心理健康教案-梦想在坚持中绽放[精品文档]
四年级上册心理健康教育教案 我坚持,我成功 全国通用
标题：四年级上册心理健康教育教案——我坚持，我成功一、教学目标1. 让学生了解坚持的重要性，认识到坚持是成功的关键。
2. 培养学生面对困难和挫折时，保持积极的心态，坚持不懈的精神。
3. 引导学生学会制定目标和计划，提高自我管理能力。
4. 培养学生团队合作意识，学会互相鼓励和支持。
二、教学内容1. 认识坚持的重要性。
2. 学习如何面对困难和挫折。
3. 制定目标和计划。
4. 团队合作与互相支持。
三、教学过程1. 导入（5分钟）通过故事、图片或视频等形式，引入本节课的主题——坚持与成功。
2. 认识坚持的重要性（10分钟）a. 讲述一个关于坚持与成功的故事，让学生体会坚持的重要性。
b. 学生分享自己在生活中坚持的经历，以及坚持带来的成果。
c. 教师总结：坚持是成功的关键，只有坚持不懈，才能收获美好的果实。
3. 学习如何面对困难和挫折（10分钟）a. 教师引导学生思考：在坚持的过程中，可能会遇到哪些困难和挫折？b. 学生分享自己的经历和感受，教师给予点评和指导。
c. 教师总结：面对困难和挫折，要保持积极的心态，相信自己有能力克服困难，最终取得成功。
4. 制定目标和计划（10分钟）a. 教师引导学生思考：如何制定合理的目标和计划？b. 学生分组讨论，分享自己的目标和计划。
c. 教师总结：制定目标和计划时，要明确、具体、可行，并学会分解目标，逐步实现。
5. 团队合作与互相支持（10分钟）a. 教师组织学生进行团队合作游戏，让学生体会团队合作的重要性。
b. 学生分享自己在团队合作中的体验，以及如何互相支持和鼓励。
c. 教师总结：团队合作是实现共同目标的关键，要学会互相支持和鼓励，共同进步。
6. 总结与反思（10分钟）a. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结收获。
b. 学生分享自己的感悟，以及如何在生活中运用坚持与团队合作的精神。
c. 教师总结：坚持与团队合作是成功的重要保障，希望同学们在今后的学习和生活中，能够坚持不懈，勇往直前，取得更好的成绩。
心理健康教案-梦想在坚持中绽放
心理健康教案-梦想在坚持中绽放
本课以梦想为主题，通过绘本《大脚丫跳芭蕾》的故事情节，引导学生感悟坚持的重要性。
在课前准备阶段，通过轻音乐和赏心悦目的画面营造心理课堂气氛。
然后，用苹果贴纸收集孩子们最想实现的一个少年时期或青年时期的愿望，并布置生命树，贴在黑板上。
接下来，进行破冰游戏，通过简单的口令，设计了三个梦想问题，引入课题。
在故事讲解环节，通过《大脚丫跳芭蕾》的故事情节，引导学生感悟坚持的重要性。
三、活动体验——发现坚持、理解坚持、给力坚持、实践坚持
在活动体验环节，通过影视赏析和游戏活动，让学生发现坚持、理解坚持、给力坚持、实践坚持。
活动体验环节的目的是让学生寻找与掌握坚持梦想，走向成功的正确方向和具体方法。
通过活动体验，让学生更加深入的认识到坚持的品质对梦想实现的重要性，并把坚持的品质落实在具体的每天的生活研究的细节中。
教学反思】
本课以梦想为支点，通过对未来的美好憧憬，激发学生的想象力和生活热情，让他们能有意识的自我教育和锻炼，做到坚持细节，培养惯，成就梦想。
通过绘本、影视赏析、游戏活动等多种教学方式，让学生在轻松愉悦的氛围中感受到坚持的重要性，并掌握坚持梦想的具体方法。
在教学过程中，学生表现积极，参与度高，达到了预期的教学目标。
三年级上册心理健康教育教案-我能坚持
