林志玲细盐美白方教你保养皮肤
美容护肤小窍门 林志玲盐水美容养出天仙美貌
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美容护肤小窍门林志玲盐水美容养出天仙美貌
导语：众多的明星中，你知道哪位明星拥有不老容颜吗？相信大家肯定会说是林志玲，是的，可是你知道林志玲的拥有不老容颜的秘诀是什么？她都有哪些
众多的明星中，你知道哪位明星拥有不老容颜吗？相信大家肯定会说是林志玲，是的，可是你知道林志玲的拥有不老容颜的秘诀是什么？她都有哪些每美容护肤的小窍门呢？下面我们一起来看看。
美容护肤小窍门
有时美容护肤可以不用付出太多的代价，它的成本可以很低，比如我们常吃的细盐，它就是一种美容的妙方，下面就让林志玲教你3种用盐美容的方法吧。
一、盐亮肤
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。
几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。
持续进行，每天早晚洗脸后各一次。
这样清洁和去污的效果是很棒的，这种方法对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以轻松去掉。
不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。
二、盐明目
做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。
生活常识分享。
台十大美胸女星 透露保养心得
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导语：台湾地区的2009十大美胸女王票选，36岁的林志玲登美乳女王冠军；34岁的天心获第2名；19岁的90后信任瑶瑶异军突起，获得第3名。
下面带大家一
台湾地区的“2009十大美胸女王”票选，36岁的林志玲登美乳女王冠军；34岁的天心获第2名；19岁的90后信任瑶瑶异军突起，获得第3名。
下面带大家一起看看他们的护肤心得吧。
NO.1 林志玲
细盐美肤
林志玲自曝，她的驻颜秘方就是生活中细盐。
她说，用盐美容的方法非常简单，平时洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边按摩。
几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净后，继续正常的护肤步骤。
每天早晚洗脸后各一次，保证你的皮肤又白又滑。
小编推荐：绝密韩国天然明星保养策略
NO.2 天心
台湾“性感女神”天心，入行10年，虽然年过不惑，但依然容光焕发，那迷人的三围更是让人羡慕不已。
谈起天心美容护肤方法，她笑称：“我是每天一汤匙珍珠粉、一罐燕窝养出来的！”
“什么都可以省，但吃就不能，营养会全反映到脸上的！”天心如是说。
看她那吹弹得破的脸蛋，原来是天天靠珍珠粉、燕窝类来美容养颜的。
她不仅身材性感，皮肤也是白皙剔透，但并不是靠化妆；据工作人员透露，裸妆的天心也美到不行。
NO.3 瑶瑶。
花样姐姐林志玲的不老保养绝招等
身心健康达人花样姐姐林志玲不老保养绝招姻《花样姐姐》在中国开播以来就受到了大家的欢迎，林志玲首次曝光家居照也让人大赞过瘾：黑色的透视连衣裙和粉色的毛衣开衫，黑裙性感撩人；嫩粉色的衣服衬得志玲姐姐的皮肤白里透红，十分娇嫩。
旅行中各种淡妆的样子也让人赞不绝口，年过40依然如此容颜和魔鬼躯体，女神的名号真是名副其实。
林志玲姐姐是怎么做到的呢？下面就让大家一起去看看林志玲的美丽秘密。
美是一辈子的坚持林志玲的美丽态度是跟自己的祖母学的，她说：“念书的时候，总觉得没必要花太多时间保养，但每次回家看到我祖母，她非常健康，很注重身体保养，吃东西、做事情都很细致，对人态度谦和，充满了满足感。
我才意识到，真正让女人美丽一辈子的东西是什么，就是去做事情，做对身体健康有益的事情。
”作为女人，要每天花时间给身体充电，只有这样，人才会变得越来越精致，越来越开心，那种由内而外的健康光彩也就自然而然地散发出来了。
