二手烟4种毒物危害生命
国家卫生和计划生育委员会指出：全国吸烟人群超过3亿；7.4亿非吸烟人群遭受二手烟侵害，也就是说超过半数国人正在“被动吸烟”。
每年有100多万人死于吸烟相关疾病；有80%左右的肺癌死亡正是由于吸烟。
小编有话说：公共场所禁烟也有好几年了，这事情的成效，堪比房价调控了。
越是禁，大家越是爱吸，尤其女性烟民还在不断增多。
当我们在餐厅享受美食，在车站等车，或在风景名胜流连，是否经常遭遇二手烟？当你闻到那刺鼻的气味时，是会转过脸去默默忍受，是露出一副厌恶的表情以希望引起吸烟者的“惭愧”，还是果断上前制止？不管怎么样，我们个人所做的一些反抗总是有限的。
本来，吸不吸烟是个人的事情，但是不知不觉中让别人吸了二手烟，却总是说不过去。
这里面主要涉及到两个问题，第一是社会公德问题，第二是公众的健康问题。
二手烟暴露形势严峻
WHO预计，超过八成与烟草相关的死亡将发生在发展中国家。
我国民众的吸烟率在过去的很长时间内都一直呈快速上升趋势，二手烟暴露情况亦十分严重。
我国目前烟民数量3.01亿，绝冠全球；同时，7.4亿不吸烟者也正遭受着二手烟的危害。
两者相加我们不难发现，绝大部分中国人都“笼罩”在烟雾之中。
我国目前每年已约有超过10万人因二手烟暴露而死亡，据一项研究估算，我国的现有人群中，将有190万非吸烟者因被动吸烟所致的慢性阻塞性肺炎而死亡。
在过去的很长一段时间，家庭二手烟暴露的重灾区。
也许是我们逐步意识到了二手烟对家庭、下一代的巨大危害，在最近的调查中发现，出现吸烟现象比例最高的是餐厅，接近90%。
我们日常生活中也不难发现，在婚庆、宴席等场合，很少能够不见烟草踪影的。
而更具有讽刺意义的是，政府办公楼(58.4%)、医疗卫生机构(37.9%)和学校这(36.9%)些本最该是“净土”的公共场所紧随其后，情况也很糟糕。
什么是二手烟
二手烟(SHS)又称被动吸烟，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。
一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。
二手烟实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟；一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为分流烟。
不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算二手烟。
专家们发现，在一部分烟民的认识中存在一个很大的误区，他们以为二手烟应该定义为香烟自己燃烧时冒出来的烟(即分流烟)，而经过吸烟者肺部过滤后吐出来的烟(即主流烟)肯定没有那么多毒害，所以吸二手烟肯定没有吸“一手”的危害大。
其实他们的错误在于不明白二手烟的定义，也不知晓二手烟的成分和危害。
二手烟怎样危害人体
据研究，香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质，就医学观点来看可分为四大类：
一、一氧化碳，在香烟烟雾中的浓度约万分之四，与红血球的结合力为氧和红血球结合力的约210倍，所以一氧化碳被吸入人体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。
二、尼古丁，它在进入人体后会产生如下作用：四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(变得情绪稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。
三、刺激性物质，这些物质不但会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。
