自制风热咳嗽食疗偏方
风热咳嗽食疗
风热咳嗽食疗风热咳嗽食疗篇(一):宝宝风寒咳嗽食疗方法宝宝风寒咳嗽食疗方法是不错之选，这样的治疗方法，对治疗宝宝风寒有着非常好的关心，但是也要知道的，选择这样的方法，详细该怎么，而且在食疗的时候，也是要留意，对孩子是否有关心，同时使用的时候，该如何吃最佳。
宝宝风寒咳嗽食疗方法，一些有着具体的介绍，根据以下的方法进行，对宝宝是有着非常好的关心，而且对减轻宝宝病情，也是有着非常好的效果。
宝宝风寒咳嗽食疗方法：咳嗽食疗方一：生姜红糖水制作：适量生姜、红糖加水，加2～3瓣大蒜，用小火煮10分钟即可。
效用：止咳、化痰。
咳嗽食疗方二：花椒梨盅制作：梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可。
效用：止咳、化痰。
咳嗽食疗方三：麻油姜末炒鸡蛋制作：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。
效用：治疗体虚症状，止咳化痰。
宝宝寒咳的饮食宜忌：宜食红枣、核桃、羊肉、鸡;忌食绿豆、西瓜、苦瓜、海带、地瓜、螃蟹。
宝宝风寒咳嗽食疗以上是非常好的选择，那根据以上的方法进行，对宝宝有着非常好的关心，那这些饮食，长期的吃，对滋养身体，效果也都是很不错，是一个很值得信任的选择，不过不要每天都给宝宝食用，这样不利于养分汲取。
孩子风寒感冒吃什么好假如孩子咳嗽，那就给他烤个橘子吧。
将橘子直接放在小火上烤，当然要不断地翻动哦，等把橘子皮烤到发黑后，能发现橘子里有热气冒出来的时候，就可以剥掉皮，然后让孩子去吃温热的橘子了。
大的橘子孩子可以吃两三片，小的橘子孩子可以吃一个。
最好是与大蒜一起吃哦。
孩子咳嗽，也可以用这样的方式来缓和，那就是，将一小勺麻油放进炒锅内，然后放上姜末，在油里过一下后，打入一个鸡蛋炒匀。
当孩子咳嗽的时候，让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持几天，就好了。
孩子风寒感冒，喝温热的生姜红糖水会起到肯定的治疗作用的。
但是，假如喝了后还是没有效果的话，下次就在生姜红糖水里加入蒜瓣一起煮，然后小火煮非常钟作用，这样，孩子再喝，就会起作用了。
春季感冒咳嗽多发民间三款润肺止咳方推荐
春季感冒咳嗽多发民间三款润肺止
咳方推荐
春季是流感的多发季节，伴随着流感而来的是一声声咳嗽，有什么快速又有效的止咳秘方呢？今天中医师为大家介绍三款润肺止咳的民间方法。
●盐蒸橙子————理气化痰
制作：将橙子切盖，果肉中撒少许食盐，放蒸锅中蒸10-15分钟，食用时去皮吃肉喝汁即可。
功效：理气、化痰、润肺，适合小孩、老人肺热咳嗽等人群。
●蜂蜜柚子茶————润肺清肠
制作：把柚子皮切好，瓤切好，加水放锅里煮，大火烧开后转小火煮一个半小时，然后放冰糖，再煮15分钟，关火稍凉后放蜂蜜，晾凉装瓶，密封，放冰箱。
饮用时用温水冲饮。
功效：理气化痰，润肺清肠。
适合慢性咽炎、气管炎的人。
●冰糖雪梨————润肺止咳
制作1：雪梨一个，洗净；切去顶部当做盖子，借助小刀和勺子挖除中间的核，把冰糖放入中间，盖上盖子(或去皮去籽切大块也行)；把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸)；最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，或用炖盅炖1.5小时。
功效：增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
咳嗽的中医健康教育小处方
咳嗽的中医健康教育小处方
《咳嗽小处方：中医健康教育》
咳嗽是一种常见的症状，它可能由感冒、流感、支气管炎、哮喘等引起。
在中医中，咳嗽被分为寒咳、热咳、燥咳和虚咳等不同类型，每种类型的咳嗽都有不同的治疗方法。
以下是一些中医小处方，帮助你缓解咳嗽。
1.寒咳
中药：橘红、陈皮、百合
食疗：吃姜糖水或蜂蜜水，多喝热水
穴位按摩：涌泉穴、中脘穴
2.热咳
中药：玄参、银花
食疗：多喝芦根汤、梨汤
穴位按摩：太冲穴、合谷穴
3.燥咳
中药：沙参、麦冬
食疗：多喝水，吃梨汤或冰糖炖雪梨
穴位按摩：太空穴、太冲穴
4.虚咳
中药：党参、麦冬
食疗：多吃营养丰富的食物，如鸡汤、猪肚汤
穴位按摩：大包穴、太冲穴
无论你是哪一种咳嗽，都需要多休息、保持室内空气清新。
另外，这些小处方并不是所有人都适用的，如果咳嗽持续时间长或症状加重，一定要及时就医。
希望以上小处方对你有所帮助，祝大家早日康复！。
10款止咳化痰汤饮
秋冬季节呼吸系统疾病增多，与天气变化不无关系，干燥寒凉，痰多、爱咳嗽，症状多种多样。
秋冬季节的咳嗽，不论有痰无痰，总是伴随咽喉明显干燥感，特性就是寒重，今天就教大家，自己在家里也可以做一些化痰止咳汤。
1、豆腐糖止咳化痰平喘做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。
把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。
一次吃完，连服4次。
适用：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
2、玉米须橘皮治咳嗽做法：玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。
适用：止咳化痰。
治风寒咳嗽，痰多。
3、萝卜猪肺止咳汤做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。
加水共煮1小时，吃肉饮汤。
适用：清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。
4、糖水冲鸡蛋补虚止咳做法：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。
先将鸡蛋打入碗中，搅匀。
白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。
每日早晚各服1次。
适用：补虚损，治久咳不愈。
5、芝麻冰糖水治夜嗽做法：生芝麻15克，冰糖10克。
芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
适用：润肺，生津。
