健康食品问答(答案)
健康饮食知识问答

健康饮食知识问答中国古代传统文化中有许多关于健康、科学饮食的论述。
以下是由店铺整理关于健康饮食知识问答试题的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!健康饮食知识问答一、单选选择题1.烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失?( D )A 、烧菜前用碘盐爆锅 B、烧菜加水后 C、烧菜加水前D 、菜将出锅时2. 以下四种烹制蛋品的方法,哪种最为科学、有营养、易吸收?(A)A 、蒸蛋羹 B、皮蛋 C、卤鸡蛋及茶鸡蛋 D、煎鸡蛋3.夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时,为预防中暑应多喝( C )A、糖水B、糖醋水C、盐开水D、白开水4..低盐饮食有利于预防什么疾病?( C )A、乙型肝炎B、糖尿病C、高血压D、贫血5.苦瓜什么状态下吃最营养?(A)A、生吃B、半熟C、熟吃D、没影响 6以下什么可防止视网膜退化?( A )A、菠菜B、豆腐C、土豆D、杏仁7.以下那种食品可以食用?( C )A、发霉的茶叶B、发芽的土豆C、变绿的豆芽D、变红的汤圆8.若同时食用和羊肉,中的一些酶可以将羊肉的酵素分解,阻碍消化造成的消化不良、腹胀肚疼登症状?( D )A、苹果、苹果B、香蕉、香蕉C、西瓜、西瓜D、梨、梨9.下列那种死亡的水产品不可以食用?( D )A、甲鱼B、鳝鱼C、河蟹D、以上都是10.柿子不能和下列那种食物在短时间同食?( C )A、西红柿B、茄子C、红薯D、苹果11.清晨忌吃那三种食物?( A )A、饮料、香蕉、菠萝B、苹果、梨、草莓C、牛奶、肉类、番薯D、蔬菜、蜜糖水、面包12.夏季家中使用的案板、刀具若想彻底消毒,可采用什么方式?( A )A、用水煮沸B、用流动水冲洗C、用洗洁精冲洗D、用碱水洗13. 鱼本身含有剧毒?( B )A、草鱼B、河豚鱼C、鲤鱼D、甲鱼14. 一同食用后,会不利于人体的生化反应或产生有毒物质,刺激肠胃而引起腹泻?( A )A、葱和蜂蜜B、葱和红糖水C、葱和白糖水D、葱和牛奶15.下列蔬菜存入冰箱的保存期限是?( B )A、菠菜B、菠菜73-5天,胡萝卜和芹菜天,胡萝卜和芹菜1-21-2周周C、菠菜D、菠菜3-53-5天,胡萝卜和芹菜一个月天,胡萝卜和芹菜7天二、多项选择题1.以下哪些是不科学的饮食搭配?( ABCD )A.小葱拌豆腐B.豆浆冲鸡蛋C.茶叶煮鸡蛋D.炒鸡蛋放味精2. 怎样预防碘缺乏? ( ABD )A.多吃海带等海产品B.吃碘盐C.多吃蔬菜D.婴幼儿、孕妇口服碘油丸3.富含铁的食物有哪些?( ABCD )A.猪血B.猪肝C.黑木耳D.大枣4.以下哪些属于食品添加剂?(ABCD)A、防腐剂B、漂白剂C、食品强化剂D、香料5. 下列食物中有利于降压的有哪些?( AB )A.粗粮B.芹菜C.咖啡D.浓茶三、问答题1. 为什么要大力推广大豆和大豆制品?答案:含丰富植物蛋白2. 暴饮暴食对身体的主要危害是什么?答案:易造成胃肠功能紊乱。
食品安全有奖问答题目及答案

食品安全有奖问答题目及答案问:什么是食品安全?答:食品安全是指食品在生产、加工、运输、储存和消费过程中不受到污染、不受到细菌、病毒、有害物质等有害因素的侵害,保障人们食用食品的健康和安全。
