小学健康教育活动实施方案 小学健康教育实施方案
小学健康教育实施方案
小学健康教育实施方案实施目标：1. 培养和促进学生的健康意识，使学生树立正确的健康观念。
2. 提供科学的健康知识，培养学生的健康生活方式。
3. 培养学生的自我保护能力和应对突发事件的能力。
实施内容：1. 学期开学初，开展健康教育启动活动，包括开展主题班会、组织小学生健康知识竞赛等，宣传健康教育的重要性。
2. 每周开展1节45分钟的健康教育课，内容涵盖：a. 健康知识：包括饮食、运动、卫生、心理等各方面的知识，采用图文并茂的形式进行讲解，配合真实案例和生动的视频展示，以引发学生的兴趣和参与度。
b. 健康技能：包括正确的手洗、咳嗽、打喷嚏礼仪等基本卫生习惯的培养和实践，通过小组活动、角色扮演等形式，让学生亲身体验和练习。
c. 健康体验：包括户外活动、体育课、冷热水浴体验等，通过身体力行的方式让学生感受到健康生活的乐趣和好处。
3. 制作健康教育宣传栏，在学校大厅和班级里张贴最新的健康知识和宣传资料，定期更新，吸引学生的注意力。
4. 进行健康教育主题活动，如组织学生参观医院、健康博物馆等，让学生亲身感受医疗设施和健康知识。
5. 组织学生参加社区义工活动，为社区居民提供健康宣传、体检等服务，培养学生的责任心和社会参与意识。
6. 配合家长进行亲子健康教育活动，如开展家长健康讲座、家庭体验活动等，让家长与学校共同关注孩子的健康成长。
7. 打造健康教育网站，提供在线健康知识学习和交流平台，学生和家长都可以通过手机或电脑随时随地获取最新的健康信息。
8. 建立健康档案，对学生进行身高、体重、视力等常规体检，并定期通知家长，关注学生的生长发育情况。
实施步骤：1. 制定健康教育教案、活动方案和课程表。
2. 建立健康教育宣传栏，张贴最新的健康知识和宣传资料。
3. 开展健康教育启动活动，宣传健康教育的重要性。
4. 开展每周1节45分钟的健康教育课。
5. 组织健康教育主题活动，如参观医院、健康博物馆等。
6. 组织学生参加社区义工活动，为社区居民提供健康服务。
2024小学健康教育实施方案
2024小学健康教育实施方案一、背景与目标随着社会的不断进步和人们生活水平的提高，小学生的健康问题愈发突出。
在这样的背景下，为了保障小学生的身心健康发展，制定本实施方案，旨在提供一套切实可行的健康教育方案，促进小学生全面发展。
本实施方案的目标如下：1. 提高小学生健康意识和自我保护能力；2. 培养小学生良好的卫生习惯和生活习惯；3. 促进小学生身心健康发展；4. 加强小学生的心理健康教育；5. 增强小学生的体育锻炼意识和动手能力；6. 加强小学生的营养知识和饮食安全教育。
二、实施内容1. 健康意识教育通过课堂教育以及校园宣传，提高小学生的健康意识。
开展健康教育主题班会，邀请专业医生或健康教育专家进行讲座，向学生传授相关健康知识。
在校园内设置宣传牌和展板，以图文并茂的形式宣传小学生的健康知识。
2. 卫生习惯培养开展卫生习惯培养课程，教育小学生正确刷牙、洗手、洗头、洗澡等个人卫生习惯。
加强对食品安全和环境卫生的教育，教育小学生正确选择食物和合理搭配饮食。
定期检查学生的卫生习惯，并进行评估和奖惩。
3. 心理健康教育开展心理健康教育课程，教育小学生正确应对学习压力和情绪波动。
组织心理咨询师进行咨询服务，帮助学生解决心理问题。
定期开展情感交流活动，促进学生之间的友好关系和团队合作。
4. 体育锻炼与动手能力培养鼓励小学生积极参加体育锻炼活动，组织各种体育比赛和运动会。
开展校园体育俱乐部活动，提供多元化的体育锻炼项目供学生选择。
开设手工课程，培养学生的动手能力和创造力。
5. 饮食安全教育组织营养专家进行饮食安全讲座，教育小学生正确的饮食习惯和营养知识。
推广食品安全知识，警示学生不要随意购买和食用不安全的食品。
定期进行饮食调查和评估，了解学生的饮食情况，并提供相应的指导和建议。
三、实施计划1. 制定健康教育教材和教学大纲，明确教学目标和内容。
2. 培训健康教育专业教师，提升其健康教育知识和教学能力。
3. 配备必要的教学设备和教具，提供良好的教育环境。
2024年小学健康教育方案
2024年小学健康教育方案引言健康是每个人生活的基础和前提，而儿童时期的健康教育对于孩子们的全面成长和发展至关重要。
为了提升小学生的健康素养，促进他们的身心健康发展，我们特制定了2024年小学健康教育方案。
一、健康饮食教育健康的饮食习惯对于孩子们的生长发育和免疫力的提升至关重要。
下面是我们2024年小学健康饮食教育的主要内容：1. 组织学生参观农田或果蔬基地，了解农产品的生长过程和特点，培养学生对新鲜水果蔬菜的喜好和认识；2. 进行形式多样的食品安全教育活动，让学生了解食品安全的重要性，并掌握基本的食品安全知识；3. 开展健康饮食比赛，鼓励学生选择健康饮食方式，并分享他们的饮食经验；4. 引导学生认识到碳酸饮料和高糖高脂食物对健康的危害，推动学生选择健康的饮食习惯。