三年级上册心理健康教育教案-我能坚持三年级上册心理健康教育教案一、教学目标：1.了解心理健康的定义，明白自己保持心理健康的重要性。
2.学习如何保持心理健康：积极乐观地面对问题；学会调节情绪，掌握情绪的表达方式；多与家人、朋友沟通交流。
3.能够通过阅读故事、游戏等形式，增强对心理健康的认识。
二、教学内容：第一课：什么是心理健康？1.什么是心理健康的概念及其重要性。
2.关注自己的心理健康。
课堂练习：让学生练习通过观察自己和身边的人的心理状态，能够发现自己或身边人的心理问题并进行相应的帮助。
第二课：如何保持心理健康？1.积极乐观地面对生活中的问题。
2.学会调节情绪，掌握情绪的表达方式。
3.多与家人、朋友沟通交流。
课堂练习：让学生练习通过多种方式调节情绪并表达情感。
例如绘画、写作、运动、音乐等。
第三课：欢乐童年1.讲述孩子们应该怎样度过快乐健康的童年。
2.侧重讲述运动对心理健康的重要影响。
课堂练习：通过游戏、小组讨论等形式，帮助学生理解运动对心理健康的重要性，并鼓励他们积极参加户外活动。
第四课：学会表现自己1.讲述孩子们应该怎样表现自己的优点和长处，正确使用自信心。
2.强调父母对孩子自信心的重要性。
课堂练习：让学生通过分享自己的经历和意见，锻炼他们的表达和自信能力。
第五课：珍惜友情1.讲述孩子们应该怎样与朋友相处并保持友谊。
2.强调孩子们应该尊重朋友的感受和思想。
课堂练习：通过小组讨论和游戏等形式，帮助学生了解如何与朋友相处，建立友谊。
三、教学方法：1.讲述法：老师通过自己的口头阐述，向学生讲解心理健康的相关知识。
2.互动问答法：老师通过提问，鼓励学生积极参与互动，并在互动中加深对心理健康的认识。
3.游戏法：在传授相关知识的同时，老师也应该为学生提供压力缓解的游戏。
4.情景模拟法：通过模拟场景，让学生身临其境，更好地理解和掌握相关知识。
四、教学评估：1.通过课堂讨论、小组合作等形式，检查学生对心理健康相关知识的掌握。
心理健康教案-梦想在坚持中绽放
心理健康教案-梦想在坚持中绽放第一篇：心理健康教案-梦想在坚持中绽放第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）梦想在坚持中绽放——大脚丫跳芭蕾江阴市第一初级中学【教学对象】初中一年级学生【教学课时】1课时（45分钟）【设计意图】在举国上下皆谈梦想之际，趁着开学第一课《梦想的翅膀》，本课以梦想为支点，激发学生的想象力和生活热情，通过对未来的美好憧憬，潜移默化的朝着目标奋斗坚持，在此过程中落实到生活学习中确实可行的目标及行动上，掌握坚持的具体方法，并做到自觉坚持。
本课主要通过感悟坚持、发现坚持、理解坚持、给力坚持，实践坚持的活动，使他们能有意识的自我教育和锻炼，做到坚持细节，培养习惯，成就梦想！【教学目标】1、认知目标：了解有关意志品质中坚持的重要性，认识坚持性对人生梦想的重要作用。
2、能力目标：让学生寻找与掌握：坚持梦想，走向成功的正确方向和具体方法。
3、情感态度与价值观：做一个有梦想有目标的人，并且懂得梦想的实现需要正确的坚持方式，树立自我发展的意识，优化个性品质，从而更好的主宰自己。
【教学重点】坚持的品质对梦想实现的重要性。
【教学难点】把坚持的品质落实在具体的每天的生活学习的细节中，并掌握坚持梦想的具体方法。
【教学方式】绘本、影视赏析、游戏活动【教学准备】《大脚丫跳芭蕾》绘本、轻音乐、《24小时马拉松》片段剪辑，课件第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）我有一个小小的梦想，希望三年后能考上重点高中，我给自己制定了10分钟计划——完成作业后每天各读10分钟的英语单词和语文课文。