美要努力说起保养绝招，林志玲到不同地方工作，护肤品会根据不同的气候更换。
到北京会带上保湿力最强的，还会在所住的房间里开加湿器。
她说：“除了认真清洁、保湿，就是喝水。
喝水真的很重要，以前在国外念书，很多女孩都是直接喝冰水或冷冻饮料，我也跟着喝，但很快就发觉不好。
女孩子想要身体好、皮肤好，还是要尽量喝温温的水，每天至少8杯。
我还会煲一些有料的水来喝，比如红枣、枸杞、黄芪，春秋很滋润。
夏天就煮点薏米水来喝。
多喝薏米水，美白去水肿，还能让你晒不黑。
我们中国人的养生方式还是非常有效的。
”除了喝水养颜，不老女神还自曝自己的驻颜秘方就是生活中的细盐。
她说，用盐美容的方法非常简单，平时洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地擦抹，边擦边按摩。
几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净后，继续正常的护肤步骤。
每天早晚洗脸后各一次，保证你的皮肤又白又滑。
要想使身体皮肤柔滑细腻，给身体泡澡是个非常好的护肤方法，而且还能节约时间。
林志玲的保养秘诀是什么
林志玲的保养秘诀是什么林志玲是一位备受瞩目的台湾女演员和模特儿，她的容貌无论在娱乐圈还是在广告界中都备受赞誉。
许多人都想知道，她是如何保持自己年轻和美丽的。
在这篇文档中，我们将揭秘林志玲的保养秘诀。
首先，林志玲非常注重饮食方面的保养。
她坚持每天吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别是富含维生素C和抗氧化物的食物。
维生素C有助于抵抗自由基的损害，而抗氧化物则有助于延缓皮肤老化的过程。
此外，她还遵循低糖、低盐和低脂肪的饮食原则，以保持身体的健康和保持体重。
其次，林志玲坚持每天进行适量的运动。
她经常参加瑜伽和慢跑等运动，这有助于提高她的身体素质和减轻压力。
此外，运动还能促进新陈代谢，增强皮肤的血液循环和新陈代谢，从而保持皮肤的健康和光泽。
另外，林志玲非常注重内外兼修，她定期进行面部护理和保湿。
她选择使用一些天然和温和的护肤品，避免使用含有刺激性成分的产品。
她经常进行深层清洁和保湿面膜的护理，以保持皮肤的水分和营养。
此外，她还会使用一些抗衰老的护肤品，如含有胶原蛋白和透明质酸的产品，以提供肌肤所需的营养和滋润。
除了面部护理，林志玲还十分重视身体护理。
她会定期进行身体磨砂和按摩，以去除角质和促进血液循环。
此外，她还会使用一些身体乳液或油来滋润和保养全身肌肤。
她坚持每天保持充足的睡眠时间，确保身体得到充分的休息和恢复。
此外，林志玲还采取了一些额外的保养措施。
她每天喝足够的水，以保持身体的水分平衡。
此外，她还避免暴晒太阳和环境污染，使用防晒霜和保护喷雾来保护皮肤免受有害的紫外线和污染物的侵害。
总的来说，林志玲的保养秘诀是综合考虑内外因素，注重饮食、运动和正确的护理方法。
她的健康的生活方式和科学的保养方法使她能够保持年轻和美丽，成为许多人的榜样。
希望通过了解她的保养秘诀，能够给大家提供一些启示和借鉴，帮助我们更好地呵护自己的肌肤和整体健康。
名模林志玲 “盐”护肤3大妙招.docx
用“盐”色补充肌肤营养沐浴盐：安全使用让肌肤柔滑细嫩颜色鲜亮的沐浴盐，总是以各种粗细不一的质地，躺在形态各异的漂亮瓶子里，让人爱不释手!各种迷人的香味也相当诱人，淡淡的花瓣香、清新的香草味、醒脑的薄荷香……除此之外，浴盐含有人体所需的铁、钙、硒、镁等多重微量元素，对肌肤当然大有裨益，其所含的矿物质和添加的精油成分还可补充肌肤营养，使得肌肤更加健康富有光泽。
How to use：在使用浴盐之前，一定要做个简单的皮肤测试：在手臂内侧柔软的部位使用浴盐，如果皮肤有刺痛感，则要降低浴盐的浓度，如果实在刺痛难忍，不建议使用浴盐。
浴盐一周用一次即可，尽量不要频繁使用。
配合精油一起按摩肌肤，效果更好。
洁面盐：控油缩毛孔祛死皮用深海浴盐洗脸，不仅可以促进新陈代谢，深层清洁肌肤，祛除油脂和角质，让你粗大的毛孔渐渐隐形。
选择洁面盐，亦要根据自己的肤质和用途去选，千万别被那些色泽迷人的小颗粒冲昏头脑，随便买。
