《急行跳远》教案与试讲稿
体育急行跳远教案模板4篇【优秀范文】
体育急行跳远教案模板4篇【优秀范文】跳远教案篇一一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教学目标：1、认知目标：认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。
从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
三、教材分析：跳跃是人体的基本活动之一，，深受青少年的喜爱。
它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃队长动作的乐趣，有着积极的作用。
本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。
重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。
四、教学重点、难点：重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
难点：上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法：教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。
学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。
六、课的设计：（一）活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣，明确了学习的内容。
2、超市（自选练习）这样的设计学生能根据自己额爱好选择，能充分激发学生的学习兴趣，从而满足学生的运动乐趣。
3、健身操：在音乐伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高学生的音乐节奏感。
（二）保持活跃情绪、发展运动能力1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参与、游戏、竞赛等教学方法，激发学生的运动和学习兴趣，通过学生的创造、思考、练习、等学习方法，培养学生的终身体育意识。
2、游戏：齐心协力保护小树苗，通过导入引导学生热爱家乡、爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯。
《急行跳远》优秀教学设计
①肩部运动
②体侧运动
③体转运动
④弓步压腿
⑤跳跃运动
⑥手腕踝关节运动
一、1.教师提前到达场地，准备器材，检查场地。
2.检查人数服装，师生问好，宣布本课学习内容。
二、引导学生进行慢跑，提醒学生根据教师的掌声和哨声做相应的反应。
三、教师带领学生一起做徒手操
一、1．学生按指定地点整队
2.师生问好
一、1．教师讲解并示范。
2．同全班一起练习。
3．教师注意观察学生的动作。
二、1.教师提问：
如果同学们前进的道路遇到一条小水沟，同学们如何过去？
2.教师示范完整动作
3.根据导学案，讲解示范急行跳远助跑与起跳。
4.组织学生进行助跑起跳练习。
5．教师注意观察学生的动作，提醒学生注意安全，帮助学生纠错。
6．教师通过观察找出学生进行展示并引导学生进行评价。
复习“单踏双落”动作，为本课的教学做准备。
建立动作表象，学生通过导学案学习，95%学生能准确说出急行跳远由助跑、踏跳、腾空、落地这4个动作环节组成，并能描述出助跑和踏跳的动作要求。
80%的学生能熟练的能完成助跑踏跳越过标志桶后屈膝上提的动作，20%的学生能够基本完成助跑踏跳越过标志桶的动作，并能在急行跳远中进行自我保护和相互保护。
2.教材地位：在水平一阶段中,学生已经学过了“跳单双圈游戏”和“跑几步，单脚起跳，双脚落入沙坑”的动作。水平二安排了急行跳远,很好地体现了教学内容的延续性和科学性。继续学习急行跳远的腾空、双脚落地及完整技术动作，初步掌握后可以为水平三阶段的蹲踞式跳远和发展跳跃能力奠定基础。
学情分析
1.已知：水平二学生是小学中年级阶段，通过水平一体育实践课和课余活动，已经具备了“助跑几步向远处跳”的动作经验和一定的跳跃能力。
