终身体育理念下的普通高校公共体育“三自主”教学模式的研究

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终身体育思想下的高校公共体育课程改革思考

终身体育思想下的高校公共体育课程改革思考随着社会的发展和人们健康意识的增强，体育运动在人们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。

在高校教育中，公共体育课程作为学生终身体育思想的重要载体，也需要不断进行改革和完善，以适应社会的发展和人们身体健康的需求。

本文将从终身体育思想的角度出发，探讨高校公共体育课程的改革思考。

一、终身体育思想的内涵和意义终身体育思想是指个人在生命的各个阶段都能够积极、主动地参与体育运动，并从中获得健康和快乐。

这种思想强调体育不仅仅是一种课堂上的学习，更是一种生活方式和态度。

终身体育思想的提出，为高校公共体育课程改革提供了重要的指导和理论依据。

终身体育思想将体育运动与个人健康联系在一起，强调了体育运动对身体健康的重要性。

随着社会的进步，人们的生活方式逐渐变得不健康，缺乏运动成为了现代人的普遍问题。

而终身体育思想的提出，强调了体育运动对身体健康的促进作用，为人们提供了一个健康的生活方式选择。

终身体育思想鼓励个人通过体育运动获得快乐和满足感。

体育运动的本质是快乐和享受，而不是简单的锻炼身体。

终身体育思想提倡个人通过体育运动获得快乐和满足感，使体育运动成为了一种积极向上的生活态度和精神追求。

终身体育思想的提出，使得体育运动不再是高校教育中的一门功课，而是一种生活方式和精神追求。

高校公共体育课程的改革也应当以终身体育思想为切入点，不断完善课程设置和教学手段，使之更好地服务于学生的身心健康。

二、高校公共体育课程改革的内容和思路1. 多样化的课程设置传统的公共体育课程往往以篮球、足球、排球等一些传统的体育项目为主，导致了学生对体育运动的兴趣不高。

为了更好地贯彻终身体育思想，高校公共体育课程应当更加注重多样性和个性化，设置更多种类的体育项目和课程内容，让学生能够根据自己的兴趣和需求选择适合自己的体育项目，从而更好地享受体育运动的乐趣。

