极其珍贵的养生七方
千古名方
千古名方 1、巧治痔疮：每日早晨空服，吃香蕉一至二个。
既治痔疮，又可通便。
2、巧治牛皮癣：用鲜茄子切片，粘癣上即可。
3、高血压验方：向日葵叶30克，煎浓服之，待茶引一个月见效。
4、肺结核验方：玉米须60克，加冰糖适量水煎长服。
5、胃十二指肠溃疡秘方：土豆250克煮熟加开水拌勺，早、晚各服一杯，长服。
6、糖尿病秘方：取清嫩南瓜炒菜吃或煮在稀饭里面吃，每日一斤，坚持二个月。
7、血管硬化秘方：每天吃香蕉三至五支长食。
8、慢性肝炎验方：泥鳅三条，烘干碾磨，加姜少许，每天饭后服10克即可。
9、感冒简便方：葱根、生姜各15克煎水喝。
10、感冒验方：葱头、生姜各30克，食盐6克，捣烂加白酒半勺，加热，包纱布。
擦胸、背、手、脚心、腋窝，盖被即可。
11、哮喘验方：白萝卜水和红糖、煎水服。
12、咳嗽验方:桔子皮9克，白萝卜12克，煎水服。
13、咳嗽秘方：萝卜籽9克，煎水服，也可治痰多，吐浓血。
14、治头痛验方：莲翘、生地、川兄各9克，煎水服。
15、偏头痛验方：取生萝卜水，滴鼻孔，左痛滴右鼻孔、右痛滴左鼻孔。
16、腰痛验方：鸡血藤、生筋草各9克，煎水服。
17、便闭秘方：黑芝麻30至60克，水煎空服。
18、溃疡秘方：每日吃核桃两个。
19、恶痢秘方：用偏豆30克，碾磨后开水送服。
20、疥疮验方：用安树叶、榆树叶各一把加硫磺少许，煎水洗澡。
21、肩痛秘方：生姜50克、葱头30克，白酒15克共捣烂炒热保患处，每日多次。
22、声音嘶哑特效方：玄生、胖大海各9克、冰糖15克，水煎待茶饮。
23、散气秘方：明熊磺、白矾各等份碾磨，浓茶调包患处。
24、白癜风外用方：独头蒜一个、蜂蜜9克、捣匀擦患处。
25、小便不通特效方：葱一根、白胡椒7粒，捣烂，填在肚脐上，用胶布固定一次见效。
26、身上起疯疙瘩验方：取冬瓜皮，煎水外洗内服。
27、口臭验方：藿香、贝兰各10克、金银花、生干草各5克，用开水冲泡待茶引。
28、口疮单方：用柿柄霜，涂患处。
29、手癣验方：松枝煎水洗患处。
5位国家级老中医独家长寿秘方
龙源期刊网 5位国家级老中医独家长寿秘方作者：来源：《养生阅刊》2018年第08期医学界有个怪现象：搞中医的人往往比西医长寿。
这多是因为中医精通中药，善于调药，自用的养生灵药更是成为了秘方。
刘天湖：两杯茶调好心脏病85岁的山东省中药学会理事刘天湖当了一辈子的药剂师。
年轻时，他便将中药养生用到调理自身疾病上。
原本体弱多病的他不但把病治好了，还变得身强体壮。
【心梗茶：西洋参+当归】1999年，刘天湖突然得了心肌梗塞。
出院后，他的身体没完全恢复，便用西洋参3克和当归6克磨成粉，每天早晚冲水喝。
刘天湖说：两者合用有活血化瘀、促进心脏血液流通的作用。
【降脂茶：山楂+草决明】病情好转后，他还坚持每天喝，但改为早晨喝一次。
他还把6克生山楂切片，9克草决明冲水每天喝。
生山楂片能降压降脂、消化开胃;决明子能降血脂、明目、通便。
徐锡山：“枸杞是老百姓的虫草”87岁的国家级中药师徐锡山鉴别过无数名贵药材，可他的养生却走平民路线。
如今，他腰不弯眼不花，还能骑着自行车四处跑。
徐锡山说：20年前，退休后便开始每天早晨干嚼一把枸杞，每次30克。
徐锡山教授买枸杞从不上超市买，而是去正规大药房，徐锡山说：“超市的枸杞不好，产地写的宁夏，实际上可能不是。
好枸杞颗粒大而饱满，没有褐色斑点，保健功效最强。
除了这枸杞茶，饮食上习惯于炖鸡加点生姜黄芪;炖鱼头加点天麻。
