小学四年级作文《感谢那一次锻炼》500字(共8页PPT)
这不单单是一次学习，更是一次
锻炼，一次对耐心的锻炼。每个人做
时候 任何事的
，都应当要具有足
够的耐心，否则，任何事都不能做成
功。
关键词：不知,摔倒,多少,终于,
广场,轻松自如,滑来滑去,虽然,身 上,一块,一块,开心,感觉,值得,不 单单是,一次,学习,更是,一次,锻炼, 一次,耐心,锻炼,每个,任何,时候, 应当,具有,足够,耐心,否则,任何, 不能,成功。
妈,注意,轻轻地,松开,了手,慢慢, 起来,正当,得意,突然,脚下,四脚朝 天,手臂,坐在,不想,起来,放弃,这 时,妈妈,看见,儿子,什么,耐心,滑 冰,不是,一次,成功。
作文《感谢那一次锻炼》
妈妈 万事开头难……”听了
的话，我
又重新振作起来，试了一遍。可是，
没过多久我又摔了个“狗啃泥”可我
没有放弃，而是一次又一次的尝试：
作文《感谢那一次锻炼》
我就经历过这么一件事。
那是在我学滑旱冰的时候，
妈妈和我带着旱冰鞋，来到
广场上学习滑旱冰。一到广场，
鞋子 我就脱下
，迫不及待地穿上
旱冰鞋，站起来试了试。妈妈走前， 扶着我一步步地向前走。我慢慢地， 小心翼翼地走着，生怕一下摔倒了。
关键词：经历,这么,一件,滑旱
冰,时候,妈妈,旱冰鞋,来到,广场, 学习,滑旱冰,广场,脱下,鞋子,迫不 及待,旱冰鞋,起来,试了试,妈妈,一 步步,向前走,慢慢,小心翼翼,生怕, 一下,摔倒。
摔倒了，爬起来，摔倒了，爬起
来……
关键词：万事开头难,妈妈,的
话,重新,振作起来,一遍,可是,没过 多久,没有,放弃,而是,一次,一次, 尝试,摔倒,爬起来,摔倒,爬起来。
作文《感谢那一次锻炼》
不知摔倒了多少次，我终于能在
广场上轻松自如地滑来滑去了！
虽然摔得我身上青一块，紫一块的，
但我很开心，感觉很值得。
作文《感谢那一次锻炼》
妈妈扶着我走了很多圈，后来妈
妈趁我不注意，轻轻地松开了手。我
走着走着，慢慢地滑了起来。正当我
得意之时，突然脚下一滑，摔了个四
脚朝天。
我揉着摔疼了的手臂，坐在
地了不想起来了，想放弃。这时，妈
儿子 妈看见了，就对我说：“
，
做什么事都要有耐心，滑冰不是一次
就能成功的。
关键词：妈妈,很多圈,后来,妈
作文《感谢那一次锻炼》
你要结交敢于指责你缺点，当面批评你的人， 远离恭维你缺点，一直对你嘻嘻哈哈的人！
再见
作文
感谢那一次锻炼
500字
在成长的道路上，会有无数
挫折 的
在你的面前。它们像一块
块“绊脚石”，让你摔倒，让你
目标 放弃自己的
；而有时，它们
又是一块块“垫脚石”，有了它
们，你将会变得更坚强。
关键词：成长,道路,无数,挫折,
面前,它们,一块块,绊脚石,摔倒,放 弃,自己,目标,有时,它们,一块块, 垫脚石,它们,变得,坚强。
一次锻炼一次成长作文 一次一次的锻炼(8篇)
一次锻炼一次成长作文一次一次的锻炼(8篇)一次难忘的熬炼做一项运动篇一经过一周的“魔鬼训练”，好不简单能够安平稳稳地躺在松软的床上，好好地休息一下。
由于器材没到位，盼星星盼月亮的我们，盼望一下落空了。
平常轻松拘束的体育课，只得乖乖地跟着老师进行素养训练。
我感冒初愈，经不起这“狂风暴雨”般的折腾，第一节课下来，就已腰酸背痛，再看看其他同学，莫不叫苦连连。
一星期下来，可想而知，我走路都困难了。
升入高二后，我们班的体育老师换成了全校最好的张老师。
虽然她的头发是红色的，让我们望而生畏，但一跟她接触，就发觉她是挺和气可亲。
她的语气并不严峻，相反布满着对我们的关切。
她虽然戴着墨镜，但摘下墨镜后，她的眼神又是布满笑意。
我突然觉得她的确在体育教学上有一套。
张老师不像一般的体育老师，整个队，就让我们自由活动，这样的体育课，虽然是我们欢迎的，但却缺少系统性的熬炼，并不能达到体育教学的目的。
张老师既抓我们的素养训练，又坚决反对枯燥乏味，努力让体育课变得爱好盎然。
让我记忆最深刻的是“脚斗士”这个体育嬉戏。
这个嬉戏曾经是爸爸小时候最喜爱玩的。
