人生的25公里处
感动中国平凡事迹
感动中国平凡事迹（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跑完5公里发的朋友圈文案
跑完5公里发的朋友圈文案1. 今天我成功突破了自己，跑完了5公里，感觉真是超级棒！️2. 跑步5公里，流汗满身，但心情愉悦。
坚持运动的酸痛值得！3. 持之以恒，跑过了5公里的疲惫，却得到了身体和心灵的愉悦。
4. 跑步是我追求健康的一种方式，今天又完成了5公里目标。
认真的每一步都值得骄傲！5. 跑步让我的身体更强壮，思维更清晰，心情更积极。
5公里的奔跑是一种享受！6. 恭喜我，又一次战胜了懒惰，成功跑完了5公里！每一次坚持都让自己更强大！7. 今天的早晨，我用汗水征服了5公里的路程，体验到了无限的自由和快乐！8. 跑完5公里，疲惫的身体里充满了满满的成就感！再接再厉，继续前进！9. 每一次的5公里都是一次挑战，但每一次的完成都是一次突破！向着更远的目标前进！10. 跑步带给我不仅是健康，还有独特的成就感。
今天我迈出了5公里的里程碑！11. 跑完5公里，身体饱满的疲惫感是最好的证明，一切努力都是值得的！12. 跑步是我的健身之道，5公里只是个开始，未来还有更多的挑战等待着我！13. 汗水浸透了我的身体，但达到5公里的目标让我内心充满了无限的力量！14. 坚持让每一次跑步都变得更轻松，今天的5公里是我对自己的鼓励和肯定！15. 跑完5公里让我感到了身体的力量，也让我相信自己能够战胜所有困难！16. 跑步是一次和自己对话的旅程，今天的5公里是我向自己宣战的开始！17. 每一次的坚持，都是为了让自己变得更好。
5公里的跑步让我更加自信和坚强！18. 5公里的旅程如同人生的一段挑战，不放弃，一直向前！决心，才是成功的关键！19. 跑步带来的不仅是健康，还有对自己的重新认识。
今天的5公里，让我更加坚定了前行！20. 经过不懈努力，我终于跑完了5公里！每一次脚步都代表着我对自己的坚持和勇气！️21. 跑完5公里后的满足感真是太好了！再累再辛苦，一切都值得！加油，继续前进！22. 今天的跑步让我感受到了生命的力量，5公里只是开始，实现自己的目标，继续努力！23. 每一次的努力都将成为未来的原动力，5公里，只是初次出发的开始！24. 5公里目标完成！每一次的努力，都离目标更近一步！坚持下去，胜利就在前方！25. 跑完5公里，身体变得更加强壮，心情也变得愉悦，运动带给我无尽的快乐！26. 跑步是一种独特的享受，5公里的奔跑让我感受到了生命的美好与无限可能！27. 持之以恒，终有成果。
数字人生
龙源期刊网
数字人生
作者：黄小平
来源：《作文评点报·高中版》2014年第21期
心脏只占人体体重的0.5%，但功能却很大，能以每秒8米的速度喷出血流，一分钟使血
液流动500米，一小时约30公里，一昼夜700公里，一年25万公里，60年血液流经的距离1.5亿公里，等于绕地球赤道375圈。
——心脏的力量，来自不停的搏动；人生的力量，来自不断的搏击。
眼睛蒙黑一分钟，它对光的敏感程度就增加到10倍，蒙黑20分钟增加到6000倍，蒙黑40分钟增加到25000倍。
人的眼睛能在漆黑的夜间看见20公里以外的烛光。
——黑暗，只会增加人们对光明的追求和渴望。
舌头上的每一个小乳头，都含有250颗味蕾，而每一颗味蕾只能尝辨一种味道，酸、甜、苦、辣等分别由不同味蕾来辨别。
——在生命遭遇苦难的时候，千万不要忘了，你还有品尝生命甘甜的味蕾。
额上长出一条皱纹，那至少要皱眉达20万次。
——每当我在镜子中看到额头上的一条皱纹，我都不由惊叹：我已为我的生命忧伤了20
万次！于是，我不断地告诫自己，只有心灵快乐，生命才会舒展青春和美丽。
——摘自《新
余晚报》2014年1月17日
【素材解读】
人生的价值在于对理想和美好的追求，在于坚持不懈的奋斗。
当人生遭遇苦难的时候，要在苦难中发现生活中的甘甜与快乐。
心安，一切安好。
【适用话题】
奋斗；追求；苦难……。
人生的境界ppt25
1．课文里说，达到道德境界的贤人，做 事是为了“正其义不谋其利”，哲学上 的觉解使他们的行动和生活有了道德的 意义，使他们达到了很高的人生境界。 中国历史上涌现过无数这样的志士仁人， 请列出一些这样的人物，同时写出浓缩 了他们崇高人生境界的名言。
例：范仲淹 先天下之忧而忧，后天 下之乐而乐。
16
9
“为了成为圣人，并不需要做不同于平 常的事。他不可能表演奇迹，也不需要表演 奇迹。他做的都只是平常人所做的事” 崇高的境界往往体现于日常细节和平凡 小事之中 : 如古代民居旁供行人避雨的小篷，西伯利亚 居民窗台上为流放的人提供的水和面包.是追 求内心的“觉解”，还是注重外在的“表 演”? 在今天这个注重包装的、喜欢作秀的时 代，是需要我们认真思索的。