二、体育锻炼与健康促进体育锻炼是培养孩子们健康体魄和锻炼身心的重要途径。
以下是2024年小学体育锻炼与健康促进的主要措施：1. 每天进行早操，让学生在轻松愉快的氛围中开始一天的学习；2. 定期举办运动会和体育竞赛，激发学生对体育锻炼的兴趣和热爱；3. 鼓励学生积极参加各种体育俱乐部，如篮球、足球、跳绳等，丰富学生的课余活动，提高他们的运动技能；4. 引导学生进行适度的有氧运动，如慢跑、游泳等，提高心肺功能和身体素质；5. 组织学生参与健康活动，如健身操比赛、康复训练、户外拓展等，促进学生身心健康的全面发展。
三、心理健康教育心理健康对于孩子们的成长和学习至关重要。
以下是2024年小学心理健康教育的主要内容：1. 开展情绪管理教育，教导学生如何正确表达情感和应对困难；2. 组织学生参加团体活动，如团队合作游戏、集体拓展等，培养学生的合作意识和团队精神；3. 建立心理咨询室，为学生提供心理辅导和咨询服务，帮助学生解决心理问题；4. 链接社区心理资源，邀请专业心理工作者为学生和家长开展心理健康讲座，提升心理健康意识。
四、卫生习惯培养良好的卫生习惯有助于防病护身，以下是2024年小学卫生习惯培养的主要措施：1. 进行个人卫生培训，教授学生正确洗手、刷牙等基本卫生技能；2. 建立每周一次的“卫生巡查日”，学生轮流负责检查教室和校园的卫生状况；3. 推行分类垃圾桶制度，鼓励学生正确分类垃圾，培养环保意识；4. 鼓励学生养成良好的卫生习惯，如勤洗手、保持个人卫生等；五、生活习惯培养良好的生活习惯对于孩子们的健康有重要影响，以下是2024年小学生活习惯培养的主要内容：1. 引导学生养成规律作息的习惯，保证充足的睡眠和高效的学习；2. 建立阳光午休制度，让学生在午休时间得到充分休息；3. 鼓励学生阅读好书，培养良好的阅读习惯和知识兴趣；4. 开展社会实践活动，帮助学生了解社会并锻炼实践能力。
小学健康教育实施方案（6篇）
小学健康教育实施方案树立“健康第一”的思想。
新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。
因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。
一、指导思想学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。
二、学校健康教育的任务：1、提高学生卫生知识水平;2、降低学校常见病的发病率;3、提高生长发育水平;4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;5、改善学生对待个人公共卫生的态度;6、培养学生的自我保健能力。
三、健康教育的目的：1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。
积极参加体育锻炼，增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。
注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。
四、健康教育的内容：1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。
懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。
3、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。
知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要;4、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系;5、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。
小学学校健康课方案(六篇)
小学学校健康课方案(六篇)小学学校健康课方案 1活动目标：1、在活动体验中，进一步了解自己与别人的不同，树立自信心，对自我有个初步的认识。
2、明白不同的人有不同的选择，不能盲目学习别人。
3、学会发现别人的特点，与人友好的交往。
活动准备：1、前每一位孩子准备好自己的自画像，并写好自己的特点。
2、准备好一个“神奇宝贝”的箱子，制作一个美丽的花瓶，剪好各种花朵形状的纸片。
3、每人带好蜡笔或者彩色笔。
4、制作课件。
活动过程：一、游戏活动1、上节课我们一起画了自画像，这节课我们一起把他们放到上面的箱子里。
（学生在轻快地音乐声中放入箱子。
）2、这可不是一只普通的箱子，出示“神奇宝贝”。
3、指导学生上来抽取，要求其他学生嘴里喊“神奇宝贝快出来，神奇宝贝快出来！”4、抽出之后，请学生说说他是我们班的谁，你怎么知道是他？（叫4-5人上来抽。
）[设计意图]：在上节课的基础上，用游戏的导入可以增强学生的积极性，创设良好的课堂氛围。
