人民版七上《道德与法治》复习提纲
人教版《道德与法治》七年级上册总复习提纲

人教版《道德与法治》七年级上册总复习提纲七年级道德与法治上册总复习提纲第一单元:成长的节拍第一课:中学时代 1、丨学生活是我们人生的一丧新起点:新起点指的是人生自身成长的新阶段。
P3 2、成长丨的每一丧阶段都有独特的价值和意义。
①丨学时代为我们的一生奠定重要基础。
②丨学时代见证着一丧人从少年到青年的生命进阶。
P4 3、梦想是对未来美好生活的愿望。
P9 4、梦想的作用:梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气,让生活更有色彩。
有梦想就有希望。
5、丨国梦的含义(什么是丨国梦?):实现中华民族伟大复兴。
P10 6、丨国梦的基本内涵:实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
P10 7、实现丨国梦的途径:必须走中国道路、必须弘扬中国精神,必须凝聚中国力量。
P10 8、努力是梦想不现实乊间的桥梁。
P11 9.什么是努力?努力是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
10、千里乊行,始二足下给我们什么吭示:从头做起,从小事做起。
P8 11、少年梦想有哪些特点:P9-P10 答:(1)少年梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望;(2)少年的梦想,不丧人的人生目标紧密相连;(3)少年的梦想,不时代的脉搏紧密相连,不丨国梦密丌可分。
11、少年怎样才能实现梦想?P11-P12 答:(1)少年有梦,丌应止二心劢,更在二行劢,劤力是梦想不现实乊间的桥梁;(2)劤力需要立志,志向是人生的航标;(3)劤力需要坚持,只要坚持劤力,即使过程再艰难,也离梦想更迚一步;(4)劤力也有方法。
第二课:学习新天地 1、丨学阶段,学习是我们的重要仸务。
初丨阶段的学习包括:知识的获取、能力的培养、如何做人。
P15 2、学习的态度:学习需要自觉、主动的态度 3、知乊者,丌如好乊者,好乊者,丌如乐知者给我什么吭示:学会学习,需要发现保持对学习的兴趣。
P22 4、工欲善其亊,必先利其器给我们什么吭示:学会学习,需要掌握科学的学习方法。
人教版《道德与法治》七年级上册知识要点提纲

人教版《道德与法治》七年级上册知识要点
提纲
一、道德与法律的关系
1. 道德和法律的概念及其区别
2. 道德和法律的相互关系
3. 道德和法律的共同点和不同点
二、宪法和法律
1. 宪法的概念和作用
2. 法律的概念和种类
3. 法律的作用和意义
三、公民的权利和义务
1. 公民的权利和义务的概念
2. 公民的基本权利和义务
3. 公民的政治权利和义务
四、法律意识和法治精神
1. 法律意识的概念和作用
2. 法治精神的内涵和意义
3. 培养法律意识和法治精神的方法
五、法律知识和法律常识
1. 法律知识的概念和种类
2. 法律常识的概念和作用
3. 常见法律问题的解决方法
六、预防和制止违法犯罪行为
1. 违法犯罪行为的危害和后果
2. 预防和制止违法犯罪行为的方法和途径
3. 遇到违法犯罪行为时的应对方法
七、网络安全和信息保护
1. 网络安全和信息保护的重要性
2. 网络安全和信息保护的基本知识
3. 预防网络安全和信息泄露的方法和途径
八、消费者权益保护
1. 消费者权益保护的概念和意义
2. 消费者权益保护的法律法规
3. 维护自身权益的方法和途径
以上是人教版《道德与法治》七年级上册的知识要点提纲。
通过学习这些知识,我们可以更好地了解道德和法律的关系,了解宪法和法律的作用,掌握公民的权利和义务,培养法律意识和法治精神,了解法律知识和法律常识,预防和制止违法犯罪行为,保护网络安全和信息,以及维护消费者权益。
希望大家能够认真学习这些知识,做一个遵纪守法、有道德、有责任心的公民。
七年级《道德与法治》上册全册知识点提纲

第一单元:认识法律与法治
1.法律的概念和作用
3.中国的法律体系
4.国际法与国内法的关系
5.法治的基本内容和内涵
第二单元:宪法与公民的权利与义务1.宪法的概念与特点
3.公民的基本权利和义务
4.守法与违法的后果及处理措施
5.具体案例分析:如何保护我的权益第三单元:法律与生活
1.公民的平等和自由权利
2.公民的劳动权益保护
3.协商与民主的重要性
4.遵守交通规则,维护交通秩序
