职业生涯规划书范本
职业生涯规划书完整版（合集12篇）
职业生涯规划书完整版（合集12篇）对于未来的职业有什么想法呢？写一篇规划书好好想想自己的目标吧。
以下是由小编为大家整理的“职业生涯规划书完整版（合集12篇）”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
职业生涯规划书完整版【篇一】一、自我分析（一）职业兴趣分析1.我在研究生阶段所选择的专业是学前教育，之所以做出这个选择，是因为我对与学前教育的热爱和对孩子的喜爱。
所以我希望在毕业之后可以从事与幼儿教师相关的职业。
2.我喜欢简单而又充满活力、富于变化的事物。
我希望我将来的工作对象是生动活泼的、不断发展和变化的人，而不是冰冷的机器和一成不变的机械操作。
幼儿教师这一职业非常符合我这方面的要求。
（二）个人特质分析首先，在曾经做过的气质类型测试中，得出的结论是我属于多血质与粘液质的混合气质类型。
所以我本人虽然活泼好动、富于变化却也能够坚持自己的决定，稳定自己的情绪，有耐心和信心。
所以我认为幼儿教师这一职业很适合我。
其次，我本人是一个追求安稳的人，没有太大的野心和抱负，希望生活可以简单和快乐。
对于工资高低没有过高的要求，最为看重的是轻松愉快的工作环境。
我想这些幼儿教师这个职业都可以带给我。
再次，我非常喜欢孩子的人，和孩子们在一起会让我觉得更轻松自在，使自己永远保持一颗年轻向上的心，于是我选择了学前教育专业，并希望能通过自己的努力能成为一名幼教工作者。
朋友也都认为我很具有亲和力，适合做幼儿教师。
二、SWOT分析（一）优势及应用1.我认为我最大的优势在于我的专业。
本科阶段我学习了教育学专业，具备一定的教育理论和师生相处之道，研究生阶段又重点学习学前教育的相关知识，想必这在我今后的工作中会起到相当大的指导作用。
2.我喜欢唱歌、画画，能制作一些简单精美的手工，我相信这些爱好可以帮助我更快地走进孩子，与他们愉快的相处。
3.我是个细心的人，做事情时会考虑的很周全，同时又很灵活，可以对突然发生的事情作出迅速稳妥的处理。
这让我有信心照顾到孩子的每个细小问题。
职业生涯规划书模板(精选10篇)
职业生涯规划书模板（精选10篇）一、个人基本信息姓名：_______性别：_______年龄：_______籍贯：_______学历：_______专业：_______毕业院校：_______联系电话：_______电子邮箱：_______二、职业定位1. 我希望从事的行业：_______2. 我期望的职业类型：_______3. 我的职业目标：在_______年内，成为_______领域的专业人才。
三、个人优势分析1. 专业技能：我在_______方面有较强的能力，掌握了_______等技能。
3. 个人特质：我性格开朗、乐观向上，有较强的学习能力和适应能力。
四、个人劣势分析1. 专业技能：我在_______方面的知识储备不足，需要加强学习。
2. 通用技能：我在时间管理方面有待提高，需要更加自律。
3. 个人特质：我有时过于追求完美，可能导致工作效率降低。
五、职业发展路径1. 短期目标（13年）：在工作中积累经验，提升专业技能；参加相关培训和证书考试，提高自身综合素质。
2. 中期目标（35年）：晋升为_______职位，负责_______方面的工作；成为_______领域的专家，具备一定的行业影响力；带领团队完成重大项目，为公司创造价值。
六、行动计划1. 提升专业技能：制定学习计划，每天学习_______小时；参加线上课程和线下培训班，系统学习相关知识。
2. 拓展人际关系：参加行业交流活动，结识业内人士；主动与同事、上级沟通，建立良好关系。
3. 培养通用技能：制定时间管理计划，提高工作效率；学习沟通技巧，提升团队协作能力。
七、职业规划实施策略1. 持续学习：为了适应行业发展和个人成长需求，我将定期更新学习计划，关注行业动态，确保自己的知识体系始终处于前沿。
2. 实践锻炼：通过参与实际项目，将理论知识转化为实际操作能力，不断提高自己在工作中的竞争力。
3. 反馈调整：定期评估自己的职业规划实施情况，根据反馈及时调整规划内容和行动方案。
职业生涯规划书模板7篇
