护士实习报告范文500字

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医院护士实习报告共6篇

医院护士实习报告共6篇

医院护士实习报告(共6篇)精选范文:医院护士实习报告(共6篇)实习的日子对于每一名护士都会是难以忘怀的,因为在实习的日子里我们会尽自己最大的努力去学习,去发现,去探索,去感悟作为一个合格护士的责任与义务。

从去年7月份我离开了自己的母校“曲靖医学专科学校”来到了曲靖市麒麟区人民医院实习。

在2011年7月至2011年5月这十个月里,我从外二科、手术室……到外一科,在这条艰辛的路上,从开始进入医院实习的那一刻起,我就感到了前所未有的压力,压力不仅来自一起实士的护士,更多的却是来自自己,作为一个大专生的我和那些一起实习的来自昆明医学院、大理医学院的同学比起来没有优势,所以,我只有在实习期间通过自己的努力来使我不落后,不被蓬勃发展的社会所淘汰。

在医院实习期间我的第一个科是外科,在外科这个月里,我首先学会了静脉穿刺,在带教老师的热诚,细心教导下,我学到了许多知识,比如:在门诊时我学会了清创伤口的处理(缝合、拆线、换药等)。

我的第二个实习科室是手术室,刚进手术室时我什么都不懂,就连最常规的器械名称及用途都不知道,还有那些无菌原则更是如此,好在带教老师对我们很好,什么事情都为我们仔细的讲解,有很多事都让我们自己动手,慢慢的我们也熟悉了这里的程序。

在这短短的二十多天里,我很认真的学习关于手术室方面的知识,了解手术室的工作性,熟悉每台手术所需要准备的物品以及特殊器械,掌握其基本的操作方法。

无菌操作技术,如戴无菌手套,穿脱手术衣以及正确的洗手方法等都能够熟练准确的操作。

但是由于时间短暂对于有些手术器械的名称及用途仍不是很了解,真是有些遗憾。

我的第三个实习科室是内科,在该科内我了解了很多内科病的各种治疗常识,如糖尿病、高血压等饮食治部的重要性,及坚持用药的原则,注意事项,某些药物副作用的处理。

春节回来我们就进入了专科实习,我选择的科室是手术室,由于以前的实习认识,所以这次再次进入手术室时,我不再感到陌生,老师对我们也是特别的欢迎,对我们也没有像轮转实习时那样严格,我在老师带领几天后,就独自上台配合医生完成手术,半个月以后就几乎能独立完成各种中、小手术的配合,于至得到各位老师的认可及好评,在这三个月里,我参与了很多手术,见过好多外面请来专家的大手术,让我有了更宽阔的视野,总之,在该科我学到了很多知识,为我今后从事临床工作打下坚实基础。

精选护理实习报告范文6篇

精选护理实习报告范文6篇

精选护理实习报告范文6篇护理实习报告篇1学习护理专业的我,在毕业后应聘到一家医院做护士。

当我穿上神圣的白衣天使的医服时,身上感到一种喜悦和重大的责任。

想在工作中体现自己的价值,毫无疑问只有努力去做,护理好每一个病人,让他们都能够带着健康回到自己的亲人身边。

为期半年的实习工作,以下便是我的护士实习总结:在做护士自我总结时,我还是可以给自己的实习成绩画上一个句号。

因为通过半年多的护理工作实习,在带教老师的悉心指导与耐心带教下,认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规,并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训,多次参加护理人员学习,通过学习使我意识到,法律制度日益完善,人民群众法制观念不断增强,依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识,现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意,这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求,因而丰富法律知识,增强安全保护意识,并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。

并且在自己所拟定的细致的护理人员工作计划下,理论水平与实践水平有了一定提高。

在实习过程中,本人严格遵守医院规章制度,认真履行实习护士职责,严格要求自己,尊敬师长,团结同学,关心病人,不迟到,不早退,踏实工作,努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划,有重点,护理工作有措施,有记录,实习期间,始终以”爱心,细心,耐心”为基本,努力做到”眼勤,手勤,脚勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意为患都提供优质服务,树立了良好的医德医风。

在各科室的实习工作中,能规范书写各类护理文书,及时完成交接-班记录,并做好病人出入院评估护理和健康宣教,能做好各科常见病,多发病的护理工作,认真执行无菌操作规程,能做好术前准备指导,并完成术中,术后护理及观察,在工作中,发现问题能认真分析,及时解决,能熟练进行内、外、妇、儿及重症监护等各项护理操作,严格执行三查七对,同时,本人积极参加各类病例讨论和学术讲座,不断丰富自己的业务知识,通过学习,对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。

