校园篮球文化建设对高校篮球训练的作用浅析

校园篮球文化建设对高校篮球训练的作用浅析作者：岳明来源：《世界家苑·学术》2018年第10期根据体育运动心理学相关理论，良好的兴趣和热烈的氛围对于体育爱好者的吸引力往往胜过运动项目自身所产生的运动快感和乐趣，因此，任何体育运动项目的开展都不能忽视良好的体育文化氛围的建设。

篮球项目之所以能在全球引起广泛的关注和参与度，主要在于它不仅是一项单纯的体育运动项目，作为一项集体性、对抗性的体育来说，篮球运动更像是一个平台，能够让参与者在比赛过程中培养团体间良好的配合力，发展队员间的理解与信任，激发个体对比赛结果的坚持和追求以及在整个比赛过程中逼迫参与者展示出超常的个人智慧和能力。

因此，篮球运动自从被引入高校以来就受到广泛喜爱。

但高校篮球教学在高校开展至今除了篮球运动技巧提高外，其蕴含的其他的价值并没有被认识到，可以说篮球教学在整体上并没有取得预期的效果，主要原因在于校园篮球氛围的缺失。

本文着眼于校园篮球文化建设，企图通过这个角度的探究能提高当前我国篮球教学效果。

1.当前我国高校篮球教学实际效果及校园篮球文化建设现状分析1.1 篮球教学更注重篮球运动技能的教授，较少涉及篮球人文精神及其人文价值篮球运动自从 20世纪 80年代被引入我国高校以来，多年来其普及程度和发展速度都我们展示出了一个可喜的发展局面。

但透过开展得如火如荼的篮球教学和多轮篮球教学改革来看篮球教学的开展实质，不难发现在热闹的篮球教学开展活动背后，我国高校篮球教学人为地将篮球运动技能和篮球运动自身所含有的浓厚的篮球人文精神内涵进行了生硬地切割，我国篮球教学只取了篮球运动技能的教授，而对篮球人文精神及其人文价值从不涉猎或较少涉及。

笔者仅撷取院系常规比赛的一个常见现象就可窥见一斑：对于院系之间的篮球比赛，观众往往多为体育爱好者或明星球员粉丝，他们对比赛结果有很高的期盼，一般只关注自己关心的队伍的输赢，而对于对手的精彩表演往往视而不见或瞎起哄，扰乱现场比赛氛围。

1.2 篮球校园文化氛围建设意识普遍缺乏，亟需良好的校园篮球氛围的建设虽然我国素质教育的口号喊了很多年，大学作为我国学校教育体系中最后一个环节理应具有更加开放、创新、探究的精神，但深入剖析我国的大学教育，仍然能发现很多“后应试”教育的身影。

目前我国高校篮球教学中普遍存在着极强的目的性和功利性，无论是教育者自身还是学生篮球团隊，他们参加各种形式的篮球比赛本身不是因为对篮球运动多么热爱，而是为了赢得名次或者对以往的成绩有所突破。

正是由于这种标签很强的功利性使得耗费了大精力物力所组织的篮球比赛“因比赛而比赛”成了一场纯粹的竞技角逐，打假球、假摔、故意犯规、故意让对方主力队员受伤等违反篮球运动道德的事件时有发生，这些都充分说明我国高校体系的篮球文化并不完善，亟需良好的校园篮球氛围的建设。

1.篮球运动训练的作用篮球运动训练是体育教学的重要内容，通过篮球运动训练，可以有效地缓解学生的学习压力，使学生的身心能够得到放松和愉悦，这对于学生的身心健康发展是一种促进。

另外，通过篮球运动训练，学生掌握了相关的篮球技能，掌握了接球、传球、投球等相关技能。

这样，学生就可以利用相关技能，参与篮球比赛，通过比赛，学生的篮球技能不仅可以得到提升，学生在比赛中，应变能力和合作能力，处理各种突发问题的能力等也能够得到有效的发展。