”罗仁：丝瓜茶排尿酸广东省名中医、南方医科大学南方医院中医科罗仁教授常饮丝瓜茶解决通风问题。
研究发现，丝瓜含大量维生素、矿物质、木糖胶等，有抗炎、镇痛、利尿作用。
常饮此茶能加速排出尿酸，是痛风患者的辅助药膳。
中医养生中药养生的常见配方
中医养生中药养生的常见配方中医养生注重平衡人体的阴阳、气血，以及调理脏腑功能。
在中医药的治疗体系中，药物疗法是重要的一部分，而中药养生配方是中医养生的重要组成部分。
下面将介绍一些常见的中医养生中药养生配方。
1. 四物汤四物汤是一种常用的女性养生配方，由熟地黄、川芎、白芍、当归四味中药组成。
该配方有补血养血、调经止痛的功效，适用于女性月经不调、经期痛经等问题。
制作方法是将四味中药煎煮后，取汤剂饮用。
2. 十全大补汤十全大补汤是一种滋补身体的养生配方，由当归、黄芪、白术、党参、茯苓、巴戟天、熟地、川芎、阿胶、枸杞十味中药组成。
该配方具有补气血、益肾壮阳的功效，适用于亚健康人群、疲劳乏力、肾虚阳痿等问题。
制作方法是将十味中药煎煮后，取汤剂饮用。
3. 小柴胡汤小柴胡汤是一种调理肝气的养生配方，由柴胡、黄芩、半夏、生姜、枳壳、大枣、人参、甘草等中药组成。
该配方具有疏肝解郁、调理胃气的功效，适用于失眠多梦、胃脘胀痛等问题。
制作方法是将以上中药煎煮后，取汤剂饮用。
4. 清热解毒汤清热解毒汤是一种清热解毒的养生配方，由连翘、野菊花、金银花、银花等中药组成。
该配方具有清热解毒、抗菌消炎的功效，适用于发热、咽喉肿痛等问题。
制作方法是将以上中药煎煮后，取汤剂饮用。
中医养生中药养生的常见配方有很多种，针对不同的具体问题会有相应的配方。
需要注意的是，在使用中药养生配方时，要遵循医嘱，控制剂量和用药时间，以及注意不良反应的出现。
同时，中药养生配方并非适用于所有人群，个体差异较大，最好在专业医生指导下使用。
保健养生的中药秘方
保健养生的中药秘方养生与保健一直是人们关注的话题，而中药作为中华民族独特的瑰宝，自古以来就被广泛用于调理身体、预防疾病。
在这篇文章中，我将为大家介绍一些保健养生的中药秘方，希望能帮助大家改善健康状况。
一、黄鹤楼：参蒲饮参蒲饮是一款经典的中药养生饮品。
它由人参、蒲黄、黄芪、白术等草药组成，具有补气养血、健脾益胃的功效。
制作参蒲饮的方法简单：将适量的草药研成粉末，加入开水中冲泡，每日饮用一次。
长期饮用可增强体质，改善脾胃功能。
二、远方：四物汤四物汤是一种常用的中药方剂，由当归、熟地黄、川芎、白芍组成，具有补血调经的作用。
适用于经期不调、痛经等问题。
制作四物汤的方法：取四味草药，用水煎煮成药汤，每日饮用一次。
长期服用可改善女性生理健康，调理内分泌。
三、卓越：八珍汤八珍汤是一种具有滋补作用的中药方剂，由人参、黄芪、党参、白术、山药等多种草药组成。
八珍汤具有补气养血、益肾健脾的功效，适用于体虚乏力、失眠健忘等症状。
制作八珍汤的方法：将八珍草药加入水中煎煮，每日饮用一次。
长期服用可增强体质，提高免疫力。
四、中国：三七粉三七是著名的中药材，被誉为“击穴药王”。
它具有活血化瘀、止血止痛的功效。
三七粉可以用于外部敷贴，也可以内服。
内服三七粉可参考以下方法：取适量的三七粉，冲泡于温水中，每日饮用一次。
长期服用可改善血液循环，预防心脑血管疾病。
五、源自：桂圆红枣茶桂圆红枣茶是一款具有补血安神作用的中药茶。
它由桂圆肉、红枣和红糖等材料制成，具有温补脾胃、益气养血、安神止痛的功效。
