国培跟岗研修总结
国培研修学习总结5篇
国培研修学习总结5篇第1篇示例：国培研修学习是一种专门针对提升教师综合素质和专业水平的培训方式。
国家培训教育部门通过组织各类研修活动，对教师进行系统化、针对性的培训，旨在提高教师的教学水平和教育教学能力。
下面就我参加国培研修学习的总结进行分享。
一、学习内容在国培研修学习中，主要学习了教育教学理论、教育教学设计、课程开发与评价、教育管理与领导力、专业素养提升等内容。
通过研修学习，我深刻理解到教师要不断学习和提升自我，不断更新知识和拓展视野。
研修学习的内容涵盖了教育教学的方方面面，帮助我更好地了解教育教学工作的本质和要求。
二、学习形式国培研修学习以多种形式进行，包括专题讲座、研讨会、教育考察等。
通过专业讲师的讲解和现场教学活动的参与，我深入了解了教育教学的最新动态和发展趋势，拓展了自己的教育视野。
通过小组研讨和交流，我与同行分享了教学经验，增加了与他人的沟通和合作能力。
三、学习收获参加国培研修学习，我受益匪浅。
我深入了解了教育教学的新理念和新方法，不断更新自己的教育观念，提高了自己的教学水平。
我受到了专业讲师的启发和教导，学到了很多实用的教学技巧和方法，实实在在地提升了自己的专业素养。
通过与各地教育工作者的交流和互动，我建立了广泛的教育人脉，有助于以后更好地学习和工作。
四、学习体会国培研修学习是一种提升教师综合素质和专业水平的有效途径。
通过参加研修学习，我深刻了解了教育教学的本质与要求，不断充实自己，提高自己的教育能力。
希望未来能有更多的机会参加类似的国培研修学习，不断提升自己，为教育事业贡献力量。
【文章结束】。
第2篇示例：国培研修学习总结国家培训研究计划（国培）是由国家教育部主导，旨在提高中小学教师的专业素养和教育教学水平。
国培研修学习是其中的重要一环，通过集中培训和研修让教师们不断提升自身的能力和水平。
以下是我参加国培研修学习的总结：一、研修主题本次国培研修的主题为“教育扶贫与优质教育”。
在研修过程中，我们深入探讨了教育扶贫的重要性和方法，以及如何在教育过程中实现对每一个学生的平等对待和关爱。
国培跟岗研修总结7篇
国培跟岗研修总结7篇第1篇示例：国培跟岗研修总结近期，我有幸参加了国家培训计划中的跟岗研修活动，这段时间让我收获颇丰，不仅学到了许多知识，更锻炼了自己的实际能力。
在此，我想通过这篇文章简要总结一下这段难忘的经历。
我要感谢国家对于教育的重视，为我们提供了这样一个难得的学习机会。
这次跟岗研修活动，让我有机会深入到实际工作中，与专业人士共同学习，共同成长。
我所在的单位安排了我和一位资深教师合作，跟着他去上课、备课、批改作业，全程感受到一线教师的辛苦与付出。
在这段时间里，我印象最深刻的是专业教师教学的认真和严谨。
他们不仅掌握了丰富的教学知识和经验，更懂得如何将知识传授给学生。
他们在备课时精心设计教案，注重培养学生的思维能力和创新精神。
在课堂上，他们善于启发学生的兴趣，引导他们自主学习。
而批改作业更是耐心细致，每一个错题都会给出详细的解释和指导，让学生能够及时纠正错误。
除了专业教学，我还学到了许多关于教师职业素养的知识。
在这个过程中，我深刻体会到了一个好教师需要具备的素质：责任感、耐心、爱心、严谨等。
教师不仅仅是传道授业解惑，更是在潜移默化中培养学生的品德和价值观。
在跟随专业教师的过程中，我看到了他们如何用自己的行为言传身教，成为学生的榜样和引路人。
这让我更加坚定了成为一名优秀教师的决心。
除了专业知识和教师素养，这段跟岗研修经历还让我体会到了团队合作的重要性。
在教学过程中，每个人的角色和责任都是相互联系、相互支持的。
只有团结一致，才能更好地完成教学任务。
我学会了与同事协作，分工合作，互相帮助，共同进步。
团队的力量是巨大的，只要大家齐心协力，定能创造出更加优质的教育成果。
这段跟岗研修经历给我带来了很多启发和感悟。
我学到了许多专业知识，培养了教师素养，提高了团队合作能力。
我将会珍惜这次难得的机会，把所学所得运用到今后的工作中，不断提升自己，为教育事业贡献自己的力量。
感谢国家的培训计划，让我有机会成长和进步。
希望在未来的工作中，我能够继续发扬所学所长，为教育事业做出更大的贡献。
国培研修总结8篇