职业生涯规划书模板7篇（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、述职报告、合同协议、条据书信、演讲致辞、心得体会、作文大全、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, debriefing reports, contract agreements, articles and letters, speeches, experiences, essays, teaching materials, other sample essays, etc. I want to know Please pay attention to the different format and writing styles of sample essays!职业生涯规划书模板7篇职业生涯规划书模板（7篇）做好个人职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向提供奋斗的策略。
职业生涯规划书标准模板5篇
职业生涯计划书标准模板5篇个体的职业计划目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……全部目标体系中的各因子之间相互交错影响。
下面给大家分享一些关于职业生涯计划书标准模板范文5篇，期望能够对大家有所帮助。
职业生涯计划书标准模板范文1作为当代的大学生，想要在这物欲横流的社会里具有自己的一片天地，就得珍爱时光，用知识、技能武装自己。
岁月如梭，人的生命是有限的，在这有限的生命里我们应当怎样去计划呢?目标是动力的源泉，摒着一颗对自己负责的心，我试着为自己拟定一份职业生涯计划，为自己的将来仔细、认真地设计一下。
一、自我评判及他人评判1、爱好探索爱好是的老师，我是爱好实际操作，做事爱好遵守一定的规则。
爱好动手去做一些事情，动手能力比较强，做事手脚灵活，动作和谐，爱好与机器，工具打交道。
同时自己的表达能力也不强，不善于与人交际。
我爱好户外运动，爱好独立工作或跟少数人合作。
自己不是很爱好教育服务性以及频繁与人打交道的职业。
2、性情了解自己认为自己是蓝色性情的人，不爱好太去表现自己，内心的想法也不爱好跟别人交换，爱好独立摸索。
可是自己内心是比较阳光的，爱好运动，情感比较细腻，对友谊很虔诚，做事情有计划，重视规则，做事情会执着有恒，坚持到底，只是表达能力一样，有待加强。
3、职业价值观探索俗语说：“人各有志。
”这个“志”表现在职业挑选上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业挑选的态度和行动，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。
自己向往有技术含量的工作，能够很好的体现自己的价值，富有一定的挑战性。
我对工作负责，工作不仅仅是工作，它也是自己的一部分，自己会用心去照管、经营。
4、能力探索自己学习能力还算是可以的，对新事物的接受很快，而且容易弄懂具体的原理。
我比较偏向理科的方面，逻辑性比较强，对新技术很爱好，爱好体验电子产品。
自己学的是信息管理与信息系统专业，学习的是运算机程序开发，数据库管理技能，这是一项技术。
职业生涯规划书(优秀5篇)
职业生涯规划书（优秀5篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、合同协议、规章制度、条据文书、策划方案、心得体会、演讲致辞、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, contract agreements, rules and regulations, doctrinal documents, planning plans, insights, speeches, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!职业生涯规划书（优秀5篇）职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。
职业生涯规划书优秀模板5篇
职业生涯计划书优秀模板5篇对于个体来说，职业生涯计划的好坏势必影响全部生命历程。
成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。
下面给大家分享一些关于职业生涯计划书优秀模板范文5篇，期望能够对大家有所帮助。