医院护士实习报告(精选6篇)

医院护士实习报告(精选6篇)

医院护士实习报告(精选6篇)医院护士实习报告1时间过得真快,转眼我即将结束内、外、妇、儿四个大科室的实习,回顾这些日子,是苦是乐,是酸是甜,相信每个人心中都有一种属于自己的味道,在儿科近一个月的实习生活中我受益颇多,即将要出科了,却有好多的不舍,对于我们的实习,科里的老师们都很重视,每周的实习安排也谨然有序,从而让我们循序渐进的学习与成长。

要理解家属,正确处理好护患关系,能做好解释与安慰工作,多说“对不起”,是家属也理解儿科护士的工作,减少不必要的误会或过激行为的发生。

在老师的指导下,我基本掌握了儿科一些常见病的护理以及一些基本操作。

特别是对于小儿头皮针的穿刺技术,在工作的同时我也不断的认真学习和总结经验,能勤于、善于观察患儿病情,从而及时地掌握病情变化,作出准确判断。

总之我觉得在这段实习的日子里,我学到了很多,虽然我还只是学生,也许我的能力有限,但是我用我的努力充实我的知识与技能,希望能用我的微笑送走病人健康的离去,渴望在学习中成长,真做一名默默歌唱、努力飞翔的白衣天使。

这段外科的实习经历,其中复杂的滋味也许只有亲身经历过的人才能体会,酸甜苦辣,无论是什么滋味,都挺值得回味的。

当然更重要的是知道了好多书本上学不到的东西,也认识了几个不错的朋友,或许这比书本更有价值吧在老师的辛勤指导下,经过不断的努力,在心内科的实习很快结束,取得了很大成绩。

首先,在基础理论方面,温故而知加强了巩固和提高;其次,在临床放面学到了新的知识和处理方法。

总之。

经过在心内实习,是我对常见病、多发病的诊断治疗有了重新的认识和提高,在突发病方面,学到了应对的知识和技巧。

我一定把学到得知识应用到今后的工作中去,并不忘记老师的教诲,不断地学习进步。

算算进心内科实习的日子有半个月了吧,新年刚过。

感觉到现在,自己在心内科学到的东西没多少增加。

踏进了科室,见识了不少的人,接触了不少的事情。

也让我看清楚了有些人的面孔。

换句话来说,是不是实习,就代表了自己已经开始接触半个社会了呢?科室里,不论是医生,护士,患者,患者家属。

护士毕业实习报告范文5篇

护士毕业实习报告范文5篇

【导语】实习可以为⼤学⽣积累⼀定的⼯作经验。

以下是®⽆忧考⽹整理的护⼠毕业实习报告范⽂,欢迎阅读!
【篇⼀】护⼠毕业实习报告范⽂
作为⼀名⼤学⽣,社会实践是我们在⼤学⽣活中的⼀个重要环节。

尽管暑假基本上都是⾼温天⽓,但是我们都应该充分利⽤假期时间做⼀些对⾃⼰⽽⾔有意义的事情。

⽤了半个⽉的时间,我去了当地的⼀所中医院开展个⼈形式的暑期社会实践,主要以见习为主。

因为护理专业的实际操作很重要,实践性很强,所以见习能为⼤⼆的学习作⼀个实践认知上的铺垫。

虽然半个⽉的时间很短暂,但是我学到了很多有⽤的东西和临床护理的⼩知识,积累了⼀些社会经验。

见习,不仅是学习,更多的是体验护⼠的⼯作,我不仅是去学习实践,更重要的是去观察护理前辈们技术上的操作,服务病⼈的⽅式以及⼯作态度,不论是实习⽣、护⼠、护师、主管护师还是护⼠长。

虽然她们的职称不⼀样,但我相信在她们每⼀个⼈的⾝上都有值得我学习的东西。

护理实习报告范文8篇

护理实习报告范文8篇

护理实习报告范文8篇护理8篇在日常生活和工作中,我们使用报告的情况越来越多,其在写作上具有一定的窍门。

那么什么样的报告才是有效的呢?以下是的护理9篇,希望对大家有所帮助。

为了全面提高护理专业学生的人文修养和专业能力,增强同学们的综合素质,培养具有较强的社会竞争力,能迅速适应就业需要的护理人才,护理系团总支安排每名学生在寒假期间,自主安排时间,参加社会实践活动。

