心灵密码
毕淑敏作品《心灵密码》读后感
毕淑敏作品《心灵密码》读后感毕淑敏作品《心灵密码》读后感读过很多本毕淑敏著作，但我似乎真的是不厌其烦。
而这次，读其新书《心灵密码》，感到作家把关怀的精力，已经触及到了人的心灵深处。
阅读这样的书，宛如清冽的山泉，可以洗刷心灵的疲惫与惶然。
下面是小编为您收集整理的毕淑敏作品《心灵密码》读后感，欢迎阅读!篇一：毕淑敏作品《心灵密码》读后感读完毕淑敏《心灵密码》一书，感触很深。
一是有感于她对人性的理解是那么的深刻;二是有感于她对人的心灵深处的秘密的解读是那么的透彻;三是有感于她给迷惑、彷徨在十字路口的心灵指明了方向。
最早读毕淑敏的文章，是中学课本里的《提醒幸福》和《离太阳最近的树》，从课文中能够体会到作者对生活的热爱和对人性光辉的追求。
作者能写出这样细腻而又富有人生哲理的文章，除天赋外，与她的人生经历有很大关系。
她17岁当兵入伍，11年走遍喜马拉雅山，冈底斯山，喀喇昆山;转业后又从事医疗工作;46岁开始攻读心理学博士，并成为著名的心理咨询师;将目光由星空转向人的心灵，在心灵深处寻找生命的真谛。
《心灵密码》一书，上百篇文章，从不同的侧面来反映人生------人为什么要活着?怎么才能更好的活? 从不同的角度来反映人性--------什么是真、什么是善、什么是美?每一篇文章都在敲击着读者的心灵，都在和读者进行心灵上的对话。
她是军人，她是医生，她是心理咨询师，她是作家。
每一种身份都对人生有不同的体会和理解。
最后汇聚于一身的她，就对人性的理解有了进一步的升华--------让你在不知不觉中一一解读人性深处的心灵密码。
篇二：毕淑敏作品《心灵密码》读后感当合上最后一页书的时候，我并没有心潮澎湃、也没有忧伤或是激昂，只是闭上眼睛，似乎还能感到那些自然的文字，悠长的意蕴和清淡的情感。
毕淑敏的文字最大特点便是自然朴实，如同一潭水，清澈平静，淡泊悠远，阅读这样的书，宛如置身于幽静的山间，可以安抚心灵的疲惫与惶然。
心灵本没有密码。
心理大师揭秘158个心灵密码_10.不必追求每个人的满意
孔子被尊为圣人，圣人讲中庸，普通人更希望讲中庸。
但中庸是一门极深的学问，可谓人生的最高境界。
大多数人穷其一生，学到的也只是中庸二字的皮毛。
因为把握不好中庸的度，中庸都是变形的中庸。
一些讲中庸的人，也扭曲了自己的人格。
有这样一则寓言故事：一个画家画了一幅人见人爱的作品。
画好后，他决定拿到市场上检验检验。
于是，他把画挂在市场，并在画的旁边放上一支笔，写明“请在你认为不完美的地方做个标记”。
一天后，画家取回了画。
天呀，画上到处都是标记。
画家失望极了，原来自己的画就这个水平呀!但画家转念一想，不至于呀。
自己好歹也是个专业画家，不会差到这个程度。
于是，画家决定再换另一种方法试试。
第二天，画家又描摹了同一幅画，然后挂在市场上，并写明“请在你认为最满意的地方做个标记”。
晚上，画家取回了画。
看完画，画家笑了。
原来，画上也涂满了标记，在原来不满意的地方，也被人做了最满意的标记。
画家明白了，不论什么事，让所有的人都满意是不可能的，一人一个眼光，一人一个看法，让一部分人满意就足以欣慰了。
在生活中，被每一个人喜爱是何等的幸福，于是有人戴上面具，夹着尾巴做人；有人为了明哲保身少惹麻烦而做和事佬；有人害怕三十年河东、三十年河西的反复，于是做人的原则是这个不能得罪，那个又不能处得太近，把中庸奉为人生处世的上策。
讲中庸，人生也许少了一些磨难，但没有性格的人是可悲的人。
是被人鄙视的人。
“山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空；墙头芦苇，头重脚轻根底浅”，心中没有原则，没有信念，在自私之心的驱使下，中庸者虽然不会以势力的强弱作为同盟的对象，但总会对势力强的一方露出谄媚的微笑。