篮球运动训练能够精湛学生的个人技术，使学生感受到篮球训练，篮球比赛的魅力与激情。

在篮球学习中，学生之间相互切磋，学生的各种篮球技能得到提升，学生之间的友谊也可以得到有效的培养。

通过篮球运动训练，学生会真正的领悟到篮球比赛的精神，认识到篮球运动的魅力，在训练中，学生的身体素养和个人认识都能得到有效的发展，学生的综合能力能够得到提升。

2.篮球运动训练现状2.1训练的广度和深度不够在篮球训练中，体育教师主要是根据教材内容进行篮球运动任务活动的设计，制定训练内容，但训练内容较为单一，不能满足学生多样化的篮球运动需要，并且篮球训练内容的深度也够，导致学生在训练中，不能进行深入的篮球技能和方法的学习。

在篮球现实训练中，也有一部分教师在在进行训练内容的的探讨时，不能从深度和广度方面对训练内容进行分析设计，对篮球训练的规律性内容设置不够，这就导致训练内容的系统性难以得到体现，训练教学创新也难以实现，学生也很难对篮球训练的规律进行有效的把握。

2.2教学模式单一在篮球训练中，训练内容基本上是教师以讲解和示范的方式传授的，教师示范动作技能之后，学生进行重复练习，这种单一的教学方法，制约了学生篮球训练的积极性，也影响学生对篮球基础技术的有效把握，这种单向教学方式，也造成了时间上的浪费，学生把时间用在反复进行技术练习上，师生之间缺乏必要的沟通交流，这样，学生的篮球技能水平也很难得到有效的提升。

这种单向教学模式的应用，导致教学环境相当紧张，学生在紧张的重复练习中，内在训练潜能很难得到发挥，学生的篮球技术灵活应用能力也很难得到培养。

2.3 比赛活动安排不足在篮球运动训练中，教师多数情况下，都是开展技能训练教学，一个个技能是分开讲解示范的，这就导致篮球运动训练内容较为枯燥，学生的学习动力不足。

在篮球运动训练中，所设置的比赛活动不足，学生很难体会到篮球技能应用的价值和意义，学生也体验不到篮球训练的快乐，感受不到篮球对抗赛的刺激和激情，因此，学生参与篮球技能训练的积极性不高，学习效果也不是很理想。

2.4 篮球训练硬件环境不完善现代很多职业学校虽然都建立的有专业的篮球场，但由于扩招，学生数量激增，这样，就导致篮球资源相对不足。

另外，很多学校也把主要的财力投入到了专业课教育资源完善方面，对篮球训练方面的硬件投入不足，这就导致篮球运动训练缺乏完善的硬件设备的支持，这然影响到篮球训练的效果和质量。

2.5 健康第一的思想没有得以体现健康是学校教育的主要追求目标，在体育篮球运动训练中，也必须要能够贯穿健康第一的教育理念。

但通过调查，我们发现，健康第一的理念并没有在篮球运动训练中得到真正的贯彻。

在篮球运动训练中，有的教师采用放羊式方法，学生只要玩的开心，玩得好，教师就对学生不做过多的要求，这就导致学生对篮球训练不够重视，纪律涣散，甚至很多学生不参加训练。

有的教师在篮球训练中，只重视对学生进行技术训练，反复的训练，使学生不断练习，而忽略学生的情感认识的发展，忽略学生的学习兴趣的调动。

这种教学甚至会引发学生的反感情绪，学生的完善发展，健康发展是难以实现的。

2.6 考核方式不合理篮球运动训练长期以来在考核方式上都存在不足，多数学校采用传统方式开展篮球训练活动，以以篮球技术为主对学生进行考核，这种考核不能对学生篮球基本理论知识、技术战略等进行全面的反应，不能对学生的综合运动能力进行有效的考核，这种考核不利于学生终身体育锻炼能力的提升，不利于学生的身心健康发展。

并且，篮球运动训练考核标准较为单一，不能针对学生的实际情况实现分层次考核，学校采用统一标准对学生进行评价，这种方式严重制约了学生的篮球运动的积极性。

更有甚者，有的教师透露考试内容，导致学生在平时训练中，对训练内容不重视，这种考核方式不利于学生的发展，很容易形成学生高分低能的情况3.篮球运动训练对策3.1加强传接球技巧的训练传接球是篮球主要的技巧教育内容。

