正确的挤奶方法
第五章 挤奶
（二）、巴氏消毒法 对于捐赠的母乳，应进行巴氏消毒，即将乳 汁放在62.5度恒温箱内进行30分钟消毒， 此方法既除掉了母乳中的细菌，又没有破 坏母乳中的成分。注意消毒时间不要超过 30分钟。
挤奶
定远县总医院 三东妇产科 袁帅
• 挤奶的适应症 • 手工挤奶的方法 • 母乳的保存和巴氏消毒
第一节 正确的挤奶方法
一、挤奶适应证 1.促进泌乳 2.乳涨 3.乳腺管堵塞或乳汁淤积 4.母婴分离，母亲工作或外出时，母婴或婴 儿生病时保持泌乳 5.早产儿、低出生体重儿没有吸吮能力时
二、建立射乳反射 挤奶前，首先帮助母亲建立射乳反射，射乳反射对乳汁从乳房中流出起 重要作用，可以减少挤奶过程中的困难。以下是刺激射乳反射的常用 方法。 （一）从心里学角度帮助母亲 1.建立信心 2.尽量减少疼痛和焦虑 3.帮助母亲对婴儿建立美好的想法和感情，给母亲以实际的帮助及建议 4.单独一人，安静地坐好 5.有支持她的好友陪伴她，特别在有挤奶经验的母亲相伴时，更容易挤 奶成功 6.抱着婴儿，尽可能进行皮肤与皮肤的接触。挤奶时可把婴儿放在腿上 或看着婴儿，如母婴分离，看着婴儿的照片也有帮助。
三、挤奶的方法
（一）人工挤奶的方法 1.准备好储乳容器。可选用大口径的杯子、玻璃瓶。使用前用洗涤灵和水将其洗净并用开水煮沸消毒 2.让母亲把双手彻底洗净 3.母亲坐或站均可，以自己感到舒适为准 4.刺激射乳反射，如热敷乳房或按摩后背 5.将容器靠近乳房，把拇指及示指放在距乳头根部2cm处，两指相对，其他手指托住乳房。 6.用拇指及示指向胸壁方向轻轻按压，不可压紧太深，否则可导致乳腺导管阻塞 7.压力应作用在拇指及示指间乳晕下方的乳房组织 8.反复一压一按。本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。第一次挤可以没有乳汁滴出，但压过几次后， 就会有乳汁滴出 9.从各个方向按照同样方法按压乳晕，要做到使乳房内每一个乳腺管的乳汁都被挤出。压乳晕的手指不 应有滑动或摩擦式动作，应做类似于滚动式的动作 10.不要挤出乳头，因为压或挤乳头不会出乳汁。同样道理，婴儿只吸吮乳头也不会吸出乳汁 11.一侧乳房至少挤压3~5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，如此反复数次。双手可交换使用， 以免疲劳。为挤出足够乳汁，持续时间应以20~30分钟为宜，特别是在分娩后最初几天，泌乳量少， 挤奶时间更应相对延长，不可在较短时间完成，此点尤为重要
正确手挤母乳步骤档 (3)
正确手挤母乳步骤
步骤一：按摩乳房外周，按摩前将双手洗净，双手围住乳房，大拇指朝上，四指朝下，然后轻轻挤压乳房，来回重复十次。
步骤二：按摩乳晕处手指轻轻移向乳晕处，重复上述按摩步骤。
步骤三：按摩乳房可刺激乳汁分泌。
步骤四：挤出乳汁
将一只手移向乳晕，往肋骨处轻压，然后有节奏的向内轻挤。
如果没有乳汁流出，则继续该步骤。
步骤五：确保将盛放乳汁的容器放在适当的高度。
两侧乳房交替挤完乳汁。
步骤六：挤完乳汁
每侧乳房大约挤奶5分钟，然后换到另一侧乳房，重复上述步骤。
温馨提示：母乳量大时建议用吸奶器，并做好吸奶器的消毒工作。
正确收集、存储和运输母乳
母乳是最好的食品，是您给宝宝的最好乳品，用最准确的方法储存和运输挤出的母乳(EBM)是非常重要的。
★准备
