安全手册 (da yin)
安全知识手册(word版)
安全知识手册目录序言 (3)第一章物业消防安全知识 (4)第二章物业治安安全知识 (10)第三章物业各类安全守则 (11)第四章物业各类安全事故处理预案 (15)第五章工作事故报告 (21)结束语 (22)序言安全工作是一项科学性、社会性很强的全民性的事业，特别是作为人口比较集中的住宅小区尤为重要。
小区的生存和发展是建立在安全的基础上的，只有全员普及安全知识，才能有效地预防和减少我们小区各类安全事故的发生。
切实做好小区的安全工作，是我们全体员工的神圣职责，所以特地编写了这本手册，希望大家通过认真学习，在做好自己本职工作的同时做好我们小区的服务员、安全员、宣传员。
让我们以安全工作为己任，共创小区美好未来！第一章物业消防安全知识1、我国消防法规的产生与发展1）1957年11月第一部消防法规《消防监督条例》颁布；2）1984年5月国务院颁布《中华人民共和国消防条例》；3）1987年2月公安部颁布《中华人民共和国消防条例实施细则》；4）1995年4月国务院颁布《消防改革与发展纲要》；5）1998年9月《中华人民共和国消防法》颁布。
2、江泽民在1998年对消防工作的指示隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。
3、消防工作方针预防为主，防消结合。
4、消防工作的原则坚持专门机关与群众相结合的原则、谁主管谁负责原则。
5、消防工作根本制度防火安全责任制。
6、消防工作目的最低程度减少人员伤亡和经济损失。
7、消防工作的基本任务1）控制、消除发生火灾、爆炸的一切不安全条件和因素；2）限制、消除火灾、爆炸蔓延、扩大的条件和因素；3）保证有足够的消防人员和消防设备，以便一旦发生火灾及时扑灭，减少损失；4）保证有足够的安全出口和通道，以便人员逃生和物资疏散；5）彻底查清火灾、爆炸原因，做到“三不放过”即：事故原因不明不放过；事故责任以及群众未受到教育不放过；防范措施不落实不放过。
8、义务消防队的具体任务1）执行消防规则制度；2）宣传防火并进行防火检查；3）维护保养消防器材；4）负责扑救火灾。
安全手册
员工安全手册XXXXXXXXXX公司编二零一一年五月说明本手册旨在杜绝产生不安全的隐患和行为人是社会的财富，人身及财产安全对于每个公司、个人和家庭都是举足轻重，影响极其深远，因此每个人都应关注培养良好的工作习惯和态度。
本手册通俗易懂，规定了基本的安全条例，提醒所有员工防范可能的风险，以免对自己或他人造成伤害。
为了您和家人的幸福，请认真阅读本安全手册，并在实际工作、生活中遵守安全规则。
如果您对本手册有好的建议，请与公司安环健科联系，我们将不定期对此手册给予增补修订，注意保存此手册，离职进请交回人事科。
附：紧急电话火警：119急救：120匪警：110安环健科：分机：保安队：分机：人力资源科：分机：目录一、重点关注案例二、常见事故伤害的预防（一）机械伤害（二）触电伤害（三）起重运输作业伤害（四）雷电伤害三、消防安全常识（一）灭火基本原理（二）3种常用灭火器的名称和特点（三）正确使用灭火器（四）火灾预防四、作业现场安全要求和安全标识（一）生产区内“十二不准”（二）操作工“六严格”（三）动火“六大禁令”（三）进入容器、设备“八必须”（四）机动车辆“七大禁令”（五）起重作业“十不吊”（六）预防事故“十问”（七）安全生产现场自律准则“20条”（八）员工防火“三懂”、“三会”（九）安全标志五、安全操作规程（一）钳工安全操作规程（二）铆工安全操作规程（三）砂轮机安全操作规程（四）冲压工安全操作规程（五）机修工安全操作规程（六）台钻安全操作规程（七）手电钻安全操作规程（八）喷漆工安全操作规程（九）电工安全操作规程（十）电焊工安全操作规程（十一）气焊(割)安全操作规程（十二）叉车安全操作规程（十三）起重机械安全操作规程（十四）锅炉工安全操作规程六、防盗、防抢攻略七、求救和逃生（一）求救报警（二）触电抢救（三）火灾现场逃生八、紧急救护（一）救护原则（二）心肺复苏法（三）机械性伤害的急救（四）预防中暑小常识一、重点关注案例1、机器运行即维修，犹如虎口去拔牙。
《安全手册》word版
第一部分安全生产方针、政策法规1 安全生产方针《安全生产法》规定：“安全生产管理，坚持安全第一，预防为主的方针”。
胡锦涛总书记、温家宝总理在“十一五”期间明确了“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针。
2 安全生产管理机构及管理人员《安全生产法》规定：（1）“矿山、建筑施工单位和危险物品的生产、经营、储存单位，应当设置安全生产管理机构或者配备专职安全生产管理人员”。
（2）“前款规定以外的其他生产经营单位，从业人员超过三百人的，应当设置安全生产管理机构或者配备专职安全生产管理人员；从业人员在三百人以下的，应当配备专职或者兼职的安全生产管理人员”。
（3）“危险物品的生产、经营、储存单位以及矿山、建筑施工单位的主要负责人和安全生产管理人员，应当由有关主管部门对其安全生产知识和管理能力考核合格后方可任职”。
3 特种作业人员《安全生产法》规定：“生产经营单位的特种作业人员必须按照国家有关规定经专门的安全作业培训，取得特种作业操作资格证书，方可上岗作业”。
