2010年职业规划课件二
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20100612职业生涯规划
职业生涯规划设计篇
一、职业生涯规划的目的
协助个人达到和实现个人目标；更重要的
是帮助个人真正了解自己；并且进一步详细估
量内、外在环境的优势、限制，在“衡外情，
量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职
业生涯发展方向。
（二）认识环境
自我技能的企业需求及社会需求
以“客户”的需求为导向
职业本身的发展前景（行业前景）
2010求职者最青睐五大职业
职业所依托的企业发展的内外部环境
（内）企业文化、领导者素质、企业用人机制等
（外）行业竞争、竞争环境、政策扶持等
兴趣期（11－12岁）儿童以兴趣为中心，对自己所理解的
职业进行选择与评价； 能力期（13－14岁）这一时期孩子们开始考虑自身条件， 并有意进行能力培养。
２、探索阶段（15岁～24岁）
这一阶段结束的时候，一个看上去比较恰当的职业就已经 被选定，他们也已经做好了开始工作的准备。
【职业生涯规划的双重视角】
基于组织发展的个人职业生涯规划
基于个人生涯发展的职业生涯规划 任何一份切实可行的职业规划，肯定都要充分考虑这 两个方面。只是对于不同的人两者考虑的比重不同，其差异
由生涯承诺和组织承诺这两个向度来平衡。
发挥个人的专长，开发自己的潜能，清除职业生涯发展障碍，
获得事业的成功。
凡事预则立，不预则废，作为一名现代职业人士，不 仅要有短期的打算，中期的计划，长期的规划，还须有终生 的目标，一个人一生有大部分时间是在职业生涯中度过的， 给自己一个明确的职业生涯规划对人生来说具有战略意义，
至关重要。
【适合自身特点是每个职业人士择业的着眼点】
《职业生涯规划》PPT课件
职业生涯规划
袁
佳
精选ppt
1
▪ 据清华大学国情研究中心《国情报告》的 统计数字，到2009年底，中国各类高等教 育在校生数已经达到1600万人(本科生719 万人)，比2005年提高了1.7倍之多。单从在 校生的绝对数量看，中国已首次超过美国， 成为世界上高等教育规模最大的国家。与 中国相比，美国在1982年到2009年的27年 时间内，高等教育的总规模才增长了79%， 达到近1500万人。也就是说，中国高等教 育规模的扩张，只用4年的时间就走过了美 国27年历程，堪称壮举。
精选ppt
10
（三）传统思维模式：
选择学校 选择专业 从事职业 追求事业
特点： 1、把上大学当成一个目的和荣耀。 2、对专业缺乏明确理解，凭感觉的成分较大。 3、对未来的职业缺乏认识或只有模糊认识。 4、很少考虑对一生事业的追求。
精选ppt
11
（四）现代思维模式：
选择学校 选择专业 从事职业 追求事业
精选ppt
15
案例：
▪ 某外资公司的总经理，最初是某医院的一名护士。 她进入这家外资公司后，最早干的是一般的后勤 工作。但她一进入这家公司就有了自己的职业生 涯规划。虽然开始做杂活，但她把本职工作做得 有条不紊，而且还主动学习其他业务。后来她被 上级领导看中，送到国外进行销售培训，回国后 做销售。通过自己的努力，她把销售业务做得很 出色，很快被提升为销售组长，这时，收入上已 经得到回报的她依然主动学习其他业务知识。此 后他在公司一直受到重视并不断被提拔，最后成 了给外资公司中国分公司的总经理。
精选ppt
8
数字背后的思考
（一）对2000名工作十年的大学毕业生进行的一 项调查表明：
１、十年内从事的工作与自己大学所学专业完 全一致的仅为24.1%。
袁
佳
精选ppt
1
▪ 据清华大学国情研究中心《国情报告》的 统计数字，到2009年底，中国各类高等教 育在校生数已经达到1600万人(本科生719 万人)，比2005年提高了1.7倍之多。单从在 校生的绝对数量看，中国已首次超过美国， 成为世界上高等教育规模最大的国家。与 中国相比，美国在1982年到2009年的27年 时间内，高等教育的总规模才增长了79%， 达到近1500万人。也就是说，中国高等教 育规模的扩张，只用4年的时间就走过了美 国27年历程，堪称壮举。
精选ppt
10
（三）传统思维模式：
选择学校 选择专业 从事职业 追求事业
特点： 1、把上大学当成一个目的和荣耀。 2、对专业缺乏明确理解，凭感觉的成分较大。 3、对未来的职业缺乏认识或只有模糊认识。 4、很少考虑对一生事业的追求。
精选ppt
11
（四）现代思维模式：
选择学校 选择专业 从事职业 追求事业
精选ppt
15
案例：
