最新《我运动,我健康,我快乐》主题班会
班会记录我运动我健康(3篇)
第1篇时间：2021年10月15日地点：学校多功能厅主持人：张小明参会人员：全体师生一、班会背景随着生活节奏的加快，人们的工作压力越来越大，很多同学逐渐忽视了运动的重要性。
为了提高同学们的健康意识，倡导健康的生活方式，本次班会以“我运动我健康”为主题，旨在激发同学们参与运动的热情，共同营造一个健康向上的校园氛围。
二、班会流程1. 主持人开场2. 校领导致辞3. 运动健康知识讲座4. 学生代表发言5. 运动项目展示6. 互动环节7. 总结发言8. 班会结束三、班会内容1. 主持人开场主持人张小明同学首先向全体师生介绍了本次班会的主题和目的，希望大家能够积极参与，共同关注自己的健康。
2. 校领导致辞学校校长李老师发表了热情洋溢的致辞。
他强调了运动对于学生健康的重要性，指出运动不仅能增强体质，还能提高学习效率，希望同学们能够养成良好的运动习惯。
3. 运动健康知识讲座体育老师王老师为同学们带来了一场生动的运动健康知识讲座。
他详细介绍了运动对身体的好处，包括提高免疫力、预防疾病、增强心肺功能等。
同时，王老师还针对同学们在运动中可能遇到的问题，提供了实用的建议和注意事项。
4. 学生代表发言学生代表李华同学分享了自己的运动经历。
他表示，自从坚持运动以来，不仅身体素质得到了提升，而且学习效率也提高了。
他鼓励同学们积极参与运动，为自己的健康加油。
5. 运动项目展示为了激发同学们的运动热情，学校体育社团带来了精彩的运动项目展示。
同学们观看了篮球、足球、乒乓球等项目的表演，感受到了运动的魅力。
6. 互动环节在互动环节，同学们积极参与，现场气氛热烈。
主持人组织了“健康知识问答”和“运动心得分享”等活动，让同学们在轻松愉快的氛围中学习了健康知识，分享了运动心得。
7. 总结发言最后，班主任张老师对本次班会进行了总结。
他强调了运动对于学生成长的重要性，希望同学们能够将运动融入到日常生活中，养成良好的运动习惯，为自己的健康保驾护航。
我运动我健康我快乐主题班会教案
我运动我健康我快乐主题班会教案一、教学目标1. 让学生认识到运动对于身体健康的重要性，增强学生的健康意识。
3. 提高学生的团队协作能力，增强班级凝聚力。
二、教学内容1. 运动对身体健康的好处2. 常见运动项目的介绍与示范3. 团队协作的重要性及实践演练三、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考运动与健康的关系，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：介绍运动对身体健康的好处，讲解常见运动项目的特点及正确姿势。
3. 示范：老师或学生代表进行运动项目示范，让学生直观地了解运动方法。
4. 实践：学生分组进行实践活动，体验运动带来的快乐。
四、教学评价1. 学生对运动与健康的认识程度。
2. 学生参与体育活动的积极性及运动技能的提高。
3. 班级团队协作能力的提升。
五、教学资源1. 教学PPT：包含运动对身体健康的好处、常见运动项目介绍等内容。
2. 体育器材：如篮球、足球、羽毛球等。
3. 分组标志：如不同颜色的名牌或帽子。
六、教学活动设计1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，为后续活动做好准备。
2. 主体活动：引导学生参与篮球、足球、羽毛球等体育活动，让学生在实践中体验运动的乐趣。
3. 团队游戏：设计一些团队协作的游戏，如“三人四足”、“接力跑”等，培养学生之间的默契与协作精神。
4. 结束活动：组织学生进行简单的放松运动，如瑜伽、冥想等，帮助学生缓解疲劳。
七、教学注意事项1. 在活动中，注意学生的安全，避免发生意外伤害。
2. 关注学生的运动需求，及时调整活动内容，让每个学生都能参与其中，享受运动的乐趣。
3. 注重培养学生的团队协作能力，引导学生相互尊重、包容，共同进步。
八、教学延伸1. 组织学生进行体育知识竞赛，让学生在竞赛中巩固运动知识。
2. 邀请专业教练到校进行讲座，让学生了解更多专业的运动技巧和训练方法。
3. 开展家校共育活动，鼓励家长参与学生的体育活动，共同关注学生的健康成长。
九、教学反馈1. 课后与学生交流，了解他们在课堂上的感受，收集他们的建议和意见。
我运动我健康我快乐主题班会教案
我运动我健康我快乐主题班会教案一、教学目标：1. 让学生认识到运动对于身体健康的重要性，提高他们的运动意识。
3. 增强学生的团队协作精神，提高班级凝聚力。
二、教学内容：1. 运动对身体健康的好处2. 常见运动项目的介绍与演示3. 运动过程中的注意事项4. 团队协作的重要性5. 班级凝聚力的重要性三、教学过程：1. 导入：以一段关于运动对身体健康的好处的视频引入主题，激发学生的兴趣。
2. 讲解：讲解运动对身体健康的好处，介绍常见运动项目，并进行演示。
3. 互动：组织学生进行小组讨论，分享自己喜欢的运动项目及理由。
