PPT模板：商务风企业员工自我管理做更优秀的自己
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命力。
精选ppt
22
投入产出不平衡，企业承担费 用大于产出
问题
建立以成果为导向的考核激 励机制
建议
加强员工的自我管理 意识
要培育良好的文化氛 围
内部管理VS承包外方
地处山区，机械无法运 作，人工不足
精选ppt
23
改变观念
能力自信
丰富内容
员工才是工作内容的 主人、实现工作任务 的具体完成者
能力：让员工的工作 多样化和自主性 自信：控制整个过程
保证任务的重要性 保证工作的自主性 保证任务的完整性
建立以成果为导向的考核激 励机制
建议
加强员工的自我管理 意识
要培育良好的文化氛 围
精选ppt
24
针对特殊工作性质进行季 节性用工设计
根据工作内容，进行定编 因素分析，确定定编建议
梳理分析工作项目，明确 部门工作内容
精选ppt
25
解决
执行
判断Βιβλιοθήκη 成本 安全 自律管理理念
岗位管理
岗位分析 岗位设计 明确职责 组织层级
效与部门绩效 效与企业绩效 效与长期战略
绩效管理
薪酬管理
重视物质 关注精神 绩效薪酬 提高福利
精选ppt
4
培训花费颇多却收效甚微的原因 首先 培训体系建设的不完善 其次 培训执行随机性过大
培训流程
培训内容
培训预算
培训方式
精选ppt
5
聘新人
康佳学院入 职前培训
上、下班时间规定 公司基本礼仪 办公室规定 公司基本组织架构
专业技术人员入职培训 应届毕业生入职培训 一线员工入职培训
员工分类培训
选才、用
精选ppt
精选ppt
22
投入产出不平衡，企业承担费 用大于产出
问题
建立以成果为导向的考核激 励机制
建议
加强员工的自我管理 意识
要培育良好的文化氛 围
内部管理VS承包外方
地处山区，机械无法运 作，人工不足
精选ppt
23
改变观念
能力自信
丰富内容
员工才是工作内容的 主人、实现工作任务 的具体完成者
能力：让员工的工作 多样化和自主性 自信：控制整个过程
保证任务的重要性 保证工作的自主性 保证任务的完整性
建立以成果为导向的考核激 励机制
建议
加强员工的自我管理 意识
要培育良好的文化氛 围
精选ppt
24
针对特殊工作性质进行季 节性用工设计
根据工作内容，进行定编 因素分析，确定定编建议
梳理分析工作项目，明确 部门工作内容
精选ppt
25
解决
执行
判断Βιβλιοθήκη 成本 安全 自律管理理念
岗位管理
岗位分析 岗位设计 明确职责 组织层级
效与部门绩效 效与企业绩效 效与长期战略
绩效管理
薪酬管理
重视物质 关注精神 绩效薪酬 提高福利
精选ppt
4
培训花费颇多却收效甚微的原因 首先 培训体系建设的不完善 其次 培训执行随机性过大
培训流程
培训内容
培训预算
培训方式
精选ppt
5
聘新人
康佳学院入 职前培训
上、下班时间规定 公司基本礼仪 办公室规定 公司基本组织架构
专业技术人员入职培训 应届毕业生入职培训 一线员工入职培训
员工分类培训
选才、用
精选ppt
《如何做好自我管理》PPT课件
美国和西班呀！即将要暴发一场战争，当时的美国总统叫麦基利总统，他想到了为了规避 这场战争，或者获得这场战争的主动权，他想到了一个人就是西班呀的返抗兵首领，这个 人叫加西亚将军，加西亚将军在五年前就消失了，因为西班呀政府悬赏重金，捉拿加西亚 将军，没有人知道这个将军，所有人都不知道这个人藏在那里，这人还活着吗？但是美国 总统急需求见这个人，所以就有人跟美国总统推荐了一个人，这个人叫做罗文（美国陆军 中尉，1898年古巴独立战争期间），把罗文找来麦基总统写了一封信，交给了罗文，罗文 把这封信拴在自己的脖子上，然后装进胸怀，跟总统说了一句话，保证完成任务离开了！ 从那以后罗文穿山越岭，不知吃了多少苦，最后把信交给了加西亚将军，这就是震撼全世 界的罗文精神，其实当时罗文并不知道加西亚是谁，也不知道加西亚是死了还是活着，他 也不知道到怎么去找，也不知道面临的风险和损失，以及对他的挑战，我根本一无所知， 但是罗文只有一样东西，坚定的信念，明确的目标，绝不放弃，他只有这个信念，所以罗 文当他接过信来以后并没有向麦基利总统说，加西亚将军还活着吗？我到那里去找他呢？ 多少钱！万一我出去被干掉怎么办，而且整个西班呀政府都找不到他，我一个人怎么去找， 谁来保护我，万一我找不到怎么办，信又怎么办，其中还有很多事情怎么办，太多的问题， 在我们现实工作和活中有太多的问题，但是我们身边有罗文这样的人，会是什么样的结果， 想方设法把信拿过来，没有说任何的语言，用坚定的信心，绝不放弃这种坚定的意志，所 以天皇会这本书当做了，日本小学的教材，这就是罗文精神，保证完成任务！所队要的也 就是这种精神，决不找借口。把每件事做到最好。
如何 做好自我管 (rúhé)
理
与您共勉(ɡònɡ miǎn)
2022/1/6
第一页，共34页。
2014年6月