问:为什么食品安全很重要?答:食品安全对于人们的健康和生活质量至关重要。
食品污染和食品安全问题可能导致食物中毒、疾病传播和长期健康问题。
因此,确保食品安全是保护公众健康的重要举措。
问:食品污染的种类有哪些?答:食品污染种类繁多,主要包括化学物质污染、微生物污染和物理污染。
化学物质污染包括农药残留、重金属超标等;微生物污染包括细菌、病毒等;物理污染包括异物、金属片等。
问:如何保障食品安全?答:保障食品安全需要多方面的努力。
一方面,政府应加强监管,制定和执行严格的食品安全标准和法规;另一方面,食品生产企业应遵守规定,加强质量控制和卫生管理;消费者应选择合格的食品,注意食品的保存和烹饪方法。
问:如何判断一种食品是否安全?答:判断一种食品是否安全可以从多个方面考虑。
首先,查看食品的生产日期和保质期,确保不食用过期食品;其次,了解食品的生产过程和生产企业的信誉度,选择有资质认证的品牌;最后,观察食品的外观、气味和口感,如有异常情况应谨慎食用。
问:消费者应如何维护自身的食品安全?答:消费者在维护自身食品安全方面可以采取以下措施:购买食品时选择有生产日期和保质期的产品,避免购买过期食品;选择有资质认证的品牌和正规渠道购买食品;注意食品的保存和烹饪方法,避免食品受到污染;关注食品安全信息,了解相关的食品安全知识。
问:如何应对食品安全事件?答:应对食品安全事件需要及时、准确地获取信息,并采取相应的应对措施。
在发生食品安全事件时,可以通过媒体、政府官方渠道等途径了解事件的真实情况;同时,遵循政府的指导和建议,避免食用受影响的食品;如有疑问或身体不适,及时就医并报告相关部门。
问:食品安全与个人健康有什么关系?答:食品安全直接关系到个人健康。
食品安全有奖问答题目及答案

食品安全有奖问答题目及答案
问题一:什么是食品安全?
答案:食品安全是指食品在生产、加工、运输、销售和消费等环节中不受任何有害物质或微生物的侵害,不会对人体健康造成危害的状态。
问题二:食品中最常见的安全问题是什么?
答案:食品中最常见的安全问题包括食品中毒、食品添加剂超标、食品质量不合格等。
问题三:如何保障食品安全?
答案:保障食品安全需要从源头控制,包括严格的生产管理、规范的加工操作、科学的运输方式、合理的销售渠道以及消费者的自我保护意识等。
问题四:如何判断食品是否安全?
答案:判断食品是否安全可以从以下几个方面考虑:查看食品生产企业的资质和生产许可证、观察食品的外观、气味和口感是否正常、检查食品包装是否完整和标识是否清晰、选择有信誉的销售渠道购买食品等。
问题五:食品安全与个人健康有何关系?
答案:食品安全与个人健康密切相关。
不安全的食品可能会导致食物中毒、过敏反应、慢性疾病等健康问题,严重的甚至可能危及生命。
问题六:食品安全法规有哪些?
答案:食品安全法规包括《食品安全法》、《食品生产许可管理办法》、《食品添加剂使用标准》等。
这些法规对食品生产、加工、销售等环节进行了详细的规定,以保障食品安全。
问题七:消费者如何举报食品安全问题?
答案:消费者可以通过拨打食品药品监督举报电话、向食品药品监督部门提交书面举报材料、向媒体曝光等方式来举报食品安全问题。
同时,消费者也可以选择通过投诉平台或者消费者协会进行举报。
问题八:食品安全的意义是什么?