How to use：洗脸时，先用清水清洁面部，然后再舀一勺洁面盐，加入水搅匀，用指尖蘸取盐水从额头向下颌涂抹，指腹轻轻按摩30秒后，用温水冲洗干净。
切忌让盐在脸上停留太长时间，以免刺激肌肤。
油性肌肤的人，经常用洁面盐洗脸更能达到紧肤控油的功效。
,足浴盐：拒绝干裂双脚白白嫩嫩在冬天经常泡泡足浴，不仅能让你的双脚变白嫩润滑，而且能让全身血液循环更加顺畅。
相对于洁面盐和沐浴盐，足浴盐的颗粒比较大，而且成分上也往往以水杨酸、尿酸等酸性物质为主，以求更好地软化脚部角质层，增加肌肤含水量。
How to do：建议去买一只木质的足浴桶，这样可以让你的小腿也浸在水中，冬天用起来更加温暖。
每天睡觉前用足浴盐泡脚10分钟，用手搓揉3-5分钟，既能消除疲劳，还会令你脚上的肌肤远离干裂更滋润。
洗发盐：远离脱发秀发不油腻选一款含中药成分的洗发盐，不仅能彻底洗净头发及头皮的污垢，还能避免落发及头屑的产生，让秀发重回健康亮泽。
How to use：如果你的头发特别油，则可选用这种洗发盐，并细心按摩头皮。
林志玲保养秘方桧木酵素.doc
林志玲保养秘方桧木酵素作者：Ｕｕｎｌｙ来源：《医学美学美容》2008年第01期都会人对于SPA越来越不陌生，SPA的形式应现代生活的紧迫性也逐渐变得轻便，发展出半个小时的Day SPA的型态，而新兴当红的桧木酵素SPA不管从时间还是功效上来看，都没有理由不让人疯迷!美神林志玲在亲身体验过桧木酵素SPA后说：“抽空拿出50分钟的时间来做桧木酵素SPA，其超好的效果，感觉就如同做了半天的Day SPA一样!”那么桧木酵素SPA究竟有何等神力，让美神如此盛赞，并作为日常美肌方法呢?答案立刻揭晓!神奇桧木酵素SPA的原来桧木酵素SPA源自于时尚之都日本，是消除疲劳、美肌的首选方式。
这种SPA是通过精心培育的“桧木酵素粉”里600多种对人体健康有益的菌种，以及桧木粉和多种有机草本药材。
经过8小时的催发，自然“发酵”出50℃～60℃的温度，来帮助加强全身代谢，对身体循环不好的人效果更明显。
桧木酵素SPA属于简便型的DaySPA，舒适地躺在酵素池里，四周环绕着因热能而从桧木中散发出来的丰富天然芬多精，耳畔萦绕着自然的轻音乐，闭上眼睛什么都不需要想，你只需要好好的享受!桧木酵素SPA的好处除能帮助加强代谢之外，桧木粉还可借助酵素热能释放出“桧木芬多精”。
对美肌、舒压均有帮助。
肉眼可见的桧木粉在做桧木酵素SPA的“酵素池”里。
肉眼看得见的都是桧木粉。
桧木酵素菌种则被拌在里面，是看不见的。
Step1先咨询、量血压，才能开始做桧木阱索SPA由于做桧木酵素SPA时，全身会被埋在桧木粉中，因此做之前一定耍先测量血压，通过咨询充分了解自己的身体状况，如有心脏病、高血压、糖尿病，或在怀孕、生理期以及太饿、刚吃饱等状况下，均不适宜做桧木酵素SPA疗程。
Step2沐浴后，换上专用桧木酵素SPA衣裤将身体洗干净，再换上专用酵素SPA衣裤。
毛孔干净畅通有叻发汗，且酵素的美肌成分也更易渗透吸收。
Step3饮川特调的“酵素饮”，让体内也排毒在躺进酵素池之前，先喝下一杯含13种果蔬酵素的“能量酵素饮”，补充身体所需的天然酵素，进行体内净化，这样体内、体外都被酵素包覆，可让排毒更彻底。
林志玲分享细盐美肤法
林志玲分享细盐美肤法
玲了吧，今年兔年春晚据说周杰伦不变魔术了变成拉二胡，林志玲也只伴舞，那么周董跟谁搭档呢?演什么节目?这些都成为了我们的关注问题。
而在近日秘密进行的央视兔年春晚的首次技术彩排中，尽管周杰伦并没有到场，但在替身的带领下，依旧进行了节目彩排。
演员可以替身，可我们的肌肤可不能找人代替，所以拥有像志玲那样完美的肌肤是我们的最终目标。
林志玲不但有完美的身材，还有光滑的嫩肌，今天小编就跟大家分享她的美肌方法。
吃出的美
“其实我非常贪吃，然后我也很享受美食。
我特别喜欢吃肥肉，尤其是猪脚。
”“很难相信，这是名模林志玲的美丽秘笈。
林志玲堪称完美的肤质，原来是食物中胶原蛋白的功劳。
林志玲特别提醒爱美女性，不要盲目节食，也尽量不吃胶原蛋白的片剂，而主要通过食用适量的肥肉和鸡蛋来摄取。
“从食物当中摄取，它会是最好的，包括吃鸡蛋的蛋白，一天吃两个，只要吃蛋白就好，可以补充很好的胶原蛋白。
细盐美肤
林志玲自曝，她的驻颜秘方就是生活中细盐。