急行跳远完整教案大学
一、教学目标1. 知识与技能：使学生了解急行跳远的基本技术动作，掌握助跑、起跳、腾空和落地等环节的技巧，提高跳跃能力。
2. 过程与方法：通过模仿练习、分组合作、比赛等方式，让学生在实践中学习，提高动作的准确性和协调性。
3. 情感态度与价值观：培养学生勇敢、自信、团结协作的精神，激发学生对体育运动的兴趣。
二、教学重难点1. 教学重点：助跑与起跳的结合，准确、有力地踏跳。
2. 教学难点：腾空时的身体协调性和落地时的安全。
三、教学过程（一）开始部分（5分钟）1. 课堂常规：教师整队，检查学生着装，强调纪律和安全，安排见习生。
2. 热身活动：慢跑两圈，做徒手操，活动全身关节。
（二）准备部分（10分钟）1. 讲解与示范：- 教师讲解急行跳远的基本技术动作，包括助跑、起跳、腾空和落地等环节。
- 教师进行示范，展示正确的动作要领。
2. 模仿练习：- 学生跟随教师进行模仿练习，重点练习助跑和起跳的结合。
- 学生分组练习，互相纠正动作。
（三）基本部分（20分钟）1. 分组练习：- 学生分组进行助跑和起跳的练习，教师巡回指导。
- 学生尝试进行完整的急行跳远练习。
2. 比赛环节：- 学生分组进行比赛，比跳远距离。
- 教师点评比赛结果，鼓励学生。
（四）结束部分（5分钟）1. 放松活动：做全身放松运动，缓解肌肉紧张。
2. 总结与反馈：- 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
- 学生反馈学习心得，提出改进意见。
四、教学器材- 田径场- 跳远沙坑- 跳远踏板- 标志物五、教学评价1. 过程评价：观察学生在练习中的动作是否规范，动作的准确性如何。
2. 结果评价：根据比赛成绩，评价学生的跳跃能力。
六、教学反思1. 教师在教学过程中应注重学生的个体差异，针对不同学生的特点进行指导。
2. 通过比赛等形式，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
3. 注重学生的安全，防止运动损伤。
七、注意事项1. 学生在练习过程中，要注意安全，避免碰撞和摔倒。
体育急行跳远教案
体育急行跳远教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》初中教材，第四章“跳跃”，第二节“急行跳远”。
详细内容包括急行跳远的动作要领、训练方法及比赛技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力；2. 培养学生的团队合作精神，提高竞争意识；3. 增强学生的自信心，培养勇敢、顽强、克服困难的精神品质。
三、教学难点与重点教学难点：急行跳远的起跳、腾空、落地动作的协调与连贯。
教学重点：起跳时的用力顺序和腾空时的身体姿态。
四、教具与学具准备教具：教学视频、示范用急行跳远器材。
学具：每组一套急行跳远器材，包括跳板、沙坑、量尺。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全；向学生展示优秀运动员的急行跳远视频，激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）教师详细讲解急行跳远的动作要领，强调起跳、腾空、落地的技术细节；学生认真听讲，积极提问，教师解答疑问。
3. 示范与模仿（15分钟）教师进行示范，展示正确的急行跳远动作；学生分组练习，互相模仿，教师巡回指导，纠正动作。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取典型的错误动作进行讲解，分析原因，给出改进方法；学生认真听讲，结合自身情况，进行有针对性的练习。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行急行跳远练习，教师观察并指导；学生互相评价，交流心得，共同提高。
6. 比赛与评价（10分钟）学生分组进行急行跳远比赛，教师担任裁判，记录成绩；六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跳：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，用力向前跳起；腾空：身体保持紧张，双臂上举，向前伸展；落地：脚跟先着地，屈膝缓冲，向前倒。
