给自己一份好心情
心中的一缕阳光_给自己一个好心情作文600字
心中的一缕阳光_给自己一个好心情作文600字俗话说：人逢喜事精神爽.我相信每个人亦是这样的.自己心情好,那么亦会给予别人一种快乐和幸福.在每个人的心中,都是存在一缕阳光.那到底阳光代表着什么?其实它代表着一份好心情所带来的幸福、甜蜜、乐观每当我们沮丧时,心中的那一缕阳光就变得暗淡起来,便觉得自己的周围环境也都变得暗淡无光泽了,根本就没有一种活跃、开心的气氛.这种心情,我们应该怎样办呢?那便要给自己一份好心情,让生活中处处盛开艳丽的花朵让那一缕阳光洒向他,便显得精神起来让那一缕阳光照耀大地,充满温暖,开心、活跃.在这样的环境下,所有生物都在阳光的照耀下,一起歌唱,一起起舞,把生活中的烦恼全都抛开,尽情地玩.给自己一份好心情吧！这样不仅给予自己快乐,也给予了自己身边关心自己的人一种快乐.在人生的旅途中,这路不是畅通无阻的,而我们总不能每天都是沮丧的样子.东西,本来就是有得有失,要想得到它,那就给自己一份好心情,努力争取自己所要得到的东西.否则,就会失去.但是失亦不是一件坏事.失掉了,自己去创造,去努力争取.失了,我们也不要沮丧,也要有自信乐观的态度去面对事实,这样反而在心中的那一缕阳光,也将会更加光明.在日常的生活中,我们不但要自己有一份好心情,我们也要给别人一份好心情,让人间时时洒满明媚的阳光,每天都过得开开心心,那便是人生一大乐事.给别人一份好心情,也让我们的世界变得和平温暖.同时,自己对别人尊重,别人也会尊重你,给别人一缕阳光吧！分享自己的快乐.给自己一份好心情,也给别人一份好心情,让我们的明天生活更精彩,更有活力让我们充实地过好每一天让我们行动起来吧！给自己一份好心情.常回家看看无意中听见阵红演唱的《常回家看看》一歌,我突然陷入了深深沉思.今天我回了一趟家,家里一切都很好,吃个年饭,我把刚换的衣洗了,妈妈叫我上坡帮助种花生,我非常乐意地答应了.到了破上,我就拿着锄头开始挖了,种了几十分钟,我觉得腰也酸了,背也痛了手也被麦子划破了.唉,真难受呀！但是我并没有对妈妈爸爸叫半声苦.我知道,干活都是很苦的,如果我叫苦,妈妈又叫我回去休息,不让干那些困难的事.于是,我就咬紧牙,继续干下去.要酸就让它酸吧1背痛就让它痛吧1手破就让它破吧！大约到了六点钟,计划干的活都干完了,我们一家人就收好工具回家了.晚饭时,我吃的特多特多.没想到劳动有助于消化.可是痛苦还在后头呢1第二天早上,我起床时,全身每个关节都好象要与我罢工全都散了架,动也动不得,但是在父母面前显出男儿气概,不得不忍受着痛起床了.在这个时候,我才真正体会到父母是多么不容易,而以前与对是多么不应该,从今天起,我将会更加努力的学习.多少会,脑中浮现出爹妈在地里顶着烈日辛勤劳动的身影,我却舒适地作在教室里学习,不用顶烈日和忍受暴风雨的袭击,我有什么由不好好的学习呢?我好学习,学得更多科学文化知识,将来创造更多新进的工具帮助农民减轻劳动.劳动创造了财富,劳动锻炼了思想,劳动坚定了意志,劳动人民的子女要保持劳动的本色.可贵之在于倒出了真情实感.。
第二单元 做情绪情感的主人 测试题-部编版道德与法治七年级下册 (4)
第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1．给自己一份好心情，生活中处处盛开艳丽的花朵；给他人一份好心情，人间将时时洒满明媚的阳光。
下列属于积极情绪的有（）A．烟波江上使人愁B．莫等闲，白了少年头，空悲切C．人逢喜事精神爽D．问君能有几多愁，恰似一江春水向东流2．李某与朋友聚餐后独自步行回家，期间因为心情不好，借着酒劲，对路边停放车辆拳打脚踢，还用钥匙划去车漆、用石头砸车，致使6辆小轿车受损。
经法院审理认为，被告人李某在公共场合任意损毁公私财物、情节严重，其行为已构成寻衅滋事罪，判处有期徒刑一年，缓刑一年六个月。
这一判决警示我们（）①要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来②情绪有时会影响我们的观念和行动，要学会压抑自己的情绪③遇事要冷静，学会控制和调节情绪，成为情绪的主人④情绪表达不仅与自己的身心健康有关，而且会影响人际交往A．①②B．③④C．①③D．②④3．观看电视剧《觉醒年代》后，小楠被先辈们为了国家民族奉献青春和生命的无畏精神深深感动，暗下决心要努力成为祖国需要的合格建设者和接班人。
