高考前家长应该为孩子做好五件事
高考前孩子压力大怎么和孩子沟通？
高考前孩子压力大怎么和孩子沟通？一、多和孩子沟通，认真倾听孩子的心声父母应该对孩子给子信任，站在朋友的角度，和孩子坦诚沟通。
只有在和孩子交流中，才能引导孩子说出自己的想法，了解孩子的心声。
带着好奇询问孩子“发生了什么”，安静地倾听孩子，不管孩子说什么，这时候都要做到不打断、不评价，也不建议。
这会让孩子可以感到安全，从而能放松地把自己的压力一股脑都倒出来，这也是在帮助孩子调节情绪。
注意，家长不要在此刻试图教育和说服，这个时候要做的是平复孩子的压力。
二、稳住自身，帮孩子获得积极情绪家长要首先保证自己的情绪稳定，不把自己紧张、焦虑的情绪传染给孩子。
家庭的气氛愉悦，孩子在愉悦环境能够受到潜移默化的心理暗示，从而缓解紧张，保持轻松愉快的心态。
其次，家长不要在考生面前过多谈论高考相关的话题，尤其要避免问“复习得怎么样了”。
有调查显示，这是孩子在备战高考时最不愿意听到且不知道怎么回答的一个问题。
相比之下，这些话题更能够帮助孩子获得积极情绪，如，今天发生了什么有意思的事情么？今天有什么好事或者幸运的事么？三、放下期待，过日常生活，不要人为给孩子制造压力当爸妈能轻松的面对高考时，孩子也会放松下来。
不要把高考搞得太重要，相反，爸妈如果能像过日常生活一样，孩子也会觉得高考只是生活的一部分，这种对高考的看法，帮孩子减压。
四、欣赏孩子、相信孩子这几天孩子的备考中，父母要更多发现孩子的闪光点，多去欣赏他，让他对自己充满信心。
带着信心上考场，发挥一定比较好。
五、适当运动，缓解压力运动时，体内会分泌内啡肽，这种物质能让人产生愉悦的感觉，有效的调节情绪。
所以，适当的运动，不仅有助于缓解复习时身体的疲劳，让容易让孩子情绪稳定。
家有考生：高考前夕家长应注意的九个细节
家有考生：高考前夕家长应注意的九个细节高考研究2014-02-11 0036有人说，高考就像一场激烈刺激的比赛，考验的不仅是赛场上选手的实力，也有赛场边观众的神经。
当高考进入120天倒计时，考生们正在紧张地复习准备时，家长们的心理也承受着巨大压力。
孩子成绩不理想怎么办，孩子情绪不好怎么办，孩子有早恋倾向怎么办？这些问题都让家长们挠头不已。
1.为了让孩子努力学习，我们每天都盯着他完成作业，为什么成绩还是上不去？答：学习的过程是孩子对知识从认知到运用，并形成自己学习策略、思维的过程，这不是靠家长盯着就能完成的。
所以，在日常生活中，家长应该给孩子一些温馨的关照，给孩子创造独立的学习活动空间。
如果实在不放心，可以让孩子开着门，在家长的视线范围内活动，让孩子感觉到家里有人关心就可以了，千万不要紧迫盯人。
2.孩子平时学习很累，我就照顾好他的生活，连家务都不让他做，为什么孩子成绩没有长进？答：有些家长不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。
学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。
让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫扫地、洗洗碗，不仅可以让他的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。
3.孩子每次考试的成绩出来后，我比他还紧张，没考好就特别着急，甚至睡不着，怎么办？答：每年高考前都有很多家长出现焦虑症状，主要原因是对孩子的期望值过高。
有许多家长把自己的理想和希望全部寄托在孩子身上，总怕自己的心愿不能完成。
建议家长结合孩子的实际情况、兴趣等，和孩子一起制订合理的目标，可以既有近期目标，又有长远目标。
目标最好是“跳一跳就能够得着”的那种，这样大家都能看到成果，增强信心。