国培研修总结8篇仅供参考国培研修总结8篇国培研修总结篇一透过这次“国培计划”远程项目的培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的课程理念，找到了自身的差距和不足。
我从中研究到了很多知识，而且在国培计划中有幸倾听了众多专家和学者的精彩讲解，使我对新教材有了更多新的认识。
国培已近尾声，回想研究中，多位教育名家的讲座为我们的教育科学理论注入了源头活水，给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我饱享了高规格的“文化大餐”，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的冲击；我分享到了收获的喜悦，理解了思想上的洗礼，受益匪浅。
为我们搭建了一个交流研究的平台，能和更多的同行交流，探讨了疑惑。
在一次次的感悟中，颇感自我的职责重大、知识贫乏。
透过这次国培，收获颇丰、感想颇深、眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界。
心中的困惑、教学中的疑难、成功的经验都是我们热心交流的话题。
这是一个畅所欲言、平等交流的地方，使我对教育与新课程又有了一个新的认识，不断完善自我，多多吸取别人的经验，使自我在国培中成长。
下方是我的研究心得：一、在研究中反思。
当我听了几位专家的讲座，真是收获颇丰。
激起我心中的很多感想，明确课程改革目标，树立课程改革的新理念，有了新的正确的教育观，要善待学生，尊重生命。
学到了自，学到了方法。
作为一名教师，我认为这种观念的构成是很重要的。
有了这个观念的引导，在今后课程改革中尽管可能会碰到各种各样的问题、挫折，坚我会去探究、解决！作为一名教师，不能只是课堂技术的机械执行者，而务必是课堂实践的自觉反思者。
必必要在课堂教学中保证“教师主导”“学生主体”的地位，深深地感到教法要结合实际，当场取材，灵活机动，要因人而异、因生而异，生源纷歧样，各有千秋，要针对学生，因材施教。
教学有法，教无定法，贵在得法；构成自我的教法，构成自我的特征，构成自我的风格，教出自我的风貌。
2023国培研修自我总结(4篇)
2023国培研修自我总结(4篇)国培研修自我总结1在新年来到的时刻，为期一个月的跟岗学习，也即将结束。
要走的时候，实在有点恋恋不舍。
冯声科先生曾问我，“到了黄石最大的感受是什么”，我用“温暖”两个字来形容。
是的，黄石的冬天气候温暖，身处此地身体舒适，黄石的老师人心温暖，身处其中心灵惬意。
感谢各级领导，感谢黄石八中，感谢指导团队，感谢辅导老师，感谢朝夕相处的伙伴们！在这短暂的一个月里，我学习了很多，收获很多。
走进黄石八中，我领略到名校的风采，感受到作为一个教育人的幸福。
她深处闹市中心，虽面积不大，但是精巧的布局，优美的环境，纯洁的校园文化，让人心生向往。
随着进一步的深入了解，她和谐幸福的人文理念，务本求实的办学方针深入我的心里。
这里有先进的管理，规范的制度，科学的理念，这里更有一批业务精湛，爱生敬业，勤于钻研，乐于奉献的教师队伍。
跟岗学习的一个月里，八中的领导和老师们热情慷慨的给予我们生活、学习、工作等各方面的照顾，我们也融入了八中，体会到了八中人的幸福。
在八中，我们了解了一所学校单设初中后9年来的发展。
短短的九年，八中在条件落后，师资薄弱的情况下，能办出今天的特色和成就，有赖于科学的管理。
多年来，她秉承“为学生的一生奠基”的办学理念，遵从“务本、乐学”的校训，围绕“办名校、出名师、育名人”的奋斗目标，一步一个脚印，踏出迈向全国名校坚实的步伐。
我深深地了解，一所学校的发展，所必须经历的阵痛与思考，必须走过的奋斗与坚持。
走进黄石八中，我感悟了先进的教育教学理念，提高了教育教学的理论水平。
在八中，我们有幸得到了郭茂荣、孙维娇、冯声科等名师的指导，得到了湖北师院国培班黄教授的指点。
每一位教育专家和名师，对教育教学有独到而深刻的理解，使我学习到最前沿的教育教学理论，也深深认识到传统教学和新课改下的“有效教学”的区别。
有效的教学应引导学生积极、主动地参与学习，让学习者知道学习的目标，明确努力的方向，让学生在“做”中学；有效的教应使师生之间，生生之间保持有效地互动，有效地把教师的主导作用与学生的主体作用结合；有效的教学应为学生主动构建提供学习的材料，时间以及空间上的保障；有效地教学应关注学习者的反思，获得对学科学习的积极地情感体验。