刚开始的5天，我很有毅力，每天都能够坚持下来。
第六天，今天作业有点多，写完有点晚了，要不今天就不读了吧… 第七天，今天周末，隔壁房间妈妈在看《中国好声音》，比赛好激烈啊，我也去看一会吧……第八天，学的内容越来越多了，真不知道今天该读点什么…… 第九天，好像已经忘了10分钟计划这件事情了…… 启发学生思考：※这样的情景你是否似曾相识？※当在面临类似情境的时候，你们有什么好的方法来帮助你的小伙伴吗？学生活动：拒绝外界的诱惑，有计划性，要克制自己的欲望，克服自己的惰性，要专心…教师小结：初一是学习习惯养成的关键时期，坚持计划就要从各个生活学习的小细节中坚持。
小学心理健康我坚持我成功教案
小学心理健康我坚持我成功教案引言：在小学生的成长过程中，心理健康是一个至关重要的方面。
培养小学生坚持不懈、自信心和成功感是非常关键的。
本教案将介绍一些有助于培养小学生心理健康的活动和方法，帮助他们坚持不懈并获得成功。
一、教学目标：1. 帮助学生了解心理健康的重要性。
2. 培养学生坚持不懈的精神，克服困难。
3. 培养学生自信心和成功感。
二、教学内容：1. 了解心理健康：首先，我们要帮助学生了解心理健康的概念和重要性。
可以通过故事、图片或小组讨论的方式引导学生了解什么是心理健康，以及心理健康对我们的生活有着什么样的影响。
2. 培养坚持不懈的精神：激励学生在面对挑战和困难时坚持不懈。
可以通过开展体育活动或小组合作游戏，鼓励学生在团队中建立信任和合作。
通过克服困难和挑战，学生将体验到坚持不懈和成功的喜悦。
3. 培养自信心：帮助学生树立积极的自我形象和自尊心。
可以组织小组活动，让学生鼓励彼此，分享成功经验。
老师也可以在课堂上给予学生鼓励和赞扬，让他们感受到自己的价值和能力。
4. 培养成功感：提供给学生一些具有挑战性但可行的任务，让他们亲自体验到成功的喜悦。
例如，制定小组比赛，鼓励学生通过团队合作并取得良好的成绩。
同时，关注每个学生的进步，让他们感受到个人努力的价值。
三、教学方法：1. 情境引导法：通过情境引导法，让学生在实际生活中体验到坚持不懈和成功的重要性。
例如，可以组织户外活动，让学生面对一些障碍，通过克服困难来获得成功。
2. 问题解决法：鼓励学生参与问题解决的活动，帮助他们锻炼解决问题的能力，并在解决问题的过程中培养坚持不懈的精神和成功感。
3. 讨论和小组活动：通过讨论和小组活动，促进学生之间的互动和合作，帮助他们分享经验和互相鼓励。
这种互动将增强学生的自信心和成功感。
四、教学过程：1. 导入：通过故事、图片或小组讨论，引导学生了解心理健康的概念和重要性。
启发学生思考自己的内心世界，并鼓励他们表达自己的想法和感受。
四年级上册心理健康教育说课稿-心怀梦想手握坚持 全国通用
四年级上册心理健康教育说课稿-心怀梦想手握坚持一、教学内容介绍1.教材本次教学的教材为人民教育出版社出版的《小学心理健康教育》（四年级上册）。
2.教学目标本节课的教学目标包括：•让学生了解什么是心理健康•引导学生发现自己的兴趣爱好和梦想•培养学生积极向上的心态和坚持不懈的精神3.教学重点•了解心理健康的概念•发现自己的梦想和兴趣爱好•培养坚持不懈的精神4.教学难点•如何引导学生发现自己的梦想和兴趣爱好•如何培养学生坚持不懈的精神二、教学过程1.导入环节首先，我会给学生们讲解什么是心理健康，比如说身体健康不仅仅是指身体无病无痛，还包括心理健康。
心理健康是人的心理状态的良好状态，有着积极向上、乐观豁达、自信自尊等美好品质。