这说明情感（）①表达的方式是多种多样的②会影响人们的判断和选择③是短暂的且会随情境变化④可通过有意义的活动获得A．①③B．①④C．②③D．②④4．生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义，所以适度体验负面感受未必是件坏事。
下列情境体现了这一特征的是（）A．因为比赛失利，小艾决心苦练基本功，最终取得胜利B．放学路上，被疾驶而过的车溅了一身的水，破口大骂C．体育课上，觉得老师安排跑步不爽，就是不跑，看能怎么样D．做完作业拿手机听歌，被妈妈骂了一顿，气得摔门而去5．情绪和情感是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。
对于情绪和情感的联系,下列说法正确的是( )A．我们对人的情绪,可能会产生情感B．人的情绪是复杂多样的C．情绪相对不稳定,而情感相对稳定D．情感与我们的想象相关6．近日，一位从外地到扬州的老人没赶上高铁，晚上睡在了银行ATM自助区。
作文给自己一份好心情
作文给自己一份好心情《给自己一份好心情》篇一：《美食带来的好心情》心情这东西，就像天气，说变就变。
有时候莫名其妙就阴云密布，这时候我就明白得给自己找点乐子，制造一份好心情。
对我来说，美食绝对是好心情的一大源泉。
就说上次吧，我心情低落地在大街上晃悠。
路过一家面馆的时候，那股子面香就像小手一样，直把我往店里拽。
我一进去，那热闹的氛围就像一把火，把我心里的阴霾烤化了不少。
我看着菜单上那些熟悉又诱人的面条种类，口水都快流出来了。
最后点了一碗牛肉面。
没多会儿，面就来了。
那碗面的卖相就特好看，红红的辣椒油在汤面上晃荡，嫩绿的葱花像星星点点的装饰，几块厚切的牛肉稳稳地趴在面上。
牛肉纹理清晰，一看就炖得够火候。
我先喝了一口汤，浓郁的牛肉香混合着淡淡的香料味在口腔里打转，味蕾就像被激活了一样。
再夹起一根面条，面条劲道有嚼劲，大口吃面的时候，那温热的感觉一路从嘴巴顺着食道到胃里。
每吃一口，我的心情就明亮一分。
吃完那碗面，我简直像换了一个人，之前的坏心情早不知道跑哪儿去了。
美食就有这么大的魔力，简单又直接地让身体和心灵都享受起来，给自己带来一份稳稳的好心情。
篇二：《大自然里的好心情》感觉心情不好的时候，钻进大自然这个大宝库准没错。
我可是深有体会。
有一回，我和朋友吵架了，心情那叫一个差劲。
我就一个人决定去附近的公园走走。
刚进公园，就听见小鸟叽叽喳喳的叫声，像是一群小歌唱家在开音乐会。
我沿着小路慢慢走，路边的草绿油油的，仔细看还能发现上面挂着露珠，就像一颗颗小珍珠在草叶上打盹。
走着走着就到了湖边，湖水清澈得很，能看到湖底的石头和小鱼。
那些小鱼可机灵了，游起来尾巴一甩一甩的。
我找了块大石头坐下来，盯着湖水发呆。
这时候，一只乌龟慢悠悠地从水里冒头了，划动着四肢，那小爪子一划一划的，特别可爱。
看它那慢吞吞的样子，我心里的那些烦躁不知不觉就少了。
我还看见湖面上有蜻蜓在点水，一下又一下，荡起一圈圈小小的涟漪。
微风轻轻吹过来，带着一股淡淡的花香，那香味不浓烈，却很清新。
心情舒畅的文案简短
1.学会欣赏生活中的点滴美好，用心去感受每一份唯美的瞬间，心情如同清新
的空气，无比舒畅。
2.让心灵的天空永远晴朗，心情舒畅愉悦，才能拥有真正的快乐。
3.当心灵沐浴在阳光下，心情舒畅无比，生活如此美好。
4.拥抱快乐，放飞梦想，心情舒畅，世界因此而美丽。
5.将快乐融入每一个平凡的日子，心情舒畅，就是最好的生活。
6.走自己的路，过自己想要的生活，心情舒畅，乐在其中。
7.用美好的心境，去感受生活的美好，让心情舒畅愉悦。
8.用微笑面对每一天，心情舒畅无比，所有的美好都在身边。
9.知足常乐，人生无悔，心情舒畅，岁月静好。
10.把握当下，珍惜今天，心情舒畅，迎接美好的未来。
11.登山远眺，心境宽广，烦恼烟消云散，只剩下心情的欢畅。
12.将烦恼抛在脑后，让快乐陪伴左右，心情舒畅无拘束。
13.用心感受生活的美好，用爱浇灌快乐的心田，让心情舒畅无比。
14.一杯清茶，一本好书，心情舒畅，岁月静好。
15.心情愉悦是一种自然的幸福感，让我们忘却烦恼，享受这美好的时刻。
牛逼经典语录励志大全
牛逼经典语录励志大全1 给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。
2 这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。
3 跟正常人讲道理，不正常的人不需要道理。
该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。
