对中学生心理健康教育的几点认识 杨兴明
对中学生心理健康教育的几点再思考
对中学生心理健康教育的几点再思考摘要：中学生的心理健康问题已成为一个无法回避的问题。
重视他们的心理健康，培养他们的良好品质，已经成为家长和教育工作者共同面对和认真研究的问题。
关键词：中学生；心理健康；思考作者简介：王辉，任教于甘肃省白银市平川区第二中学。
激烈竞争的当今社会，对我们带来了机遇，创造了机会，也形成了人们心理压力重的现象，因此，协调各个因素，和谐发展，创造美好未来，急需从中小学生的教育抓起，更应该重视中小学生的心理健康教育。
中小学生在这样的社会大环境下生存，面临着各种压力，但是不良教育又使部分中小学生的幼小心灵得不到呵护，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者,由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。
有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在的心理问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。
我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。
就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。
多年教育一线的实践体验，我们从中发现，?造成心理问题的原因是多方面的。
首先，是对中学生心理健康教育缺乏应有的重视对中学生的心理健康教育缺乏应有的重视，是我国教育界长期以来存在的一个不争的事实，虽经过这几年的发展，这一现状已有所改观，但中学生心理健康教育还没有成为当前中学教育的一项专门课程，一部分教育工作者，还没有把心理健康作为全面发展教育的重要内容来看待，还没有认识到良好的情绪、健全的人格及适应能力对学生学习活动、掌握知识和技能、发展智能的重要作用，还不能把日益增多的中学生的心理障碍问题同思想品德加以区别，把学生存在的心理方面的问题笼统地认为是学生的人品、道德和思想问题，不能采用。
关于加强中学生心理教育的几点认识
关于加强中学生心理教育的几点认识青少年心理的特殊性决定了学校心理教育的复杂性。
由于学生受到的教育和环境影响的不同，学生的心理问题差异是客观存在的。
不同的学生在学习和生活中产生各自不同的心理问题和困惑。
如何把握学生的心理脉搏，对某一时间学生的心理动态有较为全面的了解，对某一年龄阶段学生的心理有清晰的认识，对某类学生所共有的心理问题有深刻的剖析，我想这应是每个教师所必须虑及的问题。
教师在心理教育工作中除了倾注爱心与热情、真诚与理解的同时，还必须运用心理辅导技巧，采取行之有效的措施，才能使得这些学生走出心理误区，解除心理困惑。
一、仅仅有爱还不够一个好的教师一定是全心热爱学生的教师，这是传统教育观念留给我们的“至理名言”。
然而在当今教育实践中，许多教师发现：仅仅有爱还不够。
他们在满腔热情、不厌其烦地帮助关心学生时，学生不仅不予以感谢，反而会滋生反感厌倦的逆反情绪，原因何在？问题就出在教师身上他们并没有了解学生的困惑的原因及真正的心理需求，只是把成人的思维与想法通过交流，谈心方式想当然地强制灌输给学生。
随着社会的进步，中学生已是一群有血有肉、有个性、有自已主张的孩子。
他们已厌倦了老师把他们看成“容器”，强制地把他们并不理解的观念、想法硬塞给他们，他们再也不愿听到班主任唠叨不休的劝导与高高在上的说教。
他们需要的是老师能与他们进行平等的交流，倾听他们内心的困惑。
他们很想在宽松的气氛中向老师讨教心中不解的许多“为什么”，而不是教师无休止地直问他们“为什么”。
因此，教师在工作中倾注了自已爱心与热情的同时，还应多倾听他们自已的想法，真诚地理解他们的困惑，并适当点拔，运用心理辅导技巧，帮助他们排忧去惑，使学生由被动变主动，由强制的教导变自觉自愿的倾听。
只有在这样一种平等的交流中，学生内心的困惑与忧虑才能得以暴露，进而得到疏导与宣泄，从而走出生活中的小误区，抹去心理阴影，为进行良好的心理教育打下坚实的基础。
二、心理教育要遵循个体咨询与群体辅导相结合的原则，积极探索社区心理教育新途径。
对初中生心理健康教育的几点认识