职业生涯计划书优秀模板范文1一个不能靠自己的潜力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，由于这些人没有把命运掌控在自己的手中，反而成为命运的奴隶。
而人的一生中究竟有多少个年龄，有多少事是值得回想和纪念的。
生命就像一张白纸，等待着我们去描画，去谱写。
如今，中国社会的就业形势严肃、就业市场环境卑劣。
大学生很多，此刻也有很多找不到工作的，更何况像我们这种连高中都没有考上的人就更难找到工作了吧!因此，我们就应认清现实，做好充分的准备，做好一份职业生涯计划。
要明白，一份科学的职业人生计划在其成长中起到了不可估计的效用。
“路其修远兮，吾将上下而求索”。
人生的杰出让我不断地期望“飞得更高”“飞得更远”。
求知、探索，实践、起步，成绩、发展，收获、享受，人生路，每个人都有不同的理想和经历，有的成功，有的失败，有的得到收获的欢欣，有的却废然而返。
我学习的专业是电子商务，以后找工作，基本就是以在电商专业范畴中的工作。
因此，我就更就应学习专业知识，争做一个掌控运算机信息技术、市场营销、国际贸易、管理、法律和现代物流的基本理论及基础知识，具有具有利用网络展开商务活动的潜力和利用运算机信息技术、现代物流方法改进企业管理方法来提高企业管理水平潜力的创新型复合型电子商务高级的专门人才。
这种专业主要学习的知识有很多，比如：基础知识、经济数学、英语、经济法、经济写作等知识;商业企业经营与管理理论知识;运算机基础知识;电子商务概论;运算机网络与网络营销知识;市场营销知识。
我觉得只要我努力做到确立的目标，学习好各种知识，掌控好各种技术，上述人生职业计划可行的机会是很大的。
如果毕业后找不到一些电子商务有关的工作，到时我会根据市场的供需的状态而再次决定合适我的工作。
职业生涯规划书范文模板(5篇)
职业生涯规划书范文模板（5篇）职业生涯规划书篇1一、引言职业规划书帮助我客观认识自己，准确定位职业，确定前进方向，制定奋斗策略，分解目标，从而激励我坚持下去。
作为大三学生，规划无疑是有益的，也是必要的。
二、自我分析性格：为人随和，极富同情心和正义感，有亲和力。
善于表达，偶尔有点极端因子出现，做事比较理性，不轻易随波逐流，自我控制力极好。
有明显的双重性格：兴趣:羽毛球，篮球，乒乓球，看书，听音乐，骑自行车，吹吹风，黄昏散步。
个人特质：洞察力强，我这个人有很强的责任心，因而对工作比较热情，能吃苦耐劳，并且秉着“一旦开始，我就要努力做到最好”的理念做任何事；总是试图用理论分析各种问题。
三、职业环境分析前景分析：管理类专业是目前比较热门的专业之一，不管是在外企还是国企，高层管理人员价值越来越高。
而人力资源管理又是管理类专业中兴起的一阙。
在另一方面，我国的人力资源管理的专业知识人才十分稀缺。
总的来说前景不错。
但，这个专业的工作和财务、营销相比，还是有差距，而且发展也会比较慢，所以一定要有耐性。
懂得用时间换空间。
企业分析：在这个人才是一切的新时代，许多企业将会以前所未有的努力去寻求人才和留住人才。
而中国加入WTO的新形势，客观上要求各个企业必须充分重视人力资源管理。
但企业最重视的还是实践经验，因而，我可以选择在一个相对规范的企业从基层做开始，一步步慢慢积累经验。
在校期间多考证件，拓宽就业领域。
薪金分析：人力资源行业新进人员的平均薪金水平在1500~2500之间，薪酬主体集中在3000~3999之间，4000~6000区间也占重要部分，做到经理总监级别可拿到10000元以上，工资不菲。
专业分析:本专业学生主要学习管理学、心理学、经济学和人力资源管理的基本理论和知识，接受人力资源管理方法和技能的培训，具备分析和解决人力资源管理问题的基本能力。
毕业生获得以下知识和能力:1、掌握管理学、心理学、法学、经济学及人力资源管理的基本理论、基本知识；2、掌握人力资源管理的定性、定量分析方法；3、具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调及领导的基本能力；4、熟悉与人力资源管理相关的方针、政策和法规；5、了解本学科的理论前沿和发展动态；6、掌握文献检索、信息查询的基本方法，具有初步研究和实际工作能力。
个人职业生涯规划书(8篇)