治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
6、香油炒羊肝治久嗽做法：羊肝60克，香油30克，盐少许。
将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。
适用：润肺止咳，治久咳不止。
7、蒸梨蜂蜜治久咳咽干做法：梨1个，蜂蜜50克。
先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。
每日早晚各吃1个，连吃数日。
适用：生津润燥，止咳化痰。
治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
8、燕窝银耳治干咳盗汗做法：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。
将燕窝先用清水过一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。
用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟，服食。
适用：补虚损，养肺阴，退虚热，治干咳，盗汗或肺阴虚等。
9、蜜枣扒山药治肺虚久咳做法：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许。
风寒风热咳嗽治疗方法以及偏方
风寒风热咳嗽治疗方法以及偏方★★风寒风热咳嗽治疗方法★★咳嗽此为肺部疾患的主要证候，可见于多种疾病中。
正如《黄帝内经》里说：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。
也就是说，咳嗽虽然主要是肺经的病，但与其它脏腑都有关系。
临床上常用的治疗咳嗽的较为有效的偏方、秘方主要如下。
[方一]紫苏、杏仁、生姜、红糖各lO克。
将紫苏与杏仁捣成泥，生姜切片共煎，取汁去渣，调人红糖再稍煮片刻，令其溶化，日分2--3次饮用。
本方散风寒，止咳嗽，对外感风寒引起的咳嗽有效。
[方二]苦杏仁6--10克，生姜3片，白萝卜100克。
上药打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖调味，每日1剂，分次服完。
本方散寒化痰止咳，适用于外感风寒咳嗽。
[方三]橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。
先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。
每日服3次，每次3汤匙。
本方散寒温肺，化痰止咳，适用于风寒咳嗽[方四]生姜10克，饴糖适量。
将生姜洗净，切丝，放人瓷杯内，用滚开水冲泡，加盖温浸10分钟，再加人饴糖适量，代茶频频饮服，不拘时间和次数，无须出汗。
本方适用于风寒咳嗽。
[方五]葱白5—10节，淡豆豉10克，苏梗或陈皮3克，红糖适量。
将葱洗净，取葱白，与淡豆豉、陈皮等人砂锅共煎取汁，再调入红糖。
日分数次，酌量饮用。
本方适用于风寒咳嗽。
[方六]鲜橄榄4枚，冰糖15克。
将橄榄洗净，劈开加入冰糖和适量的水，煎到出味，一次或分次温服。
本方清热止咳，适用于风热咳嗽。
[方七]金银花20克，薄荷5克，蜜糖少量。
先煎银花，取汁约2小碗，药成前，下薄荷约煎3分钟，贮瓶内，分次与蜜糖冲匀饮用。
本方适用于风热所致咳嗽。
[方八]洁净丝瓜花10克，蜂蜜适量。
将丝瓜花放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖温浸10分钟，再调人蜂蜜，趁热顿服，每日3次。
本方适用于风热咳嗽。
[方九]蛤蚧数只，蜂蜜30克，鲜萝卜适量。
家庭食疗止咳绝招
家庭食疗止咳绝招1、风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。
(1)紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。
先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。
(2)葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
(3)杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。
(4)核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。
(5)家庭常备中成药：通宣理肺丸。
橘红丸、橘红痰咳液等。
2、风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。
治宜疏风清热，化痰止咳。
(1)二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。
(2)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。
(3)葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。
(4)丝瓜花蜜饮：干净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。
(5)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。
(6)蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。
(7)红萝卜汁：红皮萝卜洗净(不去皮)，切碎后加入麦芽糖2～3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮服。
(8)牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁热服。
(9)家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。
3、痰温咳嗽：特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。
治宜燥湿化痰。