课程设置也应当更加注重个性化和差异化。

不同的学生对体育运动的兴趣和需求是不同的，公共体育课程应当更加注重个性化和差异化，为学生提供更多元化的选择空间，帮助他们更好地找到适合自己的体育项目。

普通高校“三自主”体育教学模式理论研究

普通高校“ 自主’ 育教学模式理论研究三 ’ 体
翟晓英（鸡文理Байду номын сангаас 宝院）
的。育教师要适应体育改革发展和新的教学模式的需要，须加强体必自身建设，不断提高ｆ身业务素质和能力素质，ｔ拓宽知识面和文化素养。育教师应具备熟悉体育教学改革过程的能力、体开发和利用体育教学资源的能力、对体育教材的变通能力、育教学的评价和研究能体力。３３不断优化体育课程内容．体育课中“ 自主” 三教学模式是一种新型的教学模式，教育部是体育课程的内容应与社会需要相适应，大学生的知识结构、从全对全国普通高校体育课程改革提出的要求。２００２年教育部颁布的民健身计划、多数学生兴趣等方面出发，重学生能力的培养，大注以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》以下称《要》提倡科ｆ纲）人为本，行体力、力、德全面发展。持运动项目的终身适用性实智品坚学与人文相结合，导科学化与人格化。通高校体育课教学改革由倡普和时尚运动项目的吸引性原则，是不断优化体育课程内容的重要依早期的 “ 基 ” 学到现在的 “ 自主 ” 课教学模式，学方法由单三教三选教据，体育课程内容不断改革发展的趋势所然。是形式死板，过分强调共性与统一性，向重视学生个性培养和能动３４建立科学的体育课程评价体系．作用转化，充分展现学生的能力，更大程度发挥学生的积极性和主动体育教学的改革必须有相应的评价体系作保障，否则改革只能性。是事倍功半。纲要》《对体育课程评价强调了对学生的学习、教师的教１“ 自主” 育教学模式的内涵三体学和课程建设等三方面的内容。但就对学生的学习和教师的教学评 “ 自主” 三体育教学，目前高校进行的公共体育课程改革的重是价而言为适应三自主体育课程组织方式在制定相应评价体系时因注要内容，是一种以学生为本的体育课堂教学形式，内容是：学生自其 “ 意：于各个项目评价标准要体现相对的公平性，能使学生因所选对不主选择体育教学内容，ｔｆ主选择任课体育教师，！自主选择上体育课的项目不同而造成体育成绩的评价差距。评价过程中采取教考分离，在时间” 。是以学生为本的一种体育教学模式。从而限制人为因素的干扰。对于教师教学的评价要将学生的评价和２实施 “ 自主 ” 育教学模式的意义三体专家的评价相统一，注重对教师的专业素质、学态度、学能力、并教教２１充分调动教师和学生的主动性，实现体育教学运动参与目．教学效果和科研水平等综合因素的评价。标３５指导学生合理选项，强学生学习兴趣．增 “ 自主 ” 育教学是按专项分组组织学生进行练习，师根据三体教选项教学要满足学生的兴趣、爱好，激发学生学习体育的积极教学需要与自身专长担任教学。学生根据自己的兴趣和运动技能水性、主动性，但要考虑到学生是处于正在成长过程中的人，凭一时的平进行选课，这就对教师的教学能力提出了更高的要求。责任心强、兴趣不一定能正确选项，兴趣也不一定会持久。在低年级的一段时可运动技能水平高的教师受到学生的欢迎，之，会被学生们淘汰。反则间内尽可能地让学生多接触一些体育项目，让学生对更多项目有感因此，就会促进教师不断学习，提高自身的业务、能力素质及技、战术性认识，而使选项目标更明确，从兴趣更持久。水平，宽知识面，到教学相长，现良性循环。另外，拓达实由于学生具３６充分发挥学生主体作用和教师的主导作用．有一定的运动技术基础，在学习中能不断体会到达到目标的成就感，开放式教学只是形式的开放，是一种教学方法的革新，内容还是从而充分调动其学习的主动性，养其自觉积极地参加体育运动，培形要教师来规定的，的进程还是要教师来安排的。课可是有的体育教师成自觉锻炼的习惯。以为开放式就是不用组织教学，只要给学生提供指导就可以了。学生２２增强学生学习兴趣，．满足学生个性发展的需要来上课，全自主，组织、纪律。样的课只能满足学生一时玩的完无无这传统的体育课缺乏灵活性，视了学生个体差异，制了学生的忽抑兴趣，不上体育教学管理的科学化和系统化，不能让学生掌握科谈更个性发展。三自主 ” 学模式因地制宜、 “ 教因材施教，挥各自优势，发积学锻炼的方法。极创造条件，学生按照自己的兴趣、好、平选择项目，利于培让爱水有３７重视课内外一体化衔接＿养学生的体育兴趣，习主动性加强，学知识面得到拓宽，学生的个性新《纲要》明确指出：将课堂教学与课外、要校外的体育活动有机得到充分发挥，且能科学地进行体育锻炼，高自己的运动能力。并提结合，学校与社会紧密联系，形成课内外、内外有机联系的课程结校２３提高学生身、理健康水平，强社会适应能力．心增三体课学在“ 自主” 三体育教学模式中，生根据自己的兴趣及现有的运构。这要求 “ 自主 ” 育教学要与课外俱乐部、余训练、生体育学社团等组织方式相结合，将体育课教学延伸至课外，实现体育教学课动技术水平选择项目，因而在上课时ｆ信心和表现欲较强，且敢于ｔ并发挥和创新。时，同由于体育运动的特点，于缺乏自信、格孤僻或内外一体化的衔接。对性４结束语孤傲自负等心理缺陷者得到心理锻炼。过参加集体项目运动，以通可普通高校实施 “ Ｉ主 ” 育课教学是在教育部颁布新《要》三ｔ体纲的使他们体会与他人相互配合、作、流的乐趣，而改变自己的孤协交从僻性格，提高心理素质。三自主” “ 教学模式打破了原有的行政班的限指导下而建立起来的一种体育课教学模式，是今高校体育教学改革充分体现了“ 以人为本 ” “ 、健康第一” 以及终身体育的教制，各个专业的学生混合编班，使学生不断的去适应不同的群体，的发展趋势，促