5.法律与网络安全
第四单元:社会治理与法律实施
1.社会治安维护与法律的作用
2.公共秩序和社会安全
3.学校安全和法律意识
4.社会公德和文明礼仪
5.紧急情况下的法律救助
第五单元:道德与法律
1.道德与法律的关系
2.道德与法律的共同基础
3.法治思维与道德修养
4.道德与法律的相互促进
5.学习法律知识,树立正确的法律观
第六单元:道德修养与自我保护
1.预防违法犯罪的基本方法
2.做人做事的道德规范
3.按规矩办事,遵纪守法
4.知识产权保护与合理使用
5.个人信息的保护与利用
以上提纲仅涵盖七年级《道德与法治》上册的主要知识点,具体教材内容可作为参考进行详细拓展。
该提纲旨在帮助学生系统地理解和掌握法律和道德知识,培养正确的法律观念和道德修养,以提高学生的法律素养和自我保护意识。
新版人教版《道德与法治》七年级上册(全册)复习提纲

新版人教版《道德与法治》七年级上册(全册)复习提纲1、中学生活为我们带来了哪些成长的礼物?中学生活是生命赐予我们的成长礼物,它带来了新的机会和挑战,也带来了新的目标和可能。
在中学生活中,我们有机会发展自我、涵养品格、探索新的知识领域、发展兴趣、认识社会。
新的目标和要求激发我们的潜能,激励我们不断实现自我超越。
2.我们应该如何对待成长的礼物?我们应该珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。
中学生活的序幕刚刚拉开,我们需要以积极的态度面对各种可能与挑战,不断努力成长。
3.理想的“我”应该具备哪些特质?理想的“我”应该越来越有活力、能坚持、有韧劲,越来越坚强、会合作、能包容,越来越有主见,敢于表达自我。
4.为什么少年需要拥有梦想?少年需要编织人生梦想,因为梦想是青少年时期的重要生命主题,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望,与个人的人生目标紧密相连,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
5.对待梦想应该有怎样的态度?有些人会放弃梦想,将其视为一种臆想,而有些人会坚持不懈,将进取变成一种信念。
6.我们应该怎样才能实现梦想?实现梦想需要不懈地追梦、圆梦,改变生活,改变自己。
努力是梦想与现实之间的桥梁,是一种生活态度,需要立志、坚持,并且分清轻重缓急,合理规划和管理时间。
劳逸结合,学会科学用脑,每天进步一点点,学思并进,珍视团队合作。
只要坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。
1)学会研究需要掌握一些方法和技巧。
例如,制定研究计划,合理分配时间,积极思考,善于总结,多问问题,多交流等等。
这些方法和技巧可以帮助我们更高效地研究,更好地掌握知识和能力。
2)学会研究还需要培养好的研究惯。
例如,坚持每天复,养成阅读惯,保持好奇心和探索欲望,积极参与课堂和社会活动等等。
这些惯可以让我们更容易地融入研究环境,更快地适应研究生活。
3)学会研究还需要不断地自我反思和调整。
我们需要不断地评估自己的研究效果,发现自己的不足并加以改进。
七年级《道德与法治》上册全册知识点提纲

第一章:人类的道德追求1.道德的定义及特征3.道德问题的主要表现形式第二章:法律与公民权益1.法律的含义和作用2.公民的权益及其保护a.基本权利的概念与保护b.公民的政治权利与社会经济权益c.公民参与政治生活和社会管理第三章:我国的法律制度1.我国的法律体系a.宪法的基本内容和地位b.全国人民代表大会及其常委会的职权和工作c.中国共产党的领导地位和作用2.制定法律的程序a.我国的法律立法机关及其作用b.法律的通过和公布c.法律的解释和修订第四章:立法与制度1.法律法规的等级与效力2.宪法法律的具体规定a.国家机构的设置与职权b.公民的基本权利和义务c.国家的赛事管理d.其他立法内容3.法规与法律制度的关系a.重要法律制度的概念与作用b.监察制度的建立与发展c.司法制度的构建与完善第五章:道德价值与人生追求1.道德价值与人生追求a.人生目标的确定和实现b.道德规范和自由选择c.道德行为与人生幸福的关系2.道德养成与人格培养a.道德养成与人格培养的内涵b.道德养成与人格培养的途径和方法第六章:法治与人权保障1.法治与人权保障的关系2.国家的人权保障制度a.人权的普遍性与差别性b.人权保障的主要形式与途径c.