答案:食品安全的意义重大。
保障食品安全可以维护人民的身体健康,促进经济发展和社会稳定,增加消费者对食品的信任感,提升国家的形象和声誉。
食品安全知识问答题及答案

食品安全知识问答题及答案一、食品安全基础知识1. 什么是食品安全?食品安全是指确保人类在食用食品过程中不受到有害物质、微生物及营养成分不平衡等因素的危害,以维护人体健康的一种保障。
2. 食品中常见的主要有害物质有哪些?主要有害物质包括重金属、农药残留、生物毒素、添加剂、致敏物质等。
3. 什么是食品中毒?食品中毒是指由于食用受到污染的食品或食用后时间不当导致的身体健康受损的情况。
二、食品安全问题防范4. 如何防止食品中毒?•做饭前后及厨房卫生习惯要好,饭前洗手、食材洗净。
•食品储存要合理,分开存放生熟食品。
•食品加热要充分,保持食物清洁、新鲜。
5. 如何选择安全的食品?•选择有品牌和生产日期的食品。
•避免购买过期食品。
•避免购买未经正规检验的食品。
6. 合理饮食能有助于食品安全吗?是的,合理饮食能够保证食品种类的多样性,降低单一食品携带有害物质的风险。
三、常见食品安全疑问解答7. 微波炉加热食物会影响食品中的营养吗?微波炉加热食物会使食物内部受热均匀,相比传统加热方式,能保留更多的营养物质。
8. 冰箱里的食物可以保存多久?不同种类的食品保存时间不同,但原则是尽早食用,避免食品变质。
通常,生肉类食品保质期较短,煮熟的食品保质期相对较长。
9. 饭后可以立刻刷牙吗?食物残渣在口腔中停留时间长,刷牙前可以漱口,但刷牙最好在饭后30分钟后进行,避免损害牙齿。
四、结语本文详细介绍了食品安全的基础知识、问题防范以及常见疑问的解答,希望能够帮助大家更好地了解食品安全相关知识,保证食品安全,守护身体健康。
食品安全不仅关乎个人健康,也影响社会稳定,让我们一起从小事做起,共同为食品安全添砖加瓦。
食品营养问答及论述题

问答及论述题:1.何为膳食结构?试分析不同膳食结构对健康的影响。
膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。
一般可以根据各类食物所能提供的能量及各种营养素的数量和比例来衡量膳食结构的组成是否合理。
膳食结构类型的划分有许多方法,最重要的依据仍是动物性和植物性食物在膳食构成中的比例。
根据膳食中的动物性和植物性食物所占的比重,一级能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供给量作为划分膳食结构的标准,可将世界不同地区的膳食结构分为四种类型:a动植物食物平衡的膳食结构以日本为代表。
该类型的膳食能量能够满足人体需要,又不至过剩,蛋白质、脂肪和碳水化合物的功能比例合理。
来自于植物性食物的膳食纤维和来自于动物性食物的营养素如铁、钙等均比较充足,同时动物性脂肪又不高,有利于避免营养缺乏病和营养过剩性疾病,促进健康。
b以植物性食物为主的膳食结构大多数发展中国家如印度、巴基斯坦、孟加拉和非洲一些国家等属于此类型。
该类型的膳食能量基本可满足人体需要,但蛋白质、脂肪摄入量均低,来自于动物性食物的营养素如铁、钙、维生素A摄入不足。
营养缺乏病是这些国家的主要营养问题,人的体质较弱、健康状况不良、劳动生产率低。
但从另一方面看,以植物性食物为主的膳食结构,膳食纤维充足,动物性脂肪较低,有利于冠心病和高血脂症的预防。
C以动物性食物为主的膳食结构是多数欧美国家的典型膳食结构。
营养过剩是主要的健康问题。
心脏病、脑血管病和恶性肿瘤已成为西方人的三大四外原因。
D地中海膳食结构该膳食结构以地中海命名是因为该膳食结构的特点是居住在地中海地区的人民特有的。
