人体科学与健康(1)
科学运动与身体健康论文
科学运动与身体健康论文想要达到身体健康，还需要掌握科学的运动方法，这样才能全面发展。
下面是小编为你精心整理的科学运动与身体健康论文，希望对你有帮助!科学运动与身体健康论文篇1【摘要】随着时代的进步和社会的发展,各种亚健康的症状和疾病像潮水般向人们袭来。
触目惊心的现实向我们鸣起了声声警钟。
针对自身需求进行适宜、适时、适度的长期健身运动,健康就会常相伴。
【关键词】运动，健康，科学合理【内容】一、要健康，首先应知道健康运动处方的原理。
所谓运动处方，就是针对个人身体状况而将锻炼方式、锻炼时间和强度等科学合理地编制起来，就如同医生给病人开的处方一样，用来指导人们通过运动改善体质，促进健康。
运动处方由以下四大要素构成。
1.合理的运动项目：根据个人的身体条件、文化程度、经济状况选择最合适的运动项目。
切忌盲从，无目的地效仿别人。
2.合理的运动强度：根据个人的身体条件，运动的激烈强度应该适度。
切忌操之过急，超限运动，这样做不仅无益，反而有害。
3.合理的运动时间：每次运动的时间不应太短，也不宜过长，应以适度为宜。
4.合理的运动频率：每星期运动次数要适当。
二、要健康，其次得有科学的方法。
其中最常见按照代谢方式划分，运动可分为有氧代谢运动与无氧代谢运动两大类。
有氧运动属于耐久性运动项目，在整个运动过程中，人体吸入的氧气大体与需要的相等。
低强度、有节奏、持续时间长的运动基本上都是有氧运动，比如走路、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等。
有氧运动是保持身心健康最有效、最科学的运动方式。
步行：步行时人会挺胸收腹,增强腿部肌肉力量,使身体更灵活、更协调,身材更富美感!跳舞：平素健身枯燥、单调,很难激发人们的兴趣。
因而,持之以恒就更不容易了,相反有节奏的运动比随意的运动对身体更有益处,人们更容易接受并会乐此不疲。
里伯尼斯说:“当我们的身体按照音乐节奏运动时,我们的心跳、呼吸也都能在优美的韵律中得到统一。
”跑步：根据跑的速度来分，大概可以分为慢跑，中速跑，快跑。
运动人体科学
运动人体科学运动人体科学运动人体科学是一门综合性学科，旨在研究运动对人体的影响以及运动与人体健康之间的关系。
它涵盖了人体解剖学、生理学、运动生理学、运动心理学、运动营养学等多个学科领域，通过对人体的结构、功能和适应能力等方面进行研究，为人们提供科学的运动方案以促进健康和预防疾病。
首先，运动人体科学研究人体的解剖结构，包括肌肉、骨骼、关节等组织和器官。
了解人体的解剖结构可以帮助我们理解运动时肌肉的收缩和骨骼的运动方式，从而更好地进行运动训练和防止运动损伤。
此外，运动人体科学还研究人体的生理功能，如心血管系统、呼吸系统和代谢系统等。
通过了解运动对这些生理系统的影响，我们可以更好地规划运动方案，提高体能和健康水平。
其次，运动人体科学关注运动对人体的生理和心理适应。
研究表明，适度的运动可以增强免疫系统功能，提高心血管健康，降低患慢性疾病的风险。
此外，运动还可以改善心理健康，减轻压力和焦虑。
运动人体科学的研究结果为人们制定合理的运动计划和预防疾病提供了依据。
运动人体科学的另一个重要领域是运动营养学。
适当的营养摄入对于维持良好的体能和健康至关重要。
在运动过程中，人体需要补充足够的能量和营养素以支持肌肉生长和修复，增强适应能力。
运动人体科学研究不同营养素的摄入量和比例对运动成效的影响，提供了科学合理的运动饮食建议。
总的来说，运动人体科学是一门综合性学科，通过研究运动对人体的影响和人体的适应机制，为人们提供科学的运动方案以促进健康和预防疾病。
了解运动人体科学的研究成果可以帮助人们更好地理解运动对身体的积极影响，并在日常生活中合理安排运动，提高健康水平。
人体健康教案
人体健康教案1. 健康的定义及重要性健康是指身体、心理和社会适应方面的完全健全状态。
保持良好的健康对于个人的幸福和全面发展至关重要。
2. 锻炼身体的重要性锻炼身体可以增强肌肉和骨骼的力量，提高心血管功能，增强免疫系统，降低患疾病的风险。
3. 健康饮食指南3.1 控制饮食平衡：摄取适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪及维生素、矿物质等营养成分。
3.2 避免高糖和高盐饮食：过多的糖分和盐分会增加患糖尿病、高血压等健康问题的风险。