2. 急行跳远训练方法线路训练：直线、弧线；力量训练：深蹲、跳跃；技术训练：起跳、腾空、落地。
七、作业设计1. 作业题目：急行跳远训练计划。
学生根据自身情况，制定为期一周的急行跳远训练计划，包括训练内容、时间和目标。
2. 答案：示例：周一至周五，每天进行20分钟的急行跳远训练，包括直线、弧线跳跃、力量训练和技术训练。
高中急行跳远教案
高中急行跳远教案【篇一：急行跳远教案】急行跳远教学设计 --- 第一课时一、指导思想本课依据国家《体育与健康课程标准》的精神，在教学设计过程中，以“健康第一”为指导思想，注重激发学生的运动兴趣，以学生发展为中心，关注学生个体差异和不同需求，采用富有吸引力的教学手段，让学生在自主、互动的学习过程中，使用规范的语言进行学习以及交流。
建立和谐的人际关系，促进学生身心全面发展。
二、教材分析蹲踞式跳远是四年级的重点教材，本节课是第一课时，它来自人民教育出版社，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。
四年级蹲踞式跳远教学，主要是使学生掌握跳跃远度的能力，发展学生的下肢力量，提高学生的跳跃能力。
三、学情分析本节课的教学对象是小学四年级的学生，四年级的学生兴趣比较广泛，模仿能力强，自信心足，但仍稚气，娇气十足。
四、教学目标根据教材的特点和学生的能力及年龄特点指定以下三个教学目标：1、认知目标：培养学生学习跳跃的兴趣，通过跳跃的练习，培养学生跳得高跳得远的意识。
2、技能目标：使大多数学生初步掌握急行跳远的助跑起跳动作，发展学生的平衡、协调和灵敏等素质。
3、情感目标：通过教学，培养学生自信、勇敢、果断以及勇于实践与合作的精神。
五、重点：助跑、起跳技术难点：助跑和起跳技术的衔接六、教法：讲解示范法、表扬鼓励法、观察与纠正法等。
学法：自主学习法、合作学习法、纠错法等。
七、教学程序为了完成本课教学目标，我根据学校的场地、器材及学生的情况把本课分成三个部分。
（一）开始热身部分（约10分钟）课做好良好的身心准备。
（二）学习提高部分（约25分钟）组织学生先进行复习，然后导出本课的教学内容。
组织学生进行各项辅助练习以及巩固练习。
巩固游戏：《爱心大传递》（三）整理恢复部分（约5分钟）我在轻音乐的伴奏下1带领学生跟音乐瑜伽拉伸放松。
接着学生对本节课进行互评、自评，然后教师小结并布置课后作业及安排值日生收拾器材，最后师生再见。
八、教学中可能出现的问题和解决方案及课后反思1、学生在练习中容易出现脚踝扭伤，课前做好热身活动。
急行跳远》教案
急行跳远》教案急行跳远教案教师：班级：人数：人课次：时间：第X周教学一、蹲踞式急行跳远急行跳远的动作由助跑、蹬地踏跳、身体腾空和落地四个连续的动作环节组成，其中助跑与踏跳结合的技术是跳远的关键。
本教材选择了“跑几步，用手摸高”的动作作为教材水平二急行跳远单元的第一课，主要是让学生体会通过水平速度来获得垂直速度的动分析。
辅助教材是游戏“钻山洞”，这是学生进行身体协调能力练的一项内容，用以发展学生的身体协调性、上肢力量，培养学生的团队合作精神。
重点难点：一）学生能说出急行跳远动作的名称和简单的动作技术要领。
二）通过本次课的研究，使90%左右的学生能初步掌握急行跳远的动作方法，发展学生的速度、力量、灵敏等素质，提高跳跃能力和身体协调性。
三）发展学生的空间感知觉能力，培养学生团结协作、积极进取的精神和勇敢果断、不怕困难的意志品质。
二、游戏：“钻山洞”安全措施：1.检查场地与器材：场地为操场和跑道，器材为播放器、插杆、橡皮筋。
2.做好充分的准备活动。
3.进行安全思想教育。
课前活动：1.整队集合，清点人数，检查服装。
2.宣布课内容，安排见生。
课堂活动：1.热身跑。
2.兔子舞。
3.蹲踞式急行跳远的教学。
4.游戏：“钻山洞”。
要求：队形整齐，口号响亮。
以上是本次急行跳远教学的教案，通过本课的研究，希望能让学生初步掌握急行跳远的动作方法，发展学生的速度、力量、灵敏等素质，提高跳跃能力和身体协调性。
同时也希望能够培养学生团结协作、积极进取的精神和勇敢果断、不怕困难的意志品质。
行评分，并给予指导和建议。
3.教师对学生的游戏表现进行评分，并给予他们指导和建议，帮助他们提高游戏水平。