特点是膳食富含植物性食物,加工程度低,橄榄油是主要的食用油,饱和脂肪酸比例低,每天食用少量的奶酪和酸奶,每周使用少量的鱼,禽,蛋,以新鲜水果作为饭后食品,饮葡萄酒。
地中海地区居民心脑血管病发生率很低。
2.婴幼儿的膳食原则是什么?婴儿是指从出生至一周岁的孩子,这段时期是生长发育最快的一年,一年内体重的增加为出生时的两倍,因此需要在营养上满足其快速生长发育的需求。
健康饮食知识问答题及答案

健康饮食知识问答题及答案健康饮食知识问答题问:哪些食物不宜空腹食用?答:柿子、西红柿、山楂、橘子、牛奶、豆浆、糖、白薯、冷饮、酒、大蒜、茶、黑枣、维生素、菠萝。
问:干海带如何泡发?答:如果使用干制海带,应把海带表面冲洗一下,然后放入蒸锅中蒸30分钟后,再放入清水中浸泡一夜之后再用于烹饪口感才爽脆。
不要将海带直接浸泡,否则无论炖煮炒拌,口感都有硬邦邦的感觉。
在用海带做菜时,无论炖煮炒拌,加一些醋,可以使口味更好。
干制的海带表面有一层白霜,那是植物碱经过风化形成的一种叫做甘露醇的物质,非但无害,还有排毒退肿的作用。
不要误认为那层白霜是盐分的析出,或是发霉变质的现象。
海带表面有一层粘液,不需过分清洗。
问:鱼丸等速冻食品是否有很高的热量?答:鱼丸等速冻食品的钠含量很高,对高血压、心脏病、肾脏病患者的危害不言而喻。
研究表明,6颗鱼丸吃下去,就等于1碗饭的热量。
问:蚕蛹有哪些营养价值?答:蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用,蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。
对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。
问:早餐食物怎样选择最健康?答:从中医角度看,吃早餐是不宜先喝蔬菜汁、冰咖啡、冰果汁、冰豆沙,应该是享用热稀饭、热燕麦粥、热羊乳、热豆花、热豆浆和芝麻糊等,再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果等。
问:西红柿有哪些神奇妙用?答:用来盛装食物的塑料餐盒容易串味,可以先在饭盒里倒些番茄汁,涂满容器内侧,搁置两分钟后,用添加了洗涤剂的温水清洗干净,异味荡然无存;退高烧:将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑;每天早晨选1—2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1—2次,长期坚持,可治贫血。
食品安全知识问答题目及其解答
食品安全知识问答题目及其解答1. 什么是食品安全?食品安全是指食品不会对人体健康造成危害,包括食品的生产、加工、运输、销售等环节都要符合卫生标准和法律法规的要求。
2. 食品安全的重要性是什么?食品安全的重要性在于保障人们食用食品的健康和生命安全,防止食品中毒和其他食品相关疾病的发生,维护社会的稳定和公共秩序。
3. 食品中有哪些常见的安全隐患?常见的食品安全隐患包括食品中的细菌、病毒、寄生虫、重金属、农药残留、添加剂超标等。
4. 如何有效预防食品中毒?有效预防食品中毒的方法包括:- 保持个人卫生,勤洗手;- 食用熟食,避免生食;- 储存食品要注意卫生和温度;- 食品加工要彻底煮熟;- 注意食品的新鲜度和保质期;- 购买食品要选择正规渠道和有信誉的商家。
5. 如何判断食品是否安全?判断食品是否安全可以通过以下几个方面:- 观察食品的外观,如是否变质、发霉等;- 闻食品的气味,如是否有异味;- 尝食品的口感,如是否有异常味道;- 查看食品的标签,了解食品的生产日期、保质期等信息;- 购买食品要选择正规渠道和有信誉的商家。