对初中生心理健康教育的几点认识对初中生心理健康教育的几点认识乌拉特前旗第三中学;;李静初中学生正值13～15岁，心理学上称这一时期为“少年期”，处于一个从幼稚向成熟的过渡阶段。
这一阶段生理迅速发育,身体快速长高,，但心理发展相对缓慢,加之需要面对一系列人生的挑战，承受来自家庭、学校、社会各方的压力,自身心理发展的内在矛盾及情绪的不稳定性,容易使中学生产生各种各样的心理问题，导致学习障碍、情感障碍、人格适应障碍、影响他们的心理健康水平、甚至导致患病、自杀、犯罪。
许多心理学、教育学专家通过调查发现，现在初中生，尤其是作为独生子女的初中生心理异常现象十分突出。
因此，必须要加强对初中学生心理健康的教育,提高他们心理健康水平,从而全面提高他们的综合素质。
—，学生产生心理问题的原因1、内因，也就是主观方面的原因。
首先，初中生一般在十三岁到十五六岁之间，正是由少年向青年过渡的时期，心智发展还没成熟，遇到一些问题不能正确处理。
其次，优越的生活环境和一帆风顺的成长经历使现在的孩子缺少应对困难和挫折的心理准备和能力，还有就是个体心理素质的差异。
比如，有的孩子性格外向，什么事情都不放到心上，那么他的心理承受力就强一些；反之，有的孩子性格内向，不善于或不愿意与人沟通，什么事情都憋在心理，这样的孩子心理承受力就差，他们遇到困难和挫折，就容易产生心理问题。
2、外因，也就是客观因素。
初中生也生活在社会中，所以受到各种客观因素的影响，包括以下几个方面：（1）社会环境的消极影响。
社会对青少年的心理健康的影响无处不在，社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为，严重地毒害着青少年学生的心灵，从而形成心理健康问题。
各种社会矛盾冲突和价值观念的变迁使孩子造成强烈的心理冲突；尤其一些非法的网吧让未成年的孩子进入，面对网络的种种诱惑，青少年很快就被吸引过去，以至整天沉迷上网，导致无心向学，在网络接受了不良信息，如一些黄色网页，对他们的心灵造成严重的污染，致使青少年做出一些违法或犯法的事。
中学生心理健康教育之我见
中学生心理健康教育之我见【摘要】中学生心理健康教育是现代教育对班主任工作提出的一项新任务，为了更好的完成这项艰巨的任务，班主任要努力做到以下几点:一、提高对班级心理辅导活动的认识，二、确立班级心理辅导活动的目标，三、确立班级心理辅导活动的内容，四、班级心理健康教育的途径：1、创设平等的、和谐的氛围，推动主体的发展。
2、寓教育于活动之中。
3、利用班会课传授心理知识。
4、提升自己的人格魅力。
【关键词】班级心理辅导健康教育途径心理教育是素质教育的一个重要方面，是本世纪学校教育改革运动的一大主流，健康的心理品质更是21世纪创新人才的重要品质。
而目前，中学生的心理健康状况面临着严重问题，全面提高全体学生心理素质促进他们心理健康发展，已成为学校教育的一项重要任务。
这项任务若只靠心理辅导教师的个别咨询服务是难以完成的，因此，班级心理辅导成为近年来一种重要的心理辅导方式。
班级心理辅导，是以团体心理辅导及其相关理论与技术为指导，以解决学生成长中的问题为目标，以班级为单位的集体心理辅导的活动形式。
心理健康教育要想真正取得实效，必须结合班主任工作来开展。
班主任是班级活动的组织者、领导者……班主任与其他教师相比，班主任与学生交往时间最长，对他们了解最多最为深刻，同时，班主任还是连接学校、家庭、社会的纽带，有利于形成教育的合力对学生施加影响。
因此，班主任必然是学校心理教育的核心，是决定班级心理教育成效的关键，心理健康教育工作为班主任工作增添了新的内容，注入了新的活力，同时也是对班主任的严峻考验。
班主任如何利用班级活动来迎接这个挑战，促进全体学生心理健康发展呢？笔者就此谈谈自己一点粗浅的看法。
一、提高对班级心理辅导活动的认识班主任要认识到班级心理辅导活动是以促进全体学生心理健康发展为目标的，以个体发展的取向为主，以个体的经验为载体，以活动为中介，通过学生的参与、体验、感悟，开发其潜能，使之获得能力，总体以体现“以人为本的发展”的教育理念。
对中学生心理健康教育的几点认识
对中学生心理健康教育的几点认识作者：腾立明来源：《教育界》2011年第28期前言：学生的心理健康直接影响学生的学习效率和精神面貌，也直接关系着培养出来的人才素质。
在某种意义上说，健康的心理品质是现代人的重要素质，是21世纪的呼唤，也是创新人才的通行证。
所以，医“心”、育“心”，培养学生健康的心理品质是班主任不容忽视的一项工作。