二、蹲踞式急行跳远1.教师让学生做上一步后单脚起跳双脚轻巧落地的练。
要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
方法：自然助跑，体会单脚起跳时逐渐加速，建立单跳力的感觉。
教法：让学生先做踏跳板上的练，落地时双腿屈膝，上体保持正直，再思考正确的膝摆动作。
2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇
2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材《急行跳远》章节，具体内容包括急行跳远的动作要领、训练方法及比赛技巧。
详细内容如下：1. 急行跳远的动作要领：助跑、起跳、腾空、落地。
2. 训练方法：直线助跑、曲线助跑；单人训练、多人配合训练。
3. 比赛技巧：起跳角度、腾空高度、落地平稳。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强身体素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：起跳角度和腾空高度的掌握。
2. 教学重点：助跑、起跳、腾空、落地动作的连贯性和协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、测量尺、教学视频。
2. 学具：运动鞋、跳远服。
五、教学过程1. 导入：通过展示跳远比赛视频，激发学生兴趣，引入本节课内容。
2. 讲解：详细讲解急行跳远的动作要领，演示正确动作，让学生了解起跳角度、腾空高度的重要性。
3. 示范：邀请几位学生进行示范，其他学生观察并评价。
4. 练习：a. 让学生分组进行直线助跑和曲线助跑的练习，教师个别指导。
b. 进行单人跳远和多人配合跳远的练习，提高动作的连贯性和协调性。
5. 比赛：组织学生进行跳远比赛，鼓励学生运用所学技巧，提高成绩。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领：助跑、起跳、腾空、落地。
2. 起跳角度：30°45°。
3. 腾空高度：越高越好。
七、作业设计2. 答案：见板书设计。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在练习和比赛中的表现，针对动作不规范、起跳角度不准确等问题进行个别指导。
2. 拓展延伸：a. 邀请专业教练进行授课，提高学生技能水平。
b. 组织校内外跳远比赛，锻炼学生的比赛经验。
c. 开展家庭体育活动，让家长参与孩子的体育锻炼，提高家庭亲子关系。
重点和难点解析1. 教学难点：起跳角度和腾空高度的掌握。
体育急行跳远教案模板(优秀
体育急行跳远教案模板(优秀一、教学内容本节课的教学内容主要依据《体育与健康》教材第七章第三节“急行跳远”部分。
具体内容包括急行跳远的动作要领、技巧训练、起跳与着地的身体协调性练习，以及相关安全知识。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 增强学生的身体协调性、爆发力和灵活性。
三、教学难点与重点难点：急行跳远的起跳与着地动作的协调性。
重点：急行跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。
四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远踏板、测量工具。
学具：运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，然后引入急行跳远项目，激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）详细讲解急行跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，强调动作的协调性和安全性。
3. 示范与模仿（15分钟）教师进行示范，学生跟随模仿，注意观察学生的动作，及时纠正错误。
4. 分组练习（20分钟）将学生分成若干小组，进行急行跳远的练习。
每组设置一个组长，负责组织练习和互评。
5. 例题讲解（15分钟）选取具有代表性的例题，讲解解题思路和技巧。