(1)橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。
(2)薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。
(3)二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。
前五料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。
加粳米及适量水，同煮为粥。
10个治疗咳嗽的偏方_10个有效治疗咳嗽的偏方
10个治疗咳嗽的偏方_10个有效治疗咳嗽的偏方在气温差异大的情况下很容易引起咳嗽，治疗咳嗽有很多不错的偏方，以下是店铺为大家整理的10个治疗咳嗽的偏方，希望能帮到你。
10个治疗咳嗽的偏方1、苦杏仁6--10克，生姜3片，白萝卜100克。
上药打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖调味，每日1剂，分次服完。
散寒化痰止咳，适用于外感风寒咳嗽。
2、白萝卜1个，蜂蜜适量。
将白萝卜挖洞，放入蜂蜜，火上烤热，1日分3次吃。
或加生姜3片，水煎或熬膏服。
专治风寒咳嗽及久咳不愈者。
3、陈皮9克，白萝卜200克。
将白萝卡切片和陈皮一同加水煎服。
能理气健脾，燥湿化痰。
适用于咳嗽痰喘，胸腹部胀满。
4、甘草6克，蜂蜜30克，醋10滴。
甘草开水冲泡，再加蜂蜜和醋，早晚服。
每日1剂，连服数日。
能清热解毒，润肺去痰。
5、佛手50克，蜂蜜适量。
将佛手洗净，切成小薄片，放于大茶杯中，加入蜂蜜，滚开水冲泡。
加盖10分钟，当茶饮。
适用于慢性支气管炎急性发作、咳嗽气喘。
6、雪梨一个，葱白7根(连须)。
将雪梨洗净，葱白切段，加水500毫升，煮至300毫升，捡出葱白，加入白糖，继续煮沸，分2次食梨喝汤。
适用于支气管炎，风热咳嗽。
7、葱白5—10节，淡豆豉10克，苏梗或陈皮3克，红糖适量。
将葱洗净，取葱白，与淡豆豉、陈皮等人砂锅共煎取汁，再调入红糖。
日分数次，酌量饮用。
适用于风寒咳嗽。
8、醋60毫升，鸡蛋1个。
以醋炖蛋，一次服用，连服月余。
能润肺止咳，用治久咳不愈者。
9、胡萝卜200克，红枣12克，洗净，加水3碗，煮取1碗，1日1剂，随意饮用。
能清热解毒、健脾化滞。
适用于肺结核咳嗽、百日咳、消化不良。
10、橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。
先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。
每日服3次，每次3汤匙。
散寒温肺，化痰止咳，适用于风寒咳嗽。
咳嗽吃什么好的快六个快速治咳嗽的食疗秘方
咳嗽吃什么好的快六个快速治咳嗽的食疗秘方关于《咳嗽吃什么好的快六个快速治咳嗽的食疗秘方》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
夏天天气炎热，人们都喜欢待在空调下面。
但是这样却容易引发感冒咳嗽。
那么你知道咳嗽怎么办吗?你知道咳嗽吃什么好的快吗?今天小编帮大家总结了六个快速治咳嗽的食疗秘方，让我们一起来看一下吧。
1、冰糖炖梨化痰止咳将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克、红糖、白糖各100克。
把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
3、玉米须橘皮治咳嗽玉米须、橘皮各适量。
共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
4、萝卜猪肺止咳汤萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。
加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
5、花生沙参汤治咳嗽少痰花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。
水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
6、黄精冰糖止咳平喘黄精(中草药)30克、冰糖50克。
将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。
吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。
10款防治感冒茶1、核桃葱姜药茶核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，主治感冒、发热、恶寒、头痛等。
用法是将上述诸药捣烂，与红茶叶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，每日—剂，温服汤汁，并盖被卧床，待汗出，避风。
其原理是葱白发表、通阳，生姜辛温解表，均属辛温之品，含有较多的挥发油。
现代研究证实，葱白所含的挥发油中，主要成分为蒜素，它对葡萄球菌、痢疾杆菌及链球菌有抑制作用，核桃仁以滋补肺肾、配合生姜加强其作用，共治风寒感冒。
2、板蓝根青叶药茶取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。
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自制风热咳嗽食疗偏方春夏季多发风热咳嗽，风热咳嗽食疗最有效。
那么你知道风热咳嗽食疗方有哪些吗？下面为大家介绍8款风热咳嗽食疗，有此症状的朋友不妨一试。
风热咳嗽表现为咳声重、带痰声，痰液浓稠、量多，呈黄色，严重时或转青；流黄鼻涕；怕风、咳嗽时出汗，咽喉疼痛、口干舌燥、大便干燥、小便量少色黄或伴随发烧。
适宜疏风清热、通肺止咳的食疗方。
风热咳嗽食疗风热咳嗽饮食上宜吃梨、无花果、西瓜、青橄榄、薄荷、胖大海、金银花，忌吃辛热补益之品，如龙眼肉、当归、胡椒、狗肉、牛肉、羊肉、驴肉、马肉等。
1、川贝炖梨。
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。
此方有润肺、止咳、化痰的作用。
2、荸荠百合羹。