四、致癌物质，除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，它们在吸烟时挥发，并随着烟雾被人体吸收，在体内积蓄，不断地释放α射线，从而损伤机体组织细胞，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。
毋庸置疑，以上的四大类有害物质对于烟民和二手烟吸入者同样有害。
更值得注意的是，分流烟中的一些有害物质比主流烟含量更高，如一氧化碳，分流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨是46倍；亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。
研究结果也显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似，因为对吸二手烟者的尿检发现，他们的小便中也含有尼古丁等物质的代谢物。
美国伊利诺伊大学流行病学家斯泰纳领导的研究小组在2007年的《美国公共卫生杂志》上说，他们对22项从美国、加拿大、欧洲、印度、日本和中国等国家和地区收集来的有关“二手烟”污染的调查数据进行分析后，发现那些在被二手烟严重污染场合工作的非吸烟者，患肺癌的风险不亚于主动吸烟者。
如何防范二手烟伤害
从宏观层面上讲，立法是有效防范二手烟危害的终极手段。
但从全世界看来，各国在这方面进展缓慢，效果难尽如人意。
不吸烟的人们应该采取自身力所能及的手段防范二手烟的危害。
(1)在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中，最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如使用空气净化设备，摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等。
(2)饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C的)，因为维生素具有抗氧化功能，可以抗癌。
一些含维生素E丰富的食物，可使肺癌的发病几率降低两成，这类食物包括全麦面包、坚果、豆类和谷类等。
(3)多喝水，多排尿，多运动，多排汗，这样可以加速排除体内尼古丁等有害物质。
(4)用适当方式告诉身边的烟民朋友和同事，你不喜欢闻烟味。
二手烟危害
被动吸烟的危害远高于主动吸烟劝戒吸烟，根据网络资料整理，感谢各原作者常言道：“烟酒不分家”，“酒”在人类的健康史上尚有益处可言，一天喝一两杯“鸡尾酒”既可以降低血液中胆固醇的含量，又有益于心脏健康，可是“烟”却百害而无一利！香烟的成分及其所引起的疾病据研究，香烟及其燃烧后产生的烟雾中，含有四千多种有害物质，就医学的观点来看，可分为四大类：（a）一氧化碳（carbonmonooxide）一氧化碳在香菸烟雾中的浓度约400ppm，与红血球的结合力为氧和红血球结合力量的约二百一十倍，所以一氧化碳被吸入入体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。
心脏是人体中一个需氧量相当大的器官，假如心脏缺氧，就会引发心绞痛，严重的话会导致死亡。
（b）尼古丁（nicotine）当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变（如变得情绪稳定或精神兴奋），并促进血小板凝集，为造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。
尼古丁是一种会使人成瘾的药物。
一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。
有这样两个典型的例子：英国一个长期吸烟的40岁健康男子，因从事一项十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去；法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。
