演讲中常用手掌手势动作
演讲手势的30种表达方式
演讲手势的30种表达方式手势即指用手（包括手指、手掌、手臂）的活动来表达情感，传递信息。
下面是收集推荐的演讲手势的30种表达方式，欢迎阅读参考。
演讲手势30种1.拇指式，竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大，肯定，赞美，第一等意。
2.小指式，竖起小指，其余四指弯曲，合拢表示精细，微不足道或藐视对方，这一手势演讲中用得不多。
3.食指式，食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物，事物，方向，或者表示观点甚至表示肯定，胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”“十”“百”“千”“万”……演讲中右手比左手使用的频率大，手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。
4.食指弯曲或钩形表示9、90、……齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形、5.食指，中指，并用式，食指、中指分开伸直，其余三指弯曲，这一手势在一些欧美国际与非洲国家表示省略的意思，由前英国首相丘吉尔在演讲中大量推广。
我们在演讲中运用时一般表示21、20、200……6.中指，无名指，小指三指并用式，表示3、30、300……7.食指，中指，无名指，小指四指并用式。
表示4、40、400……8.五指并用式。
如果是五指平伸且分开，表示5、50、500……如果指尖向上并拢，掌心向外推出，有向前，希望等意思，显示出坚定于力量，又叫手推式。
9.母子，小指并用式。
拇指与小指同事伸出，其余三指并拢弯曲，表示6、60、600……10.拇指食指并用式。
拇指，食指分开伸出，其余三指弯曲表示8、80、800……如果并拢表示肯定，赞赏之意，如果二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”“精细”之意。
11.拇指，食指，中指并用式，三指相捏向前表示“这”“这些”。
用力点表示强调，也表示数字7、70、700……12.O型手势，又叫圆形手势，曾风行欧美，表示“好”“行”的意思，也表示“零”13.仰手式，掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，这一手势包容量很大。
演讲中常用的11种手势介绍(最新5篇)
演讲中常用的11种手势介绍（最新5篇）演讲常用的手势篇一1、大仰手式：手掌朝上，拇指自然张开，手举起，表示赞美、希望，通常用来表达抒情或激昂的情绪。
2、小仰手式：手掌小倒立，掌心向上，拇指自然张开，其余手指弯曲，说明包含量大。
3、伸手式：手掌向上、手掌向前平、前臂伸直，表示请求、承诺、谦恭、赞扬、欢迎、诚实等。
4、拇指式：大拇指向上，其他手指弯曲，表示有力、肯定、赞扬。
5、食指式：在食指位置，食指伸出，其他手指合在一起，手臂伸直，食指在空中，表示强调。
6、拇指食指式：在拇指和食指的位置，两个手指弯曲在一起，但自由，表示微小。
7、握拳式：握紧你的拳头，一只手或两只手放在胸前，表示力量、信心。
8、数字式：演讲时说相应的数字，使用相应的数字手势，可以吸引听众的注意力，加深听众的印象。
高中生演讲手势技巧篇二一、问候上台的时候，可以单臂挥手。
这个手势有三个功能：问候，谢谢和再见，所以它不仅可以在问候的开头使用，也可以在演讲的结尾使用。
使用这个手势时要注意的一点是，当你挥手时，你的手应该与你的身体、头部和眼睛处于同一方向。
二、有没有麦克风。
当一个女士没有麦克风的时候，可以用一只手包住自己内层手的四根手指，就像礼仪小姐一样。
当一个男士没有麦克风的时候，可以把四个手指放在一起，垂直于拇指，一只手放在外面，另一只手放在里面。
拿麦克风的时候有两个要点要注意。
首先，用一只手握住麦克风，用另一只手做手势。
其次，当拿着麦克风时，应该把它放在麦克风的中间或下面，不要拿得太靠近麦克风。
不要抓得太紧。
三、打开如果你手里没有麦克风，也没有什么特别的手势要做，可以双手合十，也可以双手张开。
四、强调如果在演讲中需要强调某件事，或者要求听众特别注意某个细节，可以用拇指和食指并拢，这主要是用来强调的。
除了拇指和食指并拢表示强调外，可以伸出食指，其余四根手指弯曲并合拢，手臂伸直，食指指向空中表示强调。
五、邀请在演讲的互动部分，当邀请观众回答或提问时，可以举手，掌心朝上。
适合演讲的手势动作
适合演讲的手势动作适合演讲的手势动作_演讲的手势动作在我们了解中，手势在演讲中使用频率较高的肢体语言，善于在演讲中使用手势的人，往往使他的演讲充满吸引力和感染力，极大地激发了听众的热情。
下面给大家分享一些关于适合演讲的手势动作，希望对大家有帮助。
适合演讲的手势动作1、伸手(手掌向上，前臂略直，手掌向前平)：表示请求、交流、承诺、谦恭、感谢、赞扬、希望、欢迎、诚实等。
2、抬手(手掌向上，手臂微微弯曲，手掌和肩膀高)：表示召唤、唤起、祈祷、兴奋、愤怒、强调等。