中庸之道，却不时背道而驰。
有一个大学毕业生，参加工作的第一年，血气方刚，敢作敢当，初生牛犊不怕虎，他给自己定的座右铭是“走自己的路，让别人去说吧”；第二年，他把座右铭改成“到什么山上唱什么歌”；第三年，他的座右铭换成了“河里的卵石——随波逐流”。
环境影响人，但做人必须有原则，外在的表现是一种形式，内心必须固守自己的尊严。
心理大师揭秘158个心灵密码_44.幸福无处不在
人生的目的是幸福。
幸福大多是主观的，它原本就深植于人人们心中，在生存需求的满足中。
因而，幸福无所不在。
人有生理上的需要，所以离不开物质生活。
尽管金钱能买到一切物质的东西，可以充实入的物质生活，但是人的精神生活，却不是有了钱便能满足的。
人生在世，重要的不是过得如何舒服，活得多么安逸，而是要活得心安理得，快乐充实，充分地把生命的价值发挥出来。
真正幸福美满的人生，是来自不能用金钱去衡量的智慧和：修养。
金钱无法购得知识和学问，不能增进人的道德水准和涵养功夫，这一点是绝对无法否认的：不然的话，富人个个都是快活神仙了。
有个叫杜朗的人曾叙述过他寻找幸福的经历：他先从知识里寻找，得到的是幻灭：从旅行里找，得到的是疲劳；从财富里找，得到的只是争斗和忧愁；从写作中找，得到的只是劳累。
难道知识、旅行、写作，与幸福快乐绝缘吗?显然不是，是杜朗的心态出了问题。
后来，他改变了消极的态度，就有了幸福的新发现。
在火车站上，他看到一位中年男子走下列车后，径直来到一辆汽车旁，先吻了一下车内的妻子，又轻轻地吻了一下妻子怀中熟睡的婴儿——生怕把他惊醒。
然后，一家人就开车离开了。
杜朗由此感慨道：生活中的每一正常活动都带有某种幸福的成分。
对于某个人来讲，你可能是幸福的、满足的，也可能是不幸福的。
决定你幸福与否的因素只有一点——你接受积极还是消极心态的影响，而这个因素是你所能控制的。
心理学家说：幸福与心态的积极与否密切相关。
如果一个人决心获得这种幸福，那么就能得到这种幸福。
而心态消极的人不仅不会吸引幸福，相反还排斥幸福。
即使幸福悄然降临到身边时，也会毫无觉察，或者失之交臂。
有一则寓言说，有一个老人，在临死前对儿子说：“孩子，我快死了，我希望你过上好日子。
”儿子说：“父亲，你告诉我，怎么才能使生活幸福?”父亲答道：“你到社会上去吧，人们会告诉你找到幸福的办法。
”父亲死了，儿子就出发了，到外面的世界去找幸福。
他走到河边，看见一匹马在岸上走，这匹马又瘦又老。
心理大师揭秘158个心灵密码_118.忍耐是战胜挫折的惟一良方
一个人的发展往往会受到很多因素的影响，这些因素有不少是自己无法把握的：工作不被认同、才能不被重用、职业发展受挫、上司待人不公平、别人总用有色眼镜看自己……这时，能够拯救自己出泥潭的只有忍耐。
比尔·盖茨曾告诫初入社会的年轻人：社会是不公平的，这种不公平遍布于个人发展的每一个阶段。
在这一现实面前，任何急躁、抱怨都没有益处，只有坦然地接受这一现实并忍受眼前的痛苦，才能扭转这种不公平，使自己的事业有进一步发展的可能。
莎莉·拉斐尔很早就立志于播音事业。
但由于当时美国各家无线电台都约定俗成地只聘用男性，所以，当她在各家电台应聘时，都被认为不能胜任这类工作而屡遭拒绝。
后来，她在纽约的一家电台找到一份工作，僵不久却以“赶不上时代”为由遭到辞退，结果又失业了。
一天，她向一家广播公司的负责人谈起她的节目构想。
“我相信公司会有兴趣。
”那人说。
但此后不久那人便离开了公司，她的美梦破灭了。
后来，她又找到公司另外两名职员，却被要求主持她最不擅长的政治节目。
但是，她并没有退缩，而是抓住了这次机会，通过自己的勤奋，使她主持的节目一时间成为最受欢迎的节目。
