九型人格推荐
九型人格1-9号性格详解
九型人格1-9号性格详解1号型——完美主义者完美主义者是一种强烈的、自我要求极高的人格类型。
他们总是追求完美，对自己和他人都有很高的期望和要求。
他们很有责任感，能够承担起自己的责任，并且对自己的工作和生活有很高的标准。
他们往往是很有组织性的人，能够有效地管理时间和资源，以达到他们设定的目标。
2号型——助人者助人者是一种非常热心、关心他人的人格类型。
他们总是愿意帮助别人，对他人的需求和感受非常敏感。
他们很有同情心，能够理解他人的痛苦和需要。
他们往往是很好的倾听者，能够提供支持和鼓励。
3号型——成就者成就者是一种非常有野心、有竞争力的人格类型。
他们总是追求成功和成就，对自己的形象和声誉非常重视。
他们很有自信，能够有效地表达自己，并且很擅长与人交往。
他们往往是很有领导才能的人，能够激励和带领他人一起达成目标。
4号型——艺术家艺术家是一种非常敏感、富有创造力的人格类型。
他们总是追求美和独特性，对自己的情感和体验非常重视。
他们很有想象力，能够创造出独特的艺术作品和思想。
他们往往是很有艺术天赋的人，能够通过艺术表达自己的情感和思想。
5号型——观察者观察者是一种非常理性、好奇心强的人格类型。
他们总是追求知识和理解，对周围的事物有很高的观察力和分析力。
他们很有逻辑性，能够有效地解决问题，并且很擅长独立思考。
他们往往是很有专业知识的人，能够在自己的领域内取得很高的成就。
6号型——忠诚者忠诚者是一种非常忠诚、安全感强的人格类型。
他们总是追求安全和稳定，对自己的信仰和价值观非常忠诚。
他们很有责任感，能够承担起自己的责任，并且很擅长分析和评估风险。
他们往往是很好的团队成员，能够为团队提供支持和保护。
7号型——活跃者活跃者是一种非常乐观、充满活力的人格类型。
他们总是追求快乐和刺激，对自己的生活和体验非常重视。
他们很有创意，能够想出许多有趣的点子和计划。
他们往往是很好的社交者，能够与人建立良好的关系，并且很擅长解决问题。
8号型——领袖领袖是一种非常自信、果断的人格类型。
九型人格之图文详解
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精力浪费处
大小事件都不敢委托他人，事必躬亲是 完美型的人物最浪费精力的地方，另外， 做事细心，太注意小节，也是将精力消 耗而无法有大建设、大进展。
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也许有个较严厉或自我要求很高的长辈，
很善指导和批评。由于从小得不到别人
的鼓励和赞美，所以在极度渴求下，转
2024/2/19
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5.专业自信型
你挑战人生，相信行动而非运气。你擅以实际而 不复杂的方式解决问题。你以务实的角度看待你 的日常生活而从不犹豫不决。在工作中，你被赋 以高度的责任，因为人们知道你是可以被信赖的。
你意志的力度对别人展现了你的自我保证。你从 不满足，直到完成你自己的理想。
2024/2/19
1-2-6 顺从组：为人服务（moving towards) 应付压力：[怎样做才是正确的呢？]
3-7-8 自我肯定组：与人对抗（moving against) 应付压力：自我彭胀
4-5-9 抽离组：远离人群（moving away) 应付压力：加大私人空间，躲在自我世界
2024/2/19
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Type One 1号 The Perfection 完美型
2024/2/19
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“九型人格，是一门可以在两、 三天研讨中把握大学心理专业三、 四年与人打交道的工具。”
----全球九型人格专家海伦·帕玛
2024/2/19
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六个功能部门