然后，我会给学生们讲解这节课的主题是关于怎样实现梦想，我也会问学生们是否已经有了自己的梦想。
2.引入主题接下来，我会请学生们回想一下自己小时候的梦想，这样可以帮助他们找到自己真正的内心想法。
如果学生们想不出来，我会说一些我的故事作为启发，比如说小时候我常常梦想成为一名科学家，然后我问学生们为什么他们要坚持自己的梦想，并且写在纸上。
3.实践操作接下来，我会请学生们看看自己写下来的梦想，并且鼓励他们为实现这个梦想而努力工作。
同时，我会鼓励学生们找到自己的兴趣爱好，并参与到他们中去，比如一些社交活动、社团活动、学校活动等等。
我也会鼓励他们尝试新的事物，并且从中学习，尽管这可能会让他们有些紧张。
4.总结最后，我会请学生们回顾这次课的主要内容和目标。
我也会鼓励学生们在日后的生活中，把自己的梦想变成自己的现实，并且定期审视他们的自我发展，比如找到自己的短板，并努力补齐这些缺点。
三、教学评估1.考核方式我会用问答方式来考核学生们对于这堂课的掌握情况。
2.考核要点以下是本节课考核的要点：•（问题）什么是心理健康？•（问题）如何发现自己的梦想和兴趣爱好？•（问题）如何培养坚持不懈的精神？3.达成标准只有当每一个学生都能够正确回答所有考核问题，我们才能说本节课教学已经达成标准。
成功在于坚持心理健康教案
成功在于坚持心理健康教案目标
- 帮助学生了解心理健康的重要性
- 帮助学生学会如何保持良好的心理健康
- 增进学生的自我意识
教案内容
1. 心理健康的定义和意义
- 简要介绍心理健康的定义和意义，让学生了解心理健康对身心健康的影响。
2. 保持良好的心理健康
- 分享一些保持良好心理健康的方法，如规律作息、积极乐观的心态、锻炼身体、交流沟通等。
- 强调寻求专业心理咨询的重要性，给予相应的引导和建议。
3. 自我意识的提升
- 帮助学生了解自己的情绪、需求和价值观，并提醒他们在日常生活中注意自我观察和反思。
- 提供一些培养自我意识的方法，如阅读、写日记、参加集体活动等。
教学步骤
1. 导入（5分钟）
- 通过裁判电影《父母爱情》的片段，引导学生思考父母的心理健康和家庭氛围对家庭的影响。
2. 展示（15分钟）
- 分组播放相关视频，让学生在观看视频的过程中研究如何保持良好的心理健康。
3. 深入探讨（25分钟）
- 通过小组讨论的形式，引导学生探讨自我意识的提升和自我管理的方法。
- 老师巡视并给予相应的建议和引导。
4. 总结（5分钟）
- 回顾本堂课研究的内容，强调学生需要坚持践行研究的知识和方法。
- 鼓励学生在日常生活中注意锻炼身心、多与家人和朋友交流沟通等。
教学评估
- 课堂表现：参与讨论、发表见解等。
- 作业：写一篇关于如何保持良好心理健康的文章，或者采访一位心理医生谈心理健康。
坚持,让梦想绽放主题班会课(心理健康课)
我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们成长而 成长，怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们这门课 程要认识的一个有趣知识。
莱特兄弟的飞翔之梦的励志故事 一百多年前,一位穷苦的牧羊人带着两个幼小的儿子替别人 放羊为生。有一天,他们赶着羊来到一个山坡上,一群大雁鸣叫着 从他们头顶飞过,并很快消失在远方。牧羊人的小儿子问父亲:“大 雁要往哪里飞?”牧羊人说:“它们要去一个温暖的地方,在那里安家, 度过寒冷的冬天。”大儿子眨着眼睛羡慕地说:“要是我也能像大雁 那样飞起来就好了。”小儿子也说:“要是能做一只会飞的大雁该多 好啊!”
