详细—人死前遗憾的25件事
让生命有尊严的离去亲人在临终前我们该怎样做才不会留下遗憾
文/莫小米这篇文章从医学的角度告诉大家临终的过程，希望大家能有所了解，帮助家人和自己坦然面对。
人们关于临终的认识普遍有很多误区，应该好好普及，不要给亲人带来不必要的痛苦！一个遭遇车祸的22岁男性被送进了监护室，此时的他生命垂危，几乎不能说话。
然后，在长达3个小时的时间里，医院不允许家人进入病房看望这个随时会告别人生的亲人，在随后的时间里，也只允许一个亲人每隔2小时进去看望5分钟。
在漫长的等待中，沮丧的女友只好回家了，父母也抵不住身心疲惫睡着了，直到护士通知他们病人已身亡时才惊醒过来。
由于痛惜没能在最后时刻与亲人见上一面，说上几句告别的话，家属的悲痛骤然升温……那么，生命在最后的几周、几天、几小时里到底处于什么样的状态？一个人在临近死亡时，体内出现了什么变化？在想什么？需要什么？我们该做什么，不该做什么？怎样做才能给生命以舒适、宁静甚至美丽的终结？临终期一般为10-14天（有时候可以短到24小时）。
在这一阶段，医生的工作应该从“帮助病人恢复健康”转向“减轻痛苦”。
临终病人常处于脱水状态，吞咽出现困难，周围循环的血液量锐减，所以病人的皮肤又湿又冷，摸上去凉凉的。
你不要以为病人是因为冷，需要加盖被褥以保温。
相反，即使只给他们的手脚加盖一点点重量的被褥，绝大多数临终病人都会觉得太重，觉得无法忍受。
呼吸衰竭使临终病人喘气困难，给予氧气似乎是顺理成章的事。
但他们已失去了利用氧气的能力，此时给他们供氧无法减轻这种“呼吸饥饿”。
正确的做法是：打开窗户和风扇，给病床周围留出足够的空间。
另外，使用吗啡或其他有类似鸦片制剂的合成麻醉剂是减轻病人喘气困难和焦虑的最好办法。
当吞咽困难使病人无法进食和饮水时，有些家属会想到用胃管喂食物和水，但濒死的人常常不会感到饥饿。
相反，脱水的缺乏营养的状态造成血液内的酮体积聚，从而产生一种止痛药的效应，使病人有一种异常欢欣感。
这时即使给病人灌输一点点葡萄糖，都会抵消这种异常的欣快感。
而且，此时给病人喂食还会造成呕吐、食物进入气管造成窒息、病人不配合而痛苦挣扎等后果，使病人无法安静地走向死亡。
临终前会后悔的25件事
临终前会后悔的25件事在日本有一位年轻的临终关怀护士，他叫大津秀一。
他在亲眼目睹、亲耳所闻1000例患者的临终遗憾后，写下了《临终前会后悔的25件事》一书。
别让下面这些遗憾变成你的遗憾第一个遗憾：没有做自己想做的事。
大津秀一说：人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。
有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。
人生有很多活法，千万别被别人的价值观绑架，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。
想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就开始吧。
人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？第二个遗憾：没有实现梦想。
当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。
真正的後悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。
坚持梦想是一件知易行难的事。
一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个截止日期，把它变成现实的目标，才更容易实现。
第三个遗憾：做过对不起良心的事。
人非圣贤，孰能无过？一辈子不做错事，是根本不可能的。
即便不肯杀生的佛家弟子，也难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。
为了生存而做的无损原则的坏事是可以被原谅的，与其背着罪恶感生活，不如放下包袱往前看。
第四个遗憾：被感情左右度过一生。
现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人活得太严肃。
其实，太在乎自己的感受又能如何？笑过、哭过、发泄过，生活也不会因此改变。
也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。
第五个遗憾：没有尽力帮助过别人。
或是冷漠，或是怕吃亏，让很多人不敢做个善良人。
其实，善良的人很少后悔，他们活得坦然、心安，那是善良给予他们的美好回报。
去帮助那些需要你的人，被人需要的感觉远比索取好得多。
第六个遗憾：过于相信自己。