3、周恩来惊人之无有六：一是死不留灰，二是生而无 后，三是官而不显，四是党而不私，五是劳而不怨，六是 去不留言。这六个“大无”，说到底是一个无私。1998年 是周恩来诞辰一百周年，也是划时代的《共产党宣言》发 表150周年。是这个宣言公开提出要消灭私有制，要求每个 党员只有解放全人类才能最后解放自己。梁衡说，150年来， 实践《宣言》精神，将公私关系处理得彻底、完美，达到 如此绝妙境界者，周恩来是第一人。因为即使如马恩列也 没有像他这样长期处于手握党权、政权的诱惑和身处各种 矛盾的煎熬之中。总理在甩脱自我，真正实现“大无”的 同时却得到了别人没有的“大有”：有大智、大勇、大才 和大貌——那种倾国、倾倒联合国的风貌，特别是他的大 爱大德。
屈原
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
蔺相如 以先国家之急而后私仇也
诸葛亮 鞠躬尽瘁，死而后已 文天祥 臣心一片磁针石，不指南方誓不休 杜甫 安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜
鲁迅 横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛 林觉民 为天下人谋永福
徒步下雨走25公里心得体会
徒步下雨走25公里心得体会那天我在雨中徒步走了25公里，为自己感到骄傲。
很喜欢大自然，也很喜欢徒步。
此次出行虽然因为天气的原因没能完成预期的行程，也没拍到好看的片片，但也是一次格外的体验，人生怕是再难得有这样的体验了——徒步下雨走25公里。
当我们走到10公里的时候，走着走着就下雨了。
不过没有关系，下雨又如何？挡不住年轻的心！一路上有很多的美景，譬如荷花开满荷塘，当我后头的时候我注意到路边有一颗树，它的躯干下部已经被烧的出现了很大一个洞，但它仍枝叶繁茂，挺立在那里。
我就想到我们自身，要英勇顽强。
我们是6队，一路上，我们团结一心;一路上，我们互相帮助;一路上，我们尽情豪迈。
虽然道路崎岖，但是我们依旧不畏艰险，奋勇向前。
我们永不言弃，因为我们6队身上都闪烁着坚强、勇敢、意志不屈的光芒。
在这过程中，我们脚下的泡代表着什么，那是我们胜利的结晶，它代表着我们取得的胜利。
当用心去感受徒步就可以发现，其实人生就象是一次徒步旅行，有开心，也有痛苦，有坚持，也有犹豫。
在徒步中去感受人生，不要总是畏惧前方未知的道路，不去尝试就得不到收获;在徒步中去领悟做人，不要总是抬头傲视远方，要踏实走好脚下的每一步路。
在徒步中去体会做事，遇到困难不要轻言放弃，唯有坚持才能取得成功。
试想一下，别人下雨都能走完那25公里的路程，而自己却不能，心中有何感慨?强者的有为，关键在能够凭仗自己的意志坚持正确的理想和原则，凭仗自己的毅力实践信念、责任和义务，运用自己的知识创造丰盛精神和富足的家园。
口号既是对团队的一种鼓励、支持与承认，也是对个人的鼓励、支持与认可。
一份鼓励，两份受益。
现实中，当面对工作，面对生活，面对压力，会变得有点麻木，有点无奈，有点胆怯。
然而在旅途中，当自己抛开所有杂念，脚下生风，勇往直前，踏歌而行。
徒步让内心燃起激情，令自己心动、情动以及感动。
在此次徒步中，我感触的还是那种团结的力量，我相信在工作中，大家一起表现徒步的心态一样，团结一心，坚持不懈，勇往直前一年四季，四季一年。
旅游人生感悟
旅游人生感悟(80句)旅游人生感悟1、一路涉足一路留恋一路回望。
依旧前行！2、梦想，并不奢侈，只要勇敢地迈出第一步。
3、背上行囊去远方，那个梦寐以求的目的地。
4、旅行，是一种心态，一种对山川流水和瑰丽文化的痴迷。
5、我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。
6、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
7、总有一天，我会丢下我所有的疲倦和理想，带着我的相机和电脑，远离繁华，走向空旷。
8、背着背包的路上，看过许多人，听过许多故事，见过旅行风景，就这样，慢慢学会了长大。
9、又升起，继续点燃我的梦想；感谢那些曾让我伤心难过的日子，我知道快乐已经离我不远了。
10、人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行！11、失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅；得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。
12、旅行要学会随遇而安，淡然一点，走走停停，不要害怕错过什么，因为在路上你就已经收获了自由自在的好心情。