因此，呼吁家长们把焦虑的心情转化成实际行动，帮助孩子切实提高成绩。
4.我的孩子总在考试结果出来前焦虑不安，我该怎么帮助他？答：对于学生考前焦虑，家长要有正确认识，不要“谈虎色变”。
其实出现焦虑是正常的，只是要把握好度。
如果学生对高考一点都不焦虑、不担心，也不是好现象。
家长如何帮助孩子缓解高考前的心理压力
家长如何帮助孩子缓解高考前的心理压力高考对每个孩子来说都是非常重要的，对于高三的学生来说，考前压力很大。
此时就要求父母要调整好心态，尽量避免给孩子施压，告诉孩子“不要给自己太大压力，高考只是对于你高中学习的一次检验，只要你真正努力了，不管结果怎样，我们都不会怪你，你自己也不要觉得有什么遗憾。
”做为父母应该从以下几个方面做起，帮助孩子减压和孩子一同跨越高考。
1、调整心态，创设良好的家庭氛围有些家长不能很好的调整自己的心态，压力比孩子还大，把高考当成了他们生活的全部，事事都与高考挂钩，几乎天天失眠，总想着孩子考不上怎么办，不仅把担忧和焦虑刻在心理，还写在脸上，这样就给孩子制造了一个强大的压力场，让孩子喘不过气来。
家长首先要学会放松自己，调整好自己的心态，用乐观的情绪去感染孩子，用心理暗示的方法鼓励孩子。
尽量为孩子创设轻松愉快的良好气氛，让孩子感觉到父母是她强大的后盾，而不是更大的压力。
正确确定目标和期望值，让孩子在已有的强大压力中寻求平衡的支点。
2、有的放矢，帮助孩子释放压力高考最后冲刺阶段，有的孩子会因为紧张、任务重、压力大而心烦气燥，甚至会因为一些小事而大发脾气。
这时的你不要立即制止，而先让孩子“充分发泄”一番，然后再安慰。
孩子发脾气实则是在发泄压力。
高考的压力在考前几天表现最为强烈，孩子出现情绪波动很正常。
如果此时家长跟孩子太过较真，反而会让孩子认为得不到家人的理解，压力更大。
3、适度交流，做孩子忠实的“倾听者”者对于孩子的学习，既不能过分关注又不能漠不关心，让孩子有一定的自由空间。
让孩子分配自己的学习时间，关键时候父母再给一些关心和引导。
特别是到考前最后一段时间，不要刻意针对高考找孩子谈心，也不要总在孩子身边反复强调“要高考了”这个话题。
有时孩子也会抱怨压力比较大，这时，你一定要放下手边的事，安静地听孩子讲每一句话。
虽然很多时候并不能帮孩子解决什么，但倾听也能够帮孩子分忧，一两句鼓励的话也能增加孩子的信心，让孩子能更轻松地复习。
高三的家长能为孩子做些什么事情
高三的家长能为孩子做些什么事情高考复习冲刺阶段，是最令人紧张的，在备考的时候，高三学生也会遇到很多突发问题，这就需要高三家长和孩子一起面对、一起解决。
高三家长充分发挥作用，要耐心。
高三的家长能为孩子做些什么事情？1、进入高三，课业强度骤然增大，考试次数增加，各种高考信息纷至沓来，面对人生第一次大考，孩子很容易陷入紧张和焦虑。
这个时候，家长的陪伴可以让孩子感觉到自己不是孤军奋战，心理和情感上就有了坚实的依靠。
家长平和的心态可以让孩子紧绷的神经得以放松；家长耐心的聆听可以让孩子的不良情绪得以发泄；家长静静的伴学可以帮助孩子及时收回走远的心神；家长适时的提醒可以让孩子经常感受到“队友”的靠谱和真诚。
2、进入高三以后，长时间冲锋的疲倦和对放松思想的压抑会影响孩子的情绪。
这个时候，实现自己的梦想是孩子坚持下去的最大动力。
如果孩子已经有了非常明确的目标或志趣，我觉得家长的肯定和捍卫就是对孩子最大的支持。
虽然孩子的想法未来可能会有改变，但支持她每一个阶段的梦想和梦想的改变才是家长真正和孩子在同向同行。
在我的孩子成长过程中，不管是阅读书目的选取，兴趣班的参与，选考科目的确定还是大学专业的选择，我们都全力支持。
3、对于高三的学生来说，他们已经有了自己的主见，知道如何去学习，以及考上大学的重要性，所以，大部分的学生，都会争分夺秒，抓住高三这一年，努力学习提升。
