健康教育三年级上册教案(北京教育出版社)
小学三年级健康教育教案(全册)

小学三年级健康教育教案(全册)目标本文档旨在为小学三年级的健康教育课程提供教案,以培养学生良好的健康意识和惯。
教学内容第一课:身体清洁与卫生- 研究正确洗手的方法- 讲解身体清洁对健康的重要性- 引导学生养成良好的卫生惯第二课:健康饮食- 研究各种食物对身体的影响- 引导学生选择健康的饮食- 探讨饮食均衡的重要性第三课:适度运动- 讲解适度运动对身体健康的好处- 引导学生形成主动参与运动的惯- 介绍一些简单的室内和室外运动方式第四课:心理健康- 引导学生了解心理健康的概念- 研究自我情绪管理的方法- 提供一些简单的放松和减压技巧第五课:安全与急救知识- 讲解个人和环境安全的重要性- 研究常见急救知识与技能- 提供一些常见意外事故的预防方法教学方法- 倡导以讲解、示范和互动为主的教学方式- 利用多媒体教具和图片展示等辅助教学手段- 鼓励学生参与小组讨论和角色扮演活动- 定期进行复和测验,以巩固学生的研究成果教学评估- 根据学生的课堂表现和作业完成情况进行评估- 设立简单的测试题目,检验学生对健康知识的掌握程度- 定期与学生或家长进行沟通,了解学生在家庭环境中的实际应用情况教学资源- 准备相关PPT和教学图片- 使用主题相关的绘本、故事书和视频资源- 提供一些互动游戏和教具,增加研究的趣味性教学安排- 每周一节健康教育课,每节课45分钟- 按照教案依次进行教学,每个课时的教学内容要符合学生的认知能力和课程进度- 安排课后作业,以帮助学生巩固所学内容教学反馈与调整- 定期与学生进行教学反馈交流,了解学生对教学内容和方式的理解与喜好- 根据学生的反馈和课堂表现,进行教学调整和优化教学效果评估- 在学期结束时进行综合测评,以评估学生对健康知识的掌握情况- 结合学生的研究情况,总结改进教学方案的经验和方法以上为小学三年级健康教育教案,希望能够通过这些教学内容和方法,培养学生良好的健康习惯和意识。
三年级上册健康教育教案

三年级上册健康教育教案教案概述:本教案是针对三年级学生的健康教育课程设计,旨在通过开展系列活动和讨论,引导学生养成良好的卫生习惯,提高身心健康水平。
一、教学目标:1. 知识目标:a. 掌握简单的保健常识,如如何保持口腔卫生、如何正确洗手等;b. 了解常见疾病的预防措施,如感冒、腹泻等;c. 了解营养概念,知晓健康饮食的重要性。
2. 能力目标:a. 培养学生自我保健的意识和能力;b. 培养学生正确使用洗手液、牙膏等卫生用品的能力;c. 培养学生合作探究的能力,通过小组讨论、分享彼此的方式,拓展知识。
二、教学内容:1. 健康常识:a. 口腔卫生:正确刷牙的方法、定期洗牙的重要性;b. 手卫生:如何正确洗手、预防感冒等传染病;c. 膳食营养:食物分类、营养均衡、健康饮食金字塔。
2. 健康活动:a. 亲子合作:学生根据家长的指导,自己制作健康早餐,并分享经验;b. 观察实验:学生观察饮食中的不健康食物,进行讨论,并自行设计一个健康的菜单;c. 口腔卫生比赛:学生模拟刷牙比赛,通过观察评判刷牙的正确程度。
三、教学过程:1. 导入:通过幻灯片或教材图片展示,引导学生了解健康的定义,并和学生一起讨论健康与幸福的关系。
2. 知识讲解与实践:a. 口腔卫生:i. 讲解刷牙的正确方法,示范给学生,要求学生跟随操作;ii. 引导学生了解定期洗牙的重要性,并让学生分享自己的刷牙习惯;iii. 学生分组进行刷牙比赛,观察并评判刷牙的正确程度。
b. 手卫生:i. 讲解如何正确洗手的步骤和时间,并让学生自行操作;ii. 分组讨论如何预防感冒等传染病,分享各自的方法;iii. 通过小组演练,培养学生正确并独立地洗手的能力。
c. 膳食营养:i. 讲解食物分类和健康饮食金字塔的概念,引导学生了解各类食物的营养价值;ii. 学生观察一周内的自己的饮食,并和小组成员一起讨论自己的饮食结构;iii. 学生设计一个健康的菜单,包括各类食物的搭配与比例。
健康教育三年级上册教案(北京教育出版社)