6. 食品安全知识在日常生活中的应用有哪些?食品安全知识在日常生活中的应用包括:- 在购买食品时选择正规渠道和有信誉的商家;- 储存食品时注意卫生和温度;- 煮熟食物,避免食用生食;- 关注食品的新鲜度和保质期;- 注意个人卫生,勤洗手等。
7. 如何提高食品安全意识?提高食品安全意识的方法包括:- 研究相关的食品安全知识,了解食品安全的重要性和常见的安全隐患;- 向专业机构或权威媒体了解最新的食品安全信息;- 在日常生活中注意食品的选择、购买、储存和烹饪等环节;- 积极参与相关的食品安全宣传活动,提高公众对食品安全的认识和重视程度。
8. 食品安全法律法规有哪些?食品安全法律法规包括:- 食品安全法;- 食品安全国家标准;- 食品安全监督管理条例;- 食品药品监督管理部门发布的各类规章和通知。
健康养生知识问答题及答案
健康养生知识问答题及答案1. 问:什么是健康养生?有哪些重要原则?答:健康养生是指通过合理的生活方式和良好的饮食习惯,保持身体健康和提高生活质量的方法。
其重要原则包括合理膳食、适量运动、规律作息、注意心理健康、避免吸烟和饮酒过量等。
2. 问:哪些食物对健康养生有益?答:一些对健康养生有益的食物包括新鲜蔬菜和水果、全谷类食品、低脂肪乳制品、富含优质蛋白质的食物(如鱼、豆类、坚果等)、适量的健康油脂(如橄榄油、亚麻籽油等)以及富含纤维的食物(如燕麦、黑豆等)。
3. 问:适合保持健康养生的运动方式有哪些?答:适合健康养生的运动方式包括有氧运动(如慢跑、快步走、游泳等)、力量训练(如举重、俯卧撑等)、灵活性训练(如瑜伽、普拉提等)和平衡性训练(如太极拳、瑜伽等)。
选择适合自己的运动方式,并坚持定期锻炼。
4. 问:如何保持心理健康?答:保持心理健康的方法包括积极面对生活中的挑战和压力,与朋友和家人保持良好的沟通和互动,寻求支持和帮助,培养兴趣爱好,进行放松和休闲活动,学会管理情绪和压力,以及寻找适合自己的减压方式。
5. 问:饮酒和吸烟对身体健康有什么影响?答:饮酒和吸烟会对身体健康产生负面影响。
过量饮酒会增加患心脏病、肝脏疾病、胰腺炎等疾病的风险,而长期吸烟则会导致患肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病等疾病的风险增加。
因此,应尽量避免饮酒和吸烟,以保护身体健康。
总结:健康养生是维持身体健康和提高生活质量的重要方式。
通过合理的膳食、适度的运动、规律的作息、良好的心理状态以及避免吸烟和饮酒过量等,可以有效促进健康养生。
饮食上应选择新鲜蔬菜水果、全谷类食品、低脂肪乳制品以及富含蛋白质和纤维的食物。
运动方面可选择有氧运动、力量训练、灵活性训练和平衡性训练等多种方式进行锻炼。
此外,保持心理健康、避免吸烟和饮酒对健康同样至关重要。
通过遵循以上原则,每个人都能实现健康养生,并获得更好的生活质量。
(完整)小学食品安全知识问答(50道单选)
(完整)小学食品安全知识问答(50道单选)食品安全知识问答班级:学生姓名:家长签字:1.以下哪位小朋友的做法是正确的()A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串B、小红直接食用未经清洗的苹果C、小丽放学回到家后先洗手再吃饼干2.哪种食品我们学生不宜常吃()A、油炸类食品B、膨化食品C、烧烤类食品D、以上都是3、下面哪种食品是有毒食品(),不宜食用。