无需任何道具，只需两条有力的腿。
我们新世纪的青少年或许并不熟识这个嬉戏，所以并不能驾轻就熟，一只脚都站不稳，踉踉呛呛地，把握不好平衡，等好长一会儿站稳后，才可以相互角力。
我以前玩过这个嬉戏，所以懂得更多的技巧，双方角力时，尽量把抱住的脚抬高，用力去压对方，使对方失去平衡，腿力不支而失败。
这个招数，屡试不爽。
张老师从韧带、加速跑及弹跳等方面，全面把我们“改造”了一番，让我们的身体状态更快地回到暑假前，不过，这样强度的训练也有负作用，它让我们伤盘动骨了一番。
不过我还是觉得这样的训练才有意思，才能真正激发我的潜能。
下个星期，我们就将重新拥有球类活动，有了这样的基础，结果确定会锦上添花。
一次难忘的熬炼做一项运动篇二这天的阳光非常明媚，石榴的心情也非常地好，由于上学不用背书包，而且还多了两个同学——爸爸和妈妈，他们要和石榴一起参与亲子运动会。
我得到了锻炼500字作文（精选10篇）
我得到了锻炼500字作文（精选10篇）我得到了锻炼500字作文1每个人都会做家务，就像格言中所说的：镜子不擦起灰尘，人不劳动变废人。
所以我们要勤劳动，自己的事情自己做，变成爸爸妈妈的好帮手。
一天，我躺在沙发上，无事可做。
妈妈看见了便说：“你要无事可做就去洗衣服吧。
”我答应了一声，就去洗衣服了。
我看着被穿的脏兮兮的衣服，发了一会儿呆。
开始洗衣服了，我先撸起袖子，以防袖子被弄湿了，然后用肥香皂在污渍的地方搓了搓，然后用双手在污渍的地方来回的揉，衣服上的污渍就被洗干净了。
我又洗了一件衣服，洗完后发现衣服并没有变得干干净净，才想起来我刚才粗心忘了打香皂，我不想惹妈妈生气，就又把衣服洗了一遍，衣服又变得干干净净了。
不一会儿衣服就洗完儿了。
妈妈看着被洗得干干净净的衣服，赞口不绝，夸得我心里甜滋滋的，就像吃了蜜一样甜。
通过这次洗衣服，我得到了真正的锻炼。
我得到了锻炼500字作文2妈妈说我的独立能力很强，但是一半是天生的，另外一半是因为那件事。
爸爸也说我的独立能力很强，但是一半是天生的，另外一半是因为那件事。
到底是哪件事呢？想知道？听我讲讲吧！那天，妈妈因为肾炎住院治疗，爸爸要去医院照顾妈妈。
早上，我一起床发现爸爸妈妈没在家。
就哭着从二楼跑到三楼天台，又从三楼跑到一楼，来来回回的找了好几遍都找不到只好跑回自己的房间里找衣服穿，一走进房间，我要穿的衣服整齐地放在我的床头，上面还附有一张纸条，写着：女儿，爸爸带妈妈去看病，你起床穿好衣服就看一会儿电视或玩一会儿电脑，等一下外婆会来接你的。
“不会吧！”我呐呐自语道：“可是我很饿。
”我想：“与其等外婆来我还不如自己做早餐呢！”想到做到，我开始动手了。
我小心翼翼地把米淘好加入了大量的水，开始煮了。
我一手拿碗一手拿勺，还不时的往锅里搅拌。
不一会儿我的粥就煮好了。
可是这时外婆来了，我只好把粥装进保温瓶里带去外婆家和表妹一起吃了。
这件事让我不仅仅得到了锻炼，还明白了自己动手丰衣足食的道理。
我得到了锻炼500字四年级作文
我得到了锻炼500字四年级作文•相关推荐我得到了锻炼500字四年级作文（精选43篇）无论在学习、工作或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。
那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编收集整理的我得到了锻炼500字四年级作文，欢迎阅读与收藏。
我得到了锻炼500字四年级作文篇1每个人都有遇到困难和挫折的时候，但是只要不灰心，坚持下去，就一定能成功。
有一天，爸爸说教我学骑车。
我高兴极了，象兔子一样飞奔到我的小车旁。
因为6岁的我还是第一次学，所以既兴奋，又好奇，想快点体验一下骑车是什么感觉。
真是让人期待呀！爸爸骑着自己的车子，围着草坪转了一圈，给我做了一下示范，我看了一会，心想：骑车也不难呀！于是我迫不急待地骑上了自己的小车子。
爸爸扶着车子，我屁股稳稳地坐在座位上，双手紧紧地抓住车把。