跟岗培训个人研修总结（通用6篇）
跟岗培训个人研修总结总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，它可以促使我们思考，让我们一起认真地写一份总结吧。
那么你真的懂得怎么写总结吗？以下是小编收集整理的跟岗培训个人研修总结（通用6篇），希望对大家有所帮助。
跟岗培训个人研修总结1通过这次培训学习，使我深刻认识到学习的必要性和重要性。
使我认识到盐城各中学的教学理念，开阔了眼界，使自己对当前教育有了深刻的认识，也大大提高了自己对本学科的理论素养。
现将这次培训体会总结如下：一、通过研修使我的教学观念得到进一步的更新：有机会来参加这次培训，有机会来充实和完善自己，我自豪，我荣幸。
但更多感到的是责任、是压力！回首这次的培训，真是内容丰富，形式多样，效果明显。
培训中有幸参加了各校的教研活动，班主任的班会，一线教师的教学常态课。
这次的培训学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。
这是收获丰厚的一次培训，也是促进我教学上不断成长的一次培训。
二、拓宽了视野，开阔了眼界通过本次培训学习使我领略到了各校的教学理念，教学设施和各个数学教师的教学风格，各校数学教师在教学时激情饱满，风格各异，让我们深受启发、大开眼界，引起自己在教学时深层次的反思。
培训时同行们都在积极努力地学习，看着他们对每节听课后所发表的意见建议和评论，我得到了很多的启发和实用性的建议和意见，我为自身的浅薄与不足感到羞愧，认识到加强学习的重要性与紧迫性。
在培训过程中，我一直抱着向其他老师学习的态度参与，学习他们的经验，结合自己的教学来思考，反思自己的教学。
三、提高能力，完善自我本次的跟岗培训听取来了很多老师优秀的示范课，使我从根本上改变了我原先的传统学习模式，更给我带来了新的学习观念、学习方式和教学理念。
这使我对以往在教学中的困惑豁然开朗，教学思路灵活了，对自己的课堂教学也有了新的目标和方向：首先在课堂的设计上一定要力求新颖，讲求实效性，不能为了图热闹，活动多多而没有实质内容；教师的语言要有亲和力，要和学生站在同一高度，甚至蹲下身来看学生，充分尊重学生；在课堂上，教师只起一个引导的作用，不可以在焦急之中代替学生去解决问题，要尊重学生的主体地位；教师可以设置问题引导学生，但是不能全靠问题来牵引学生，让学生跟着老师走等。
国培计划研修总结7篇
国培计划研修总结7篇国培计划研修总结 (1) 我有幸参加了湖南文理学院初中英语置换脱产学习，回想这近两个月培训受到的深层的、崭新的、科学的教育教学理念的洗礼，我觉得这次的培训对我来说就像是及时雨，滋润了我如饥似渴的对教学研究的探索之心。
通过培训，聆听专家的演讲，观摩名家的教学，与教师同行切磋，感受颇多，受益匪浅，使我对现代教育技术在课堂教学中的应用有了一定的理解和认识。
同时，通过自主研修、专家答疑、论坛交流等方式，与同行们、甚至是教育专家们自由的交流，使我在国培研修中体验到了收获与成功，感受到自己在不断成长。
我也感受到这是一次我们教师“充电”的好机会，它激励着我们全体教师转变教育理念，改变教学方式，带着收获，带着感悟，以积极的工作热情投入到教学中去，以学生为本，为促进学生的全面发展而努力。
一、教育理念的转变旧的教育理念只关注少数学生的能力培养，教学评价强调甄别功能，不利于学生的个性发展，不符合时代发展的需要。
而通过国培培训，使我对新的教育理念有进一步的理解，即强调以学生为本，面对全体学生，关注每一个学生的发展，教学评价要促进全体学生的终身发展。
这个新理念，符合客观实际，符合社会发展的需要，与时俱进。
学生的认知水平不同，个性发展快慢也不同，各种潜能未挖掘，如果只关注少数人的能力培养，放弃对大多数学生的培养，阻碍学生个性发展，这与国家的发展，与提高全民族的文化素质和科学素养的国策不相符。
因此，我们全体教师要转变教育理念，关注每一个学生的发展，为促进全体学生的发展努力。
二、教学方式的转变通过国培培训，认识到教师不但要转变教育理念，还要改变教学方式，采用以学生为主体的探究式教学方式，改变过去“一言堂”、”满堂灌”，学生被动接受知识的教学方式。
学生通过探究式学习，促进学生学习方式的转变，倡导学生自主学习，合作学习，探究式学习。