制作桂圆红枣茶的方法：将桂圆肉、红枣和适量的红糖一同加入开水中，慢炖片刻即可饮用。
长期饮用可提高睡眠质量，缓解疲劳压力。
总之，中药作为我国传统医学的重要组成部分，具有独特的保健养生效果。
黄鹤楼的参蒲饮、远方的四物汤、卓越的八珍汤、中国的三七粉以及源自的桂圆红枣茶等中药秘方，都可以为我们的健康保驾护航。
这些中药秘方的制作方法简单易行，但需要注意用药量和使用频率。
十位老中医的私家养生方，简单好用
十位老中医的私家养生方，简单好用作者：郑好好来源：《人生与伴侣·综合版》2021年第11期止咳，降压，缓解眼疲劳，应对关节炎……看一看名老中医们的养生经，简单好用！国医大师晁恩祥：秋季用止咳润肺方从医60余年，年近90岁的晁恩祥平日十分忙碌，但面色红润、精神矍铄。
他会用中药调理身体，比如“止咳润肺方”就很适合这个季节。
将菊花2克、乌梅1枚、甘草1克放进杯中，开水冲泡饮用，可以起到疏风缓急，宣肺利咽，改善气道高敏等作用。
此外，常练太极拳、八段锦、腹式呼吸等也有助改善心肺功能。
国医大师许润三：生气是自己吃亏许润三表示，自己没什么特别的养生保健习惯，就是知足常乐。
好身体得益于好心态，“凡事只求过得去，此心需要放平稳”。
人活一辈子不容易，顺遂如意的事少，得学会自己找高兴的事。
活着就是胜利，生气是自己吃亏。
国医名师李佩文：坚持散步两小时耄耋將至的李佩文坚持定期门诊、查房、讲课，工作量不比年轻大夫少。
虽然年龄大了要处处小心，但他坚持每天散步两小时，感觉不累就走快点，累的话就走慢点，但必须保证时长。
日常生活中，他还会吃一些防癌蔬菜，比如圆白菜、紫甘蓝、香菇、木耳等，注意搭配粗细粮和水果，保证饮食的多样化。
国医名师史载祥：每天食用两瓣蒜在史载祥眼中，大蒜是一味救命良药。
大蒜辛温，归脾、胃、肺经，他首创认为其所含的大蒜素是血管的清道夫。
无论高血压、糖尿病等疾病的患者，还是普通人群，每天食用两瓣蒜，有助降压、降糖、扩血管、甚至抗肿瘤。
但肠胃不好、容易上火者，以及有口苦咽干、胸闷、大便秘结等症状者不宜食用。
国医名师张铁忠：两个动作缓解眼疲劳久视、年老等群体常会感到眼睛疲劳，张铁忠推荐两个缓解方法。
第一是手掌遮盖法：半闭双眼，覆盖上搓热的双手掌心，在脑海中回忆各种舒适的视觉记忆，有助于休息疲劳的眼睛。
第二是左右虎视法：身体保持不动，尽量向左后方看，至头颈不能再转动，再自左向右转，尽量向右后方看，如此重复15次，动作要柔缓。
历代医家十大第一名方
历代医家十大第一名方御痧阁5月11日祖国医学至今已有数千年历史，能够流传下来的方子，基本都安全、方便、有效，毕竟大浪淘沙，亿万人亲身实践证明效果才能留存。
小编今天为您整理了十大千年名方，补气血、补肾、止咳、祛寒湿、失眠、落枕……太全了！所有方子都详细到制法，非常实用！补血第一方：四物汤▲▲▲一年之计在于春，做好春季养生保健，可以让您健康一整年。
春季三个月是万物萌生的季节，肝主生发，养好了肝才能健康，肝藏血，养肝必补血。
有“妇科养血第一方”美名的四物汤，已有一千多年历史，最早见于晚唐医书，后被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。
四物汤是最牛的补血汤，且见效快。
台湾很多明星们说到保养时，都推荐过四物汤。
【组方】熟地18g、当归18g、白芍15g、川芎9g。
【功效】补血活血，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。