这个游戏叫：“神奇宝贝”，其实蕴涵着每一个孩子本身都是一个神奇的宝贝，每人都有自己的性格特点和脾气爱好，让学生初步形成自我意识。
二、涂涂画画1、师导入：刚才小朋友都很聪明，都抓住了小朋友的性格特征来猜，怪不得一下子就猜出来了。
我们每个人都有自己的性格、脾气、爱好。
每一个人又组成了我们这个大集体。
如果把我们的集体比做是一片森林，那森林里就没有两棵完全相同的树；如果把集体比做是一棵参天的大树，那么这棵大树上就没有两片完全相同的数叶；如果把我们的集体比做是一个百花园，那么每一朵小花都会争奇斗艳。
2、每一个小组里的成员各自选择不同的花瓣形状涂自己喜欢的颜色。
要求边涂边想：你选择了这个花形，为什么给他涂这种颜色？（音乐伴奏声中学生涂色）3、展示：请涂好的小朋友将自己的小花拿到前面来展示，并说说为什么选择这种花形，涂上这种颜色。
说好之后把小花插到花瓶里。
（指名若干学生__展示）4、每一个人都有自己喜欢的颜色，都有自己喜欢的形状，刚刚没有说的请你在小组里跟其他小朋友说一说。
2024年中小学心理健康教育工作实施方案及措施
2024年中小学心理健康教育工作实施方案及措施一、背景介绍随着社会的发展和教育理念的更新，中小学生心理健康教育已经成为学校工作的重要组成部分。
心理健康教育不仅可以帮助学生建立积极向上的心态、增强心理适应能力，提高学习成绩，还可以帮助他们更好地处理情绪，维护自己的心理健康。
因此，制定和实施中小学心理健康教育工作方案势在必行，这样才能更好地促进学生的全面发展。
二、目标本次中小学心理健康教育工作的目标是通过全面的心理健康教育课程和实践活动，帮助学生树立正确的人生观、世界观和价值观，提高学生的心理适应能力，增强心理健康意识，保障学生的心理健康。
三、具体实施方案及措施1. 制定心理健康教育大纲根据学生的年龄特点和心理发展特点，结合学校实际情况，制定中小学心理健康教育大纲，包括心理健康知识、心理调适技巧、情绪管理等内容。
大纲要符合时代要求，注重实用性和可操作性。
2. 设立心理健康教育专项课程在学校课程设置中增加心理健康教育专项课程，将心理健康教育融入到学生的日常学习生活中。
通过专门的课程，让学生全面了解心理健康知识，增强自我认知和自我调适能力。
3. 开展心理健康教育活动在学校定期举办各类心理健康教育活动，如主题讲座、心理健康知识竞赛、心理辅导咨询等，让学生积极参与其中，增强心理健康意识，锻炼心理适应能力。
4. 建立心理健康档案对全体学生进行心理健康档案管理，定期进行心理评估和测试，及时了解学生的心理状态，发现问题并采取相应的干预措施，确保学生的心理健康。
5. 培训心理健康教育师资加强对学校心理健康教育师资的培训，提高他们的心理健康专业知识和实践能力，使其能够更好地指导学生，促进学生的心理健康。
6. 建立家校合作机制建立家校合作机制，让家长了解学校的心理健康教育工作，学校了解学生的家庭情况，共同合作，促进学生的全面发展。
同时，鼓励家长积极参与学校的心理健康教育活动，共同关注学生的心理健康。
7. 开展心理辅导服务建立心理辅导团队，为学生提供心理辅导服务，帮助他们解决心理问题，增强心理适应能力，促进学生的心理健康发展。
小学生心理健康教育活动方案(精选20篇)
小学生心理健康教育活动方案（精选20篇）为保障事情或工作顺利开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。
怎样写方案才更能起到其作用呢?下面是小编为大家收集的小学生心理健康教育活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学生心理健康教育活动方案篇1班会目的：1、以''克服浮躁〃为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。
班会过程：一、导入课题提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么（健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等）（学生发言后教师总结如下）：教师：同学们，此刻人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都十分重要。
我们在关注身体健康的同时，更应当关注心理健康。
联系学习，我们更应当有个怎样健康的心理呢二、班长主持1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长总结（见补充材料）三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段诸葛亮夫君子之行：静以修身，俭以养德;非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
夫学须静也，才须学也。
非学无以广才，非志无以成学。
怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。
年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及四、全班同学积极参与讨论。
注意事项：⑴两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自我对上述话题的'看法，谈各自的亲身体会。
方法和形式能够多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。
（2）做好各方面的文字记录（尤其是同学们的发言），简要写出此次班会的总结（成功经验、失败教训等等），构成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。
班会总结：这次班会的主题极具针对性，意义重大。
因为是同学自发组织协调，班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自我的看法见解，大部分同学能够认真地听并且积极思考。
2024小学健康教育实施方案
2024小学健康教育实施方案2024年小学健康教育实施方案一、引言健康教育在小学阶段的意义重大，它不仅是培养学生健康意识和良好生活习惯的关键，也是保障他们身心健康发展的基石。
面对新时代的挑战和机遇，我们要不断创新，制定适应时代需求的健康教育实施方案。
本文将探讨2024年小学健康教育的具体实施方案。
二、总体目标1. 培养健康意识：引导学生认识到个人健康的重要性，激发他们保护和促进自己健康的积极性。
2. 培养健康习惯：帮助学生养成良好的生活习惯，如科学饮食、适度锻炼、良好睡眠等。
3. 提高健康素养：培养学生健康生活的能力，包括自我保护、应急处理、互助合作等。
三、具体措施1. 家庭教育与学校教育相结合：加强健康教育在家庭和学校之间的衔接，促进家庭与学校共同关注学生的身心健康。
学校可组织家长进行健康教育讲座，引导他们在家庭环境中营造良好的健康氛围。
2. 增强学生知识和技能的培养：设置符合学生年龄特点的健康知识科目，通过多媒体教学、课堂讨论等方式，使学生了解健康知识的基本概念和相关内容。
此外，鼓励学生参加体育锻炼、社会实践等活动，提高他们的健康素养和实践能力。
3. 强化学生自我管理能力的培养：通过学校组织的健康测评和自我评价，激发学生对自己身体健康状况的关注。
同时，鼓励学生使用健康管理工具，如健康日记、健康计划等，培养他们自我调节和管理自身健康的能力。
4. 建立校园健康环境：学校可定期进行校园环境卫生检查，制定健康饮食标准，提供营养均衡的饮食选择。
学校还需加强环境安全教育，组织学生进行常见意外事故的预防和应对训练。
5. 加强师资培训：为了更好地实施健康教育，学校应加强对教师的培训和专业发展。
特别是针对健康教育的新领域和新理论，学校应组织相应的培训活动，提高教师的教育教学水平。
6. 倡导健康生活方式：学校通过组织各类健康活动和主题班会，使学生能够亲身体验到健康生活的乐趣。
同时，学校可邀请专业人士进行讲座，传授最新的健康知识和生活技能。
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小学健康教育活动实施方案小学健康教育实施方案小学健康教育课的开设是时代的要求，是社会的需要，更是素质教育的需要。
下面是X为你精心整理的小学健康教育活动实施方案，希望对你有帮助!小学健康教育活动实施方案篇1为进一步加强学校健康教育工作，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握健康知识和技能，促进学生养成健康的行为和生活方式,以“健康第一”思想为指导，按照新时期学校健康教育的需求及自治区教育行政部门对学校健康工作的安排，结合青河县教育系统的实际情况，制定本方案。
一、明确指导思想、目标和基本原则1.以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，按照科学发展观的要求，全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，把增强学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，促进学生健康成长。
2.健康教育是以促进健康为核心的教育。
通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。
3.学校健康教育要把培养青少年的健康意识，提高学生的健康素质作为根本的出发点，注重实用性和实效性。
坚持健康知识传授与健康技能传授并重原则;健康知识和技能传授呈螺旋式递进原则;健康知识传授、健康意识与健康行为形成相统一原则;总体要求与地方实际相结合原则;健康教育理论知识和学生生活实际相结合原则。