4 建设项目的“三同时”《安全生产法》规定：“生产经营单位新建、改建、扩建工程项目的安全设施必须与主体工程同时设计、同时施工、同时投人生产和使用”。
5 安全生产教育和培训《安全生产法》规定：（1）“生产经营单位应当对从业人员进行安全生产教育和培训，保证从业人员具备必要的安全生产知识，熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程，掌握本岗位的安全操作技能。
未经安全生产教育和培训合格的从业人员，不得上岗作业”。
（2）“生产经营单位应当教育和督促从业人员严格执行本单位的安全生产规章制度和安全操作规程，并向从业人员如实告知作业场所和工作岗位存在的危险因素、防范措施以及事故应急措施”。
（3）“从业人员应当接受安全生产教育和培训，掌握本职工作所需的安全生产知识，提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力”。
6 安全卫生条件和劳动防护（1）《安全生产法》规定：“生产经营单位必须为从业人员提供符合国家标准或者行业标准的劳动防护用品，并监督、教育从业人员按照使用规则佩戴、使用”。
公司员工安全手册(1)
公司员工安全手册(1)
概述
公司员工安全手册是为了保障公司员工的生命安全和工作环境安全而制定的规定和指引。
本手册将会包括公司关于员工安全方面的政策、程序和建议，帮助员工了解如何保护自己、避免危险，以及在紧急情况下的正确处理方式。
安全意识培养
安全意识是保障员工安全的基础。
公司将会定期进行安全培训，包括但不限于火灾逃生演练、急救知识培训、安全操作规程等。
员工应认真参加培训，学习各项安全知识，妥善处理各种紧急情况。
环境安全
公司将确保工作环境符合相关的安全标准和法规。
员工在工作过程中应留意周围环境，遵守相关安全规定，如使用防护设备、注意电气安全等。
个人安全
员工在公司及工作场所时，应保护好自己的人身安全。
禁止违规行为，如私藏易燃易爆物品、擅自改动设备等。
在需要时应配合安全检查并及时报告安全隐患。
紧急处理
在发生紧急情况时，员工应保持冷静，按照公司的紧急处理流程进行相应的应对措施。
包括但不限于火灾、地震、人身受伤等情况，员工应熟悉逃生通道、急救措施，并及时向相关人员报告。
保密措施
公司信息和资料的保密是员工的责任。
员工应严守公司机密，不得擅自泄露公司信息，保护公司的商业机密和客户隐私。
结语
员工安全是公司发展的基础，也是公司对员工的责任。
希望每位员工都能认真遵守公司的安全规定，增强安全意识，共同营造一个安全和谐的工作环墋。
安全手册
目录一、总则-------------------------------------------------------------------------------------1二、操作规程-------------------------------------------------------------------------------21、操作资格--------------------------------------------------------------------------------22、岗位安全--------------------------------------------------------------------------------------23、作业地面及通道-----------------------------------------------------------------------------34、维修挂牌--------------------------------------------------------------------------------------35、机械操作--------------------------------------------------------------------------------------46、动火作业--------------------------------------------------------------------------------------57、安全装置--------------------------------------------------------------------------------------58、用电安全--------------------------------------------------------------------------------------69、特殊作业安全--------------------------------------------------------------------------------710、重物的搬运-----------------------------------------------------------------------------