2024/2/19
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九型性格揭示人们内在六个功能部门的运做模式
六个功能部门即看不见，也摸不着，它在人们潜意识 层面操作，并根植于人们内心深处，它常常潜移默化、 不由自主的影响人们的思维及决策。所谓性格决定命 运，即是由此而来。
2024/2/19
九型人格完整版解析，看看你是哪一型？
九型人格完整版解析，看看你是哪一型？追求完美的完美型这是一张严肃而认真的脸。
在他的脸上表情总是很凝重，他们对待一顿饭的态度就像对待一场外交一样慎重。
完美主义者总是希望得到别人的肯定，害怕出现任何差错，他们对待工作和生活的态度永远是精益求精，追求至善完美。
在工作上，他们是制度的拥护者。
如果他是一名员工，他是最努力最有责任心的那一个。
领导可以放心地把各项任务交给他，他也是一个不折不扣的工作狂，对于消极怠工的人他总是很生气。
如果他是一名领导，他喜欢事无巨细的管理风格，他崇尚“没有规矩不成方圆”的道理，他处处以身作则，对下属要求极高。
一旦下属的工作出现差错时，他会忍不住大发雷霆。
完美主义型的管理者容易对下属求全责备，易给周围人造成压力。
在生活上，他喜欢有秩序的状态，讨厌凌乱和脏的房间。
他们的衣服永远被熨得很整齐，鞋子很干净，房子一尘不染，各种东西都放置在被划分不同的区域内，他永远知道他要找的东西放在哪里。
除此之外，他还可能是一个喜欢穿白色衣服的人，他更可能是个精神洁癖。
他们对爱情相当忠诚，但是与此同时他们对伴侣的要求一样很高，一旦对方出现越轨行为，完美主义者眼睛里是容不下沙子的，于是他们会在愤怒之后选择分道扬镳。
对待朋友他们也同样如此，他们选择朋友和择偶一样严谨，对有友谊忠诚，期盼对方也能给予相同的重视。
这就是完美主义者的表情，他们的表情并不丰富，这是因为他们冷静自制的个性使然，他们不会咋咋呼呼，他们永远稳重优雅，因为他们不会让自己的内心世界轻易地表露在脸上。
热心的全爱型这是一张讨人喜欢的脸，也是一张温暖人心的脸。
他们的表情总是温和而友好，他们随时准备帮助别人。
从小到大他们生活的意义好像永远是为了让别人开心。
小时候为了得到父母的奖励他们做乖宝宝，上学的时候为了让老师赞赏，他们成了好学生，再后来为了伴侣的开心他们又总是想尽办法讨好对方。
他们常常忽略自己的真实意愿，总是尽力让别人高兴，不为难任何人，除了他自己。
九型人格性格详解
九型人格１－９号性格详解一号：完美主义者悲情浪漫者\享乐主义者完美型人格..对自己和他人都有极高的要求;相信总有一种正确的方法..有一种天生的优越感;认为自己比他人强..因为害怕犯错而犹豫不决;推延行动..经常使用的词是“应该”和“必须”..此种类型的人在进入高层心境后;可以成为非常睿智的精神偶像..主要特征：·内心的正确标准变成严格的自我要求..不断产生自责的思想·有一种强迫性需要;只接受正确的事·做正确的事情·在自身的高层道德和伦理观念上拥有鉴定的信仰..要做一个更好的人..要求自己做芸芸众生中少数的能做正确事情的人·对于那些不符合正确标准的需要置之不理·在思想上把自己同他人比较：“我比他们强还是差”在意他人的批评：“他们在批判我吗”·在决定时犹豫不决;害怕做出错误的决定·不切实际的社会改良家..把音位自身需要未被满足而产生的怒气转移到其他外在目标上·发展出两个自己;一个是事事操心的自己;住在家里；一个是尽情玩乐的自己出现在遥远的陌生地·通过改正错误而获得关注;将会导致：超强的批评力量；意识到潜在的完美可能性;;变成事后诸葛亮;“想想看原本该是多么完美”适合与不适合的环境一号性格者适合从事需要组织规划和细心对待的工作;比如教学、会计、组织结构设计和长期规划工作..一号喜欢以礼相待、有法可依、有规可循的社会环境;因此他们可以成为研究者、文法家等..一号不适合从事具有风险性的工作;比如风险决策制定或者其他需要个人担当的工作;他们也不适合从事必须接受大量不同观点;或允许不同观点存在的工作..他们的决策必须建立在清晰明确的指导方针上..着名的一号性格者：爱默生、肖伯纳、狄更斯、马丁·路德二号：给予者保护者\悲情浪漫者助人型人格..