（c）刺激物质（irritants）香烟所产生的刺激物质不但会对眼睛、鼻子、咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致反覆性急性支气管发炎及慢性支气管炎。
（d）致癌物质根据美国学者Doll及Peto的研究统计指出，因吸烟致癌而死亡的人数占所有癌症死亡人数的30%，为已知或预测各种致癌因素中影响最大的项致癌因素（主要是引起肺癌）。
如果人们能够停止吸烟的话，将可减少三分之一癌症死亡。
禁烟常识普及认识吸二手烟的危害
禁烟常识普及认识吸二手烟的危害禁烟常识普及：认识吸二手烟的危害吸烟对人体健康危害极大，不仅会引发各种严重疾病，而且还会给周围的人带来二手烟的危害。
为了提高人们对吸烟危害的认识，增强对二手烟防护的意识，本文将普及禁烟常识，阐述吸二手烟的危害，并介绍预防二手烟危害的有效方法。
一、吸烟危害吸烟不仅对吸烟者自身健康有害，而且也会对周围的人造成危害。
吸烟所释放的二手烟中含有大量的有害物质，包括一氧化碳、重金属、苯、甲醛等。
这些有害物质在吸烟者的燃烧过程中挥发出来，不仅会直接被吸烟者吸入，还会污染周围的空气，成为二手烟对周围人群健康的威胁。
二、认识吸二手烟的危害1. 儿童健康受损：儿童是二手烟的主要受害者之一，他们的呼吸系统尚未完全发育，对有害物质更加敏感。
长期吸入二手烟会导致儿童患上哮喘、流感、中耳炎等呼吸道疾病，甚至影响智力发育。
2. 孕妇及胎儿风险：孕妇吸二手烟可能导致胎儿发育不良、早产甚至死胎。
孕妇呼吸二手烟还会增加流产、早产和难产的风险。
因此，准妈妈应尽量减少吸入二手烟的机会，保障胎儿健康。
3. 对成年人健康的影响：吸烟者的家属、同事和朋友长期吸入二手烟也可能患上类似的疾病，如心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺病等。
二手烟还会诱发过敏性疾病，如过敏性鼻炎、荨麻疹等。
三、预防二手烟危害为了保护自己和家人的健康，我们要积极预防二手烟的危害。
1. 改善吸烟环境：室内公共场所应该全面禁烟，保持室内空气清新。
吸烟者在户外吸烟时也要尽量远离他人，避免二手烟对他人的伤害。
2. 培养良好的吸烟习惯：吸烟者应该采取控烟方法，减少吸烟量，并定期进行戒烟尝试。
对于吸烟者的家庭成员，应该与之沟通，引导他们逐渐戒烟，减少二手烟的接触机会。
3. 其他防护措施：在需要与吸烟者接触的情况下，如开车、共享公共空间等，我们可以适当采取鼓励吸烟者开窗通风、戴口罩等措施，减少二手烟对自身的伤害。
四、普及禁烟常识的重要性普及禁烟常识能够增加人们对吸烟危害的认识，提升对二手烟防护的意识。
二手烟对健康的危害
二手烟雾二手烟雾对对健康健康的的危害危害•二手烟雾，又称非自愿吸烟、环境烟草烟雾或者被动吸烟，是一种由4000多种化合物组成的复杂混合物，其中包括69种已知的致癌物1。
这些化合物以微粒和气体的形式释放到空气中。
烟草烟雾的微粒部分包含尼古丁、“焦油”(其本身又由很多化合物组成)、苯和苯并芘。
气体部分包括一氧化碳、氨、二甲基亚硝胺、甲醛、氢氰酸和丙烯醛2。
•接触二手烟雾带来健康风险，对此有大量明确而令人信服的科学依据予以证实。
二手烟雾是已知的导致肺癌、心脏病、低出生体重以及支气管炎和哮喘（尤其在少年儿童中）等慢性肺部疾病的主要原因。
•这些科学证据得出有力的结论：二手烟雾不存在安全暴露水平。
二手烟雾引起死亡二手烟雾引起死亡、、疾病和残疾病和残疾疾•《烟草控制框架公约》（FCTC）第8条第1款指出：“科学已明确证实接触烟草烟雾会造成死亡、疾病和功能丧失3。
”•在2002年的一份报告中，世界卫生组织的国际癌症研究署（IARC）得出结论，二手烟雾会引起肺癌、心脏病和其它健康问题4。
•美国卫生署长在2006年6月发布的《非自愿接触烟草烟雾的健康后果》报告中确认，二手烟雾会引起癌症、心脏病和严重的肺部疾病。
就象前卫生署长Richard Carmona在发布报告时指出的：“辩论已经结束。