普通高校体育课实施“三自主”教学存在的问题及其解决方案研究——以江宁区普通高校体育教学为例

ｆｄｕｏｏｎｌｒｂｅ，ａｔｕａｌｏｅｓｕｅｔｉｔｒｓｅｎｍｏｅｃｎｅｔｔｄｅｅｔｉｈｘｓ— ｉｓｏｔｍｅｃｉｌｎｐｏｌｍｓｐｒｃｌｒｔｓｔｄｎｓｎｅｅｔｄｉｒｏｃｎｒｅｖｎ．ｗｔｔｅｅｉｔｎｓ３ｏｉｙｈａｈ
１研究的目的及其意义
径，为体育课程改革、促进学生身心健康发展提供合理化建议。
２研究对象与方法
２１研究对象．
随着高校体育教学改革的不断深入，以人为本 ” “ 的教育理念和“ 健康第一” 的指导思想ｌ改变着传统的体育教学模ＩＦ式。２００２年，教育部颁布实施的《全国普通高等学校体育教学
Ｋｅｙｗｏｒｓｎｖｒｉ；ｔａｈｎ；ｐｙｉａｅｕａｉｎ；ｃａｓｄ：ｕｉｅｓｙｅｃｉｇｈｓｌｄｃｔｔｃｏｌｓ
中图分类号：８７４Ｇ０．
文献标识码：Ａ
文献编号：０５— ２６２１）一０３— １００５（０１０２２
普通高校体育课实施“ 自主” 三教学存在的问题及其解决ｒｈｏｉｔｎｏｌｍｎｏｕｉｎｏｍｐｅｅｔｎｓａｃｎＥｘｓｉｇＰｒｂｅａｄＳｌｔｏｆＩｌｍｎｉｇ
Ｔｈｅ — ｎｅｅｄｎ — ｅｃｉｇｉｌｇｈｓｃｌＥｄｃｔｏａｓｒｅ— ｉｄｐｎｅｔ— ｔａｈｎｎＣｏｌｅＰｙｉａｕａｉｎＣｌｓｅ

普通高校体育课“三自主”教学模式的发展

是高校体育突破传统管理制度的束缚，实现高校体育改革的动力。
１．“ 三自主”教学模式提出的背景

育兴趣，培养和巩固学生的个性。实践证明，“ 三自主 “ 教
学模式的实施，提高了学生学习积极性，课堂气氛活跃，
学习主动性加强，知识面得到拓宽，学生的个性得到充
育对学生发展的重视和关注，现代学校体育更强调 “ 身心和谐”的发展理念和运动的健康性，更注重体育运动的娱乐性，更强调实用性和自我体育。因此，高校体育
课实施 “ 三自主 ”教学模式，既是现代学校体育适应社
使一些自信心缺乏、性格孤僻或过分自负等心里缺陷者通过经常参加体项目锻炼，培养与他人相互配合与协作的意识，感受到与他人交流的快乐，这不仅提高学生的身体素质，也可以帮助学生形成良好的性格。３．“ 三自主 ”教学模式实施过程中所存在的问题３．１学校体育教学资源不能完全满足学生需要学校体育教学资源所包括的场馆设施、器材条件、
２００２年８月，教育部颁发了《全国普通高等学校体
育课程教学指导纲要》。在新《纲要》中提出： “ 在教师的指导下，学生应具有自主选择课程内容、自主选择任课教师、自主选择上课时间（三自主）的自由度，营造生动、活泼、主动的学习氛围 ”。实施 “ 三自主 ” 教学模式，
２０１３年１０月
第１０期
体育世界