锻炼能力,提升素质,稳固在校理论学习。

从而为下阶段的学习和适应社会打下良好根底。

怀揣着对“白衣天使”这个称号的神往,20xx年x月1号,我带着新奇与紧张的心情踏进了卫生院,开始观察护士门的工作动态和性质及医院情况。

尽管时间很短,但收获颇多。

刚进医院,着实很兴奋,冲动,新鲜感很强,对临床护理操作程序亦非常感兴趣,同时也有点担忧,毕竟是进入了一个新鲜提与社会各种人群进展交流。

也是对自己的一个挑战。

护士长带着我们所见的第一站是:护士咨询台,以前进医院医院一直把这里看的极其平常,然而今天却感觉一点都不平常呢。

面对病人流动量大,治疗工程多且没有规律的特点,他们具备随机应变,合理安排的能力,在最短的时间内,给患者提供最完美的答复,护士门主动热情周到细致,礼仪效劳是提高效劳质量行之有效的方法,个人素质效劳水平与效劳质量都表达了护理队伍的整体形象。

护士长给我们介绍环境,护理任务,交接班和护理程序,了解病人情况,护士工作无非就是交接班和护铺床各项护理操作,看见人家都很熟练的操作这些的时候,在想自己今后也要做这些相同工作,不免有些害怕。

刚进入病房,总有一种枉然不知所措的感觉,对于护理工作处于比拟陌生的状态,看着护士们忙忙碌碌的身影,有着良好操作技术和各种护理工作能力,我才更全面地了解护理工作,更详细的了解这个行业,在这里我学会了适应新环境,在陌生环境中成长和生存。

护士工作是非常繁重与杂乱的,尽管在未来之前也有所了解解,但在观察病房之后,感触又更深了,确实,护士们的工作很零碎杂乱。

护理学专业实习报告【五篇】

护理学专业实习报告【五篇】

【导语】在实习中积累了经验,吸取了教训,能让我们在以后的⼯作中做得更好。

以下是整理的护理学专业实习报告,欢迎阅读!【篇⼀】护理学专业实习报告 今年暑假我来到了医院进⾏为期1个⽉的护理见习。

深⼊到护⼠的⽇常⼯作中,亲⾝体会了做护⼠的酸甜苦辣,这才发现做护⼠并没想像的那么容易。

做护⼠的确很⾟苦,⼀会⼉是输液、抽⾎,⼀会⼉是打针给药,⼀会⼉⼜得中药灌肠。

病⼈若有不适⾸先会想到护⼠,病⼈如有问题找的还是护⼠,病⼈要换药、换液⼜得叫护⼠……病房⾥永远有护⼠忙碌的⾝影。

见习1个⽉,感受最深刻的是,临床是理论基础知识的巩固基地.临床的实地见闻,实地操练,让我重现在校学习那些枯燥⼜顽固的知识时提出的种种问题.例如:我⼲嘛要读这些药理病理?背了对我有什么⽤?好像知道了以后还是⼀点⼉意义也没有,知识是统揽了,但学过后总的感觉是,⼀直只为考试⽽学习,没有⼏分属于我⾃⼰.在学校⾥,没有⼈问我这些药吃了会有什么不良反应,即使我知道有这些不良反应,但是我从来没有真正见到过,我不知道⼀种药⽤错后有多么严重,没有⼈问我这种病有什么临床表现,我也没有真正见到过这些临床表现,到底是怎样的呢?是不是就是书本上的⼀样呢?等等……半个多⽉的见习⽣活也对我在将来⼯作时做到医护配合⼤有帮助。