要求获得他人的好感和认同..希望成为他人不可缺少的一部分;从中获得被爱和被欣赏的感觉..愿意满足他人的需要..具有很强的控制能力和多样的自我——能够在不同的朋友面前展示不同的自我;具有很强的吸引力;引人注目..主要特征：·争取得到他人支持;避免被他人反对·对自己的重要性感到骄傲..“他们没我不行”·对自己能满足他人的需要感到骄傲..“我不需要任何人;但是他们都需要我..”·对自己为了满足他人而扮演的多个角色感到困惑..“我的每个朋友对我的看法都不同..”“哪个我才是真正的我”·对自己的需求感到困惑..“我能够变成你希望的样子;但我对你的真实感觉是什么呢”·把性吸引力当成一种获得认可的保证..“我并不想和你发生关系;但是知道你很想..”·对“成功的男人”或“出色的女人”十分依恋·渴望获得自由..感到自己被他人的需求所控制·当自己的真是需要与为了满足他人而扮演的角色发生冲突时;会变得歇斯底里爱发脾气·这种改变自己来满足他人的方式可能会导致：能够体察他人的感情；或者强迫自己改变以确保获得他人的爱适合与不适合的环境对2号性格的人来说;任何能够与权威套近乎;能够让他们对权威给予支持的环境都是具有吸引力的;比如摇滚歌星的粉丝;总裁的秘书等领导人物的得力助手..他们也可以成为社会服务的志愿者;或一些展露个人魅力的工作如化妆师;歌舞团的女演员或者个人色彩顾问等..2号性格者肯定不会愿意担任一些无法获得认可或赞同的工作;比如讨债公司的工作..着名的二号性格者：麦当娜、猫王、伊丽莎白·泰勒等三号：实干者调停者\怀疑论者成就型人格..希望通过自己的行动和成就来获得他人的爱..乐于竞争;追求成就感..总是把自己想象成胜利者并拥有相当的社会地位..注重外表形象;精于打扮..把真正的自我与工作角色混为一谈..看上去往往比实际更出色..进化后的3号性格者能够成为有效的领导者、优秀的组织者、能干的推销者和胜利团队的领军人物..主要特征：·看重自己的表现和成就·讲究效率·喜欢竞争;避免失败·相信爱情来自你能提供什么;而不在于你是谁·只关注事物积极的方面;不理会消极负面的信息·难以了解个人的感觉..在工作的时候把情感放到了一边·为争取认可而打造有利形象..公众形象属于社会高层人物·在真正自我和工作角色之间会产生困惑·通过集合思维的方式集中注意力;通过多条渠道来寻找问题的答案·能够下意识地调整自我形象;以为调整的形象就是个人的真我适合与不适合的环境：3号性格者适合工作的环境包括那些通过常年打拼;逐步扩大规模的企业..他们可以成为出色的经理、销售人员、传媒人士、广告业者或者形象工作者..3号还适合那些把想法付诸实施的工作;比如包装、宣传、市场推广..他们总是被那些能够让他们具有成就感的环境所吸引;他们喜欢具有发展空间的高层职位..3号不喜欢那些没有发展前途的工作;那些不能给他们带来声望的工作;那些与他们的社会形象不相符合的工作;以及那些需要不断反省和尝试才能完成的创造性工作..3号者更适合当记者;而不是小说家..着名的三号性格者：沃纳·埃哈德、里根、迪斯尼四号：悲情浪漫者给予者\完美主义者自我型人格..被不切实际的幻想所吸引；理想状态永远不是此时此地..性格内向、忧伤、敏感、、具有艺术气质..会因为失去一个朋友而伤心不已;也会痴心于一个不存在的恋人..进化后的在生活中富有创造力;宁愿自己受苦;也要帮助他人..他们热衷于美的事物和充满激情的生活..主要特征：·觉得有些东西在生活中遗失了;而别人又恰好拥有自己一是的东西·被遥不可及的事物深深吸引..把一个不存在的恋人理想化·依靠情绪、礼貌、华丽的外表和高雅的品味等外在表现来支撑自己的自尊·带有忧郁感..追求的目标是深入的感情而不是纯粹的快乐·不愿意接受“普通情感的平淡”..需要通过缺失、想象和戏剧性的行动来重新加固个人的情感·追求真实;感觉现实不是真实的;相信当个人被真爱包围时;真正的自我将出现·被生活中真实和激烈的事物所深深吸引;比如生死、性爱、灾难、遗弃等·对已经拥有的;只看到缺点；对那些遥不可及的;却能看到优点..这种变化的关注点加强了：被抛弃的感觉和缺失的感觉；敏感与于他人的情感和痛苦..