911、药品与危险品的使用-----------------------------------------------------------------9三、消防安全------------------------------------------------------------------------------------10四、仓库安全------------------------------------------------------------------------------------11五、交通安全------------------------------------------------------------------------------------12六、办公住宿安全------------------------------------------------------------------------------------12七、安全管理------------------------------------------------------------------------------------12八、应急处理--------------------------------------------------------------------- -131、防台防汛对策-------------------------------------------------------------------------------132、化学品泄漏事故对策----------------------------------------------------------------------153、火灾事故对策-------------------------------------------------------------------------------16九、安全奖惩---------------------------------------------------------------------------17十、说明------------------------------------------------------------------------------------22一、总则1．安全是企业的首要工作保障。
(完整版)安全手册
环卫职工平安手册总那么为贯彻“平安第一、预防为主、综合治理〞的平安方针，使平安生产管理符合国家法律、法规要求，强化生产运营中的平安保护意识，改善员工的劳动条件，保护员工在生产过程中的平安和健康，确保北控环境投资〔中国〕的资产在生产中不遭受损失，根据?中华人民共和国平安生产法?等相关法律法规，并结合北控环境的生产运营工作实际，特制定本手册。
道德标准文明礼貌助人为乐保护公物保护环境遵纪守法爱岗敬业遵章守纪服从管理团结友善努力学习钻研业务标准操作准时平安文明效劳保证质量行为守那么遵守公司的各项管理制度，自觉遵守劳动纪律，营造文明、平安、有序的工作环境.2熟悉岗位责任、作业标准，服从工作安排和调度，认真按要求完成领导交办各项工作任务3积极参加公司、班组组织的岗前平安教育和培训，刻苦钻研，不断提高操作、作业技能。
作业时按规定穿着统一的服装，注意仪容整洁。
作业准时、守时，不脱岗、串岗、离岗，不聚堆聊天、瞌睡做与工作无关的事。
自觉维护使用的设备，按规定停放、摆放，保持设备的整洁、完好。
平安生产、文明作业牢记心中，各种作业车辆必须严格遵守交通规那么和操作标准。
平安方针平安第一预防为主综合治理平安原那么管生产必须管平安五个必须必须遵守公司规章制度。
必须经平安生产培训合格后上岗。
必须了解本岗位各种意外因素。
必须正确佩戴和使用劳动防护用品。
必须严格遵守道路作业的平安要求。
五个严禁严禁在禁火区域吸烟、动火。
2严禁在上岗前和工作时间饮酒。
严禁违反操作标准作业。
严禁在工作时间串岗、离岗、睡岗或聚众聊天。
严禁操作与自己无关的设备、设施。
移动或撤除平安装置和平安标志。
三不伤害所谓“三不伤害〞，就是在生产过程中的操作者本人做到.我不伤害自己。
我不伤害别人。
我不被别人伤害。
管理目标人身伤亡事故为零。
生产事故为零。
设备事故为零。
三级教育公司级平安教育。
部门级平安教育。
班组级平安教育。
四懂三会四懂“懂工艺流程〞“懂设备结构〞“懂设备原理〞“懂设备性能〞三会“会操作〞“会维修保养〞“会排除故障〞平安作业标准一道路清扫、保洁人员平安作业标准保洁人员必须穿着公司统一发放的桔黄色带有反光标志的工作服〔套装〕。
安全手册大全(2023)
安全手册大全(2023)目录1. 前言2. 个人安全手册3. 家庭安全手册4. 工作场所安全手册5. 火灾安全手册6. 自然灾害安全手册7. 突发事件安全手册1. 前言本安全手册大全旨在提供一系列全面的安全指南，以帮助个人、家庭和工作场所更好地保护自己和他人的安全。
包括常见风险和危险的警示、安全预防措施、应急处理方法等内容。