“我遭人辞退18次，本来大有可能被这些遭遇所吓退，做不成我想做的事；结果相反，这鞭策我勇往直前。
”拉斐尔自豪地说。
如今，莎莉·拉斐尔己成为著名的自办电视节目主持人。
在美国、加拿大和英国，每天都有800万观众收看她的节目。
莎莉靠着坚忍的毅力承受了一次又一次的挫折，她不但没有丧失信心，反而勇敢地面对一切，用积极的心态赢得了最终的成功。
毕淑敏《心灵密码》的读后感
毕淑敏《心灵密码》的读后感毕淑敏《心灵密码》的读后感提要：毕淑敏的书中，有的只是生活，真实而美丽。
她不像那些学者们一样舞文弄墨，不像教授们那样高深说教，不像时评家的语锋犀利，不像青春写手之愤世嫉俗更多资料毕淑敏《心灵密码》的读后感这学期我读了《心灵密码》，这是作者毕淑敏厚积多年之功的最新力作，她以作家、医生、心理师的多重身份，凭借丰富的人生阅历与专业的心理学背景，以深沉厚实的智慧与冷静真切的良知为经纬，梳理人生顺逆，镂刻世间悲欢，挖掘心灵沉疴，解锁心灵密码。
毕淑敏在《心灵密码》中，运用自己人生丰富的经历和病人的事例给我们讲述死亡、、情感、工作等，从中我对人生的许多事情都有了不同的看法，读书能够从别人的人生经历学到一些做人的经验，真是受益匪浅。
《向小斑点致敬》和《因为害怕，所以更要直面》等几篇中描述了对生命的尊敬，对死亡的思考。
《向小斑点致敬》中说道：人到了最后的关头，能够完成的，就是在身边咫尺之遥的范围内极简单的动作了。
我由此想到，如果你有什么要说的话，一定要尽早说，不然就无人能听到。
如果你有什么要做的事，要趁血脉充盈之时赶快做，不要等到心有余而力不足。
从中让我感受到了生命的重要性，让我更懂得珍惜时间，在自己的有生之年为自己，为家人，为朋友，为国家，为世界做更多的实事。
看完《一定有本书是你的至交》，《书让我们不再陌生》和《完成一套精神的太极》，让我更深地感受到了读书的好处。
《一定有本书是你的至交》里说道：“我相信，有一本书，一定藏在远方。
它是你的至交，它的肚腹中藏着一句话，有可能改变你的一生。
其实，书最大的魔力，在于可能改变我们精神世界的框架，进而影响我们的行为方式，最后甚至扭转我们的人生轨迹。
”读书可以足不出户就能够了解到不同地点，不同时代的事情。
自己的人生经验有限，而通过读书，我们可以借助别人的经验，成就自己的梦想。
《心灵密码》中的《为什么很多优秀女子都抱怨找不到合适伴侣》说道：“不要忽视你身边太熟悉的人，宝藏往往就埋藏在你周围。
心理大师揭秘158个心灵密码_97.处理与朋友间的麻烦
朋友之间也难免少不了一些“麻烦”，如争吵，别扭，意见不合，经济上的纠纷等等。
这些“麻烦”可大可小，说它“大”，是因为处理不好，就会造成友情断绝，甚至反目成仇；说它“小”，是因为处理得及时妥善，就会尽释前嫌，和好如初。
应记住，朋友之间有“麻烦”是正常的，及时妥善处理才是最重要的。
(一)与朋友发生争论时正确的态度应该是“求同存异”，“求同”以在争论中提高；“存异”以使不同的观点存在。
马克思和恩格斯争论问题就是这样。
当时法国科学家比·特雷莫写了一本书，马克思认为“很好”。
恩格斯却认为“没有任何价值”，两人的意见得不到统一。
通过反复的、尖锐而又友好的争论，马克思终于接受了恩格斯的看法；而对另外一些问题，则持保留态度。
这样求同存异，通过争论使各自的意见都向真理前进了一步。
正确的方式是不要正面冲突，使争论以缓和方式进行，正面冲突容易让双方都下不来台，会由争论变为争吵，甚至升级为打骂也是有可能的。
最好的办法是避免在朋友问出现争论，要做到这一点必须持这样一个标准：原则问题可以争论，细枝末节的东西大可不必争个“你死我活”。
这样，在你和朋友间出现争论的机会就少得多。
(二)与朋友发生歧见时(1)继续保持忠诚和信任。
并不因为双方存在歧见而诋毁朋友，甚至在某些场合还维护朋友的威信、观点，帮他说话。