3、举手(五根手指在空中，前臂垂直，掌心向上)：表示行动、肯定、热情、情绪、悼词等。
4、挥手(手臂向前、手掌向上)：表示鼓励、呼叫、呼吁、前进、问候等。
5、推手(手掌向前，前臂伸直)：表示坚定、停止、果断、拒绝、不可抗拒等。
6、按手(手掌向下，前臂向下到较低的区域)：表示安静、停止、反对、沮丧、悲观、生气等。
7、摆手(手掌向外，前臂向上到中间)：表示厌恶、轻蔑、拒绝、失望等。
8、心手(五指并拢、弯曲，自然放在胸前)：表示愿望、祝福、希望、心情、心态等。
9、侧手(手掌在身体的一侧，手掌朝前)：表示仇恨、轻蔑、神秘、愤怒，指人和事等。
10、合手(双手放在胸前由分而合在一起，双手合二为一)：表示亲密、团结、统一、欢迎、好感、肯定、同意等。
常用的英文演讲手势1、指示手势这种手势主要用来表示具体事物的真实形象，通常分为两类：真实和虚假。
“真实”指的是说话者对听众、事物或方向所做的手势，例如，“you”、“above”、“this”等。
“虚假”是说话者和听众都看不见的东西，例如，“很久以前”，“很远”。
手势通常很简单，没有感情，也容易做。
2、模拟手势用手势来描述物体的大致形状，“看起来像灵魂，而不是像”。
例如，紧握双手，把苹果想象成一个大球，可以表达说话人的情绪。
模拟手势所表达的信息量大，常伴有少许夸张，具有升华情感的功能。
3、抒情的手势这些手势很受演讲者的欢迎，在演讲中也经常用到。
演讲常用手势技巧_演讲常用手势_1
演讲常用手势技巧_演讲常用手势演讲常用手势技巧_演讲常用手势手势在演讲中的作用多种多样，擅长运用手势可以扩大其思维力量，加强其形象表达，增加其情感颜色，但究竟手势是一种帮助手段，不能喧宾夺主，也不应取代口语。
下面给大家共享一些关于演讲常用手势技巧，盼望对大家有关心。
演讲常用的手势1、大仰手式：手掌朝上，拇指自然张开，手举起，表示赞美、盼望，通常用来表达抒情或激扬的心情。
2、小仰手式：手掌小倒立，掌心向上，拇指自然张开，其余手指弯曲，说明包含量大。
3、伸手式：手掌向上、手掌向前平、前臂伸直，表示恳求、承诺、谦恭、赞扬、欢迎、诚恳等。
4、拇指式：大拇指向上，其他手指弯曲，表示有力、确定、赞扬。
5、食指式：在食指位置，食指伸出，其他手指合在一起，手臂伸直，食指在空中，表示强调。
6、拇指食指式：在拇指和食指的位置，两个手指弯曲在一起，但自由，表示微小。
7、握拳式：握紧你的拳头，一只手或两只手放在胸前，表示力气、信念。
8、数字式：演讲时说相应的数字，使用相应的数字手势，可以吸引听众的留意力，加深听众的印象。
演讲中的手势技巧(1)拇指式。
竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、确定、赞美、第一等意;(2)小指式。
竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微不足道或蔑视对方。
这一手势演讲中用得不多。
(3)食指式。
食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采纳，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示确定。
胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”、“十”、“百”、“千”、“万”。
手指不要太直，由于面对听众手指太直，针对性太强。
弯曲或钩形表示九、九十、九百……齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形。
(4)食指、中指并用式。
食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。
这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示成功的含义，由英国首相邱吉尔在演讲中大量推广。
也表示二、二十、二百……之意。
(5)中指、无名指、小指三指并用式。
演讲时的30种手势
演讲时的30种手势在演讲时，恰到好处的手势能够帮助演讲者传达信息、增强表达力和吸引听众的注意力。
本文将介绍30种常用的演讲手势，并解释它们的用途和效果。
1. 打开手掌：打开手掌表示接受、欢迎或展示。
2. 握拳：握拳表示决心、坚定或力量。
3. 托举手掌：托举手掌表示推荐、赞同或展示。
4. 拍手：拍手表示鼓励、喜悦或赞赏。
5. 指点：指点用手指表示指明方向或强调重点。
6. 张开手臂：张开手臂表示接纳、包容或鼓励。
7. 摇摆手：摇摆手表示否定、不同意或警告。
8. 交叉手臂：交叉手臂表示保护、防范或拒绝。
9. 摸脸：摸脸表示思考、犹豫或不确定。
10. 举起拇指：举起拇指表示赞同、支持或鼓励。
11. 举起食指：举起食指表示提醒、警告或指导。
12. 翻转手掌：翻转手掌表示停止、结束或转变。
13. 握紧拳头：握紧拳头表示坚定、斗志或决心。
14. 撫摸心口：撫摸心口表示真诚、感谢或感慨。
15. 比划数字：比划数字表示数量、顺序或统计。
16. 举起手臂：举起手臂表示请安、发言或回答问题。
17. 翻动手掌：翻动手掌表示不知道、困惑或怀疑。