终身体育理念下公共体育教学改革研究论文

终身体育理念下公共体育教学改革研究论文终身体育理念下公共体育教学改革研究论文摘要：随着社会经济的不断发展与进步，科学技术的不断改革与创新，高校教育发展得到了质的飞跃。

终身体育理念作为高校公共体育教学改革过程的重中之重，理应得到高校体育教育工作者的高度重视和关注，教师要始终贯彻先进的终身体育理念，有效培养学生良好的综合素质，促进其心理健康发展。

本文将进一步对终身体育理念下高校公共体育教学改革展开分析和探讨。

关键词：终身体育理念；高校；体育教学；改革当前是一个经济全球化的时代，高校体育教学要与时俱进，跟上时代前进的脚步。

终身教育理念作为一种自我的、社会的以及互动的教育，早已成为了现代教育工作的重要指导方针，有效促进了高校教学改革工作的发展。

高校公共体育教学改革要紧紧围绕终身体育理念展开，体育教师要注重加强学生综合心理素质的提升，帮助其能在未来更快更好的适应社会，树立起正确的人生价值观和社会观。

因此，高校要坚持贯彻终身体育理念，不断加强学生的身心教育，加大对高校体育教学的改革力度，最大程度满足现代学生的个性化学习需求，充分调动他们的学习兴趣和热情。

一、当前高校公共体育教学改革概况1.高校领导对体育教学改革重视程度不够在当前高校教育中，存在大部分的高校领导对于体育教学改革工作不重视，由于体育课程往往都是设置在大一和大二阶段，教学课时甚少，学生对于体育学习兴趣和重视程度都偏低，在高校体育考核方面上时常出现低分现象[1]。

学生初入大学，既要面对大量的学习任务，又想着在空闲时间去进行娱乐活动，根本无心参与体育教学课程，从而降低了体育教学的`质量，学生身心得不到健康的发展。

2.学生严重缺乏锻炼时间大多数学生在进入高校后，由于受到拘束较少，很少主动积极的去进行体育体育锻炼，运动场的人往往都是体育爱好者和体育专业学生。

学生在大学阶段学习生活中的大量时间通常都花费在专业课程和上网娱乐交际上，根本没有时间与精力去参与体育锻炼活动，高校设置的体育教学课程又少，教学方法和内容单一，无法有效激发学生的体育学习兴趣和热情，导致大学生的身体素质整体偏差，从而影响到他们的正常学习生活。

体育教学中的“三自主”模式探讨

体育教学中的“三自主”模式探讨中图分类号：g807 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2012）10-000-01摘要“三自主”教学模式在高校体育教学中起到了重要作用，它使得高校体育教学充满了活力，在学生培养、资源优化、模式创新等方面都取得了显著成效。

然而，它也有一些不足，笔者经过分析，提出了自己的一些思考。

关键词“三自主”体育教学建议在2002年8月，教育部颁布了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，已实施了10年的《全国普通高等学校体育课程指导纲要》由此被取代了?在新的《指导纲要》里，对课程结构、课程内容、教学方法与课程评价等方面提出了新的要求，“三自主”就是其中的核心内容之一，具体来说就是指教师的指导下，“学生应具有自主选择课程内容、自主选择任课教师自主选择上课时间的自由度”?这标志着高校体育课程改革向前跨越了一大步，其建立的“三自主”的教学模式也就成为新时期高校体育课改革的一个亮点。

这种模式树立了新的课程观念，调整了教学关系，能够充分发挥学生的主体作用；它以技能为载体，以兴趣为核心，以培育终身锻炼为目标，适应了终身化、健康化、个性化的教学改革指导思想；它尊重学生选择，拓展了体育课的时间和空间，营造了高校校园体育文化中生动、活泼、主动的学习氛围，必将对高校体育中的教育改革和全面推进素质教育起到积极的促进作用?首先，“三自主”教学模式可以增强教育教学的针对性，从而贯彻“以生为本”的教育理念。