一、心理健康教育的重要性二、实施心理健康教育须先转变三个观念三、认清中学生的心理特征四、心理健康教育的具体做法当今，我们培养的学生，应该是适应能力、竞争能力和应变能力都要日益增强的创新人才。
因此，在素质教育中对学生进行“德”“才”两方面的培养是极其重要的。
而学生的心理健康直接影响学生的学习效率和精神面貌，也直接关系着培养出来的人才素质。
在某种意义上说，健康的心理品质是现代人的重要素质，是２１世纪的呼唤，也是创新人才的通行证。
所以，医“心”、育“心”，培养学生健康的心理品质是班主任不容忽视的一项工作。
那么，在班工作中如何培养学生健康的心理素质呢？我有如下几点体会：一、心理健康教育的重要性最近国家教委新制定的中小学德育大纲中明确将心理教育工作，作为中小学德育的重要组成部分。
但由于心理教育目前尚未被广大的教育者所重视，去研究，去应用，往往不承认政治思想问题外还存在有心理问题，故而在处理学生问题时常把心理问题作为思想政治问题去处理，不但不能解决问题，反而把事情弄糟。
马克思和恩格斯曾经指出：“人创造环境，同样环境也创造人。
人的活动，无论是心理活动还是行为活动，都是由一定的环境条件所激发，其活动过程受环境条件所制约，而活动由反作用于环境，改造着环境条件。
” 而教育专家也认为，环境对学生身心的发展影响较大，心理健康教育应该渗透在学校教育、家庭教育、社会实践及社区教育之中。
对于学生来说，接触时间最多的应该是班集体。
只要班级人际关系融洽，就易形成民主、和谐、上进的情感气氛，就有利于学生间、师生间的思想、情绪、情趣、情操等的相互感应，并有益于培养学生健康的心理素质。
关于对中学生心理健康教育的几点思考
关于对中学生心理健康教育的几点思考摘要：中学是学生身心发展的一个关键的时期。
较小学而言，中学生对事物的认识有了发展，有了自己的一定看法，但是还不是非常成熟。
进入青春期以后，受到社会和家庭的一些影响，学生心理健康素质也参差不齐，容易出现多种心理问题。
作为班主任，除了要做好教学工作以外，还应该积极关注学生的心理健康问题，做好中学生的心理健康教育为学生可能出现的心理问题提供有效的指导。
关键词：中学生；心理健康；问题；指导一、中学生心理健康教育的必要性知识经济带来快节奏生活，信息时代迎来高科技的发展，但同时也给人们带来了巨大的心理冲击和挑战。
在社会转型期的大背景下，传播媒介的影响、学校对升学率的重视、家庭对孩子的重压，无形中给学生施加了巨大的心理压力。
但是，社会、学校和家庭都不重视培养学生的心理素质，把学生的成绩作为评价的唯一标杆。
近年来，中学生心理问题频发，催生各种犯罪、自杀等行为的报道屡见不鲜。
由此可见，中学生的心理健康教育已经不容忽视。
二、中学生心理问题的表现（一）部分学生感到学习压力大，精神萎靡不振、产生厌学情绪、考试时会表现出焦虑。
这些情况出现在学习成绩处于中等的学生中，这部分学生学习积极主动，但是往往没有掌握正确的学习方法，基础比较薄弱，面对成绩好的学生会自卑，常常会与成绩好的学生进行比较，从而产生心理压力。
对于这部分学生，教师在课堂上要多给他们回答问题的机会（但注意问题的难度要适当），尽可能面批他们的课后作业。
这样不仅会让这部分学生感受到教师对他们的重视，还能在交流中使他们掌握科学的解题方法、步骤，又可以增进师生感情，激发学生的学习热情，避免学生产生学习压力。
（二）人际关系问题。
大部分中学生随着年龄的增加越来越想摆脱父母和教师的管教，他们只会给父母和教师提要求，却不会严格要求自己。
他们认为父母和教师的要求过于苛刻，个别争强好胜的学生甚至会认为父母和教师是故意为难自己，认为教师、父母不理解且不信任他们，从而产生对抗心理。
对初中生心理健康的教育的几点思考
对初中生心理健康的教育的几点思考一、初中生心理健康教育的意义。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。
当代中小学生是跨世纪的一代。
他们正处在身心发展的重要的时期，大多是独生子女，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识待方面可能会遇以各种心理问题。
有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。
他们不仅需要有一个和谐宽松的、良好的成长环境，而且需要帮助他们掌握调控自我，承受挫折、适应环境的方法与能力。