4 没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，要“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。
5 热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。
这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。
6 我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好;良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。
7 我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。
8 你的心应该保持这种模样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。
损伤是承载，沉默是扩展。
终结是新的开始。
如此，我会为你的心产生敬意。
9 管好自的嘴，讲话不要图一时痛快、信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然就能化敌为友。
10 学会知足，人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始，这世界总有不如你的人，也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有了脚。
1 风帆，不挂在桅杆上，是一块无用的布;桅杆，不挂上风帆，是一根平常的柱;理想，不付诸行动是虚无缥缈的雾;行动，而没有理想，是徒走没有尽头的路。
2 遇事不要急躁。
不要急于下结论，尤其生气时不要做决断，要学会换位思考，大事化小、小事化了，把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事情复杂化。
3 帮别人的事做完就忘记，别人为自己做的事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你的人。
保持微笑的句子致自己
保持微笑的句子致自己1、我微笑。
在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。
2、记得每天要过得充实着，早上起来不要忘了给自己一个微笑，美好的生活从微笑开始3、一个微笑可以融化沉重的脸，一句安慰可以鼓舞丧气的心，一点帮助可以减轻人生重担，一次分享可以激励奋发向前！4、终有一天我们会在一个地方相遇，风微凉，光微暖，你微笑。
5、天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会——忘记她。
6、你的冷漠、绝情，足以让我心怀侥幸的心彻底放下，微笑着放下。
7、有些微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。
8、和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑，借人之智，完善自己，学最好的别人，做最好的自己！9、拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流；拥有青春，就拥有了一份灿烂和微笑。
10、成熟不是心变老、而是、当眼泪在眼睛里打转时却还保持微笑。
11、我要哭就哭，他们教我还要微笑；我要笑就笑，他们教我还要哭泣。
他们是对的，我也是对的。
12、每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。
生活，没什么大不了！13、给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财产，让好心情与我们时时相伴。
14、最美好的事是看到他微笑，更美好的是他是为我而笑15、当你微笑时，整个世界都在与你一起微笑。
16、你在回忆中微笑，我在岁月里苍老。
17、生命太短，没时间留给遗憾。
若不是终点，请微笑一直向前。
18、只要你微笑,你心里的我就会陪你一起微笑.19、微风吹拂你精致的脸庞，美好就是你微笑的模样。
20、世界上最最痛苦的事情，莫过于悲伤来临，你还要故作姿态，微笑以对。
一边，眼泪百折千回；一边，骄傲地仰着面孔对着天边的白云微笑。