生物圈可以分为大气圈的底部,水圈的大部,岩石圈的表面。水在以上几个区域 作如下循环:
1.从海洋或其他水体中也可以从动植物体内蒸发进入空气;
教学重点 了解怎样才是真正的良好的生活习惯。
教学难点 如何养成良好的生活习惯
德育点 培养学生养成良好的生活习惯
教学准备 挂图
教学过程
一、谈话导入。
讲两个正反对比的小故事,说明良好的生活习惯重要性。引入新课,哪些是不好 的生活习惯。
二、自学课文,了解内容,老师讲解。
什么是习惯,习惯就是人的日常行为,是一种长期形成的思维方式处世态度,是 指人们长时间养成的不易改变的行为动作,生活方等。它可以在有计划有目的训练中 形成,也可以在无意识状态中形成,而良好的习惯,必须在有意识的训练中形成,不 可能在无意识中自发形成,这就是好习惯和坏习惯的根本区别。
课 后 记
学 科 健康 课 题
4 水-----生命的源泉
课 型 新授 备课时间
授课时间
教学目标 认识水的重要性,爱惜水资源。
课时 一课时
教学重点 认识水的重要性,爱惜水资源。
教学难点 认识水的重要性,爱惜水资源。
德育点 认识水的重要性,爱惜水资源。
教学准备 挂图
教学过程
6
科学已证明,水是生命之源,健康之本,人离不开水。人体的三分之二以上是水。 成年人体内的含水量占体重的 70%,血液中 90%是水,肌肉中水占 75%,骨髓里水占 50%, 新生儿体内含水量高达 80%以上,人若离开了水,所摄取食物不能消化,所需要的营 养成分不能输送,废物和毒素不能排泄,体温不能调节和平衡,新陈代谢不能完成。 没有食物,人可以生存几周,但没有水,人几天后就会脱水而死。
北京版三年级健康教育教案第1课读书写字要科学

北京版三年级健康教育教案第1课读书写字要科学三年级健康教案课题:第一课读书写字要科学教学目标:1、知识与技能:从小养成正确的写字读书的姿势。
掌握正确的执笔方法。
2、过程与方法:通过反复的养成教育的培养,使学生了解读书写字时必须要达到的要求,3、情感态度与价值观:养成良好的写字读书的姿势。
4、渗透生态文明教育:为共建爽爽的贵阳从小事做起,从身边做起,从自我做起保护好山好水好地方,珍惜大自然的馈赠教学重点:通过反复的养成教育的培养,使学生了解读书写字时必须要达到的要求,教学难点:掌握正确的执笔方法。
教具:PPT教学时数:一课时教学过程:一、导入新课:同学们我们的爸爸妈妈给我们准备了很多学习用品,有笔、书、本子,我们该如何使用它呢?今天我们就共同学习写字读书的姿势。
二、讲新授:出示PPT:1、指导学生自学教材第一页,引导学生认真观察,课本的图想一想我们在写字、读书时应该注意什么呢?2、指导学生自学教材第二页,引导学生认真阅读,读书、写字时应该如何注意卫生呢?3、指导学生自学教材第三页,学一学:读书写字要讲究卫生。
4、教师在学生充分发言的基础上,出示读书写字姿势要求。
老师领同学示范读一下。
引导同学反复读,同桌互背,小组倍,最后齐背。
引导学生在龙龙的带领下,对照读书写字姿势要求,对照几幅图逐项练习仿作,有的学生没有尺、寸的概念教师可指导。
小组同学互相检查,教师在桌间巡视指导,挑选姿势做得好的同学给全班同学看。
今天大家学习了怎样读书、写字,拿笔,今后同学们每节课都要读书、写字,同学们都要这样按照正确的姿势来做,才能养成好习惯。
三、教师点拨1、观察正确的读书写字姿势与错误的读书写字姿势。
2、讲解不正确的读书写字姿势造成的危害:身体的变形、近视眼等。
四、拓展实践课本4页拓展实践:学生自己独立完成,班内交流。
五、交流收获:学生自由交流,然后教师总结。
六、教学小结:小朋友们,我们每天都要学习很多新的知识,而这些知识需要通过读书写字来获得。
健康教育教案北京出版社

健康教育教案北京出版社教案标题:健康教育教案教案目标:1. 了解健康教育的定义和重要性。
2. 掌握健康教育的基本原则和方法。
3. 培养学生良好的健康习惯和生活方式。
4. 提高学生对自身健康的认识和关注。
教案适用对象:适用于小学、初中和高中各个年级的学生。