他们的心理素质如何直接关系着祖国的前途和命运。
从目前看，一些独生子女在溺爱的环境中长大，易养成任性、自私等不良习性，而这种习性则极易导致孩子性格孤僻、受挫力差，甚至产生暴力倾向和行为；广大中小学生面对紧张而繁重的学习任务，家长和老师的殷切期盼，自身一举成名的梦想。
这种巨大压力极易诱发心理疾病；每年高、中招考试以后，广大落榜考生难免产生一些心理误区，否定自己，自怨自艾，对学习缺乏信心，甚至走向极端；随着电脑的普及，有些青少年上网聊天、游戏、交友、甚至网恋，极有可能影响其正常的认识情感和心理定位；有些单亲子女生活中的种种波折及缺少关爱很可能使其产生自卑、自弃甚至扭曲的心理等等。
教育不仅要传播知识，更重要的是育人，培养全面健康、全面发展的接班人。
然而，现在无论是家庭教育还是学校教育，重知识的传授，轻能力的培养；重学习成绩，轻道德品质；重升学率，轻心理健康的发问非常严重。
正是因为广大家长、教育工作者及普通医生心理健康知识的缺乏，才使青少年的心理疾病不能得到及时调适和治疗，出现了一些伤及自己、祸及他人，殃及家庭，危及社会，令人痛心的悲剧。
怎样去打开它，可能是每个人都需要面对的问题。
”这些活生生发生在我们身边的触目惊心的事实，告诉我们对青少年进行心理健康教育，使其拥有健康的心理，在人生道路上去面对各种复杂的问题是多么重要！中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分；因此，对中小学生及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。
心理健康教育优秀论文《浅谈对中学生心理健康教育的几点认识》
浅谈对中学生心理健康教育的几点认识实验学校小芬【摘要】青少年是祖国的未来，民族的振兴，祖国的发展，人类的进步，即历史性的落在了青少年的肩上，作为当代的跨世纪的中学生，面对激烈的竞争，不仅要求他们具有较高的驾驭科学文化的能力，而且能够以良好的心理素质适应瞬息万变的形式和环境。
中学期出现了种种的心理问题，如何才能很好的解决及避免这些问题呢？只有深入的去了解他们的心理及教育他们学习有关的心理健康知识。
【关键词】中学生心理健康教育健康的真正含义是什么呢？联合国世界卫生组织（WTIO ）曾对健康做了如下的定义，“健康不仅仅是躯体无残疾，还要有完整的心理状态和社会适应的能力”。
这就是说，健康还包括心理健康。
而广义的心理健康是指一个人具有良好的心理品质，即健全的人格。
具体到中学生就是指在心理上有比较完善的发展，以形成健全的个性，作到能自如地运用自己的智慧去适应客观的环境，使个人的心理倾向和行为与社会现实的要求之间有着和谐美好的关系即个体与环境取得积极的平衡。
在大部分家庭以独生子女为中心的今天，许多孩子都变得敏感，脆弱，心理素质欠佳，如某报纸曾报道的案例：某中学有一个班发生失窃现象，班主任找班中的一位同学了解情况，事后这位同学越想越害怕，以为班主任怀疑他偷窃，结果不敢见家长，不敢返学校，独自一人出走。
这样脆弱的孩子，经受不住小小的压力，没有良好的心理素质，将很难适应未来的社会生活。
这样脆弱的孩子，经不住一点点小小的压力，没有良好的心理素质将很难适应未来的社会生活。
中学时期是中学生身心发展变化的关键时期，对他们的教育，比起其它阶段的教育更具有特殊的意义。
因此，要做好中学生心理健康教育，我认为应从以下几点入手。
一、了解中学生心理存在哪些常见的心理问题12岁到18岁的年龄阶段，一般是中学阶段，这是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期，是最充满激情、浪漫，最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期。
这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期，也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。
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对中学生心理健康教育的几点认识
一、中学学生存在的主要心理问题
1、学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。