两个儿子牢牢记住了父亲的话,并一直努力着,等他们长大。 哥哥36岁,弟弟32岁时一一他们果然飞起来了,因为他们发明了 飞机。这两个人就是美国的莱特兄弟。
这个故事给你什么启示？
10
心灵解码
活动一：梦想之树
同学们，你们也 有像莱特兄弟那样的 梦想吗？
请在梦想树上协 商你的梦想。
11
为了实现这个 梦想你做了哪些努 力？
23
21
心灵启迪
梦想助力
你在实现梦想的过程中，希望得到父母的哪些支
持呢?能不能邀请他们成为你实现梦想的使者呢?和爸
爸妈妈谈谈如何实现你的梦想吧!
22
心海拾贝
梦想
梦想每个人都有个梦想,有了梦想才有希望。
每个人都要有梦想,因为梦想就是力量。
梦想就像心中的太阳,让世界都绽放光芒。
梦想就是生命的方向，引导我们勇敢探索前方。
丽丽说:我的梦想是当 一名演员,可很多同学 都笑我,我该怎么办?
丽丽该放弃当 演员的梦想吗?
14
心灵解码
活动二：梦想棋盘
实现梦想的道路,并不是一风顺,看看他们在实现梦想的路上 遇到了什么,我们怎么帮帮他们？
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第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）
梦想在坚持中绽放——大脚丫跳芭蕾
江阴市第一初级中学
【教学对象】初中一年级学生
【教学课时】1课时（45分钟）
【设计意图】在举国上下皆谈梦想之际，趁着开学第一课《梦想的翅膀》，本课以梦想为支点，激发学生的想象力和生活热情，通过对未来的美好憧憬，潜移默化的朝着目标奋斗坚持，在此过程中落实到生活学习中确实可行的目标及行动上，掌握坚持的具体方法，并做到自觉坚持。
本课主要通过感悟坚持、发现坚持、理解坚持、给力坚持，实践坚持的活动，使他们能有意识的自我教育和锻炼，做到坚持细节，培养习惯，成就梦想！
【教学目标】
1、认知目标：
了解有关意志品质中坚持的重要性，认识坚持性对人生梦想的重要作用。
2、能力目标：
让学生寻找与掌握：坚持梦想，走向成功的正确方向和具体方法。
3、情感态度与价值观：
做一个有梦想有目标的人，并且懂得梦想的实现需要正确的坚持方式，树立自我发展的意识，优化个性品质，从而更好的主宰自己。
【教学重点】坚持的品质对梦想实现的重要性。
【教学难点】把坚持的品质落实在具体的每天的生活学习的细节中，并掌握坚持梦想的具体方法。
【教学方式】绘本、影视赏析、游戏活动
第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）
【教学准备】《大脚丫跳芭蕾》绘本、轻音乐、《24小时马拉松》片
段剪辑，课件
【教学过程】
课前准备，轻音乐，赏心悦目的画面营造心理课堂气氛。
用苹果贴纸收集孩子们最想实现的一个少年时期或青年时期的愿
望。
布置生命树，贴在黑板上。
一、主题导入：破冰游戏
简单的口令，用掌声回答是否。
※目的：有意识的设计了三个梦想问题，引入课题。
※形式：但并不完全显示课题，而是由孩子们通过故事自己去感悟
二、大脚丫跳芭蕾——感悟坚持
梦想在坚持中绽放——《大脚丫跳芭蕾》
故事概要：
《大脚丫跳芭蕾》讲述的是一个叫贝琳达的女孩很喜欢跳芭蕾，而
选拔会的权威评委嫌她的脚太大而拒绝看她的表演。
她只好先找了一份
餐厅的工作，她也很喜欢餐厅的老板和客人，可是，她还是常常怀念跳
舞。
有一天，餐厅里来了一个乐团，在他们美妙的音乐里，贝琳达不知
不觉中跳起舞来了。
然后，贝琳达开始为餐厅的客人跳舞，她跳得美极
了，餐厅的客人越来越多，连大都会芭蕾舞团的指挥都来看她跳舞了，
并被她感动了。
贝琳达终于又回到了舞台，开始为更多的人跳舞。
贝琳
达很快乐，因为她可以一直跳舞，跳舞。
至于那些评审们会说些什么，
她一点也不在乎了……