科学证据和结论也很明确，二手烟雾不只让人讨厌，而且是一种严重的健康危害5。
”•2005年1月，美国公共卫生服务局的国家毒理学项目发布了第11份《致癌物报告》。
报告明确指出：“许多研究证明被动烟草烟雾接触与肺癌之间存在因果关系，提供了环境烟草烟雾致癌性的充分证据，证明环境烟草烟雾是一种人类致癌物质。
很多流行病学研究（包括大规模的基于人群的病例对照研究）也已经证明，在长期接触环境烟草烟雾后，肺癌的发病风险提高6。
”•《英国医学杂志》发表的一项2004年的研究发现，二手烟雾接触会使非吸烟者患心脏病的风险提高60%7。
•在苏格兰，每年1500到2000例非吸烟者的死亡都归因于二手烟雾接触8。
二手烟的危害
二手烟的危害二手烟的危害_如何避免二手烟的危害如何避免二手烟的危害 1、和吸烟的人们打“游击”想避免吸入二手烟，比较有效的方法是躲开吸烟的人群，当他们吸烟时，自己跑到空气新鲜的一边，待他们吸完烟后再回到原地。
2、多开窗户通风每天早晨第一件事就是先开窗户，擦桌子，擦地板可以清除每日尘埃中的烟叶残留物。
家中有人吸烟的，吸完烟之后用水浇灭，或者将其装在仍然有水的纸杯里，别直接在烟缸里熄灭，那样粉尘又被吸进鼻腔。
3、多吃新鲜的蔬菜水果因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌，能把吸入身体的烟尽可能的排除掉。
比如猕猴桃、橙子、苹果等都是不错的。
4、多喝水，多排尿排汗多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等毒素;每天还要喝够8杯水，加速人体的新陈代谢，能多排尿，排出毒素。
5、屋内放置植物建议在家里或办公室里放一些花草，这可以有效防止烟味污染，植物可以吸收空气中的漂浮颗粒，还有美化环境的作用。
常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质。
吊兰犹如一个小型空气净化器，它可吸收房间里的有害物质。
二手烟的危害 1、尼古丁危害当吸入二手烟后，二手烟中的尼古丁会导致血管收缩，让心跳加快，血压升高，引起血液粘稠。
如果是高血脂、高血压、心肌梗死的人吸入二手烟，还会加重病情。
2、致癌物积聚二手烟中含有大量的致癌物质，它们伴随烟雾吸入人的体内，并在身体里积聚，逐渐增加人患上各种癌症的风险。
3、五官刺激二手烟的烟雾能够直接刺激鼻腔、咽喉、眼睛、腺体分泌，能够加重支气管炎、鼻炎等炎症风险。
4、儿童伤害儿童吸入二手烟以后，容易发生哮喘，在美国大约10%的婴儿吸入二手烟后发生猝死。
因此，二手烟对儿童的伤害要注意。
5、一氧化碳危害二手烟中的烟雾，所含一氧化碳能够与血红蛋白相结合，这个过程会阻碍血红蛋白和氧气结合。
一氧化碳还会导致身体缺氧，诱发心肌梗死。
所以，二手烟对心脑血管病的人，只会加重病情。
室内二手烟对健康的危害与空气净化器的应用
室内二手烟对健康的危害与空气净化器的应用二手烟是指烟草制品的燃烧产生的烟雾在空气中散播后残留下来的烟雾，其中大部分是非主动吸烟者所吸入的。
室内二手烟对健康的危害已经被广泛研究，并得出了一系列的结论。
同时，空气净化器成为了解决室内二手烟的一种有效手段。
本文将从二手烟的危害以及空气净化器在解决室内二手烟方面的应用进行讨论。
一、室内二手烟对健康的危害1.1 致癌物质的释放二手烟中含有超过70种致癌物质，其中包括对苯、甲醛、氰化物等化学物质，这些物质对人体健康产生严重危害。
长期暴露于二手烟环境中，会增加吸入致癌物质的风险，导致肺癌、鼻咽癌、口腔癌等恶性疾病的发生。
1.2 呼吸系统疾病二手烟中的有害物质会刺激呼吸道黏膜，导致慢性咳嗽、嗜喘等症状的发生。
儿童和老年人由于呼吸系统的发育未成熟或功能下降，对二手烟的抵抗能力较弱，容易出现哮喘、支气管炎等疾病。
1.3 心血管疾病长期暴露在二手烟中的人们，患心脏病和中风的风险也大大增加。