学生不是被动地接受知识，而是主动地参与到探究学习活动中来，亲身经历科学探究的过程，了解知识的形成过程，主动去构建知识。
国培个人研修总结五篇
国培个人研修总结五篇篇一：国培个人研修总结今年，我有幸参加了“国培计划”。
回顾培训期间的点点滴滴，纵观本次培训活动安排，既有发人深醒、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析、论文撰写的理论培训，也有观摩课堂、体验名师风貌的实践锻炼。
一段时间的培训学习，让我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学教研技艺的增长，以下是我的体味。
首先，通过这次研修，自己进一步明确了教师专业化成长对教师个人成长的作用，自己在教学中多了些反思，我们不少时候考虑问题的时候都是说学生的多，很少能够从自身出发，多问问自己究竟做了些什么，那些还需要改进等等。
在教育这块热土中教师的职业道德对教师起着决定作用，也许态度决定一切就是如此吧。
我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的教学工作。
并在课例跟进后，用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现，如此用心的循环往复，是因为培训班的课例研究让我从有力，变得更加有心。
同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思量，让我学会了信任学生，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。
其次，专家们的讲座，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深醒又生动有趣。
他们对小学音乐的前沿引领，让人耳目一新、心生敬仰。
让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座为当前的语文指明了方向。
培训的内容都是当前所关注的热点、难点问题如教学设计，课堂教学技能，如何评课，教师的专业成长，校本研修等等，都和课堂教学、教师的专业成长有密切联系，针对性、操作性很强，很有实用价值。
第三，我非常认真的听看专家老师的报告，认真做读书笔记，力争重要的内容记在笔记上、领略在心里、落实在教学实践中。
关于师德的讲座，通过学习，我更加认识到新时期应该怎样做才干成为一个真正的好老师。
跟岗的研修总结（精选20篇）
跟岗的研修总结（精选20篇）跟岗的研修总结篇1在这短短的学习时间里，我好象从里到外受到了一次洗礼，是对心灵的震撼和思想理念的转变，但感觉又都是幸福而充实的，因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，众多的疑问在专家、教授那里得到了解决，每一天都有丰硕的收获。
想把这些理念和知识带回去和大家分享。
通过学习，不但使我掌握了许多专业理论知识，也使我了解到了许多书本上没有的知识，这是一种对思想的陶冶、知识的启发进一步充实了自己的幼教理论基础，有效提升自己对幼儿园教学活动、区域活动的组织能力。
也让从事幼教工作的我有了更一步的认识，在我们看孩子的时候更要用一种敬畏的心情和发展的眼光去对待。
这一段时间的培训，我觉得重要的不是学技能，学模式，而是学一种思想，一种促进学生主动探究学习为主的思想以及促进教师原创性的思考。
在短短15天的学习生活，无论是教学水平，还是幼儿教育理念，都给我带来了很大的收获：一、通过学习，我们了解了幼儿园当前的大好形势幼儿教育的春风真的吹来了，从中央到地方都对幼儿教育极其重视，作为幼儿教师要不断学习充实自己，提高自身的教育教学水平，加强自己的责任心，本着一切为了孩子，别人的孩子也是自己的孩子的精神，尽职尽责地做要本职工作，教书育人。
二、教师要有敬业精神。
能否成为一个好教师,首先在于有无敬业精神,是否喈叹这项职业。
要有“捧着一颗心来，不代办根草去”精神，陶行知先生献身教育无怨无悔，关键在于有一种精神。
从一个人心理角度看这是一种自我超越的境界。
我们每个人都有本我、自我和超我三个心理层次，培养教师的敬业精神，弘扬好的风气，鼓励教师为神圣的教育事业奉献自己，会使每个人通过自我的修养，约束本我的不正当欲念，达到超我的境界。