在“三自主”教学模式改革中，多数学校根据教学目标的总体要求，面向全体学生开设多种类型的体育课，打破了统一教学计划和原有系别、班级制教学方式，重新按照学生体育技能基础分为不同层次的专项班进行分层次教学。

此外，还制定了不同层次班级的教学计划及评价标准，有的放矢地安排教学内容，较好地提高了教育教学的针对性，学生满意度得到了很大提高。

其次，“三自主”教学模式能够激发教师队伍的竞争性，从而推动体育教学的评价改革。

普通高校体育课“三自主”教学模式的价值和意义研究

基金项目:2015年云南省教育厅立项课题：《云南新升格本科院校体育与健康课程“三自主”实施状况研究》（2015Y489）。

作者简介:施吉良（1980~），男，云南大理人，硕士，副教授，研究方向：体育教学与训练，民族传统体育。

收稿日期:2016-03-112016年6月普洱学院学报Jun.2016第32卷第3期Journal of Pu'er University Vol.32No.3在传统的高校体育课教学过程中，过于僵硬化的教学模式不仅难以提升高校体育课的教学效率，难以提升高校学生的体育素养，同时还会降低学生对体育课的兴趣和积极性。

在高校体育课教学过程中，按照教育部普通高校体育课程改革的要求，推动普通高校体育课“三自主”教学模式地深入，进而提升高校体育课的教学效率，创新高校体育课的教学方式，全面提升高校学生的体育素养。

1“三自主”教学模式的主要内涵在普通高校体育课的教学过程中，按照教育部深化高校体育课程改革的要求，不断推动和贯彻“三自主”的教学模式，从而改革高校体育课的教学方式，全面提升高校学生的体育素养。

在高校体育课教学过程中，“三自主”教学模式，逐步淡化了教师的作用，扩宽了体育课程僵硬的安排形式，使得高校学生在体育课程的学习中，拥有了更多的自主权。

体育课程“三自主”教学模式的“三个自主”体现在以下方面：第一个自主性是指在高校体育课程教学过程中，传统的教学方式往往是体育教师按照教学规划来设置教学科目，学生被动性地选择体育课程内容。