4. 分享：邀请几位学生分享他们在运动过程中的心得体会，以及如何克服困难的经验。
5. 总结：强调团队协作的重要性，鼓励学生积极参与体育运动，提高班级凝聚力。
四、教学方法：1. 视频导入：通过视频吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣。
2. 讲解法：讲解运动对身体健康的好处，介绍常见运动项目。
3. 互动讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的经验。
4. 经验分享法：邀请几位学生分享他们在运动过程中的心得体会。
5. 总结法：强调团队协作的重要性，鼓励学生积极参与体育运动。
五、教学评价：1. 学生对运动对身体健康的认识程度。
2. 学生对常见运动项目的了解程度。
3. 学生参与体育运动的热情及团队协作精神。
4. 班级凝聚力的提高情况。
教学反思：六、教学活动：1. 案例分析：提供一个关于运动对个人生活产生积极影响的案例，让学生分析并讨论案例中人物是如何通过运动实现健康和快乐的。
2. 小组竞赛：分成几个小组，每组选择一个运动项目，进行短暂的比赛，让学生体验团队协作和竞争的乐趣。
3. 行动计划：让学生制定一个个人的运动计划，包括每周运动的次数、时间和运动项目，并鼓励他们坚持执行。
七、教学资源：1. 案例分析资料：选择或创建一个相关的案例，用于引导学生思考和讨论。
2. 运动器材：确保有足够的运动器材供学生进行实践操作，如篮球、足球、跳绳等。
我运动我健康主题班会教案
篇一：我运动我健康我快乐主题班会教案“我运动，我健康，我快乐”主题班会教案一、活动目标：1．通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。
2．让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。
3．通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。
二、活动重点：充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。
三、活动过程：（一）唱队歌。
（二）活动流程：1．宣布活动开始：主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。
主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。
男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。
女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。
男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。
女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。
合：体育运动就在我们的身边，“我运动，我健康，我快乐”主题班会现在开始！2．快乐的大课间活动：女：是的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
男：只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来更多关爱与更多的信任。
女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。
合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。
男：体育运动可以给人带来健康的体魄。
女：体育运动可以给人带来快乐、吉祥。
男：下面进行大课间活动展示。
学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。
3．快乐的冬季三项运动：女：我们的大课间活动是多么丰富多彩。
男：运动是幸福的，但带给我们的快乐是无穷的。
女：最近，我们学校又开展了“冬季三项”体育运动比赛。
男：是的，跳绳、踢毽子、长跑，为我们赶走了冬季的寒冷，带来了强健的体魄。
女：同学，让我们比一比谁是咱们班的跳绳、踢毽子能手吧！学生进行跳绳、踢毽子比赛。
4．宣布结束女：同学们，未来属于我们的，我们站在新世纪的起跑线上，让我们一起行动，参与到阳光体育中去吧！男：同学们，只有一个身体健康的人，才有拼搏、奋发上进的精神，才能真正成为社会的接班人。
我运动我健康中学生主题班会方案
我运动我健康中学生主题班会方案我运动我健康中学生主题班会方案（通用10篇）我运动我健康中学生主题班会方案篇1一、活动目的：通过“运动与健康”主题班会，使学生学习了解体育活动的有关知识，理解体育锻炼的重要意义，体验体育活动的快乐和兴趣，激发学生热爱体育运动的情感。