做到突出重点、循序渐进，不断强化和促进健康知识的掌握、健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生活方式的建立。
二、落实具体目标和基本内容，有序开展健康教育工作中小学健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。
根据儿童青少年生长发育的不同阶段，依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级、高中年级五级水平，把五个领域的内容合理分配到五级水平中，分别为水平一(小学1-2年级)、水平二(小学3-4年级)、水平三(小学5-6年级)、水平四(初中7-9年级)、水平五(高中10-12年级)。
五个不同水平互相衔接，完成中小学校健康教育的总体目标。
(一)水平一(小学1-2年级)1.目标知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体，学会自我保护;学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。
2.基本内容(1)健康行为与生活方式：不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便，饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙，饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水;吃好早餐，一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
(2)疾病预防：接种疫苗可以预防一些传染病。
(3)心理健康：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。
掌握日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。
(4)生长发育与青春期保健：生命孕育、成长基本知识，知道“我从哪里来”。
(5)安全应急与避险：常见的交通安全标志;行人应遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏，注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物，不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况，会拨打求助电话(医疗求助电话：120，火警电话：119，匪警电话：110)。
(二)水平二(小学3-4年级)1.目标进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识，学会合理用眼;了解食品卫生基本知识，初步树立食品卫生意识;了解体育锻炼对健康的作用，初步学会合理安排课外作息时间;初步了解烟草对健康的危害;了解肠道寄生虫病、常见呼吸道传染病和营养不良等疾病的基本知识及预防方法;了解容易导致意外伤害的危险因素，熟悉常见的意外伤害的预防与简单处理方法;了解日常生活中的安全常识，掌握简单的避险与逃生技能;初步了解生命的意义和价值，树立保护生命的意识。
2.基本内容(1)健康行为与生活方式：读书写字、看电视、用电脑的卫生要求;预防近视(认识近视的成因、学会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查);预防眼外伤;不吃不洁、腐败变质、超过保质期的食品;生吃蔬菜水果要洗净;人体所需的主要营养素;体育锻炼有利于促进生长发育和预防疾病;睡眠卫生要求;生活垃圾应该分类放置;烟草中含有多种有害于健康的物质，避免被动吸烟。
(2)疾病预防：蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫病对健康的危害与预防;营养不良、肥胖对健康的危害与预防;认识传染病(重点为传播链);常见呼吸道传染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流脑等)的预防;冻疮的预防(可根据地方实际选择);学生应接种的疫苗。
(3)生长发育与青春期保健：人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、死亡;初步了解儿童青少年身体主要器官的功能，学会保护自己。
(4)心里健康：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。
(5)安全应急与避险：游泳和滑冰的安全知识;不乱服药物，不乱用化妆品;火灾发生时的逃生与求助;地震发生时的逃生与求助;动物咬伤或抓伤后应立即冲洗伤口，及时就医，及时注射狂犬疫苗;鼻出血的简单处理;简便止血方法(指压法、加压包扎法)。
