中外健身教练的差异
私人健身教练应该如何选择
私人健身教练应该如何选择？私人健身教练应该如何选择？大多数人在开始健身培训的时候，先选择的就是健身房，其次选的才是私人健身教练。
但是正如很多有经验的人都认为选教练比选健身房更重要，因为选择健身房的大多数情况下还是就近原则(离家或者离公司近)，其次好地方也有差教练，差地方也有好教练。
那么私人健身教练应该如何选择哪?1.证书有国际认证肯定比较好，国内教练培训机构的其次，国家职业资格认证就比较参差不齐了。
三样都没有的当然也不乏有大佬级别的人物，但是小白估计没这个运气碰上。
美国四大认证ACE，NSCA，ACSM，NASM 比较常见，含金量也较高，它要求教练随时处于学习状态，每2年需修满若干学分新课程，否则证照失效。
高端健身房，教练几乎都是国际四大认证之一，素质还是很高的。
国家职业资格认证，就像做会计需要考会计师，就业要求而已，没有监管也没有继续教育要求，所以别太当真。
另外，相关国际大型比赛获奖还可参考，国内五花八门的大奖太多，可以无视。
2.私人健身教练的背景经验私人健身教练常见的有三种出身：体校毕业，健身爱好者，退伍军人。
体校刚毕业的新手自身缺少实战经历，无法对不同的用户提供较佳方案。
爱好者可能练得很好，但更多依靠自己经验，可能缺少系统化的理论知识。
退伍军人做事认真严格，虐人比较狠，比较适合爱偷懒的学员，比如减肥。
经验包括两点：教课时长、个人运动经历。
和医生一样，教练靠悟性和实操，纸上谈兵没用。
看过的病例多，自然能迅速准确判断问题，制定训练，拿出更多灵活的解决方案。
所以，教练经验尽量匹配个人需求，少走弯路。
3.个人形象至少有明显训练痕迹，可明显看清肌肉轮廓。
身材挺拔，肩胸宽硕，整体优于普通人。
站出来油腻腻的，身材不够匀称的，自己都练不好怎么会放心让他教你?一个优秀的教练对自己高要求才能在会员面前呈现比较好的状态，要自律，要正能量。
4.看是否走心先看责任心，其次是专业度。
走心的表现简单说就是高度个人定制，认真负责。
私人健身教练就业前景如何
私人健身教练就业前景如何随着经济水平的不断提高，生活水平比起以前有了更大的提高，大家开始注重品质生活，越来越多的人走进健身房，而私人教练也在这个时候应运而生。
在国外，私人教练已经被大众普遍接受，私人教练不再只是明星、政要等公众人物的专利，它已开始走入寻常百姓家。
在国内，有一部分人认为私人教练是生活中必不可少的健康使者。
在行业评比中，他们更被视为“健身界的明星”，而在国外，私人健身教练被称为“体育界的贵族”，因为他们不仅身怀“绝技”，拥有非凡的专业知识和执教能力，还有由此而带来的丰厚收入。
私人教练在国外很受欢迎，是一个存在了几十年的职业。
而在国内，私人教练刚刚兴起。
人们已经不满足于简单的、直观的、分散的室外健身，他们需要有组织的、有专业教练指导的健身形式，渴望得到更多的健身知识和指导方法。
随着大众对健身认识的改变，私人教练这个新行当也正在蓬勃地发展起来，其市场空间是非常大的，就业前景非常可观。
但由于这个行业发展起步晚，市场发展迅速，专业私人教练缺口已经成为这个行业最大的问题，从这方面来看，前景不容小觑。
而且，现在很多健身教练培训学校已经将私人健身教练课程作为学校的核心课程，像私人健身教练课程就是德西健身学校的核心课程之一，其目标是将普通的热爱健身的人士培养成职业私人教练，真正做到“零基础入学，高标准入职”。
但是，并不是所有人都能成为私人教练，就目前的情况来说，私人教练必须要持有相关的培训机构颁发的高级私教证、营养师资格证等系列证书才有资格上岗，并且需要具有多年的健身教练实践经验，熟悉人体结构和医学常识，能够根据不同人的生理、心理等指标合理为其量身定制健身计划。
一个私人教练不仅仅是一个健身教练，他同时他还是一个好的销售专家、营养专家。
中德教练员岗位培训体制比较
中德教练员岗位培训体制比较教练员岗位培训在各个国家的开展有其各自优势,通过对比中外教练员岗位培训的特点、共性、差异,吸收他国经验,发扬本国特色,有利于促进我国教练员岗位培训工作可持续发展。
德国是竞技体育比较发达的国家,因此,有必要比较分析中德两国教练员岗位培训体制的特点。
1 教练员岗位培训等级1)中国教练员岗位培训等级。
我国教练员的岗位培训按不同运动项目组织、实施,分为高级、中级、初级班。
高级班是对具有中级职称,准备晋升高级职称的教练员岗位培训;中级班是针对具有初级职称,准备晋升中级教练员的培训;初级班是对具有三级职称,准备晋升二级教练员的培训。
2)德国教练员岗位培训等级。