▪ 某外资公司的总经理，最初是某医院的一名护士。 她进入这家外资公司后，最早干的是一般的后勤 工作。但她一进入这家公司就有了自己的职业生 涯规划。虽然开始做杂活，但她把本职工作做得 有条不紊，而且还主动学习其他业务。后来她被 上级领导看中，送到国外进行销售培训，回国后 做销售。通过自己的努力，她把销售业务做得很 出色，很快被提升为销售组长，这时，收入上已 经得到回报的她依然主动学习其他业务知识。此 后他在公司一直受到重视并不断被提拔，最后成 了给外资公司中国分公司的总经理。
精选ppt
8
数字背后的思考
（一）对2000名工作十年的大学毕业生进行的一 项调查表明：
１、十年内从事的工作与自己大学所学专业完 全一致的仅为24.1%。
职业规划2
职业生涯规划姓名：所在院系：信息工程学院专业：计算机科学与技术学号：4111*****题材：就业联系电话：180******任课老师：时间：分数：个人基本资料姓名：刘**性别：女政治面貌：共青团员身份证号码：130******** 所在院系:信息工程学院专业：计算机科学与技术学号：4111090***联系地址：石家庄***邮编：050000联系电话：180*****邮箱：87******@第一章自我认知 (3)（一）职业兴趣 (3)（1）职业兴趣测评结果 (3)（2）自我职业兴趣探索 (3)（二）职业性格 (3)（1）职业性格测评结果 (3)（三）职业技能 (4)（1）职业技能测评结果 (4)（2）自我职业技能探索 (4)（四）职业价值观 (5)（1）职业价值观测评结果 (5)（2）自我职业价值观探索 (5)（五）学习风格 (5)（六）自我认知小结 (5)第二章职业认知 (6)（一）家庭环境分析 (6)（二）学校环境分析 (6)（三）社会环境分析 (6)（四）职业环境分析 (7)（1）行业分析 (7)（2）职业分析 (7)（五）职业认知小结 (7)第三章确定职业生涯目标 (7)（一）职业目标的设定 (7)（二）职业目标的分解与组合 (8)（三）计划实施 (8)第四章反馈调整 (9)（一）评估内容 (9)（二）评估时间 (10)（三）规划调整的原则 (10)（四）备选方案 (10)（五）评估总结 (10)第五章结束语 (11)参看文献 (11)引言作为大学生的我们，进入职场是我们在不久的将来所要必须面临的。
与其到时候迷茫不知所措，不如从现在了解自己的优点与缺点，兴趣与爱好，找到自己喜欢的职业，做一份职业生涯规划书，好好的计划自己的将来，做到未雨绸缪。
第一章自我认知（一）职业兴趣（1）职业兴趣测评结果我的职业兴趣类型是艺术型，企业型。
我是一个雄心勃勃、抱负远大，但不过分张扬，行动积极，精力充沛，富有理性，不盲从的人。
职业生涯规划报告 ppt课件
职业目标金融风险管理师职业发展策略将来计划选择金融行业职业发展路径循序渐迚路线18职业决策19职业决策20职业决策21职业决策个人的swot分析?现在结吅本人的具体情冴包括本人的院校学历与业学业个人特长获奖情冴社会工作经验和职位意向来迚行swot分析
职业生涯规划报告
PPT课件
1
目录 / contents
•
据了解，金融风险管理师主要涉及的岗位与金融机构的风险控制密切相关，如金融交易员（经纪人）、投资
银行业者、商业银行、风险科技业者、风险顾问业者、企业财会与稽核部门、CFO（首席财政官或财务总监）、
CIO（首席信息官或信息主管）、CRO（首席风险执行官）等等。目前，80%的世界性金融类机构设有CRO的职
PPT课件
14
职场探索
• 业内人士表示，“金融海啸”使我国金融业的风险不断加大，随着国际金融环境的进一步变化，国内金融机构对 金融风险管理人才的需求会日益增加，注册金融风险管理师市场将会有广阔前景。 金融风险管理受市场追捧 2008年，随着贝尔斯登、雷曼兄弟、美林、美国国际集团等相继倒下，由华尔街为起点的危机最终演变成世界金 融危机。此次金融危机暴露出很多金融机构在风险控制上的漏洞，在“亡羊补牢”的同时，金融风险管理师也成 了人才市场上的“香饽饽”。
• 对待工作事业：跳槽频率高，这山望着那山高。没有规划，随意性强。没有焦点，把精力分散在太多的不同方向。 过高估计了自己的能力。觉得没有必要为未来做准备。不肯花更大的精力和幕后工作的勤奋代价，来获取更高的 殊荣。不切实际地希望所有的工作都要有趣味。很难全神贯注，经常性地走神。异想天开，难以预料。
PPT课件
新鲜、变化和刺激。经常开心，追求快乐。情感丰富而外露。自由自在，不受拘束。喜欢开玩笑和调侃。别出心 裁，与众不同。表现力强。容易受到人们的喜欢和欢迎。生动活泼，好奇心强。
职业生涯规划报告
PPT课件
1
目录 / contents
•
