎样选择与求助者进行摄入性谈话的切入点? P4(1)主动提出的内容(2)观察到的疑点(3)心理测验结果初步分析中发现的问题(4)上级心理咨询师为了诊断而下达的会谈目标3 控制会谈内容与方向P6(1)释义(2)中断(3)情感反射作用(4)引导4提问过多的负面作用P11(1)造成依赖(2)责任转移(3)减少求助者的自我探索(4)产生不准确的信息(5)求助者可因处于被审问地位而产生防卫心理和行为(6)提问过多可以影响交谈中必要的概括与说明5在咨询中应避免出现的不恰当的提问方式是什么?P12(1)避免提问“为什么”的问题。
(2)避免多重选择性问题。
(3)避免多重问题。
(4)避免修饰性反问。
(5)避免责备性问题。
(6)避免解释性问题。
6、会谈内容的选择原则P13(1)适合求助者的接受能力、符合求助者的兴趣(2)对求助者的病因有直接或间接的针对性(3)对求助者的个性发展或矫正起关键作用(4)对深入探索求助者的深层病因有意义(5)对求助者症状的鉴别诊断有意义(6)对改变求助者的态度有积极作用,对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。
在选择会谈内容时有一大禁忌,即不可把精神分裂症的症状作为会谈和讨论的内容7摄入性谈话时应注意哪些内容?(1)态度中立(2)提问避免失误(3)不讲题外话(4)不批评指责或转移谈话内容(5)不给出绝对结论(6)结束语要诚恳客气8依据求助者的心理问题选择恰当的心理测验P14(1)选择测评量表,应有指向性(2)为了确定非情景性症状的性质,应启用人格问卷,以便探索症状的人格因素(3)为了寻找早期原因,可选择病因探索性量表(4)为了排除疾病而使用量表9求助者目前的精神状态、身体和社会功能状态进行整理。
P17(1)精神状态:情绪低落,内心苦恼、焦虑、整日没精打采、闷闷不乐,觉得自己没有希望,记忆力已大不如前。
(2)身体状态:头昏、头痛、晚上入睡困难、全身疲备不堪。
(3)社会功能状态:学习效率下降,已无法上学。
10为确定资料的真实可靠性,请将本案例收集到的资料分类整理P23(1)求助者的主诉(2)家属报告(3)摄入性谈话(4)临床观察(5)心理测验(6)其他11 确定求助者心理问题是否属于心理咨询的工作范围P26(1)三原则(2)典型意义的行为(3)求医行为(4)自知力12 心理诊断的科学性P36(1)任何单项测定均应有可比较的常模(2)诊断几乎无法根据一个单项测定而得出(3)心理学各基础学科所验证了的规律是心理诊断方法的出发点(4)心理诊断应接受临床实践的检验13一般心理问题的诊断要点或依据P38(1)根据病与非病的三原则,排除精神病(2)心理问题是由现实刺激引起(3)属于常形冲突(4)反应不太强烈(5)病程时间短,一个多月(6)社会功能受到轻度损害(7)情绪反应没有泛化14严重心理问题的诊断要点或依据P44(1)按病与非病的三原则,求助者有自知力,说明改求助者不属于精神病。
(2)心理症状是(3)躯体症状是:(4)症状由落聘引起,属于强烈现实刺激(5)精神负担重,存在内心痛苦,但属于现实性冲突(6)病程半年左右(7)社会功能受损(8)有泛化、回避出现(9)非躯体疾病所致15严重心理问题的诊断程序是什么?P44(1)现实刺激是否强烈(2)内心冲突是否有道德冲突,是否有求治愿望(3)生理、心理、社会功能是否受到影响(4)排除器质性病变(5)进行鉴别诊断16 本案例如何处理?P41(1)本案例具有典型的精神病性症状,属于精神病性障碍,不属于心理咨询的范畴(2)本案例的处理原则是:转入专科医院进一步诊断治疗。
17 对该求助者可选用什么心理测验并说明理由P14(1)可进用MMPI测验,用来了解其病理人格特征,也可以作为鉴别精神病的依据。
(2)可选用EPQ测验,用来了解其人格特征。
(3)可用SCL一90测验,用来了解其在躯体方面的自我评价以及程度。
(4)可选用SAS测验,用来了解其焦虑情绪及程度。
(5)可选用SDS了解其抑郁情绪及程度。
第二部分咨询技能1 恰当地表达尊重,需要理解什么?P54(1)尊重意味着完整接纳(2)一视同仁(3)以礼待人(4)信任对方(5)保护隐私(6)以真诚为基础2 心理咨询师如何表达热情P56(1)求助者初次来访时适当询问,表达关切(2)注意倾听求助者的叙述(3)咨询时的耐心、认真、不厌其烦(4)咨询结束时,使求助者感受到温暖3表达真诚需要注意的问题P58(1)真诚不等于说实话(2)真诚不是自我的发泄(3)真诚应实事求是,不要不懂装懂(4)真诚要适度四、正确共情的注意事项P601、咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架。
2、咨询师必要时要验证自己是否做到共情。
3、表达共情要因人而异。
4、表达共情要善于使用躯体语言。
5、表达共情要善于把握角色。
6、表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。
5积极关注需要注意的问题P63(1)避免盲目乐观(2)反对过分消极(3)立足实事求是6、在咨询过程中怎样制定咨询目标P63(1)掌握有关资料,列出所有问题(2)判断求助者心理问题的类型及严重程度(3)选择优先解决的问题(4)说明有效咨询目标的要素(5)近期目标与远程目标的整合7、有效咨询目标的基本要素包括哪些内容?P68咨询目标由心理咨询师与求助者共同商定(1)具体(2)可行(3)可以评估(4)积极(5)双方可以接受(6)属于心理学性质(7)多层次统一咨询目标可以进行修改,但需双方重新商定9不同的心理咨询流派有不同的咨询目标P72(1)人本主义学派把自我实现作为咨询的目标。