如何 做好自我管 (rúhé)
理
与您共勉(ɡònɡ miǎn)
2022/1/6
第一页，共34页。
2014年6月
《自我管理课程》PPT课件
2019/3/11
37
时间管理的益处
（１）控制时间，而不是被时间所控制。利用好时间 管理，变被动为主动，由自己来操纵时间。 （２）能够减轻工作压力，能够留出更多的时间，从 容地安排。 （３）可以节约时间。 （４）利用相同的时间，更加专注于做重要的事情。 （５）利用好时间管理，可以提高工作效率，改善工 作的质量。 （６）平衡时间，掌握好利弊，进行有效工作。 利用好时间管理你就可以更智慧地工作，更快乐 地工作。
思考自己的学习经验，你最欣赏哪一种 方式？ 回想过于有助于你学习的那些事情？ 试验一下你以前没有运用过的方法，比 如试探性地参加一种兴趣小组？ 与其他人进行交谈，说说各自的学习方 法，其中有什么可以借鉴？ 试着写出一份自己不太擅长风格的文章
2019/3/11 10
第三章 善于反思的实践者
反思对学习的重要性 了解某些反思模型 了解改进反思技能的策略
2019/3/11
11
反思环
具体的经验
在新条件下检测 概念的含义
观察和反思
形成抽象概念并 普遍化
Kolb循环，一个从经验中进行学习的模型
2019/3/11 12
为什么要关注反思
反思是从经验中学习的关键部分。 反思可以帮助我们搞清他人的思想和理 论在实践中是如何运用的。 反思我们的工作，有助于我们思索，为 什么要这样做？
17
2019/3/11
个人发展规划
做好职业生涯规划应该分析三个方面的情况： 1、本人适合从事哪些职业/工作； 2、本人所在公司能否提供这样的岗位以及职业通路； 3、在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的。 要考虑以下各方面的因素： 1、本人所处的职业发展阶段 2、本人的职业性向 3、本人的技能 4、本人的职业锚 5、本人的职业兴趣。
提升自我做一名合格的管理者(PPT 38张)
3、您怎样理解“不成多面手，难当一把手”这句话？ 1、管理者们既要知道如何领导下属，也要知道如何有效影 响上司与同事，这些变化使得工作任务更加复杂化和多样 化。 2、为下属提供服务、组织培训、组建团队、制定策略、满 足顾客、领导跨部门以及跨组织的团队等等，不成多面手， 难当一把手，未来管理者应是一名多面手。 4、您认为做为一名合格的管理者，应该如何端正自己的心 态？ 1、从激励、培训、考核、制度四个方面着手，自己在接受 培训时将所学知识传授于下属，不学习永远是井底之蛙。 2、不牢骚满腹，不对个人得失斤斤计较，顾全大局，正确 地面对考核。在其位、谋其职、尽其责，在岗一天就要做 一天对得起企业的事，这是一名经理人应有的职业精神。
四、如何当好老师培养接班人
1、为何要培养接班人 2、案例分析 3、管理者要具备当好老师、培养接班人的能力
一名管理者要有荐贤举才的能力， 只有荐贤和不断培养出合格的接班 人，才能成为领袖，成为公司各级 职务的接班人。
为何要培养接班人：
1、给自己一个胜任新岗位的机会。 2、给下属一个提升与超越的平台。 3、保证公司人才不外流。
如何改变现状
1、要提升管理水平，首先要加强人的管理， 改变人的思想。 2、重视培训与学习，增强企业的凝聚力与向 心力。 3、塑造优秀的企业文化，树立全员的团队意 识与服务意识。 4、把学习当习惯，不做“吃老本”的掉队者， 将公司的发展与个人命运联系在一起。
案例1：
松下企业 “造物先造人”的理念说的就是 企 业 经营管理的第一要务是培育有责任感、有进 取心、谦恭礼让、业务精熟、能胜任本职工 作、能设身处地地为顾客着想并以公司为荣 的人才(即“造人”)，而生产电器产品(即 “造物”) 不过是企业“造人”的副产品。
多面手管理者与时代发展的关系
简约商务风个人年中汇报总结PPT模板
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如何做好自我管理ppt课件(31张)
——《礼记·大学》
如 何 做 好自 自我 我管 管理 理的
定 义
自我管理的定义
所谓自我管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现 进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己， 自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。
以自我为中心，有助于让自身能够实现效率提升、情绪状态饱满、降低压力和幸福感 提升的相应管理办法和技能。
自我
什么样的状态面对生活是一种智慧，也是有方法来支撑的，这个方法，就是
我管 管理
自我管理系统。
理的
意
5 义
5
远离焦虑，快乐生活
如
个人成长中需要知和行这两个车轮一起滚动才有效，认知其实是一件很
何 做 好自