个人职业生涯规划书（8篇）个人职业生涯规划书篇1一、前言：现在社是一会个经济快速进展的社会，也是一个布满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下根底，作为新时代的大专生，就应当对社会有一个糊涂的熟悉，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格力量都应有糊涂的熟悉，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的奉献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我熟悉：1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比拟活泼开朗，有时候又比拟内向，不太善和同学沟通；喜爱听歌，但不会唱歌；还是比拟喜爱运动，比方跑步球类都还挺喜爱的，但对于舞蹈部感冒；平常上上网啊，看看电影；对于学习，通常是前半学期比拟积极，后半学期就开头懒散了，导致成总是不抱负绩。
比拟喜爱做各种试验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比拟的轻率，有时存在肯定的惰性，在理智中又存在着盲目。
现在来到学校我想主动的观看已经代替了过去在高中的那种被动的承受，自己在糊涂的面对现实时又多少带有一种脱离实际的梦想。
在以后的学习工作中，我要努力改良自己的缺乏发扬自己的特长，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不仔细，造成学习成绩的不抱负，以后这方面应当积极的改良，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比拟差，我想我的规律思维有较好的潜能。
5、自己职业性向确实定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，由于我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必需去讲实际从实际动身这才是你胜利最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢送，企业性向也许就是创业吧，你敢于拼搏敢于制造才能更好的适应社会效劳社会。
三、职业分析：我国现在社会政治稳定，经济进展快速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济进展注入新的生气和活力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
机会,在职业生涯发展的道路上，我想我只要不放弃目标，每一 次挫折，每一次失败都是有价值的。同时在平时生活中我会经常 锻炼，增强体质，以弥补身体素质不高带来的负面影响。
我选择的职业：
工人、￫军人￩、医生、 教师、 工程师、 司机、建筑师、运动员、 歌唱家、艺术家••••••••••••
我选择此职业的原因：
（II）大学毕业后阶段
1、 生涯准备阶段（正式进入就业领域之前） ①生涯策略； a、有利因素：没有了学习的负担和就业的压力，可以充分准备投 入工作中。 b、不利因素：没有太多的实践经验，面临新的环境和新的同事。 c、工作家庭的平衡：让父母熟悉自己的就业单位，了解自己的就 业环境。 d、工作中的矛盾处理：暂无。 ②生涯目标； a、外生涯目标：暂无。b、内生涯目标：暂无。 2、 生涯探索阶段（大约30岁前） ①生涯策略； a、有利因素：在逐渐了解就业单位，熟悉就业环境的基础上，会 慢慢适应自己的工作。 b、不利因素：也许就业环境和工作压力等会出乎自己预先想象 现
a、有利因素学习新东西和适应新事物速度都在变慢。 c、工作家庭的平衡：正是处在上下均有亲人的年龄段，工作求 稳，同时多照顾亲人。 d、工作中的矛盾处理：保持与同事之间的关系是友善的、相互 以诚相待、以工作为重，一定可以化解矛盾。 ②生涯目标；a、内生涯目标：等待时机，抓住机遇，然后全力 以赴去发展自己。 b、外生涯目标： 1 、岗位目标：军官（军、师级军衔）、高级指挥人员 2、技术等级目标：国家国防科研工作人员 3、收入目标：12万/年左右 中期通道：（1）图示：国防生副连级≡≯国防兵、连级军 官≡≯副团级军官 ≡≯所在部队主要科研人员
大 学 阶 段
前三个学期 紧接着的三个学期 大四签约前 签约到离校 生涯准备阶段（正式 进入就业领域之前） 生涯探索阶段（大约 30岁前） 立业与发展阶段 （31--45岁） 生涯中期阶段（46-55岁） 生涯后期阶段（56岁 -退休） 离开就业领域阶段 （退休以后）