引导学生参与并坚持体育的各项活动，全面提高自己的体能素质和体育技能。
为一个健康的体魄奠定扎实的基础。
二、活动目标：1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。
2、让学生学会有计划、有步骤地参加体育活动的好处。
3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。
三、活动准备：发动学生从各种渠道收集体育锻炼的各种资料。
四、活动步骤：1、主持人宣布主题班会活动开始2、演讲：《体育锻炼是为什么》3、讲故事：《毛主席畅游长江》五、活动过程：(一)导入同学们：体育正在向我们走来，这是提倡中小学生参加体育锻炼的日子。
体育运动是那样富有激情、富有挑战、富有拼搏精神，几百年来，体育运动精神播撒在中华子孙的血液中，成为我们生活中不可缺少的重要组成部分。
像刘翔、王楠、姚明……等等体育名将的名字在我们心中回荡，他们是我们的骄傲，是我们的榜样。
今天，我们这里举行——我与阳光体育主题班队活动，希望大家把坚持体育锻炼精神放在心中，落实到实践中去，从小做起，从自身做起。
掌声有请主持人。
(二)活动过程1、请欣赏《体育锻炼是为什么》。
2、请听《毛主席畅游长江》的故事。
3、请同学们畅谈运动的好处(对个人、社会、国家)。
4、小组交流正确健康的体育锻炼方法。
5、学生谈自身如何运动。
6、让我们强身健体(1)学会做眼保健操(2)大家一起做新广播体操(3)体育课7、学生谈收获。
(三)班主任提要求班主任：同学们，大家好!今天在《坚持体育锻炼》主题活动中，我和大家都感受到了体育运动的快乐与活力。
我深信，你们会有一个健康的体魄，会有朝气蓬勃的精神，都能成为我们社会的接班人。
我健康我快乐主题班会教案5篇
我健康我快乐主题班会教案我健康我快乐主题班会教案5篇在现实学习生活中，大家都参加过不少主题班会吧？主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。
大家知道主题班会需要有哪些内容吗？以下是小编整理的我健康我快乐主题班会教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我健康我快乐主题班会教案1【班会目的】通过这次主题班会，引导学生学习各种安全知识，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。
【教学过程】：一、谈话引入：同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。
但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。
下面就谈谈家居安全要注意什么：1、用电安全随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。
因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
二、游泳时要注意安全1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
三、交通安全1、行走时怎样注意交通安全1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
最新《我运动、我快乐、我健康》主题班会课件PPT课件
注意点： 嗜铬细胞瘤、甲亢患者禁用 不能加于碱性溶液中
多巴酚丁胺
作用： 增强心肌收缩力；小剂量收缩血管作用，大剂
量既有血管收缩又有舒张作用
注意点： 可致HR增快；糖尿病者慎用； 滴速过快可致血压下降 不能加于碱性溶液中
肾上腺素 （a、ß受体兴奋剂）
注意点： 逐步加量使用，避免点滴过快
具体使用方法
（一） 按常规剂量冲配 （二） 按Kg体重冲配 （泵入）
按常规剂量冲配
多巴胺、多巴酚丁胺
200mg/ NS 50ml 80/120/200mg 加入 500ml
泵入 v.gtt
3ml/h = 10滴/分钟 = 200ug/min
按常规剂量冲配
心衰的治疗
维持循环平稳
（二）心脏手术中使用：
（三）心脏手术后使用：
维持循环稳定（血压、心率）
强心作用
减轻心脏负担
使用期间注意事项 （一）
监测生命体征（心率、血压等） 注意病人变化 询问病人自觉症状 保持静脉进路通畅
使用期间注意事项 （二）
较大剂量使用时，需“泵对泵”换 一般情况下需逐步加、减量 管路中不能作推注其它药物用 排气及测量CVP时需注意
按Kg体重冲配
硝酸甘油、硝普纳 Kg×0.3mg / NS 50ml 1ml/h = 0.1ug/Kg/min
按Kg体重冲配
肾上腺素/去甲肾/异丙肾 Kg×0.03mg / NS 50ml 1ml/h = 0.01ug/Kg/min
何种情况下需使用
（一）心脏手术前使用：
调整心脏功能
50mg/ 250ml