医⽣和护⼠的职责是相同的,都是为了给病⼈解决⽣理和⼼理的痛苦。

只有当医护做到密切配合,才能给病⼈带来的利益。

⽽要做到这⼀点,⾸先要了解⾃⼰的⼯作和对⽅的⼯作。

作为将来的⼀名护⼠,必须了解护⼠的⼯作,所以这次见习我觉得既起到了早期接触临床的桥梁作⽤,⼜增进了临床思维能⼒,培养了动⼿能⼒,增强了信⼼。

在我以前的印象中,护⼠就是耐⼼和细⼼的代名词。

我⼀直以为,她们的⼯作很轻松、很简单,只需要执⾏医⽣的医嘱,“照⽅抓药”就⾏了,其他的⼯作也都是些琐碎的⼩事情。

这⼀次我通过护理见习,第⼀次深⼊到护⼠的⽇常⼯作中,亲⾝体会了⼀回做护⼠的苦辣酸甜,才发现原来做护⼠并没有我想象中的那么简单。

医院护士岗位实习报告6篇

医院护士岗位实习报告6篇

医院护士岗位实习报告6篇
一、实单位介绍
本次实我被分配到某三级甲等医院的神经外科。

该科是医院重点科室之一,拥有先进的设备和专业的医护团队,是神经外科研究和实践的良好平台。

二、实内容及收获
1. 手术室实
在手术室实期间,我参与了多台脑部手术。

通过观摩和研究,我了解了各种手术操作的流程、步骤和注意事项,并实践了手术室的操作流程。

同时,我还了解到了手术器械的名称及使用方法。

2. 门诊实
在门诊实期间,我跟随护士对皮下注射、静脉输液、导尿等常见操作进行了研究和实践,同时还接受了患者护理和沟通技巧的训练,极大提高了我的技能和综合素质。

3. 病房实
在病房实期间,我参与了护理计划的制定和执行,研究了卧床病人的护理常识,掌握了监护设备的使用方法,并能够独自执行常见的护理操作。

三、体会与感悟
通过这次实,我深刻认识到作为一名护士的使命感和责任感,也更加坚定了我成为一名合格的护士的信心。

在实期间,我遇到了许多困难和挑战,但是在导师和同事的帮助下克服了这些困难,并取得了一定的进步。

相信通过今后的研究和实践,我会成为一名优秀的护士。

四、总结
本次岗位实习为我提供了更加广阔的眼界和实践机会,让我在理论和实践中均受益匪浅。

感谢医院和导师的支持与帮助,也感谢我所在的实习团队对我的照顾和指导。

我会将这次实习的经验用于今后的学习和工作中,为患者的健康和康复贡献自己的一份力量。

医院护士实习报告总结范文5篇

医院护士实习报告总结范文5篇

医院护士实习报告总结范文5篇实习接近尾声,也收获了诸多宝贵的经验,记录你的实习之路,做个总结。

下面是小编为大家整理的关于医院护士实习报告总结范文,希望对您有所帮助!医院护士实习报告总结范文1实习的这段日子,让我知道做好一名好护士并不是那么的容易,同时也是让我去坚定了要做好护士工作的信念,也是会在今后继续的去努力,去把护士的一个工作给做好的,对于这次的实习,我也是要来总结下。

刚进入医院来实习的时候,老师带着我们在各个科室去转,去了解各个科室的一些情况,有哪些事情是需要我们去做的,每一件事情又是有什么样的要求,在学校虽然学了一些理论的知识,但是我也是明白实际的操作还是不一样的,就像输液,看起来是件很简单的事情,但是老师却是告诉我们,即使是简单的事情,也是可能会有一些严重的医疗事故的,所以也是需要我们更加谨慎,认真的去做的,不能松懈,必须要核对清楚才行,每一件事情,只有做好了,才会减少意外情况的发生,医疗护理的工作本来就是有一定的风险的,而且也是有些事情病患还不一定那么的理解,所以也是需要我们更加的去耐心认真的去做。

在了解了工作的事情之后,老师也是开始让我们尝试做一些简单的工作,从简单开始,然后再加量,渐渐的我也是熟练的可以做很多护理的工作了,自己的经验也是得到了增长,虽然我是实习,但是我也是明白,做事情也是要向老同事去学习,认真的负责的去做,不能由于是实习,觉得反正是学习,就敷衍,那样是不行的,而且只有认真的去做了,才能取得病患的信任,也是愿意让我们来把事情给做,只有有了信任,那么工作做起来也是会更加的顺利,通过这次的实习,我也是积累了很多的经验,对于如何的去和病患沟通,如何更好的做好每一件事情,也是有了自己的感悟,知道怎么样去处理,才能把工作给做好了。

当然和老护士比起来,我也是还有蛮多的不足,一些难缠的病患,老护士一下就解决了,而我还需要想半天也是没有办法,也是需要在以后继续努力的去做事,多积累经验,才能更好的把护理的一个工作给做好了的。

