心理健康教育专刊9—12版
心理与健康教育教材版本剖析各年级的版本差异和教学重点详解
心理与健康教育教材版本剖析各年级的版本差异和教学重点详解心理与健康教育是学校教育中一门重要的学科，旨在培养学生良好的心理素质和健康的生活习惯。
随着教育改革的不断深入，心理与健康教育教材版本也不断更新。
本文将对各年级的心理与健康教育教材版本进行剖析，并详细解析各个年级教材的差异和教学重点。
一、小学心理与健康教育教材版本小学心理与健康教育教材版本主要分为一年级到六年级的教材。
这些教材注重培养学生的基本心理素质，教授学生一些简单的健康知识和正确的生活习惯。
一年级的教材主要关注学生的情绪认知和情感表达，培养学生的情绪调控能力。
二年级的教材则注重学生的人际交往能力，教授学生如何与人友好相处。
三年级的教材则加强对学生自我意识和自我管理的教育。
四年级的教材进一步拓展内容，教授学生如何应对成长中的困难和压力，培养学生的逆境应对能力。
五年级的教材重点围绕青春期的身体与心理发展，告诉学生关于生理和心理的变化，引导学生健康地度过青春期。
六年级的教材则强调性教育，教授学生正确的性知识和性道德观念。
二、初中心理与健康教育教材版本初中心理与健康教育教材版本相对于小学来说更为系统和全面。
教材内容更加深入，注重学生的认知与应用能力的培养。
初中阶段的心理与健康教育教材版本涵盖了七、八、九年级。
七年级的教材主要围绕青春期的身体变化和心理发展展开，强调学生对自身身体健康的关注和自我认同。
八年级的教材则加强对情绪管理和心理健康的教育，教授学生一些简单应对心理问题的方法。
九年级的教材则更加注重学生的心理调适与人际交往能力的培养。
教授学生如何建立良好的人际关系，帮助学生更好地适应即将到来的高中生活。
三、高中心理与健康教育教材版本高中阶段的心理与健康教育教材版本更加专业和深入。
高中心理与健康教育教材版本注重学生的自我管理和职业规划。
高一的教材主要关注学生的自我认知和自我管理能力的培养，帮助学生了解自己的优势和弱势，并学会调控情绪。
高二的教材则引导学生进行职业规划，帮助学生了解各种职业选择和未来的发展方向。
初中心理健康教育人教九年级上册目录心理健康教育PPT
• c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。
Hale Waihona Puke 三、同龄朋友的影响作用• 学生分组讨论 ： • 1、朋友可帮助你增进对自我的了解。 • 2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。 • 3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。 • 4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。
四、青少年交朋友的原则
• 五、交朋友应有所选择 • 1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。 • 2、慎交益友。
活动目的：我们一起来讨论中学生该如何
交友这一重要人际关系的问题
• 一导入：臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词 是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我;朋友，如果你 正面临痛苦，请你告诉我。
二、青少年交友的心理需要
• a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要 的关系。
九年级心理健康教育教案全册可打印
高效复习策略和应试技巧指导
高效复习策略
教授学生高效复习策略，如主题 式复习、交叉复习、记忆宫殿等， 帮助学生提高复习效率和质量。
应Байду номын сангаас技巧指导
指导学生掌握应试技巧，如审题 技巧、答题规范、时间分配等， 提高学生的应试能力和成绩水平。
模拟考试与反思
组织模拟考试，让学生在实战中 检验复习效果和应试技巧，考后 进行反思和总结，为正式考试做
建立良好第一印象
通过积极、真诚的态度和得体 的言行举止，给人留下良好的 第一印象。
倾听与理解
积极倾听他人的想法和感受， 理解对方的需求和立场，促进 有效沟通。
保持联系
定期与朋友、家人和同事保持 联系，分享彼此的生活和经历， 增进感情。
有效沟通技巧和倾听能力培养
清晰表达