德国体育总会的规章中主要把教练培训分为4个等级并有相应的等级证书:C级教练、B级教练、A级教练以及硕士教练,其中硕士教练证书是德国体育联合会最高级的教练证书,其培训只在科隆的教练学院才能举办。
德国足球协会还有足球教师的培训,这种培训是紧接着A级教练的培训,是通向硕士教练的一个中间阶段。
这样在德国足球协会中教练员被划分为5个等级,即C级教练、B级教练、足球教练、A级教练、硕士教练。
3)中德两国教练员岗位培训等级比较。
我国的初级(三级、二级)、中级(一级)、高级(高级、国家级)教练员职务对应德国的C、B、A级教练员。
两国教练员等级划分,虽然在语言描述上有所不同,但实质上基本相似,都是按照教练员所能从事何种水平运动员(队)指导工作的能力划分的。
我国教练员岗位培训是非学历教育,然而德国的教练员岗位培训则把学历教育和非学历性的行业培训形式结合。
科隆体院组织的硕士级教练员培训,有利于培养从事在俱乐部工作的专业教练的科研能力,促进教练员向实践、研究综合型教练发展,并且学历的授予能激发教练员学习动机,提高学习质量。
2 教练员岗位培训组织结构1)中国教练员岗位培训组织结构。
我国教练员岗位培训管理组织系统实行在国家体育总局(原国家体委)的统一领导下,以各运动项目教练员岗位培训指导小组为主,各省(区、市)XX局及有关体育院校等配合参与的三层次组织管理体系。
女健身教练工作有什么优势
私人健身教练作为一种新兴职业近年来在我国有了迅猛发展,成为当前健身行业中的热门职业,在体育劳动力市场上倍受欢迎.健身教练这门职业是非常热门的,那么女健身教练工资高吗?或者说,女生学习健身教练之后的工资待遇以及未来发展前景会如何,这都是受到大家广泛关注的问题。
那么女健身教练相对于男性具有哪些优势呢？一、女性健身教练数量较少。
因为很多女性还是觉得呢，健身这个行业是男人做的事情跟女人并没有太大的关系。
所以呢，步入健身行业的女性教练就比较少啦。
物以稀为贵嘛，那么女性教练肯定比较吃香啦。
二、先天的亲和力。
对于女性来说的话，女性比男性更加具有优势的！就是在声音和外貌，因为健身教练也是属于服务行业，服务行业呢，选择的都是一些漂亮颜值高的，然后声音更动听的，这样才能让会员留下深刻的印象。
甚至会有很多会员会主动购买女性健身教练的私教课。
三、女性比男性更有耐心，更没有压力。
因为带会员训练，能是一个有技术有耐力的活。
男性的脾气较为急躁，所以呢女性健身教练更有耐心去辅导会员。
女性健身教练跟女性会员之间的，不会出现一些压力。
女生能够掌握了专业的健身知识和技能,那么也必然可以很好地从事这项工作.同时,因为女性相较而言,在性格方面更加的细腻认真,因而对于自身的健康大事上,很多顾客也更放心把自己的身体交给女健身教练。
另外,需要知道的一点,目前市场上也有着大量的女顾客,她们在寻求健身教练的时候,更喜欢买女健身教练的课,这样更加方便指导.因此,女生不仅适合学习健身教练,而且在这方面占有很大的优势。
女孩学健身教练的基本对比来说比较少。
因为学健身教练的女孩少，目前行业内是非常缺少女健身教练的。
由于女性漂亮大方、性格细腻,因此顾客更愿意买女健身教练的课,而且对于很多女顾客来说,选择女健身教练可以更加方便地接受指导训练,因此也大都会选择女健身教练，因此女健身教练更具有优势.工资也会随着行业的发展水涨船高。
成为女私教有哪些好处？1、高收入，私人教练一个月的收入基本在一万以上，做得好的一般都是四万左右。
健身教练四大证书和国职那个好点
健身教练四大证书和国职那个好点健身教练是一个受欢迎的职业选择，许多人对成为一名成功的健身教练充满热情。
然而，在追求这一职业之前，必须考虑到获得相关证书的重要性。
目前，市面上主要有四种常见的健身教练证书：NAS, ACE, NSCA, ACSM。
另外还有国家职业资格证书。
这四种证书分别代表着不同的培训机构和标准，那么究竟哪一种更值得选择呢？在健身教练行业，拥有相关证书是一种基本要求，不仅可以提升从业者的技能水平，也能增加职业机会。
首先，来看一下美国国家体育协会（NAS）的证书。
NAS是一个颇具影响力的培训机构，其证书被许多健身教练认可。
NAS提供在线和实地培训，其课程内容涵盖健身训练、营养学和健康风险评估等方面。
持有NAS证书的教练通常能够在行业内获得很好的声誉。
另外一个知名的培训机构是美国运动协会（ACE）。
ACE提供的教练培训课程非常全面，包括解剖学、生理学、心理学等多个领域。
持有ACE证书的教练在市场上也有很好的竞争力。
此外，国家体育科学协会（NSCA）也是一家培训机构，其教练证书被认为是在健身行业中具备专业水平的标志。
NSCA的培训课程侧重于力量训练和运动生理学等领域，持有NSCA证书的教练通常在力量训练和运动康复方面较为擅长。