她说，用盐美容的方法非常简单，平时洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边按摩。
几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净后，继续正常的护肤步骤。
每天早晚洗脸后各一次，保证你的皮肤又白。
林志玲保养皮肤的秘诀
林志玲保养皮肤的秘诀
近日，林志玲晒了一张素颜照，照片中的她肌肤水嫩，光泽度十足，完全看不出是43岁的人，少女感十足，网友纷纷点赞。
在这么多女星中，林志玲保养的确实很好，来偷师下她的美肤秘诀吧！
学会让皮肤休息
很多女人为了让皮肤变好，往脸上涂抹各种不同的保养品，其实皮肤是吸收不了那么多的，而且这样容易造成毛孔堵塞，出现其它的肌肤问题。
林志玲说她偶尔会什么都不涂抹，让皮肤休息一下，这样之后才能更好的吸收。
泡澡敷脸
平常工作忙很难挤出时间敷面膜，林志玲就利用晚上泡澡的时候敷。
泡澡的时候水蒸气会将我们的毛孔打开，这个时候敷面膜吸收的效果会很好，所以这个方法大家可以学起来。
推荐森林哲学面膜效果特别好。
敷完面膜之后，她还会拿冰镇的化妆水再次敷在脸上，这样可以起到收缩毛孔的效果。
运动不可松懈
虽然平常工作忙，但是林志玲也会利用闲暇时间来运动，这么多年一直保持这样的习惯，所以才有今天的成果。
运动对于抗衰老效果非常好，可以促进身体血液循环，让皮肤变得有弹性，还可以保持苗条的身材。
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林志玲细盐美白方教你保养皮肤
如何保养皮肤才能得到如明星般光彩照人的肌肤。
台湾名模林志玲不仅有令人羡慕的身材，还有白嫩，润滑的肌肤，她是如何保养皮肤的呢？专家提出林志玲细盐美白的方法是值得借鉴的，这种方法的确能美白肌肤。
林志玲是台湾的第一美女，除了眼部的眼袋外，她脸上的皮肤非常的好。
肤质细腻、白皙，几乎看不到皱纹，这样的皮肤是靠养出来的，她是如何保养皮肤的？现在就让我们一起来看一下林志玲的养颜经吧!
对于如何保养皮肤，林志玲自曝，她的驻颜秘方就是生活中细盐。
她说，用盐美容的方法非常简单，平时洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边按摩。
几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净后，继续正常的护肤步骤。
每天早晚洗脸后各一次，保证你的皮肤又白又滑。
用盐美容物美价廉
中医美容专家对于林志玲保养皮肤的方法，提出盐确实是个好东西，它能帮助清除皮肤表面的角质和污垢，还能去黑头，若使用得当，一般人确实能使面部呈现一种鲜嫩、透明的亮丽之感。
而且食盐的收敛作用对于某些皮肤疾病如湿疹、皮炎有一定功效，背后爱长痘痘的朋友也可以尝试用盐水清理。
因为盐有一定的磨砂功能，如果把这种美容方法应用到全身，则可以促进全身皮肤的新陈代谢，防治某些皮肤病，起到较好的自我保健作用。
平时靠细盐美肤
但是盐的刺激性较强，短期使用可能达到细腻肌肤的效果，频繁使用却可能导致皮肤干燥、脱屑。
所以用盐洁面频率不能太勤，每月只需要进行1-2次就足够了。
在按摩皮肤的时候动作要轻柔不可过重，要顺着皮肤纹理进行，边搽边做环状按摩，痤疮消退之后的痘痕用盐水洁面也可以减淡一些。
做抹盐美容前，要先卸妆、洁面，皮肤油性者，单用盐和水即可;皮肤偏干者，可加点按摩霜或牛奶混合使用。
如果是第一次用食盐美容，一定别忘了在不明显的部位做个皮肤过敏测试。
掌握细盐浓度是关键
某网友留言称其听朋友说用盐可美容，在用食盐洁面之后却造成了皮肤变硬变黑，这就是盐的浓度没有掌握好。
盐量过浓且反复摩擦，对表皮造成了破坏，形成色素沉着、结疤。
0.9%的浓度是人体最适应的浓度，人体表皮是拥有正常的细菌群的，长期破坏会打破平衡，若疾病细菌来袭会抵御不了。
所以任何好的东西，使用过度一定会打破身体的平衡，甚至产生疾病。
需要特别注意的是，如果痘痘正处于红肿期，就不要用盐按摩祛痘了。
细盐美肤真的这么有效果吗?
针对如何保养皮肤这个问题，专家认为，其实市面上的很多化妆品活多或少都会危害皮肤，最好的方法是通过最原始的方法进行。