用简洁明了的语言表达自己的观点 和需求。
避免攻击性语言
避免使用攻击性或负面的语言，以 免伤害他人或引起冲突。
有效沟通技巧和倾听能力培养
积极倾听
认真倾听他人的观点和感受，给予反 馈和理解。
非语言沟通
注意自己的肢体语言、面部表情和语气， 确保与口头表达一致。
有效沟通技巧和倾听能力培养
保持耐心和专注
在倾听他人时保持耐心，专注于对方所说的话。
3
自我意识的培养途径 通过案例分析、角色扮演等活动，帮助学生增强 自我意识，学会关注自己的内心世界和需求。
情绪识别、表达和调节技巧训练
情绪的基本概念和分类
01
介绍情绪的基本概念和分类，帮助学生更好地认识自己和他人
的情绪。
情绪识别与表达
02
通过情绪词汇学习、情绪日记等方式，提高学生的情绪识别能
力，鼓励他们积极表达自己的情绪。
（完整版）中小学心理健康教育指导纲要（2012修订版）
中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）各省、自治区、直辖市教育厅（教委），新疆生产建设兵团教育局：2002年，我部印发了《中小学心理健康教育指导纲要》（以下简称《纲要》），对各地中小学开展心理健康教育起到了指导和推动作用。
为进一步科学指导和规范中小学心理健康教育工作，促进心理健康教育工作深入发展和全面普及，在认真总结各地心理健康教育工作经验的基础上，我部组织专家对《纲要》进行了修订完善。
现将修订后的《纲要》印发给你们，请各地结合实际，认真组织实施，并将落实情况、问题和意见及时报我部。
附件：中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）教育部2012年12月7日附件中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。
中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。
因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
为深入贯彻党的十八大精神，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010－2020年）》要求，进一步科学地指导和规范中小学心理健康教育工作，在认真总结近些年来全国各地心理健康教育工作经验的基础上，制定本纲要。
一、心理健康教育的指导思想和基本原则1.开展中小学心理健康教育工作，必须高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，学习践行社会主义核心价值体系，贯彻党的教育方针，坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。
(完整版)《心理健康》人教版
《心理健康》人教版教案宋水亮《心理健康》人教版教案《第一节和谐人生共享成长》教学设计周晖（一）教学目标1．帮助学生了解心理健康的概念和标准。
2．2．引导学生认识心理健康的重要性。
3．帮助学生理解：心理健康是一个过程，人的心理健康状况是可以通过一些方法改变的。
4．激发学生学习心理健康课程的兴趣。
（二）设计意图一般来说，学生们都知道身体健康的重要性。
当身体健康出现问题时，学生也知道一般的应对方法，但心理健康的重要性却经常被忽视。
此外，衡量身体健康的标准是比较客观和容易理解的，而衡量心理健康的标准却是比较主观和抽象的，再加上我国心理健康教育工作还有待普及，所以学生对于心理健康的标准往往并不清楚。
对心理健康重要性的理解可以促使学生更加重视和积极参与心理健康课程的学习；心理健康的标准则是引领学生通往心理健康道路的航标。
学生们只有理解了这些标准，才知道自己应该往什么方向努力。
因此，本节作为教材的第一节，首先要向学生传达心理健康的重要性和衡量心理健康的标准。
（三）内容结构（四）课堂教学建议1．课前准备几幅风景图片，包括一幅充满生机的花园图片，一幅荒芜的沙漠图片。
2．导入通过呈现给学生不同的风景图片，帮助学生认识人的心理是有健康、不健康之分的。
然后，进入对教材内容的教学。
3．重点、难点分析及教学建议本节的知识点包括：心理健康的概念、心理健康的重要性、心理健康的标准以及促进心理健康的最基本的方法。
其中，重点是心理健康的重要性和心理健康的标准。
对学生来说，比较难掌握的是心理健康的标准。
对本节重点和难点部分的教学建议如下：（1）心理健康的重要性。