最后一个值得一提的培训机构是美国运动医学学会（ACSM）。
ACSM的教练证书注重运动科学和运动处方，持有ACSM证书的教练通常在运动康复和健康管理领域有着较为深厚的专业知识。
总的来说，选择适合自己的健身教练证书并不容易，不同的证书代表着不同的专业方向和水平。
此外，国家职业资格证书也是一个重要的参考标准。
国家职业资格证书是对教练水平和职业能力的一种认证，持有国家职业资格证书的教练在业内享有更多的权威性和辨识度。
综上所述，健身教练四大证书各有优劣，并没有绝对的好坏之分，关键在于选择适合自己职业发展方向和兴趣爱好的证书，同时国家职业资格证书也是一个重要的参考因素。
希望每位健身教练能够根据自身情况选择适合的培训机构和证书，努力提升自己的职业水平，成为一名优秀的健身教练。
中美体能训练的认识差异与体能训练的生物原则概论（上）
中美体能训练的认识差异与体能训练的生物原则概论（上）裘晟;李捷;李端英;李稚;王晓军【摘要】尽管美国为主的西方国家的体能训练理论与方法引入我国竞技训练已经几十年，但由于文化历史以及训练理论体系背景等问题，国内对现代体能训练的概念、定位、体能训练的系统性，体能训练的生物原则等方面，仍然存在着认识上的较大歧义。
对美国体能训练的概念、功能与范畴、定位与发展特征进行了较为详细的分析与阐述。
根据现代系统生物科学进展，诠释了体能训练的生物原理与训练生物原则，并根据现代生命科学的认识进展，从生物学角度重新定义了“体能训练”的概念与训练逻辑，为从机制原理上去了解“体能训练”提供了新的思路。
%Although the theories and methods of physical training in western countries have been introduced into our country for decades, due to cultural history and training theory, Physical training and other aspects of biological principles, there still re-mains cognitional ambiguity. In this paper, the concept, function and scope of American physical training, positioning and de-velopment characteristics are elaborated. According to the progress of modern system biology science, it explains the principle of biological principle and training biological principle of physical training, and redefines the concept and training logic of“physical training” according to the progress of modern life science, provides a new way of understanding“physical training”from the point of view of mechanism principle. In this paper, we will elaborate the concept, function and scope, positioning and development, characteristic of physical training in the United States.【期刊名称】《广州体育学院学报》【年(卷),期】2016(036)006【总页数】4页(P1-4)【关键词】体能训练;健康关怀;文化特征;职业体系;自组织【作者】裘晟;李捷;李端英;李稚;王晓军【作者单位】广东省体育科学研究所国家体育总局体能与训练适应控制系统重点实验室，广东广州 510663;广东省体育局科教宣传与交流处，广东广州 510108;广东省体育科学研究所国家体育总局体能与训练适应控制系统重点实验室，广东广州 510663;广东省体育科学研究所国家体育总局体能与训练适应控制系统重点实验室，广东广州 510663;广东省体育局黄村体育训练中心，广东广州 510663【正文语种】中文【中图分类】G812.6从上个世纪80-90年代后，西方尤其是美国的体能训练思想通过一些发达省份、国家队等渠道进入我国竞技运动训练领域，逐渐在中国的体育界产生了较大的影响。