能够帮助那些困境中的人适合与不适合的环境：四号性格者喜欢那些需要经过一定身体训练才能完成的工作;比如舞蹈演员、民谣女歌手、杂志模特..他们还可以成为画室的主人、室内装潢设计师、古董收集者和高品质二手商品老板..四号总是对宗教、仪式和艺术充满兴趣..他们也可以成为哲学家或者悲伤心理顾问..四号不适合在普通环境下做世俗的工作..他们不适合和比他们富有的人工作;也不适合从事服务行业、默默无闻或者无法表现他们才华的工作..着名的四号性格者：济慈、雪莱、玛莎·格雷厄姆五号：观察者享乐主义者\保护者思考型人格..总是在情感上与其他人保持一定距离..注重对自己隐私的保护;不愿被牵扯到别人的生活中..宁愿脱离;也不愿与参与..对自己的义务和他人的需要感到疲惫..喜欢把责任和义务分清楚;不愿意接触其他人和事;也不愿意去体验感情..进化后的五号性格者可以成为优秀的决策制定者、象牙塔里的学者;以及自我约束的修道士..主要特征：·私密·保持不被设计的状态；感到威胁时;第一道防线事撤退或者系紧安全带·害怕用心去感觉·过度强调自我控制..把注意力从感觉上挪开..“戏剧是给那些普通人看的”.. ·情感延迟..在他人面前控制感觉;等到自己一个人的时候;才表露情感·把生活划分为不同的区域;把不同的事情放在不同的盒子里;给每个盒子一个时间限制·希望能够预测到将要发生的事情·对那些解释人类行为的特殊知识和分析系统感兴趣..希望找到一张诠释情感的地图·分不清精神上的不依赖和拒绝痛苦的情感封闭;事没有悟道的佛·喜欢从一个旁观者的角度来关注自己和自己的生活;这将导致：与自己生活中的事件和情感隔离；能让自己的观点不受情感偏见的影响适合与不适合的环境：五号性格者会成为出色的学者;他们研究的领域往往晦涩难懂;但却非常重要的..他们会成为这些领域的佼佼者;比如为心理学家提供心理服务的心理学家;萨满教学徒的导师等..他们的着作可能只是薄薄的一本;但往往却浓缩了毕生研究的精华..他们往往学富五车..他们也可以成为那些喜欢在夜间工作的电脑程序员;或者是那些在股票交易所幕后控制股票市场的人..任何需要公开竞争说着直接接触的工作都是五号所不喜欢的;比如销售人员、公共政策讨论者、要时刻面带微笑的政党候选人..着名的五号性格者：让·保罗·格蒂、艾米丽·迪金森、弗朗兹·卡夫卡六号：怀疑论者实干者\调停者用怀疑的目光看待一切;因为怀疑而害怕;而疲惫..用思考代替行动;在采取行动的时候犹豫不决;害怕受到攻击..他们对失败的原因非常敏感..反对独裁..愿意自我牺牲;而且非常忠诚..怀疑的态度会产生两种极端：恐惧症型的六号性格者会非常犹豫不决;觉得自己受到了迫害;并急于屈服以保护自己；反恐惧症型的六号性格这虽然也一直处于顾虑中;但是他们能够站出来面对恐怖以积极主动的方式化解疑惑..进化后的六号能够成为团队中的好成员、忠实的战士和朋友..当他人在为自身利益工作时;他们会为了某种理想而工作..主要特征：·推延行动..用思想代替行动·工作无法善始善终·忘记对成功和快乐的追求·对权威的极端态度：要么顺从;要么反抗·怀疑他人的动机尤其是权威人士的动机·认同被压迫者的反抗事业·对于被压迫者或者强大的领导者表现出忠诚和责任·害怕直接发火..把自己的怒气归罪于别人·疑心很重·在环境中搜索能够解释内在恐惧感的线索·通过强大的想象力和专一的注意力来获得直觉;这两种能力都来自于内心的恐惧适合与不适合的环境：6号性格者喜欢等级分明的环境;权利、责任和问题都一清二楚..他们可以从事警务工作;也可以到大学攻读研究生课程..恐惧症型的6号喜欢没有竞争压力的工作;愿意躲在一个强大的领导后面工作身体危险反恐惧症的6号则喜欢从事具有身体危险或这位被压迫者服务的工作..他们可以是桥梁的维修员;也可以使出色的商场战略专家..6号不喜欢的工作包括那些具有强大压力;需要在毫无准备的情况下;现场制定决策的工作..他们也不喜欢那些需要和他人竞争;背后勾心斗角的工作..着名的六号性格者：伍迪·艾伦、戈登·利迪、福尔摩斯、希特勒、哈姆雷特七号：享乐主义者完美主义者\观察者欢乐型人格..他们是童话中的小飞侠;那个像孩子一样天真的成年人；他们是恋青春狂;渴望永远年轻..他们对任何事都是一知半解;不断更换恋人;感情肤浅;爱好冒险;喜欢美食与美酒..