3.3 多摄入水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和纤维，有助于保持健康的消化系统和免疫系统。
4. 避免不良生活习惯4.1 戒烟：吸烟会增加患肺癌和心脏疾病等疾病的风险。
4.2 控制饮酒：过量的饮酒会对身体器官，特别是肝脏造成损害。
4.3 减少咖啡因摄入：咖啡因会导致失眠、心悸和依赖性等问题。
5. 心理健康的保持5.1 学会放松：采取适当的休闲活动，如读书、听音乐等，调节心理状态。
5.2 建立良好的人际关系：与家人、朋友保持互动，分享快乐与困扰。
5.3 处理压力：学会应对压力，寻找适合自己的缓解方式。
6. 睡眠的重要性充足的睡眠对身体和心理健康至关重要。
成年人应力求每晚睡眠7到9个小时。
7. 定期体检进行定期体检有助于早期发现和预防潜在的健康问题。
8. 急救知识的学习学会基本的急救知识，如人工呼吸、心脏按压等，可在紧急情况下挽救生命。
结语：通过均衡饮食、适当锻炼、保持良好的生活习惯以及关注心理健康，我们可以维持一个健康的人体。
定期体检和学习急救知识是对自己和他人负责的表现。
珍爱生命，从关注人体健康开始。
（字数：425）。
小学科学知识点归纳人体和健康
小学科学知识点归纳人体和健康人体和健康是小学科学中非常重要的一个知识点。
通过了解人体结构和功能，促进健康的生活方式，可以帮助学生建立起正确的健康观念并养成良好的生活习惯。
下面将对人体和健康的相关知识进行归纳。
一、人体结构人体由头部、躯干和四肢组成。
头部包括头颅和面部组织，躯干包括颈、胸、腹和脊柱等部分，四肢分为上肢和下肢。
此外，人体内部还有许多器官，如心脏、肺、肝脏、胃等。
这些器官相互协作，保持身体的正常运转。
二、呼吸系统呼吸系统是人体的重要系统之一。
它由鼻腔、喉咙、气管和肺组成。
通过呼吸系统，我们吸入氧气，排出二氧化碳。
这是维持生命所必需的过程。
因此，保持呼吸道的畅通十分重要。
我们应该远离吸烟和污染严重的环境，多进行户外运动，保持良好的呼吸习惯。
三、骨骼和肌肉系统骨骼系统支撑着人体，使之能够站立和运动。
它由骨骼、骨骼连接处的关节以及韧带组成。
肌肉系统则通过收缩和放松来使我们的身体运动。
骨骼和肌肉系统的健康非常重要。
我们需要养成良好的坐姿和站姿习惯，积极参与运动锻炼，增加肌肉力量，从而保持身体的健康和灵活性。
四、消化系统消化系统主要由口腔、食道、胃和肠道组成。
通过消化系统，食物进入身体后被分解吸收，提供能量和营养物质。
我们应该咀嚼食物充分，避免暴饮暴食，保持饮食的均衡和多样化。
五、循环系统循环系统由心脏、血管和血液组成。
心脏是循环系统的中心器官，它通过收缩和舒张将血液传输到全身各个部位。
血液携带着氧气和营养物质，供给身体各个组织和细胞。
我们应该保持良好的饮食和锻炼习惯，促进血液循环，提高心脏健康。
六、神经系统神经系统是控制人体各项活动的中枢。
它由大脑、脊髓和神经组成。
神经细胞通过信号传递的方式，控制着我们的感觉和动作。
为了保持神经系统的健康，我们应该注重休息和睡眠，避免过度使用电子产品，保持积极乐观的心态。
七、卫生习惯养成良好的卫生习惯对于维护健康十分重要。
我们应该每天洗手，特别是在接触到污物后；保持环境的整洁，避免滋生病菌；保持适宜的室内温度和湿度，避免感冒和其他疾病的发生。
教科版科学《我们的身体》优质课件1
教科版科学《我们的身体》优质课件1教学内容：本节课的教学内容选自教科版科学教材《我们的身体》一章。
具体内容包括：1. 人体基本组成；2. 人体主要器官的功能；3. 人体的运动系统；4. 人体的循环系统；5. 人体的呼吸系统；6. 人体的消化系统；7. 人体的泌尿系统；8. 人体的神经系统；9. 人体的内分泌系统；10. 人体的生殖系统。
教学目标：1. 使学生了解人体的基本组成和各系统的功能，培养学生对人体结构的认识。
2. 通过观察和实验，使学生掌握人体各器官的作用，提高学生的观察和分析能力。
3. 培养学生的团队协作精神，提高学生的实践操作能力。
教学难点与重点：重点：人体基本组成、各系统的功能及人体结构。
难点：人体各器官的相互作用及人体系统的协同工作。
教具与学具准备：教具：人体模型、器官模型、PPT课件、实验器材。
学具：笔记本、彩笔、实验报告册。
教学过程：一、实践情景引入（5分钟）让学生观察周围的同学，思考人体由哪些部分组成，各部分的功能是什么。
二、知识讲解（10分钟）1. 利用PPT课件，详细讲解人体的基本组成、各系统的功能及人体结构。