中外体育教练员培训体系的对比分析
２０１８年（第８卷）第０８期体育大视野①基金项目：中央高校基本科研专项资金资助课题（项目编号：2016QN020）。
DOI：10.16655/ki.2095-2813.2018.08.187中外体育教练员培训体系的对比分析①赵雯婷1 宋玉梅2（1.北京体育大学教务处 北京 100084;2.北京体育大学国际体育组织学院 北京 100084）摘 要：本文从培训制度、培训内容、培训等级等方面入手，针对中外体育教练员的培训体系进行了对比分析，结果发现：中外体育教练员培训体系既具有一定的一致性，同时也存在诸多不同，为了提高我国体育教练员培训体系的科学性，应积极吸取国外的有益经验的弥补自身的不足。
关键词：体育教练员 培训体系 中外 对比分析中图分类号：G808 文献标识码：Ａ 文章编号:2095-2813(2018)03(b)-0187-02在竞技体育领域，教练员作为运动员运动训练活动的组织者、实施者和指导者，会直接参与到运动员的选材、日常管理、训练以及各种比赛活动之中。
因此，教练员的专业水平和综合素质就成为了影响竞技体育人才培养的一个关键性要素。
而对于一个国家而言，如果没有足够的经过专业训练、且具备丰富运动训练经验的教练员队伍，优秀体育竞技人才的系统培养也就无从谈起。
所以，如何针对体育教练员进行培训与提高，已经得到了越来越多国家的重视。
然而，纵观现阶段我国体育教练员的培训体系可以发现，相较于很多竞技体育走在前列的国家而言，我国的体育教练员培训体系仍然不够完善。
鉴于此，本文就从培训制度、培训内容、培训等级等方面入手，针对中外体育教练员的培训体系进行了对比分析，以期能够为我国体育教练员培训体系的发展与完善提供一定的理论参考。
1 中外体育教练员培训制度的对比分析现阶段我国关于体育教练员的培训制度主要有如下两种：一是《国家体育总局精英教练双百培养计划实施办法》。
《国家体育总局精英教练双百培养计划实施办法》是由国家体育总局制定并颁布的，其目的是为了更好的推进奥运争光战略。
美国体能运动协会NSCA的私教认证权威吗
美国体能运动协会NSCA的私教认证权威吗在2017年想学私教有了更多选择，赛普健身学院SHAPE研发出了适合中国人的私教训练体系SPFT体适能训练模型，SPFT体适能训练模型根据赛普私教链服务模型，结合中国人身体处于不同阶段、不同状态，不同人群的特点与需求研发出的第一个适合中国人的私教训练模型。
国外健身行业比国内发展要早了很长时间，同样的健身教练培训和相关认证在认可度上也更加广泛，这也让很多人想考国外的认证。
但是不管是培训系统还是在传统上，中国人的习惯、特点、需求总是会有所区别。
SPFT体适能训练模型与国际接轨、与美国4大认证（美国国家运动医学会NASM、美国体能运动协会NSCA、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE）接轨，推动柜内私教行业，通过流程中涉及的所有程序，规范健身行业流程秩序，打造适合中国健身行业的行业体系。
结合私教服务链流程，以SPFT体适能训练模型为基础，制定出赛普私教CPT7.0课程体系，并对课程进行精准化研发设计，总结出六大教学模块。
采用全新的教考模型对学员进行培养，通过程序化的过程，系统性的帮助国内人群客户达到其锻炼目标。
私教CPT7.0课程打破单一技术培训格局，建立私教人才全方位培养体系，帮助学员建立职业生涯的卓越通路！通过学习赛普全新的私教CPT 7.0课程并通过考试，会颁发升级的CPT（私人教练）认证证书，CPT认证是零基础学员所要进入健身行业，应具备的最基本的技能认证。
2016北京国际运动健康大会赛普健身学院也应邀参加，在大会前夕美国迈克尔训练中心MJP参观赛普学院SHAPE。
期间约翰逊与赛普健身学院领导就体能训练和培训方面的话题进行探讨，对赛普在私教培训领域做出的贡献充分的肯定。
赛普学院SHAPE始终致力于打造科学、专业、健康的健身方式。
研发符合国人身体素质的健身课程，培养和向国内外健身房输送专业的私人教练，提供贴心的服务，持续提高用户参与私教课程里的幸福度，让用户享受更优质的健身生活，保证数以千计的用户得到有效的运动指导。
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北京赛普健身学院分享——中国健身教练和外国健身教练的区别
1、优秀的体能教练应具备哪些素质，有什么特点?