容易的事情，但是真认知却很难，那些没有实践支撑的认知都是伪认知，而 实践中最重要的就是恒的力量！持之以恒可以让滴水穿石、铁杵成针，而三
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解达，算命的一听，连拍大腿说： "你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹 躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？" 秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。
店老板非常奇怪，问："不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？"秀才如此这般说了 一番，店老板乐了："哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种 菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹背靠背躺在床上，不是说 明你翻身的时候就要到了吗？"秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个 探花。
我管
善的方法！通过这套行之有效的方法，让自己能够掌握自己的节奏，工作的
如 何 做 好自 自我 我管 管理 理的
定 义
自我管理的定义
所谓自我管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现 进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己， 自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。
以自我为中心，有助于让自身能够实现效率提升、情绪状态饱满、降低压力和幸福感 提升的相应管理办法和技能。
自我
什么样的状态面对生活是一种智慧，也是有方法来支撑的，这个方法，就是
我管 管理
自我管理系统。
理的
意
5 义
5
远离焦虑，快乐生活
如
个人成长中需要知和行这两个车轮一起滚动才有效，认知其实是一件很
何 做 好自
容易的事情，但是真认知却很难，那些没有实践支撑的认知都是伪认知，而 实践中最重要的就是恒的力量！持之以恒可以让滴水穿石、铁杵成针，而三
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解达，算命的一听，连拍大腿说： "你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹 躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？" 秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。
店老板非常奇怪，问："不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？"秀才如此这般说了 一番，店老板乐了："哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种 菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹背靠背躺在床上，不是说 明你翻身的时候就要到了吗？"秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个 探花。
我管
善的方法！通过这套行之有效的方法，让自己能够掌握自己的节奏，工作的
自我价值提升做更好的自己PPT32张课件
一、内心先认知领导偶尔干扰也是应该的 二、平日多让领导了解你进行中工作状况、进度、期限 三、平日多汇整自我工作知识管理库（KM），以利临时性急用 四、了解并确认（Double Confirm）交办事项，一次完成 五、若领导交办为急件，应火速处理（创造被利用的价值） 六、若真有困难，学习婉转告知，并请主管谅解
听
孰重？
说
问
「问」 ： →主导沟通未必需「说」 ，而经常要「问」 →问出对方「想法」 ，攻心为上！ →人都不爱被说服，都喜欢照自己意思决定！
沟通的主体架构与障碍分析
共识、行动、双赢
A 沟通媒介
表达
肢体、语言、文字
＆
情绪、恐惧的障碍
接收
专业、经验的障碍
观念
我
主观意识
本位主义
表达、接收的障碍 认知、立场的障碍 信任、信念的障碍
B
表达 ＆ 接收
观念 我 主观意识
本位主义
建立大家以 成事（教书育人）为中心的沟通文化
对「晓庄师范附小」来说，
学生 德智体美的发展 才是最
重要的！
•学生—是国、家的希望 •问题是：学生在我们心目中，到底真的有多重要？ •学生在我们心目中的重要性，是在嘴巴阶段？脑海阶 段？内 心阶段？还是已经深植到骨髓里？