(2)行为主义者认为,咨询目标应该以行为名称来描述,这些行为是具体的、可观察的、可测量的。
(3)精神分析学派的目标是将潜意识意识化,重组基本的人格,帮助求助者重新体验早年经验,并处理压抑的冲突,作理智的觉察。
(4)完形学派的目标帮助求助者觉察此时此刻的经验,激励他们承担责任,以内在的支持来对抗对外在支持的依赖。
(5)理性情绪学派的目标在于消除求助者对人生的自我失败观,帮助他们更能容忍与更能过有理性的生活。
(6)交互分析学派希望帮助求助者能有脚本自由、策略自由,成为自主性的人,能选择、达到他们想要成为的人,帮助他们检验早年的决定,并能在觉察的基础上作新的决定。
(7)现实治疗学派强调引导求助者学习真实与负责任的行为,发展一种成功的统整感。
帮助他们对行为作价值评估,并决定改变的计划。
10 怎样和求助者建立良好的咨询关系?(1)建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。
(2)正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础(3)建立良好关系的途径与方法是:尊重热情真诚共情积极关注11咨询阶段并说出其主要内容P73(1)第一阶段(初期)诊断阶段建立咨询关系,进行心理诊断确立咨询目标,制定实施方案(2)第二阶段(中期)咨询阶段帮助求助者改变其不适应的认知,情绪或行为(3)第三阶段(后期)巩固阶段布置家庭作业商定下次咨询的主题和时间等做好咨询的回顾总结巩固咨询成果做好追踪研究12怎样与求助者商定咨询方案,写出咨询方案的主要内容P74(1)心理咨询方案由双方在相互尊重、平等的气氛中共同商定(2)心理咨询方案经双方商议可以有所调整(3)心理咨询方案的主要内容是:咨询目标双方各自的特定责任、权利与义务咨询次数与时间安排咨询的具体方法、过程和原理咨询的效果及评价手段咨询的费用其他问题及有关说明13 倾听时容易出现的错误P76(1)急于下结论(2)轻视求助者的问题(3)干扰、转移求助者的话题(4)作道德或正确性的评判(5)不适当地运用咨询技巧:询问过多、概述过多、不适当的情感反应14 面质技术定义、常见矛盾及应用注意事项P87(1)面质,又称质疑、对质、对峙、对抗、正视现实等,是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾(2)常见矛盾有:言行不一致理想与现实不一致前后言语不一致咨访意见不一致(3)使用面质技术时要注意以下几点:要有事实根据避免个人发泄避免无情攻击要以良好的咨询关系为基础可用尝试性面质15 阻抗的表现形式P99(1)阻抗是求助者在心理咨询过程中对自我暴露与自我变化的抵抗,其意义在于增强自我防御(2)表现形式(1)讲话程度上的阻抗,包括沉默,赘言等(2)讲话内容上的阻抗,包括交谈、情绪发泄、谈论小事、假提问题(3)讲话方式上的阻抗,包括健忘、顺从、控制话题、最终暴露等(4)咨询关系上的阻抗16 阻抗产生的原因是什么?P101阻抗本质上是求助者对于心理咨询讨程中自我暴露与自我变化的抵抗。
阻抗产生的原因是: (l)阻抗来目于成长的痛苦,旧行为的结束和新行为的开始却将使该求助者产生痛苦,进而产生防御与抵抗,形成阻抗。
(2)阻抗来自于功能性的行为失调,阻抗的产生源于失调的行为弥补了某些心理需求的空白,该求助者从中获益,也来自于该求助者企图以失调的行为掩盖更深层次的心理矛盾与冲突。
(3)阻抗来自于对抗咨询或咨询师的心理动机,其一,求助者只有想得到咨询师的某种赞同意见的动机。
其二,求助者具有想证实自己与众不同或咨询师对自己无能为力的动机其三,该求助者并不具有发自内心的求治动机。
17 应对阻抗的要点P104(1)建立良好咨询关系,解除戒备心理(2)正确地进行诊断和分析(3)以诚恳态度对待求助者的阻力(5)有针对性地灵活地处理沉默现象(6)有针对性地灵活地调整多话状态18 移情与依赖的区别P110(1)依赖信任,移情好感(2)依赖是现实帮助,移情弥补过去感情(3)依:遇困难来寻求帮助,移:时常想见到咨询师(4)依赖:寻求心理依靠,移情:感情依靠(5)依赖的对象是现实目标,移情是寻找替代物19 阳性强化法的原理P112(1)行为主义认为一个习得行为如果得以持续,一定是被它的结果所强化(2)如果建立或保持某种行为,必须对其施加奖励。
(3)以阳性强化为主,及时奖励正常行为,漠视或淡化异常行为,这种方法就是阳性强化法20阳性强化法的工作程序P111(1)明确治疗的靶目标(2)监控靶行为(3)设计新的行为结果(4)实施强化(2分)21阳性强化法的注意事项P114(1)靶目标需单一具体(2)行为强化要适时、适当(3)条件反射形成后,物质奖励可改为精神奖励,最终精神奖励也可撤除22 合理情绪疗法的原理及ABC的关系?P121(1)合理情绪疗法原理:合理情绪疗法是美国心理学家埃利斯创造的一种心理治疗理论和方法。
(2)通过纯理论分析和逻辑思辨的途径,改变求助者的非理性观念,解决情绪和行为上的问题。