在使用前请用煮沸或蒸汽等方法对吸奶器、储奶容器等器具进行消毒，以确定器具在使用时是清洁无菌的。
★煮沸方法
用净水将吸奶器、储奶容器等器具在煮沸的容器中完全淹没，盖住容器开始煮沸，水沸后连续煮10分钟，在水倒掉前先冷却，将经过消毒的器具放置在盖住的容器中备用。
★收集
始终要在洗净双手后才能收集，用清洁夹子把容器中的吸奶器、储奶容器等器具从容器中取出，注意不要碰及吸奶器、储奶容器等器具的内部。
★在储奶容器上贴标签
母乳收集瓶必须标上母亲的名字、婴儿床号和挤奶的日期和时间。
★储存母乳
将母乳交与母婴同室护士储存在冰箱的冷藏室。
★运输母乳
运输母乳必须用放有冰块的盒子，以保证母乳在冷藏条件下送达新生儿科。
正确的挤奶方法范文
正确的挤奶方法范文1.准备工作在进行挤奶之前，要做好以下准备工作：-清洁挤奶设备：挤奶器、桶、奶罐等应该清洁无菌，以确保牛奶的卫生安全。
-清理和擦拭牛的乳房：使用温水和肥皂清洗牛的乳房，然后用干净的毛巾擦干，以去除污垢和细菌。
2.创建一个舒适环境在挤奶开始之前，要为牛提供一个舒适的环境：-选择一个安静、干净的地方进行挤奶，以减少牛的压力。
-创建一个舒适的环境，确保挤奶的场所温度适宜。
3.手卫生在进行挤奶之前，记得洗手并进行手卫生：-使用肥皂和温水洗手，用干净的毛巾擦干，以减少细菌污染。
-可以使用酒精消毒剂，消毒挤奶器和其他相关设备。
4.采用正确的姿势-站立在牛的一侧，保持平衡，并使用一个舒适的姿势。
-将身体背压离牛，尽量避开牛尾巴和后腿的碰撞，以防挤奶时受伤。
5.使用正确的挤奶技术-使用标准的挤奶顺序，从后乳开始，然后是前乳。
-使用安装牛乳机或手动挤奶的正确方法来挤奶，以确保乳房从完全排空。
-根据此前配制好的方案，掌握正确牛奶的操作方法。
6.注意乳房健康保持乳房的健康对于挤奶过程至关重要：-定期检查乳房，查看是否有任何异常或感染。
-如果发现乳房肿胀、发痒、红肿等情况，应立即采取行动并求助于兽医。
7.监测牛奶的质量监测牛奶的质量对于确保挤奶的效果至关重要：-定期监测牛奶的脂肪含量、蛋白质含量和细菌数目。
-如果检测结果高于标准值，可能需要采取行动，如更改饲料或改进清洁和卫生措施。
疗法注意要点：-观察牛的挤奶过程中的反应和行为，确保牛没有受到过多的压力或疼痛。
-对于首次挤奶的牛，应该温和地进行，减少其压力感。
-不要用过大的力量挤奶，避免伤害到乳房和乳头。
总之，正确的挤奶方法是确保牛奶质量和数量的关键。
通过准备工作、创造舒适环境、手卫生、采用正确的姿势和技术、注意乳房健康和监测牛奶的质量，我们可以确保高效、安全和高质量的挤奶过程。
同时，牛也会感到舒适和不受压力，减少疼痛感，促进牛奶的产量和健康。
人工挤奶的操作方法
注意事项
避免过度挤压：避免过度挤压乳头，以免损伤乳腺和乳 头。
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挤奶后的处理
清洁乳头和乳房
用温水和温和的肥皂清洗乳头和乳房 ，以去除残留的牛奶和细菌，预防乳 腺炎的发生。
VS
清洗后，用干净的毛巾或纸巾擦干乳 头和乳房，避免用毛巾擦拭，以免引 起乳头疼痛或感染。
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观察牛的表情和行为
在挤奶过程中，注意观察牛的表情和行为，以便 及时发现任何不适或疼痛的情况。
