时间和目标管理
如何管理时间和目标
如何管理时间和目标时间和目标是每个人生活中都必不可少的两个元素。
时间不等人，一旦浪费了就无法挽回。
而目标则为人生赋予了方向和目的，让我们明确自己要达到何种成就。
如何管理时间和目标，成为一个高效有成就的人，让我们从以下三个方面进行探讨。
一、设定长短期目标成功的人总是能够清晰地设定自己的目标，并为之奋斗。
而这些目标也应该分为长期和短期两类。
长期目标可以为自己的人生规划，限定了自己未来几年甚至几十年的方向，而短期目标则是为了更高效管理自己的时间和效率。
设定短期目标是提高生产力和效率的基础。
可以依据自己的工作性质分割成天、周和月的任务目标，来帮助我们监控自己的完成进度和效率。
在设定短期目标时，要学会使用 SMART 原则，即具体、可衡量、可实现、相关和时间限制。
而设定长期目标则是为了规划人生，确定自己的方向。
长期目标应该比较具体，而且能够给自己带来一定的成就感。
而且这些长期目标也应该细分为小目标，让自己能够渐进式达成，不至于因为目标过于宏大而导致无法实现。
二、时间管理时间是不可倒退的资源，而管理时间则是每个人必修的课程。
时间管理能够帮助我们更好地安排自己的生活和工作，从而提高生产力和效率。
每个人都应该学会使用时间日程表，将自己的工作任务和日常事务进行记录。
而且在安排时间上，也需要有一个适当的缓冲时间，一方面不至于过于紧张压抑自己，另一方面也能够处理一些紧急事件。
还有就是学会利用好碎片化时间。
无论是在路上、排队、等人等待的时间能够合理地规划利用，就会使自己在忙碌的前进路上加一份生活上的美好。
三、提高个人效率随着现代生活节奏的加快，高效工作成为每个人都追求的目标。
但是高效并不代表快速，而是要求在时间利用及工作质量方面达到一个平衡。
如何提高个人效率？一方面需要保持身体健康，只有让自己的身体好好工作才能够全身心地投入到工作中，而健康的生活方式能够让身体和头脑各方面都充满活力。
另一方面，还要保持一个良好的心态，要学会排除负面的情绪和影响，保持积极的行为和心态。
对时间和目标管理的作文题目
对时间和目标管理的作文题目每一天匆忙的生活在大学校园里，总觉得自己个性的忙。
像老师说的那样, 自己总是忙忙碌碌却不知道把时刻花在哪里了。
因此，我决定为自己做一个一礼拜的学习计划，当然，除了这个短的计划，我也务必为自己的人生做一个长期的规划。
1、认识机会我觉得一周的学习计划，首先要预测未来可能发生的变化，进而制定出可实施的学习计划。
第一，制定此计划的优点：内在因素：1、我认为首先我是一个比拟独立的人，能够自主学习。
2、立刻就要考试了，因此有了外在的动力，能够让我产生紧张的情绪，能够投入进去。
外在因素：1、天气变凉了，就应会减少上网的机会。
2、父母的期盼，期望养成好好学习的习惯。
3、老师也期望自己的学生有良好的学习习惯。
4、要考英语四级。
第二，缺点：1、自己的自制力不强。
2、外在因素的诱惑使自己不能投入学习中。
3、不够坚持，缺乏恒心。
我觉得这就应会是一个可实施的学习计划，正因优点还是大于缺点的，且缺点能够克服。
2、确定目标每一天都要做到看课外书（课余时刻）；每周老师布置的作业按时完成（周末）；对于要考试的科目要看书复习（晚自习时刻）；写英语四级试卷（每周2 套抽早自习或下午）；每一天早上记二十个单词。
一周要去两三次图书馆；上课要认真听课并做好记录、用心回答下列问题；早上发奋学习英语。
3、确定前提条件不可控制的：上课听课可能会走神，导致记录不全面；可能会抑制不住上网的状况；周末可能朋友会找自己逛街而不能推脱，导致周末不能实施计划。
局部可控制的：比方每一天课余时刻的看书能不能坚持；一周去图书馆的次数；除开学习娱乐时刻。
可控制的：早上起床早自习与晚上的晚自习；按时完成老师布置的作业的时刻；写英语试卷。
这是预期环境，即假设条件。
管理时间成就目标
管理时间成就目标时间对于每个人来说都是公平的，每个人每天都只有24小时，但是有些人能够高效地管理时间，从而实现自己的目标，而有些人则总是觉得时间不够用。