2滴/分钟
按常规剂量冲配
立其丁
50mg/ NS 50ml 100mg/ 250ml
运动的我,健康的我,快乐的我：班会教案
运动的我，健康的我，快乐的我：班会教案一、教学目标通过本节课的教学，使学生认识到运动对于身体健康的重要性，培养学生热爱运动、坚持锻炼的良好习惯，同时引导学生理解运动与快乐的关系，提高学生的心理健康水平。
二、教学内容1. 运动对身体健康的益处2. 运动与快乐的关系3. 如何坚持锻炼三、教学方法采用讲授法、讨论法、互动游戏法等，充分调动学生参与课堂的积极性。
四、教学过程1. 导入（5分钟）通过一段短视频，展示一些运动场景，引导学生思考：你们觉得运动对于我们的生活有什么意义？2. 运动对身体健康的益处（10分钟）简要介绍运动对身体的各种益处，如增强心肺功能、提高免疫力、预防疾病等。
3. 运动与快乐的关系（10分钟）讲解运动如何产生快乐，运动对心理健康的好处，如减压、提高心情等。
4. 如何坚持锻炼（10分钟）分享一些坚持锻炼的方法和技巧，如制定计划、寻找运动伙伴、设定目标等。
5. 互动游戏（10分钟）组织学生进行一场简单的团队运动比赛，如拔河、跳绳等，让学生在实践中体验运动的乐趣。
6. 总结与反思（5分钟）让学生分享自己在课堂中的收获，以及如何将所学应用到实际生活中。
五、教学评价通过学生在课堂中的参与度、互动游戏的表现以及课后实践的情况，评价学生的学习效果。
六、教学资源1. 教学PPT2. 短视频素材3. 运动器材（如跳绳、篮球等）七、教学建议鼓励学生在课后积极参与运动，每周至少进行三次中等强度的运动，如散步、跑步、游泳等。
同时，引导学生关注心理健康，保持良好的心态。
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《我运动，我健康，我快乐》主题班会
班会时间：11月29日
班级：303班
活动地点：303教室
一、活动目的：
通过“我运动，我健康，我快乐”主题班会，使学生学习了解体育活动的有关知识，理解体育锻炼的重要意义，体验体育活动的快乐和兴趣，激发学生热爱体育运动的情感。
引导学生参与并坚持体育的各项活动，全面提高自己的体能素质和体育技能。
为一个健康的体魄奠定扎实的基础。
二、活动目标：
1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。
2、让学生学会有计划、有步骤地参加体育活动的好处。
3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。
三、活动准备：
1、发动学生从各种渠道收集体育锻炼的各种资料。
2、各队选出四名队员参加“体育锻炼”知识竞赛，并准备竞赛题目。
四、活动步骤：
1、主持人宣布主题班会活动开始
2、演讲：《体育锻炼是为什么》（参考有关文献组合）
3、讲故事：《毛主席畅游长江》
4、舞蹈：《幸福拍手歌》
5、小品：《不坚持参加体育锻炼会怎样》（学生自由组合自编、自导、自演的小品）
6、讨论：学生发表对小品中的现象的看法
7、列举中国近代体育名将，树立参加体育锻炼的意识
8、学生代表总结发言
9、请大家合唱：《健康歌》
五、活动过程：
（一）队列仪式
1、各小组清点人数，汇报给班长。
2、班长长汇报给班主任。
3、班长长讲话：
同学们：体育正在向我们走来，这是提倡学生参加体育锻炼的日子。
体育运动是那样富有激情、富有挑战、富有拼搏精神，几百年来，体育运动精神播撒在中华子孙的血液中，成为我们生活中不可缺少的重要组成部分。
像刘翔、王楠、姚明……等等体育名将的名字在我们心中回荡，他们是我们的骄傲，是我们的榜样。
今天，我们这里举行——我运动我快乐主题班会活动，希望大家把坚持体育锻炼精神放在心中，落实到实践中去，从小做起，从自身做起。
掌声有请主持人。
（二）活动过程
主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。
主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。
男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。
女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。
男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。
女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。
合：体育运动就在我们的身边。
303班主题班会——我运动，我健康，我快乐，现在开始！请欣赏（）同学的演讲《体育锻炼是为什么》。
男：谢谢（）同学给我们带来的精彩演讲。
女：是的，2008年北京奥运会的成功举办，迎来的是中国与全球竞争的第二个春天。