他们从来不愿意作出承诺;总是希望拥有多种选择;总是希望处在情绪的高潮中..他们是乐天派;喜欢前呼后拥的感觉;做事常常半途而废..进化后的7号性格者可以成为优秀的综合管理者、理论家、也可以成为一个多才多艺的人..主要特征：·需要保持高度的兴奋..同时参与多项活动;对很多事情都很感兴趣..喜欢保持感情的高峰状态·保持多种选择;并把这当作一种避免对单一任务进行承诺的工具·用快乐的精神活动;比如谈话、计划和思考;取代深层的接触·避免与他人发生直接冲突·喜欢把信息相互关联;进行系统分析;这种注意力方式可以导致：从有困难或有限制的任务重理智性地逃脱；从不相关或者看似矛盾的观点中找到不寻常的联系和相似点适合与不适合的环境：7号可以成为编辑、作家或者讲故事的人..他们往往是新模式的理论家..他们是计划者、组织者和创意收集者..他们寻找让自己情绪积极向上的自然途径..他们可以是世界级的旅行者;也可以是美食和美酒的热衷者..在大学里;他们是跨学科研究的带头人和推动者..然而通常我们不会在例行公务的工作中看到7号的身影;因为这样的工作是没有冒险精神的..实验室里的技术人员、会计和其它可以预计结果的工作;都不会是7号的选择..另外;他们也不喜欢为一个苛刻的老板工作..着名的七号性格者彼得潘小飞侠、库尔特·冯内古特、梭罗、汤姆·罗宾斯八号：保护者观察者\给予者领袖型人格..具有很强的保护能力..愿意保护自己和朋友；积极好斗、主动负责、喜欢挑战..无法控制自己;公开地发泄怒火;展示自己的力量；对于愿意站出来接受自己挑战的对手充满敬意..与别人的接触方式是通过性爱和面对面的冲突..过度的生活方式：熬夜、暴饮暴食、大声喧哗..进化后的8号可以成为出色的领导者;尤其善于扮演那种孤胆英雄的角色..他们也可以成为他人强有力的支持者;原以为朋友扫除前进道路上的一切障碍..主要特征：·控制个人的占有物和空间;控制那些可能影响自己生活的人·具有进攻性;公开表达自己的愤怒·关注正义;喜欢保护他人·把打架和性爱当作与他人接触的方式..相信那些在正面冲突中不退缩的人·把过度看作克服厌倦的良药..夜生活、疯狂娱乐、彻夜狂欢、暴饮暴食……·难以意识到自我的依赖性..当别人爱上他们时;他们会通过各种方式拒绝真实情感;比如离开、认为无聊或者暗自谴责自己对他人的误导·“要们有要么全无”的关注方式;常常把所有事物极端化..他人要么是强大的;要么是弱小的;要么是公平的;要么是不公平的;没有中间类型的存在..这种注意力的关注方式会导致：无法认识到自身的弱点;为了支持让8号感到唯一安全的“合法”观点而自动否定其他观点；在帮助他人的过程中给予适当的力量适合与不适合的环境：保护者时常会是那些在幕后槽中一切的政治家..他们可能是那些控制美国金融王朝的“强盗资本家”..他们是地狱的天使;是工会的领导人;是那种置于死地而后生的人..他们意志坚定但心地温和..他们是一手掌握控制权;一手把持公平原则的企业领导..他们是分户出售公寓的地产开发商;带头为无家可归者提供住房..在需要良好表现和严格遵守规则的工作中;很难发现8号的身影..他们不喜欢那些容易被不可预知的力量所操控的环境..他们不相信那些需要依靠领导者的好心才能完成的工作;也不喜欢待遇不公的地方着名的八号性格者：亨利八世、佛里茨·博尔、葛吉夫、毕加索、尼采九号：调停者怀疑论者\实干者和平型人格..自身充满矛盾：考虑各方观点..愿意放弃自己的观点;接受他人的想法；放弃真实的目的去做一些没必要的琐事..极易沉迷于食品、电视和酒精..对于他人的需求十分敏感;往往比他人自己更了解；对于自己却不确定;不知道自己是否应该出现在某个地方或某个团队中..为人亲切;不会直接发脾气..进化后的9号能够成为优秀的调解员、顾问、谈判者;只要不偏离方向;就能取得好成绩..主要特征：·用不必要的事物来取代真实的需要..最重要的事情往往被留在了一天的最后时刻·难以作出决定..“我是同意;还是不同意”“我是想去;还是不想去”·根据习惯行动;重复熟悉的解决方法..仪式主义·很难说“不”·压抑身体的能量和怒火·用被动进攻和顽固坚持来表现控制力·关注他人的立场;这种注意力会导致：难以保持个人的立场;但是却能拥有感知他人内心体验的能力..与2号性格者有相似的地方适合与不适合的环境：对9号有吸引力的环境是那些有条不紊的环境;每天的工作都根据日程安排、协议以及公认的程序在进行..他们适合做办公室的工作;以及那些需要对细节进行关注的工作..很少会有9号去做那些需要光鲜形象、不断自我推销的工作..他们也不喜欢那种工作程序会随时变化的工作..那些一味强调理论;而不注重细节和结构的工作;也不受到9号的青睐..着名的9号性格者：茱莉亚·蔡尔德、帕瓦罗蒂、希区柯克、林戈·斯塔尔披头士乐队鼓手。