其实，管理时间并不难，只要我们掌握一些有效的方法和技巧，就能够提高自己的时间利用效率，从而实现更多的目标。
一、设定明确的目标首先，为了管理时间，我们需要先设定明确的目标。
目标可以是长期的，也可以是短期的，但是无论是什么样的目标，都需要具备以下特点：具体、可测量、可实现、与个人价值观相符。
只有明确的目标，才能让我们在时间管理时有所依据，避免浪费时间在无关紧要的事情上。
二、制定合理的计划制定计划是管理时间的关键步骤之一。
在制定计划时，我们需要做到以下几点：列出要做的任务，根据优先级排序，为每个任务设定时间限制，充分考虑到可能出现的意外情况。
一个好的计划能够帮助我们合理安排时间，避免拖延和浪费时间。
三、养成良好的时间管理习惯良好的时间管理习惯对于实现目标至关重要。
以下是几个值得推荐的时间管理习惯：1.制定每日计划：每天早晨起床后，花几分钟时间制定当天的计划，安排好每个任务的时间和顺序。
2.集中精力完成任务：每次开始一项任务时，要尽量避免分心，集中精力全身心地投入其中，提高效率。
3.学会说“不”：学会拒绝那些不符合自己目标的任务和邀约，不要轻易接受他人的干扰。
4.合理安排休息时间：在制定计划时，不要忘记给自己留出一些休息时间，这样可以增加身心健康，提高工作效率。
5.克服拖延症：拖延是时间管理的大敌，要克服拖延症，可以尝试使用番茄钟等时间管理工具，设定专注工作一段时间后休息的时间周期，提高专注度。
四、利用科技工具提高效率科技的发展为我们提供了许多高效的时间管理工具。
我们可以利用移动设备的日历、提醒功能来提醒自己完成任务；可以使用待办清单应用来记录和跟踪任务的进度；可以利用时间跟踪软件来分析自己的时间分配情况。
科技工具可以帮助我们更好地管理时间，提高工作效率。
目标时间计划管理
任务过多难以处理
原因
同时处理多个任务，导致任务难以完成。
解决方案
采用任务分解法，将大任务分解为小任务，逐一 完成。
应对技巧
合理安排任务顺序，避免任务重叠，提高工作效 率。
优先级冲突
原因
01
不同任务之间优先级难以确定，导致工作难以推进。
解决方案
02
明确任务优先级，根据紧急程度和重要性合理安排任务顺序。
优化流程
根据分析结果优化目标时 间计划管理流程。
提高效率
通过优化提高目标时间计 划管理的效率和质量。
Part
04
目标时间计划管理工具与技术
时间矩阵
时间矩阵是一种将时间分配可视 化的工具，通过表格形式展示任
务、活动和时间之间的关系。
使用时间矩阵可以帮助个人或团 队合理规划时间，分配任务和活
动，确保工作的高效进行。
增强组织协调能力
有助于协调团队成员之间的合作， 提高整体效率。
目标时间计划管理的历史与发展
历史
目标时间计划管理起源于20世纪初的时间管理理论，随着社会发展和技术进步 不断演变。
发展
随着数字化时代的到来，目标时间计划管理逐渐与信息化、智能化技术相结合， 发展出更加高效和个性化的管理方法。未来，目标时间计划管理将更加注重个 体差异和多元化需求，不断适应时代变化。
根据实际情况优化计划安排，提高工作效率。
分析计划调整的原因
分析计划调整的原因，总结经验教训。
持续改进
不断改进时间计划管理方法，提高个人或团 队的工作效率。
Part
03
目标时间计划管理流程
目标设定
明确目标
清晰、具体地定义目标， 包括时间、地点、任务和 预期结果。
工作计划时间管理与目标推进技巧
工作计划时间管理与目标推进技巧近年来，随着社会发展的加快和工作压力的增加，如何高效地管理工作计划时间，推进目标的实现成为了许多人的难题。
在这个信息爆炸的时代，每个人都面临着时间有限而任务繁重的困境。
本文将从时间管理和目标推进两个方面，探讨一些有效的技巧，帮助大家更好地应对工作计划的时间管理和目标推进。
一、确立明确的工作目标在进行时间管理和目标推进之前，首先需要确立明确的工作目标。