作为家长，对孩子最大的帮助，就是做好后勤保障工作，在生活上给予孩子足够的支持。
比如说，注重孩子饮食的营养，在孩子学习之后，能够端一杯牛奶，帮助缓解压力等。
4、高三这一年，对于每一位同学来说，都马虎不得，一时的开小差，都会影响成绩的提升，进而在高考中失利。
作为家长，除了忙碌于自己的工作之外，还应该及时跟班主任沟通，关注孩子的心理的变化；当孩子产生厌学的情绪，或者因为其他原因，对学习缺乏积极性时，家长应该找出原因，并且予以纠正。
高三孩子的心理特征：1、信心型的孩子，在思想上有明确的目标和远大的理想，有浓厚的学习兴趣，有良好的心理素质，基础扎实，方法科学，学习能力强，各科平衡发展，历次考试成绩稳定，对高考充满信心。
高考前家长注意事项
⾼考前家长注意事项 ⼀年⼀度的⾼考⼜要到了，学⼦们经过12年寒窗苦读，即将奔赴⾼考考场，接受国家的检阅，实现个⼈乃⾄整个家庭的梦想。
为了让考⽣有⼀个良好的⾝体、⼼理状况，发挥出最佳⽔平，作为家长就注意把握好尺度，店铺⼩编为各位家长整理了⾼考考前家长应该怎么办，希望对各位家长有所帮助。
家长要保持平和⼼态 建议考⽣家长从以下四个⽅⾯保持良好⼼态。
1.努⼒营造⼀个温馨和谐的家庭氛围，不刻意制造紧张压抑的氛围，少谈⾼考反⽽有利于⾼考;⽣活习惯⽆需作⼤的改变;家长之间要和谐，减少⽭盾，“⾼考⽆战争”;“看透不说透”———和学⽣保持⼀种⼼照不宣的沟通和提醒;不过度关爱。
2.期望值宁愿低些也不要太⾼，压⼒宁愿⼩些也不要过⼤。
3.家长要调整好⾃⼰的⼼态：平常⼼、平静⼼、理解⼼、爱抚⼼、激励⼼、信任⼼;⾼考快乐，快乐⾼考;三个“尊重”———尊重学⽣的⼈格、尊重学⽣的复习⽅式、尊重学⽣的应对策略。
4.家长要注意控制⾃⼰的情绪，安慰学⽣应对各种烦恼，如：记忆⼒下降;⽔平不升反降;考试紧张;压⼒和焦虑等。
相信只要做就有可能，⽤微笑传递你的信任、激励和关爱。
家长怎样帮助学⽣解压 ⾼三学⽣常见的不良⼼态 1.浮躁⼼态。
临近⾼考，学⽣⼼理负担加⼤，表现为焦虑、浮躁。
由于升学愿望强烈，急于提⾼成绩，结果欲速则不达，进⽽产⽣焦虑、浮躁的⼼理情绪。
这种⼼理在成绩中等的学⽣中表现得较为突出，随成绩的波动，静不下⼼来，学习动⼒不⾜，影响了学习效果。
2.暴躁⼼态。
⾼三学⽣由于学习压⼒⼤，感情受到压抑，情绪容易激动，⾏为上表现得⽐较暴躁，对家长、⽼师和同学，要么沉默寡⾔，要么激动、暴躁，有时会因⼩⽭盾⽽导致严重后果。
既分散了师⽣的精⼒，⼜影响了班级的备考⽓氛。
3.寂寞⼼态。
由于学⽣学习、⽣活单调，缺少交流与沟通，⼀部分学⽣⼼理上呈现出寂寞、枯燥的⼼态，他们渴望与⽗母、⽼师、同学交流，希望从他⼈那⾥获得安慰、同情和⿎励，表现形式为渴望放假，喜欢回到家⾥看电视或独⾃躲在房间。
如何做好一名高三考生的家长
如何做好一名高三考生的家长家长们如何做好高三学生的家长?家长首先要管理好我们自己的情绪，多鼓励，切忌唠叨。
家长们要做好孩子们的后勤保障，坚持就是胜利!高三家长要在孩子高三这一年中需要知道的，甚至是要完成属于家长的家庭作业，家长不仅仅是要做好“后勤部长”，更是要成为自己孩子的“战略参谋”，在孩子升学之路上与孩子一起共同成长，共同进步。
下面就是jk3721网为大家整理的如何做好高三考生的家长的经验，希望能够帮到大家。
觉得有用的朋友可以分享给更多人哦!如何做好一名高三考生的家长一、做好高三家长要会教育孩子沟通、表扬、适当的惩戒，严而有度、让孩子做家务、身教;家庭教育成功与文化无关、与物质条件无关——寒门出贵子。
