消化性溃疡健康宣教

消化性溃疡健康宣教
消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。

少数患者可无症状，绝大多数以中上腹反复周期性疼痛为主。

请患者及家属注意：
1.禁烟、酒、浓茶、咖啡等刺激性食物。

2.如有溃疡病复发迹象，如疼痛、反酸、呕吐等症状时及时就医。

3.生活规律，劳逸结合，保证睡眠。

消化道出血健康宣教
消化道出血是临床常见症状，根据出血部位分为上消化道出血和下消化道出血。

临床表现取决于出血病变的性质、部位、失血量与速度，与患者的年龄、心肾功能等全身情况也有关。

请患者及家属注意：
1.生活要规律，合理安排休息保证充足睡眠。

避免精神过度紧张，保持良好的
心境和乐观主义精神，正确对待疾病。

2.饮食合理，避免过饥、过饱，避免粗糙、酸辣刺激性食物，如：醋、辣椒、
蒜、浓茶等，避免食用过冷、过热食物。

3.少量多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食。

4.戒烟、禁酒。

5.遵医嘱长期坚持服药，如有不良反应，及时和医师联系。

避免服用某些药物，
如阿司匹林、消炎药、激素类药物。

6.定期复查，如出现上腹疼痛节律发生变化或加剧，呕血、黑便，立即到医院
就诊。

慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、肺心病健康宣教
此类疾病是气管，支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，与吸烟、地区和环境卫生等有密切关系。

请患者及家属注意：
1.安心静养，避免情绪紧张和激动。

戒烟。

2.选择高蛋白、高维生素、清淡、易消化的食物，如瘦肉、豆腐、蛋鱼、新鲜
蔬菜、水果等，多汗或服用利尿剂时选用含钾高的食品，如橘子汁等，有尿少、水肿者应限水、盐的摄入。

3.保持室内空气新鲜，定时开窗通风，冬天注意保暖，防止受冻感冒。

4.注意口腔、皮肤清洁，勤洗漱。

5.痰多者尽量将痰咳出，痰粘稠者可适当服用祛痰药等稀释痰液，年老体弱者
可协助翻身或轻拍背部帮助祛痰。

6.每天有计划地进行运动锻炼，如散步等，以不感到疲劳为宜。

如症状加重，
痰量及性质改变时应及时就诊。

7.使用氧气疗法时，要经常清洗鼻腔分泌物，以防导管堵塞。

注意安全，在供
氧周围请勿吸烟、烧酒精炉等，不可擅自调节氧流量。

支气管哮喘健康宣教
支气管哮喘是气道慢性炎症，可引起气道缩窄，出现反复发作的喘息，呼吸困难，胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和（或）清晨发作，加剧。