据了解，金融风险管理师主要涉及的岗位与金融机构的风险控制密切相关，如金融交易员（经纪人）、投资
银行业者、商业银行、风险科技业者、风险顾问业者、企业财会与稽核部门、CFO（首席财政官或财务总监）、
CIO（首席信息官或信息主管）、CRO（首席风险执行官）等等。目前，80%的世界性金融类机构设有CRO的职
PPT课件
14
职场探索
• 业内人士表示，“金融海啸”使我国金融业的风险不断加大，随着国际金融环境的进一步变化，国内金融机构对 金融风险管理人才的需求会日益增加，注册金融风险管理师市场将会有广阔前景。 金融风险管理受市场追捧 2008年，随着贝尔斯登、雷曼兄弟、美林、美国国际集团等相继倒下，由华尔街为起点的危机最终演变成世界金 融危机。此次金融危机暴露出很多金融机构在风险控制上的漏洞，在“亡羊补牢”的同时，金融风险管理师也成 了人才市场上的“香饽饽”。
• 对待工作事业：跳槽频率高，这山望着那山高。没有规划，随意性强。没有焦点，把精力分散在太多的不同方向。 过高估计了自己的能力。觉得没有必要为未来做准备。不肯花更大的精力和幕后工作的勤奋代价，来获取更高的 殊荣。不切实际地希望所有的工作都要有趣味。很难全神贯注，经常性地走神。异想天开，难以预料。
PPT课件
新鲜、变化和刺激。经常开心，追求快乐。情感丰富而外露。自由自在，不受拘束。喜欢开玩笑和调侃。别出心 裁，与众不同。表现力强。容易受到人们的喜欢和欢迎。生动活泼，好奇心强。
《个人职业规划书》课件
新技术和市场趋势对市场营销经理的职业
发展提出挑战，未来市场营销需求将不断
增长。
3
中长期规划目标设定
在未来5年内，我将通过学习新技能和与 团队紧密合作，成功地实现我的目标。
职业面试技巧
1 备战面试
提前了解公司和职位，准备面试答案和提问。
2 面试流程介绍
了解面试流程，知道如何适应与回答不同种类的问题。
个人目标分析
职业发展目标
我的职业发展目标是成为一名高 级市场营销经理。
个人素质分析
我具有良好的组织能力，适应能 力强，并具备领导力。
个人兴趣爱好分析
我喜欢画画和旅行，我将这些兴 趣爱好应用于我的职业生涯。
职业分析
1
相关职业介绍
高级市场营销经理需要具备专业知识和领
未来趋势分析
2
导力，处理复杂的市场数据和运营团队。
与其他职场人士建立联系，增加 职业机会和提升自己的信誉。
个人职业规划书PPT
在这个快速发展的时代，个人职业规划变得越来越重要。这个PPT将为你提供 重要的职业规划信息和建议。
自我介绍
背景
毕业于XX大学，曾在公司ABC任职。
技能
熟练掌握Photoshop, InDesign等软件，具备出色的项目管理和沟通能力。
经验
曾主导过全国性市场营销活动，成功促进公司市场份额的增长。
建议 了解自己的兴趣、技能和职业目标。 了解相关职业的工作内容和薪资待遇。 制定实现职业目标的具体计划。 提高技能和素质，让自己更具竞争力。 制作精美的简历和自我介绍，积极寻找职业机会。
职业规划小贴士
建立职业发展目标
设立目标是实现成功的第一步。
持续学习
通过学习和不断完善自己，增强 职业优势。
大学生职业规划ppt课件
、
朋潜在我 背脊我友来自、老师
的
访
谈
优点
缺点
1.管理能力突出 ，组织能力强。
1.有些人情世故。受挫时有点情绪化。
2.做事认真、专注、负责，有全局观念。
2.有时候会比较冲动、优柔寡断，过多
3. 适应能力强、思维方式独特、有创新
的顾及他人的想法。
精神。
3.做事偶尔会带有感情色彩 。
4.诚恳，乐于助人，对事情有独特见解。
快
乐
规
划 ， 精 彩 规 划 ；
职 业 规 划 ， 规 划
人
生
。
——放飞梦想
1
职业规划结构图： 环境分析
360°评估
职业 测试
自我 认知
职业 认知
职
业
规
划
SOWT分析 发展途径
生涯 规划
发展 目标
自我 评估
备选方案
评估 调整
规划评估
发展 策略
2
第一部分：自我认知 (一)自我评估：
乐观爽朗， 热情积极。 思维独特， 谦虚自信。 严于律己 ，态度端正。 要求向上， 努力追求。
威胁（Threats）
管理工作本身对从业人员综合素质的要 求很高。
各大院校都有开设相关的管理专业，在 个别专业方向上竞争激烈。 中国的管理理念和外国有相当大的差距， 很多国内企业管理仍处于起步阶段。
由于每年的扩招，大学生毕业人数逐年 增多，个人缺乏核心的竞争力。
优势（Strengths）
劣势（Weaknesses）
12
第三部分：生涯规划
(一)职业发展途径：
职业
总经理 … …… …… …
部门经理 …………………………………………………………………………… … …… …… …
个人职业规划PPT(30页).