教案内容:一、导入(5分钟)1. 引入健康教育的概念和重要性,让学生了解健康教育对个人和社会的意义。
二、知识讲解(15分钟)1. 介绍健康教育的基本原则和方法,包括全面性、科学性、系统性等。
2. 分析不良生活习惯和行为对健康的影响,并引导学生思考如何改变不良习惯。
三、案例分析与讨论(20分钟)1. 提供一些与学生生活相关的案例,让学生分析其中的健康问题,并讨论如何改善或预防这些问题。
2. 引导学生思考自己的生活习惯是否健康,并提出改进的建议。
四、互动活动(15分钟)1. 分组进行健康小调查,了解同学们的饮食、运动、睡眠等习惯。
2. 学生自愿分享自己的健康经验和方法,促进彼此之间的学习和交流。
五、总结与展望(5分钟)1. 总结今天的学习内容,强调健康教育的重要性和实践意义。
2. 展望未来,鼓励学生在日常生活中继续关注和改善自己的健康状况。
教案评价与调整:1. 根据学生的反馈和表现,及时调整教学方法和内容,确保教学效果。
2. 鼓励学生主动参与讨论和互动活动,提高学习的积极性和主动性。
3. 注重培养学生的健康意识和实践能力,引导他们在日常生活中养成良好的健康习惯。
注:此教案为示例,根据具体教育阶段和教材要求,可进行适当的调整和修改。
三年级上册心理健康教案-第十三课 专注的力量|北师大版

三年级上册心理健康教案-第十三课专注的力量|北师大版教案背景:随着信息时代的到来,我们面临的信息越来越多,而人的本质并没有改变。
每个人都只有有限的时间和能力去完成任务,所以良好的专注力是很重要的。
而一旦失去了专注力,我们就可能陷入逐渐加重的虚度时光中。
所以本堂课我们将主要讲授专注力的重要性以及提高专注力的相关技巧。
教学目标:1.了解专注力的重要性;2.掌握几种提高专注力的方法;3.学会评估与提高自己的专注力水平。
教学重点:•专注力的重要性;•提高专注力的方法。
教学难点:如何评估自己的专注力水平并制定合适的提高计划。
教学过程:一、导入(5分钟)1.教师出示一张充满各种信息的图片,让学生观察5秒钟后关掉,然后让学生说出这张图片中他们记得的信息;2.引导学生思考,为什么有些同学可以记得很多信息,而有些同学只能记得很少的信息。
二、讲解(15分钟)1.讲授专注力的重要性,如专注力可以帮助我们提高工作、学习、生活效率,提高学习成绩,增强自信心等;2.介绍提高专注力的几种方法,如锻炼注意力、控制心态、制定目标、避免干扰等。
三、练习(20分钟)1.分组讨论自己的专注力水平,制定提高计划;2.小组展示并交流提高计划的可行性和优劣。
四、归纳总结(10分钟)总结专注力的重要性和提高方法。
课后作业:1.跟踪并记录一天自己的专注力水平;2.分析并总结自己的专注力弱点和可以改进的方面;3.制定三条提高专注力的计划。
教学参考:1.《北师大版三年级心理健康教育》;2. 朱佳颖. 专注力的培养对小学生的学习成绩和心理健康的影响研究[D]. 安徽师范大学, 2017.教学反思:本堂课的教学目标达到了预期效果,学生在小组内积极讨论自己的专注力问题,并制定了切实可行的提高计划。
但是,本课缺乏重点内容展示,希望在以后的教学中能增加互动环节和实际案例的引入,以更好地让学生学有所用。
三年级上册健康教育全册教案

三年级上册健康教育全册教案一、教学目标:1. 让学生了解健康的重要性,树立健康意识。
3. 引导学生学会保护自己,避免意外伤害。
二、教学内容:1. 健康的重要性2. 生活习惯的培养3. 保护自己,避免意外伤害4. 心理健康与调节5. 人际关系的处理三、教学方法:1. 讲授法:讲解健康的重要性、生活习惯的培养等内容。
2. 谈话法:引导学生思考、讨论,提高他们的参与度。
3. 案例分析法:通过典型案例,让学生学会保护自己,避免意外伤害。
4. 游戏法:设计相关游戏,让学生在游戏中学会与人和谐相处。
四、教学准备:1. 课件:制作与教学内容相关的课件,增加课堂的趣味性。
2. 案例:收集一些典型的意外伤害案例,用于教学。
3. 游戏材料:准备相关游戏所需材料。
五、教学过程:1. 导入:通过一个有趣的故事,引出健康的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 新课:讲解生活习惯的培养,如按时作息、合理饮食、锻炼身体等。
3. 案例分析:分享一些意外伤害案例,引导学生学会保护自己,避免意外伤害。
4. 小组讨论:让学生分成小组,讨论如何处理人际关系,学会与人和谐相处。
6. 作业:布置一道有关健康的实践作业,如回家后跟家人分享今天学到的知识。
六、教学内容:2. 环境与健康的关系:介绍生活环境对健康的影响,如何保护环境,创造健康的生活环境。
七、教学方法:1. 演示法:通过实物演示,让学生了解个人卫生习惯的培养方法。
2. 讲解法:讲解环境与健康的关系,引导学生关注生活环境。
3. 实践活动法:设计相关实践活动,让学生亲身体验保护环境的重要性。
八、教学准备:1. 教具:准备与个人卫生习惯相关的实物,如牙刷、毛巾等。
2. 课件:制作环境与健康关系的课件,展示生活环境对健康的影响。
3. 实践活动材料:准备实践活动所需材料。
九、教学过程:1. 导入:通过一个有趣的动画,引出个人卫生习惯的培养,激发学生的学习兴趣。
3. 演示与讲解:展示实物,讲解个人卫生习惯的培养方法。
三年级上册健康教育全册教案

三年级上册健康教育全册教案第一章:认识健康1.1 教学目标让学生了解健康的概念培养学生积极的生活态度1.2 教学内容健康的定义健康的标准如何保持健康1.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法1.4 教学步骤引入话题:讨论健康的定义讲解健康的标准:身体、心理、社交等方面的平衡分析实例:如何保持健康的生活习惯总结:强调保持健康的重要性第二章:营养与健康2.1 教学目标让学生了解营养与健康的关系培养学生正确的饮食习惯引导学生选择健康的食物2.2 教学内容营养的基本知识食物的营养成分健康的饮食习惯2.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法2.4 教学步骤讲解营养的基本知识:蛋白质、脂肪、碳水化合物等展示食物的营养成分:蔬菜、水果、肉类等小组讨论:如何制定健康的饮食计划总结:强调营养与健康的重要性第三章:运动与健康3.1 教学目标让学生了解运动与健康的关系培养学生热爱运动的习惯引导学生掌握正确的运动方法3.2 教学内容运动的基本知识运动的好处正确的运动方法3.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法3.4 教学步骤讲解运动的基本知识:有氧运动、无氧运动等展示运动的好处:增强体质、预防疾病等小组讨论:如何制定合理的运动计划总结:强调运动与健康的重要性第四章:心理健康4.1 教学目标让学生了解心理健康的概念培养学生积极的心态4.2 教学内容心理健康的定义积极心态的重要性人际关系的处理方法4.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法4.4 教学步骤引入话题:讨论心理健康的定义讲解积极心态的重要性:快乐、自信、积极面对困难等分析实例:如何处理人际关系总结:强调心理健康的重要性第五章:安全与健康5.1 教学目标让学生了解安全与健康的关系培养学生遵守规则的习惯引导学生掌握安全知识5.2 教学内容安全的基本知识遵守规则的重要性安全知识的应用5.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法5.4 教学步骤讲解安全的基本知识:交通安全、防火安全等展示遵守规则的重要性:遵守交通规则、学校规则等小组讨论:如何处理安全事故总结:强调安全与健康的重要性第六章:个人卫生6.1 教学目标让学生了解个人卫生的重要性引导学生掌握正确的个人卫生方法6.2 教学内容个人卫生的基本知识个人卫生习惯的培养正确的个人卫生方法6.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法6.4 教学步骤讲解个人卫生的基本知识:洗手、刷牙、洗澡等展示个人卫生习惯的培养:每天刷牙、每天洗澡等小组讨论:如何制定个人卫生计划总结:强调个人卫生的重要性第七章:环境卫生7.1 教学目标让学生了解环境卫生的重要性培养学生爱护环境的意识引导学生掌握正确的环境卫生方法7.2 教学内容环境卫生的基本知识爱护环境的重要性正确的环境卫生方法7.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法7.4 教学步骤讲解环境卫生的基本知识:垃圾分类、节约用水等展示爱护环境的重要性:保护树木、减少污染等小组讨论:如何制定环境卫生计划总结:强调环境卫生的重要性第八章:生活习惯与健康8.1 教学目标让学生了解生活习惯与健康的关系引导学生改正不良的生活习惯8.2 教学内容生活习惯的基本知识良好生活习惯的培养不良生活习惯的改正方法8.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法8.4 教学步骤讲解生活习惯的基本知识:规律作息、合理饮食等展示良好生活习惯的培养:早睡早起、合理搭配食物等分析实例:如何改正不良生活习惯总结:强调生活习惯与健康的关系第九章:疾病预防与控制9.1 教学目标让学生了解疾病预防与控制的重要性引导学生掌握正确的疾病预防方法9.2 教学内容疾病预防的基本知识正确的疾病预防方法9.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法9.4 教学步骤讲解疾病预防的基本知识:预防接种、定期体检等小组讨论:如何制定疾病预防计划总结:强调疾病预防与控制的重要性第十章:健康生活方式10.1 教学目标让学生了解健康生活方式的重要性培养学生健康生活方式的习惯引导学生掌握健康生活方式的方法10.2 教学内容健康生活方式的基本知识健康生活方式的培养健康生活方式的方法10.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法10.4 教学步骤讲解健康生活方式的基本知识:合理饮食、适量运动等展示健康生活方式的培养:坚持锻炼、保持良好作息等分析实例:如何养成健康生活方式总结:强调健康生活方式的重要性第十一章:心理健康与情绪管理11.1 教学目标让学生了解心理健康与情绪管理的关系培养学生认识和表达自己情绪的能力引导学生掌握基本的情绪管理技巧11.2 教学内容心理健康与情绪管理的基本知识情绪的识别与表达情绪管理的方法与技巧11.3 教学方法讲授法角色扮演法小组讨论法11.4 教学步骤讲解心理健康与情绪管理的基本知识角色扮演:模拟不同情绪下的应对方式小组讨论:分享情绪管理的经验和方法总结:强调心理健康与情绪管理的重要性第十二章:人际交往与沟通技巧12.1 教学目标让学生了解人际交往的重要性引导学生掌握有效的人际交往方法12.2 教学内容人际交往的基本知识沟通技巧的培养人际交往的方法与策略12.3 教学方法讲授法情景模拟法小组讨论法12.4 教学步骤讲解人际交往的基本知识情景模拟:练习不同的沟通场景小组讨论:探讨有效的人际交往策略总结:强调人际交往与沟通技巧的重要性第十三章:应对压力与挑战13.1 教学目标让学生了解应对压力与挑战的重要性培养学生面对困难和压力的勇气和信心引导学生掌握应对压力和挑战的方法13.2 教学内容压力与挑战的基本知识面对困难和压力的态度应对压力和挑战的方法13.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法13.4 教学步骤讲解压力与挑战的基本知识讨论:分享面对困难和压力的经验实例分析:分析应对压力和挑战的成功案例总结:强调应对压力与挑战的重要性第十四章:网络安全与自我保护14.1 教学目标让学生了解网络安全的重要性培养学生正确的网络使用习惯引导学生掌握网络自我保护的方法14.2 教学内容网络安全的基本知识网络使用的注意事项网络自我保护的方法与技巧14.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法14.4 教学步骤讲解网络安全的基本知识演示:展示正确的网络使用方式小组讨论:分享网络自我保护的经验总结:强调网络安全与自我保护的重要性第十五章:健康教育的实践与反思15.1 教学目标让学生了解健康教育实践的意义培养学生将健康知识应用到实际生活中的能力引导学生进行健康教育的自我反思15.2 教学内容健康教育实践的基本知识健康知识在生活中的应用健康教育的自我反思方法15.3 教学方法讲授法实例分析法小组讨论法15.4 教学步骤讲解健康教育实践的基本知识实例分析:展示健康知识在生活中的应用小组讨论:探讨如何将健康知识融入日常生活总结:强调健康教育的实践与反思的重要性重点和难点解析教案《三年级上册健康教育全册教案》涵盖了认识健康、营养与健康、运动与健康、心理健康、安全与健康、个人卫生、环境卫生、生活习惯与健康、疾病预防与控制、健康生活方式、心理健康与情绪管理、人际交往与沟通技巧、应对压力与挑战、网络安全与自我保护以及健康教育的实践与反思等十五个章节。
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学 科 课 型 新授
健康
课
题
1 人体的运动系统 一课时
备课时间 09.2 授课时间 9.5-解身体在做不同运动的过程中,骨骼、关 节和肌肉所发挥的作用。
教学重点 了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动。 教学难点 了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动。 德育点 爱护自己的身体。
课后记
8
东疏镇刘茂小学教学三年级健康教育教案----刘太民
学 科 健康 课 题 5 预防感冒和流感 课 时 一 课 时
课 型
新授
备课时间
10.16
授课时间
10.17-21
教学目标 教学重点 教学难点 德育点 教学准备 教学模式 教 学
让学生懂得怎样去预防感冒以及感冒之后采取的措施;学习一 些预防感冒的知识以及治疗的方法。 学习如何预防感冒和流感。 学习如何预防感冒和流感。 教育学生懂得爱护自己的身体。 挂图
一、谈话导入。 我们学校和家庭中经常要搞卫生,为什么?你们知道哪些方法是正确 的吗?我们为什么要有一个干净整洁的卫生环境呢? 二、导入课中两个家庭的卫生评比。 三、学习课文。 分组讨论,老师小结。 四、认真学习“怎样使我们的身体更结实” 。 五、朗读顺口溜。 老师带读顺口溜,疏通生字、词。 六、小结。 能很好记忆并理解顺口溜,知道了更多的卫生知识。学生对于生活中 的正确和错误的卫生习惯有了深刻的认识。 课后记
教学准备 挂图 一、谈话导入。 同学们,你们在生活中见到过哪些动物的骨头,分别是什么样的? 二、建立骨骼概念。 在动物的身体里面我们能够找到骨头,那么在我们的身体里面也有骨头 吗? (它们在身体里面组成了身体的支架——骨骼) 三、初步了解骨骼的作用和分类。 自读课文相关部分,找到答案。小组讨论,老师讲解小结。 四、认真学习“怎样使我们的身体更结实” 。 五、记忆掌握本课的知识要点。 我们学习了人体的骨骼,有谁能说说人体有多少块骨头,及分类? 六、建立肌肉概念。 和骨骼一起完成人体运动任务的还有肌肉,今天我们一起来了解它。 (它们被称为人体运动的“发动机” ,为什么呢?) 教后记 人体的运动系统 学生对于肌肉的学习掌握较好, 但对于关节有 的不是很理解。
2
东疏镇刘茂小学教学三年级健康教育教案----刘太民
学 科 课 型 健康 课 题 3 生活习惯不是小事 9.15 授 课 时间 9.19-9.23 课 时 一课时
新授 备课时间
教学目标 教学重点 教学难点 德育点 教学准备 教学模式 教 学
知道从小养成良好的生活习惯的重要性。了解怎样才是真正的 良好的生活习惯。 了解怎样才是真正的良好的生活习惯。 如何养成良好的生活习惯 培养学生养成良好的生活习惯 挂图
7
东疏镇刘茂小学教学三年级健康教育教案----刘太民
分。比如炎热季节,环境温度往往高于体温,人就靠出汗,使水分蒸发带 走一部分热量,来降低体温,使人免于中暑。而在天冷时,由于水贮备热 量的潜力很大,人体不致因外界温度低而使体温发生明显的波动。 3.水还是体内的润滑剂。它能滋润皮肤。皮肤缺水,就会变得干燥失 去弹性,显得面容苍老。体内一些关节囊液、浆膜液可使器官之间免于摩 擦受损,且能转动灵活。眼泪、唾液也都是相应器官的润滑剂。 4.水是世界上最廉价最有治疗力量的奇药。矿泉水和电解质水的保健 和防病作用是众所周知的。主要是因为水中含有对人体有益的成分。当感 冒、发热时,多喝开水能帮助发汗、退热、冲淡血液里细菌所产生的毒素; 同时,小便增多,有利于加速毒素的排出。 5.大面积烧伤以及发生剧烈呕吐和腹泻等症状,体内大量流失水分 时,都需要及时补充液体,以防止严重脱水,加重病情。
教后记
5
东疏镇刘茂小学教学三年级健康教育教案----刘太民
学 科 课 型 教学目标 教学重点 教学难点 德育点 教学准备 教学模式 教 学 过 程 健康 新授 课 题 4 水-----生命的源泉 授课时间 课 时 一课时
备课时间
认识水的重要性,爱惜水资源。 认识水的重要性,爱惜水资源。 认识水的重要性,爱惜水资源。 认识水的重要性,爱惜水资源。 挂图
过
程
一、谈话导入。 讲两个正反对比的小故事,说明良好的生活习惯重要性。引入新课,哪些 是不好的生活习惯。 二、自学课文,了解内容,老师讲解。 什么是习惯,习惯就是人的日常行为,是一种长期形成的思维方式 处世态度,是指人们长时间养成的不易改变的行为动作,生活方等。它可 以在有计划有目的训练中形成,也可以在无意识状态中形成,而良好的习 惯,必须在有意识的训练中形成,不可能在无意识中自发形成,这就是好 习惯和坏习惯的根本区别。 同学们让我们一起来想想看,在咱们的生活和学习中存在着坏习惯。 有的个别同学不会合理安排时间,一上课就是趴在桌子上昏昏沉沉 于半睡半醒之中;有的同学上课没几分钟,就请假上厕所,影响老师和同 学们听课;有的同学一边听课一边吃零食,喝饮料;还有的同学不但自己 不认真听课,还和其他同学说话,传纸条,搞小动作,影响其他同学听课;
1
东疏镇刘茂小学教学三年级健康教育教案----刘太民
学 科 课 型 健康 新 授 课 题 2 整洁的家才舒适 授课时间 9.15-19 课时 一课时
备课 时间
9.15
教学目标 教学重点 教学难点 德育点 教学准备 教 学
知道干净整洁的卫生环境对我们的重要性。了解怎样才是真正 的“干净整洁的卫生环境” 。 “干净整洁的卫生环境”还有哪些。 了解怎样才是真正的“干净整洁的卫生环境” 了解怎样才是真正的“干净整洁的卫生环境” 挂图 过 程
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东疏镇刘茂小学教学三年级健康教育教案----刘太民
三、分组讨论自学心得,老师小结。 养成良好的日常行为习惯,课间不在校园道德里追逐打闹,注重个人 仪容、仪表,符合学生的要求,与同学和睦相处,树立良好的心态,培养 自己豁达,开朗的性格,为自己成为一个高素质的新型人才奠定基础,养 成遵守纪律,讲究卫生,按时作息,不吃零食等良好习惯;养成主动打扫 卫生,经常主动弯腰拾起地面上垃圾,形成爱劳动的习惯;养成习惯于说 “谢谢,你好,对不起”等文明用语,形成礼貌待人的好习惯。同学交往 中能理解、宽容、凉解、帮助、化干戈为玉帛,形成和谐的同学关系。养 成用爱心看待周围的世界,升华我们的人性。要感恩父母的养育、师长的 教诲、同学的帮助、集体的关爱,要感谢食堂师傅的辛勤汗水,生活老师 的热心服务,管理老师的关心教育,维修工、清洁工的辛苦劳动等等。 四、说说生活中的自己有哪些做得好与不好,以后怎样。 五、教师小结。 以上都是一些不起眼的琐碎小事,咱们试想一下,一个人一生中能有 多少轰轰烈烈的大事,大部分人是在平凡的小事度过,把每一件平凡的小 事做好,就是不平凡,把每一件简单的事做好就是不简单,一个连小事都 做不好的人,很难成就大事,让我们从身边小事做起,从我做起,从一点 一滴做起,养成良好的习惯。
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东疏镇刘茂小学教学三年级健康教育教案----刘太民
还有的同学老师留的作业不能按时独立的完成,一有时间就看一些言情, 武打的书籍。 在我们的校园里,走廊和楼梯上,总能见到与我们美丽的校园不和谐 的纸屑、食品塑料袋、盒、饮料瓶等,有的同学随地吐痰,随地扔吃剩的 口香糖,致使卫生无法清理?有的同学不从校园宽敞平坦的路不走,却专 门从草坪中穿过?个别同学故意损坏学校的公共财物,维修多次现已非常 稳固的厕所门修好没几天就被同学们破坏?教室内有多少桌椅缺胳膊、少 腿?,还有的同学上厕所不冲洗,致使满楼都臭烘烘的?学校不允许同学 吸烟,宿舍、厕所却成了个别同学吸烟的场所等。 个别同学生活自理能力差。宿舍内垃圾满地,卫生不清扫,物品摆放杂乱 无章。个别同学早晨起床连被子都不叠,在宿舍内走廊里,生活垃圾随处 可见,烟头烟盒经常发现,还有的同学连袜子不洗,穿脏了乱塞乱放。 有的同学在楼内,在走廊追逐打闹,走路推推搡搡,大喊大叫已习 以为常,还有的同学讲粗话,脏话已习以为常。有的同学追求所谓的时尚 男生留长发,还有的染发,烫发,戴手饰,浓妆艳抹,打扮的不像个学生 的样子。 有的同学不尊重老师,不知道感恩,见到师长和客人不问好,和父 母说话生硬无礼,让人无法接受。 有的同学缺乏最起码的公德意识,不遵守学校制度,不服从管理人员 管理,有的同学家里生活条件不是过于宽裕,而却花钱如流水,生活讲享 受,衣着比名牌,平时花钱大手大脚。 亲爱的同学们,行为养成习惯,习惯形成性格,性格改变命运,好 的习惯造就好的人生,而不良习惯将毁灭一种人生,让我们从身边小事做 起真正养成良好的习惯。把良好的习惯作为自己享用一生的道德资本。 希望同学们养成良好的学习习惯,上课注意听讲,积极思考,跟上老 师思路,遵守课堂纪律,独立完成作业,课后及时复习。
过
程
一、导入 这几天中,我发现班上有相当一部分同学都有些感冒的症状。有时候 我去宿舍查寝,发现很多同学都在咳嗽,也有很多学生在周记里向我反应 感冒之后的不便。说实话,我也不幸成为流行感冒的一员。现在已经进入 秋季了,秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病 毒乘虚而入,炎热的天气过后,天气慢慢转凉,在这种情况下,很容易引 发感冒。那么今天我们一起来学习一些感冒的预防与治疗的知识。 二、学生发言 感冒后的症状以及感冒后给生活、学习上带来哪些不便?引起学生对感冒 预防重视 三、对学生发言的一个总结 四、列举常见病因: (1)气候多变是最大原因
科学已证明,水是生命之源,健康之本,人离不开水。人体的三分之 二以上是水。成年人体内的含水量占体重的 70%,血液中 90%是水,肌肉 中水占 75%,骨髓里水占 50%,新生儿体内含水量高达 80%以上,人若离开 了水,所摄取食物不能消化,所需要的营养成分不能输送,废物和毒素不 能排泄,体温不能调节和平衡,新陈代谢不能完成。没有食物,人可以生 存几周,但没有水,人几天后就会脱水而死。 一般情况,成人每天要饮 3 升水左右,当人体失水超过体重的 10%时, 人体的生理功能就会发生紊乱,但失水超过 15%时人就会死亡。 饮水不仅是为了解渴,水在体内也不是单纯起溶媒、载体的作用,她 还直接参与人体蛋白质、多糖 DNA 等生物大分子结构,共同完成人体物质 代谢、能量代谢、信息代谢等生理功能。 但是,如果饮用了不洁的水,就会损坏健康甚至危及生命;由于水的 污染,各种地区性疾病越来越多,如:地方性甲状腺肿、氟中毒、克山病、 大骨节病等等。