请患者及家属注意：
1.指导病人认识到哮喘发作的先兆征象：鼻、咽痒，干咳，打喷嚏，胸闷。

2.避免接触刺激性气体，如烟雾、灰尘、油烟。

3.居室内禁放鲜花，禁养猫狗等宠物。

4.缓解期加强体育锻炼，提高机体免疫力。

5.积极预防上呼吸道感染，劳逸结合。

6.指导病人正确使用气雾喷雾器
慢性肾小球肾炎健康宣教
慢性肾小球肾炎是一组原发性肾小球疾病的总称，不是一独立性疾病。

请患者及家属注意：
1.保持愉快的心情，强调合理的生活起居，保证充足的休息和睡眠，避免劳累。

2.适当进行体能锻炼，避免剧烈运动。

3.坚持药物及饮食治疗，不可随意中断。

使用药物要在医生指导下服用，切勿
自作主张，因大部分药物均从肾脏排泄，又增加肾脏负担，特别要避免使用对肾脏有损害的药物，如氨基类的庆大霉素、卡那霉素等。

4.避免肾损害因素。

因感染、劳累、妊娠、血压增高等均能导致肾功能急剧恶
化，故要积极防治上呼吸道、皮肤及泌尿道的感染、避免劳累、做好安全避孕等。

5.定期就诊复查，如出现水肿、尿异常、体重迅速增加等，应及时就诊。

尿毒症健康宣教
尿毒症的年发病率为约百万分之100~130，且患者人数呈逐年增多的趋势。

在我国，引发CRF的因素依次为：慢性肾小球肾炎，高血压，糖尿病和狼疮性肾病。

请患者及家属注意：
1.避免感染，劳累，饮食无规律，损伤肾脏药物的使用等。

积极治疗原发病，
延缓肾功能不全的进展。

2.指导病人根据肾功能采用合理饮食。

3.注意保暖，防止受凉，预防继发感染。

4.注意劳逸结合，增加机体免疫力。

5.定期门诊复查。

糖尿病健康知识宣教
糖尿病是由于胰岛素绝对缺乏或胰岛素的生物效应降低引起的体内代谢失调和高血糖状态。

临床上出现口渴、多饮、多食、多尿、消瘦等表现。

请患者及家属注意：
1.饮食（1）定时定量进餐，避免进食时间延迟或提早，避免吃糖。

（2）严禁
抽烟、喝酒。

（3）饮食上要清淡，尽量多吃蒸、煮、炖的食物，不吃油脂高的食物，少吃动物内脏、蛋黄胆固醇高的食物，可以吃点瘦肉、鱼虾、豆制品含优质蛋白的食物。

鼓励多吃绿色蔬菜，在病人血糖稳定的情况下适当吃点水果，选在两餐之间吃最好，可以吃含糖低的水果如梨、苹果、橘子，不吃糖分高的红枣、香蕉等，在吃水果的同时要减少主食的量。

2.胰岛素使用法（1）注意所使用胰岛素的作用时间及注意事项。

（2）低血糖
反应的紧急处理，食用糖水、高糖等。

3.病人要掌握正确的尿糖及血糖检查方法。

4.足部护理（1）定期检查足部皮肤，以早期发现病变。

（2）促进足部血液循
环，以温水浸泡双脚，时间不可过长，5分钟左右，冬季应注意保暖，避免长时间暴露于冷空气中。

（3）以润滑剂按摩足部，避免穿过紧的长裤、袜、鞋。

（4）避免穿拖鞋、凉鞋、赤脚走路，禁用暖水袋，以免因感觉迟钝而造成踢伤、烫伤。

5.身体清洁（1）勤洗澡，不可用过热的水，以免烫伤。

（2）女病人阴部用温
水清洗，以减轻不适。

（3）阴部及脚趾皮肤避免潮湿，应随时保持干燥。

6.适当的休息，睡眠时间以能够恢复精神为原则。

7.运动有利于降低血糖，以有氧运动为主，餐后半小时再开始，注意切忌空腹
运动或服用降糖药后运动。

8.保持情绪稳定，生活规律。

9.按医嘱服用降糖药，定期复查。

糖尿病酮症酸中毒健康宣教
糖尿病酮症酸中毒为最常见的糖尿病急症。

请患者及家属注意：
1.病人胰岛素的注射方法、位置、剂量、尿液检查法等要准确。

2.病人如出现神智恍惚、恶心、呕吐、食欲不振、极度口渴等需要立即就医。

3.病人正确使用胰岛素，定期复查。

4.保持情绪稳定，生活规律，适当运动，避免劳累过度。

甲状腺功能亢进健康宣教
甲亢是指甲状腺的呈高功能状态，其特征有甲状腺肿大，突眼症，基础代谢增加和自主神经系统的失常。

请患者及家属注意：
1.病人要了解引起甲亢危象的有关因素，尤其精神因素在发病中的重要作用，
保持开朗乐观情绪。

2.坚持在医师指导下服药，不要自行停药或怕麻烦不坚持用药，认识药物常见
的副作用，一旦发生及时处理。

3.在高代谢状态未控制前，必须高热量、高蛋白、高维生素饮食，保证足够能
量。

4.掌握检查的目的及注意事项，消除思想顾虑以免影响检查的效果。

5.合理安排工作，学习与生活，避免过度紧张。

定期门诊随访，及时了解病情变化。

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