我们相信：父母是100%爱自己的孩子的，但是有太多的父母不会爱!爱不仅是本能，更是一门科学，要讲方法的!父母教育孩子的最大困难：不是条件不好，不是自己没有文化，而是自己根本不了解孩子你不知道病因，怎么能对症下药呢?格言：不了解孩子的父母，就如一个枕头，离孩子最近却不知道孩子在做什么梦!不了解孩子的根源是：不能尊重和平等对待孩子，没有真正的沟通!而沟通却是教育孩子的最有效手段;好孩子是夸出来的，孩子最需要的不是物质，而是真爱，溺爱不是爱是害，坏孩子都是惯出来的;现在有许多家长说自己管不了孩子，为什么会管不了?因为从小溺爱惯了!所以惯子如杀子，反过来，都说棍棒之下出孝子是有点道理的!现在怎么办?沟通，平等地与孩子沟通!心平气和地与孩子沟通!能否有好的沟通与亲子关系有很大的关系，亲子关系的最好模式——朋友关系;既不要高高在上，让孩子觉得不可亲近;更不要在孩子面前低三下四，毫无家长的威严。
怎么夸：及时、具体、注重过程!精神重于物质!发现亮点时就表扬激励孩子，使其获得自信，他会更加努力。
家庭教育最失败的手段：溺爱、打骂、不管;溺爱：当你把孩子捧成皇帝时，你自己自然就成了孩子的奴仆，你能祈求皇帝去孝顺他的奴仆吗?高中生打骂已经不起作用了，甚至会起反作用!这样的例子太多了!二、认识高中生学习的三大杀手!我们把手机、早恋、上黑网称为影响高中生学习成长的三大致命杀手，绝对不是夸张。
高考期间家长注意事项
高考期间家长注意事项高考期间家长注意事项101创造安静的复习环境安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。
吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。
02督促孩子娱乐与运动高考前夕孩子在家复习，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。
适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。
调整心态，消除疲劳。
03防止对孩子的过分关注不要过分关注孩子，一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。
这种过度关怀使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。
04准备一个小药箱高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。
孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。
其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。
05督促孩子做好考前物质准备督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证、身份证等准备好，陪孩子看看考场，去学校采用什么交通工具，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。
06家长情绪力求稳定，心情要愉快家长要保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。
感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态。
07帮助孩子调整心态，尽力就行。
只要尽力就行了，父母说了这句话，孩子会感觉有定心丸，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。
利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、苦恼说出来，就是做好心理调节成功的一半。
当然，要讲究时间、地点和条件。
不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，聊天的内容不要过多涉及高考。