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护士实习报告范文500字
实习,是一种期待,是对自己成长的期待,是对自己角色开始转换的期待,更是对自己梦想的期待;学习,也有一份惶恐,有对自己缺乏信心的不安,有对自己无法适应新环境的担忧,更有怕自己会无所适从的焦虑。

带着一份希翼和一份茫然来到了北京304医院,开始了我的实习生涯。

从此,我的身份将从一个学生变为了一个实习护士,生活环境将从学校转为医院,接触的对象将从老师,同学转变为医生,护士,病人。

对于这三大转变,对于如何做一个合格的实习护士,虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐,可我心里还是忐忑不安的,怪不适应,怕被带教老师骂,害怕自己做得比别人差怕,自己不知从何入手
第一个轮转科室是icu,我的带教老师是万凌老师,她是院里的操作能手,干活麻利,动作漂亮,操作规范,这无形中给了我很大压力。

实习生活的开始就让我有种挫败感,在老师面前感觉自己很渺小,甚至于工作都不带脑子,只机械的执行任务,每次只想把工作做好,可越想先做好它越出错,越错越害怕,越怕越错,这就形成了一个恶性循环。

以至于我都不敢主动要求做操作,可这样老师又觉得我干活不主动,有时候觉得委屈了就自己大哭一场。

每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影,我心里只有怨叹,怨自己无法将理论应用于实践,怨自己在以前见习时没有好好学,愿自己笨手笨脚。

可能是我适应能力差,又不会与老师沟通,进了ccu还是处在彷徨中,但我也很感激我的带教老师,对我很耐心,也很
关心我。

到了手术室李楠老师每天都能看到我的进步,即使是一点点她也鼓励我,即使我很笨犯了错她也会给我讲原理,让我知道错误的根源而不是训斥。

它起到了一个引导的作用,我开始有了自己的思路,又重新有了工作的激情,不管多苦多累只要心里舒服,我就可以开心度过每一天!
现在我进入了第四个轮转科室骨三。

本以为可以很快适应,但现实确泼了我一头冷水,感觉自己变得更傻了,不知该干什么,而老师也觉得我们实习了这么长时间,又是本科生,做起事来应得心应手才是,面对老师的无奈我真无地自容!我又一次陷入了低谷,又回到了没脑子的生活,做事一点条理也没有。

然而何婷老师知道了我由于自卑,不主动而没有得到操作锻炼时,她就给我讲操作技术的重要性,并帮我寻找锻炼机会。

是老师又一次激发我的热情,真的很感谢老师对我的关怀,我也会加倍努力,不辜负老师对我的期望!
现在对于实习,我还是又憧憬又惶恐的。

憧憬是因为实习是一次理论联系实际的机会,将学了四年的理论去应用于临床,实在是非常新鲜而有意思。

然后,要在病人身上操作,要想真正地透过症状看到疾病本质,心中却没底,便难免惶恐了起来。

也曾问过不少实习同学,各说纷纭。

总之是如人饮水,冷暖自知。

但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践,用实践来验证及巩固所学。

学会如何与病人,老师交流。

不善于与人接触是我的一大弱点,那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会,所以我觉得沟通也是一门艺术,学好了将使你受益匪浅。

经过这近五个月的实习,我也有了这层体会。

在此,我总结了以下几点:
1、理论知识的问题。

以前当的一直是学生,学校是以学生为中心的。

而中国式的教育一向是填鸭式的:被动地接受那么多的知识,虽然考试考了那么多次,但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹,只好不断翻书。

当在老师的提问下一次次哑口无言时,才认识到自己记的粗浅,没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹,当时似乎深刻明显,却耐不住时光的清洗。