2. 个人安全手册- 了解个人安全的重要性- 避免危险地区- 研究自我防卫技巧- 走夜路的注意事项- 网络安全与隐私保护3. 家庭安全手册- 家庭火灾预防- 安全用电常识- 安全用气常识- 家庭防盗措施- 救护知识与急救常识4. 工作场所安全手册- 工作场所安全意识培养- 事故预防与处置- 紧急情况应对措施- 职业病与健康保护- 工作场所消防安全措施5. 火灾安全手册- 火灾的危害与防范- 安全用火常识- 灭火器的使用方法- 火灾逃生与自救指南- 火灾报警与通报流程6. 自然灾害安全手册- 地震的预防与应对- 暴雨与洪水的防范准备- 高温天气下的安全注意事项- 龙卷风和飓风的逃生指南- 雪灾与寒冷天气的应急处理7. 突发事件安全手册- 恐怖袭击事件的应对措施- 灾害事故现场的自我保护- 抢劫与盗窃事件的防范方法- 交通事故发生后的紧急处理- 急病急救与求助流程本手册详细介绍了各类安全方面的知识，对于保障个人、家庭和工作场所的安全起着重要的作用。
每个人都应该密切关注安全问题，并采取适当的措施保护自己和他人。
希望本安全手册大全能够为您提供有益的指导。
某中学学生安全手册
某中学学生安全手册为了确保我们每个人的安全，特制定了本安全手册，希望同学们认真阅读并遵守以下规定。
1. 上下学安全：上下学时，请遵守交通规则，不要在马路上玩耍、穿梭。
穿越马路时，要走斑马线，并且等待绿灯亮起后再过马路。
2. 校园安全：在校园内要保持整洁，不乱扔垃圾，不在走廊上滑跑、打闹。
遇到紧急情况，要第一时间向老师或者校领导求助。
3. 食品安全：在校园内不要轻易接受陌生人的食品，同时要注意饮食卫生，不要随地乱吃东西。
4. 火灾安全：学校严禁在各种场所玩火，如果发现火灾，要迅速逃生并报警。
5. 突发事件安全：遇到突发事件（如地震、台风等）时，要保持镇定，按照老师的指示进行疏散和逃生。
希望同学们牢记以上规定，共同维护校园安全。
祝愿每位同学在健康快乐的校园生活中茁壮成长！尊敬的同学们：校园是我们学习、成长的地方，安全是我们所有人的责任。
为了更好地保护自己和同学们的安全，我们特别制定了以下规定，请大家认真遵守。
6. 个人安全：注意个人隐私保护，不将个人信息随意透露给陌生人，要懂得拒绝不良人员的骚扰和诱导，及时向老师或者家长报告。
7. 水域安全：在学校附近的水域，尤其是游泳池等场所，一定要听从监护人或教师的指示，且不可在无人监管的情况下随意嬉戏。
8. 课外活动安全：参加学校组织的课外活动时，要遵守规则，严禁擅自离队，不可随意乘坐陌生人的车辆。
9. 网络安全：在使用互联网时，要注意保护个人隐私，谨防上当受骗。
不要随意泄露自己或他人的个人信息，不要随意接触不良信息，如遇到不良信息或网友，要及时向老师或家长报告。
10. 急救常识：学会基本的急救知识，如处理轻微的划伤、擦伤，被蛇或昆虫叮咬时的紧急处理方法等。
同时，要掌握学校紧急电话报警和急救点的位置。
安全是每个学生应该关注的重要问题，更是一项需要每个人共同努力的事情。
希望大家能够认真遵守学校的安全规定，时刻保持警觉，保护自己和他人的安全。
学校、老师和家长也会给大家提供更多的安全教育和技能培训，希望同学们能够积极参与，学以致用，形成良好的安全意识和技能素养。
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榆树市闵家镇中心小学警钟长鸣第一章交通安全（一）候车安全乘车学生必须提前5-10分钟到达指定位置候车。
候车期间注意过往车辆，保证自身安全。
上学、放学候车时不得追逐、打闹、嬉戏，上下校车时做到有序上下车，听从随车照管教师和驾驶员指挥。
-1-（二）乘车安全1.学生不得携带易燃、易爆、化学危险品上车。
上车必须要等校车停靠稳妥后方可有秩序上下车，上下车途中不可拥挤、相互推拉、嬉闹；学生乘车时按照指定的固定座位有序入座，必须正确绑扎安全带。
2.不在车上吃食物、喝饮料，保持车内安静、整洁。
3.行驶途中不要随意站立，有事情请联系随车教师和驾驶员。
4.不要随意向车内、外抛洒物品，在车内不允许大声喧哗，以影响驾驶员安全驾驶。
不要随意开车窗，更不能将头、手等身体部位伸出车外。
5.上、下学路途不乘坐农用车、拖拉机、货运三轮、专用机械车（五小车），不准乘坐无牌、无证车、黑车、报废车（三无车辆）、超员车辆。
-2-不能将头、手等身体部位伸出车外。
上车首先系好安全带-3-第二章校内安全（一）课间安全学生课间活动的伤害事故主要表现在拥挤踩踏伤害、追逐打闹伤害、危险游戏伤害等三个方面。
所以，我在这里提醒同学们做到以下几方面：1.上下课通过过道和楼梯间时，不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤踩踏事故发生。
2.课间不要玩耍小刀、笔等会伤及自己和他人的尖利物品或玩具，更不能把管制刀具带入校内。
3.课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要做到文明休息，保持课堂精力旺盛。
4.学校有时要进行校舍设备维修或兴建改建校舍等，不准到施工区域内玩耍。
-4--5-（二）体育课安全1课前做好准备运动，课后做好放松整理。
2课前课后进行点名，见习生必须随队见习。
3穿着紧凑的服装，鞋，禁止穿着有碍运动的服装。