健康
家庭 心灵
财务
工作 人际
□缺乏理财 □毫无积蓄 □财务透支 □卡债未清 □投资失利 □无养老金
□绩效压力
□期限压力
□工作量大 □工作时间长 □缺乏升迁机会 □上下属关系
□无法静心 □不确定感 □情绪焦虑 □未活在当下 □不快乐，负面思考
完美主义
□毫无人脉经营 □复杂人际关系 □缺乏良师益友
人生六大压力源
听
孰重？
说
问
「问」 ： →主导沟通未必需「说」 ，而经常要「问」 →问出对方「想法」 ，攻心为上！ →人都不爱被说服，都喜欢照自己意思决定！
沟通的主体架构与障碍分析
共识、行动、双赢
A 沟通媒介
表达
肢体、语言、文字
＆
情绪、恐惧的障碍
接收
专业、经验的障碍
观念
我
主观意识
本位主义
表达、接收的障碍 认知、立场的障碍 信任、信念的障碍
B
表达 ＆ 接收
观念 我 主观意识
本位主义
建立大家以 成事（教书育人）为中心的沟通文化
对「晓庄师范附小」来说，
学生 德智体美的发展 才是最
重要的！
•学生—是国、家的希望 •问题是：学生在我们心目中，到底真的有多重要？ •学生在我们心目中的重要性，是在嘴巴阶段？脑海阶 段？内 心阶段？还是已经深植到骨髓里？
健康
家庭 心灵
财务
工作 人际
□缺乏理财 □毫无积蓄 □财务透支 □卡债未清 □投资失利 □无养老金
□绩效压力
□期限压力
□工作量大 □工作时间长 □缺乏升迁机会 □上下属关系
□无法静心 □不确定感 □情绪焦虑 □未活在当下 □不快乐，负面思考
完美主义
□毫无人脉经营 □复杂人际关系 □缺乏良师益友
人生六大压力源
《自我管理,自主学习》主题班会课件ppt
展望未来：对未来的学习和生活进 行展望，提出期望和建议。
感谢您的观看
汇报人：WPS
反思与总结：定期反思自己的行为和计划，总结经验教训，有助于自我管 理能力的提高。
自我管理的优势
提高工作效率
增强自我控制力
培养良好的习惯
提升个人形象
自我管理的实践案例
制定学习计划：制定具体、可行的学习计划，包括学习目标、时间安排、任务分配等。 高效时间管理：合理安排时间，把握每一分钟，提高学习效率。 情绪管理：学会控制情绪，保持积极心态，避免情绪波动对学习的影响。 健康管理：保持良好的作息习惯，注重身体健康，以保持旺盛的精力投入到学习中。
意义：自我管理是个人成长和成 功的关键，也是实现个人价值的 重要途径。
提高自我管理能力的方法
制定计划：设定明确的目标，制定具体的计划，有助于自我管理能力的提 高。
培养习惯：通过培养良好的习惯，如定期锻炼、学习等，有助于自我管理 能力的提高。
学会时间管理：合理安排时间，充分利用时间，能够提高自我管理能力。
自我管理与自主学习的关系
自我管理是自主学习的基础 自主学习需要自我管理的支持 自我管理与自主学习相互促进 结合自我管理与自主学习可以提高学习效率
如何实现自我管理与自主学习的结合
制定明确的学 习计划和目标
培养良好的学 习习惯和时间
管理能力
学会自我反思 和总结，不断 调整学习方法
和策略
激发内在的学 习动力和兴趣， 保持持续学习 的热情和动力
自主学习
自主学习介绍
定义：自主学习是指学习者能够自我激发学习动机，自主选择学习内容和方法，自我监控学习 过程，自我评估学习效果的一种能力。
特点：自主学习的核心特点是学习者能够自我决策、自我调控、自我反思，具有高度的自主性 和能动性。
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做更优秀的自己 hhdfhh
DO BETTER YOURSEDOLBFET
适用于企业培训/策划方案/工作总结等
YOURS
企业员工自我管理培训
I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.I love you more than I've ever loved any woman.
崔西定律指出：“任何工作的因难度与其执行步骤的数目平方成正比：例 如完成一件工作有3个执行步骤，则此工作的困难度是9，而完成另一工作 有5个步骤，由此工作的困难度是25。”
时间管理的十条金律
08
金律一 金律二
要和你的价值观相吻合（最重要的事）
hhdfhh
设立明确的目标
金律六 做好时间日志 金律七 理解时间大于金钱
01 时间管理 单击此处输入详细文本单击此处输入详细文本
02 目标管理 单击此处输入详细文本单击此处输入详细文本
03 计划管理 单击此处输入详细文本单击此处输入详细文本
04 压力管理 单击此处输入详细文本单击此处输入详细文本
hhdfhh
目 录 CONTENTS
hhdfhh
01
时间管理
I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.I love you more than I've ever loved any woman.