要依然相信朋友的优良品质。
(2)暂时拉开距离。
有利于双方的歧见处在一个“冷冻”状态，让时间和事实来证明谁是正确的，谁是错误的。
避免分歧继续扩大。
(3)保持平等和尊重。
不要固执地认为你是对的而他是错的，朋友之间没有高低之分，如果你持自己百分之百地正确的态度，即使对方确实错了，但他会感觉你对他不够尊重，而产生逆反心理，“错了又怎么着?”会是他很自然的反应。
(4)积极寻求解决之道。
不要让分歧一直成为屏障隔在两人之间，积极地想出一些解决办法来消除分歧，达成共识。
分歧存在时间愈久，副作用愈大。
(三)与朋友关系闹僵时与朋友的关系闹僵了，不要小题大作，认为这是断交的开始；也不要任其自然，爱怎样就怎样。
心理大师揭秘158个心灵密码_111.帮助别人等于帮助自己
帮助别人，其实就等于帮助了自己。
一个人在帮助别人时，无形之中就已经投资了感情，别人对于你的帮助会永记在心，只要一有机会，他们会主动报偿的。
一个人死后灵魂进入了天堂。
他问上帝：“为什么天堂里的人很快乐，而地狱里的人一点也不快乐呢?”上帝说：“你想知道?那好，我带你去看一下。
”他们先来到地狱，走进一个房间，看见许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着鲜美的食物。
可每个人都又饿又失望，原来，他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己嘴里。
上帝说：“我们再去天堂看看吧。
”于是他们来到另一个房间，看见的是另一番景象：虽然人们手里的勺子也很长，可是，这里每一个人都显出快乐又满足的样子。
这个人很奇怪，上帝微笑着说：“你看下去就知道了。
”开饭了，只见这里的人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。
许多人活一辈子都不会想到，自己在帮助别人时，其实就等于帮助了自己。
他们会问：“明明是我去帮助他们，他们受惠，怎么是帮助自己呢?我受的惠在哪里呢?”其实一个人在帮助别人时，无形之中就已经投资了感情，别人对于你的帮助会永记在心，只要一有机会，他们会主动报偿的。
一个极其寒冷的冬日的夜晚，路边一间简陋的旅店迎来一对上了年纪的客人。
然而不幸的是，这间小旅店早就客满了。
“这已是我们寻找的第十六家旅社了，这鬼天气，到处客满，我们怎么办呢?”这对老夫妻望着店外阴冷的夜晚发愁地说。
店里的小伙计不忍心这对老人出去受冻，便建议说：“如果你们不嫌弃的话，今晚就住在我的床铺上吧，我自己在店堂里打个地铺。
”老夫妻非常感激，第二天要照店价付客房费，小伙计坚决拒绝了。
临走时，老夫妻开玩笑地说：“你经营旅店的才能真够得上当一家五星级酒店的总经理。
”“那敢情好!起码收入多些可以养活我的老母亲。
”小伙计随口应道，哈哈一笑。
没想到两年后的一天，小伙计收到一封寄自纽约的来信，信中夹有一张往返纽约的双程机票，信中邀请他去拜访当年那对睡他床铺的老夫妻。
小伙计来到繁华的大都市纽约，老夫妻把小伙计引到第五大街和三十四街交汇处，指着那儿的一幢摩天大楼说：“这是一座专门为你兴建的五星级宾馆，现在我们正式邀请你来当总经理。
心灵密码解析
六号警钟：
找寻外在指引及支持；易被人群淹没， 对将来充满焦虑；缺少决策力；找寻安全 感；投资将来、建立安全网；谨慎前进、 降低期望。
七号：活跃型
我喜欢“新鲜好玩、自由自在、开心快 乐”的生活；讨厌重复沉闷的事情或空闲 时间，。当困难来临时，我通常以活动来 逃避，不愿面对。
深层恐惧：
束缚， 被困、压力与痛苦
不祈望被爱=防止伤害。
常用词汇：
我觉得，我认为，我的分析是，按 道理来讲，主观上、客观上。
健康（觉察）：