目标是人们努力的方向和动力源泉，只有明确的目标才能让我们清楚地知道自己要做什么，才能更好地进行时间管理和目标推进。
二、合理分配时间时间是有限的，如何合理分配时间是工作计划时间管理的重要一环。
首先，根据工作的重要性和紧急性，将任务进行分类和排序。
对于那些重要且紧急的任务，应优先安排时间，确保任务按时完成。
其次，应合理分配工作时间，避免单一任务占用过多时间，影响其他任务的进行。
合理分配时间，有助于提高工作效率，实现目标的推进。
三、制定详细计划制定详细的工作计划是时间管理和目标推进的基础。
在制定计划时，应将目标细化为具体的任务，并为每个任务设定时间节点。
详细的计划能够帮助我们更好地掌控时间，合理安排工作进程。
四、制定优先级待办事项常常众多，如果没有合理的排序和安排，容易陷入优先级混乱的局面。
为了更好地管理时间和推进目标，可以将任务根据重要性和紧急性制定优先级。
重要且紧急的任务应优先完成，可以减少时间的浪费和目标推进的滞后。
五、断舍离工作中，经常会有各种琐碎的事情和干扰因素，这些会严重打乱我们的工作节奏和计划。
因此，在进行时间管理时，我们需要学会断舍离。
删减掉那些不重要、不紧急的任务，保留真正对目标推进有帮助的工作内容。
只有舍弃掉那些无关紧要的工作，才能更好地专注于目标的实现。
六、合理安排工作和休息时间工作时间的合理安排对于时间管理和目标推进至关重要。
事实上，适当的休息时间可以帮助我们恢复精力，提高工作效率。
因此，在安排工作时间的同时，也要合理安排休息时间。
工作计划中的目标制定与时间管理策略
工作计划中的目标制定与时间管理策略一、目标的重要性工作计划中的目标制定是一项至关重要的任务。
一个明确的目标，有助于我们设定方向和明确工作重点。
目标不仅是对于工作的激励，也是对个人成长的驱动力。
二、明确目标的关键在制定目标之前，首先需要明确自己的职业规划和长期目标。
然后，考虑当前的工作环境和实际情况，制定符合实际的中期和短期目标。
三、目标制定的原则1. SMART原则：目标应具备“具体（Specific）”、“可衡量（Measurable）”、“可实现（Achievable）”、“现实（Realistic）”和“有时限（Time-bound）”等特点。
2. 分解法：将长期目标分解为中期目标和短期目标，逐步实现。
四、合理安排时间时间是有限的资源，合理利用时间是工作计划中的重要环节。
以下是几种常见的时间管理策略：1. Eisenhower原则：将事情按照紧急度和重要性进行分类，优先处理紧急且重要的事项。
2. 批量处理：将类似的任务合并处理，提高效率。
3. 时间块管理法：将工作时间划分为不同的时间块，每个时间块专门用于处理某类任务。
五、避免常见的时间管理陷阱1. 优先级混乱：处理优先级不明确的事务，容易浪费时间。
优先处理重要的、有价值的任务。
2. 常常延迟：拖延会使工作积压，增加压力和工作量。
要学会有计划地推进工作，避免拖延。
六、提高工作效率的小技巧1. 制定详细的日程计划：在每天开始之前，列出具体的任务和时间安排，提高自我管理能力。
2. 分解任务：将大任务分解为小任务，逐步完成。
七、合理安排工作和休息时间不合理的时间安排容易导致工作疲劳和效率下降。
合理利用工作时间，也要给自己合适的休息时间，保持身心健康。
八、有效处理工作压力工作压力是不可避免的，但我们可以通过一些方法来有效应对：1. 设置合理的目标：目标具备挑战性但又是可实现的。
2. 寻求支持：与同事或朋友倾诉，获取帮助和支持。
九、定期评估和调整计划工作计划并非一成不变的，需要定期进行评估和调整。
工作计划的目标管理与时间安排的灵活调整控制方法
工作计划的目标管理与时间安排的灵活调整控制方法一、目标管理的重要性目标管理是一种有效的管理方法，可以帮助我们明确工作方向并提高工作效率。
通过设定明确的目标，我们可以更好地组织时间和资源，有效地分配任务，并在工作过程中保持专注。
二、设定可量化的目标设定可量化的目标是目标管理的重要一环。