时间管理
04
紧急
四象限原理
你是如何安排你的工作時間呢?
hhdfhh
不紧急
重
要
Ⅰ 紧急状况
迫切问 题
限期完成
准备事项
Ⅱ 准备工作，预防措 施计划建立、维持 人际关系，休闲充电 提高学习能力
Ⅲ
Ⅳ
造成干扰的访问、电话 忙碌而琐碎的事
不 重
信件、报告、会议 许多紧急事件 许多凑热闹的活动
处理一般文件等函件 打电话，看太多电视 消磨时光
时间管理的小方法
07
了解自己的精力中心。单击输入如您的文本，最好使用思源黑体微软雅黑 这类粉衬线字体。单击输入如您的文本，最好使用思源黑体微软雅黑这类 hhdfhh 粉衬线字体单击输入如您的文本，最好使用思源黑体微软雅黑这类粉衬线 字体
打扰是第一时间大盗！日本专业的统计数据指出：每天因打扰而产生的时 间损失约为5.5小时。一.是保持自己的韵律：1.对于无意义的打扰电话要学 会礼貌地挂断，2.要多用干扰性不强的沟通方（如：Email），3.要适当地 与上司沟通，减少来自上司的打扰等。二.是要与别人的韵律相协调，具体 的方法包括：不要唐突地拜访对方，了解对方的行为习惯等。
3H
Why(明确了解工作进行的目的及理由） What（确定要做哪些事项） Who（明确责任者及协助者，诠来做） When（什么时候完成） Where（在什么地方完成） Which（确定工作的优秀顺序，找出解 决问题的重点对策）
How to（明确各项行动如何进行及进 行的顺序步骤） How many（工作数量是多少） How much（预算费用是多少）
目标多杈树法是专业的目标分解工具 hhdfhh
6.判断目标能否达成 5.评估目标
4.检查多杈树分解是否充分
3.写出子目标所有必要及充分条件（即时目标）
2.写出大目标所有必要及充分条件（子目标）
1.写出大目标
目标管理／确定一个清新而明确的目标
14
03 工具6用“6W3H”法分析细化目标
hhdfhh
6W
hhdfhh
03
计划管理
I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.I love you more than I've ever loved any woman.
10
“SMART”原则 “6W3H”法
目标多杈树法
目标管理／确定一个清新而明确的目标
01 用“SMART”法确定目标
善于将时间和精力用在一个目标上的 hhdfhh 人，更可能也更容易成功！
11
可确定的
(Specific)
“SMART”原则
有时间限制的
（Time Indication)
可衡量的
（Measurable)
目标管理
hhdfhh
Text here
Unified fonts make reading more fluent. Theme color makes PPT more convenient to change. Adjust the spacing to adapt to Chinese typesetting, use the reference line in PPT.
可接受的
（Acceptable)
现实可行的
（Realistic)
目标管理／确定一个清新而明确的目标
12
02 用“目标多杈树法”分解目标（计划多杈树）
目标多杈树法是专业的目标分解工具 hhdfhh
子目标
大
目
子目标
标
子目标
即时目标 …… …… ……
…… ……
目标管理／确定一个清新而明确的目标
13
02 用“目标多杈树法”分解目标（分解步骤）
金律三 改变你的想法
金律八 学会列清单
金律四 安排不被干扰的时间
金律九 同一类事情最好一次做完
金律五 严格规定完成期限
金律十 每一分每一秒都做最有效率的事情
hhdfhh
02
目标管理
I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.I love you more than I've ever loved any woman.
要
时间管理
要事第一
用“四象限原理”规划时间
hhdfhh
紧急
05
不紧急
普通人士 的时间安排
重
要
Ⅰ
Ⅱ
25%~30
15
%
%
Ⅲ
Ⅳ
50%~6
2%~3
不
0%
%
重
要
时间管理
要事第一
用“四象限原理”规划时间
hhdfhh
紧急
06
不紧急
成0%~25 65%~80
%
%
Ⅲ
Ⅳ
15%
<1%
不
重
要
DO BETTER YOURSEDOLBFET
适用于企业培训/策划方案/工作总结等
YOURS
企业员工自我管理培训
I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.I love you more than I've ever loved any woman.