A、发芽的土豆B、未彻底煮熟的四季豆C、发霉的花生D、以上都是4、下列防范食品污染采取的错误措施是()A.饮用洁净的水,把水烧开了再喝B.吃饭前可以不先洗手,饭后洗也可以C.菜刀、菜板用前都应清洗干净5、下面哪种说法正确()A、穿了“衣服”(有包装)的食品比裸露的食品更安全B、粉丝越白越好C、香肠颜色越红越好6、在下列产品的标识上,哪种产品必须注明生产日期和安全使用期或失效日期()A.学习文具 B.五金制品C.食品7、食品标签上必须标注的内容是什么?()A.保质期B.生产日期C.详细的厂址及企业名称D.以上都必须具有8、未开启的罐头及真空包装的袋装食品,如果外包装发生鼓胀现象,你的判断是()A、食品装得太多了B、食品已变质,绝对不能吃C、食品发酵,但可以吃。
9、清晨不宜吃的食物( )。
A.香蕉 B.大量冰凉的饮料 C.菠萝 D. 以上都是10、消费者在消费食品过程中其合法权益受到侵害时,可以拨打()全国消费者申诉举报统一电话。
A、315 B、96311 C、1231511、煎炸食物时油温不宜过高的原因是( )A、油温过高容易使油产生“哈喇味”B、油温过高使油产生对人体有害的物质C、容易使被煎炸食物的口感不好D、以上说法均正确12、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是( )A、易感染上旋毛虫病B、易引起食物中毒C、不易被人体消化D、以上说法都正确13、选购放心肉,正确的做法是( )A、看是否有动物检疫合格证明和胴体上是否有红色或蓝色滚花印章B、禽类和牛羊肉类是否有塑封标志和动物检疫合格证明C、购买熟肉制品,要仔细查看标签D、以上做法都正确14、食品的贮存包括冷藏和冷冻两种方式,那么食品冷藏贮存温度是指多少度( ) A、4-10℃ B、0-(-29℃) C、0-(-10℃) D、0-(-18℃)15、下列食品中不得添加任何食品添加剂的品种是( )A、纯牛奶B、酱油C、奶油D、火腿16、长期使用铝制品(比如铝锅)作为食品容器会引发下列哪种疾病?()A、老年痴呆症B、甲状腺肿大C、肠胃疾病D、癌症17、用冰箱保存保藏食品不正确的做法是()A.冰箱内的生熟食物必须分开放置B.准备放入冰箱的生熟食物要清洗干净C.冰箱内的食物都可以存放较长时间,因为冰箱中温度低,所以不必担心食物变质D.存放在冰箱内的熟食在食用前要再次加热.18、下列调味品与患高血压有关的是()A、胡椒面B、含钠盐C、味精D、辣椒粉19、缺乏下列哪种维生素会导致坏血病()A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D20、粮食不宜加工过细(比如精细白面),原因是()A、粮食加工过细,不利于人体消化吸收B、粮食加工过细,营养素丢失严重C、粮食加工过细,不易贮存D、粮食加工过细,不易煮烂21、某一老年人,68岁,长期来只食用瘦肉、鸡蛋等动物性食品,几年来一直有便秘之苦,从营养学角度来说,他应该多食入哪类食物可缓解便秘。
食品安全知识问答
食品安全知识问答关于食品安全知识问答食品知识问答,你和食物的误会可能都在这里了!下面店铺为大家整理了相关食品安全知识问答,希望大家喜欢。
食品安全知识问答(一)1、所有食品企业的问题都是食品安全问题吗?答:大部分时候不是。
食品安全一般不讨论与“健康危害”无关的事。
世界卫生组织将食品安全界定为“对食品按其原定用途进行制作、食用时不会使消费者健康受到损害的一种担保”,它的核心是“健康”,它和产品的质量或营养是有一定区别的,虽说质量不好或营养不好的食品也可能造成健康问题,但营养不好的食品也可能没健康问题,这之间不能划等号;它也不讨论商家的经营方式和诚信问题,比如味千拉面,虽然夸大了自家产品,但其产品本身没有健康危害,属于诚信问题。
2、食品安全能做到零风险的吗?答:不可能,食品安全没有零风险。
我们做任何一件事,甚至是坐在家里也不做,都可能面临风险,何况是“吃”。