男：只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来国际关爱与国际的信任。
女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼活动。
合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。
男：坚持体育运动可以给人带来健康的体魄。
女：坚持体育运动可以给人带来快乐、吉祥。
男：请听（）同学给我们讲《毛主席畅游长江》的故事。
女：关于坚持体育锻炼的故事很多，但带给我们的故事都富有很大的魅力。
男：现代的体育名将也数不胜数，他们给我们的带来的是自信。
女：让我们大家一起来，做一个坚持体育锻炼的人。
请欣赏舞蹈《幸福拍手歌》。
男：舞蹈是优美的，但它给我们的思考是深远的。
女：运动是幸福的，但带给我们的快乐是无穷的。
男：同学们，残运会想必大家都知道，一个残疾的人，他还知道坚持锻炼，坚持站起来？他们付出的比我们不知要多多少。
可他们却做到了，而我们呢……？
女：下面让我们来欣赏小品《不坚持参加体育锻炼会怎样》。
男：多么感人的小品啊！接下來请听诗朗诵----<阳光不锈>，大家掌声欢迎。
《阳光不锈》
（男同学）黎明前黑暗的苍穹
繁星点点
普罗米修斯将体育的圣火点燃
随着一道霞光
运动的火焰升腾在奥林匹亚山
（女同学）今日的健儿们
英姿勃发
志存高远
精神饱满的将目光凝聚在终点线
（合）努力吧
拼搏吧
奋斗吧
女神将献上胜利的橄榄枝编成的花环。
运动之歌
风对我耳语：“运动是我这样的轻盈岁月！”
（女）（合）
雨对我耳语：“运动是我这样的淋漓尽致！”
雷对我耳语：“运动是我这样的铿锵有力！”
电对我耳语：“运动是我这样的亮丽透明！”
（合）运动吧！在运动中接受风雨的洗礼，在运动中感受雷电的闪光
阳光不锈
秋阳普照大地，那攒动的人群
在呐喊声与歌声中意气风发
那奔跑的身影
融入秋日的阳光
阳光不锈
青春的阳光在悄悄地流淌
流淌在那鼓声里
流淌在那奔跑的脚步里
流淌在那发令枪的声响里
生命浸润在阳光中
阳光不锈
合（男女）：对啊！我们是阳光少年，少年强则国强，少年富则国富。
“健康第一”，“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，“健康是石——健康是生命的基石；健康是金——健康是最大的财富，一个健康的身体抵得上万贯家产！”；“健康是1，其他一切都是1后面的0，1没有了，后面的0再多也是0”。
希望我们大家都能对健康引起重视。
请全班的班干部，朗诵有关健康的格言：
运动让生活更美好。
体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。
生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源于拼搏。
生命在于运动，成功在于拼搏。
运动奏响生命，运动点燃我们的激情。
留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。
让激情进发，为生命喝彩。
女：我们都热爱运动，下面我出几则谜语来考考大家，这几则谜语都是猜一体育器材，大家请听谜面——
有的象蝴蝶，有的象老鹰，冬日看不见，春天飞空中，喜欢艳阳天，却怕大狂风
双手摇，双脚摇，钻城门，跨索桥
远看一高坡，近看似楼阁，一层一层上，下坡快如梭
男：同学们，让我们看看谁是咱们班的跳绳、踢毽子能手吧！
女：接下来我们一起做个互动游戏，请四个组选一位代表，每组交错表演体育项目的行为动作（一个画面）--------“你做我猜”
（跑步，铅球，游泳，跳远，标枪等等）
男：每天锻炼一小时，增强体魄，是件好事，那大家知道什么时候锻炼是最佳的呢？请大家一起来认识一下：（齐读）
答：傍晚（下午3点到7点）锻炼效果比较好。
因为现代运动生理学研究表明，人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，一般在傍晚达到高峰。
比如，身体吸收氧气量的最低点在下午6：00；心脏跳动和血压的调节在下午5：00到6：00之间最平衡，而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5：00到7：00之间最敏感。
女：同学们，未来属于我们的，我们站在新世纪的起跑线上，让我们一起行动，参与到体育锻炼中去吧！
男：同学们，只有一个身体健康的人，才有拼搏、奋发上进的精神，才能真正成为社会的接班人。
合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！请同学们齐唱《健康歌》。
（在音乐声中主持人宣布班会结束。
）
（三）仪式
班主任讲话：同学们，大家好！今天在《我运动，我健康，我快乐》主题活动中，我和大家都感受到了体育运动的快乐与活力。
我深信，你们会有一个健康的体魄，会有朝气蓬勃的精神，都能成为我们社会的接班人。
最后请记住一句话”生命在于运动”。