大 学 毕 业 后 阶 段
生涯策略 生涯目标 生涯策略 生涯目标 生涯策略 生涯目标 生涯策略 生涯目标 生涯策略 生涯目标 生涯策略 生涯目标 生涯策略 生涯目标 生涯策略 生涯目标 生涯策略 生涯目标 生涯策略 生涯目标
我的职业生涯阶段图(1)
能 级 或 等 级
我的职业生涯阶段图（2）
准备期 探索期 立业与发展期
年龄
生涯后期
生涯中期
一、前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人才 争夺战中的另一重要利器。而对于我们每个人而言，职业生命是有 限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作 为一个大学生，我就必须踏入这个拥挤的社会，满足 社会的需要 ，使自己占有一席之地。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规 划，将自己的未来好好的设计一下。因为有了目标，才会有动力。 二、自我盘点 我是一个本科国防生，性格内向、开朗、乐观、活泼，业余时间 爱逛街、听音乐、打篮球、聊天和上网。喜欢看小说、散文，尤其 爱看体育类的书籍，心中偶像是姚明，喜欢创新，动手能力比较强 ，做事认真、负责，但缺乏自律能力和耐心，以致一直不能成为尖 子生，有时多愁善感，不知是我的缺点还是优点。身高还可以，但 害怕别人在背后评论自己。 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 尽管说江山易改，本性难移，虽然我自律能力不强，但我想凭借 我那份积极从军的热情鞭策自己，就会慢慢增强起来。每一种环境 ，每一项工作都是一种锻炼，每一个困难，每一次失败都是一次机
的综合能力，全面提高自己各方面素质；制定基础课学习计划； 检查自己学习计划的实施情况；明确大学生活在生涯发展中的地 位。 2、 紧接着的三个学期 ①生涯策略； a、有利因素：已经熟悉了大学，知道了大学学习方法，学习效率 会有所提高。 b、不利因素：适应大学生活同时对自己的一些约束性可能会有所 降低。 c、学习家庭的平衡：父母希望自己考研，自己也有这个目标，应 认真地做好考研的准备。 d、学习中的矛盾处理：每过一阶段检查自己的学习方法是否有 ， 学习效率是否很高，同时及时改进与提高。 ②生涯目标； a、外生涯目标：目标任国防生模拟连四排副排长和统招班学习委 员。 b、内生涯目标：学习掌握专业知识和技能；根据社会需求选择选
设计固然重要，但更重要的，在于自己实践并取得 成功，说到不如做到。因为现实是未知多变的，所以 我设计的规划随时都可能遭遇问题，但我会耐心地踏 过每一道坎坷。付出才有回报，我会一直努力坚持下 去,直到登上成功的颠峰。
b、外生涯目标： 1 、岗位目标：军官（师级、团级军衔）、中级指挥人员.
2、技术等级目标：军区内高级国防科研人员 3、收入目标：10万/年左右 中期通道： （1） 图示：国防生准军官（本科）≡≯国防生准 军官（研究生）≡≯国防兵（上尉）≡≯军官（中校） ≡≯军官（师级） ≡≯高级科研人员 （2）简要文字说明：不断拓宽视野，宽广的视野 能够彻底改变一个人的职位价值观。我的目标不是追逐 金钱与职权，而是为了实现我的人生价值。 4、 生涯中期阶段（46--55岁） ①生涯策略；
修课学习；尽可能寻找更多实践机会；认真制定专业学习计划并 有计划地实施；选修或自学职业方向所需要的知识；考取必要的 证书。
3、 大四签约前 ①生涯策略； a、有利因素：已全面认清自己和了解了大学，可以有针对性地提 高自己欠缺的知识，考取一些必要的证书。 b、不利因素：准备考研，参加社会实践活动的时间会有所减少， 同时心理也有一定压力。 c、学习家庭的平衡： d、学习中的矛盾处理：如有一些贪玩和厌学等情绪时，可以读一 些关于教育大学生的书籍来提醒自己，如李开复的《给大学生的 信》等。 ②生涯目标； a、外生涯目标：目标任国防生模拟连四排排长和统招班班长。 b、内生涯目标：全面评估自己专业课学习计划实施情况、知识结