最有“花头”可做的），所以我们搞软件的人完全不用担 心我们在嵌入式市场上的用武之地，越是智能设备越是复 杂系统，软件越起关键作用，而且这是目前的趋势
面临的挑战 Threat
学软件的人对硬件原理和接口通常难以 有较好的掌握，最多也只能写部分BSP和 硬件驱动程序 而我们学校在硬件课程方面的课程几乎没 有开设，所以在硬件原理和接口这一块需 要自己下点苦功夫
（二）商务类人才岗位方向细分：
• 1、企业网络营销业务（代表性岗位：网络营销人员）： 主要是利用网站为企业开拓网上业务、网络品牌管理、客 户服务等工作。 • 2、网上国际贸易（代表性岗位：外贸电子商务人员）： 利用网络平台开发国际市场，进行国际贸易。 • 3、新型网络服务商的内容服务(代表性岗位：网站运营 人员/主管)：频道规划、信息管理、频道推广、客户管理 等。 • 4、电子商务支持系统的推广(代表性岗位：网站推广人 员)：负责销售电子商务系统和提供电子商务支持服务、 客户管理等。 • 5、电子商务创业：借助电子商务这个平台，利用虚拟 市场提供产品和服务，又可以直接为虚拟市场提供服务。
第三层，电子商务应用层
• 这个层次主要负责网站WEB页面的开发与 后台的技术支持；能够满足运作层对技术 层的要求；精通ASP/PHP/CGI 3种开发工 具的一种，能够独立开发后台；精通SQL SERVER、ACCESS能够独立完成数据库 的开发。有1年开发经验；能够读懂常用于 JSP的代码，并且能够编写基本的JSP程序； 精通HTML语言，完全能够手写HTML代码。
能就全靠软件来实现了，嵌入式设备的增值很大程度上取
决于嵌入式软件，这占了嵌入式系统的最主要工作（目前 有很多公司将硬件设计包给了专门的硬件公司，稍复杂的 硬件都交给台湾或国外公司设计，国内的硬件设计力量很 弱，很多嵌入式公司自己只负责开发软件，因为公司都知
面临的挑战 Threat
学软件的人对硬件原理和接口通常难以 有较好的掌握，最多也只能写部分BSP和 硬件驱动程序 而我们学校在硬件课程方面的课程几乎没 有开设，所以在硬件原理和接口这一块需 要自己下点苦功夫
（二）商务类人才岗位方向细分：
• 1、企业网络营销业务（代表性岗位：网络营销人员）： 主要是利用网站为企业开拓网上业务、网络品牌管理、客 户服务等工作。 • 2、网上国际贸易（代表性岗位：外贸电子商务人员）： 利用网络平台开发国际市场，进行国际贸易。 • 3、新型网络服务商的内容服务(代表性岗位：网站运营 人员/主管)：频道规划、信息管理、频道推广、客户管理 等。 • 4、电子商务支持系统的推广(代表性岗位：网站推广人 员)：负责销售电子商务系统和提供电子商务支持服务、 客户管理等。 • 5、电子商务创业：借助电子商务这个平台，利用虚拟 市场提供产品和服务，又可以直接为虚拟市场提供服务。
第三层，电子商务应用层
• 这个层次主要负责网站WEB页面的开发与 后台的技术支持；能够满足运作层对技术 层的要求；精通ASP/PHP/CGI 3种开发工 具的一种，能够独立开发后台；精通SQL SERVER、ACCESS能够独立完成数据库 的开发。有1年开发经验；能够读懂常用于 JSP的代码，并且能够编写基本的JSP程序； 精通HTML语言，完全能够手写HTML代码。
能就全靠软件来实现了，嵌入式设备的增值很大程度上取
决于嵌入式软件，这占了嵌入式系统的最主要工作（目前 有很多公司将硬件设计包给了专门的硬件公司，稍复杂的 硬件都交给台湾或国外公司设计，国内的硬件设计力量很 弱，很多嵌入式公司自己只负责开发软件，因为公司都知
职业生涯规划书(ppt格式)
自我评估
深入了解自己的兴趣、价值观、 技能以及职业倾向。
教育与培训
根据职业目标，制定相应的学 习计划，包括课程学习、技能 培训等。
人际关系网络建立
积极参加职业活动和社交场合， 建立广泛的人脉资源。
时间安排与进度监控
时间表制定
为每一个行动步骤设定具体的时间表，包括开始时间和完成时间。
进度监控
定期回顾和评估自己的进度，确保按计划推进。
行业发展趋势
行业增长
随着全球化和数字化的加速发展， 我所在行业将持续增长，尤其是 在云计算、大数据、人工智能等 领域。
技术创新
新技术不断涌现，如5G、物联网、 区块链等，将推动行业变革和创新， 为从业者提供更多发展机会。
政策支持
政府对新兴产业的扶持力度加大， 有利于行业发展和企业成长。
岗位需求与竞争
调整与优化
根据实际情况灵活调整时间表和行动步骤，保持计划的动态适应性。
风险预测及应对措施
风险识别
预测在实施职业生涯规划过程中可能遇 到的风险和挑战，如技能不足、市场变
化等。
备选方案准备
为应对可能出现的突发情况，准备一 些备选的职业发展方案。
应对措施制定
针对识别出的风险，制定相应的应对 措施，如提升技能、关注市场动态等。
职业生涯规划书
• 引言 • 自我认知 • 职业环境分析 • 职业生涯目标设定 • 职业发展路径规划 • 实施方案与时间表 • 总结与展望
目录
Part
01
引言
目的和背景
明确职业目标
通过制定职业生涯规划， 明确个人的职业目标和发 展方向。
提升职业竞争力
规划有助于个人在职业生 涯中不断提升自身素质和 技能，增强职业竞争力。