【方解】当归可以减轻妇女经前疼痛、腹胀，对缓解抑郁情绪也有帮助；熟地含有甘露醇、维生素A等成分，能使当归补血活血疗效得到增强；川芎可活血祛风，还富含维生素E；白芍能增强细胞免疫，充盈气血。
【制法】不仅可以单纯地煎水服用，还可以用来炖鱼、炖肉煲汤。
四物排骨汤1、排骨洗净斩块，汆水捞起；2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净，放入过滤纱袋中；3、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。
补肾第一方：六味地黄汤▲▲▲这个方子已经流传了近两千年，是医圣张仲景总结前人经验所创肾气丸，宋代儿科医家钱乙在肾气丸的基础上减去桂枝、附子而成，可以对付很多老年人的疾病，如肾虚、耳鸣、脱发等。
现在市面上有六味地黄丸卖，六味地黄汤在家就可以熬制，很简单。
【组方】熟地15克，山茱萸肉12克，山药12克，丹皮10克，泽泻10克，茯苓10克。
【功效】滋阴补肾，可治疗肾阴不足所引起的虚火牙痛、牙齿松动及口舌生疮。
【方解】用熟地黄滋阴补肾益精髓而生血；山茱萸温补肝肾、收涩精气；山药健脾兼调理遗精、遗尿，是本方三补。
50个中医养生方
所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的、成本低效果好的中医养生疗法。
下面就让我们看看中医50个经典的中医养生秘方吧!大家不妨将之收其藏。
1.牙齿变白刷牙时在牙膏上加上一点小苏打，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
2.怎么戒烟槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。
3.怎么醒酒醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。
4.怎么戒酒取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。
5.怎样去除口臭每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
6.嗓子哑了怎么办醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。
7.牛皮廯半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。
也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。
8.牙痛绝招用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
9.鼻子流血怎么办当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。
10.鱼刺卡喉用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。
11.脚气小窍门米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。
12.病后耳聋、耳鸣大蒜味猫鼻猫自尿。
猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。
耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣。
13.控制糖尿病新方法新鲜玉米粒一斤。
加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。
可以降低血糖。
有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。
14.睡觉打呼咬牙睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
15.脚臭、脚出汗白矾研成细末，擦脚掌心10分钟。
3-4次脚以后不再出汗不臭。
中药养生中医养生保健的五大经典方剂
中药养生中医养生保健的五大经典方剂中药作为中国传统医学的重要组成部分，已经在中医养生保健中发挥着重要的作用。
经过千百年积累，中医养生保健形成了许多经典的方剂，被广泛应用于保健养生领域。
本文将介绍其中的五大经典方剂，帮助人们更好地了解中药养生和中医养生保健。
一、四神汤四神汤是由黄芪、白术、茯苓和人参四味药物组成的养生方剂。
四神汤能够补充人体气血不足，改善体质，增强免疫力。
对于乏力、容易疲劳、消化不良等症状有明显的改善作用。
服用方法是将四味药物一同加水煎煮，温热饮用。
二、桂枝汤桂枝汤是由桂枝、白芍、甘草和生姜四味药物组成的养生方剂。
桂枝汤能够舒缓人体经络，促进血液循环，改善体内湿气和血液瘀滞问题。
特别适合肢体冰冷、经期不调等症状的人群。
服用方法是将四味药物煎煮，取汤温热饮用。
三、当归四逆汤当归四逆汤由当归、白芍、干姜和细辛四味药物组成，是一种温中散寒的养生方剂。
该方剂能够活血化瘀，温暖体内，改善寒凉症状，特别有效于女性经期不调、痛经等问题。
服用方法是将四味药物煎煮，取汤温热饮用。
四、加味八珍汤加味八珍汤是由当归、熟地、白芍、川芎、白术、茯苓、枸杞和人参八味药物组成的养生方剂。
该方剂能够补血养气，改善体质，增强免疫力，适用于气血不足、面色苍白、容易疲劳的人群。
服用方法是将八味药物一同加水煎煮，温热饮用。
五、十全大补汤十全大补汤由黄耆、党参、白芍、川芎、当归、熟地、枸杞、茯苓、山药和牛膝十味药物组成，是一种全面滋补的养生方剂。
该方剂能够调理气血，强身健体，改善体质疲劳等问题。
适用于气血不足、体质虚弱的人群。
服用方法是将十味药物一同加水煎煮，温热饮用。
总结：中药养生中医养生保健的五大经典方剂，分别是四神汤、桂枝汤、当归四逆汤、加味八珍汤和十全大补汤。
这些方剂通过补充人体不足的气血、调理体质，以及改善各种症状，保持身体健康，增强免疫力。
在使用时，可以根据不同的体质和症状选择适合自己的方剂，并按照正确的服用方法进行使用。
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极其珍贵的养生七方一、老奴丸木香五钱，灯心二钱，大蜘蛛七个，胡桃肉、荜澄茄、车前子（炒）、马蔺花（酒浸）、牡蛎（火淬）、萆薢、韭子、木通，以上各一两；山茱萸（去核）、破故纸（酒浸）、桑螵蛸（酒浸）、全蝎（去毒）、龙骨，以上各一两半；母丁香、紫梢花、肉苁蓉（酒浸）、菟丝子（酒蒸）、蛇床子、白茯苓（去皮）、仙灵脾、八角茴香、巴戟（去心）、远志（去心）、当归，以上各二两；沉香七钱，干漆（炒去烟）三两，熟地黄五两。