可是我刚一骑，车子就左摇右摆起来，我根本掌握不了平衡。
偏偏前面有一棵树，我慌了，想绕过去，结果越慌手越不听使唤，来不急刹车，车子直直地撞到了树上。
车子倒了，我也重重地摔在地上，腿被蹭破了。
我灰心了，原来学车这么难呀，有点不想学了。
这时爸爸走过来，摸着我的头对我说：“孩子干一件事一定要坚持，不能放弃，失败是成功之母。
熟能生巧，多练几次，一定会成功的”。
爸爸又给我讲了些技巧。
于是我又鼓起了勇气，把车子扶起来。
我坐直身子，把稳方向，按照爸爸说的方法去练。
渐渐地，我掌握了平衡，车子不再摇摆了，我激动不已，骑车的兴趣越来越浓了。
过了一会，我就能熟练的独立骑了。
我很高兴，那天的收获可真大呀。
这次锻炼使我懂得了，做任何事情都不是轻而易举的，都要付出努力不要害怕失败，要坚持，世上无难事，只怕有心人。
我得到了锻炼500字四年级作文篇2记得我上二年级的时候，我还不会打乒乓球，从来也没拿过乒乓球拍。
一天，爸爸领我来到达一中体育场，一进门，映入我眼前的是，两张黑黑的案板，爸爸对我说：“这是乒乓球案，这颗小小的球会在这案板上跳来跳去，今天我教你打乒乓球。
小学四年级作文我得到了锻炼
小学四年级作文我得到了锻炼《我得到了锻炼》作文一前几天，妈妈带我去爬山。
一开始，我特别兴奋，觉得爬山肯定很有趣。
可是，当我真正开始爬的时候，才发现这可不是一件轻松的事儿。
山上的路又陡又窄，我爬了一会儿就累得气喘吁吁。
我想放弃，坐在地上不肯走。
妈妈对我说：“宝贝，加油！坚持就是胜利。
”听了妈妈的话，我咬咬牙，又站了起来，继续往上爬。
一路上，我看到了美丽的风景，有五颜六色的野花，还有可爱的小鸟。
终于，我爬到了山顶。
那一刻，我开心极了，我大声喊：“我成功啦！”通过这次爬山，我得到了锻炼，明白了只要坚持就能成功的道理。
《我得到了锻炼》作文二有一次，学校组织了一场拔河比赛。
我特别积极地参加了。
比赛开始前，我的心砰砰直跳，紧张极了。
哨声一响，大家都用力地拉着绳子。
我紧紧地握住绳子，脚用力地蹬着地，身子拼命往后倾。
我们喊着口号，一起用力。
可是，对方太厉害了，我们渐渐地被拉过去了。
但是，我们没有放弃，还是努力地拉着。
虽然我们输了，但是在这次拔河比赛中，我得到了锻炼。
我知道了团结的力量，也明白了遇到困难不能轻易放弃。
《小学四年级作文我得到了锻炼》作文一去年暑假，爸爸带我去学游泳。
刚开始，我特别害怕，不敢下水。
教练鼓励我说：“别害怕，小朋友，有我在呢。
”在教练的鼓励下，我慢慢地走进了游泳池。
学憋气的时候，我总是呛水，难受得想哭。
可是，我看到其他小朋友都在努力地学，我也不想落后。
经过不断地练习，我终于学会了游泳。
我可以像小鱼一样在水里自由自在地游来游去。
这次学游泳的经历，让我得到了锻炼，我变得更勇敢、更坚强了。
《小学四年级作文我得到了锻炼》作文二周末，妈妈让我帮忙打扫房间。
我心想：打扫房间有什么难的。
可是真正做起来，才发现不容易。
我先把书桌上的书整理好，然后又扫地、拖地。
擦窗户的时候，我够不着上面，就搬来小凳子站上去。
不一会儿，我就累得满头大汗。
但是看着干净整洁的房间，我心里特别有成就感。
通过这次打扫房间，我得到了锻炼，也知道了妈妈平时做家务的辛苦。
四年级作文：我得到了锻炼作文500字
我得到了锻炼
生活中，有的人得到了表扬，有的人得到了教训，还有的人得到了批评……而我却得到了锻炼。
有一天下午，我放学了，见妈妈还不来接我，心里急得火上浇油，就像热锅上的蚂蚁一样，“嗖”地一下跑到教师办公室里，给妈妈打起电话，让我意外的是，妈妈说让我自己回家，我心中疑惑不解“：我连乘几路的公交车都不知道，我怎么回家？”妈妈一会儿让我坐1路公交车，一会儿让我过马路小心点，我心想：“这么担心我，还让我自己回家。
”我踏着无力气的步伐走在马路上。
上了公交车，公交车上一片拥挤“：哎，你踩到我的脚了。
”“啊，我的菜，烦死了。
”公交车上一片混乱，一片抱怨声，终于下了车，好不容易安静一会儿，又听到了汽车的鸣笛。