倘若不抓住教师敬业精神的培养，素质教育就可能是空中楼阁，只有培养出良好的教师敬业精神才能把素质教育落到实处三、通过学习，不但使我掌握了许多专业理论知识，也使我了解了许多书本上没有的知识这是一种对思想的陶冶、知识的启发。
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“国培计划（2015）-中西部项目教师培训团队置
换脱产研修”跟岗研修总结
2015年10月28日，我和来自我县的各科骨干教师在进修校的熊校长的带领下进入乐至县实验中学，与学校及指导老师对接见面，当天就参加了学校组织的观课、评课，由此拉开了在实验中学跟岗学习的帷幕。
我深知这次机会来之不易、学校对此次培训的重视。
同时也深感这次培训任务之艰巨。
半个多月来，我认真跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。
虚心学习实验中学的先进教育理念、教育方法，领略实验中学的办学特色以及办学管理模式。
现将本人跟岗研修期间的具体收获有以下几个方面：
第一、我领略到了实验中学的办学特色和浓郁的校园文化。
实验中学坐落在风景秀丽的乐至县城中央。
它注重校园文化建设，一是发挥教师工作的责任心，二是调动学生学习的积极性。
实验中学把师德建设作为工作重点，加强师德制度建设，提高师德水平；全校教职工树立“全员育人、全程育人、全面育人”的新理念，形成“时时有德育、处处有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。
实验中学打造“诚信、勤奋、团结、进取”的校风，学校培养学生形成“尊师、守纪、好学、勤思”的学风。
培养教师养成“德高为范、润物无声”的德风。
走在校园中欣赏实验中学的每一个角落、每层楼道的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画……我想，这于心智健康太有益处了，这对于未成年人的健康成长提供了多么良好的环境，营造了多么良好的育人氛围。
每当我这样思想的时候，我常为实验中学的浓郁的校园文化所陶醉，我已被他这种浓浓的校园文化所感染。
第二、在实验中学跟岗学习的日子里，我领略到了这所学校严格的管理制度、先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系等。
实验中学有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。
我作为学员，就曾认真地参加过实验中学在星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。
全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了，个别学生迟到是要到迟到场地及时接受思教处教师的思想教育的。
当学生代表发言表示努力学习以报效祖国时，使得自己的爱国思想认识和实际行为又经过一次洗礼而得到融合、升华。
我作为学员，在跟岗期间也认真地参加了该校星期五下午的政治学习和业务学习。
全校教职工都得按照计划安排及时到阶梯教室参加相关的政治学习或者业务学习，偶有迟到者都自觉坐到迟到席。
认真参加过几次学习，使我能了解到领悟到实验中学注重特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展的办学理念。
在实验中学的机构设置中，除了设置有教务处负责开展日常教育教学工作之处，每个年级都有自已的年级办公室，每门学科都设置有专门教研组，包括综合教研组在内，都会根据教学进度适时进行教育教学研讨和开展听、评课活动。
我在实验中学听课学习过程中，耳闻目睹亲临其境，受到了专业体育教师们那种执著上课的精神感染。
学校的很多体育老师上的课总能留给听课人以温馨深刻的印迹作回忆。
在课堂教学中践行的是全新的理念，真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本，她的教态亲切、自然、大方，语音清晰、清新、流畅、语言简明，我想，这对于我在跟岗期间、
乃至于今后实施新的理念开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。