首先，根据教材内容从三个方面阐述了心理健康对学生身体健康、学业和日常生活的影响。
然后，让学生与身边的同学进行讨论，心理健康对于自己有什么作用，启发学生思考心理健康和他们自身的关系。
（2）心理健康的标准。
在学习教材内容之前，给学生一道思考题：你认为，在你认识的人当中，哪些人是心理健康的？你为什么认为他们心理健康？鼓励学生积极发表自己的意见和看法。
九年级心理健康教育教案(全册)
时间管理策略
不重要但紧急的任务 考虑委托他人或简化 处理。
学会拒绝和分配任务
不重要且不紧急的任 务可以暂时搁置。
时间管理策略
01
学会拒绝一些不必要的邀请或请求， 以便更好地管理时间。
02
将一些任务分配给其他人，以减轻 自己的负担。
提高学习效率方法
创造良好的学习环境
保持桌面整洁，减少干扰因素，如关 闭手机或电视等。
合理安排运动时间，如每天进行适量的户外运动 或体育锻炼，有助于提高身体素质和学习效率。
05
青春期心理变化与性教育
Chapter
青春期生理变化及心理影响
身体发育
青春期是身体发育迅速的 时期，包括身高、体重、 骨骼、肌肉等方面的显著 变化。
性器官成熟
生殖器官逐渐发育成熟， 性激素分泌增加，出现第 二性征。
指导学生学会用恰当的方式表达 自己的情绪，如通过言语、表情、
动作等。
培养学生的共情能力，学会理解 和接纳他人的情绪。
情绪调节策略
教授学生有效的情绪调节策略，如深呼吸、冥想、放松训练等。 指导学生学会积极应对挫折和压力，培养心理韧性。
鼓励学生寻求社会支持，如与家人、朋友或老师交流，分享自己的感受和需要。
使用番茄工作法
每25分钟集中注意力学习，然后休息5 分钟，以提高专注力。
提高学习效率方法
做好笔记和总结 记笔记有助于加深记忆和理解，同时方便复习和回顾。
定期总结学过的知识点和解题方法，形成自己的知识体系。
提高学习效率方法
合理安排休息和运动时间
保证充足的睡眠时间，有助于恢复体力和精力， 提高学习效率。
对未来生活和学习提出建议
• 继续保持积极心态，关注自身心理健康：鼓励学生在未来的生活和学习中继续 关注自身心理健康，保持积极乐观的心态，及时调整自己的情绪和心态。
(完整版)中小学心理健康教育指导纲要(教育部2012年修订)
中小学心理健康教育指导纲要（教育部2012年修订）中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。
中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。
因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
为深入贯彻党的十八大精神，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010－2020年）》要求，进一步科学地指导和规范中小学心理健康教育工作，在认真总结近些年来全国各地心理健康教育工作经验的基础上，制定本纲要。
一、心理健康教育的指导思想和基本原则1、中小学心理健康教育工作，必须高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，学习践行社会主义核心价值体系，贯彻党的教育方针，坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。
2、开展中小学心理健康教育，要以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律，必须坚持以下基本原则：——坚持科学性与实效性相结合。
要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平。
——坚持发展、预防和危机干预相结合。
要立足教育和发展，培养学生积极心理品质，挖掘他们的心理潜能，注重预防和解决发展过程中的心理行为问题，在应急和突发事件中及时进行危机干预。
《心理健康教育》(月刊)
《心理健康教育》（月刊）（内部资料）为进一步加强由中小学学校心理专兼职老师集合而成的全国心理老师俱乐部超级QQ群各兄弟学校间心理健康教育经验的交流，全国心理老师俱乐部管理委员会特推出《心理健康教育》（月刊）内部交流杂志，现作如下说明：一、刊物名称《心理健康教育月刊》（月刊）二、办刊宗旨本刊属于民间公益性质与内部交流的心理健康教育行业交流杂志，办刊过程中不收取作者任何费用，也没有任何稿费。