在传接球技巧训练中，教师要能够培养学生的配合意识，要能够引导学生根据场上情况，根据同伴的运动规律进行传接球训练，要能够培养学生的战术意识，能够引导学生选择最合适的进攻置与接球时机能，通过技术训练使学生能够摆脱对方的防守，获得有效的攻击优势。

在日常训练中，教师要能够多引导学生两三人一组进行传接球对抗练习，通过这种对抗练习，提升学生练习的积极性，并有效培养学生的观察、预测及应变能力。

要能够通过实战训练，使学生彼此之间加深了解，培养学生的传接球的默契。

在传接球训练中，教师还可以在墙上活出标志，要求学生能够观察墙上的标志，进行自主的传接球训练。

在练习过程中，为了活跃气氛，教师还可以引导学生喊口号助威，并要引导学生不断的变化投球位置，提升学生的反应能力，还需要能够引导学生控制好自己的眼神，避免把传球意图暴露出来，以防止在传球过程中被截断。

以多种方式，培养学生的传接球技巧，不断促进学生传接球技术的发展。

在篮球活动中，假动作始终贯穿其中，因此，在篮球技巧训练中，加强假动作训练是非常重要的。

在进行假动作训练中，学生要重视基础性动作的训练。

要做好假动作，学生必须要掌握好基础性的动作。

教师要能够引导多训练掌握基础性的动作，能够使学生多实践原地静止、原地碎步、跳跃等动作，并要積极培养学生多方向听令快速起动的技能。

不仅如此，学生还需要多练习各种姿势的跑动，多进行折线跑、侧身跑、来回跑等训练，要通过基础性的练习，不断提升学生的动作灵活性，提升学生的协调能力。

在基础上练习的成功之后，教师才能够引导学生进行假动作联系，首先要能够引导学生做徒手假动作连续穿过障碍物的练习，其次要能够引导学生做徒手一攻一守的联系。

不仅如此，还需要引导学生多做无防守联系等，通过多种方式对学生进行假动作训练，不断提升学生脚步的轻盈性，提升学生的跳投能力，防守能力和攻击能力，促进学生篮球素养的不断提升。

3.3 加强篮球比赛训练篮球比赛能够有效激发学生的篮球运动的斗志，能够提升学生篮球的热爱之情，对于学生终身篮球运动意识和行为的培养具有积极的意义。

在篮球运动训练中，教师要能够重视加强篮球比赛训练。

在篮球比赛训练中，可以模仿职业比赛模式，举办校内篮球比赛训练活动，以年级为单位，开展比赛。

比赛队员不固定，教师需要能够为每个学生提供比赛的机会，为每个学生的发展创造条件。

另外，篮球比赛活动的安排要常态化，教师每周都要能够组织学生参加比赛活动，以常态化的比赛，不断提升学生的篮球综合素养和能力。

3.4丰富训练途径在篮球训练中，教师要能够多采用多媒体方式，能够不断丰富训练途径。

教师需要针对篮球技术训练内容，精心设计多媒体课件，能够通过文字、图像、声音等方式传播篮球训练内容尤其是一些技巧性的动作通过多媒体手段，进行生动形象的展示，能够降低训练内容的难度。

在多媒体应用的基础上，教师还可以适当地进行一些讲解，能够通过讲解和多媒体结合的方式，将理论与练习教学结合起来，通过多种方式弥补传统篮球训练教学的不足，以促进篮球训练质量的不断提升。

3.5 创新篮球训练模式在篮球训练中，学校要能够落实素质教育的理念，能够加强篮球训练模式的创新。

在创新篮球训练模式时，要重视学生的篮球素养的差异性。

另外，教师还可以引导学生以小组方式进行篮球训练，通过小组方式学习训练，学生之间会有更多的交流机会，在交流中，学生对于篮球运动技巧会有更深的认识，这能够促进学生对篮球技能的有效掌握。

在教学模式选择中，教师要能够基于学生的实际需要，能够基于篮球训练内容的需要，为学生安排设计训练模式，通过丰富的个性化的训练模式，学生才能在训练中有所收获，学生也才能提升对篮球运动的兴趣，学生的篮球综合素养才能得到有效的提升。