18. 画圆：画圆表示循环、往返或扩大范围。
19. 交叉手指：交叉手指表示期待、祈求或默契。
20. 抓住手腕：抓住手腕表示紧张、不安或压力。
21. 比划长条形：比划长条形表示时长、进度或时间。
22. 高举手指：高举手指表示突出、强调或重要。
23. 握住手腕：握住手腕表示安慰、支持或关怀。
24. 挥舞手臂：挥舞手臂表示激动、兴奋或庆祝。
25. 柔和手势：柔和手势表示温和、友好或亲切。
26. 敲击桌子：敲击桌子表示强调、坚定或要求。
27. 画叉叉：画叉叉表示禁止、不可或错误。
28. 拍打大腿：拍打大腿表示激励、鼓舞或振奋。
29. 挤压手指：挤压手指表示紧缩、凝聚或收束。
30. 示意自己：示意自己表示自我介绍、展示或强调身份。
这些手势可以根据具体的演讲内容和场合进行选择与搭配，以达到更好的效果。
7种基本演讲手势技巧
7种基本演讲手势技巧7种基本演讲手势技巧分享7种基本演讲手势技巧1、切菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。
然后向前切出，切出幅度分为三个幅度，小、中、大(左手同理)。
将手掌置于胸前是单手势练习的标准式，待您熟悉后可以自然运用，不用每个手势都把手置于胸前。
2、拍菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。
然后手掌从胸前向前拍出。
幅度分为小、中、大三个幅度。
3、扔菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。
然后手掌从胸前向右划弧。
幅度分为小、中、大三个幅度。
4、上菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。
然后手掌从胸前向前翻出，掌心向上，掌背向下。
幅度分为小、中、大三个幅度。
5、点菜将右手握拳放胸前。
然后向前伸出手臂，同时伸出食指。
幅度分为小、中、大三个幅度。
6、锤菜将右手握拳放于胸前。
然后向前伸出手臂。
幅度分为小、中、大三个幅度。
关于“7种基本演讲手势技巧”的介绍就到这里，演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在变化，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。
凡事熟能生巧，只有多练习，才达到熟练应用的境界，才能使手势语和口语达到高度统一，形神合一。
演讲时如何做手势把握手势的动与静，掌握节奏演讲中的手势动作有两种：动和静两种状态。
静的时候，双手尽量放在肚子的前面一点，可以合十，或者互握，这也方便我们做手势。
在演讲的时候，不要一直重复同样的动作，要有开有合，有动有静，有节奏感，根据你演讲的表达来进行调整。
需要注意的是：上臂和手肘不要紧紧地贴在身体的躯干上，这样会非常僵硬，要稍微分开一点。
常用的手势区域① 肩部以上的区域：用于表达激情、强烈的感情。
② 肩部到腰部的区域：当我们演讲的时候，为了更好地解释事情，解释论点，我们需要使用这个区域，这是我们讲话中手势的主要区域。
演讲时手势的要点尽量把手势动作放在腰部和脖子之间，这样可以有效地打开你的气场，把手势放在上半身才有气场，放在下半身就会没有力量。
演讲的11种手势!
演讲的11种手势！不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的交流沟通中，手掌的运用是最普及、最常见、最频繁的，它是手势语的主角和态势语的重头戏。
所以，我们必须认真掌握与熟练运用。
手掌手势的基本要领：拇指张开，其余四指自然并拢微曲，手臂（手臂分为三段：上臂、前臂与手）根据手掌的位置而灵活变化。
（1）伸手（手心向上，前臂略直，手掌向前平伸）——表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。
伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢？”“自己活着，就是为了使别人生活得更美好！”（2）抬手（手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高）——表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。
抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好！”“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高！”（3）举手（五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部）——表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造！”“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。