我们都有过这样自大自负甚至唯我独尊的时刻，认为自己不后悔做过的任何一件事。
这样虽然看起来很积极，但却显得盲目。
人生中最遗憾的25件事
人生中最遗憾的25件事我们忙忙碌碌，匆匆走过人生,生活中总有些事情让我们分心，抽不出时间来做自己应该做的事情。
在我们内心的角落里，我们知道自己忽略了某些应该做的事情,但是我们总是抽不出时间去完成。
下面是我们在人生中感到最遗憾的25件事。
重要的是，在看到这些事情后，你会在今天下午或明天早上做出任何改变吗？或者你会重新回归忙碌的生活？1. 为了繁忙的工作而牺牲家庭和友谊。
你如何在时间紧迫的工作和坐下来与家人共进晚餐之间实现平衡？这是个很难处理的问题。
人们总是有所顾虑。
“我的老板和同事会怎么想？即使我晚回家一次也没什么大不了。
作为弥补，我会和家人共度这个周末。
”但是这件事永远无法得到弥补。
你可能从几天拖到几个月，然后从几年拖到几十年。
2. 在学校和生活中，没有在面对恶人时挺身而出。
不管你信不信，我们人生中许多最遗憾的事情，就是在我们读四年级或年纪更小的时候，发生在我们自己身上的经历。
我们似乎从来不会忘记——更不会原谅自己，当时面对恶人没有挺身而出。
3. 没有与我们童年与青年时期的好友保持联系。
我们通常都有童年和高中时期的朋友，他是我们最好的伙伴。
然后，我们长大离开。
大家最初可能会保持联系，但是此后工作变得很忙。
有时候，我们想拿起电话联络对方，但是可能没有他们的电话号码或邮箱地址。
我们总是在猜想，和老朋友们坐下来喝杯咖啡会是什么情形。
4. 没有关掉手机，或者把手机留在家里。
我们许多人都无法摆脱对手机或电子邮件的依赖,我们睡觉的时候把手机放在枕边,我们洗澡的时候也把手机放在旁边。
我们在晚上和周末的时候经常查看电子邮件和Twitter账号，让我们无法跟家人和朋友共度美好时光。
然而，我们就是停不下来。
5. 与恋人分手，或是被恋人抛弃。
爱情是我们大多数人心中的无尽遗憾。
也许我们后悔当初抛弃了不该分手的人,也许是对方抛弃了我们。
大多数人总是在他们的余生中不断回想，假如当初没有分手会怎么样。
如果你经常回想起自己曾经拥有的爱情的话——实际上这段感情远远没有我们想象的那么美好。
古诗词里的八种人生遗憾
古诗词里的八种人生遗憾回乡偶书贺知章少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。
儿童相见不相识，笑问客从何处来。
多少人少小离家，尝遍了人情冷暖;多少人落叶归根，却只见物是人非。
千百年来，游子思乡的情怀总是相似的，而当他们终于回归故里，看到的又是什么?是儿时的朋友“儿女忽成行”?是梦中的少女“嫁作商人妇”?还是“山河依旧在”，“知交半零落”?或许，让人伤感的从来不是自己斑白的鬓发，不是自己如旧的乡音，而是谁家小儿笑吟吟问出的那一句客从何处来。
半生羁旅，一世飘零。
蓦然回首才发现，不知何时起，故乡也终成了异乡。
蜀相杜甫丞相祠堂何处寻，锦官城外柏森森。
映阶碧草自春色，隔叶黄鹂空好音。
三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。
出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。
“后来啊，诸葛丞相就到了五丈原……”大概每个人都熟知诸葛亮的故事，可是却没有人忍心听完。
诸葛丞相是忠的代表，智的化身，却终究也没能实现他的平生夙愿，没能光复汉室以报先帝知遇之恩。
他殚精竭虑，鞠躬尽瘁，一生只为酬三顾，却终究客死北伐途中。
君以国士待我，我必国士报之。
出师一表真名世，奈何上苍不假年。
重别梦得柳宗元二十年来万事同，今朝岐路忽西东。
皇恩若许归田去，晚岁当为邻舍翁。
这是柳宗元最后写给好友刘禹锡的愿望——如果他日圣上开恩，允准我们告老归田，我们就比邻而居，做一对“邻舍翁”吧。
可它却最终没有实现。
柳宗元与刘禹锡同年进士及第，两人志同道合，相交莫逆，也同样仕途坎坷。
公元805年，“永贞革新”失败，刘禹锡被贬为连州刺史，柳宗元贬为邵州刺史，从此离开了他们颠沛流离的贬谪生涯。
二人尚在贬谪途中，圣旨再度传来，加贬柳宗元为永州司马，刘禹锡为朗州司马。
当二人终于等来了召他们回京师的诏书，已经是十年之后。
然而这只是短暂的相聚。
二很快人再度被贬，柳至柳州，刘至连州。
两人再度结伴南行，终在衡阳话别。
仿佛有了生离死别的预感，柳宗元连作三首别离诗，这首《重别梦得》是第二首。
而这一次的诗文唱和，连同柳宗元最后的愿望一起成为了绝唱。
关于人生看透了就没意思了 一个人绝望到死的句子
1、世上的事情都经不起推敲，一推敲，哪一件都藏着委屈。
2、谎话说的太多自己都骗不了自己了。
3、守住的是仓皇而班驳的灾难，是用整个生命也敌不过的假象。
4、可怜你一身傲骨，活的连狗都不如。