在这种教学模式下，学生难以按照自己的兴趣来选择体育课程，自然难以集中注意力地深入学习该体育课程。

而“三自主”体育教学模式中，学生的自主性得到增强，学生可以根据自身的兴趣和意愿来自主地选择体育课程内容。

第二个自主性是指在高校体育课程的教学过程中，学生可以根据自己的喜恶来自由的选择体育教师。

在体育课程教学中，体育教师往往扮演着非常重要的角色，体育教师的专业技能、授课方式，甚至是个人魅力，都能对学生起到一定的作用。

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国现阶段社会的需求，四化建设输送优秀的德、体、劳全面发为智、美、展的社会主义建设者，不仅要使他们在学校期间努力锻炼身体，而且在
其职业生涯阶段和职业生涯后阶段锻炼身体，活到老练到老 ” 要“ 。因此，终身体育” “ 的理念对我国尤为重要。为实现终身体育，必须加强对大学生体育能力的培养，而对高校公共体育“ 自主” 三教学模式的构建正是实现这一目的的有效途径。把终身体育的教育理念与“ 自的三主” 教育模式结合起来，进一步明确教师的主导地位和学生的主体地位，充分发挥教师和学生的作用是教育教学改革的趋势和方向。按照人的一生的轨迹，这里可把终身体育分为学校体育、职业生涯阶段体育和职业生涯后体育，学校体育又分为学前体育、学体育、小中学体育和大学体育，而大学体育是学校体育的最后一站，也是学校体育的最高形式，在终身体育中处于承前启后、衔接与桥梁的作用。（图１如何使学校“ 见）三自主” 教学与终身体育之间形成一种既包含又良性互动的关系？建立什么样的“ 自主” 三教学模式才能体现终身体育的理念？就成为我们亟待解决的问题。３普通高校公共体育“ 自主 ” 学模式的构建．三教３１．普通高校公共体育“ 自主” 三课程设置模式的构建 “ 自主” 三教学模式即自主选择学习内容、自主选择教师、自主选择上课时间。学生是发展的主体，他们无论在生理还是在心理上都存在较大差异。因此，要想建立以学生为主体，教师为主导，以促进大学生全面发展为目标，以身体锻炼为手段和各种体育知识为主要内容，以发展个性、增强体育意识、培养体育能力的公共体育的教学模式，普通高校公共体育“ 自主” 三课程设置模式的构建就成为关键。体育课程应当针对每一个学生的不同需求，提供多样化的学习内容和学习方式。为此。开设的课程要形式多样、容丰富，内可供学生自主选择，以解决学生喜欢体育而不喜欢体育课的问题，大限度地满足学生的个性发展、最体育学习的需求和终身体育理念的形成。我们从本校的实际出发，结合其他高校的经验，构建普通高校公共体育 “ 自主” 三课程设置的模式，如图２所示。
育课程项目设置原则、０类及特征
设置原则
Ｉ
Ｊ设置类别ｌ
ｌ具有征
１符合高等教育发展趋势、２顺应社会发展需要、３以佣要》、为依据４满足学生个体发展需求、５考虑本校教育资源、６传承地域、、学校体育文化传统７照顾伤残学生健身需求、
容的改变，更重要的是教育理念和学习理念的转变。在终身体育的教育理念指导下，构建既符合高等教育发展趋势和现代体育的特点，又能切合自身实际的新的课程体系，为教学改革的关键。我们经过多年的教成学实践，立足本校实际，建构出终身体育理念下的普通高校公共体育“ 三自主” 教学模式，为高校体育教学改革的深化提供参考。１终身体育的意义． “ 终身体育 ” 是受终身教育思想关于终身教育的提案（法国的教育专家保罗・朗格朗提出来的）响而诞生的一种体育教学新观念、影新原则，它处于体育教学指导思想的上位，具有培养能力、习惯、意识和增强体质、学习技术等很深的内涵。“ 终身体育” 为一种体育教育新观念、作新原则，符合教育发展规律，反映体育教育由学校阶段教育目标向社会、生活与人的科学文化素养、思想道德素养融为一体、创造向前向上的新生活目标而延伸拓展。终身体育观念的形成，实质上是学校体育教育理论和思想的继承与发展过程，它的诞生对有效指导现代体育教学和人的终身体育意识的形成，具有一定的积极作用。作为学校体育的组成部分的普通高校体育教育也必然受到终身教育的影响，因而提出了 “ 终身体育” 的理念，并将普通高校体育作为终身体育的重要环节。２普通高校公共体育“ 自主” ．三教学模式与终身体育的关系
科技信息
博士・家论坛专
终身傩青理意下的普通高枚公共傩胄 “ 三自主＂教学檩式昀研究
菏泽学院体育系路长胜
［摘要］本文在终身体育理念指导下，《依据全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神实质，立足具体的教学实践。经过近１年的实践和研究，Ｏ构建出了普通高校公共体育“ 自主” 学模式，三教为高校体育教学改革的深化提供参考。［关键词］终身体育公共体育 “ 自教学模式三主”
８兼顾全民健身与体质测、
试
类：足球、篮球、排球（包括沙排、软排球’羽毛、网球、乒乓球等
、
健类：保健体育、武术、瑜伽、健身秧歌、太极养太极剑等斗类：散打、自由搏击、跆拳道、女子防身术等
、
丰富性需求性时尚性
发展性地域性特殊性
０引言．
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出：在教师的指导下，学生应具有自主选择课程内容、自主选择任课教师、自主选择上课时间的自由度，营造生动、活泼、主动的学习氛围。“ 自主” 三选课要求的提出，为新世纪高校体育课程改革指明了方向，也为我校体育课教学改革提供了指导依据。三自主” “ 教学模式的推广不仅是教学模式、教学内