”（4）挥手（手臂向前，手掌向上挥动）——表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。
挥手训练：“努力吧！奋斗吧！我们的明天一定会更加美好！”“同志们，朋友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧！”（5）推手（手心向前，前臂直伸）——表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。
推手训练：“不！不能这样！这不是我们的逻辑！”“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。
”（6）压手（手心向下，前臂下压至下区）——表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。
压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。
”“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱。
”（7）摆手（手心对外，前臂上举至中区上部）——表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。
摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
演讲时手势的运用
演讲时手势的运用手势对于演讲效果是有着非常重要的作用，如果演讲全程没有手势，会让观众觉得你很紧张，或者是性情木讷，甚至会让人觉得怪怪的。
所以，要想学好演讲，一定要懂得运用好手势。
下面就是小编给大家带来的演讲时手势的运用，欢迎大家阅读!演讲时手势的运用11、切菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。
然后向前切出，切出幅度分为三个幅度，小、中、大(左手同理)。
将手掌置于胸前是单手势练习的标准式，待您熟悉后可以自然运用，不用每个手势都把手置于胸前。
2、拍菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。
然后手掌从胸前向前拍出。
幅度分为小、中、大三个幅度。
3、扔菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。
然后手掌从胸前向右划弧。
幅度分为小、中、大三个幅度。
4、上菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。
然后手掌从胸前向前翻出，掌心向上，掌背向下。
幅度分为小、中、大三个幅度。
5、点菜将右手握拳放胸前。
然后向前伸出手臂，同时伸出食指。
幅度分为小、中、大三个幅度。
6、锤菜将右手握拳放于胸前。
然后向前伸出手臂。
幅度分为小、中、大三个幅度。
演讲时手势的运用2第一个：手势要有，但不能太多。
对于商务人士、文艺人士和一般的社会人士来说，手势多少没什么太大关系，你就按自己的习惯来做就好了。
但是像政府官员或者国企领导，手势一般都会比较少，作为一名政府官员，如果讲话时手势过多会让人觉得你是张牙舞爪，会被认为不得体。
所以，在一定程度上来说，手势的多少会受到身份的限制。
但是，不管是谁，演讲时手势都不应该太多。
手势太多会让观众无法集中注意力，很多人演讲都存在手势过多的问题，甚至不少演讲培训讲师在讲课时也存在这个问题，所以大家一定要记住，手势一定要有，但不能太多。
第二个：11种专业手势接下来和大家分享11种必会的专业手势。
第一种手势：打招呼的手势开场时，主持人介绍你出场，在你上台的时候你就可以做出这个单臂挥手的专业手势。
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演讲中常用手掌手势动作-演讲技巧
不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的交流沟通中，手掌的运用是最普及、最常见、最频繁的，它是手势语的主角和态势语的重头戏。
所以，我们必须认真掌握与熟练运用。
手掌手势的基本要领：拇指张开，其余四指自然并拢微曲，手臂（手臂分为三段：上臂、前臂与手）根据手掌的位置而灵活变化。
本博主在30年的演讲实践中，总结出了一套常用的手掌动作，共有以下11种：
（1）伸手（手心向上，前臂略直，手掌向前平伸）——表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。
伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢？”
“自己活着，就是为了使别人生活得更美好！”
（2）抬手（手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高）——表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。
抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好！”