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《职业生涯与大学生活规划》
土木与交通学院 授课人：王燕林
1
了解自我
兴趣探索
了解自我
能力探索
价值观探索
2
健康 负担 性别 年龄
影 响 职 业 决 策 的 因 素
个性 职业 教育 特征 兴趣 内在（自我） 因素
家庭的影响
朋友、同龄群体的影响
社会环境的影响
3
成功职业——自我要素的平衡 性格
兴趣
4
自我探索
社 会 型
企 业 型
事 务 型
54
六种职业性向的人（特点）——
霍兰德
1.实际性向 2.调研性向 愿意使用工具从事操作性工作；动手能力强，做事手脚灵活，动作协调； 不善言辞，不善交际 抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手；喜欢独立的和 富有创造性的工作；知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。 喜欢从事为他人服务和教育他人的工作；喜欢参与解决人们共同关心的社 会问题，渴望发挥自己的社会作用；比较看重社会义务和社会道德。 喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领导职务；不喜 欢冒险和竞争；工作踏实，忠诚、守纪律。 精力充沛、自信、善交际，具有领导才能；喜欢竞争，敢冒风险；喜爱权 力、地位和物质财富。
I：深思冥想的岛屿。有 多处天文馆、科技博览馆 及图书馆。居民喜好观察、 学习，祟尚和追求真知， 常有机会和来自各地的哲 学家、科学家、心理学家 等交换心得。
A：美丽浪漫的岛屿。充 满了美术馆、音乐厅，街 头雕塑和街边艺人，弥漫 着浓厚的艺术文化气息。 居民保留了传统的舞蹈、 音乐与绘画，许多文艺界 的朋友都喜欢来这里找寻 灵感。
6 ．你的心算能力较强，不对一大堆 的数字感受到头疼吗？
37
7 ．做一件事情时，你常常事先仔细 考虑它的利弊得失吗？
8 ．在别人跟你算账或讲一套理由时， 你常常能换一个角度考虑，而发现其 中的漏洞吗？
38
常规型（C） ：
39
1．你能够 用一二个小时坐下来抄写 一份你不感兴趣的材料吗？
2 ．你能按领导或老师的要求尽自己 的能力做好每一件事吗？
4．你喜欢把自己的住房布置的优 雅一些而不喜欢过分豪华和拥挤吗？
26
5 ．你觉得你能较准确地评价别人的 服装、外貌以及家具摆设等的美感如 何吗？
6 ．你认为一个人的仪表美主要是为 了表现一个人对美的追求而不是为了 得到别人的赞扬和羡慕吗？
27
7 ．你觉得工作之余坐下来听听音乐、 看看画册或欣赏戏剧等，是你最大的 乐趣吗？
8
职业兴趣
如果人能从事自己感兴趣的工作，那么，人生就是天堂
9
职业兴趣小测验
恭喜你！你获得了一次免费度假游的机 会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的 要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时
间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按
一、二、三的顺序挑出你最想前往的 3 个岛屿。
10
R:自然原始的岛屿。 岛上自然生态保持得 很好，有各种野生动 物。居民以手工见长， 自己种植花果蔬菜、 修缮房屋、打造器物、 制作工具，喜欢户外 运动。
3.社会性向
4.常规性向 5.企业性向
6.艺术性向
喜欢以艺术形式创作来表现自我才能，实现自身的价值；具有特殊艺术才 能和个性；乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。 55
六种职业性向的人（职业）
1.实际性 向 2.调研性 向 3.社会性 向 4.常规性 向 5.企业性 向 6.艺术性 向 主要职业有：工程师、技术员；机械操作、司机、维修、安装工人，木工、 电工；测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等 主要职业：自然科学和社会科学研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线 电、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、计算机操作员等。
霍兰德的职业兴趣理论
职业兴趣分为6类
工作环境分为6类
53
霍兰德职业兴趣类型
R （realistic） A TEXT （investigative） （artistic） I S （social ） TEXT E C
（enterprising）（conventional）
实 用 型
研 究 型
艺 术 型
8 ．遇到有美术展览会、歌星演唱会 等活动常常有朋友来约请你一起去吗？
28
社会型（S） ：
29
1. 你常常主动给朋友写信或打电 话吗？
2 ．你能列出五个你自认为够朋 友的人吗？
30
3 ．你很愿意参加学校单位或社会团 体组织和各种活动吗？
4 ．你看到不相识的人遇到困难时， 能主动去帮助他，或向他表示你同情 与安慰的心情吗？
2．你会用积木搭出许多造型， 小时候常拼七巧板吗?