右为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大。
每服三十丸，空心用温酒送下。
七日见效。
无妇人者勿服。
此药专兴阳事，如欲解者，饮凉水三口。
年高气衰，虚耗风湿，腰脚疼痛并宜服之。
此药最灵验，添精补肾虚，去冷除风湿，扶正更起阳，老诚好修合，秘方莫传扬，假之保元气，延寿保安康。
一方无桑螵蛸、当归、沉香。
据原方记载：“此方成都府崔磨去无子，欲服此药，修合未服，而崔先已卒。
有老奴七十之上，腰脚疼痛，曲脊而行，褚氏与此药服之，其老奴语褚氏曰：自服此药，深有灵验，诸病悉痊，房事如少壮之人。
于是与褚氏通，后有孕。
一日褚氏事显，其家母视之，切究其由，得其道，打死老奴。
多试有效，故名老奴丸”。
这是老奴丸方名之由来。
蜘蛛别名次蠹、蠾蝓、社公等，为圆网蛛科动物大腹圆网蛛等的全虫，味甘性寒，入足厥阴肝经，功能祛风解毒，行瘀消肿，在此方中用之以祛肝经之风。
荜澄茄别名荜澄茄子，为胡椒科植物荜澄茄或樟科植物山鸡椒的果实，主要产于鳊尼西亚、马来半岛、印度、印度洋群岛等地，味辛性温，入脾肾两经，目前临床上主要作为温脾暖肾、健胃消食药使用。
《滇南本草》尚称它能“暖腰膝、壮阳道，治阳痿”。
在此方中主要用之以温暖脾肾，兴助阳道。
马蔺花又名剧荔花、蠡草花、马楝花等，为鸢尾科植物马蔺的花，功能清热利湿，疏通经络。
紫梢花又名紫霄花，为淡水海绵科动物脆针海绵的干燥群体，味甘性温，功能益阳秘精。
干漆为漆树科植物漆树的树脂，经加工后的干燥品，辛温有毒，《本草纲目》谓其“辛温无毒”。
目前临床上主要将其作为活血化瘀、消积杀虫药使用，但古人常用其作为抗衰防老及强壮药使用，如《神农本草经》称其“主绝伤补中，续筋骨，填髓脑，安五脏，五缓六急，风寒湿痹，久服轻身耐老。
”《抱扑子》也记载：“服之通神长生。
”方中用破故纸、胡桃肉、肉苁蓉、菟丝子、紫梢花、韭子、蛇床子、巴戟天、荜澄茄、母丁香、沉香、八角茴香以温肾助阳；山茱萸、熟地黄、桑螵蛸、牡蛎、龙骨以滋肾涩精；当归养血活血；白茯苓、远志益智安神；蜘蛛祛风行瘀，解毒消肿；全蝎祛风镇痉，通络解毒；灯心、车前子、马蔺花、木通利湿祛邪；萆薢祛逐风湿。
原方称“此药专兴阳事”，说明它是以治疗阳事痿弱为主的专方。
中医认为肾开窍于二阴，如肾之精气亏虚，不能充养前阴，则宗筋弛缓，阳事不兴；肝之经脉绕于阴器，如邪阻肝经，精气不能达于宗筋，亦可造成宗筋失养而弛废不用，本方药不仅可以温助肾阳，而且可以滋肾强精，兼能祛肝经风湿诸邪，疏通经脉，故有兴助阳事之功。
因肾为人之先天之本，本方药功在补肾，故亦可起到抗衰防老、延年益寿作用，适宜于中老年人精亏阳衰、虚耗风湿、阳痿不举、腰脚疼痛者服用。
本方虽为阴阳双补之剂，但重在温肾助阳，所以阴虚或素有阳热者应当忌用。
老奴丸现代计量：木香15克，灯心6克，大蜘蛛7个，胡桃肉（另研）、毕澄茄、炒车前子、马兰花（酒浸）、煅牡蛎、萆解、韭子、木通各30克，山茱萸、补骨脂（酒浸）、桑螵蛸（酒浸）、全蝎龙骨各45克，母丁香、紫梢花、肉苁蓉（酒浸）、菟丝子（酒浸）、蛇床子、茯苓、仙灵脾、八角茴香、巴戟天、远志、当归各60克，沉香21克，干漆（炒去烟）90克，熟地黄150克。
古方老奴丸，古老的医术中，仍有关于老奴丸成分的记载:紫梢花、灯草炭、蛇床子、车前子、苁蓉、菟丝子、马兰花、巴戟、淫羊藿、荜澄茄、大茴香、金樱子、破故纸、木香、母丁香、韭菜子、制川乌、远志、干姜、沉香、泽泻各5钱；核桃仁、柏子仁、桑螵蛸、枸杞子、山萸肉、茯苓各1两;蜘蛛15个;熟地4两。