三、杂志编委杂志主编：袁章奎（贵州省贵阳市第一中学心理教师）杂志编辑：（9名，无报酬）技术顾问：杂志发行：（2名，1个群1名发行人员，无报酬）四、刊物发行杂志每月15日左右发行，每年发行8期，每年的1、2、7、8寒暑假期间停刊，每期30页左右。
本刊仅通过电子期刊形式对内发行。
五、刊物栏目1、学术研究刊登在中小学心理健康教育方面的相关调查报告、经验总结、研究方法等，指导心理健康教育实践。
字数：2000—3000字图片：必须配作者近照版面：A4纸4-6页版面其他：必须附带作者工作单位全称、电子邮件及通信地址等联系方式编辑招募要求：招募1名，要求研究生以上学历，对心理健康教育、心理学研究方法、学术论文规范有较为深入的认识，对word 2007、pdf、计算机、互联网有熟练的操作技能。
2、心育新闻全面介绍各地中小学心理健康教育方面活动开展情况，指引中小学开展心理健康教育工作方向。
字数：200—1000字图片：必须配作者近照、活动现场照片版面：A4纸1-2页版面其他：必须附带作者工作单位全称、电子邮件及通信地址等联系方式编辑招募要求：招募1名，要求本科以上学历，对心理健康教育有较为深入的认识，本人在学校担任有每周不少于5个班的心理健康课程，对word 2007、pdf、计算机、互联网有熟练的操作技能。
3、域外传音介绍中国大陆地区以外地区和国家在中小学心理健康教育发展的理论研究和实践探索方面的成果。
字数：200—1000字图片：可配作者近照版面：A4纸1-2页版面其他：必须附带作者工作单位全称、电子邮件及通信地址等联系方式编辑招募要求：招募1名，要求本科以上学历，对国内外心理健康教育、心理学应用研究密切关注，对word 2007、pdf、计算机、互联网有熟练的操作技能。
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感恩的心
学会尊重
巨象集团的故事 “巨象集团”是美国一家著名的企业，其总部设在纽约曼哈顿一幢70多层楼高的大厦内。
环绕大厦的是一片郁郁葱葱的花园绿地。
这天，一位40多岁的妇人领了一个十二三岁的小男孩走进这个花园中，坐在长椅上。
妇人好象很生气的样子，不停地和男孩说着什么。
距他们俩不远处，一位六七十岁头发花白的老人正拿了一把大剪刀子在园中剪枝。
这时，妇人突然从随身挎包里拿出一把手巾纸揉成一团，一甩手扔出去，正落在老人刚剪过的灌木枝上。
白花花的一团手巾纸在翠绿的灌木上十分显眼。
老人看了看妇人，夫人满不在乎地也看了看他。
老人没有说话，拿起那纸团扔到不远处盛放剪下枝条的一个筐子里。
老人拿起剪刀继续剪枝，不料夫人又将一团纸扔了过来。
“妈妈，你要干什么？”男孩奇怪地问妇人，妇人对他摆手势示意他不要做声。
老人过去将这团纸也拿起来扔到筐子里，刚拾起剪刀，妇人扔过来的第三团纸又落在了他眼前的树顶上。
就这样，老人不厌其烦地检了妇人扔过来的六七团纸，始终没有露出不满和厌烦的神色。
“看到了吧！”妇人指了指老人对男孩说：“我希望你明白，你现在不好好学习，以后就跟前面的这个老园工一样没出息，只能做这些低贱的下等工作！” 原来男孩学习成绩不好，妈妈生气地在教训他，面前剪枝的老人成了“活教材”。
老人也听到了妇人的话，就放下剪刀走过来：
“夫人，这是集团的私家花园，好象只有集团员工才能进来。
”
“那当然，我是‘巨象集团’所属一家公司的部门经理，就在大厦工作！”夫人高傲地说着，拿出工作证冲老人一晃。
“我能借你的手机用一下吗？”老人突然问。
妇人不情愿地把自己的手机递给老人，一边仍不忘借机教导儿子：“你瞧这些穷人，都这么大年纪了，连只手机也没有，你今后可要长出息哟！”
老人打完一个电话将手机还给妇人，不一会儿，一个人匆匆走过来，拱手站在老人面前。
老人对他说：“我现在提议免去这位女士在‘巨象集团’的职务！”
“是，我马上按您吩咐的去办！”那人连声应道。
妇人大吃一惊，她认识来的这个人，正是“巨象集团”人力资源部的高层人员。
“你……你怎么会对这个老园工那么必恭必敬呢？”她惊诧莫名，拉住他的手问道。
“什么老园工？他是集团总裁詹姆先生！”
妇人颓然坐到椅子上。
老人走过来抚摩着那男孩的头，说：“我希望你明白，在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人……”
每个人都有尊
重的需要，但只有先去尊重别
人，才可以得到别人的尊重。
10
生命中的三个母亲
人际交往未来之路
责、对社会负责的责任意识。
“我长大了，应该自己飞了，
但能飞得高肯定离不开父母
老师以及祖国的支撑”。