可量化的目标可以使我们更加清晰地了解工作的进展和完成情况。
通过设定具体的目标，我们可以根据实际情况对工作计划进行灵活调整和控制。
三、明确优先级在管理工作目标和时间安排时，我们需要明确优先级。
明确优先级可以帮助我们更好地分配工作时间和资源，高效地完成重要任务。
根据任务的紧急程度和重要程度进行优先级的排序，合理安排时间，避免效率低下和目标未达成的情况。
四、分解任务细化步骤分解任务是将整体目标拆分为具体的行动步骤的过程。
通过分解任务，我们可以更清晰地了解每个步骤的具体行动和完成时间。
根据任务的复杂程度和时间要求，合理安排每个步骤的时间，并持续跟进任务进展情况，及时调整和控制计划。
五、制定时间表与提醒制定时间表是将任务和时间安排结合起来的重要方法。
将任务逐一填入时间表，并设置提醒功能，可以帮助我们合理安排时间、提高工作效率。
当任务的时间表发生变化时，我们可以灵活地调整时间表，并设置提醒以确保任务按时完成。
六、灵活应对变化工作计划中难免会遇到各种变化，包括任务的优先级调整、资源的变化、新任务的加入等。
在面对这些变化时，我们需要保持灵活性。
及时评估变化对原计划的影响，调整优先级和时间安排，并与相关人员进行沟通，确保工作能够顺利进行。
七、定期评估和反思定期评估和反思是目标管理和时间安排的重要环节。
通过定期评估和反思，我们可以了解整个工作计划的进展情况，发现问题并进行改进。
同时，通过反思过程，我们也可以总结经验教训，为今后的工作提供参考。
八、与团队合作目标管理和时间安排不仅仅是个人的事情，团队合作也是十分重要的。
与团队成员进行沟通和协商，共同制定目标和时间安排，可以使工作更有针对性和协同性。
时间管理任务管理目标管理
时间管理、任务管理、目标管理时间管理时间管理是指合理利用时间资源，以提高工作效率和生活质量的一种管理方法。
对于大部分人而言，时间是有限的，如何合理安排时间，才能更好地完成工作任务和个人目标是至关重要的。
1. 制定优先级在进行时间管理时，首先要做的是明确任务的优先级。
不同的任务有不同的重要性和紧急程度，我们可以将任务分为四个象限：重要且紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、不重要且不紧急。
通过将任务归类到不同的象限中，我们能够清晰地了解自身的工作重点，优先处理重要且紧急的任务。
2. 制定计划制定计划是高效时间管理的关键步骤之一。
可以使用日历、时间表、待办事项清单等工具来帮助制定计划。
在制定计划时，需要注意以下几点：•明确目标：在开始新的一天或一周时，明确自己的目标，有助于提高工作效率和保持专注。
•分解任务：将大的任务分解为小的可行性任务，有助于集中注意力，提高完成任务的成功率。
•合理安排时间：根据任务的重要性和紧急性，将任务分配到合适的时间段。
3. 避免时间浪费时间浪费是效率低下的主要原因之一。
为了避免时间浪费，可以采取以下措施：•杜绝拖延：将任务及时完成，避免拖延的发生。
•集中注意力：专注于一件任务，避免多任务并行，提高工作效率。
•减少社交媒体使用：社交媒体在人们生活中起到重要作用，但也容易成为时间浪费的渠道。
限制社交媒体使用的时间，提高工作效率。
任务管理任务管理是针对具体任务的合理规划和组织，旨在提高工作的效率和质量。
1. 设定明确的目标在开始一项任务之前，需要明确任务的目标和要求。
通过设定明确的目标，可以更好地组织任务的执行步骤，提高工作效率。
2. 制定详细的计划制定详细的计划是任务管理的关键步骤之一。
在制定计划时，需要考虑以下几个方面：•任务的分解：将大的任务分解为可行性的小任务，以便更好地组织和分配工作。
•时间的安排：根据任务的重要性和紧急性，合理安排任务的执行时间，确保任务能够按时完成。
•资源的分配：根据任务的需求，合理分配人力、物力和财力资源，确保任务能够顺利进行。
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没有目标 目标模糊 有清晰但比较短期的目标 有清晰且长期的目标