九型人格表
123456789完美型全爱型事业成功型艺术型智能型忠诚型丰富型能力型和平型我是好人我是对的我会助人我可以给我很成功我很能干我很特别我很敏感完美主义服务成功有效真实愤怒需要失败平凡对情境做本能反应抑制自己的需要认同一个角色艺术的升华愤怒骄傲欺骗嫉妒被时间操纵与人接触的机会时间是可以利用的以感受强度来衡量小狗小猫孔雀猎狗狐狸兔子猴子犀牛大象先咬后吠、闯动不止、没安全感喜欢抚摸人，满意后走开炫耀自己引人注意耳目下垂、摇尾乞怜、讨好主人提高警觉只是为了捕食腐肉敏捷，但一受惊，马上逃进洞吵闹而好奇，生命充满活力短视、肤浅，遇到事情选冲再说笨重、懒散，践踏自己的食物→4→8→9→2→7→3→1→5→6→7→4→6→1→8→9→5→2→3完美主义服务成功有效真实囤积安全守法理想主义公平正义屈尊就卑↓↓↓↓↓↓↓↓↓成长圣宠承行主旨与主共融顺从天命依靠上主共同创造悲悯之心无条件的爱沉着安详谦逊礼让真诚平静镇定超脱勇气清醒天真勤勉蚂蚁爱尔兰犬秃鹰黑马猫头鹰鹿蝴蝶老虎海豚勤奋合作有组织外貌吸引人，对外观独特非资黑色但有光泽接受讯息敏捷警觉，在困境求生命破搛而出罕见美丽而强两牺动物学习型号动物象征意义错误趋向健康趋向从陷阱走向圣善思想德行新的动物象征。
九型人格--历史名人
第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)【完美主义者】代表人物：切·格瓦拉【欲望特质】：追求不断进步〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。
时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。
〖主要特质〗：忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。
〖生活风格〗：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。
〖人际关系〗：典型的完美主义者，显浅易明。
正因为事事追求完美，很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！〖愤怒、不满〗属于第一型的，相信常常这感觉。
常有愤怒、不满的感觉都是源自超高的生活要求。
当遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为对他们一样带有超高的要求。
但要注意，作为他的朋友，要承受他的嬲怒情绪，的确不是容易，也会造成压力，所以要多加注意啊！〖失望、沮丧〗同样因为事事追求完美的态度，让他们在生活里常常感到碰钉子、不如意。
除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。
这些情绪对他们并不健康，必须积极处理。
最根源的方法不是让自己做得更出色，而是调节对每事每情的看法，轻松面对！〖基本恐惧〗：怕自己做错，变坏，被腐败〖基本欲望〗：希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的第二型：全爱型、助人型(Helper/Giver)【给予者】代表人物：雷锋【欲望特质】：追求服待〖基本困思〗：我若不帮助人，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己；很在意别人的感情和需要，十分热心，愿意付出爱给别人，看到别人满足地接受他们的爱，才会觉得自己活得有价值。