崔西定律指出：“任何工作的因难度与其执行步骤的数目平方成正比：例 如完成一件工作有3个执行步骤，则此工作的困难度是9，而完成另一工作 有5个步骤，由此工作的困难度是25。”
时间管理的十条金律
08
金律一 金律二
要和你的价值观相吻合（最重要的事）
hhdfhh
设立明确的目标
金律六 做好时间日志 金律七 理解时间大于金钱
01 时间管理 单击此处输入详细文本单击此处输入详细文本
02 目标管理 单击此处输入详细文本单击此处输入详细文本
03 计划管理 单击此处输入详细文本单击此处输入详细文本
04 压力管理 单击此处输入详细文本单击此处输入详细文本
hhdfhh
目 录 CONTENTS
hhdfhh
01
时间管理
I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.I love you more than I've ever loved any woman.
时间管理
04
紧急
四象限原理
你是如何安排你的工作時間呢?
hhdfhh
不紧急
重
要
Ⅰ 紧急状况
迫切问 题
限期完成
准备事项
Ⅱ 准备工作，预防措 施计划建立、维持 人际关系，休闲充电 提高学习能力
Ⅲ
Ⅳ
造成干扰的访问、电话 忙碌而琐碎的事
不 重
信件、报告、会议 许多紧急事件 许多凑热闹的活动
处理一般文件等函件 打电话，看太多电视 消磨时光
时间管理的小方法
07
了解自己的精力中心。单击输入如您的文本，最好使用思源黑体微软雅黑 这类粉衬线字体。单击输入如您的文本，最好使用思源黑体微软雅黑这类 hhdfhh 粉衬线字体单击输入如您的文本，最好使用思源黑体微软雅黑这类粉衬线 字体
打扰是第一时间大盗！日本专业的统计数据指出：每天因打扰而产生的时 间损失约为5.5小时。一.是保持自己的韵律：1.对于无意义的打扰电话要学 会礼貌地挂断，2.要多用干扰性不强的沟通方（如：Email），3.要适当地 与上司沟通，减少来自上司的打扰等。二.是要与别人的韵律相协调，具体 的方法包括：不要唐突地拜访对方，了解对方的行为习惯等。
3H
Why(明确了解工作进行的目的及理由） What（确定要做哪些事项） Who（明确责任者及协助者，诠来做） When（什么时候完成） Where（在什么地方完成） Which（确定工作的优秀顺序，找出解 决问题的重点对策）
How to（明确各项行动如何进行及进 行的顺序步骤） How many（工作数量是多少） How much（预算费用是多少）
目标多杈树法是专业的目标分解工具 hhdfhh
6.判断目标能否达成 5.评估目标
4.检查多杈树分解是否充分
3.写出子目标所有必要及充分条件（即时目标）
2.写出大目标所有必要及充分条件（子目标）
1.写出大目标
目标管理／确定一个清新而明确的目标
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03 工具6用“6W3H”法分析细化目标
hhdfhh
6W
hhdfhh
03
计划管理
I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.I love you more than I've ever loved any woman.
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“SMART”原则 “6W3H”法
目标多杈树法
目标管理／确定一个清新而明确的目标
01 用“SMART”法确定目标
善于将时间和精力用在一个目标上的 hhdfhh 人，更可能也更容易成功！
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可确定的
(Specific)
“SMART”原则
有时间限制的
（Time Indication)
可衡量的
（Measurable)
目标管理
hhdfhh
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可接受的
（Acceptable)
现实可行的
（Realistic)
目标管理／确定一个清新而明确的目标
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02 用“目标多杈树法”分解目标（计划多杈树）
目标多杈树法是专业的目标分解工具 hhdfhh
子目标
大
目
子目标
标
子目标
即时目标 …… …… ……
…… ……
目标管理／确定一个清新而明确的目标
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02 用“目标多杈树法”分解目标（分解步骤）
金律三 改变你的想法
金律八 学会列清单
金律四 安排不被干扰的时间
金律九 同一类事情最好一次做完
金律五 严格规定完成期限
金律十 每一分每一秒都做最有效率的事情
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02
目标管理
I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.I love you more than I've ever loved any woman.
要
时间管理
要事第一
用“四象限原理”规划时间
hhdfhh
紧急
05
不紧急
普通人士 的时间安排
重
要
Ⅰ
Ⅱ
25%~30
15
%
%
Ⅲ
Ⅳ
50%~6
2%~3
不
0%
%
重
要
时间管理
要事第一
用“四象限原理”规划时间
hhdfhh
紧急
06
不紧急
成0%~25 65%~80
%
%
Ⅲ
Ⅳ
15%
<1%
不
重
要