社会最底层 社会中下层 社会中上层 顶尖成功人士
4
1.2目标管理的重要性
目标管理亦称“成果管理”，俗称责任制。是指在每个员工的积极参与下，
自上而下地确定工作目标，并在工作中实行“自我控制”，自下而上地保证目标 实 现的一种管理办法。 准确掌握自己的岗位职责； 有自我实现感； 对自己的工作有信心； 对行动划 有准备； 在企业里有参与感,为成功打下基础…
甲组刚走了两三公里时就有人叫 苦了，走到一半时,有些人几乎 愤怒了，他们抱怨为什么要大家 走这么远，何时才能走到。有的 人甚至坐在路边，不愿再走了。 越往后人的情绪越低，七零八落， 溃不成军
10公里
启示
丙组一边走一边留心看 里程碑。每看到一个里 程碑，大家便有一阵小 小的快乐。这个组的情 绪一直很高涨。走了七、 八公里以后，大家确实 都有些累了，但他们不 仅不叫苦，反而开始大 声唱歌、说笑，以消除 疲劳。最后的两三公里， 他们越走情绪越高，速 度反而加快了。因为他 们知道，要去的村子就 在眼前了
管理技能培训：
目标与计划管理 计划与目标管理
1
目录
第一部分：目标管理是什么： 1.1 什么是目标管理
CONTENTS
引导案例
1.2目标管理的意义 1.3目标管理的五个特性 第二部分：计划概述 ： 引导案例
2.1 什么是计划 2.2 计划的内容与程序 2.3 计划的分类 第三部分：目标管理与计划的关系： 总结
目标管理必须要有详细的计划，没有详细的计划，工作没有章法没有程 序，目标管理将难以完成。 而恰恰目标正是计划的开始 。
21
总结
与改变自己相比, 改变世界并不是最困难的。
了解自己的盲点
走出自己的框
22
王俊 | JASON
23
计划工作有助于降低风险？
天有不测之风云。风险是由于未来的不确定性而产生的。计划工作通过预测、 内外部环境分析、明确目标、制定应变计划、对资源的整合，为降低风险提供了 保障。
19
三、目标管理与计划的关系
世界上几乎所有的领袖都在运用计划目标管理方法。可以简单概括为一句话，即依据 “我现在做的，使我更接近目标”的原则，判断工作的轻重缓急，合理安排时间。 它包 括以下内容：
制定计划的流程：——分为四部曲 确立目标 明确关键成功要素
制定计划
形成时间表
17
2.3 计划的分类
（一）按计划的广度分类 战略计划、战术计划、作业计划 （二）按计划的期限分类 长期计划、中期计划、短期计划
计划的分类
（三）按计划的明确性程度分类 指导性计划、具体计划
（四）按制定计划的组织层次分类 高层管理计划、中层管理计划、基层管理计划 （五）按组织的职能分类 销售计划、生产计划、供应计划、新产品开发计划、财务计划等
限，明确提出完成目标的时间。
10
1.3目标管理的五个特性
目标管理五个特性：（SMART） —具体性 Specific —可衡量性 Measurable —可行性 Achievable —支持性Relevant —时间性 Time bound
目标，不具有上述五个特征， 就不算是目标。 只能算个愿望， 而愿望是很少会成为现实的。
表现会相同吗
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引导案例：为何如此不同
曾经有人做过这样一个实验：组织三组人，让他们沿着公路步行，分别 向10公里外的三个村子行进。
乙组走到一半时才有人叫苦，大多数人想知道他们已经走了多远 了，比较有经验的人说：“大概刚刚走了一半的路程。”于是大 家又簇拥着向前走。当走到四分之三的路程时，大家又振作起来， 加快了脚步
任务 方针 措施 实施者
执行任务的部门或 个人
任务开始与结束的 时间及其衔接
职能与分工，责权分配，资源分布 等。
任务的衔接关系及所需的时间跨度
销售组负责销售、开发新客户；策划组负责方 案策划；信息部负责......
12月底前续费广告； 1月底前发掘12位新客户 ......