荸荠30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。
将荸荠去皮捣烂，雪梨连皮切碎去核，三者混合加水煎煮加冰糖煮至熟烂汤稠。
能滋阴润燥，化痰止咳。
治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利者，尤可用于慢性气管炎见痰热症的情况。
3、梨汁粥。
鲜鸭梨1个，连皮切碎，置于砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥，即可温服。
4、桑菊杏仁茶。
桑叶10克、菊花10克、杏仁10克（去皮捣碎）一起置于锅中加水煎煮20～30分钟，取汁调入蜂蜜15克即可温服。
5、丝瓜花蜜饮。
洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热服。
6、甘草薄荷饮。
薄荷叶5克，甘草1根，冰糖、水适量。
准备好原料，将薄荷叶用水洗净，甘草洗净后切片备用；放入1000毫升水，烧开后加入甘草和薄荷叶，大火煮3分钟后加入适量冰糖搅拌直至融化；再转小火煮两分钟后，捞出薄荷叶及甘草，并将剩下的汤汁过纱布滤去残渣，放凉后即可饮用。
用甘草搭配薄荷煎水服用，能清热解毒，缓解咽干咳嗽等症状。
7、梨贝汤。
鸭梨100克（洗净去核，切片），川贝母6克（捣碎），桔梗10克，一起置于砂锅中煎煮20分钟，再加入菊花10克，再煮10分钟去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。
风热咳嗽食疗8、煮萝卜水。
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。
等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。
其他治风热咳嗽的食物1、杮子，性寒，能清热、袪痰、止咳，但一次只能吃1～2个，吃多了肚子会不舒服。
2、西瓜，性寒，能治一切热症，适合夏天吃。
3、枇杷，性凉，能润肺化痰、止咳，适宜吐黄脓痰的人吃。
4、荸荠，性寒，成人4～6只（小儿2～3只）去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，大火烧5分钟即可。
喝荸荠水能化痰、清热，对吐脓痰者效果好。
此外，还可以用冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜来吃，同样可起到消内热、袪火、止咳的作用。
咳嗽期间，辛辣、容易导致上火的食物不要吃，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、蚕蛹、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、核桃仁、樱桃、辣椒等。
Homemade wind-heat cough diet recipeSpring and summer heat cough multiple wind, wind-heat cough diet is most effective. Then you know the wind-heat cough therapeutic side what it? Here I will introduce eight wind-heat cough diet, have this symptom friends try.Wind-heat cough manifested as Kesheng heavy sound with phlegm, sputum thick, volume, yellow, severe or turn green; streaming yellow nose; afraid of the wind, sweating, cough, sore throat, dry mouth, dry stool, urine yellow or less accompanied by fever. Suitable dispersing heat, through the lung cough therapeutic side.Wind-heat cough dietWind-heat cough diet should eat pears, figs, watermelon, green olives, mint, Panda Hai, honeysuckle, Jichi Singery replenishing goods, such as longan, angelica, pepper, vinegar, beef, lamb, donkey, horse and so on.1, fritillary stewed pears. Pears rearward shank transverse incision, digging in the middle of nuclear sugar into 2 to 3, 5 to 6 fritillary (Fritillaria want to crack into the end), to fight the good fight of the pears in a bowl, on steaming pot about 30 minutes, twice for the baby to eat. This Fangyou Run lungs, cough, phlegm role.2, water chestnuts, lily soup. 30 grams of water chestnuts, lily 1 g, l a Sydney, crystal sugar. The water chestnuts, peeled and smashed, Sydney skin shredding to the core, three mixed, add boiling water add sugar and cook until Shulan thick soup. Can be nourishing yin, Huatanzhike. Treatment of cough, phlegm, thick yellow sputum, throat disadvantaged, especially for chronic bronchitis can see phlegm disease situation. 