“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高！”
（3）举手（五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部）——表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等
举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真�性谟诖丛欤�”
“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。
”
（4）挥手（手臂向前，手掌向上挥动）——表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。
挥手训练：“努力吧！奋斗吧！我们的明天一定会更加美好！”
“同志们，朋友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧！”
（5）推手（手心向前，前臂直伸）——表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可
挡等意。
推手训练：“不！不能这样！这不是我们的逻辑！”
“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。
”
（6）压手（手心向下，前臂下压至下区）——表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。
压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。
”
“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱。
”
（7）摆手（手心对外，前臂上举至中区上部）——表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。
摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
”
“凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。
”
（8）心手（五指并拢、弯曲，自然放在胸前）——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。
心手训练：“爱国魂是最纯洁的灵魂，爱国心是最美好的心灵”
“钱学森永远是中国人民心中的英雄。
”
（9）侧手（手掌放在身体一侧，手心朝前）——表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等。
侧手训练：“知识决定命运，学习成就未来！”
“你要想获得幸福，你就得给世界创造价值！”。
（10）合手（两手在胸前由分而合，双手合一）——表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等。
合手训练：“军人的责任就是舍小家为大家，维护社会的安宁。
”
“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情。
”
（11）分手（两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状）——根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极（下区），赞同、乐观、积极（中区），兴奋、赞美、向上（上区）等。
分手训练：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
”
“我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。
”
附：手势语区域的分类
（1）上区手势训练：在说话中手势超过肩部的动作，称为上区手势。
手势在这一区域活动，一般表示理想、希望、喜悦、激动、祝贺等；手势向内、向上，手心也向上，其动作幅度较大，大多用来表示积极向上的、慷慨激昂的内容和感情。
上区手势在演讲与大会上运用比较多，在平时交流与沟通中一般很少运用。
（2）中区手势训练：说话时手势在肩部至腰部之间活动的动作，称为中区手势。
手势在这一区域活动，多表示叙述事物、说明事理和较为平静的情绪，一般不带有浓厚的感情色彩。
其动作要领是单手或双手自然地向前或两侧平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面
垂直，动作幅度适中。
中区手势是日常生活与工作�性擞米疃嗟囊恢帧�
（3）下区手势训练：手势在腰部及以下活动的动作，称为下区手势。
手势在这一区域活动，一般表示憎恶、鄙视、反对、批判、失望等。
其基本动作是手心向下，手势向前或向两侧往下压，动作幅度较小，一般传递出消极否定的信息。
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