二手烟中的有害成分会使心血管系统产生炎症反应，损害血管内皮，增加动脉粥样硬化的发生。
1.4 儿童健康影响二手烟对儿童的影响尤为严重。
儿童暴露在二手烟中容易导致先天性缺陷的发生率增加，影响生长发育和智力发展，还可能出现过敏性疾病和哮喘等问题。
二、空气净化器的应用空气净化器作为解决室内二手烟问题的一种重要手段，通过过滤和净化空气中的有害物质，改善室内空气质量。
以下是空气净化器在处理室内二手烟问题方面的主要应用。
2.1 过滤烟雾粒子空气净化机通过高效过滤器，可以有效去除空气中的烟雾粒子，从而减少二手烟对空气质量的污染。
HEPA高效过滤器能够有效过滤掉直径小于0.3微米粒子，超过99%的烟雾颗粒被拦截，净化器释放的空气更为清洁。
2.2 活性炭吸附部分空气净化器配备了活性炭滤芯，活性炭具有很强的吸附能力，能够去除空气中的有害气体，包括二手烟中的甲醛、苯等有害物质。
通过吸附这些有害物质，净化器能有效地改善室内空气质量。
二手烟的危害 如何有效的远离二手烟
二手烟的危害如何有效的远离二手烟据了解，世界上有绝大部门的人都接触的烟草，而很多人不知道的是，二手烟的危害甚至比吸烟更大。
二手烟污染范围广是其重要原因，那么二手烟到底有哪些危害呢？又应该如何减少呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。
目录1、二手烟的介绍2、二手烟有哪些危害3、宝宝吸二手烟的危害4、孕妇吸二手烟的危害5、女人吸二手烟的危害6、减少二手烟危害的小方法7、减少二手烟危害的食物 8、如何避免二手烟的危害二手烟的介绍二手烟，亦称非自愿性吸烟、环境烟草烟雾，即在室内吸取点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质，是一种被动吸烟方式。
其也是危害最广泛、最严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因。
有研究指出，二手烟有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、pM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。
解释二手烟(SHS)是被动吸烟的俗称，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。
一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。
二手烟实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟;一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为分流烟。
不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算二手烟，绝大多数人不可能完全避免接触香烟的烟雾，因而二手烟现象是非常普遍的。
青少年公共场所被熏截止到2007年末，中国约有3.5亿吸烟者，每年死于吸烟相关疾病的人数近100万。
中国参与的“全球青少年烟草调查”结果显示：青少年在家中和公共场所受二手烟危害的比例分别为43.9%和55.8%。
中国吸烟人数为3.5亿，居世界各国之首。
全国吸烟行为流行病学调查数据显示，虽然人们的吸烟率已经出现了下降趋势，但被动吸烟状况没有任何改善。
城市和农村接触二手烟的比例分别为49.7%和54.0%，农村高于城市。
有20个省份50%以上的人接触二手烟，其中青海、甘肃、山西、陕西、吉林、内蒙古等北方地区比例高于60%。
被动吸烟八成在家受害报告显示，被动吸烟人群中，82%在家庭中、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。
吸二手烟的危害
吸二手烟的危害吸二手烟的危害二手烟是指烟草制品燃烧后产生的烟雾被周围人吸入体内的情况。