2、角色转化问题。

实习刚开始,很多东西都不了解,虽然以前也曾见习过,但真正的要实际操作了,我仍觉得底气不足。

我会不会弄错了,万一弄错了怎么办。

干事情总是缩手缩脚,加上跟我一块实习的同学表现都很好,我觉得老师都喜欢她们,事情似乎也轮不到我头上,每天盲目跟着做基础护理,跟着操作。

本想说让我也试一下,但又不敢。

因此,我觉得角色转化是个坎,我一定要努力克服这一点。

方法主要是靠主动吧,我发现,只要主动提问,主动提出操作的要求,老师都是很乐意教的。

不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

3、胆魄的锻炼。

面对病人,特别是外科的病人,见到血是经常的,看到病人痛苦地呻吟,特别在操作的时候,心总会提到嗓子眼,因此而小心翼翼,束手束脚,反而会给病人造成更大的痛苦。

因此,胆魄得锻炼得大一点,再大一点。

胆大心细是我追求的目标,只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

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4、无菌观念和规范化操作。

在外科实习这段时间,每个老师都强调无菌观念,因次,我深刻认识了无菌观念,操作中便不自觉地去遵守。

而规范化操作也
实在是个很保守和安全的做法!至于新办法,创新思维,那也得熟悉情况了再说吧。

5、微笑服务。

在这里,我看到的是笑容可掬的脸孔,也都觉得特别地漂亮与可爱,让我有种感觉,如果我是一位病人,我会毫不犹豫选择住在这里。

因此我也要求自己不把情绪带到工作中,每天保持阳光灿烂的笑容,让病人感到温暖!
总而言之,这五个月,是适应的过程,很多不足之处需要改进,这是学习的过程,很多观念得到修正,虽然辛苦疲惫,但是我相信自己肯定能克服的。

这只是实习之初,今后还需要不断地摸索,同时必须对自己有所要求,才会有所收获。

我想接下来的实习是一个挑战,也是一种机遇,我一定要好好把握这个机遇。

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党员年终工作总结范文
回顾一年来的经历,有收获也有不足。

思想上有了一定的进步,学习上也比较刻苦努力,现将我一年来的思想、工作和学习等方面的情况作一个总结性的汇报。

一、自觉加强理论学习,组织纪律性强
加强理论学习,首先是从思想上重视。

理论源于实践,又高于实践。

在过去的一年中,我主动加强对政治理论知识的学习,主要包括继续深入领会“三个代表”重要思想并配合支部的组织生活计划,切实地提高了自己的思想认识,同时注重加强对外界时政的了解,通过学习,提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力,坚定了立场,坚定了信念,在大是大非问题面前,能够始终保持清醒的头脑。

今年我顺利转正,成为一名中共正式党员,这给了我无限的信心的同时也有更多的压力。

时刻提醒着我注意,什么是一个党员该做的,什么是不该做的,更促进了我的进步。

首先,我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足,并在生活中循序渐进地改善,一个人改正错误和缺点的过程我想不会再一朝一夕。

所以我做好了充分的心理准备。

尤其,在组织生活会上,同志们再次提出了我的不足之处,这使我感到自己还有很多路要走还有很多是要学,当然自己的努力是少不了的。

我有信心明年总结的时候可以完全改正一些不足和缺点。

因为我是一名党员了,就应该拿出吃苦耐劳的精神,如果连自己的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。

这一年里,我积极响应学校组织的多次党员活动,配合当前的理论前沿,为自己补充新鲜血液。

当然,加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。

不断加强学习,以适应社会发展的需要,不断的提高自己的政治理论素质,以适应社会经济发展的客观要求。

二、学习刻苦,积极参加各种活动
作为新世纪的高等学府的学子,我很骄傲,当然压力也从来没有离开过。

研究生的课程学习并不是很重,但是老师的宽松对我来说就像是无形的压力。

突然感觉自己好像有好多东西需要学习,所以我不敢放松学习,希望在有限的学生生涯中更多地学到点东西,为将来能更好地为人民服务作准备。

所以,我从来不旷课,课上也是认真听讲,当然学习之余也应该劳逸结合。

在今年学校的运动会上,我报名参加了舞蹈队的表演,从这次活动中,不但认识了不少同学,也给了我一个锻炼自己交际能力的场所,增加了自己的群众基础。

自己从这次活动中收获不少,就是从这次活动中,我知道了,只要有决心,没有做不到的事。

三、严格要求自己,养成良好的生活习惯
进入研究生的学习和生活,相对来说环境比较宽松,我刚开始也放松了对自己的要求,直接的表现就是早上起床经常不叠被了。

在一次学习马祖光院士的活动中,我受到了深深的震撼,一位院士有着如此节俭的生活,对一件事可以几十年如一日的坚持完成,多么伟大的人格啊!这使我反省自己,连起码的生活礼仪都不注意,在关键时刻也许想注意都难了。

从那一天起,我就再也没有不叠被,感觉自己从那时起,就有了生活原则,有了自我监督机制,每天都会想想今天还有什么没有干好,或是还有什么原定计划没有完成。

我深刻地感到,一个好习惯一生受益。

注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来,将8小时以外的时间合理的利用起来,养成良好的生活习惯。

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