15
3．你在中学里里喜欢做实验吗？
4 ．你喜欢尝试着做一些木工、电工、 金工、钳工、修钟表、印照片等其中 的一件或几件事情吗？或你对织毛衣、 绣花、剪纸、裁剪等很感兴趣吗？
16
5 ．当你家里有些东西需要小修小补时 （诸如窗子关不严了锁上而忘带钥匙了， 凳子坏了，衣服不合身了等），常常是 由你来做吗？
主要职业：教师、保育员、行政人员；医护人员；衣食住行服务行业的经理、 管理人员和服务人员；福利人员等。 主要职业：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员、秘书和文书；图 书管理员；保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。 主要职业：经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理 者等。 主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等演员、艺术家、编导、教师；文学、艺术方 面评论员；节目主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、 56 珠宝、装饰等行业的设计师等。
R岛--实用型(Realistic) vs S岛--社会型(Social)
12
职 业 兴 趣 测试
说明：下面各道题，请根据自己的实际 情况，作出回答。符合的，则在该问题 后面画“√” ；难以回答的，则画 “？” ；不符合的，则画“X” 。
13
实践型（现实型：R）
14
1．你曾将钢笔全部拆散加以清 洗并能独立地将它装配起来吗?
46
I研究型人（thinker）的特点
• 喜欢探索和理解事物
• 爱分析的
• 有智慧的 • 独立的 • 实验室研究员 • 科学家
47
A艺术型人(creator)的特点
• 喜欢自我表达
• 富有想象力、创造力
• 追求美 • 喜欢多样性与变化性 • 作家 • 艺术家
48
S社会型人(helper)的特点
• • • • • • 喜欢有条理、程序化的工作 愿意听从指示 有组织有计划 细致、准确 会计 文秘
51
了解自我------兴趣探索
兴趣是人最重要的内在驱动力之一，能唤起个人的注 意、好奇心和投入 对自己感兴趣的东西，人们会优先注意并积极探索，还 能在这种过程中获得情绪上的满足
52
了解自我------兴趣探索
S：友善亲切的岛屿。居民 个性温和、友善、乐于助 人，社区均自成一个密切 互动的服务网络，人们重 视互助合作，重视教育， 关怀他人，充满人文气息。
11
答案
A岛--艺术型(Artistic) vs C岛--常规型Conventional)
E岛--企业型(Enterprising) vs I岛--研究型 (Investigative)
我告诉自己，人生只有一次，不应浪费在没有快乐、 没有成就感的领域。当时也有朋友对我说，改变专业会 付出很多代价，但我对他们说，做一个没有激情的工作 将付出更大的代价。那一天，我心花怒放，精神振奋我 对自己承诺，大学后三年第一门功课都要拿A。若不是 那天的决定，今天我就不会拥有在计算机领域所取得的 成就，而我秀可能只是在美国某个小镇上做一个既不成 功又不快乐的律师。
欢与实体、机器、分析、评估 工具、动植物在 或解决问题 一起的工作或户 外工作
研究型 喜欢观察、 学习、研究、 I
常规型 C
喜欢和资料在一起 的工作，拥有事务 或数值能力，在别 人的指示下，完成 各种细节事项
喜欢和人在一起的 工作——基于组织 或经济收益，去影 响说服人们或从事 任 过存银行生利息有意思吗？
2．你常常能发现别人组织的活 动某些不足并提出建议让他们 改进吗？
35
3 ．你相信如果让你去做一个个体户， 一定会成为富翁吗？
4 ．你在读书时曾经担任过某些职务 （诸如班干部，课代表等）并且自认 为干得不错吗？
36
5 ．你有信心去说服别人接受你的观 点吗？
20
3 ．你常常会主动去做一些有趣 的习题吗？
4 ．你总想要知道一件新产品或 新事物的构造或工作原理吗？
21
5 ．当同学或同事不会做某一习 题请教你时你能给他讲清楚吗？
6 ．你常常会对一件想知道但又 无法详细知道的事物想象出它将 是什么或将怎么变化吗？
22
7．看到别人在为一个有趣的难题讨论不休时， 你会加入进去吗？或者即使不加入进去，你 也会一个人思考很久，直到你觉得解决了为 止吗？
40
3 ．无论填报什么表格，你都有非常 认真吗？
4 ．在讨论会上，如果不少人已经讲 的观点与你的不同，你就不发表自己 的观点了吗？
41
5 ．你常常觉得在你周围有不少人比 你更有才能吗？
6 ．你喜欢重复别人已经做过的事情 而不喜欢做那些要自己动脑筋摸索着 干的事吗？
42
7 ．你喜欢做那些已经很习惯了的工 作，同时最好这种工作责任小一些， 工作时还能聊聊天、听听歌曲等吗？
拥有艺术、创新或直 觉上的能力，喜欢在 非结构性的环境下工 作，发挥他们的想象 力与创造力
喜欢和人在一起的 工作——告知、唤 醒、训练、帮助、 培养他们、具有言 谈上的能力技巧
艺术型 A
企业型 E
社会型 S
45