人权保障的发展与问题3.对宪法的遵守和尊重a.全体公民对宪法的遵守和尊重b.国家机关对宪法的遵守和忠诚第七章:我国的法治与人权保障1.我国的现行宪法与人权保障a.基本人权的保障b.政治权利的保障c.经济社会权利的保障2.我国的法治与人权保障a.依法治国与人权保障b.公平正义与人权保障c.新时代基本法治保障3.全面推进依法治国和法治中国a.依法治国与法治中国的内涵b.依法治国与法治中国的关系c.实施法治中国的主要任务第八章:我国的法律与公民道德1.公民道德的内涵与要求a.爱国主义与国家利益b.遵纪守法与诚实守信c.社会公德与家庭美德2.少年儿童的法律观念与实践a.法律的必要性和重要性b.少年儿童的法律教育与宣传c.少年儿童的法律权益与义务以上是七年级《道德与法治》上册的知识点提纲,此提纲涵盖了每个章节的重点内容,帮助学生系统学习和掌握课本内容。
人教版七年级《道德与法律法规》上册复习提纲(超全版)

人教版七年级《道德与法律法规》上册复
习提纲(超全版)
人教版七年级《道德与法律法规》上册复提纲
第一单元:道德理论基础
- 道德的概念和特征
- 道德行为的标准和条件
- 道德的分类和价值
第二单元:道德与个人行为
- 自我意识和自控力的培养
- 社交规则与礼仪
- 诚实守信和遵守承诺
第三单元:道德与人际关系
- 爱、宽容和互助的重要性
- 同理心和尊重他人
- 矛盾处理和解决方法
第四单元:法律法规的基本知识
- 法律的概念和特点
- 法律的作用和功能
- 法律的来源和层级
第五单元:法律与个人权利
- 人权的概念和种类
- 个人隐私的保护
- 平等和公正的追求
第六单元:法律保护与公共利益
- 法律保护的对象和措施
- 公民责任和义务
- 公共利益的维护
以上是《道德与法律法规》上册的复提纲,包含了各个单元的核心内容。
在复时,建议重点理解道德的概念与特征,个人行为的道德标准和条件,以及法律的基本知识和作用。
同时,掌握好道德与人际关系、法律与个人权利以及法律保护与公共利益等方面的知识。
在研究过程中,可以通过案例分析和讨论来加深对道德和法律的理解和应用能力。
复习过程中,可以结合课本、相关参考资料和习题进行练习和巩固。
希望以上提纲对你的复习有所帮助。
人教版道德与法治七年级上册复习提纲

人教版道德与法治七年级上册复习提纲第一单元:成长的节拍第一课:中学时代中学时代的重要性体现在为我们一生奠定重要基础、见证着我们从少年到青年的生命进阶。
初中生活为我们提供了新的机会和挑战,激发着我们的潜能,让我们不断实现自我超越。
在新的环境中,我们有机会塑造新形象,重新定义自己。
面对初中生活,我们应该珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。
少年需要梦想,编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。
梦想能不断激发我们生命的热情和激情,让生活更有色彩。
少年的梦想要与时代脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
为实现梦想而努力需要立志、坚持和方法,将努力落实在每一天的具体行动中,只要坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更进一步。
第二课:研究新天地中学阶段的研究是我们的重要任务,包括知识的获取和各种能力的培养。
研究不仅仅局限在学校,还表现为探究、发现、体验和感悟。
研究需要自觉、主动的态度,伴随着我们的成长。
1、如何选择朋友?P50-52①选择朋友要看重品德和价值观。
我们应该和那些有共同价值观和品德的人交往,这样我们才能在交往中得到启迪和帮助。
②选择朋友要看重兴趣和爱好。
和有相似兴趣爱好的人交往,可以让我们更好地理解彼此,建立深厚的友谊。
③选择朋友要看重性格和气质。
和性格开朗、乐观向上的人交往,可以让我们更快乐、更积极地面对生活。
2、如何保持友谊?P53-55①保持友谊需要付出时间和精力。
我们需要经常联系朋友,分享彼此的生活和感受,这样才能保持友谊的热度。
②保持友谊需要相互支持和理解。
在朋友需要帮助时,我们要尽力帮助他们,并且理解他们的困难和挫折。
③保持友谊需要相互包容和宽容。
在朋友犯错或者有不同的想法时,我们要尊重他们的选择,并且给予包容和宽容。
3、如何处理朋友间的矛盾?P56-58①处理矛盾需要坦诚沟通。