2. 通过举例，解释人体各器官的相互作用及人体系统的协同工作。
三、器官模型展示（5分钟）展示人体各个器官的模型，让学生直观地了解器官的形态和位置。
四、实验操作（15分钟）1. 安排学生分组进行实验，观察实验现象，了解器官的功能。
2. 引导学生通过实验数据，分析各器官的相互作用及人体系统的协同工作。
五、随堂练习（5分钟）设计一些关于人体结构和小测验，让学生在课堂上进行练习，巩固所学知识。
六、板书设计（10分钟）板书人体结构图，标注各器官的名称和功能，方便学生课后复习。
七、作业设计（5分钟）1. 要求学生绘制一幅人体结构图，标注各器官的名称和功能。
八、课后反思及拓展延伸（5分钟）1. 让学生反思本节课所学内容，提问学生对人体结构的认知。
2. 拓展延伸：讨论人体在未来科技发展中可能出现的变化和进步。
华东师大版科学 九年级下 1 健康、亚健康和疾病 课后练习题
一、选择题1. 激素分泌失调人体会出现一些异常现象。
如幼年时生长激素分泌过少，会患( ) A．侏儒症B．呆小症C．巨人症D．肢端肥大症2. 为了预防麻疹、风疹的流行，卫生部门与学校共同采取下列措施，其中属于保护易感人群的是A．保持教室清洁与通风B．要求饭前便后勤洗手C．注射麻疹、风疹疫苗D．要求发烧时及时就医3. 麻疹的易感人群是( )A．老年人B．少年儿童C．体弱多病者D．没有出过麻疹的人二、探究题4. 为研究桑叶提取液对患糖尿病小白鼠的降血糖效果，研究小组进行了如下实验：①测定各组小白鼠的起始血糖浓度；②丙组小白鼠灌喂桑叶提取液2毫升/天，甲组和乙组小白鼠灌喂等量蒸馏水；③其它外部条件相同且适宜，连续灌喂4周后测定各组小白鼠的血糖浓度。
实验数据记录如下表：组别小白鼠状况数量/只起始血糖浓度/毫摩·升－14周后血糖浓度/毫摩·升－1甲健康10 3.85 3.94乙患糖尿病10 19.46 19.00丙患糖尿病10 18.62 10.12请回答：（1）在实验中，每组选取10只小白鼠而不用1只，目的是 _____ ；（2）通过上述实验可以得出的结论是 _____ 。
三、简答题5. 据英国《自然》杂志3月5日发表的一篇论文，一名被称为“伦敦病人”的艾滋病患者，经干细胞移植治疗后已18个月未检测到艾滋病病毒，他可能成为继“柏林病人”之后艾滋病被治愈的第二人。
人体对抗微生物有三道防线，其中第三道防线又称为________________，而艾滋病病毒正是攻击此道防线而使人失去免疫能力。
对于艾滋病的防治任重道远，预防艾滋病其中就包括不与其他人共与注射器、剃须刀等，从预防传染病的角度来看，这属于_____________________。
人体生理功能与健康：绪论习题与答案
一、单选题1、生理学是研究（）。
A.机体的代谢活动规律的科学B.生物遗传规律的科学C.机体功能活动规律的科学D.机体的生长发育规律的科学正确答案：C2、下列有关生理学的叙述，错误的是（）。
A.生理学是一门有关生物的理论研究科学B.生理学是研究组成机体的各个细胞、组织、器官的功能活动规律的科学C.生理学是研究机体功能活动规律的科学D.生理学从细胞分子、器官系统何整体三个水平研究生物机体的功能活动正确答案：A3、机体的内环境是指（）。
A.血液B.组织液C.细胞内液D.细胞外液正确答案：D4、稳态是指内环境理化性质（）。
A.绝对静止的状态B.固定不变的状态C.绝对稳定的状态D.在狭小范围波动正确答案：D5、神经调节的基本方式是（）。
A.兴奋活动B.反应活动C.反射活动D.反馈活动正确答案：C6、有关人体功能调节的反馈控制系统的叙述，错误的是（）。
A.机体内存在很多控制系统B.控制部分与受控部分只有单向信息联系C.是一个开闭环系统D.具有自动控制系统的特征正确答案：B7、下列哪项不是负反馈的作用（）。
A.人体动脉血压保持稳定B.人体血糖的维持C.功能活动不断加强直到完成为止D.人体内环境理化特性相对稳定正确答案：C8、神经调节的特点是（）。
A.精确B.缓慢C.弥散D.持久正确答案：A9、体液调节的特点（）。
A.作用慢而短暂，定位不准，影响部位局限B.作用慢而持续，定位不准，影响部位较广C.作用慢而持续，定位精确，影响部位局限D.作用快而短暂，定位精确，影响部位广正确答案：B10、下列生理活动过程中，不属于正反馈控制的是（）。
A.排便反射B.血液凝固C.分娩活动D.食物刺激十二指肠引起胰液分泌增加正确答案：D。