08确保孩子健康有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，大鱼大肉。
我能为孩子做的5件事
备考必看：我能为孩子做的5件事高考的脚步越来越近了，一眨眼就只有两个多月了，而开学时的信心百倍犹在眼前，百日冲刺的誓言仍响于耳畔，但现在的情景却是几多犹豫，几多彷徨。
家长看在眼里急在心里，焦虑之情溢于言表。
可怜天下父母心，哪一个高三学生的父母此时此刻还能以悠闲的心情喝茶聊天呢？但更大的困惑就是想帮孩子却无处下手，甚至还会出现越帮越忙的现象，自己的一片苦心却不小心换来了孩子的埋怨和反感。
那么，作为家长该如何帮助孩子完成最后的高考冲刺呢？一、多鼓励，帮助孩子树立自信心作为离开高考多年的我们，指导孩子学习肯定不及老师们有经验，一切多听、多咨询老师的安排。
在这两个多月里，孩子们的学习以冲刺、刷题为主。
我们家长为孩子学习最应该做的事就是：树立自信心。
信心比黄金都重要。
一模考试学生的成绩可能不会很理想，这个时候学生很容易动摇信心，如果家长看到孩子的一模成绩也连连叹息摇头，那么后果会非常严重。
一模很重要，但再重要也只是高考冲刺路途上的一次普通考试，毕竟不是最后的结果。
有的孩子以前几次考的都不错，也很有信心，但就是一模考的不好。
几次的优秀成绩抵不过一次的考试失误，学生这个时候会怀疑以前成绩的真实性，不愿意相信这次仅仅是一个意外。
这个时候家长可以从多方面分析，帮助孩子找出问题所在，告诉孩子两个多月可以改变很多。
不妨也找出一些成功的案例讲给孩子听，让孩子感受到自己只要多努力一点，方法在恰当一点就一定能够把成绩提上来。
事实上也的确如此，一模之后孩子的成绩还有很大的提升空间，作为家长一点从心理上真正的相信孩子，鼓励孩子。
在交流的过程中，有的家长说，我没有给孩子压力，我告诉孩子，无论他考的怎样，考取什么样的学校都没关系。
我说，这样的话也少讲。
你的目的是减少孩子的压力，而孩子的反应可能是你已经对他失去了信心。
我举例说，如果领导交给你一个任务，告诉你这项任务很重要，因此才找你，你一定要认真完成。
这个时候你一定会充满信心和喜悦来执行任务。
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高考前家长应该为孩子做好五件事
“家有考生，爹娘慌神。
”这是近来出现在考生家长之间的一句流行语。
随着高考越来越近，许多家长比考生还紧张。
但是，家长的紧张会传染给考生，平添考生的心理压力，影响考生的情绪，甚至会导致考生在高考时难以发挥正常的水平。
那么，作为家长，如何在照顾好孩子日常生活的同时，为考生营造一个轻松、适宜的备考环境呢？对此，心理专家为考生家长支招——自我减压、正常作息、切忌唠叨、放松监管、做好后勤。
别给孩子指定高考目标
还有十来天，王宏志将再一次把儿子送进高考的考场，与去年不同的是，今年，王宏志没有给儿子规定具体的高考目标。
“因为定了高考目标，我和儿子都感觉压力特别大。
”王宏志说，去年他按照网上的说法，综合孩子平时的学习成绩，给孩子定了一个580分左右的高考目标，没想到，目标确定后没几天，孩子便开始出现了焦虑、失眠的情况，王宏志不明就里，拼命鼓励孩子好好备考。
“压力越来越大，等于是我浇灭了孩子的信心和希望。
”王宏志不无苦闷地告诉记者，孩子落榜后，他好好反省了自己的行为，认为指定高考目标的做法不仅打乱了孩子备考阶段的平衡，更给孩子高考增添了不小的阻力。
甘肃怡欣心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师杜俞瑾认为，近年来“千军万马抢过独木桥”的高考现象已然弱化，高考不是决定人生命运的唯一砝码。