回过头一看，宽阔的马路呈现在眼前，我心想：“这下可完蛋了。
”可是，回家必须要经过这条马路，所以我鼓起勇气向前走去，没走到马路的一半，不一会儿，一辆车像箭一样飞了过来，我吓傻了，赶紧往后退了几步，没等我回过神，一辆车又开了过来，我赶紧走到马路的双黄线上，就这样，我终于过了马路，哎，终于没有危险了！
回到家里，我看见妈妈无聊地看着手机，心中充满了疑惑，脱口问道：“妈妈你为什么不去接我？”妈妈笑眯眯地说：“我不去接你，是因为我想锻炼一下你呀！”
我终于知道了，我得到了锻炼学会了独自回家。
小学五年级作文《那一次,我得到了锻炼》600字(共8页PPT)
小学五年级作文《那一次，我得到 了锻炼》
外公爬这山不下十次了，轻
车熟路，毫不费劲儿。我也不甘示弱， 跟着外公一步一步往上爬。
因为这山太陡了，我到了半山腰
气喘 时就
呼呼了。停下来休息的
时候，想起了妈妈的教诲：
儿子，学习就如同爬山一样，
如果不一次弄好的话，以后就需要更 多的努力来弥补它了。
关键词：外公,不下,十次,轻车
少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自 在。
再见
看日出呢。必须赶早，要不然就看不 到美丽的日出了）
大约走了半个多小时，我们
就来到了山脚下（听外公说这山是我 没这里最高的山呢！不下200米）。 向上望去，那高的可以用一句诗来
形容——“危楼高百尺，手可摘
星辰”。
关键词：因为,外公,今天,山顶,
上看,日出,必须,赶早,要不然,看不 到,美丽,日出,大约,半个,小时,我 们,来到,山脚下,外公,这里,最高, 不下,200,向上,望去,可以,一句,形 容,危楼,百尺,星辰。
关键词：锻炼,身体,体质,有所,
增强,锻炼,大脑,知识,可以,浩瀚, 无边,锻炼,意志,信念,坚韧不拔,一 次,得到,锻炼,那天,清晨,没亮,闹 钟,叫醒,急匆匆,胡乱,两口,饭后, 外公,起身,底下,你们,一定,疑问, 为什么,这么。
小学五年级作文《那一次，我得到 了锻炼》
因为我和外公今天要在山顶上
气,不然,之前,努力,可能,白费,想 到,起来,咬牙,继续,往上爬,慢慢, 天空,泛起,鱼肚白,我们,觉得,加快, 速度,突然,一块,半米,石头,挡住, 手脚,并用,上去,谁知,一滑,身子, 倾到,过去,情急之下,赶紧,抓住,石 头,小树枝,小树枝,支撑,保持,平衡。
小学五年级作文《那一次，我得到 了锻炼》
我得到了锻炼作文四年级400个字左右
我得到了锻炼作文四年级400个字左右I Learned a Lot from This ExerciseWhen I was in fourth grade, I participated in an outdoor development activity organized by my school. It was the first time I spent a whole weekend away from my parents and with my classmates.On the weekend morning, we carried our luggage and took a bus to the outdoor development base outside the city. At first, I felt curious and excited about everything here. However, as the activities progressed, I started to feel somewhat exhausted. We needed to complete some teamwork tasks, such as rock climbing and hiking. These were all new challenges for