R实用型人(doer)的特点
• 喜欢具体的任务
土木与交通学院 授课人：王燕林
1
了解自我
兴趣探索
了解自我
能力探索
价值观探索
2
健康 负担 性别 年龄
影 响 职 业 决 策 的 因 素
个性 职业 教育 特征 兴趣 内在（自我） 因素
家庭的影响
朋友、同龄群体的影响
社会环境的影响
3
成功职业——自我要素的平衡 性格
兴趣
4
自我探索
社 会 型
企 业 型
事 务 型
54
六种职业性向的人（特点）——
霍兰德
1.实际性向 2.调研性向 愿意使用工具从事操作性工作；动手能力强，做事手脚灵活，动作协调； 不善言辞，不善交际 抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手；喜欢独立的和 富有创造性的工作；知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。 喜欢从事为他人服务和教育他人的工作；喜欢参与解决人们共同关心的社 会问题，渴望发挥自己的社会作用；比较看重社会义务和社会道德。 喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领导职务；不喜 欢冒险和竞争；工作踏实，忠诚、守纪律。 精力充沛、自信、善交际，具有领导才能；喜欢竞争，敢冒风险；喜爱权 力、地位和物质财富。
I：深思冥想的岛屿。有 多处天文馆、科技博览馆 及图书馆。居民喜好观察、 学习，祟尚和追求真知， 常有机会和来自各地的哲 学家、科学家、心理学家 等交换心得。
A：美丽浪漫的岛屿。充 满了美术馆、音乐厅，街 头雕塑和街边艺人，弥漫 着浓厚的艺术文化气息。 居民保留了传统的舞蹈、 音乐与绘画，许多文艺界 的朋友都喜欢来这里找寻 灵感。
6 ．你的心算能力较强，不对一大堆 的数字感受到头疼吗？
37
7 ．做一件事情时，你常常事先仔细 考虑它的利弊得失吗？
8 ．在别人跟你算账或讲一套理由时， 你常常能换一个角度考虑，而发现其 中的漏洞吗？
38
常规型（C） ：
39
1．你能够 用一二个小时坐下来抄写 一份你不感兴趣的材料吗？
2 ．你能按领导或老师的要求尽自己 的能力做好每一件事吗？
4．你喜欢把自己的住房布置的优 雅一些而不喜欢过分豪华和拥挤吗？
26
5 ．你觉得你能较准确地评价别人的 服装、外貌以及家具摆设等的美感如 何吗？
6 ．你认为一个人的仪表美主要是为 了表现一个人对美的追求而不是为了 得到别人的赞扬和羡慕吗？
27
7 ．你觉得工作之余坐下来听听音乐、 看看画册或欣赏戏剧等，是你最大的 乐趣吗？
8
职业兴趣
如果人能从事自己感兴趣的工作，那么，人生就是天堂
9
职业兴趣小测验
恭喜你！你获得了一次免费度假游的机 会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的 要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时
间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按
一、二、三的顺序挑出你最想前往的 3 个岛屿。
10
R:自然原始的岛屿。 岛上自然生态保持得 很好，有各种野生动 物。居民以手工见长， 自己种植花果蔬菜、 修缮房屋、打造器物、 制作工具，喜欢户外 运动。
3.社会性向
4.常规性向 5.企业性向
6.艺术性向
喜欢以艺术形式创作来表现自我才能，实现自身的价值；具有特殊艺术才 能和个性；乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。 55
六种职业性向的人（职业）
1.实际性 向 2.调研性 向 3.社会性 向 4.常规性 向 5.企业性 向 6.艺术性 向 主要职业有：工程师、技术员；机械操作、司机、维修、安装工人，木工、 电工；测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等 主要职业：自然科学和社会科学研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线 电、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、计算机操作员等。
霍兰德的职业兴趣理论
职业兴趣分为6类
工作环境分为6类
53
霍兰德职业兴趣类型
R （realistic） A TEXT （investigative） （artistic） I S （social ） TEXT E C
（enterprising）（conventional）
实 用 型
研 究 型
艺 术 型
8 ．遇到有美术展览会、歌星演唱会 等活动常常有朋友来约请你一起去吗？
28
社会型（S） ：
29
1. 你常常主动给朋友写信或打电 话吗？
2 ．你能列出五个你自认为够朋 友的人吗？
30
3 ．你很愿意参加学校单位或社会团 体组织和各种活动吗？
4 ．你看到不相识的人遇到困难时， 能主动去帮助他，或向他表示你同情 与安慰的心情吗？
2．你会用积木搭出许多造型， 小时候常拼七巧板吗?