4听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习 5在做器械，高难度，危险动作时做好安全保护。
6上课过程中，不可嬉戏打闹，不做过于激烈的运动。
7做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。
8课前应检查场地，器材，课中提出安全要求。
-6-（三）大型活动安全为了丰富同学们的课余生活，学校会经常举行一些有益于身心健康的大型活动。
但在参加这些活动时，同学要注意：1.参加社会实践活动，要认真听取有关活动的注意事项，不懂的地方要询问、了解清楚。
2.参加劳动，同学们必然要接触、使用一些劳动工具、机械电器设备，在这个过程中，要仔细了解它们的特点、性能、操作要领，严格按照有关人员的示范，并在他们的指导下进行。
3.对活动现场一些电闸、开关、按钮等，不随意触摸、拨弄，以免发生危险。
4.注意在指定的区域内活动，不随意四处走动、游览，防止意外发生。
-7-第三章饮食安全1.一日三餐，要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、挑食。
2.早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，不能马马虎虎随便吃一点，或干脆不吃。
3.吃饭前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗净。
4.吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食。
5.吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人聊天。
6.剧烈运动后不要马上吃饭，应先休息一下，喝点水，然后再吃饭。
吃饭后可以散步，做些轻微活动，不要马上进行大运动量的运动。
7.不喝生水，不喝没有热开或没消过毒的牛奶。
8.不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。
9.不吃腐烂变质的食物，不随便吃野菜、野果；不购买、不食用街头小摊的劣质食品。
-8-第四章用火安全一、在家里如何预防火灾？1.不在家里玩火柴、打火机等危险物品。
2.杂物堆放太多或离火烦扰太近易引起火灾，因此，要经常提醒并帮助家长整理杂物。
3、.提醒家长吸烟要熄灭烟头，并要把烟头丢进有水的烟灰缸，以免复燃。
4.提醒家长大功率电器最好不要同时使用，使用完毕要及时断电。
尤其是电熨斗、电褥子、电火锅等电器，没有自动断电的功能，容易引起火灾。
5.发现室内有煤气或液化气泄漏（比如你闻到很浓的气味）时，应关闭燃气阀门，切断气源，开窗通风。
切记，不要开头电灯等电器设施，不要接打电话，以免爆炸引发火灾。
6.家里最好配备灭火器，平时和家长一起了解使用方法，紧急时刻要会使用。
-9-二、在学校如何预防火灾？1.不要把烟花、爆竹、砸炮、火柴、打火机等物品带进学校。
2.不要燃烧纸张、垃圾，燃烧垃圾可能引起火灾，同时会带来毒气，污染环境。
3.实验用的易燃易爆药品，应严格按照规定取用、保管，用完立即清理。
切记：（1）不要往柜子里或床下钻。
（2）不要贪恋衣物、书本、玩具等以免耽误逃生时间。
（4）不要盲目跳楼。
-10-三、在教学楼遇到火灾怎么办？1.不要慌乱拥挤，要听从老师的指挥，有组织地疏散。
2.无老师在场时，要立即打开窗户，向外高声呼救，等待救援。
3.逃生过程中要谨防烟雾中毒，想办法用湿毛巾、湿布捂住口鼻，防止中，吸入毒气，并彩弯腰的低姿势，逃离烟火区。
如果楼道被烟火封死，应该立即关闭教室门窗和室内通风孔，防止进烟。
四、在公共场所遇到火灾怎么办？同学们在公共场所遇到火灾，要立即撤离逃生，撤离时应听众现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤。
-11-第五章用电安全1.认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2.不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3.不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4.电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5.发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
6.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。
7.使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
8.睡觉前或离家时切断电器电源。
-12-第六章外出安全1.先告诉父母自己去哪里，大约何时回来，与谁在一起，联系方法是什么。
2.尽可能结伴而行。
3.单独外出要走灯光明亮的大道，不抄近道走小路。
4.在僻静的马路上，面对车流行走，不背对车流，以免有人停车袭击。