6. 随堂练习（15分钟）组织学生进行随堂练习，巩固所学知识。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跳：脚跟发力，身体向上向前腾空：保持身体紧张，尽量延长腾空时间落地：脚尖先着地，膝盖微曲，身体前倾2. 急行跳远技巧训练3. 安全注意事项七、作业设计1. 作业题目：(1) 请简述急行跳远的动作要领。
(2) 请举例说明急行跳远中的安全问题及预防措施。
2. 答案：(1) 急行跳远的动作要领：起跳时，脚跟发力，身体向上向前；腾空时，保持身体紧张，尽量延长腾空时间；落地时，脚尖先着地，膝盖微曲，身体前倾。
(2) 急行跳远中的安全问题及预防措施：防止起跳时受伤，注意起跳姿势的正确性；防止落地时受伤，注意落地时的缓冲动作；避免在潮湿、不平整的场地上练习。
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《急行跳远》教案与试讲稿
《急行跳远》教案
一、课题
急行跳远
二、课型
新授课
三、教学目标
1.知识与技能目标：学生能够了解急行跳远动作，知道急行跳远的动作和方法
2.过程与方法目标：在动作练习过程中，学生能做出急行跳远的动作，加强下肢动作协调和力量
3.情感态度与价值观目标：学生通过互相帮助与保护，培养团结互助及吃苦耐劳的运动精神。
四、教学重点、难点
1.教学重点是：助跑有节奏
2.教学难点为：全身用力协调连贯
五、教学过程
(一)开始部分(课堂常规)
1.体育委员集合整队，报告人数
2.上课，师生问好。
3，检查着装、安排见习生。
4.宣布本课的任务及要求。
(二)准备部分(导入热身)
1.小游戏：喊数抱团
方法：同学分为两组，中间一人喊数，其他同学围成一圈慢跑，当听到数字迅速抱在一起，没有抱到一起的要做5个蹲起，然后继续开始。
2.徒手操
(1)头部运动 (2)肩关节运动 (3)腹背运动 (4)踝关节运动
(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)
1.导入：立定跳远游戏
学生分成四组，每组人数相同，每组同学依次以立定跳远的动作向沙坑里跳，最后每组累计距离远的小组为胜利
组织形式：四列横队
要求：遵守规则，认真比赛
2.新授：老师和学生互动提示要点
助跑自然，放松，速度逐渐加快，有力腿积极踏跳，落地平稳缓冲
要求：认真观察
组织形式：同学蹲下观察老师动作
3.练习
练习一：2-3步模仿动作
要求：认真模仿练习，动作正确规范，练习5次
组织形式：四列横队体操队形散开
练习二：沙坑放置橡皮筋
要求：动作正确规范，预摆要协调，落地要轻
组织形式：四列横队，每一排为一组
练习三：分组练习完整动作(纠错，再练习)
要求：队伍有序进行，注意安全积极开动脑筋体会动作要领组织形式：指定区域分组进行
4.展示练习
优秀学生展示，建立信心
组织形式：分组观看
要求：分享、总结动作要点
(四)结束部分(整理放松、小结)
1.肌肉放松
2.课的小结
3.回收器材、师生再见
六、场地设施
田径场
七、教学效果：
预计运动运动负荷：
1.平均心率：140-150/次
2.练习密度：40%-50%
《急行跳远》试讲稿
人教版小学3-4年级田径篇目
尊敬的评委老师大家好，我是xxx考生，我今天试讲的题目是急行跳远，我准备好了，可以开始试讲。
一、开始部分
师：集合口令下达口令稍息，立正，向右看齐，向前看，第一排从右向左依次报数。
师：同学们好!大家都到齐了，同学们集合迅速，要继续保持。
师：今天有没有身体不舒服需要见习的同学，没有，好的。
师：大家看看衣服鞋带有没有整理好，抓紧时间整理，检查一下身上有没有带钥匙等尖锐的物品，有的话交给老师保管，下课再找老师领取，好的。
师：今天我们学习的内容和一个小动物有关，同学们认识它吗?
师：—对，它是人类的好朋友——青蛙，那大家知道青蛙都有哪些特点吗?
师：—对，它叫声是呱呱呱，还有呢?它走路时是一跳一跳的。
师：今天我们学习的内容跟青蛙跳的动作-急行跳远。
二、准备部分
师：学习动作之前，我们先做一下热身活动，今天的热身活动我们来一起做一个小游戏：喊数抱团。
师：当老师喊到5就5个小朋友抱成一团，老师喊到3就3个小朋友就抱成一团，没有找到朋友的就跟老师一起做5个下蹲起，听明白了吗?