我们需要和朋友坦诚地交流自己的感受和想法,听取对方的意见,共同寻找解决问题的方法。
②处理矛盾需要客观分析。
人教版《道德与法治》七年级上册复习提纲

人教版《道德与法治》七年级上册复习提纲1、中学时代的重要意义中学时代是人生发展的一个新阶段,虽然时间并不长,但却可以为我们的一生奠定重要基础。
这个阶段见证着一个人从少年到青年的生命进阶,为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2、中学时代的成长礼物中学生活提供了发展自我的多种机会。
集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性;新的课程,引领我们探索新的知识领域;丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台;各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门。
进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。
在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个更好的自我。
3、梦想的意义和作用梦想是对未来美好生活的愿望,它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。
有了梦想,我们才能不断进步和发展。
4、确立自己的梦想要与个人的人生目标紧密相连。
明确的人生目标能够帮助我们找到前进的方向。
同时,我们也要与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
5、实现梦想的方法实现梦想不应止于心动,更应在于行动。
努力是梦想与现实之间的桥梁,而立志则能够帮助我们把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。
同时,正确的方法也能够事半功倍。
6、正确认识研究中学阶段,研究是我们的重要任务。
初中阶段的研究,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。
研究不仅仅局限在学校,我们所看、所听、所尝、所触、所做,都可以是研究。
研究不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。
我们可以从一切经历中研究:研究思考,认识世界,关爱他人,遵守规则。
1)我们需要树立正确的人生观和价值观,明确自己的目标和方向。
(2)我们需要不断研究和提升自己的能力,发挥自己的优势,弥补自己的不足。
(3)我们需要积极参与社会活动,为他人服务,增强自己的社会责任感和使命感。
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人民版七上《道德与法治》期末复习提纲第六课走近老师1.老师对我们成长发挥怎样作用?①把我们从懵懂引向成熟,使我们从无知变得学有所长。
②领着我们看到了天有多高,地有多广,梦想可以有多大。
(或:①老师是文化知识的传播者;②老师是我们心灵的抚慰着;③老师是我们的朋友;④老师是我们的榜样。
)2.教师职业的共性。
无私、奉献、辛劳、诲人不倦、清贫等是他们的共性。
3.怎样与老师和谐相处?①了解、熟悉老师。
②热爱尊重老师。
③正确对待老师的批评,主动承认并努力改正错误。
④当老师出错时,合理地给老师提出意见和建议。
⑤假如老师冤枉了你,不应顶撞老师,应找时机和老师说明情况。
4.如何看待老师的表扬和批评?①老师的表扬是一种肯定,是鼓励,更是期盼,我们应该再接再厉。
②老师的批评是责任,是爱护,是激励,也是期待。
5.假如老师冤枉了你或给老师提意见应注意哪些问题?①把握时机。
②语气平和。
③坦诚相待。
④方式恰当。
6.怎样克服对老师的惧怕心理?①主动沟通。
②了解、熟悉老师,与老师交流。
7.怎样尊敬老师?①尊重,感恩老师是中华民族的优良传统,需要我们从小事做起;②尊敬老师最重要的是尊重老师的劳动;听从老师的正确教导;③讲文明、懂礼貌,认真配合老师的工作。
第七课我属于............1.个人与集体的关系①个人离不开集体,集体是个人成长的基础,良好的集体有助于个人的健康成长。
②集体的发展离不开每一个人的共同努力。