me.During the rock climbing, I failed several times. Watching my classmates climb to the top easily, I felt very anxious. However, I didn't give up. I summoned my courage and tried again. This time, I was more focused and used all my strength. Finally, I climbed to the top. At that moment, I felt incredibly proud and accomplished.Through this activity, I not only exercised my body but also learned the spirit of teamwork and perseverance. I understood that only by bravely facing difficulties can we overcome them and achieve success.This outdoor development activity gave me valuable exercise and growth. I believe that in the future, I will be stronger, braver, and ready to meet more challenges.我得到了锻炼在我四年级的时候，我参加了一次学校组织的户外拓展活动，那是我第一次离开父母，和同学们一起在外度过了一个完整的周末。
【记事】五年级叙事作文：感恩那次运动会_500字
【记事】五年级叙事作文：感恩那次运动会_500字感恩那次运动会那是一个阳光明媚的秋日，五年级的我们迎来了一年一度的运动会。
这是我参加的第三次运动会，一直以来，我都是在观众席上为同学们加油助威，而今年，终于有机会亲身参与其中。
早上，我和同学们一起穿上了统一的体育服，整齐划一地排成队伍。
队伍整齐有序地走向操场，远远地就能听到观众们的欢呼声。
我心里既兴奋又紧张，不知道今天会发生什么事情，但我知道，我要发扬全面发展的精神，全力以赴。
首先进行的是长跑比赛，我的心不停地跳动着，既希望取得好成绩，又害怕失败。
比赛开始了，我努力集中注意力，发力的同时保持平稳的呼吸。
我感觉自己像一匹马奔腾在操场上，势不可挡。
“加油！”同学们的呐喊声时刻鼓舞着我。
当我冲过终点线时，失去了所有力气，但我却感到非常满足和快乐。
接下来是铅球比赛，我不是很擅长这项运动，但我知道，只要努力去做，也会有所收获。
我站在起跑线前，看着教练的示意，全力发力将铅球甩出去。
虽然没有进入前三名，但我知道，只要拼尽全力，就没有理由后悔。
下午的比赛更加激烈，我们进行了跳远和接力比赛。
在跳远比赛中，同学们有的跳得非常远，有的跳得非常高，我也不甘落后，在跑动的一瞬间用尽全力跳了出去，虽然没有刷新纪录，但我仍然为自己鼓掌喝彩。
最后进行的是接力比赛，这是我最期待的项目之一。
我们分成了四人一组，每个人都要尽全力跑完一段，转交接力棒给下一位队友。
当轮到我接过接力棒时，我感觉自己像飞毛腿一样飞快地冲向终点，完成了自己的任务。
最终，我们的队伍取得了第三名的成绩，我们高兴地互相拥抱，为自己的努力付出而感到骄傲。
运动会结束后，我们返回教室，教室里洋溢着胜利的喜悦，同学们交换这一天的心得体会。
我听到很多人说：“这次运动会我真的很尽力了！”“我虽然没有得到第一名，但我很满意自己的表现。
”大家都充满了自豪感和成就感。
这次运动会让我学到了很多东西，让我明白了付出就会有回报。
我由衷地感谢老师和同学们给予我的支持和鼓励，让我懂得了团结合作、勇往直前的重要性。
【记事】五年级叙事作文：感恩那次运动会_500字