13、对未知的恐惧，对舒适的留恋将阻止我们成为一个旅行者走上的冒险旅程。
可是，当你作出这样的选择，你就永远不会后悔。
14、我在时间的轨迹上徘徊，踏上每一列经过的车。
沿途的风景在渐渐远去，我举着那快叫思念的车牌，等待着最后一站——故乡。
15、一个人的旅行，我走过了一季又一季，从夏蝉鸣叫，到雪花飘飞。
一个人的旅行，我漂泊了一程又一程，从韶华年茂，到眉宇沧桑。
16、生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。
与那些新人和旧人们共同经历吧！也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你有我也有他。
17、旅游时最好的习惯：找个舒适的小店，挑张雅致的明信片，送给中意的TA，背面写上：某年某月某日，下午某时，天气晴，我在某地，想念你。
18、人生就像是一场旅行，遇到的既有感人的，也有伤心的，既有令人兴奋的，也有令人灰心的，既有美妙的风景，也会有称不上景只有风的地方。
目标的重要性-励志文章
目标的重要性-励志文章励志精选阅读一：人生目标的重要性为什么要设立清晰的目标？设定目标，创造人生哈佛大学有一个十分著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。
对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：27%的人，没有目标60%的人，目标模糊10%的人，有清晰但比较短期的目标3%的人，有清晰且长期的目标25年的跟踪研究结果，他们的生活状况及分布现象十分有意思。
那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自我的人生目标。
25年来他们都朝着同一个方向不懈地发奋，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业精英、社会精英。
那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层。
他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士。
如医生、律师、工程师、高级主管等等。
其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么个性的成绩。
剩下27%的是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。
他们生活都过的很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。
调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。
成功，在一开始仅仅是自我的一个选取。
你选取什么样的目标，就会有什么样的成就，有什么样的人生。
(天冷了关心的话)此刻你能够暂停阅读下方的文字，先花几分钟思考一下，扪心自问自我有没有目标？是否清晰？是多长时刻的目标？自我过去属于27%、60%、10%、3%中的哪一类人？此刻又属于哪一类？或者此刻决定将来要属于哪一类人？这天的生活状态不由这天所决定，它是咱们过去生活目标的结果；明天的生活状态不由未来决定，它将是咱们这天生活目标的结果。
目标是行动的导航灯。
没有目标，咱们就不会发奋，正因咱们不知道为什么要发奋。
就像大海中的航船，如果不知道靠岸码头在哪里，加油又有什么用？没有目标，咱们几乎同时失去机遇、运气、别人的支援。
张戈：坚持,为了梦想
人生的25公里出现在什么时候？就在你们焦虑迷茫，不知道怎样才能成功又幸福的时候。现在的你们，作出一个选择——好好读书、继续玩乐、工作、读研、去待遇好的单位、做自己喜欢做的事情——都意味着失去了选择其他选项的机会。每次决定都会有舍有得——放弃一个可能的同时，你也赢得了其他可能。每个人的生命目标不一样，你的生命目标是什么，你的生命对你来说是不是努力过，是不是得到了精神享受，是不是得到了心灵满足，这是非常重要的。
知道自己想要什么样的生活，只是不知道该怎样到达那儿。这是好事。当我听着你们说你们面前有如何的选择时，可以听出来，你们在为搞不明白成功和幸福的关系而烦恼——或者更确切地说，什么样的成功，不仅能带来金钱和名望，又能让人真正地幸福。你们担心工资最高的工作，不一定，却无法过衣食无忧有保障的生活。很多人都会抱怨，当下的生活很辛苦，不幸福，大学里也经常能看到一拥而上地去选修“成功哲学”和“幸福的科学”的场面。但我们怎么样才能幸福呢？我曾看到过一个不错的答案：长大。调查数据说明，越老的人——比如俞敏洪老师这个岁数的人——比年轻的人感到更幸福。但可能你们都不愿意等。