(三)水平三(小学5-6年级)1.目标了解健康的含义与健康的生活方式，初步形成健康意识;了解营养对促进儿童少年生长发育的意义，树立正确的营养观;了解食品卫生知识，养成良好的饮食卫生习惯;了解烟草对健康的危害，树立吸烟有害健康的意识;了解毒品危害的简单知识，远离毒品危害;掌握常见肠道传染病、虫媒传染病基本知识和预防方法，树立卫生防病意识;了解常见地方病如碘缺乏病、血吸虫病对健康的危害，掌握预防方法;了解青春期生理发育基本知识，初步掌握相关的卫生保健知识;了解日常生活中的安全常识，学会体育锻炼中的自我监护，提高自我保护的能力。
2.基本内容(1)健康行为与生活方式：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体、心理、社会适应的完好状态;健康的生活方式(主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)有利于健康;膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配;日常生活饮食应适度，不暴饮暴食，不盲目节食，适当零食;购买包装食品应注意查看生产日期、保质期、包装有无涨包或破损，不购买无证摊贩食品;容易引起食物中毒的常见食品(发芽土豆、不熟扁豆和豆浆、毒蘑菇、新鲜黄花菜、河豚鱼等);不采摘、不食用野果、野菜;体育锻炼时自我监护的主要内容(主观感觉和客观检查的指标);发现视力异常，应到正规医院眼科进行视力检查、验光，注意配戴眼镜的卫生要求;吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病;不吸烟、不饮酒。
常见毒品的名称;毒品对个人和家庭的危害，自我保护的常识和简单方法，能够远离毒品。
(2)疾病预防：贫血对健康的危害与预防;常见肠道传染病(细菌性痢疾、伤寒与副伤寒、甲型肝炎等)的预防;疟疾的预防;流行性出血性结膜炎(红眼病)的预防;碘缺乏病对人体健康的危害;食用碘盐可以预防碘缺乏病;血吸虫病的预防(可根据地方实际选择)。
(3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。
(4)生长发育与青春期保健：青春期的生长发育特点;男女少年在青春发育期的差异(男性、女性第二性征的具体表现);女生月经初潮及意义(月经形成以及周期计算);男生首次遗精及意义;变声期的保健知识;青春期的个人卫生知识。
体温、脉搏测量方法及其测量的意义。
(5)安全应急与避险：骑自行车安全常识;常见的危险标识(如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全)，远离危险物;煤气中毒的发生原因和预防;触电、雷击的预防;中暑的预防和处理;轻微烫烧伤和割、刺、擦、挫伤等的自我处理;提高网络安全防范意识。
(四)水平四(初中阶段)1.目标了解生活方式与健康的关系，建立文明、健康的生活方式;进一步了解平衡膳食、合理营养意义，养成科学、营养的饮食习惯;了解充足睡眠对儿童少年生长发育的重要意义;了解预防食物中毒的基本知识;进一步了解常见传染病预防知识，增强卫生防病能力;了解艾滋病基本知识和预防方法，熟悉毒品预防基本知识，增强抵御毒品和艾滋病的能力;了解青春期心理变化特点，学会保持愉快情绪和增进心理健康;进一步了解青春期发育的基本知识，掌握青春期卫生保健知识和青春期常见生理问题的预防和处理方法;了解什么是性侵害，掌握预防方法和技能;掌握简单的用药安全常识;学会自救互救的基本技能，提高应对突发事件的能力;了解网络使用的利弊，合理利用网络。
2.基本内容(1)健康行为与生活方式：不良生活方式有害健康，慢性非传染性疾病(恶性肿瘤、冠心病、糖尿病、脑卒中)的发生与不健康的生活方式有关;膳食平衡有利于促进健康;青春期充足的营养素，保证生长发育的需要。
保证充足的睡眠有利于生长发育和健康(小学生每天睡眠时间10个小时，初中生每天睡眠时间9个小时，高中生每天睡眠时间8小时);食物中毒的常见原因(细菌性、化学性、有毒动植物等);发现病死禽畜要报告，不吃病死禽畜肉;适宜保存食品，腐败变质食品会引起食物中毒;拒绝吸烟、饮酒的技巧;毒品对个人、家庭和社会的危害;拒绝毒品的方法;吸毒违法,拒绝毒品。
(2)疾病预防：乙型脑炎的预防;疥疮的预防;肺结核病的预防;肝炎的预防(包括甲型肝炎、乙(丙)型肝炎等);不歧视乙肝病人及感染者;艾滋病的基本知识;艾滋病的危害;艾滋病的预防方法;判断安全行为与不安全行为，拒绝不安全行为的技巧;学会如何寻求帮助的途径和方法;与预防艾滋病相关的青春期生理和心理知识;吸毒与艾滋病;不歧视艾滋病病毒感染者与患者。
(3)心理健康：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法;消除不良情绪对健康的影响;调控情绪的基本方法;建立自我认同，客观认识和对待自己;积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。