15
3．你在中学里里喜欢做实验吗？
4 ．你喜欢尝试着做一些木工、电工、 金工、钳工、修钟表、印照片等其中 的一件或几件事情吗？或你对织毛衣、 绣花、剪纸、裁剪等很感兴趣吗？
16
5 ．当你家里有些东西需要小修小补时 （诸如窗子关不严了锁上而忘带钥匙了， 凳子坏了，衣服不合身了等），常常是 由你来做吗？
主要职业：教师、保育员、行政人员；医护人员；衣食住行服务行业的经理、 管理人员和服务人员；福利人员等。 主要职业：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员、秘书和文书；图 书管理员；保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。 主要职业：经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理 者等。 主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等演员、艺术家、编导、教师；文学、艺术方 面评论员；节目主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、 56 珠宝、装饰等行业的设计师等。
R岛--实用型(Realistic) vs S岛--社会型(Social)
12
职 业 兴 趣 测试
说明：下面各道题，请根据自己的实际 情况，作出回答。符合的，则在该问题 后面画“√” ；难以回答的，则画 “？” ；不符合的，则画“X” 。
13
实践型（现实型：R）
14
1．你曾将钢笔全部拆散加以清 洗并能独立地将它装配起来吗?
46
I研究型人（thinker）的特点
• 喜欢探索和理解事物
• 爱分析的
• 有智慧的 • 独立的 • 实验室研究员 • 科学家
47
A艺术型人(creator)的特点
• 喜欢自我表达
• 富有想象力、创造力
• 追求美 • 喜欢多样性与变化性 • 作家 • 艺术家
48
S社会型人(helper)的特点
• • • • • • 喜欢有条理、程序化的工作 愿意听从指示 有组织有计划 细致、准确 会计 文秘
51
了解自我------兴趣探索
兴趣是人最重要的内在驱动力之一，能唤起个人的注 意、好奇心和投入 对自己感兴趣的东西，人们会优先注意并积极探索，还 能在这种过程中获得情绪上的满足
52
了解自我------兴趣探索
S：友善亲切的岛屿。居民 个性温和、友善、乐于助 人，社区均自成一个密切 互动的服务网络，人们重 视互助合作，重视教育， 关怀他人，充满人文气息。
11
答案
A岛--艺术型(Artistic) vs C岛--常规型Conventional)
E岛--企业型(Enterprising) vs I岛--研究型 (Investigative)
我告诉自己，人生只有一次，不应浪费在没有快乐、 没有成就感的领域。当时也有朋友对我说，改变专业会 付出很多代价，但我对他们说，做一个没有激情的工作 将付出更大的代价。那一天，我心花怒放，精神振奋我 对自己承诺，大学后三年第一门功课都要拿A。若不是 那天的决定，今天我就不会拥有在计算机领域所取得的 成就，而我秀可能只是在美国某个小镇上做一个既不成 功又不快乐的律师。
欢与实体、机器、分析、评估 工具、动植物在 或解决问题 一起的工作或户 外工作
研究型 喜欢观察、 学习、研究、 I
常规型 C
喜欢和资料在一起 的工作，拥有事务 或数值能力，在别 人的指示下，完成 各种细节事项
喜欢和人在一起的 工作——基于组织 或经济收益，去影 响说服人们或从事 任 过存银行生利息有意思吗？
2．你常常能发现别人组织的活 动某些不足并提出建议让他们 改进吗？
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3 ．你相信如果让你去做一个个体户， 一定会成为富翁吗？
4 ．你在读书时曾经担任过某些职务 （诸如班干部，课代表等）并且自认 为干得不错吗？
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5 ．你有信心去说服别人接受你的观 点吗？
20
3 ．你常常会主动去做一些有趣 的习题吗？
4 ．你总想要知道一件新产品或 新事物的构造或工作原理吗？
21
5 ．当同学或同事不会做某一习 题请教你时你能给他讲清楚吗？
6 ．你常常会对一件想知道但又 无法详细知道的事物想象出它将 是什么或将怎么变化吗？
22
7．看到别人在为一个有趣的难题讨论不休时， 你会加入进去吗？或者即使不加入进去，你 也会一个人思考很久，直到你觉得解决了为 止吗？
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3 ．无论填报什么表格，你都有非常 认真吗？
4 ．在讨论会上，如果不少人已经讲 的观点与你的不同，你就不发表自己 的观点了吗？
41
5 ．你常常觉得在你周围有不少人比 你更有才能吗？
6 ．你喜欢重复别人已经做过的事情 而不喜欢做那些要自己动脑筋摸索着 干的事吗？
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7 ．你喜欢做那些已经很习惯了的工 作，同时最好这种工作责任小一些， 工作时还能聊聊天、听听歌曲等吗？
拥有艺术、创新或直 觉上的能力，喜欢在 非结构性的环境下工 作，发挥他们的想象 力与创造力
喜欢和人在一起的 工作——告知、唤 醒、训练、帮助、 培养他们、具有言 谈上的能力技巧
艺术型 A
企业型 E
社会型 S
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R实用型人(doer)的特点
• 喜欢具体的任务