我感受到他们对教学工作的认真、执著与灵活多样的教学方法。
特别值得一提的是，他们上课时能准确地把握“放”与“收”的度，塑造了整节课的精彩、生动，充分体现教师教学经验丰富、或展现了教师的教学魅力，对我触动也是很大的，对于我跟岗期间的教学实践工作无疑产生了深刻的影响。
第三、感知先进的教育教学理念，让我觉得受益匪浅。
实验中学杨校长是一位严谨治学的开放型学者型领导。
他特别重视“国培”工作在他们学校的有效开展。
注重与学员的交流，经常我们国培学员一起听讲座、研课、听课、评课，在蒋老师的指导下和其他体育教师的支持、帮助下，我体会了人本教育是指“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”，它既是一种教育理念，也是一种教学模式。
在近距离接触人本教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。
“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。
在上课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。
我想，在今后的教学中，我将继续学习生本教育理念，人本教育带回学校深入开展下去。
做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。
同时自己也要不断积累经验，让自己的课堂更加有魅力。
第四、体验实验中学实行的开放的听课制度，令我感觉到耳目一新。
杨校长是一位开放型学者型的领导，他公开欢迎国培学员在实验中学拓展听课的科目和领域，实行“推门听课制度”。
这样，就打破了学员受所培训科目
的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。
比如说，你自己以前所学专业是体育，多年来，任课科目一直是中学体育科目，有时候也会上语文，这次到成都师院参加国培学习就只学习体育一科，跟岗也只听体育课，上课也只上体育课，在今后具体的教学工作中，对我的帮助是不大的。
但是，我在实验中学跟岗学习，除主要学习体育以外，我还有幸听了几位数学老师的课和主题班会课，我就觉得获益较多，感触至深了。
比如：我除了主听体育课之外，我就曾选听了实验中学肖竞池等老师课。
他们的历史教学各有“招式”，我都可以从中获得益处，做到取长补短。
特别是肖老师的认真执著、全面渗透知识和全面关心育人，准确的普通话、有创意的板书、以及极具亲和力的教师教学魅力，充分展示了实验中学写字示范学校的风范。
第五、实验中学指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。
由于实验中学指导老师的关心、支持和帮助，让我弄懂了教学目标的写法、解读课标和进行轻松有效的课堂教学，顺利完成了跟岗任务。
在后面的两周时间里，我们上了公开课，课后指导老师作了准确科学而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是导师对学科指导意见的准确把握，更体现导师对教学细节的准确把握，体现教师的教学智慧，对我的启发很大。
我也学会了怎样说课、评课。
每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，这无形之中又使自己提升了一个台阶。
通过这一周的跟岗学习、磨练使我在教学能力上有了新的长进，自身综合素养也得到了明显提高，对于我今后的教育教学工作是很有益处的。
总之，我整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学
理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。
这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。
在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。
相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。
2015年11月。