5.夜晚单独外出，要带手电筒、哨子、报警器等物品，万一被袭击，可用手电照射匪徒面部，吹哨求救等。
6.不搭乘陌生人的顺路车。
7.乘地铁时，和其他乘客坐在一起，尽可能坐在靠近站台出口的车厢，坐靠近车门的位置。
8.乘公共汽车，尽量靠近司机和售票员。
-13-第七章易燃易爆危险品1.不带火柴，打火机等火种进入校园，也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。
2.实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生用火危险。
3.不随意焚烧废纸等。
4.打扫卫生时，要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送到指定地点，不要采取点火烧掉的办法。
-14-第八章 防溺水安全-15-第九章 防震逃生地震是自然界10大灾害之一，也是损失最为严重的灾难，带给社会和人们的是破坏和毁灭。
那么地震时怎样求生呢？地震时，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟，此时要保持冷静：（1）能撤离时，迅速有序地疏散到选定的安全地区，不要拥挤在楼梯和过道上。
（2）来不及撤离，应就近避震，震后再迅速撤离到安全地方。
例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度较小的房间，如卫生间等。
在教室里可躲在书桌下或墙角边。
在车间里可躲在机床下或小房间。
在影剧院，在饭店可躲在椅子下。
（3）撤到室外或正在室外的人要选择空旷地带避难。
（4）避震时，要注意保护头部，如用枕头顶在头上，用脸盆顶在头上，用书包顶在头上，用双手护住头部。
-16-震后自救地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
在不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。
如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出求救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。
如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。
如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
-17--18-第十章防火逃生一旦发生火灾，就会造成经济损失，甚至会有有人员伤亡。
火灾事故的发生，往往是人们违反消防法律法规，消防安全意识淡薄造成的。
因此，我们要不断提高安全防范意识，增强自我保护能力。
遭遇火灾如何正确脱险？遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失：1.一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
2.身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。
反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。
3.身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。
4.身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。
可以躲到居室里或者阳台上。
紧闭门窗，隔断火路，等待救援。
有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。
-19-5.在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。
因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。
并且电梯随时可能发生故障。
6.因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。
7.在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。
8.逃生时。
尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
-20-目录第一章交通安全候车安全 (1)乘车安全 (2)第二章校内安全课间安全 (4)休育课安全 (6)大型活动安全 (7)第三章饮食安全 (8)第四章用火安全在家里如何预防火灾？ (9)在学校如何预防火灾？ (10)在教学楼遇到火灾怎么办？ (11)第五章用电安全 (12)第六章外出安全……………………………………13第七章易燃易爆危险品……………… (14)第八章防溺水安全……………… (15)第九章防震逃生……………………………………16第十章防火逃生 (19)。