虽然没有直接吸烟，但是身处在吸烟环境中的人同样会暴露于大量的有害物质之中。
吸二手烟对人体健康的危害被越来越多的研究所证明，本文将详细介绍吸二手烟的危害。
吸二手烟常暴露于含有一氧化碳、尼古丁、苯并芘、氰化物、重金属等有害物质的烟雾中，这些有害物质对人体健康构成严重危害。
首先，一氧化碳是二手烟中一种常见的有害物质，在吸入后与血红蛋白结合，减少了携氧能力，导致氧气供应不足，影响人体组织和器官的功能。
此外，尼古丁是烟草中的成分之一，吸入二手烟后也会被人体吸收，导致既定烟民的增加。
尼古丁是一种上瘾物质，存在着明显的心血管和神经系统的毒性作用。
吸二手烟还会产生大量的苯并芘，这是一种强致癌物质，长期接触会增加患癌的风险。
氰化物和重金属等物质也会对人体健康产生不可逆转的损害。
吸二手烟对儿童健康的危害尤为严重。
儿童的身体发育尚未成熟，免疫力相对较低，因此对二手烟更加敏感。
研究表明，二手烟暴露会增加儿童患呼吸道感染、中耳炎、哮喘、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病的风险。
而且，还会影响儿童的智力发育和学习能力，导致学业下降。
此外，孕妇吸二手烟也会对胎儿产生负面影响，增加早产、低体重儿的风险。
吸二手烟还会对成年人的健康造成损害。
长期接触二手烟会增加患心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺疾病等疾病的风险。
实际上，吸二手烟的风险与被动吸烟的持续时间和程度呈正相关。
不仅如此，二手烟还会加重已有疾病的症状和并发症，如哮喘、慢性咳嗽等。
为了减少吸二手烟对健康的危害，人们应该努力创造无烟环境，禁止在室内公共场所吸烟。
此外，吸烟者也应该注意吸烟的时间、场所，尽量不要在与非吸烟者近距离接触的情况下吸烟。
吸烟者可以选择戒烟，减少二手烟对周围人的影响。
对于吸二手烟的人来说，可以选择远离吸烟者，尽量待在无烟区域。
另外，教育和宣传也是减少吸二手烟危害的重要手段，人们需要了解二手烟的危害，提高自身保护意识。
二手烟的危害气体有那些
二手烟的危害气体有那些二手烟危害很大，我们可以采取一些小措施来减少香烟对家人造成的二手烟危害。
下面店铺和大家一起学习二手烟的危害气体。
二手烟的危害气体1.醛类、氮化物、烯烃类，对呼吸道有刺激作用。
2.尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
3.胺类、氰化物和重金属，均属毒性物质。
4.苯并芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、放射性物质，均有致癌作用。
5.酚类化合物和甲醛等，具有加速癌变的作用。
6.一氧化碳，能减弱血红蛋白输送氧的能力。
吸二手烟的危害1、二手烟暴露所吸入的烟草烟雾与吸烟者吸入的主流烟雾相比，其二手烟化学成分及各成分浓度有所不同。
一些对人体有严重危害的化学成分在二手烟中的含量甚至要高于主流烟雾，其中一氧化碳、烟碱和强致癌性的苯并芘、亚硝胺的含量分别为主流烟雾含量的5倍、3倍、4倍、50倍。
二手烟暴露会对人体健康造成严重损害，大量证据表明，二手烟暴露可导致呼吸系统疾病、心脑血管系统疾病、生殖和发育异常及儿童各种疾病、肺癌及其他恶性肿瘤等。
2、二手烟暴露会引起鼻部刺激症状和呼吸道症状，导致正常人肺功能下降，并可增加患哮喘和慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的概率[1]。
研究发现，工作场所二手烟暴露与经常感冒、咳嗽、咳痰、喉部不适等呼吸道症状密切相关，且每项症状的严重程度随二手烟暴露时间的增加而增加。
哮喘与二手烟暴露也是密切相关，调查发现，在过去一年中有二手烟暴露的非吸烟者患哮喘的风险是无暴露者的1.39倍，并且随暴露时间和浓度的增加而增加。