16
步骤
2.2 计划的内容与程序 计划的程序
•计划的原因和目的
•论证可行性
怎么做How How much
•制定措施/政策/规则 •合理分配/集中使用资源 •平衡生产能力
考核指标
•完成计划需 要达到什么 标准
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2.2 计划的内容与程序
计划的内容：完整的计划应由目标、任务、方针措施、实施者、步骤、预算等要素构成
要素
目标
规定内容
行动结果 ( 以数量、 质量指标表示) 行动内容与实现目 标的具体活动 行动方针与措施及 备选行动方案
2
引导案例：猴子丢了什么
寓言故事:猴子下山 丢了玉米丢西瓜的原因 是什么？
3
一、什么是目标管理？
1.1 什么是目标管理
所谓目标就是在一定时间范围内成功完成某件事或者达到某一既定的工作 标准。 而计划则是为实现目标所制订的一系列方法，步骤和对某一时间点的管理和 控制。来自所占比例目标状态
成就状态
27% 60% 10% 3%
（1）明确目标 a.重要又紧急
（2）制定计划。
b.重要但不紧急
c.紧急但不重要
（3）五层行动
d.繁忙
e.浪费时间 （4）巴莱多定律(也叫二八定律) （5）定下期限 （6）追踪查询
20
目标管理与传统的计划管理的区别：
三、目标管理与计划的关系
第一，计划管理是由计划部门自上而下下达计划指标，而目标管理在目标分解中， 必须要经过自上而下、自下而上的目标协商。 第二，计划管理一般强调计划的执行和组织实施，即强调“要我做”，而目标管理 则把目标的完成看成是一种承诺的责任，实行自我控制，把“要我做”变成“我要做 ”。 第三，计划管理的结果只可能是任务的完成和指标的实现，而目标管理则能达到任 务的完成同职工自我价值实现相结合，因而它不仅有利于提高工作效率，还有利于心 理上的满足，并由此增强组织的内聚力。
成功就等于目标，其他的一切都是这句话的注解
----美国潜能大师：伯恩•崔西
5
—具体性
1.3目标管理的五个特性
什么时间范围内？ 将在什么时间范围内？
达成何种具体的结果？
6
—可衡量性
目标衡量的三个维度
（1） 数量：所拜访客户的数量、与客户接触的频率、 电话沟通的 多少、销量提升的量等； （2） 质量：拜访每位客户所获得信息的质量、与客户有效沟通所 达成的目标效果、投诉的处理、友情关系的维护程度、客户满意度等； （3） 时间：期限，即在完成某一既定目标所需要的最短时间
7
—可行性
目标要有可行性，即有一定的挑战性，同时目标要有可 行性，即有一定的挑战性，同时又必须是可以达成的。 又
必须是可以达成的。。
8
—支持性
目标应是实际工作所需要的，即下级目标 目标应是实际 工作所需要的，即下级目标 必须对上级目标的完成具有支持
性。
9
—时间性
目标应有时间期限，明确提出完成目标应有时间期
10公里
13
二、计划概述
2.1 什么是计划
一个确定目标和评估实现目标最佳方式的过程
狭义
确定目标：做什么、为什么做
评估最佳方式：决策—谁、何时、何地、怎么做
广义
过程：动态协调—编制、执行、检查
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2.2 计划的内容与程序
计划的内容
5W+2H + 控制标准 + 考核指标 控制标准
•告诉实施计 划的部门和 人员怎样做
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2.4计划的重要性 计划跟不上变化，所以制订计划根本没有用?
计划跟不上变化，主要是由于计划没做好。一个好的计划必须建立在预测的 基础上，通过事先估计内外部环境的变化，在一定程度上起到防范风险的作用； 同时计划本身具有灵活适应性，可以借助应急计划和滚动计划等方法不断调整计 划实施中的偏差，使计划符合实际，从而对企业管理起到指导作用。
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引导案例：为何如此不同
曾经有人做过这样一个实验：组织三组人，让他们沿着公路步行，分别向10公里 外的三个村子行进。 乙组知道去哪个村庄，也知 道它有多远，但是路边没有 里程碑，人们只能凭经验估 计大致要走两小时左右
甲组不知道去的村庄叫 什么名字，也不知道它 有多远，告诉他们跟着 向导走就是了
丙组最幸运。大家不仅 知道所去的是哪个村子， 它有多远，而且路边每 公里有一块里程碑
考虑因素
生存与发展的需要、市场与环境的 可能、自身条件与资源的制约 目标与任务的因果关系 实现目标的主要矛盾和解决矛盾的 方法
举 例 （销售计划）
实现年销售收入 5000 万元；本地市场占有率 达到50％ 促销宣传；建立信任；向商家赠送部分产品以 扩大影响；改进服务 价格优惠；老客户续约优惠；赠送硬广；折扣 让利
做什么What to do？
•所要进行的活动内容 •活动要求
谁去做 Who to do？
•负责实施计划的部门 和人员
何时做 When to do？
•工作开始和完成时间 •进行有效控制 •对能力及资源进行平衡
何地做Where to do？
•计划实施的地点 •了解环境条件和限制 •合理安排实施空间
为什么做Why to do？