21、学习微笑，人们微笑是因为快乐，同时人们快乐也会因为微笑而变得更加快乐。
22、等待着一个透着温情的微笑，你不来，我不老。
23、雨天午后，点燃一枝白檀。
给点好心情。对句
给点好心情。
对句
1、给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。
生命太短暂，不够来遗憾。
不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。
不要因为停留在不开心的过去，而去错过了本该属于自己的美好的明天。
2、这岁月花开花谢，静静的走过，好似是无言的流逝，又何尝不是生命的一场场壮丽流转，在岁月里我们每个人都是故事，在发生在铭刻在飘远，这个世界，我们来过经历过温暖过分享过，这也许就是生命最朴素的真谛，让心得多一份平和，平衡，快乐地走在走向远方。
3、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，在于途中的坚持。
很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。
只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。
只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。
4、如果你盼望明天，那必须先脚踏现实。
如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。
不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。
给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
5、走近你，是花间一片的嫣然，入了城，入了心，从此陌上开出万千颜色，只为一人留墨停留，那年，那月，那抹温情，兀自静芳，
柔软在心里，开出了朵朵的芬芳，安暖着眉间的期许，心香倾城一遇的绝美。
6、耐心浇灌自己的生命之树，优游地舒展开自己，让她自然让她自如让她有所担当但脊背挺直让她享受正常的爱与亲情，笑靥如花收放自若取舍得当。
当你觉得处处不如人，不要自卑，记得你只是平凡人。
开心心情文案简短
开心心情文案简短
1、拥有宁静的心灵，才能发现意想不到的美。
只要心是晴朗的，人生就没有雨天。
给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑。
2、要像太阳一样温暖向阳，明媚亮丽，把美好带给别人，默默地付出。
3、凡尘俗世，你来我往，纷纷扰扰难以回避。
让你生气的人请不要在意，让你快乐的人请记得珍惜，让你无拘无束的人请藏在心底，放进漫长的生命里。
4、接受不完美的自己，在孤独时给自己安慰，在寂寞时给自己温暖，积累坚强，面向阳光！
5、人生路上，很多时候看不清未来，回不到过去。
那么，就别让时间在眺望未来中流逝，莫让年华在回忆过去中沧桑，把握今天，开心享受每一天。
6、让清晨的旭日带给你幸运，让飞扬的柳枝带给你激情，让蔚蓝的天空带给你梦想，让午夜的星辰带给你甜蜜，让我的祝福带给你一份愉悦的心情。
7、心中充满阳光，生活自然明媚，快乐随行，幸福满溢。
拥抱每一个清晨，期待每一个黄昏，快乐就在身边，不离不弃。
8、用快乐看世界，末日也是浪漫的，用沮丧看世界，彩虹也是枷锁。
是黑是白，对对错错，只是眼睛用心看到的不同。
9、每天做一件令别人愉快的事，自己也会特别快乐。
10、那甜蜜的微笑，像一股清凉的泉水在心中流过。
喜悦涌进了心中，心仿佛荡漾在春水里。
那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦。
心情不好放风的文案短句
心情不好放风的文案短句
1. 心情不好，放风是治愈灵魂的良药。
2. 让风吹散我心中的阴霾，重获一份好心情。
3. 风，带走我内心的不快，留下清新的舒畅。
4. 放风，是我释放情绪的方式，唤醒自己的心灵。
5. 心情不好时，我就去放风，让负面情绪烟消云散。
6. 和风对话，它总能倾听我内心的痛苦。
7. 极度不爽时，风的拥抱总能给我一丝慰藉。
8. 放风是我调整心情的法宝，带我走出阴霾。
9. 心情差到极点，我唯一的出路就是放风。
10. 风，是我的解忧伴侣，和我一同排解心中的烦恼。
11. 放风，是我与坏心情说再见的方式。
12. 高山大风，能带走我心情的阴霾，带来一片晴朗。