张戈：坚持，为了梦想
每当旧的一年过去，我们都会觉得如释重负：不管是错误、挫折、失败，还是成功、成就、收获，一切都成为过去式。新的一年，意味着的新的希望，意味着很多事情可以重新再来，让我们决心把未来的日子过得更好。
放下过去，走向未来，本是一件好事，我却发现很多人站在新的起跑线上焦虑不安，忐忑犹豫。不想辜负父母的期望，又想抓住青春过得精彩；期待有一份丰厚的起薪，又不愿放弃心中坚持的卑微梦想。当不知道两个目标如何才能同时达到，舍弃其中一个是否就会让自己满足的时候，就会焦虑，因为大多数人心中既想活得成功，又想活得幸福而有意义。
有些坚持确实痛苦，就像走完剩下的25公里一样，会筋疲力尽，但到达终点的成就感与喜悦只有那些经历的人才能体会到。如果再给那些人一次选择的机会，我相信在没有特殊情况的前提下还是没有人会选择救助或者放弃走向终点。痛苦为什么还要选择往前走？因为人愿意为了未来某一个点，这个点可能是幸福点，也可能是成功点，在今天努力，在现在付出。在我看来，你们的焦虑不安差不多就等于是站在十字路口时的迷茫。但如果你不坚持去追求你认为最有意义的东西，未来总有一天你会后悔。生活的路还很长，总有机会尝试别的选择，人生并不是一定要考名牌大学，考试考高分，坚持梦想，追求成功，这个世界永远有其他选择，但不要一开始就想着这个。不跟随内心追逐梦想，回忆里的生命终将一片忙乱，一片茫然，最后只能以一声叹息把每一个旧年送走，在再一次的迷失中迎来又一个新年。
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人生的25公里处，请继续前行
文/张戈
对于从考研的考场里走出来的人，我常常认为他们是非常有勇气的，因为，他们选择了一条需要经历漫长的守候与煎熬的道路，而无论成功与否，他们都坚持走完了全程。
对于考研，向来有这样一个观点：踏入考场，就是成功了一半。
因为有太多的人，在这条道路上选择了放弃，选择了半途而废，最终没有走进考场。
而进入考场的，“坚持”这一品质已经帮助他们淘汰了太多的竞争者了。
在此，无意夸大考研对人生道路的影响，因为考研显然不是成功的唯一出路。
考研也罢，出国也罢，大学毕业后直接就业也罢，每个人的性格、能力、机遇不同，所适合的道路也不同。
但是，对于那些将考研视为人生理想的人，你们的放弃，真的很可悲。
考研很辛苦，我知道，因为我也经历过。
尤其对于大学生而言，这种辛苦也许会被放大到痛苦的地步。
当其他的同学在忙碌地网申、面试、找工作的时候，你们只能坐在教室里背着艰涩的英文单词；当其他的同学拿到海外大学的offer时，你们还是只能坐在教室里，面对着茫茫的题海。
每一个人的每一个尘埃落定，都会深深地刺痛你的神经，会让你不断地怀疑自己，当初这个选择是否正确，会让你不断地忧虑自己的未来，倘若考不上，路该往哪儿走？
然后呢，你做了什么？你居然放弃了，仅仅是因为这个过程太过漫长而又煎熬，仅仅是因为自己无法承受未来的不确定，而不是因为自己一路走来最终认清了自己的兴趣，权衡了自己的能力，理智地选择了其他可以到达终点的旅途。
那个25公里的例子就是个最好的写照。
俞敏洪老师经常带新东方人到荒无人烟的地方徒步50公里，一般人走到25公里时就不想走了，此时只有三个选择：回到起点，是25公里；原地不动，而周围荒无人烟，只能等着饿死；最后一个选择，就是继续走，再走25公里，到达终点，那里会有香喷喷的烤全羊等着你，还有，到达终点的满足感与成就感。
把这50公里的徒步比喻成你的考研之路，你就会发现，当你在25公里处折返时，这是十分可悲的。
除非，你有不得不回去的理由，譬如，意识到了当初的自己，不过是盲目地加入了考研大军；譬如，认清了自己的意愿，并不是考研，而是尽早地走上工作岗位累积经验或是出国留学等等。
这些原因，都可以让你在25公里处的折返成为明智、理性的决定。
其他的，都只能将你的折返定义为失败，而这25公里处的失败是不被允许的。
因为，你在这一次半途而废了，那么在下一次，在人生的下一个25公里时，你是否会惯性地选择一如既往的放弃？
人生的25公里，处处都有。
每当焦虑迷茫，不知是否应该坚持的时候，就是陷入了25公里的境地了。
在25公里处，是选择坚持还是放弃，这时的抉择，至关重要。
当然，人生并不一定是要考上名牌大学，拿到一张研究生毕业证书，才能够定义为成功，亦或是幸福。
人生的机遇的确无处不在，但是你永远不知道，在未来的那份机遇是否会因为你今日的努力与坚持而被抓住，还是会因为你今日的放弃而错失。
有些坚持确实痛苦，就像走完那剩下的25公里一样，会筋疲力尽，但到达终点的成就感与满足感，只有坚持下来的人才能体会得到。
当人生行至25公里时，你可以迷茫，可以焦虑，可以觉得难以支撑，但是，只要这是你清醒的决定与梦想，你就不应该放弃前行。