且不说人类自身、人类的食物无时不在面对着复杂的客观环境(空气、土壤、微生物等等),有已知的,还有未知的,即使是属于主观能动方面,也有偶发事件、人力不可及的范围及操作成本问题。
零风险只是个美好的愿望——无论你是自己种植还是大规模种植,无论是初级农产品还是深加工,无论谁来生产谁来监管,都没有零风险。
所以食品生产不是要承诺零风险,而是要将风险降得越低越好,降到风险可控的范围。
3、不合格的食品就是有危害的食品吧?答:不合格仅是不合标准,并非就一定有危害。
一个产品被判为不合格原因很多,标签问题、超过保质期、产品质量不符合国家标准等等。
超过保质期的食品有可能只是风味不佳了,未必就有害;至于产品质量不符合国家标准,因为标准的制定一般都会留“安全余地”,所以只能说不符合国家标准的产品引发健康问题的几率比较大,但并不绝对致病。
举个例子,闹得很凶的含菌水饺,它是不符合当时的国标,属于不合格食品,但考虑到当时国标规定得太严,而且水饺煮着吃就可以杀灭那些病菌,所以这样的“不合格产品”基本是没事的。
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活立多
1.世界五大长寿村中国有2 个,分别是新疆和田、广西巴马
2.母乳喂养的婴儿肠道中双歧杆菌占肠道菌群90 %以上,人到10岁下降到10%,成年人体双歧杆菌只占肠道菌群的5 %,老年人更下降到3 %,人要死亡时双歧杆菌就消失了。
3.人体由体液、细胞和细菌构成,成年人体内细胞约有60万亿个,而细菌约有100万亿个。
4.人体细菌分为有益菌、中性菌和有害菌,把它们首尾相接可绕地球2.5圈
5.双歧杆菌的几个最简单的作用:1.增强肠动力 2.抑制肠内有害菌3.捍卫肠生态4.赋活免疫力 5.护肝功能
6.提供人体营养等。
6.双歧杆菌对人体非常好,但人体不能直接补充,因为:1.不耐酸2.不耐碱
3.不耐高温。
7.中国人每年耗费在肠道疾病的开支至少在40亿以上;在中国,成年人75%以上的肠胃都有问题。
2000年,国务院在发改委下成立了公众营养与发展中心,专门研究中国人的饮食并作出有利于国人健康的项目。
目前,公众营养与发展中心已推出1.食盐加碘 2.强化铁酱油3.强化维生素面粉4.强化维生素A食用油5.OLIGO等几个有关国人健康的项目。
8.肠道健康的4A级指:1. 大便呈香蕉状 2. 大便呈黄色3. 大便没有臭味
4. 屁没有臭味
9.完美公司生产的活力多是双歧杆菌的专用营养餐,人体不能吸收。
完美公司也成为公众营养与发展中心批准的首批推广活力多的企业,完美活力多成为国家十一五计划的唯一保健品。
10.人体肠道沙漠化的原因主要是1.滥用抗生素2. 不良的饮食结构,而具体表现是肠道标准达不到4A级肠健康。
11.人体的衰老首先从肠道开始,肠道的免疫功能占人体70%以上。
健怡茶
1.健怡茶口感甜美,感觉怡爽,采用红茶粉、沙棘、菊粉,经高科技精
制而成。
2.沙棘是大自然赋予人类的瑰宝,主要生长在中国西藏、青海、四川、云南、甘肃等省的高原地带,对人体心脑血管系统、免疫系统等具有良好作用。
完美健怡茶内只选用青藏高原海拔3000 米以上完全无污染的沙棘。
3.健怡茶内含菊粉能迅速增殖肠道内的双歧杆菌。
4.健怡茶内甘露醇含量高,能清洁人体泌尿系统。
5.健怡茶内不含糖,长期饮用不会引起肥胖、蛀牙等病。
6.健怡茶保健作用多,综合性强,显著的有:1.延缓衰老,清除自由基。
2.抗癌、
具有明显的抗癌活性及抗肿瘤的作用。
3.增强机体活力,调节免疫功能。
4.可降低胆固醇,抗动脉硬化,能防治心脑血管疾病。
5.改善肠胃功能,防治消化系统疾病。
6.对人体造血器官有保护和促进复健的功效。
7.解毒、保护肝脏的作用。
8.抗菌消炎,促进组织再生作用。