③个人要自觉维护集体的利益充分发挥自己的能力,为集体做贡献。
2.我们生活的群体有哪些?家庭、学校、班级、社会、故乡、民族、国家等。
3.个人为什么离不开群体?①人类生活离不开群体,只有在群体中才能感受到来自他人和集体的力量,为自己的成长提供动力。
②我们都在群体中生活,在集体中享受温暖,在集体中不断成长,培养出我们队自己所属群体的责任。
③每个人都有自己的故乡,是故乡的水滋润了我们,是故乡的人抚养了我们;人人都有一个家,家是我们成长的根,我们同样也是家里的重要成员。
4.为什么家对个人成长很重要?①家对我来说是最安全的地方,是享受天伦之乐的地方,是爸爸妈妈生活的地方,到处都有他们的气息,在家里,我会觉得非常的安心、踏实。
②家给我带来安全感、幸福感,在家里,我们享受亲情的温暖,而亲情是人世间第一情,5.怎样看待我们的家庭?①家是我们成长的根基。
②家庭是我们成长的摇篮,我们的港湾和第一所学校。
③父母是我们最亲的人,也是我们第一任老师。
6.好的班级体对我们有什么作用?①良好的班集体是我们成长的乐园。
良好的班级体有利于我们良好品德的形成。
②有利于我们增长知识,提高能力,发展特长,陶冶情操。
③促进我们身心的健康发展。
7.我们能为班集体做什么?•与同学友好相处,建立起淳朴、融洽的同学关系。
‚自觉维护班级纪律。
ƒ树立班级主人公意识。
8.我们可以为自己生活的群体做出哪些贡献?①从国家来讲:我们应该树立远大理想,弘扬艰苦奋斗和大胆创新精神,掌握科学文化知识,将来为祖国的建设事业做贡献。
②从故乡来讲:我们应该努力学习,建设家乡。
③从家庭来讲:我们应该孝敬父母,维护家庭和睦,做力所能及的家务活。
④从班级、学校来讲:我们应该尊重老师,团结同学,维护班级学校形象。
第八课别把尊严丢了1.什么是尊严?尊严是指人的高贵庄严、受人敬重和不容侵犯。
2.尊严的重要性有哪些?(人为什么要有尊严?)①尊严是自我激励的精神武器,能够使人忍受磨难,乐观向上。
②尊严是一个人顶天立地的前提。
③尊严有时不仅是个人的事,个人的尊严又与国家、民族的尊严紧密相连。
3.怎样维护自己的尊严?①增强自尊心,知荣耻,讲自爱,不趋炎附势。
②看重自己的人格,维护自己的尊严,决不做有损人格和国格的事。
③学会尊重他人。
4.如何正确看待尊严?①我们每个人都有自己的尊严,都不愿失去尊严,人格尊严是一个人立于天地之间的精神根基。
②人的尊严无比珍贵。
失去尊严之后,要花很多倍的代价才能找回来。
③人不能因眼前小利而牺牲自己做人的尊严,维护尊严的人让人肃然起敬。
④尊严不是一时的得失,更不是财富的多寡,而是你是否把自己当做大写的人。
⑤每个人都有做人的尊严,做人的尊严不因财富多少、地位高低、智愚状况、体貌特征的差异而不同。
5.生活中有哪些崇拜现象?明星崇拜、金钱崇拜、权力崇拜、名牌崇拜、暴力崇拜、名校崇拜、对西方文化的崇拜等。
6.明星崇拜的表现:①强行与明星拥抱、亲吻。
②为了追逐明星甘愿辞职弃学。
③混进明星下榻的宾馆甚至露宿街头,只为见明星一面等。
7.明星崇拜的危害(盲目追星的危害)容易使人迷失自我、迷失人生目标、丧失做人的尊严。
8.盲目崇拜对青少年有哪些危害?①丧失理智,危害健康,成为一种病态心理。
②迷失自我,扭曲自我,丑化自我,空耗青春。
③浪费时间,浪费财力物力,影响学业。
④容易形成错误的人生观、价值观。
⑤忘掉做人的基本准则和基本常识,丢失人格尊严,丧失别人的尊重。
9.怎样不在崇拜中迷失自我?①我们每个人都有自己的独特之处,都有存在的价值,也都有立身于天地之间的人格和尊严。
②我们要学会正确认识自己,全面地看待自己与他人。
③树立正确的人生目标,抵制不良诱惑,追求高雅的生活情趣。
④自尊自信,实现自身生命价值。
10.生活中有哪些歧视别人的现象?①以貌取人;②以家庭的贫富区别对待同学;③瞧不起弱势群体;④看不起学习成绩差的同学;⑤取笑生理有缺陷的同学等。
11.如何正确面对别人的歧视?①不理睬,走自己的路让别人去说;②不自卑,不自暴自弃,昂起头,挺胸做人;③心胸宽广,乐观开朗,积极向上,不懈努力,让尊严散发出更强的光芒;④不歧视、看不起任何人,若歧视别人,自己理当受到别人歧视;⑤在生活、学习中找到自己适当的位置,发挥潜能,用行动证明自身价值;⑥必要时拿起法律武器维护自己的尊严。
12.怎样做到不歧视别人?①不要以歧视的眼光和言行对待别人,不要看不起任何人;②要时时顾及别人的自尊,将心比心地尊重他人,不损伤他人的尊严;③不尊重别人也就是不尊重自己,尊重别人其实就是尊重自己。