3, pear porridge. 1 fresh pear, chopped with skin, put the casserole, add water, boiling for 30 minutes, to the residue and washing clean rice congee with 50 grams, you can warm clothes.4, Sang Ju almond tea. 10 grams of mulberry leaves, chrysanthemum 10 grams, 10 grams of almonds (peeled and mashed) together into the pot, add boiling water for 20 to 30 minutes, the juice can be transferred to 15 grams of honey, warm clothes.5, loofah nectar drink. Clean loofah spend 10 grams, into the cups, with boiling water, cover the lid stew soaked for 10 minutes, and then transferred to honey, hot clothes.6, licorice mint drink. 5 g mint leaves, licorice 1, sugar, water amount. Ready for raw materials, will be washed with water mint leaves, licorice slices spare; into 1000 ml of water, add licorice and mint leaves boiled, high heat for 3 minutes after adding the right amount of sugar and stir until melted; sub-simmer Two minutes later, remove mint leaves and licorice, and the rest of the sauce over the gauze filtered residue, let cool and serve. With mint with licorice Jianshui taking, to detoxify, relieve symptoms of cough and throat.7, Lei Pui soup. Pear 100 g (Wash pitted, sliced), Fritillaria 6 grams (mashed), bellflower 10 grams, put together the casserole boiling for 20 minutes, then add chrysanthemum 10 grams, cook for 10 minutes to slag take juice, add sugar amount, you can warm clothes.Wind-heat cough diet8, boiled radish water. White radish washed, cut 4 to 5 slices into a small pot, increase the bowl of water, after the fire to boil, then simmer for 5 minutes instead. And other water cooler and then give the baby to drink, this party treat wind-heat cough, dry nose and throat, dry cough with little phlegm effect is good.Other wind-heat cough foods1, Fei son, cold, to heat, phlegm, cough, but you can only eat 1 to 2, eat a lot of stomach will be uncomfortable.2, watermelon, cold, fever can cure everything for summer eating.3, loquat, cool, can lungs and phlegm, cough, vomiting yellow purulent suitable for people to eat.4, water chestnuts, cold, adult 4 to 6 (children 2 to 3), peeled and cut into thin slices, into the pot, add a bowl of water, a large fire for 5 minutes. Drinking water chestnuts hydro phlegm, heat, to spit Nong Tan good effect.In addition, you can use melon simmer soup, fried gourd, fried lotus root, fried bitter melon to eat, can play the same heat dissipation, eradicates the fire, cough role. During coughing, spicy foods do not get angry easily lead to eat, such as meat, dog meat, fowl, chrysalis, fish, shrimp, jujube, longan, litchi, walnut, cherry and pepper.。