留意牛的叫声或不安
如果牛发出叫声或表现出不安，可能是疼痛或不 舒服的信号，应该立即停止挤奶。
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根据牛的反应调整力度和方式
根据牛的反应来调整挤奶的力度和方式，确保牛 的舒适和安全。
保持清洁和卫生
清洁双手和工具
可以给牛提供新鲜的草料、饲料和清水，以 满足其营养和水分需求。同时，注意保持牛
舍的清洁和卫生，以避免感染疾病。
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挤奶的频率和时间安排
维持适当的挤奶频率
每天3次
对于大多数奶牛，每天挤奶3次是最适宜的 ，这有助于维持乳房健康并提高产奶量。
观察牛的行为
牛通常会在被挤奶前表现出特定的行为，如 尾巴摇摆、乳头胀大等，可以根据这些行为 调整挤奶频率。
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挤奶的注意事项
避免过度挤奶
避免在短时间内反复挤奶
每次挤奶时间应间隔2-3小时以上，避免牛的乳 腺受到过度刺激。
不要使用过于粗暴的方式
挤奶时应该轻柔而有力，避免过于粗暴导致牛 的疼痛或伤害。
注意观察牛的反应
挤奶程序
定西育强牧业有限公司
挤奶操作程序
规范的挤奶程序=提高产奶量=效益
挤奶操作步骤：
一、挤奶前的准备：目的是使挤奶的乳头洁净、干燥。
让奶牛获得挤奶前刺激，可降低乳房炎的发病率。
从开始准备到套上奶杯最佳时间是1分20秒。
1、清洁乳头避免乳头和乳房沾水，只清洗与奶衬接触的部分。
（或直接用药浴）
2、药浴使用高效的药浴产品进行正确的药浴，建议用药浴杯进行浸浴。
3、擦干乳头药浴后在乳头上作用20-30秒，然后用一次性的纸巾或洁净、干燥的毛巾擦干乳头（必须擦干乳头和乳房上的水）。
4、挤去头两把奶目的是检查诊断是否有乳房炎，废弃高细菌数、高体细胞数的牛奶。
5、对每个乳头进行按摩目的是促进催产素的分泌，加快挤奶速度。
6、正确的套上奶杯
二、挤奶过程中奶杯应正确端正的套在乳头上，否则会造成奶流阻塞、奶杯意外脱落、漏气和延长挤奶时间等问题。
三、挤完奶后应及时、准确的脱杯，可避免过度挤奶，先关闭真空再摘杯。
挤奶后必须对乳头和奶衬相接触的表面进行药浴，这样可减少感染传染性乳房炎。
手动挤奶的正确方法
手动挤奶的正确方法
手动挤奶的正确方法如下：
1. 准备工作：先洗净双手，并用温水将乳房清洗干净。
可以先放热毛巾或冷毛巾在乳房上，以增加血液循环。
2. 找到正确的姿势：坐在舒适的位置上，保持放松的状态。
用一只手托住乳房，用另一只手握住乳头。
3. 开始挤奶：用拇指和食指轻柔地揉捏乳房周围的组织，从乳房底部开始向乳头方向挤压。
可以采用类似于挤牛奶的手势，从乳房底部向前方轻轻地挤压，但不要用力过猛，以免引起乳房疼痛。
4. 不断改变手法：可以尝试不同的手法，如轻轻拉伸乳头、用手指轻轻压迫、使用指关节轻柔地按摩乳房等。
有时候改变手法可以刺激更多的乳汁流出。
5. 轮流挤奶：从一侧乳房开始挤奶后，再换另一侧乳房进行挤奶。
交替挤压两侧乳房可以促进乳汁的流出。
6. 调整挤奶时间：每次挤奶的时间不宜过长，一般在10-15分钟左右。
如果乳汁流出减少或停止，可稍微调整一下挤奶的手法或按摩乳房，继续挤奶。
7. 储存乳汁：使用干净的容器或乳峰袋来储存已挤出的乳汁。