（I）大学阶段： 1、 前三个学期 ①生涯策略； a、有利因素：有很强的自理能力，充满自信，有一套适合自己的 学习方法。乐观，能够以⑤人为镜，向榜样学习。 b、不利因素：刚迈入大学之门，有很多的诱惑，也有许多空闲时 间需要自己去支配。 c、学习家庭的平衡：家庭条件尚可，家中成员无大学生，但父母 都很支持自己读大学和自己选择职业。 d、学习中的矛盾处理：心理调节，后悔与抱怨对未来无济于事， 人生如运动场上的竞技，当下还难以断输赢。 ②生涯目标； a、外生涯目标：目标任国防生模拟连四排十四班班长。 b、内生涯目标：顺利拿到大学英语四级证书和全国计算机二级考 试证书；积极参加业余素质拓展活动和社会实践活动；培养自己
构和素质水平；继续专业课学习；针对就业单位要求更有针对性 地进行思想、知识、技能、证书的准备。 4、 签约到离校 ①生涯策略； a、有利因素：职业已定，可以针对自己将来的职业补充所缺乏的 知识、技能等。 b、不利因素：同样职业已定，可能会放松对自己的一些要求。 c、学习家庭的平衡：同家人多沟通，让家长了解自己将要就业的 单位的一些情况。 d、学习中的矛盾处理：大学所要求掌握的知识已经学完，但心中 要明白：自己所掌握的知识还远远不够，对就业单位所要求有的 一些知识和技能，还不一定完全掌握，知己知彼后要有针对性地 进行学习和实践。 ②生涯目标； a、外生涯目标：暂无。 b、内生涯目标：希望自己基本满足就业单位对自己期望拥有的 识 和技能要求。
姓名：陶增 院系：电光 班级：05043301 学号： 0504330109
今天，你的双脚站在哪里并不重要， 重要的是明天你要迈向何方。 -------洪悦明
• • • • • • • • • • •
①我的职业生涯阶段图1（图）………………4 ②我的职业生涯阶段图2（图）………………4 ③前言……………………………………………5 ④自我盘点………………………………………5 ⑤解决自我盘点中的劣势和缺点………………5 ⑥我选择的职业…………………………………6 ⑦我选择此职业的原因…………………………6 ⑧迷宫图…………………………………………7 ⑨道路设计阶段划分粗略表（表）……………8 ⑩我的职业生涯具体实施步骤…………………9 结束语…………………………………………20
中期通道： （1）图示：国防生副连级≡＞≯国防兵、连级军官 ≡≯共和国将军 ≡≯所在部队主要科研人 员 （2）简要文字说明：努力实现自己目标的同时，不可 急功近利，片面看中“身价”的提高，也不可遇到困难就随 意更改方案。 6、离开就业领域阶段（退休以后） ①生涯策略； a、有利因素：无工作压力，也不用为工作而繁忙。 b、不利因素：有一段时间会感到空闲，心中感到空虚。 c、工作家庭的平衡：已无。 d、工作中的矛盾处理；已无。 个人计划与单位需要矛盾的处理： ②生涯目标； a、内生涯目标：自我感觉塌实，无悔自己度过的一生，同时也受 到身边人的认可和赞许。b、外生涯目标：已无。
1 、岗位目标：军官（副团级、中校军衔）、初级指挥人员 2、技术等级目标：军区内国防科研人员 3、收入目标：6---8万/年
中期通道： （1） 图示：国防生副连级≡≯国防兵、连级军官≡≯副团 级军官 ≡≯所在 部队主要科研人员
（2）简要文字说明：在实现自己中期目标的同时，自 己要突破生活的格线，塑造清新充实的自我，正确认清心 理认识，而能够同时实现自己经济价值、权利价值、回馈 价值、审美价值。
（2）简要文字说明：想要达到我的人生目标图中的每一个节点， 需要逾越路径中的各种障碍。我的生涯图也并不一定囿于此固定 的格式。 5、 生涯后期阶段（56岁-退休） ①生涯策略； a、有利因素：下一代子女已可以工作，已无太大的家庭负担。 b、不利因素：基本上不再有提高职位的可能性了。 c、工作家庭的平衡：可以介绍工作经验及一些方法给下一代。 d、工作中的矛盾处理：适当的换一种方式去处理一些事情，或 者换一种对方角色去思考问题。 ②生涯目标； a、内生涯目标：发展职场口碑，尽最大的力去完成最后的任务 b、外生涯目标： 1 、岗位目标：军官（共和国将军、军区领导）、国家级指挥 人员.2、技术等级目标：国家高级国防科研人员、创新形研 究人员。 3、收入目标：20万/年左右
3 立业与发展阶段（31--45岁） ①生涯策略； a、有利因素：已了解就业单位，熟悉就业环境，在拥有一 定工作经验的基础上，可以快速发展自己。 b、不利因素：面对每天单调相同的工作会感到枯燥乏味。 c、工作家庭的平衡：划分事务的轻重缓急，解决那些最重 要的事情。兼顾事业和家庭但不要同时进行。 d、工作中的矛盾处理：有效的沟通, 控制情绪反应, 增强 自我控制能力。 ②生涯目标； a、内生涯目标：进一步拓展自己专业知识，提高职业技能。