7.在实用过程中,健怡茶在维护保养泌尿系统。
清除肺部毒素具有
独特的作用。
沙蒜软胶囊
1.进入21世纪,人类死亡原因排在前三位的分别是:1,心脑血管疾病2,癌症
3,糖尿病;其中心脑血管疾病的复发率排第一。
心脑血管疾病致残率排名第一。
2.“气为血之帅,气行则血行”,“行气活血,疏通经络”是中华
五千年的传统养生思想的精华总结。
3.中医的1+1+1是指心脏加上脑及遍布全身的血管网。
4.中医认为,人体的健康主要关键是心脑血管的健康,因为人体每天的营养输送及人体垃圾废物的排泄都要通过血管网来完成。
5.沙蒜软胶囊可行气活血、疏通脉络、预防心脑血管疾病;
它主要包含沙棘籽油、大蒜油、银杏叶黄酮三大原料。
6.沙棘籽油含190多种生物活性物质,可降低血液黏稠度及调节血脂,
改善血液循环功能;清除自由基,被称为降低血粘度能手。
6.大蒜油有调节血脂、降低血压的作用,是降血脂能手,并是目前全球
医学界公认的最好抗癌原料。
7.银杏叶黄酮可扩张血管,改善毛细血管通透性,降低血清胆固醇,
是抗血小板能手。
8.现代人心脑血管疾病严重,请举出那些人容易患心脑血管疾病:安静工作的公务员、白领、电脑人士、发育成熟的人、肥胖的人、媒体人士、经理人、老板(请至少列出8种)。
9.人体血液黏稠、血脂升高会引起高血压、心梗、脑梗、冠心病、肥胖、抵
抗力下降、脑供血不足、脂肪肝等疾病。
10.完美沙蒜软胶囊根据中医养生原理,运用了二氧化碳超临界萃取技术等国
际先进技术制成。
山茶籽油
1.油脂是人类不可缺少的营养,但我们经常食用的菜籽油芥酸含量高,会
血管内壁变厚,加剧心脑血管疾病的发生;而食用动物油则会让血压升高、胆固醇增多,让人体变的肥胖,同样加剧心脑血管疾病的发生。
2.山茶籽油是生长在我国南部极少数的低海拔丘陵山区的油茶树的果实提炼,油茶果盛果期需6-8 年,从开花到成熟要历经13 月以上;山茶籽油被
人类食用已有2500 年以上的历史,到目前为止是人类发现最理想的食用油。
3.山茶籽油被称为“东方橄榄油”,但实际它的营养成份比橄榄油更为理想。
4.在食用油中,饱和脂肪酸是主要成分之一,但其实它会引发高血压、高血脂、动脉硬化等严重心脑血管疾病;而另一成分单不饱和脂肪酸却能降低甘油三酯、胆固醇、有助大脑发育、保护视力等,山茶籽油饱和脂肪酸含量低,后者含量高,所以是一种营养丰富、有益健康的理想食用油脂。
5.山茶籽油Ve的含量是橄榄油的两倍,其他有益人体的营养丰富,经检验,即有促进血液循环、促进消化系统功能、增强内分泌系统功能、有益骨骼系统及神经系统、并有美容肌肤及抗衰老、防辐射的作用。
6.完美山茶籽油100%是物理压榨头道油,稀有、纯净更健康,并添加天
然Ve ,食用简单更营养。
玉米肽
1.肝脏是人和高等动物的消化器官之一,主要作用有: 1.分泌胆汁,
2.储藏动物淀粉,聚集生命能量,
3.调节蛋白质、脂肪和碳水化合
物的新陈代谢,4.解毒、造血和凝血的作用,
5. 人体激素的灭活中心,是人体极为重要的器官。
2.蛋白质的最小单位叫氨基酸;2 至10 个氨基酸组成的物质叫低聚肽,
也叫短肽;11 至50 氨基酸组成的叫多肽;51个以上的氨基酸组成的
物质叫蛋白质。
3.造成人体肝脏损伤的因素很多,请列举4个以上的情况:1.饮酒过量
2.压力
3. 不良饮食习惯
4.熬夜等。
4.酒精又叫乙醇,在体内经过乙醇脱氢酶转化为乙醛,乙醛再在乙醛脱氢酶的作用下,转化为乙酸,乙酸就是生活中所说的酸醋,它可转化为二氧化碳、水和能量。
5.玉米肽中含有L-丙氨酸,其中L是左旋的意思,它的作用是使丙氨酸
易被人体吸收。
6.玉米肽的三大作用是:1. 抗疲劳 2. 解毒保肝
3.抗内脏器官衰老氧化,美白肌肤。