将乳汁储存在冷冻或冷藏环境下，注意标注日期以便及时使用。
请注意，挤奶过程中应尽量保持放松和舒适的状态，不要过度用力或造成乳房疼痛。
如果遇到任何不适或问题，请及时咨询医生或专业的产科护士。
用手挤奶和注意事项
用手挤奶和注意事项手挤奶是一种使用手部力量将乳房中的乳汁挤出的方法，常用于母乳喂养、乳汁储存和乳汁供应不足等情况。
手挤奶相较于机械挤奶更加柔和安全，但也需要正确的技巧和注意事项。
在手挤奶过程中，有以下几点需要注意：1. 卫生问题：在手挤奶之前，务必保持双手的清洁，并用温水洗净乳房。
同时，乳房周围的环境也要保持清洁，避免细菌的感染。
2. 放松身心：挤奶时，应确保身心放松，避免紧张和疼痛。
在宁静的环境中进行手挤奶，可辅助使用放松音乐、冷热敷等方法，以提高乳汁的流动性。
3. 选择正确的时间和位置：一般来说，早晨是乳汁最丰富的时候，因此在早晨进行手挤奶效果最好。
此外，选择一个安静、舒适、私密的地方进行挤奶，有助于营造良好的挤奶氛围。
4. 使用正确的手法：在手挤奶时，可以用大拇指和食指的指腹轻柔地按压乳房，从乳房基底向乳头方向推挤。
可以采用旋转挤压的方式，以促进乳汁流动，避免过度刺激乳房。
奶头处于正常位置时，用食指和中指轻轻捏住基底部分进行挤压。
5. 适当调整挤压力度：挤奶时应根据个人感觉适当控制挤压力度，避免过度刺激导致乳房疼痛或损伤。
一般来说，要保持均匀有规律的挤压节奏，不要过于用力或折腾。
6. 喂养前进行适当按摩：在手挤奶之前可以进行适当的按摩乳房，以促进乳汁的流动性和增加挤奶效果。
可以用手指轻柔地按摩乳房，并从外向内轻轻推动乳汁。
7. 注意乳房的保湿：手挤奶过程中，应注意保持乳房的湿润，以减少皮肤破裂和乳头疼痛。
可以使用温水清洁乳房，然后用乳液或橄榄油等润肤品轻轻按摩乳房。
8. 储存乳汁：手挤奶后，乳汁可以用特制的乳制品袋、瓶子或储存袋进行储存。
乳汁储存时要注意标注日期，并确保储存容器的清洁和密封性，以防止细菌污染。
9. 规律挤奶：维持规律的挤奶时间对维持乳汁供应十分重要。
尤其在早产儿喂养时，规律挤奶可以促进乳汁产量的增加。
10. 寻求专业指导：如果在手挤奶过程中遇到困难或有其他问题，应及时寻求医生或乳房顾问的帮助与指导，确保正确操作和保证母婴的健康。
手工挤奶的方法和注意事项
手工挤奶的方法和注意事项手工挤奶是一种常见的获取牛奶的方法，在农村地区尤为常见。
虽然现代化的农业技术已经发展到自动挤奶机的使用，但手工挤奶仍然有其独特的优势和适用场景。
本文将介绍手工挤奶的方法和注意事项。
一、挤奶方法1. 准备工具：手工挤奶需要准备一只干净的挤奶桶、一只挤奶杯、一块干净的毛巾和一瓶消毒液。
2. 洗净牛奶：在挤奶前，先用温水洗净牛奶，特别是奶头部分。
这样可以保证挤出来的牛奶的卫生和质量。
3. 消毒工具：将挤奶桶、挤奶杯和毛巾用消毒液进行彻底消毒，以防止细菌感染。
4. 坐姿正确：挤奶时，农民应该选择一个舒适的坐姿，保持身体平衡，以免摔倒或者伤到自己。
5. 使用正确的手法：将手指向外侧分开，用食指和中指夹住奶头，然后用力向下挤压，将奶头的乳汁挤出。
二、注意事项1. 牛奶质量：挤奶前需要确保牛奶的质量良好，无异味和杂质。
如果发现牛奶异常，应及时处理和检查牛奶的健康状况。
2. 牛奶卫生：挤奶前应洗净奶头，确保牛奶的卫生。
同时，挤奶桶、挤奶杯等工具也需要定期消毒，以防止细菌感染。