新教科版五年级上册科学知识点总结 第四单元 健康生活
第四单元健康生活1.我们的身体1.健康的含义除了身体健康之外，还有心理健康等方面。
2.人必须要吃东西，吸入氧气，才能获得能量维持生命。
3.青少年时期是生长发育最旺盛的时期。
4.影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等，良好的生活习惯有益于健康。
5.影响生长发育的因素可能有以下几个方面：①遗传②饮食习惯③运动。
6.噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害，良好的环境有益于健康。
4.2.身体的运动1.骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统。
2.体育运动对骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。
3.骨与骨之间可以活动的连接叫关节。
不同地方的关节，活动的方式不同，如肘关节和肩关节。
4.人体共有200多块骨头，它们相互连接，构成了人体的支架—骨骼。
骨骼可以使我们的身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体、保护内脏器官的作用。
5.人体共有600多块肌肉，肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动。
6.经常进行适当的运动，身体可以变得更加强壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。
4.3.心脏和血液1.心脏是重要的人体器官。
心跳是心脏工作的外在表现，心脏跳动使得血液在血管中流动，维持人体的生命活动。
2.食物中的营养和我们吸入的氧气进入我们的血液后，都将通过心脏、血管等运输到身体的各个部分，维持身体的生命活动。
3.经常锻炼身体可以强健心肌，有利于心血管健康，使我们的心脏更加强健。
4.经常运动的人心跳会偏慢一些。
5.除了测量心跳之外，我们还可以通过测量脉搏感受我们的心跳。
6.在同一时间同一种情况下，心跳的次数与脉搏跳动的次数是一样的。
7.保护心脏的方法：参加适宜的体育运动；保证充足的睡眠；营养均衡，合理膳食；保持良好的情绪等。
4.4.身体的“总指挥”1.大脑是人体的控制中心，包括左、右两个大脑半球，脑袋不同区域控制着我们身体的各个部分。
2.脑是神经中枢，管理人体大部分的生命活动，指挥人的行动，产生思想和情感，进行认知和决策。
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体重指数（Body Mass Index ，BMI）=体重（kg）÷身高2（m）
20世纪60年代，美国的S.福克斯（S.W.Fox）等基本继承了奥巴林的路线， 强调了蛋白质在生命起源中的关键作用。 他用干燥的氨基酸粉末混合加热后在水中形成“类蛋白微球体”（ proteinoid），并把它看作是原细胞的模型。这一假设被称为微球体学说（ microshere theory）。 他认为原始生命不可能在原始海洋中诞生，但可能在陆地上诞生。
我国的研究结果显示，早在2002年我国就有近3亿人超重和肥胖，全国 18岁以上成年人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%。
区内研究现状：拉萨市区成年藏族居民的体重指数（Body Mass Index ， BMI）均值（24.37±4.15）略高于全国成人BMI总体平均值（24.3），其中 藏族男性的BMI在正常范围内（23.92±3.97），而藏族女性的BMI则属于 超重（24.64±4.23）。 女生在各年龄段的皮褶厚度及其总和均值均高于男生。拉萨市藏族青少 年中女生营养不良发生率高于男生，男生肥胖发生率高于女生。
4. 宇生说
这一假说认为，地球上最早的生命或构 成生命的有机物，来自于其他宇宙星球 或星际尘埃。
玛雅人
星球大战 Star Wars 导 演：George Lucas
史蒂芬· 威廉· 霍金 Stephen William Hawking （1942-） 地球之声，是1978年美国旅行者1号探测器带入太空的第一张唱片
子相结合，就出现了双卵双胞胎和多卵多胞胎。
质量检测（自检）