答：我们由于在幼年时代接受的教育就是“给予”，而不是自己“寻找”，所以我们的“学习EQ”更偏向于跟随和盲从，导致我们的创造力和个性在初中阶段就被应试教育所扼杀了。
而国外的孩子从小接受的教育就是创新创造和与众不同，所以造就了他们遇到问题喜欢自己动脑并尝试用自己的方式解决，不希望随大流!
我训练的人群有中国人和外国人，在和他们的教学过程中就有一个比较，中国的训练者只是希望达到你的训练要求和标准。
而老外希望可以超越你，或者他会在学会你的内容后，创造出更多的不同难度来挑战你。
所以，第一个特点就是：拥有创造力和喜欢挑战的性格。
第二点，作为优秀的体能教练还要有艺术细胞。
因为，我觉得有艺术细胞的人才会善于观察和发现细节，才能有更多的梦想和思绪，才会在工作中不断的创新并享受你的工作，我常会将我的训练者想象成一个艺术品，我要将他/她更完美!
而第三点，才是要具备专业的学识和实操技术。
但更重要的是自己是否去参与不同项目的学习或训练，自己是否会投入到固定的训练中去?是否在学习新的技术之后，充分的去体验和演练?如果教练自己都不运动，那就没有更多的体验和实践经验。
我见过很多体科所的研究员，各个讲的头头是道，但自己好像从来不去锻炼。
那他的研究仅限于理论。
另外，在实操技术过程中，通常我们只教给训练者正确的训练动作，但几乎很少有人让他们尝试错误的动作，如果训练者自己都没有发觉正确和错误，那他哪来感受?这样又回到了小时候的“给予学习”了!
2、中外体能教练有哪些差别?
答：扮演的角色、训练的细节和教学流程更科学。
目前，国内有不少的教练和机构聘请了国外的专家来讲课，但由于语言和翻译的问题，更重要的是感觉，上训练课的感觉，我们并没有学到。
在国内，更多专业队的体能教练是公务员，拿的是国家的工资，带训练好不好无所谓，再加上中国目前的运动员体制是人海战，一个没了再找一个，通常是教练员选运动员而不是教练员被运动员选，虽然现在好多了。
但在国外，更多的是俱乐部制和个体制，如果你想成为顶尖的教练，你就要有好的成绩(运动员的成绩好)，所以通常教练员扮演的是运动员的员工、朋友、顾问，最后才是教练。
他们更多的是从服务的角度出发，用自己的技术等待被别人挑选。
在国外执教的原国家队教练的压力就比在国内大多了，因为没有成绩就意味着被淘汰。
大多是合同制和聘用制。
所以，平等和鼓励也是我们缺乏的。
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3、中外体能教练的培养或成长有哪些差异?
我们的培养教练的环境缺乏广泛性和包容性，特别是一些国家机构。
每个人认为自己的是专业的，认为其他机构特别是民间机构都是摆不上台面的，他们连听都懒得听。
曾经，我去北京体科所讲课，有一次是一个体适能交流会，我遇到了几个研究所的研究员和大学教授，他们很没有“礼貌”，也许可能傲视群雄!自己的课讲完了，就离开了，根本没有交流。
而我追上去希望交流时，自报家门说我是私人教练，还没有讲完，对方就来一句，“奥，就是在俱乐部里工作的，好有机会再聊，我现在有事要先离开!”我彻底无奈啊!
最可笑的是，他们花了几百万买了个设备，用来研究长跑运动员为什么在所有指标正常情况下无法提高成绩?最后得出的结论是由于要长期“过弯”，所以长期左腿的控制力大于右腿，导致髋关节前悬，一腿长一腿短。
我更无奈了，我用基本的体位评估法，几分钟就能测得，他们却浪费了几百万，让老外忽悠了一把，这种事常发生!
另外，我虽然以前是运动员，但不是专业体育院校毕业的，没有参与过国内系统的教练学习，多数是参加短期培训和查阅各种资料，以及和不同的专家教练聊天分析后自学获得。
所以我估计，虽然我有很多的经验，但更多的大专院校或专业机构是不会允许我去和大家交流的。
所以我们的行业交流太少了，而且都不愿意相互学习，我个人比较喜欢学习不同的训练方式，再将它通过实践运用到自己的训练体系中。
我们的“差异”在于没有一个良好的交流环境，而这点国外就做的比较好了，他们经常会有不同的交流会举行。
作者：沈韦羲。