师：全体立正，向左转，一路纵队跟老师一起跑步走，后面小朋友跑起来，注意调整前后距离。
师：注意了，老师要喊数了，5，有的小朋友反应真快，这边还少一个，这边还少两个，还有几个小朋友没有找到朋友，跟老师一起做5个蹲起，归位。
师：下面我们继续，跑起来，4，快，快，好的，这一下我们所有的小朋友都找到了，真棒。
踏步走，调整前后距离，立定。
师：接下来我们一起做徒手操，以中间同学为基准，前排侧平举，后排前平举，成广播体操队形散开。
师：第一节头部运动，1234567停 ;第二节肩关节运动，1234567停;第三节腹背运动运动;第四节，膝绕环，1234567停。
三、基本部分
师：经过刚才的热身，我们进行基本练习，大家还记得立定跳远的动作要点么?
师：都记得，那我们玩一个立定跳远的小游戏好不好，大家分成四组，每组人数相同，每组同学依次以立定跳远的动作向沙坑里跳，最后每组累计距离远的小组为胜利。
师：准备开始，加油，第一小组注意不要踩线，第二小组在起跳时注意摆臂，停，游戏结束，第二组同学累计跳的最远，第二组为胜利。
师：刚才的游戏大家玩的很高涨，现在老师示范急行跳远的动作，大家观察急行跳远和立定跳远有什么区别呢?
师：第一组同学有答案了，你们来回答，他们说有助跑，跳得更远了，非常棒。
师：老师讲一下急行跳远得动作要领：助跑自然，放松，速度逐渐加快，有力腿积极踏跳，落地平稳缓冲。
师：我们进行练习，首先我们进行模仿练习，大家看到老师给大家准备了沙坑，每个沙坑前放置一个踏板。
师：每组同学可以2-3步助跑，并踏板跳跃，大家注意要单脚起跳，起跳时准确在踏板上。
师：开始练习，这组同学在跳跃时注意要落地屈膝缓冲，这组同学知道为什么没有起跳在踏板上么?
师：思考一下，老师给你一些提示，在起跳时需要找准踏跳点，听老师口令，助跑，跳，真棒，这次能准确踏在起跳板上了。
师：刚才的练习大家都很积极，我们提升一下难度，老师在沙坑上放置一个橡皮筋，大家看看哪一小组能够越过橡皮筋，大家在练习时要体会腾空的高度。
师：我们每一排为一组由组长带队带指定区域进行分组练习，练习的时候一定要注意安全，注意上下肢协调发力，再来一次，对，不错!
师：这位同学注意落地屈膝缓冲!这位同学动作非常标准，一会一定要展示一下你的动作!
师：大家加油，好同学们集合!老师刚才在看同学们练习的过程中发现有几个问题。
师：老师强调一下：落地的时候脚后跟先落地，同时注意屈膝缓冲，还有些同学在跳出落地时有后倒的现象。
师：针对这个问题，同学们在做起跳时摆臂不要太猛、过高，落地时两臂即使前摆，保持身体的稳定。
师：大家看看自己有没有这几个问题一定要注意
师：好大家开始继续练习!对有进步! 继续加油!好，不错!
师：哪位同学想要展示一下自己的练习成果，这位举手最高的同学，1. 2 跳!好不好
师：好鼓掌!还有谁?体委来，大家知道他们好在哪么?
师：大家说的是助跑有节奏，跳跃准确，腾空有高度，落地屈膝缓冲，掌声给体育和示范的同学。
四、结束部分
师：今天大家表现都很好，同学们一起和老师做一下放松练习。
师：头部，四肢抖一抖，给左边的同学锤锤背，换一下右边的同学，调整呼吸，双臂柔和摆动。
拍拍手臂!好，停!
师：同学们，我们这节课学习了急行跳远的技术动作。
大家学到什么呢?
师：助跑有节奏，跳跃准确，腾空有高度，落地屈膝缓冲。
师：大家都掌握动作要点了，课后大家要利用其它时间进行复习巩固，我们今天的体育课到此结束。
一三小组的同学回收器材，其他同学下课。