在中考的压力下，学生的学习竞争十分激烈，每一次考试，总有学生心情十分紧张，总担心考试会失败，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生考试焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落，这种现象在初三更为突出。
在平时和学生的谈话中，不少学生倾说“想到压力来自四面八方，既难以接受又不能摆脱”，“一旦成绩不好，不能升入理想高中，哪有脸见人”，“我自认为我学习是努力的，但一考试又是班上的尾巴，这样下去还有什么意思”，于是挫折感“油然而生”，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。
2、人际关系不协调。
由于初中学习成绩好，常受到老师和家长赞扬，加之是独生子女，在家多为“太子”“千金”，自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调。
家长对学生的交往能力又不重视，只要求搞好学习成绩。
有学生说：“我真不知道怎样与人建立好朋友关系”。
一些学生的日常安排就是“家——学校”，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，最爱做的事就是“关在屋子里听音乐”，自闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系，以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”，“我总加入不进同学们的谈话中”，“我感到孤独、寂寞”，到最后“没有人愿和我一起做操”。
这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感。
有的学生因嫉妒心理而与同学搞僵关系。
3、自信心不足。
由于家长、老师(主要是班主任)对学生的期望质过高，表现出对学生(特别是优生)的缺点看多优点看少，拿家长和有些老师的话说，“要常敲打才能成才”，消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己老是失败，考大学肯定没有希望了”于是恢心丧气，“前途渺茫”，失去自信心。
二、中学生心理健康问题对学生的影响和危害
1、影响学习成绩。
学生一旦有了心理问题，不可避免的影响学习成绩，轻则造成学习成绩下降，重则造成厌学、退学。
2、影响学生的健康成长。
学生有了心理问题，如果老师、家长不及时有效的疏导，可能会造成学生的心理压力越来越大，最终转化成精神病，上一届我班有一个女生，起始成绩非常好，在初二上学期我就发现她有心理问题，但由于我在这方面的知识不丰富，不知如何处理，系统的学习了有关理论知识，受益非浅。
3、可能导致学生走向极端。
一年级我班被学校开除的一个男生，就是由于从小心理孤僻，不愿和同学交往，极端仇视别人，动不动就想教训别人，最终因打架被开除。
三、如何开展心理健康教育
1、建议学校开设心理健康教育课和心理知识讲座，利用校园广播、电视、录像、黑板报等等宣传工具，针对中学生的心理特点及知识要求，让中学生从多角度、多场合了解心理知识，接受心理健康教育。
引导他们正确认识其身心发展特点，掌握解决心理问题的方法和技巧。
转变不良行为，从而使其具有良好的心理和社会适应能力。
2、心理咨询是解决中学生心理问题的特定形式，是心理素质教育的重要方面。
在现阶段，建议学校成立心理辅导室。
培训心理咨询教师。
培训应课程化，要学习心理咨询理论与技巧、心理辅导概论、心理卫生学、心理测量学、发展心理学等专门课程。
弄清：孩子为什么离家出走？孩子为什么早恋？孩子为什么打群架？孩子为什么不爱学习？孩子为什么性格孤僻？孩子为什么意志薄弱？孩子为什么考试紧张？孩子为什么心神不定？孩子为什么精神失常？孩子为什么讨厌您？等问题。
有的放矢、长期跟踪地进行心理咨询工作。
3、班主任利用班会课和活动课，采取丰富多彩的形式接受心理健康教育。
4、利用课余时间，找学生谈话，接受学生个别心理咨询、及时疏导、解决学生可能或已经存在的心理障碍。
也可以设一个心理倾吐室、让学生发泄，以倾听学生的心声，减轻学生心理压力，找到学生心理问题的所在，这样才能对学生有的放矢，有效的进行心理咨询。
2013年6月24日
杨兴明。