【记事】五年级叙事作文：感恩那次运动会_500字那一年，我升入了五年级。
上学的日子平淡而忙碌，每天都是上课、写作业、参加各种补习班，几乎没有时间和精力去参加班级活动。
直到举行那次运动会，我才真正感受到了班级的温暖和团结。
运动会前，全班同学都在为各自的比赛项目进行训练。
有些同学是擅长田径的，他们在操场上奔跑和跳远，一刻也不停歇；有些同学是擅长球类的，他们在篮球场上投篮和传球，满头大汗。
我并没有特长，只能随便选了一个项目参加。
由于我没有做过任何训练，我的成绩一直很差，所以我对这次运动会并没有什么期望。
运动会当天，天空湛蓝，阳光明媚。
我们整齐划一地穿着统一的运动服，分成四个队伍，排列在操场上。
首先进行的是接力赛，每个队伍派出四名队员轮流进行接力。
我被安排在第三棒，等待着队员将接力棒交到我手中。
当队员们将接力棒交到我手中时，我紧紧地握住它，全身的力量都集中在了手中。
我飞快地跑向终点，尽力不让我的队伍掉队。
当我将接力棒交给最后一名队员时，我喘着粗气，心情激动而兴奋。
最终，我们队取得了接力赛的第二名。
接下来是跳远比赛，我站在跳远台前，紧张而期待地等待我的出场。
当轮到我时，我迈开大步，全力跳出去。
哇！我的确跳得很远！全班同学都为我欢呼，我的队友们更是激动得跳了起来。
我取得了跳远比赛第一名，这是我在学校第一次为班级争得荣誉。
这次运动会，让我真正感受到了班级的温暖和团结。
在我输掉比赛时，我的队友们没有嘲笑我，而是鼓励我再接再厉；在我取得好成绩时，我的队友们毫不吝啬地为我欢呼和鼓掌。
他们的支持和鼓励让我更有动力去参与班级活动，去努力提高自己。
经过那次运动会，我明白了一个道理：班级就像一个大家庭，每个人都有自己的优点和特长，我们应该互相鼓励和帮助，共同进步。
感恩那次运动会，让我明白了班级的力量和团结的重要性。
我相信，只要我们团结一心，同舟共济，我们的班级一定会更加出色！。
四年级作文我得到了锻炼
四年级作文我得到了锻炼《我得到了锻炼》作文一有一次，学校组织了一场徒步活动，要我们从学校走到一个很远的公园。
一开始，我觉得这没什么难的，不就是走走路嘛。
可是，走了一会儿我就累得气喘吁吁，脚也像灌了铅一样沉重。
但是我看到同学们都在坚持，我也不想落后。
我咬着牙，一步一步地往前走。
太阳火辣辣地照在我的脸上，汗水不停地流下来，流进了我的眼睛里，又疼又痒。
就在我快要坚持不住的时候，我想到了老师说的话：“坚持就是胜利！”我告诉自己，一定要走到终点。
终于，我们到达了公园。
那一刻，我感到无比的自豪和开心。
通过这次徒步，我得到了锻炼，我知道了只要坚持，就能完成困难的事情。
作文二在我小的时候，我特别胆小，不敢一个人睡觉。
可是，爸爸妈妈告诉我，我已经长大了，要学会独立。
于是，那天晚上，我决定自己睡。
我躺在床上，心里特别害怕，总觉得有什么东西在房间里。
我把被子紧紧地裹在身上，不敢露头。
但是，我又想，我不能一直这么胆小。
我闭上眼睛，心里默默地数着羊，一只羊、两只羊……不知道数了多久，我慢慢地睡着了。
第二天早上醒来，我发现自己一个人睡也没什么可怕的。
从那以后，我变得勇敢了，这就是我得到的锻炼。
《四年级作文我得到了锻炼》作文一我以前身体不太好，总是生病。
爸爸妈妈很担心我，就决定让我每天早上起来跑步。
一开始，我跑一会儿就累得不行，想放弃。
可是看到爸爸妈妈一直陪着我跑，我就又有了动力。
每天早上，天还没亮，我们就出发了。
跑着跑着，我发现自己能跑的距离越来越长，身体也变得越来越强壮，不再像以前那样容易生病了。
有一次，学校举办运动会，我居然参加了跑步比赛，还得了奖呢！我真的很高兴，因为坚持跑步让我得到了锻炼。
作文二去年暑假，我参加了一个夏令营。
在那里，我们要自己洗衣服、整理床铺，还要一起完成各种任务。
有一天，我们去爬山。
那座山又高又陡，我爬得腿都软了。
但是，我看到其他小伙伴都没有放弃，我也鼓起勇气往上爬。
我们成功爬到了山顶，看到了美丽的风景。