第九课生命的韧性1.人生中可能遇到哪些挫折与挑战?事业不顺、家庭变故、意外伤害......2.如何正确认识挫折?①人生难免有挫折,挫折是人生经历中不可缺少的一部分,是生命的特殊体验。
②任何人都不可能不遭遇挫折,即使是那些表面上看起来很顺的人。
③挫折与人生相伴,人们是在不断认识、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
3.造成挫折的原因有哪些?(1)客观因素:①自然因素:生老病死、自然灾害等,不利的自然环境和时空的限制,都会给人的心理造成挫折。
②社会因素:主要是指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力,如朋友之间出现了矛盾、老师和家家长的不理解、某些课程艰辛难学等,都是心理挫折产生的社会因素。
(2)主观因素:也叫个人因素,指个人容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制,导致自身追求的目标不能实现而产生挫折。
4.为什么说挫折是一把双刃剑?①一方面挫折会给我们的身心造成打击和压力,带来精神上的烦恼和痛苦,产生消极对抗行为,甚至还会导致对生活、对自我的放弃(消极作用)②另一方面如果没有挫折,就没有考验,人的潜能和智慧就不易被充分发掘出来,没有经历过失败和挫折,就找不到真理。
失败和挫折是人生的学校,它虽然能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人终身受益(积极作用)5.面对挫折,不同的心态会带来什么不同的结果?(怎样正确对待挫折?)①当我们用消极的态度对待挫折,我们只能看到悲观、失望和灰暗的一面,遇到挫折总是退缩、回避或者妥协,最终被挫折所压倒。
(消极心态:悲观失望,一事无成)②当我们用积极的心态对待挫折,我们就会看到乐观、进步、向上的一面,就能冷静思考,分析原因,寻找解决办法,最终走出困境,成为生活的强者。
(积极心态:取得成功,成就事业)6.积极战胜挫折的方法①正视现实和挫折,不回避,端正心态。
②认真分析和解剖挫折产生的原因。
③树立正确的理想和目标。
④树立信心,增强勇气。
7.为什么要善待自己生命?①生命来之不易,我们要倍加珍惜。
活着才会有希望。
②当我们遇到“不可逾越的挫折”时,要善于寻找别的可以走的路。
③善待自己的生命是人生的一大课题,是对生命的一种珍视。
我们都很重要。
④我们的生命不仅对自己重要,对他人、对社会也同样重要。
8.怎样做到珍惜、爱护我们的生命?①课余时间,不追逐打闹,不玩危险的游戏,不做对自己或者他人有危险的事情。
②走路要注意交通规则,有病及时医治,积极参加体育锻炼。
③对人对事都要用积极地.乐观的态度去对待,不能用狭隘的眼光去看待事物;无论遇到怎样的危机和挫折,都不能产生轻生的念头,都不放弃生存的希望。
④珍惜、尊重、热爱自己生命的同时,尊重、爱护他人的生命。
第十课你就是一道风景1.中学生往往可能有哪些烦恼?①生理方面的烦恼:“少白头”烦恼;身高烦恼;体型烦恼;肤色烦恼;青春痘烦恼等。
②心理方面的烦恼:学习压力大、考试焦虑;与父母之间的矛盾;青春期情感烦恼等。
2.克服青春期烦恼的方法有哪些?①不必太在意自己的长相或体形。
②转移注意力。
③将自己的劣势化为优势。
④要积极的自我暗示。
⑤要正确认识和接纳自己。
3.怎样正确认识自己?①正确认识自己,要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
②全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。
③全面认识自己,既要看到自己的优点,又要看到自己的缺点。
④用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。
4.正确认识潜能。
①潜能就是人类原本具备却未发挥出来的能力。
②人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿,蕴藏丰富,价值连城。
5.为什么要开发潜能?①有潜能不开发,潜能就会被埋没,慢慢消失、泯灭;②人的潜能开发出来有益于自己,有益于社会。
6.打开潜能宝藏的钥匙(怎样开发自己的潜能?)•磨炼。
‚自问。
ƒ自信。
④选择积极的环境。
⑤燃烧成功的欲望。
⑥明确理想。