因此，家长并不需要给考生指定任何考试目标，这样做更容易让家长平和心态，进而给考生创造一个理想的备考环境。
别当专职“后勤部长”
即将参加高考的李明君现在很郁闷，不是因为学习成绩不理想，而是因为自己多了一个专职的“后勤部长”。
他的母亲张岚在半年前专门办理了病休手续在家陪读。
“除了学习就是学习，其他什么事情都不让我管，我又不是一根木头。
”李明君的抱怨也令张岚百思不得其解。
在QQ软件上，输入“高考家长”，你会找到涵盖全国各省的67个考生家长交流群。
记者以家长身份进入了北京和甘肃的考生家长群，在与家长的交流中，记者了解到，张岚与李明君的情况并非个例，在高考大军中的确有一支默默无闻、专门服务考生的“后勤部队”。
对此，心理学专家张超指出，在高考冲刺的紧要关头，家长“贴心、贴身”地照顾考生，一定会影响到考生的心理状态。
对于专职在家伺候考生的行为，张超认为，要让孩子轻松迎接高考，家长最好别做特别安排，应该与以前一样，该干什么就干什么，否则很可能会使考生感受到更大的责任，而环境和生活状态的改变，会导致考生出现焦虑、烦躁和失眠的症状。
有些话千万别对孩子说
高考前，家长在孩子面前哪些话该讲，哪些话不该讲呢？国家二级心理咨询师杜俞瑾老师指出，高考前，考生对家长的话都比较敏感，父母应该特别注意不要言语不当。
她认为，以下的这些话最好不说：1.好好复习就行，我们相信你。
2.你什么事都不用管，只管专心考试。
3.复习得怎么样了？有没有把握？4.考试的时候千万不要紧张！5.这道题都不会，怎么参加高考？6.考好了就能改变你的人生。
7.加油！爸爸妈妈等你成功归来！8.记住你的目标，成败在此一举！9.老师说我们家孩子考清华北大都没有问题！10.仔细看题，认真答题，千万不要有任何疏漏，争取多拿分。
11.检验你复习好坏的时刻来了，你要好好把握。
12.再坚持一下，好好把试考完，你和爸妈就都解放了。
13.我就不相信我家孩子比人家的差。
14.爸爸妈妈这么辛苦都是为了你，你一定要争气，要有出息。
15.考不上爸爸妈妈也不会怪你，明年我们再重新复习。
千万别“监视”您的孩子
“你要去干吗？”、“别再去见同学了，还剩几天啊？”、“你现在在看哪门课？”高考临近，家长生怕孩子在最后的冲刺关头没有进入最佳备考状态，于是家长总会当面或通过电话询问考生的备考情况。
其实，这种做法不仅不会对考生起到督促和帮助的作用，很可能会使孩子以为家长在“监视”自己。
心理专家建议，与其监视和限制孩子的行为，不如加以观察和指导。
如果孩子是外出和同学讨论学习，如果孩子和同学在电话里聊聊轻松的话题，请不要制止孩子，他们的沟通可能更容易使情绪得到放松，而放松的情绪更利于学习和记忆。
在孩子吃完饭后，家长应该陪孩子散散步，聊聊轻松的话题，或者一起唱唱歌、听听音乐，这有助于孩子放松紧张的大脑，使孩子更具积极的心态迎接大考的到来。
考前应该为孩子做的五件事
甘肃省营养学会会员冯林以及兰州军区兰州总医院主任护师胡军向家长提出建议，在高考前为孩子做好五件事。
第一，提供安静、舒适的学习环境。
这有助于孩子心态平和，提高复习效果。
第二，提醒孩子做适量的运动与娱乐。
第三，关心孩子饮食起居的每个细节。
不要让孩子晚睡晚起或熬夜；备考期的考生身体免疫力会下降，常见的疾病有：饮食卫生问题造成肠胃炎，长时间在空调房间容易引发的感冒发烧，天气过热发生的中暑等。
一旦发现病情应尽早就医，还可在家中备一个小药箱，把孩子可能发生疾病的治疗药物放在里面。
第四，帮助孩子调整心态。
第五，提醒孩子准备好考试需要的东西。
临考前，家长要提醒孩子把高考所需的钢笔、橡皮、铅笔、小刀、格尺等文具准备好。
考前一两天，提醒孩子或者和孩子一起去看看考场，看看交通路线。
最好就交通堵塞准备好几项预案。
考试前一晚，家长应检查孩子是否已把准考证放在备考袋里。
(马国顺)。