3. 避免过度挤奶：挤奶时要注意力度，避免过度挤压，以免对牛奶造成伤害。
适当的力度可以帮助挤出更多的牛奶，但过度挤奶可能导致奶头疼痛或者乳腺炎等问题。
4. 观察牛奶情况：在挤奶过程中，农民需要观察牛奶的情况，如果出现异常，如奶液混浊、异味等，需要及时停止挤奶，并进行检查和处理。
5. 储存牛奶：挤奶后的牛奶应尽快储存，以防止细菌滋生。
可以用干净的容器装好牛奶，并放在阴凉通风的地方存放。
手工挤奶的方法和注意事项简单明了，但在实际操作中，仍然需要农民们具备一定的技术和经验。
通过正确的方法和细心的操作，可以保证挤出的牛奶质量良好，满足家庭和市场的需求。
在现代化的农业生产中，手工挤奶虽然逐渐被自动挤奶机所取代，但在一些特殊场景下，仍然是一种可行且有效的获取牛奶的方法。
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正确的挤奶方法
1．用手挤奶时产妇应先洗手，且要彻底地洗净。
然后采取舒适的体位，站或立位均可，并将接奶器靠近乳房。
产妇将拇指及食指放置在距乳头根部2厘米处，拇指与食指相对
，其它手指托着乳房。
用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，但不可压得太深，否则可引起乳腺导管阻塞。
拇指及食指向下的压力作用在二手指间的乳房组织，正位于乳晕下方的用
于收集乳汁的乳窦上，乳窦内储存着乳汁，手指反复地一压一放，乳汁就可从乳头滴出并逐渐增多。
拇食指将乳窦内的乳汁均挤出。
挤压各乳窦时，手指不要压乳头，压乳头不会
压出奶，必须压在乳窦上。
2．每一乳房每次至少挤压3~5分钟，至乳汁减少再去挤压另一乳房，两个乳房可交替挤压。
为了挤出足够的奶，尤其是在出生后的前几日乳汁量少，挤奶的时间一定要充分，应以20~30分钟为宜
3．挤奶前要洗干净双手。
母亲找一个舒适的位置坐下，把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。
挤奶时，妈妈把拇指放在乳头、乳晕的上方，食指放在乳头、乳晕的下方，其他
手指托住乳房。
拇指、食指向胸壁方向挤压，挤压时手指一定要固定，不能在皮肤上滑来滑去。
最初挤几下可能奶不下来，多重复几次奶就会下来的。
喷乳反射强烈者，奶会喷射
而出呢。
4．每次挤奶的时间以20分钟为宜，双侧乳房轮流进行。
例如，先挤一侧乳房5分钟，又挤另一侧乳房，这样交替挤下奶会多一些。
初生数日的产妇奶水不是太多，挤奶时间应适当长一些。
如果宝宝一整天都不吃奶的话，一天应挤奶6~8次才能保证较多的泌乳量。
5．对于一些乳房肿胀疼痛严重的妈妈来讲，由于乳头紧绷，用手挤奶很困难，可用热瓶挤奶法。
取一个容量为1升的大口瓶(注意瓶口的直径不应小于2厘米)，用开水将瓶装满，数分钟后倒掉开水。
用毛巾包住拿起瓶子，将瓶口在冷水中冷却一下。
将瓶口套在乳头上不要漏气。
一会儿工夫，瓶内形成负压，乳头被吸进瓶内，慢慢将奶吸入瓶中。
待乳
汁停止流出时轻轻压迫瓶子周围的皮肤，瓶子就可被取下了。
6．吸奶器可在商店购买。
挤压一下吸奶器后半部的橡皮球，使吸奶器呈负压，将吸奶器的广口罩在乳头周围的皮肤上，不让其漏气，放松橡皮球，乳汁慢慢地流入吸奶器容
器内。
等没压力时再重复挤压橡皮球。
当吸奶器中的奶较多时，应将奶倒入准备好的容器内。
使用前都要将吸奶器消毒。