出自明·方贤《奇效良方》正方二、秃鸡散组成：肉苁蓉9克，五味子9克，菟丝子9克，远志9克，蛇麻子12克。
用法：上五子捣成散。
每服三克，空腹服，每日三次。
功效：壮阳起痿。
主治：阴茎短小或阳痿。
方注：本方全由益肾壮阳之后晶组成，药精而力专，故而功效卓著。
据说某朝蜀郡太守服用本方时，不慎散落院中雄鸡食之，即骑在雌鸡背上连日不下，竟将雌鸡之冠咬下而变为秃鸡，故而方名秃鸡散。
苦以白蜜和丸，如果梧桐子大，每日服两次每次五丸。
功效相同，名秃鸡丸。
肉苁蓉：补肾阳，益精血，润肠通便。
用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
蛇床子：温肾壮阳，燥湿，祛风，杀虫。
用于阳痿，宫冷，寒湿带下，湿痹腰痛；外治外阴湿疹，滴虫阴痒；远志：安神益智，祛痰，消肿。
用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒。
五味子：有敛肺止咳、益肾涩精之功效。
主治肺虚喘咳，自汗，盗汗，肾虚滑精，久泻不止等症。
菟丝子：滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。
用于阳痿遗精，尿有余沥，遗尿尿频，腰膝酸软，目昏耳鸣，肾虚胎漏，胎动不安，脾肾虚泻；外治白癜风。
三、益寿良方——打老儿丸打老儿丸，此名颇怪，说起来，这里面还有一段离奇的故事。
相传，很早以前，一年轻女子手持木棒，在路上追打一须发皆白的老头子，过路的人见了，无不愤然。
论相貌，那女子无疑是老者的晚辈，于是路人对那年轻女子群起而攻之。
谁知那年轻女子的一席话，竟将过路的人惊得个个目瞪口呆。
原来，那被追打的老者不是她的长辈，而是她的儿子!所谓'年轻女子’，实际已百余岁。
她因长年服用家传秘方配制而成的一种药丸，所以容颜不老，虽已百余岁，仍然身轻如燕，体态娇好。
而她的儿子，屡屡不听她的劝告，拒服她配制的药丸，结果七十多岁便变得须发皆白，老态龙钟。
为此，母亲十分气愤，常常迫打儿子，逼迫他服用药丸。
听到这里，路人无不惊诧万分，将'年轻女子’奉为神仙，纷纷请求赐于药丸。
'年轻女子’毫不吝啬，将家传秘方一一告于众人。
这就是打老儿丸的方名由来。
说到打老儿丸，我们还先要了解一张方子，那就是还少丹。
还少丹出自宋"杨倓的《杨氏家藏方》，而打老儿丸出自明"万表所著《万世家抄方》，可见打老儿丸是还少丹的升级版了。
查了一下中医方剂大辞典，还少丹有十张方子，姑且引用清《医方集解》的方子吧。
熟地黄二两、山药、牛膝酒浸、枸杞酒浸各两半、山茱肉、茯苓乳拌、杜仲姜汁炒断丝、远志去心、五味子炒、楮实酒蒸、小茴香炒、巴戟天酒浸、肉苁蓉酒浸各一两。
石菖蒲五钱加枣肉，蜜丸，盐汤或酒下。
汪昂书中说道：此手足少阴、足太阴药也，两肾中间有命火，乃先天之真阳，人之日用云为皆此火也，此火衰微，则无以薰蒸脾胃，饮食减少，而精气日衰矣。
苁蓉巴戟，能入肾经血分，茴香能入肾经气分，同补命门相火之不足，火旺则土强而脾能健运矣，熟地枸杞，补水之药，水足则有以济火，而不亢不害矣，杜仲牛膝，补腰膝以助肾，茯苓山药，渗湿热以助脾，山茱五味，生肺液而固精，远志菖蒲，通心气以交肾，遗精白浊，由于心肾不交。
楮实助阳补虚，充肌壮骨，此水火平调，脾肾交补之剂也。