1．颜色： 正常精液为灰色或乳白色。淡黄色见于排精时间间隔长者。 棕红色见于精囊炎症，精囊肿瘤，前列腺炎症，偶尔见于尿道结石。 2．液化： 刚射出的精液是稠厚的胶冻状，约3-30分钟后液化，变为稀薄的液体。 精液不凝固见于先天性双侧输精管缺如，伴精囊缺如。 精液超过30分钟不液化见于前列腺和精囊疾病患者。 3．精液量: 正常2-6ml，平均量为3ml，少于1ml或多于8ml均为异常. 酸碱度：正常PH为7.0-7.8. 精液偏酸时精子活动和代谢水平下降 精液偏碱时精子活动力增加，但碱性过强则又下降.
巴氏消毒法（加热灭菌）
发现乳酸杆菌 （益生菌）
鸡霍乱疫苗、狂犬病疫苗
2. 创世说
上帝创造世界
创造亚当 米开朗基罗· 博那罗蒂 Michelangelo Buonarroti, （1475－1564）
伏羲女娲造人图
布画唐卡：《藏族人起源故事图》（布达拉宫藏）
3. 化学起源说
这一假说认为，地球上的生命是在地球温度逐步下降以后，在极其漫长的时 间内，由非生命物质经过极其复杂的化学过程，一步一步地演变而成的。
with Donor semen, AID）。
THANK YOU！
有趣数据
1. 精子产生于睾丸中，精子需要大约10周的时间达到成熟。 2. 成熟的精子储存在附睾中。 3.精子是体内最小的细胞，它需要均衡的能力补充。 4.必须在低于体温3-5度的温度下，才能产生大量健康的精子。 5.一个成年男性每天可产生7000万-1.5亿个精子。 6.射精过程中精子的运动速度可达45公里/时。 8.男性的精子在体外最多只活24小时 每次射精的精液量：1～2茶匙。 男人一生平均射精次数：7200次。 男人一生平均自慰射精次数：2000次。 男人一生平均射精份量：（53公升）。
这张显微照片清晰地捕捉到人工试管受精(IVF)过程。图中的卵细胞(棕色球体)要比 精子细胞大许多，其周围围绕着保护积云细胞(图中黄色部分)，卵细胞周围的薄膜是 卵膜，精子头部携带着酶试图溶解卵膜，从而与卵细胞结合。
/a/xinwen/yixuexinwen/guojixinwen/3737.html
人工授精（Artificial Insemination, AI）是指采用非性交的方式将精子递送到女性生殖 道中以达到使女子受孕目的的一种辅助生殖技术（Assisted Reproductive Technology, ART）。 按照其精子的来源，AI可分为来自丈夫精子的夫精人工授精（Artificial Insemination with Husband semen，AIH）和来自第三方精子的供精人工授精（Artificial 从无机小分子生成有机小分子的阶段 第二个阶段， 从有机小分子物质生成生物大分子物质 第三个阶段，从生物大分子物质组成多分子体系 第四个阶段，有机多分子体系演变为原始生命。
团聚体(coacervate)模型
亚历山大· 伊万诺维奇· 奥巴林（Алекса́ндр Ива́нович Опа́рин， 1894 - 1980），苏联生化学家。
世界卫生组织(WHO)2010出版的《WHO人类精液检查和处理实验室手册》第五版（WHO laboratory manual for the Examination and processing of human semen FIFTH EDITION ）是目前最权威的标准。
隐藏杀手
丙烯酰胺
邻 苯 二 甲 酸 酯
意大利医生弗朗西斯科．雷迪(Francesco Redi) ，不相信腐肉能够生蛆， 1688年他做了实验。
Francesco Redi (1626-1697)
鹅颈瓶实验
路易斯· 巴斯德（Louis Pasteur） (1821-1895) 法国 微生物学家、化学家，近代微生物学的奠基人。
结论：“所有生物只能来源于生物，从非生命物质中 绝对不 可能随时自发地产生出新的生命个体”。
米勒模拟实验
1953年，美国科学家米勒设计了 一个模拟原始地球条件的实验装 置，火花室与冷凝器相连。其中 流动着水蒸气、氢、氨、甲烷等 混合气体。 1周后，在装置底部的水溶液中， 发现了多种有机小分子，其中有 些是组成生命物质的成分，如氨 基酸。
斯坦利· 劳埃德· 米勒（Stanley Lloyd Miller 1930年3月7日－2007年5月20日）
90年代，中国生物学家赵玉芬研究发现，氨 基酸在磷酸化以后分子的性质变得异常活跃 ，可以自身聚合成肽、成酯及进行其他多种 生物化学反应。这一发现无疑有利于生命的 蛋白质起源说。