慢阻肺的主要特征为不完全可逆性阻塞性通气功能障碍，研究发现，长期高暴露水平的非吸烟者发生慢阻肺的风险是短期高暴露者的1.48倍，家中吸烟者越多，患慢阻肺死亡的风险也越高。
3、二手烟暴露会导致冠心病、脑卒中和动脉粥样硬化等心脑血管系统疾病。
二手烟草烟雾会损坏血管，增加血液黏稠度，引起冠状动脉供血不足，增加成人心脏病发作和中风的危险。
在非吸烟者中，二手烟暴露者患冠心病的风险是无暴露者的1.27倍，且风险随着二手烟暴露量的增加而加大。
尾气、粉尘、吸烟的危害
尾气、粉尘、吸烟的危害有人说，肺是守护你的换气森林。
的确，它是唯一一个全天24小时都在与外部环境“直接互动”的脏器。
其重要性不言而喻，一旦罢工6分钟，就可能导致死亡。
每天，它吸进呼出1万升气体，相当于250个标准医用氧气罐的量。
与此同时，各种致病菌、粉尘颗粒、化学物质、病毒，也搭着呼吸的“顺风车”侵入、损伤我们娇嫩的肺。
“由于各种危险因素的攻击，现代人的肺变得非常脆弱，发生慢阻肺的年龄也大幅提前。
30岁的人，50岁的肺，在临床上越来越多见，这值得人们关注。
”中华医学会呼吸分会副主任委员、上海市呼吸病研究所所长、复旦大学附属中山医院呼吸内科主任白春学说。
爬三层楼就喘得厉害国内某论坛有个帖子，标题为“做个游戏，测试你的肺活量”。
发帖者号召网友们，“一边按住键盘上的‘0’，一边憋气，按出数量最多者，其肺活量也最强。
”帖子于今年6月4日19时16分发出，到当晚21时，共得到141个回复。
“0”数逾千者，寥寥无几。
《生命时报》记者试了一下，在憋气36秒、按到893个“0”时，已经开始面红耳赤、眼花憋闷。
有人感叹：“我是90后，有时才跑了两三百米，就喘不过气来，肺功能真弱啊！”网友“可儿”留言称：“平时爬楼梯，超过3层就呼吸困难。
去年体检测肺活量，肺量计只微微颤动，医生都惊呆了。
”深吸气后尽力呼出的气量，就是肺活量。
这是测试肺功能的常用指标之一，能初步且快速地了解肺功能。
正常成年人的肺活量约为2400-3400毫升。
但越来越多的调查表明，肺活量超过正常水平下降，已成为各个年龄段的普遍趋势。
与1985年相比，2010年中国7岁至18岁城乡中小学生肺活量下降了11.4%，大学生下降了近10%。
据2011年上海市中小学生《国家学生体质健康标准》测试结果显示，相比其他指标，肺活量的达标率和优良率得分都垫底。
并且年级越高，肺活量越差。
上海市教委相关负责人表示，缺少运动造成呼吸肌功能减弱，肥胖率上升，尤其是腰臀比越来越大，正在削弱学生的肺活量。
二手烟其危害更甚于一手烟
有害物质对心血管系统的影响
二手烟中的尼古丁和一氧 化碳等有害物质会破坏心 血管系统的正常功能，导 致血压升高、心跳加快、 动脉硬化等问题。
呼吸系统疾病
二手烟对呼吸系统的影响 二手烟对呼吸系统的危害尤为严重，可引起 咳嗽、气喘、呼吸困难等症状。
二手烟，其危害更 甚于一手烟
目录
二手烟的定 义与成分
二手烟对健 康的危害
应对二手烟 的策略
二手烟为何比一手 烟危害更大
二手烟的社 会影响
未来展望
01
二手烟的定义与成分
二手烟的定义
被动吸烟的含义
二手烟，亦称被动吸烟或环境烟草烟雾，是 指人们在不吸烟的情况下，通过呼吸进入体 内的烟草烟雾。这种烟雾主要来源于吸烟者 呼出的烟雾和烟草产品燃烧端释放出的烟雾。
严厉处罚违反控烟政策的行为
对违反控烟政策的行为进行严厉处罚， 以维护公众健康权益。
06
未来展望
科技发展对控烟的影响
新技术对控烟的帮助 随着科技的发展，新技术有望在控烟方面发 挥更大的作用。
未来控烟的趋势
未来控烟的趋势将是更加严格的政策和更广 泛的社会参与。
社会进步与控烟
社会进步对控烟的推动 社会进步有助于提高公众对二手烟危害的认 识，推动控烟工作的开展。
被动吸烟的含义
环境烟草烟雾是一种混合烟雾，由数百种 有毒或致癌物质组成，其中包括尼古丁、 焦油、一氧化碳、悬浮微粒和放射性同位
素钋- 210等。
二手烟的成分
有毒物质的种类
二手烟中含有多种有毒物质， 如尼古丁、一氧化碳和多种 致癌物质。这些物质对人体
健康构成严重威胁。
致癌物质的来源