理想主义者，对这世界有深刻的见解 ，专注于工作，敢于革新，及产生有价值 新观念。
不健康（未觉察）：
愤世嫉俗，对人采取敌对及排斥的态 度，自我孤立，夸大妄想，只想不做。
五号警钟：
活在思维的世界里，行动力较弱。认 为想到了就是做到 了，与人群的互动缺 少感性。与现实脱节；集中思维上的评论 ，过多的辩论，缺少聆听。积累的评论成 为五号的现实。
性格特质：
彻底的自由主义者，敢冒险，是掌 舵人、创业者、好战、固执、专横独断； 占有欲强；惩罚性，反叛，支配性，感 觉迟钝，抗拒牵绑，对人防卫性强，不 让人接近，强化外壳，防止受伤。
常用词汇：
喂，你`````；我告诉你````````；为什么不 能？；去；看我的；跟我走
健康（觉察）：
英雄人物，勇敢宽大，有自信，是天 生领袖，对人有启发及鼓舞的作用，令人 尊敬。
1-4-2-8-5-7-1 3-9-6-3
1-7 4-1 7-5 2-4 5-8 8-2 3-6 6-9 9-3
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心灵密码
曾几何时，时间悄悄锁住了那颗平凡的心。
它虽然降落在极平凡的世界，但它却想超越一切。
当理想的风帆开始离开温暖的港湾，它学会了坚定自若；当那只船慢慢的驶向天边，漂泊在无际的海洋，它开始体验离别的惆怅，生命的孤单。
时间随海浪涌向远方，消失在血红的晚霞间。
在时间的浪涛中，它懂得了交往的愉悦。
航线本是太单调，太寂寥，而在它的世界中，时间却偷偷为之着上色彩，漫漫长路变成了深蓝的梦。
因为在拼搏之余，它能敞开心窗，贪婪的偷取欢乐，享受更多阳光的抚摸，驱除内在的疲惫和忧愁。
其实时间并不能锁住人生的脚步，而它只是将心灵与幸福的瞬间用锁连在了一起。
花谢了明天还会重新开放，雨后总会有晴天、总会有彩虹，只要你的心坚定。
弯曲的河道阻挡不住河水流向大海，挫折绊不住远行的脚步。
人，总是匆匆的来临，又匆匆的走过，没有停留的片刻，在茫茫大海中要想不丢失方向，就必须时时刻刻调整航向。
在人生中要立于不败之地，就必须看清自己。
手持一盏灯，才能在漫漫长夜中看清自己身在何处，才能勇敢的走向更远的高处。
伴随着岁月的累积，一颗心开始慢慢成熟，成熟似乎代表的是一种喜悦，应该看到的是一些微笑，一些事却总是要在生命的图案上涂上一点灰色的痕迹。
面对心灵的泪水，总是任其流淌在灿烂的季节。
要知道一把锁永远也锁不住一滴眼泪。
过去的总是历史，让它悄悄的逝去。
如果心中有过纠缠的痛楚，今天明天的快乐会慢慢抚平一切，如果心有过泪，就请哭吧、哭吧！永远不是一种罪过，眼因多留泪水而予以清明，心音饱经忧患而愈益温厚。
今天的伤心，昨天的失败，敞开的心灵会放飞一切，好让那颗小小的心多存一些希望，多一份轻松活跃。
心灵渴望阳光，天空因阳光而灿烂，心灵因阳光而透明。
用那双渴望的眼睛
去寻索自己的晴天，发觉梦已开始插上翅膀。
多一缕阳光，梦便不再寂寞；多一丝阳光，灰白的生命不再空虚无助。
心灵渴望微笑，微笑的背后也许隐藏着的是昨夜的眼泪。
夜幕似乎预约而至，终会慢慢的被撕裂。
绽放清晨的玫瑰，花瓣上颤抖的露珠，是天使的眼泪。
人们常说：“天使的眼泪，落入正在张壳赏月的牡蛎体内，变成了一颗珍珠。
”清纯的眼泪象征的是明天的璀璨，泪洗过的微笑更动人。
面对人生的风波，微笑的心灵能使生命之舟轻轻的划过不平的水面。
多一些微笑，时间不再凝结；多一滴微笑，干枯的灵魂便会得到滋润。
心灵需要沟通，交换彼此的心，共享生命的乐章，共同分担心伤后的痛，让它不会破碎，心与心的理解更能治疗彼此的伤感。
别顾忌，别担心，把你小小的心窗打开，微笑的春风悄悄地钻进你的心房，孕育着不凡的世界。
别忘了，解开你我的心灵密码，呼吸新鲜的空气，人生途中便是一片欢欣，理想的彼岸就不再遥远。