赵玉芬（1948年－） 中国科学院院士、 有机化学家。
我们从哪来？
我们到哪去？
在《世纪经》中，佛陀首先说明 光音天上的生命状况：“诸比 丘，世间转已，如是成时，诸 众生等，多得生于光音天上， 是诸众生，生彼天时，身心欢 愉，喜悦为食，自然光明，又 有神通，乘空而行，得最胜色 ，年寿长远，安乐而往。”
《我们从哪里来？我们是谁？我们往哪里去？》1897年 保罗· 高更 法国 139×375cm 布 油彩 波士顿美术馆藏
季峰. 我们从何处来? 我们是什么? 我们往何处去?——高更同名画作解读[J]. 南京艺术学院学报: 美术与设计版, 2004 (1): 114-115.
egg
spermatozoon
Umpierre S A, Hill J A, Anderson D J. Effect of" Coke" on sperm motility[J]. The New England journal of medicine, 1985, 313(21): 1351
预防
调整情绪：据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的 松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡， 导致内分泌紊乱，影响生殖能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的 好“孕” 。 调节饮食：尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。 避免经期性生活：经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫 内膜异位等，减低卵子活力。 适当运动：适当的体育锻炼可以帮助女方提 高身体素质，确保卵子的质量。 当然，改善日常生活环境也很有必要，汽车 尾气、工业排放、电射等物质皆会导致生殖 细胞发生染色体变异，影响生育。
正常的精液呈乳白色或淡黄色，每毫升为 精液中的精子数一般在6千万至2亿个。在 室温下精子活动力持续3－4小时。
长约50-60微米（0.05-0.06毫米），是人体中最小的细胞。 其头部的细胞核负责携带亲代遗传基因，中段含有大量线粒体以 提供能量，其尾部则具有运动功能，使精子能向前游动。
成熟的卵子直径可达18-20 mm 人工试管受精 斯匹克－沃克尔(Spike Walker)【2009最佳医学摄影】
香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤 害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女 性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。人工 流产后，妊娠突然中断，体内激素水破骤然下降，从而影响卵子的生存内环 境，影响卵子的质量和活力。
安瑞华, 张诚. 香烟烟雾对大鼠精子核 DNA 成熟度和精子膜功能的影响[J]. 中华男科学杂志, 2000, 6(4): 252-254.
Somatic Science and Health
人 体 科 学 与 健 康
主 讲：钟 铧
研究方向：体质人类学、断层影像解剖学 单 位：西藏大学医学院
Why?
What?
How?
第一章 生命的起源 The Origin of Life
自然发生说 创世说 化学起源说
宇生说
蛋白质起源说和核酸起源说
1. 自然发生说
5.蛋白质起源说和核酸起源说
早在20世纪20年代，遗传学家谬勒（H.S.Muller）就曾提出过“裸基因 说”（naked gene theory），认为生命的发生应是从基因开始的。 到80年代，美国T.Cech研究原生动物发现，四膜虫的前体rRNA分子切 下的内含子具有酶的活性，它能使单体核苷酸聚合而成多聚核苷酸，又 能将多聚核苷酸加工切成不同长度的片段，而它本身却保持不变。 RNA酶活性的发现以及RNA具有可能成为DNA合成模板的优越条件， 使人们想到生命的RNA起源的可能性。 这一假说设想由于RNA酶活性的存在而启动了早期以核酸为主体的原 始生命系统的出现，而RNA又通过反向转录的途径建立了DNA系统， 以后蛋白质介入加速了这一系统的发育，导致了生命DNA-RAN-蛋白质 系统的诞生。