13. 在风中尽情呼喊，让不好的情绪随风而去。
14. 找到一片净土，通向放风的道路，忘却不堪的一天。
15. 释放心中的不良情绪，让风吹散烦恼的烟尘。
16. 心情不好，去放风，给自己一处慰藉的天地。
17. 独自站在山巅，让风掠过内心的黑暗角落。
18. 风带走不快，留下一方宁静，给心情一丝期待。
19. 在风中舞蹈，尽情释放心灵的沉重。
20. 让不好的心情在微风中溶解，感受到自由的美好。
好心情文案短句日常
好心情文案短句日常
1. 欢迎每一天的好心情光临。
2. 感受阳光洒满心间，好心情随之而生。
3. 用微笑迎接新的一天，好心情自然跟随而来。
4. 每天给自己一份好心情的礼物。
5. 透过好心情的眼睛，发现生活的美好。
6. 放下烦恼，拥抱好心情。
7. 心情如烟花绽放，绚丽而美好。
8. 用心收集美好，用好心情拥抱每一天。
9. 好心情是最好的装扮，让自己更加迷人。
10. 心存善良，好心情自然跟随。
11. 每天都充满阳光，好心情才会飞扬。
12. 保持好心情，即使下雨天也能看到彩虹。
13. 将心事融入海洋，沐浴在好心情的浪潮中。
14. 坚持微笑，好心情永远伴随左右。
15. 洒下好心情的种子，收获美好的果实。
16. 用心感悟，好心情即刻绽放。
17. 好心情是最好的愿望，愿你每天都拥有。
18. 拥抱好心情，充满能量、创造奇迹。
19. 快乐是个选择，好心情是种态度。
20. 每一天都是新的开始，用好心情迎接。
21. 无论风雨，用好心情驱散阴霾。
22. 抛开困扰，享受好心情的甜蜜。
23. 好心情赋予生活更多的色彩。
24. 用最好心情，迎接最美的未来。
25. 好心情点燃人生的希望之光。
26. 心中有阳光，好心情可持续。
27. 好心情像轻舞飞扬的蝴蝶，带来欢愉与美丽。
28. 心怀感激，好心情自然而生。
29. 每天都给自己一份好心情的奖励。
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给自己一份好心情
作家毕淑敏曾说过：“人可能没有爱情，可能没有自由，可能没有健康，可能没有金钱，但我们必须有心情。
”如果你渴望拥有健康和美丽，如果你想珍惜生命中每一寸光阴，如果你愿意为这个世界增添欢乐与晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太阳，就请锻造心情，让我们沉稳宁静广博透明的心，覆盖生命的每一个黎明和夜晚，我们可能无法逃避厄运或人生包含的棘手的问题，但我们可以从容豁达的去面对。
千万别小看心情，它能让天地为之动容，自然为之变色。
同样走进大观园，刘姥姥开心，林妹妹伤心；同样的江水，李后主低吟：问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
苏东坡豪唱：大江东去，浪淘尽，千古风流人物。
湛蓝夜空，一轮明月，有人举杯邀约，对影浅酌；有人黯然泪下，思乡情浓，总是故乡月最明。
景无异，异的是心情。
心情，是一种感情状态，是一个人对外界各种因素作用于内心的一种感知，心情的历练，是一种自我的超越；心情的锻造，是一种完美的追求。
世间百态，物欲横流，不为诱惑所动，不为攀比所烦。
自然心情就会好。
让好心情相伴一生，这才是人生最大的财富。
好心情不是先天的造就，也不是上苍的赐予，它是人格、品德、教养、
才能综合指数酿造，它由渐悟而顿悟，由领悟到觉悟，它是修炼成正果。
母育的是身躯，修炼的是心情。
心情它需要不断呵护、调理、滋润和丰盈。
要使我们天天都拥有一份好心情，必须心胸开阔，宽以待人。
一个人有了宽广、豁达的心境，遇事就能拿得起，放得下，精神也会轻松而愉快，心境自然会美好而宽广，就能大度处世，平和待人，营造一个融洽和谐的人际关系。
人生的得与失，成与败，繁华与落寞不过是过眼烟云。
而永远陪伴我们一生，如影随形、不离不弃的只有心情；如同呼吸，伴你一生的心情是你唯一不能被剥夺的财富。
人活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心地生活呢？
拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了健康的生命。
就拥有对未来生活充满向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。
给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑。