公共营养师(三级D卷)理论技能试卷与答案
公共营养师三级考试试卷及答案

五、计算题〔10 分〕要求依据自己的年龄、性别、种族、身高、体重、何种体力劳动、有无特别疾病。
在结合你已学的养分学学问,试给自己计算安排一天的饮食?答案:1.计算抱负体重2.推断体型3.热量和三大产热养分素的计算:4.合理安排三餐依据自己的疾病和活动量,其三餐的热量宜按1/5、2/5、2/5安排5.如是糖尿病〔或其它病〕病人应参照糖尿病〔或其它病〕病人膳食组成内容6.食谱安排国家公共养分师〔三级〕技能试题一、问答题1.请依据所学学问,描述养分询问程序。
(1)询问饮食养分状况饮食史、饮食习惯和嗜好、饮食调查、餐次和安排比例、有无偏食史,以及烹调加工的方法等。
(2)体格养分状况检查测量身高、体重、肱三头肌皮褶厚度、上臂围,以及养分缺乏症体格检查;血液常规化验,包括白细胞总数、淋巴细胞分类,血清总蛋白、白蛋白、球蛋白、视黄醇结合蛋白、血清脂蛋白及其分类等。
(3)养分评价依据《推举的每日膳食中养分素供给量标准》进展饮食调查结果的评价,了解食物构造是否合理,各种养分素是否满足机体需要。
依据体格养分状况检查的结果评价当前的养分状况。
(4)饮食养分打算结合经济条件和饮食习惯,依据疾病种类,在饮食养分原则方面赐予指导,包括饮食禁忌、食物等值换算、参考食谱,以及留意事项。
2.某男,52 岁,患痛风8 年,近一周急性痛风性关节炎发作一次,请依据病人状况谈谈其饮食指导方案。
答:痛风病是一种对人体影响极大的常见病,通过掌握饮食可以有效的减缓病痛。
养分治疗的目的是尽快终止急性病症,预防急性关节炎的复发;削减并发症的产生或逆转并发症,阻挡或逆转伴发症。
(1)适当地选择食物,无论急性期或缓解期,禁用含高量嘌呤的食品,如凤尾鱼、沙丁鱼、动物内脏、浓肉汤等。
烹调方法尽量承受蒸、煮、炖等用油少的方法。
(2)限制总能量的摄入:依据病人抱负体重按休息状态计算,通常每天不超过25~30kcal/kg。
(3)蛋白质摄入量不宜过高,应占总能量的11%~15%。
公共营养师(三级)知识理论题和技能题及答案解析

公共营养师三级考试题(含答案)公共营养师(三级)理论知识试题第一部分职业道德(第1—10题,每题0.5分,共5分)一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。
请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。
第1—10题,共10题,每题0.5分,共5分。
)1、职业道德,就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所遵守的,与职业活动紧密相关的是( D )。
A.道德情操 B.道德品质 C.道德原则和规范的总和 D.以上都是2、创新对营养师事业和个人发展的作用表现在( D)A.是营养师事业健康发展的巨大动力 B.是个人事业获得成功的关键因素C.是提高自身职业道德水平的重要条件 D.以上都是3、关于道德规范、法律道德的说法中,正确的是( D )A.法律规范是做事的准则而非做人的准则,它只规范个人不应该做什么B.道德规范是做人的准则,规范个人应该做什么,不应该做什么C.法律规范依靠国家强制力发挥效用,比道德规范的社会功能强大的多D.道德规范以社会舆论和良心发挥作用,但作用十分有限。
4、社会主义职业道德的基本规范包括( A )A.爱岗敬业,诚实守信 B.遵守纪律,钻研业务C.认真负责,和谐相处 D.精益求精,开拓创新5、道德与法律的关系是( D)A.道德与法律一同产生B.道德与法律在内容上没有重叠C.法律的适用范围比道德广D.法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终6、关于道德的说法中,正确的是( C )A.人类道德是主观思考的产物,没有客观依据B.每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的C.道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范D.道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用7、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定的国家法律是( B )A.《食品添加剂卫生管理办法》 B.《中华人民共和国食品卫生法》C.《食品添加剂使用卫生标准》 D.《食品添加剂生产企业卫生规范》8、当工作中遇到困难时,你一定会(B)A.一个人慢慢做 B.向经验丰富的同事请教C.只跟亲近的人诉说 D.争取领导的帮助9、1970年美国进行导弹发射试验时,由于操作员对一个螺母少拧了半圈,导致发射失败。
公共营养师三级理论试题及参考答案精选全文完整版

可编辑修改精选全文完整版公共营养师三级理论试题及参考答案一、单项选择题1.道德是一定社会、一定阶级调节(),个人与社会、个人与自然之间各种关系行为规范的总和。
A.人与人之间B人与法之间C人与道德之间D。
人与职业之间2.职业道德的特点包括()、连续性、实用性及规范性、社会性和时代性。
A.阶段性B科学性C创新性D行业性3.()是建立在以公有制为主体的经济基础上的一种社会意识,是在社会主义道德指导下形成与发展的。
A.社会公德B。
社会主义职业道德C。
职业道德D。
道德规范4.除少数细胞外,细胞均由细胞膜、细胞质和()三部分组成。
A.细胞器B细胞核C线粒体D肉质网5.小肠细胞膜的吸收作用主要靠()与主动转运来完成。
A.被动扩散B.易化扩散C.渗透D.被动转运6.影响乳汁分泌最重要的激素是()。
A.孕激素B.催乳激素C.雌激素D.黄体酮7.2岁至青春前期的体重公式为()。
A.体重(kg)=年龄×0.6+7(或8)B.体重(kg)=年龄×1.5+7(或8)C.体重(kg)=年龄×2+7(或8)D.体重(kg)=年龄×2+9(或10)8.脂肪的生理功能不包括()。
A.供给能量 B.构成一些重要的生理活性物质C.提高膳食感官性状 D.促进脂溶性维生素吸收9.孕中期的膳食原则不包括()。
A.补铁 B.保证充足的鱼、禽、蛋、瘦肉和奶C.补充充足的能量 D.选择易消化的食物10.关于哺乳期膳食原则的说法不正确的是()。
A.膳食以动物性食物为主,限制蕽水果的摄入B.多食含钙丰富的食品,每日至少摄入250g乳及乳制品C.烹调方法以煮或煨为最佳 D.多食含铁丰富的食品,如动物肝脏11.学龄前儿童膳食能量主要来源于()。
A.奶类 B.谷类 C.豆类 D.肉类12.可帮助老年妇女抵制体内过氧化、预防心脑血管疾病和骨质疏松症的是()。
A.β-胡萝卜素 B.大豆异黄酮 C.叶酸 D.番茄红素13.不属于导致谷类营养损失的方法是()。
公共营养师三级理论知识测试卷及答案

公共营养师三级理论知识测试卷及答案一、判断题(第1-20题,对于下面的叙述,你认为正确的,请在答题卡上把相应题号下“A”涂黑,你认为错误的,把“B”涂黑。
每题1分,共20分。
)1. ( A )营养干预试验设计的类型在研究层面上常采取随机对照方案和类实验设计方案。
2. ( A )市场需求调查是一项目的非常明确的工作,必须有组织、有计划、有步骤地进行。
3. ( A )标签说明书必须严格按照国家规定的格式进行制作。
4. ( A )营养素损失因子直接反映了烹饪过程对于食物中维生素含量的影响情况。
5. ( B )对食谱进行营养评价是为了证明其已符合了营养需求。
6. ( A )食物中有害物质不一定都来源于食物的污染。
7. ( B )维生素C 缺乏约需要5-6个月的时间方出现症状。
8. ( B )干瘦型营养不良的病人体重一般低于正常体重的20%。
9. ( A )记账法的基础是膳食账目。
10. ( A )用炖的方法比用炒的方法更能够减少维生素的损失。
11. ( A )毒蕈中毒的主要原因是误采和误食。
12. ( B )食品强化具体的目的是增进食品的味觉功能。
13. ( A )猪常见的三大传染病是猪瘟、猪丹毒和猪出血性败血症。
14. ( B )哺乳期一日以4-5餐为宜,主食最好吃精米、面,尽量不要食用粗粮。
15. ( A )维生素K不是只能由细菌合成的维生素。
16. ( A )一般来说,动物食品的氟含量大于植物食品含量。
17. ( A )在蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢过程中,甲状腺素促进氧化和氧化磷酸化。
18. ( A )成年人收缩压等于140mmHg可诊断为高血压。
19. ( B )如果把红细胞置于0.09% NaCl溶液中,其体积不会发生改变。
20. ( B )职业道德是从业人员在一切活动中的行为标准和要求。
二、单项选择题(第21-60题,每小题只有一个正确的答案,请在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。
每题1分,共40分。
公共营养师考试(三级技能)—参考答案

公共营养师三级技能知识习题参考答案一、食物成分计算11.请正确表述土豆的可食部:94%12.请正确查找100克牛乳中的维生素A含量:28ug/100g13.请正确计算50克土豆(市品)中钙的含量:50×94%×7%=3.3(mg)14.请正确计算50克花生(可食部)中的能量含量:50×566%=283(kcal)15.请正确计算50克黑米中铁的含量:50×6.5%=3.3(mg)二、营养指标计算三、案例计算案例 1 某糖尿病患者某日早餐如下:一杯牛奶(200ml)、一根油条(50g)、一个花卷(100g)。
试从血糖生成指数和血糖负荷角度对其早餐进行评价(保留1位小数)。
每种食物的相关数据如下表所示:表2 所食食物的相关数据1.计算碳水化合物含量:牛奶6.8;油条26.5;花卷45;共计78.32.三种食物碳水化合物构成比:8.7%;33.8%;57.5%3.三种食物对GI的项贡献率:1.8%;25.0%;50.6%4.混合食物的GI:77.4%5.GL:60.6案例2表4 小刘一日三大产热营养素产热比例案例3 某品牌牛奶的营养标签如表6所示,请回答下列问题1.请计算该品牌牛奶的能量密度:0.00282.请计算该品牌牛奶的蛋白质密度:0.04273.请计算该品牌牛奶的钙密度:0.13754.请计算该品牌牛奶中蛋白质的INQ:15.255.请计算该品牌牛奶中钙的INQ:49.116.请说明表出给出的NRV具有什么意义案例4表7 某食堂三天就餐人数统计表1.请计算并完成表4中的空格(请保留1位小数)。
2.请计算平均每人每日主食消耗量3800÷7.6=500(克)案例5对一职工食堂用称重法进行膳食调查,下面是一顿中餐的称重调查结果,进餐人数60人,请在表格中填入该餐各种食品的人均进食量(请取整数,每格2案例61.请计算该女子的BMIBMI=75÷(1.55)2=31.22.请计算该方案中蛋白质、脂类、碳水化合物的摄入量:蛋白质:50×20×20%÷4=50克脂类:50×20×20%÷9=22.2克碳水化物:50×20×60%÷4=150克3.计算该女子1日主食摄入量150÷75%=200(克)4.计算该女子一日肉类摄入量(假定剩余蛋白质全部由肉类来提供)主食已提供的蛋白质:200×10%=20(克)还需补蛋白质:50-20=30(克)需吃肉:30÷20%=150(克)5.如果一日总热能按3:4:3模式来分配,早、中、晚餐的热能应分别为:早:1000×30%=300(kcal)中:1000×40%=300(kcal)晚:1000×30%=300(kcal)案例7某男,45岁,干部,体型正常。
公共营养师三级理论试题及答案

基础知识试卷三级1一、判断题1、社会主义职业道德是一种新型的职业道德,因此,与社会主义道德没有什么关联(B)2、年龄越小,蛋白质及脂肪供能占的比例相应减少(B)3、婴幼儿缺乏维生素D会导致佝偻病(A)4、母体摄入充足的锌可促进胎儿的生长发育和预防先天性畸形(A)5、县级以上地方人民政府卫生行政部门在管辖范围内行使食品卫生监督职责(A)6、对酸度超过标准的鲜牛奶,可以用食品添加剂碳酸钠中和调整至符合标准继续出售(B)7、《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面。
(1)8、地方性克汀病主要发病原因是胚胎时期碘中毒所致。
(B)9、膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。
(A)10、青少年是指10-18岁年龄段。
(B)11、氮平衡是指摄入氮等于尿氮与粪氮之和(B)12、蛋黄含铁丰富且容易吸收(B)13、在同一条件下,蛋白质表观消化率低于真消化率(A)14、我国人群维生素B1的主要来源是粮谷类(A)15、一般保存蔬菜、水果的适宜温度是零度(A)16、有毒动植物食物中毒是有明显季节性的一类食物中毒(B)17、健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要。
(B)18、乙醇含量在50%(V/V)以上为高度酒。
(B)19、维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等。
(A)20、食物中的蛋白质经过短时间的挤压膨化彻底变性,形成多孔结构,不会发生老化现象,从而提高了蛋白质的消化率和利用率。
(B)二、单项选择题21、下列道德的说法中正确的是(A)A.道德渗透于生活的各个方面B.道德只渗透职业活动中C.道德只是调节人与社会之间关系的行为规范D.道德只是调节人与人之间关系的行为规范22、中华民族具有诸多的传统美德,下列最为重要的是(C)A.爱岗敬业 B.无私奉献 C.诚实守信 D.团结互助23、学龄前儿童食用高脂食品应(B)A.自由进食 B.限制食用量 C.多食 D.杜绝24、学龄前儿童每日供给鱼、禽、肉总量为100-125g其食用搭配可以(A)A.每日食用一种 B.每日不必都吃C.七日食谱中只能选一种 D.七日食谱中只能选两种25、学龄儿童与青少年蛋白质提供的能量因应占膳食总能量的(C)A.10%-15% B.11%-16% C.12%-14% D.13%-17%26、老年人由于机体老化,氮的负平衡(D)A.少见 B.偶见 C.可能发生 D.难以避免27、牛奶及其制品是给老年人提供矿物质营养素(A)的最好的食物来源A.钙 B.锌 C.碘 D.铁28、老年男人和女人高血压病发生率的规律是(B)A.男女无差别 B.女高于男 C.男高于女 D.无规律29、绝经后的妇女雌激素下降与血脂水平的关系是(B)A.无关 B.使血脂异常 C.使血脂下降 D.使血脂波动30、孕早期孕妇呕吐严重到完全不能进食时,应从静脉补充葡萄糖150g 以上对胎儿的主要作用是(A)A.防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响B.防止出生低体重C.防骨骼发育异常D.防畸形31、由于乳母能进食的数量所限,膳食中钙量仍不能达到A1值时,补充钙营养补充剂适用原则是(B)A.不适宜 B.可用 C.禁用 D.酌情增加乳制品摄入32、某商场正在出售的大米经检验黄曲霉毒素含量超过国家食品卫生标准,对此批大米应采取的处理办法是(D)A.不能直接食用可作为加工食品的原料B.用合格大米稀释至合格后出售食用C.经用物理方法去毒后作为加工食品原料D.禁止生产经营33、某保健食品作广告宣传时,用专家、医务人员、消费者为产品功效作证明应认为(D)A.不干涉B.由证明人员负责后果C.由作广告厂商负责后果D.属于违法行为应由广告监督部门查处34、地中海膳食结构的代表国家是(D)A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊35、RNI可满足群体中( B)个体需要A.50%B.97%-98%C. 99%D. 100%36、营养学中的膳食结构是指(D)A.食物内部的组织结构B.食物的化学组成C.组成膳食的食物种类D. 膳食中各类食物的数量及其相对构成37、平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量是(D)A.200-300克B.200-300克C.300-400克D.400-500克38、UL是( A )的水平A.日常摄取高限 B.建议摄入 C.低于RNI D.低于AI39、牙龈肿胀、出血 可能是由于(C)缺乏造成的。
公共营养师之三级营养师测试卷附答案

公共营养师之三级营养师测试卷附答案单选题(共20题)1. 我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。
A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】 D2. 我国发病率较高的糖尿病类型是()。
A.1型糖尿病B.2型糖尿病C.特异型糖尿病D.妊娠糖尿病【答案】 B3. 自然界中的氨基酸常见分类原则是()。
A.按蛋白质来源分类B.按营养价值分类C.按化学结构分类D.按营养价值和化学结构分类【答案】 D4. 上臂肌肉前群部不包括()。
A.喙肱肌B.肱二头肌C.肱肌D.肱三头肌【答案】 D5. 知信行理论模式英文为()。
A.know1edge.,attitudeandpmeessB.know1edge,be1iefC.knowtedge,attitudeandpracticeD.lmow1edgc,att:tedi【答案】 C6. 学龄前儿童膳食中应以()为主。
A.蔬菜B.水果C.肉类D.谷类【答案】 D7. 同等质量产能量最多的是()。
A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 A8. 核黄素良好的食物来源是()。
A.动物内脏、蛋、奶类B.蔬菜C.水果D.粮谷类【答案】 A9. 孕早期由于呕吐完全不能进食时,静脉注射葡萄糖是为了()。
A.促进机体利用蛋白质B.防止酮体对胎儿早期脑发育的影响C.促进微量营养素吸收D.防止胎儿低血糖症【答案】 B10. 婴幼儿2岁半时胸围小于头围,则要考虑()。
A.智力障碍B.营养良好C.骨骼发育不良D.营养不良【答案】 D11. 能被人体消化吸收的碳水化合物是()。
A.果胶B.纤维素C.半纤维素D.淀粉【答案】 D12. 皮褶厚度可用来衡量()。
A.身高增长情况B.坐高增长情况C.智力发育情况D.肥胖程度【答案】 D13. 主食强化需要在精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。
A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 A14. 青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。
公共营养师三级技能考试题及答案

公共营养师三级技能考试题一、人群折合系数(一)对某组人群进行连续三天所有餐次的膳食调查,平均能量RNI有四种结果:8人2500kcal,10人2000kcal,4人1800kcal,1人1300kcal;全部人平均每日蛋白质摄入量75g /人·日。
1、计算该人群不同能量需要的亚人群折合标准人系数(保留至小数点后2位数)。
2、计算该人群的混合系数(保留至小数点后2位数)3、计算该人群折合标准人的蛋白质摄入量(保留至整数)。
参考答案1、计算各亚人群的折合标准人系数(1)能量RNI为2500Kcal的人群折合系数:2500kcal ÷2400kcal=1.04(2)能量RNI为2000Kcal的人群折合系数:2000kcal÷2400kcal=0.83(3)能量RNI为1800kcal的人群折合系数:1800kcal÷2400kcal=0.75(4)能量RNI为1300kcal的人群折合系数:1300kcal÷2400kcal=0.552、计算该人群的混合系数混合系数=(1.04×8×3+0.83×10×3+0.75×4×3+0.55×1×3)÷(8×3+10×3+4×3+1×3)=0.883、计算该人群折合标准人的蛋白质摄入量75g/人·日÷0.88=85g/人·日(二)调查某人群3天所有餐次的膳食情况,其中12人能量RNI为2000kcal,8人2400kcal,6人2600kcal,该人群蛋白质摄入量70g /人·日。
要求:(15分)1、计算三种不同能量需要人群的折合标准人系数。
2、计算该人群的混合系数3、计算该人群折合标准人蛋白质的摄入量。
答:1、计算各类人群折合标准人系数(1)能量供给量为2000Kcal的人群的折合系数:2000kcal / 2400kcal=0.83(2)能量供给量为2400Kcal的人群的折合系数:2400kcal / 2400kcal=1(3)能量供给量为2600kcal的人群的折合系数为:2600kcal / 2400kcal=1.082、计算该人群的混合系数混合系数=(0.83×12×3+1.0×8×3+1.08×6×3)÷(12×3+8×3+6×3)=0.943、该人群折合标准人的蛋白质摄入量70g/人·日÷0.94=74.5 g/人·日二、膳食调查(一)计划应用记帐法对某家庭进行膳食调查,请设计《家庭食物消耗量登记表》并写出家庭食物实际消耗量的计算公式。
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职业技能鉴定国家题库统一试卷公共营养师三级技能知识试卷(D)注 意 事 项1、考试时间:闭卷120分钟。
2、请在试卷标封处填写姓名、准考证号和所在单位的名称。
3、请仔细阅读答题要求,在规定位置填写答案。
题 号 一 二 三 四 五 六 总 分 得 分得分 评分人一、膳食调查和评价(共15分)1.下面是公共营养师采用对某食堂2010年10月15日一天的情况进行膳食调查后填写的食物量登记表(都为标准人)。
用餐时间(11月15日) 早餐 中餐 晚餐 用餐人数55 70 45 消耗能量(kcal )382007280028600(1)请计算10月15日就餐人日数。
(7分)(2).请计算平均每人每日食物摄入量。
(3分) 。
2.一个学校有500人左右学生每天在食堂就餐,食堂每周食物进账单和消耗数据齐全,根据食堂购餐卡记录,可以知道学生每日进餐人数。
如果要求得到学生每天的主要营养素摄入量,该用什么方法,其原因是什么?(5分) 得分 评分人二、人体营养状况测定和评价(共20分)1. 司某,5岁,经医院诊断为缺铁性贫血,作为营养师,请您从膳食方面提出合理化建议。
(10分)(1)合理膳食,营养均衡(2分)(2)摄入富含铁丰富的食物,尤其是动物性食物。
(2分)(3)奶类食物不宜过多,防止影响铁的吸收 (2分) (4)养成良好的饮食习惯(2分)(5)多吃富含维生素C 的绿叶蔬菜,以促进铁的吸收。
(2分)考 生 答 题 不 准 超 过 此 线地 区姓 名单 位 名 称准 考 证 号2. 怎样测量婴儿头围、身长及体重?(10分)得分评分人三、营养咨询与教育(共20分)1.有一个男性青年,特别喜欢吃皮蛋,最近出现恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、便秘、便血、腹绞痛、眩晕、烦躁不安等等症状,排除生物性食物中毒,请营养师做出怎样的诊断和营养治疗计划?(15分)诊断:吃皮蛋造成的铅中毒,所有的症状都是铅中毒的表现。
(5分)营养治疗计划:膳食中应包含足够量的优质蛋白质,如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。
(2分)在膳食调配时应选择富含维生素的食物,尤其是维生素C较为重要。
适量补充维生素C,不仅可补足铅造成的维生素C耗损,减缓铅中毒症状,维生素C还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐,降低铅的吸收,同时维生素C还直接或间接参与解毒过程,促进铅的排出。
(4分)适量补充维生素E可以抵抗铅引起的过氧化作用,补充维生素D则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。
补充维生素B1、B2、B6、B12和叶酸等,对于改善症状和促进生理功能恢复也有一定的效果(4分)。
2.咨询中,来访者描述自己每天摄入蔬菜500g、水果200g、豆50g、谷类300g,请你判断膳食纤维摄入量是否充足(5分)。
得分评分人四、食品营养评价(15分)要求1.请用AAS和PDCAAS法对大豆和小麦(面粉)的蛋白质营养进行评价1、列出评价工作程序的要点。
2、列出相关的计算公式,根据表中提供的数据进行计算,并填写表中相关内容。
3、评价出两种食物蛋白质的营养价值,并给出可能的建议。
表:食物蛋白质营养评价(AAS和PDCAAS法)必需氨基酸人体氨基大豆面粉酸模式氨基酸含氨基酸含AAS 氨基酸含量AASmg/g蛋量量mg/g mg/蛋白质白质mg/100g 蛋白质异亮氨酸40 1853 42亮氨酸70 2819 71赖氨酸55 2237 20蛋氨酸+胱氨酸35 902 31苯丙氨酸+酪氨酸60 3013 79 苏氨酸 40 1435 28 色氨酸 10 455 11 缬氨酸 50 1726 42 总计360- - 324 -蛋白质含量 - 35.0g/100g 8.6g/100g蛋白质真消化率 - 90% 93% 限制氨基酸- AAS - PDCAAS-得分评分人五、膳食指导和评价:(共20分)1.一初中男生的午餐有鸡肉汉堡包2份,香辣鸡翅2只,可乐300ml ,冰激凌一杯。
请根据上述案例回答以下问题。
(10分) 1、请分析该男生的午餐存在的主要问题是什么?2、请给该男生的午餐食谱提出合理化的改善建议。
2.设计一个10岁儿童的一日食谱,需要首先确定能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的目标量,如果用大米为主食提供90%的碳水化合物的量。
请问其碳水化合物目标量是多少,一天需要多少大米?(10岁男童的能量需要为2100kcal 。
蛋白质占总能量的13.5%,脂肪占27%)(10分)附表 食物成分表食物名称能量(kcal)蛋白质 (g) 脂肪(g) 碳水化物 (g) 维生素A (μgRE) 维生素B 1(mg) 维生素 C(mg) 钙(mg) 铁(mg) 稻米 344 7.4 0.8 77.9 0 0.11 0 13 2.3 小麦粉(标准粉) 34611.2 1.5 73.6 0 0.28 0 31 3.5 豆腐 81 8.1 3.7 4.2 0 0.04 0 164 1.9 豆腐脑 15 1.9 0.8 0 0 0.04 0 18 0.9 酱牛肉 246 31.4 11.9 3.2 11 0.05 0 20 4.0 猪小排 278 16.7 23.1 0.7 5 0.30 0 14 1.4 鸡蛋 144 11.7 8.8 2.5 206 0.1 0 49 1.8 冬瓜 11 0.4 0.2 2.6 13 0.01 18 19 0.2 番茄 19 0.9 0.2 4.0 92 0.03 19 10 0.4 桃 48 0.9 0.1 12.2 3 0.01 7 6 0.8 苹果 520.2 0.210.3 2 0.053.0 30.5考 生 答 题 不 准 超 过 此 线地 区 姓 名单 位 名 称准 考 证 号得分评分人六、社区营养管理和营养干预:(共10分)1. 什么是营养声称?包括哪些内容?(10分)考 生 答 题 不 准 超 过 此 线地 区 姓 名单 位 名 称 准 考 证 号职业技能鉴定国家题库统一试卷公共营养师(国家职业资格三级)技能试卷(D卷)参考答案与评分标准一、膳食调查和评价(共15分)1(1)早餐能量比=38200/(38200+72800+28600)= 0.274中餐能量比=72800/139600=0.521晚餐能量比=1-0.295-0.529=0.205就餐人日数=55×0.274+70×0.521+45×0.205=60.76=61人(2)139600÷61=2288.52 kcal2.应用记账法较好。
记账调查法是根据伙食账目来获得被调查对象的膳食情况,从而得到在一定期限内的各种食物消耗总量和就餐者的人日数,计算出平均每日每人的食物消耗量,再按照食物成分表计算这些食物所供给的能量和营养素数量。
该法适合于有伙食账目的集体单位的调查。
记账法烦人操作较简单、费用低、所需人力少,可适合于大样本膳食调查。
二、人体营养状况测定和评价(共20分)1.(1)合理膳食,营养均衡(2分)(2)摄入富含铁丰富的食物,尤其是动物性食物。
(2分)(3)奶类食物不宜过多,防止影响铁的吸收(2分)(4)养成良好的饮食习惯(2分)(5)多吃富含维生素C的绿叶蔬菜,以促进铁的吸收。
(2分)2.头围:测量者立于被测者的前方或右方,用拇指将软尺零点固定于头部右侧齐眉弓上缘处,软尺从头部右侧经过枕骨粗隆最高处回到零点,读到0.1cm。
测量时软尺应紧贴皮肤,左右对称,长发者应将头发在软尺经过处向上下分开。
(4分)身长:量板放在平坦地面或桌面;让母亲脱去小儿鞋帽和厚衣裤,使其仰卧于量板中线上;助手固定小儿头部使其接触头板,小儿面向上,两耳在一水平上,两侧耳廓上缘与眼眶下缘的连线与量板垂直;测量者位于小儿右侧,在确定小儿平卧于板中线后,将左手置于小儿膝部,使其固定,用右手滑动滑板,使之紧贴小儿足跟,然后读取读数至小数点后一位(0.1cm)(4分)体重:用婴儿体重称,或应用减差法,即先测量一名大人抱起婴儿的总体重,在单独测量大人的体重,二者之差即为婴幼儿的体重。
(2分)三、营养咨询与教育(共20分)1.(15分)诊断:吃皮蛋造成的铅中毒,所有的症状都是铅中毒的表现。
(5分)营养治疗计划:膳食中应包含足够量的优质蛋白质,如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。
(2分)在膳食调配时应选择富含维生素的食物,尤其是维生素C较为重要。
适量补充维生素C,不仅可补足铅造成的维生素C耗损,减缓铅中毒症状,维生素C还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐,降低铅的吸收,同时维生素C还直接或间接参与解毒过程,促进铅的排出。
(4分)适量补充维生素E可以抵抗铅引起的过氧化作用,补充维生素D则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。
补充维生素B1、B2、B6、B12和叶酸等,对于改善症状和促进生理功能恢复也有一定的效果(4分)。
2.不缺乏,因为该来访者的食物摄入量与膳食宝塔(1997)一样,所以膳食纤维应当大于或等于25g。
四、食品营养评价(15分)1、评价工作程序的要点(1)比较食物蛋白质含量;(2)确定必须氨基酸;(3)食物氨基酸评分计算;(4)PDCAAS计算。
(2分)2、计算:(1)单位换算:氨基酸含量(mg/100g)(共2分:其中列出公式得1分,计算正确得2分)(2)AAS=被测食物中氨基酸含量(mg/g蛋白质)/理想模式中氨基酸含量(mg/g蛋白质)/理想模式中氨基酸含量(mg/g蛋白质)(共3分:其中列出公式得1分,计算正确得3分)(3)限制氨基酸:根据AAS,最低值大豆为蛋氨酸(含硫氨基酸),面粉为赖氨酸,所以大豆的限制氨基酸为蛋氨酸(含硫氨基酸)。
面粉的限制氨基酸为赖氨酸。
(2分)(4)PDCAAS=AAS×真消化率(共3分:其中列出公式得1分,计算正确得3分)3.评价:大豆的限制氨基酸为蛋氨酸(含硫氨基酸),AAS为0.74,PDCAAS为0.67,蛋白质营养价值较高;面粉的限制氨基酸为赖氨酸,AAS为0.36,PDCAAS为0.33,蛋白质营养价值较低。
建议通过混合富含赖氨酸的食物蛋白质如大豆蛋白和动物性蛋白,以提高蛋白质营养价值。
(3分)五、膳食指导和评价:(共20分)1.(10分)(1)该男生的午餐食谱不合理,因为汉堡包中以炸鸡肉和沙拉酱为主,辅以少量的蔬菜,再加上香辣鸡翅是油炸的高蛋白食物,可乐和冰激凌属于高能量食品。
因此,该男生的午餐存在高能量、高蛋白、低膳食纤维、低碳水化合物的缺点,油炸食品过多,不属于均衡饮食。
(5分)(2)该男生的午餐食谱合理化的改善建议如下:汉堡包2个,鲜黄瓜一根或蔬菜沙拉一份,茶水一杯。
按照《学龄前儿童膳食指南》的要求,膳食应满足儿童需要的能量、蛋白质、脂肪以及各种矿物质和维生素。