这一环节，我设计了两个简单的问题：
※贝琳达的梦想是什么？最大的问题是什么？
※贝琳达为什么会有机会到大都会剧院表演？
第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）
感悟：梦想在坚持中绽放。
三、十分钟计划——理解坚持
※小伙伴的烦恼
进入初中的第一天，老师就说“初中，一切从新开始”我备受鼓舞，
我有一个小小的梦想，希望三年后能考上重点高中，我给自己制定了10
分钟计划——完成作业后每天各读10分钟的英语单词和语文课文。
刚开始的5天，我很有毅力，每天都能够坚持下来。
第六天，今天作业有点多，写完有点晚了，要不今天就不读了吧…
第七天，今天周末，隔壁房间妈妈在看《中国好声音》，比赛好激烈
啊，我也去看一会吧……
第八天，学的内容越来越多了，真不知道今天该读点什么……
第九天，好像已经忘了10分钟计划这件事情了……
启发学生思考：
※这样的情景你是否似曾相识？
※当在面临类似情境的时候，你们有什么好的方法来帮助你的小伙
伴吗？
学生活动：拒绝外界的诱惑，有计划性，要克制自己的欲望，克服
自己的惰性，要专心…
教师小结：初一是学习习惯养成的关键时期，坚持计划就要从各个
生活学习的小细节中坚持。
坚持养成习惯！
四、4小时马拉松——给力坚持
播放国际24小时马拉松比赛冠军林义杰的比赛片段。
设问：
※你有什么感受？
※林义杰遇到了什么困难？他在整个过程中运用了哪些具体的方法
第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）
才坚持到了最后？
学生讨论，回答。
教师小结：给予心理学方面的指导：坚定的信念，积极的自我暗示、
自我鼓励、自我肯定，确立并盯紧一个看得见的目标等。
五、我也跳芭蕾——实践坚持
游戏：跳芭蕾。
（呼应绘本）
要求学生站立，模仿绘本封面贝琳达的芭蕾舞姿势，坚持2分钟。
整个过程中要给予不断的鼓励和启发，结束后进行深入的讨论交流。
设计的问题举例：
1、当时间过了一半的时候，你有什么感受？当你坚持到最后的时候，
你有什么感受？（成功者）
2、你放下脚的时候，是想到放下就放下了还是经过努力又坚持了一
会儿，然后才放下的？（放弃者）
通过感悟总结，再次跳芭蕾，让自己坚持的时间能够更长一些！
六、小小生命树——我的坚持
孩子们分享梦想
从生命树上抽取梦想果实，讲述孩子们的梦想。
（自我暴露，我的少年梦想）
教师小结;：同学们，在梦想的道路上，需要坚持去做的一件一件小
事真是太多了。
不积跬步，无以致千里，想成一事，就要一件件小事慢慢的做，积
少成多。
梦想，谁都会说，但是，能够真正“坚持”做到的人却很少。
设问：
※在梦想前进的路上，你需要坚持做到哪些细小的事情呢？你今天
的收获是什么？
第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）
※能量卡
把自己为了实现梦想坚持要做的小事写在能量卡上，课后以此来激
励自己。
七、总结升华，鼓励祝福
贝琳达成功以后送给同学们一首小诗：
不因无人观赏，
而停止绽放自己的美丽
不因没有掌声，
而终止歌唱动人的乐曲
把梦想变成希望的种子
等待时机，
生根、发芽、开花、结果
你喜欢，
那就去坚持吧！
拥有了热爱和坚持
就一定能展开梦想的翅膀
在天空自由的飞翔
坚持吧，坚持助梦成真！
【教学反思】
本节课辅导目标基本达成。
学生明确了坚持的重要性，并且能够自
觉的运用相应的方法解决自己面临的一些问题。
本节课有讨论、分享和
感悟，让每个学生都参与进课堂，真正提升了自己培养良好学习习惯的
方法。
最后让同学们带着对自己的期许，不断的完善自己，自觉的将培
养良好的学习习惯，方法运用到实际生活中，非常有利于个人的成长，
也为形成良好的集体提供必要条件。