再来看看打老儿丸石菖蒲铜刀刮去皮，用嫩桑枝相拌蒸，晒干，去桑枝不用，不可犯铁器，令人吐逆；山药蒸晒干；牛膝去芦，用黄精自然汁浸，捞出，换酒浸一宿，若无黄精，酒浸三日，捞出焙干；山茱萸肉慢火焙干；远志用甘草水浸一宿，捞起晒干，又浸晒；巴戟用枸杞子汤浸一宿，去心，酒浸一宿，捞起，用菊花同包，炭火焙令黄色，去菊花不用；续断酒浸，去内里筋，文火炒半干晒；五味子蜜汤浸去子，再用浆水浸一宿，焙干；茯苓去皮筋捣细，于水中搅去浮者；楮实子水浸三日，搅去浮者不用，捞起晒干，酒浸一宿，滤后蒸，从晨至午，焙干；枸杞子去蒂；熟地黄蒸，取出放冷，又以酒蒸，取出令干，又拌蒸三四次，勿犯铁器；小茴香酒浸一宿，炒干；肉苁蓉洗，酒浸一宿，刷去沙皮毛，劈破中心，去白膜一重如竹丝，饭上蒸，从寅至未，再用酥炙黄；杜仲去皮酥炙，炒无丝；各等分。
共为细末，酒糊为丸，如梧桐子大，每服二十丸，空腹时温酒送下。
打老儿丸与还少丹相比，除药量稍有出入外，仅多一味续断，二方药的功能也基本相同。
据原书记载，本方为华佗方。
《摄生众妙方》亦录有此方，称能“治五劳七伤，阳事不举，真气衰弱，精神短少，不能行走，小便无度，眼目昏花，腰膝疼痛，两脚麻冷，不能行立。
”方中山茱萸、山药、熟地黄、枸杞子、楮实子滋肾强精；肉苁蓉、巴戟天、小茴香温肾助阳；续断、牛膝、杜仲补益肝肾，强壮筋骨；五味子敛肺固肾，益智安神；石菖蒲、白茯苓、远志益智安神。
此方是阴阳双补之剂，既能滋补肾阴，又能温助肾阳；不仅补肾，而且补肝养心。
本方药性也较平和，不温不燥，不寒不腻，适宜于长期服用，是比较理想的延年益寿药。
中医认为肾为先天之本，尤其肾中命门之火为真火，为先天真阳。
对此，明代医家赵养葵有生动譬喻，人们观赏元宵节的走马灯，上面舞动着的人物走兽形像，“拜者舞者、飞者走者，无一不具。
其中间惟是一火耳，火旺则动速，火微则动缓。
火息则寂然不动。
而拜者舞者、飞者走者，躯壳未尝不存也。
”赵氏之意，犹如走马灯的动力来源于下面烛火点燃后的热力，人体一身之所以能举手投足，发语吐声，全赖于人体下焦所藏的真阳之火。
赵氏以下点明：“余所以谆谆必欲明此论者，欲世之养身者、治病者，的以命门为君主，而加意於火之一字。
夫既曰立命之火，乃人身之至宝，何世之养身者，不知保养节欲，而日夜戕贼此火。
既病矣，治病者不知温养此火，而日用寒凉以直灭此火，焉望其有生气耶！”另外将人身中的真阳强调得很重要，并且譬喻得较生动、简明而直捷的，当推比赵养葵更早的宋代著名医家许叔微。
他在《普济本事方·卷第六》“补脾补肾论证”条中提出了有代表性的观点：“补脾不如补肾”。
“有人全不进食，服补脾药皆不验，予授此方（即二神丸，用补肾的补骨脂、肉豆蔻二味组成），服之欣然能食。
此病不可全作脾虚。
盖因肾气怯弱，真元衰劣，自是不能消化饮食。
譬如鼎釜之中，置诸米谷，下无火力，虽终日米不熟，其何以化”。
将这腰肾间真火形容为釜下之火，并说明其在身体中作用，许氏在同书卷第六“八味肾气丸并论证”条中亦有描述：“若腰肾气盛，是为真火，上蒸脾胃，变化饮食，分流水谷，从二阴出。
精气入骨髓，合荣卫行血脉，营养一身。
其次以为脂膏，其次以为血肉也。
”“又肺为五脏华盖，若下有暖气蒸，则肺润；若下冷极，则阳气不能升，故肺干则渴。
”“譬如釜中有水，以火暖之，其釜若以板覆之，则暖气上腾，故板能润也。
若无火力，水气则不能上，此板终不得润也。
火力者，则是腰肾强盛也。
”打老儿丸，相传已久，驻颜养生功能是不虚名的。
打老儿的方名经过了几百年的流传，这个方子到今天已经有了很多的版本。