九型人格代表人物
7号活跃型，开朗型「这个世界之所
以美好，是我们可以选择快乐。」 — 和路．迪士尼
（美国迪士尼乐园创办人）
★ 活力充沛的乐天者 ★ 极度乐观主义、自恋自满 ★ 深藏恐惧，不信任权威 ★ 不断追求新剌激，只有三分 钟热度 ★ 眼中只有自己的快乐，忽略 他人感受
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8号领袖型，能力型「中国人，
不是东亚病夫！」 — 李小龙
12
13
合作愉快
• ★ 意志力坚定的领导者 ★ 善恶分明，致力掌握全局 ★ 正义的使者，却听不见自己内 心的呐喊
10
9号和平型，和谐型「无为而治。」
— 老子
★ 不善表达自我，却能设身处地为他人 着想 ★ 顽固怠慢，避重就轻 ★ 以别人的意见为意见 ★ 避免纠葛，优柔寡断
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九型人格总结
九型是按人的基本欲望来把人分类。九型 认为人是由基本欲望所控制。固然每个人都会 同时追求许多东西，九型所讲的是基本欲望， 反过来就是基本恐惧。这些恐惧驱赶着一个人， 这个人一生就是要离开这种恐惧，并且以所追 求的事物成为自我价值 。
迪士尼美国迪士尼乐园创办人不断追求新剌激只有三分钟热度眼中只有自己的快乐忽略他人感受正义的使者却听不见自己内心的呐喊10不善表达自我却能设身处地为他人着想避免纠葛优柔寡断11九型是按人的基本欲望来把人分类
4号艺术型，自我型「忧郁的男人是最富
有才气的。」 — 亚里斯多德
(古希腊哲学家及数学家) ★ 依赖强烈的情感维生 ★ 掩饰自卑，渴望与众不同 ★ 追忆过往，填不满的失落 ★ 「生活在他方」，现实永
远无法让人满足
6
5号智慧型，思想型知识就是力
量。 — 培根
★ 观察入微，冷静思考 ★ 喜欢孤独，与情感保持距离 ★ 尽得[知识]不谙[人事] ★ 透过[思考]来理解人生
心理学之九型人格分析
心理学之九型人格分析九型人格分析是心理学家奥斯汀·希尔斯顿（Don Richard Riso）和拉塞尔·荷伯特（Russ Hudson）所创立的理论，用于描述人们的个性类型和习惯行为。
这个理论根据个人的动机和需求，将人们分为九个不同的类型。
以下是对九型人格的简要分析。
1.型号：完美主义者（Perfectionist）完美主义者倾向于有高度的标准和道德原则，并以此来评价自己和他人。
他们喜欢做事认真和彻底，并努力达到完美。
他们常常忽略自己的需要，对自我要求过高，常常对自己和他人有批评和挑剔的态度。
2.型号：助人者（Helper）助人者希望通过关心他人和满足他们的需求来获得认可和爱。
他们擅长倾听和理解他人的感受，并愿意提供帮助和支持。
然而，他们也有时会把自己的需求置于他人之前，并感到自己的存在是为了帮助他人。
3.型号：成就者（Achiever）成就者渴望成功、承认和成就，并通过努力工作来获得这些。
他们注重自己的形象和外部表现，并通过取得成就来证明自己的价值。
然而，他们常常忽视内心的需求，过度追求外部的成功。
4.型号：艺术家（Individualist）艺术家渴望真实的情感和独特的个体经验。
他们注重情感的表达和深度的思考，并通过创造力和独特的方式来与世界连接。
然而，他们也常常陷入自我情绪和自我感受的泥沼中，难以走出。
5.型号：观察者（Investigator）观察者是好奇和理性的个体，渴望探索和理解世界。
他们喜欢独立思考和独处，对知识有强烈的追求。
他们倾向于过度思考和过于保持距离，使自己与周围的情感世界和人际关系产生隔阂。
6.型号：忠诚者（Loyalist）忠诚者倾向于对自己和他人产生担忧和不安，并希望通过稳定和忠诚的关系来获得安全感。
他们是细心和负责任的个体，常常准备好应对可能出现的问题和困难。
然而，他们也容易陷入恐惧和焦虑，并对自己的决策和选择产生怀疑。
7.型号：创造者（Enthusiast）创造者喜欢新鲜、刺激和多样化的体验，并渴望快乐和充实的生活。
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