5、感情不是你等几年就会有回报的。
6、人生就如同故事，重要的是并不在有多长，而是在于有多好。
7、你所有的失望都源于自己没钱;你所有的绝望都源于没钱还不愿意努力。
8、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。
毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。
9、你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。
10、我那么念旧的人丢了那么多旧时光只为丢弃你。
11、坚持变成偏执也许最该选择的是放弃……放弃失落放弃你……12、其实你不用这么冷淡，我从未想过纠缠。
13、别熬夜了，你爱的人已经睡了，就是等到他醒来也不会爱你，别傻了，一切都只是你在逞强而已。
14、为了和他有共同语言我也去抽烟，后来他说他要戒烟他喜欢的女孩不喜欢他抽烟，他把烟戒了，但我却没有。
15、岁月有时候会像一把刻刀，荒凉了那个曾经的少年，也杀死了最初的梦想。
16、他不止不喜欢你，还想耗着你，不止耗着你，还一直吊着你，不止吊着你，还不喜欢你。
17、寄托我不要了，以后也不会对任何人抱有期待。
18、他们说真正放弃一个人是无声无息的，不会把他拉入黑名单，不会删掉他的，看到他过得好，可以毫不羡慕得点赞，只是你心里清楚知道，你们无法再热络的聊天到深夜，不会因为他矫情到死阴晴不定，当初那么喜欢现在那么释然，只是后来我们依然孤单，你换了几站，我一直流浪。
19、最难过的不是半夜躲在被子里哭，而是梦里梦见两个人和好了醒来的时候那种失落感。
20、倒啤酒时上面总有一层泡沫看似庞大，但抿一口全是空气，你给的感情也是。
21、隔着个破网络，没有身份，吃醋都要把握好分寸。
22、很难受吧，明明曾经那么好突然就陌生了。
23、常常都在感慨，如果你在我懂事，知道珍惜的时候出现就好了，可偏偏不是呐，你认识我的时候，我幼稚，我小孩子气，无理取闹还很霸道，会为难你，最后看着你离开。
临终前一定会后悔的25件事 趁活着赶快弥补
临终前一定会后悔的25件事趁活着赶快弥补别让这些遗憾变成你的遗憾第一个遗憾：没有做自己想做的事。
大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。
”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。
人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。
想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就开始吧。
人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？第二个遗憾：没有实现梦想。
当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。
“真正的后悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。
”坚持梦想是一件“知易行难”的事。
一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。
第三个遗憾：做过对不起良心的事。
人非圣贤，孰能无过？一辈子不做错事，是根本不可能的。
即便不肯杀生的佛家弟子，也难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。
为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的，与其背着负罪感生活，不如放下包袱往前看。
第四个遗憾：被感情左右度过一生。
现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。
其实，太在乎自己的感受又能如何？笑过、哭过、发泄过，生活也不会因此改变。
也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。
第五个遗憾：没有尽力帮助过别人。
或是冷漠，或是怕吃亏，让很多人不敢做个善良人。
其实，善良的人很少后悔，他们活得坦然、心安，那是善良给予他们的美好回报。
去帮助那些需要你的人，“被人需要”的感觉远比“索取”好得多。
第六个遗憾：过于相信自己。
我们都有过这样自大自负甚至唯我独尊的时刻，认为自己不后悔做过的任何一件事。
这样虽然看起来很积极，但却显得盲目。
总有一些事，别人比你想的细致周到，多听一句、多想一秒，可以让你少走很多弯路。
第七个遗憾：没有妥善安置财产。
世界盛名的十个至今未破解的杀人案
世界盛名的十个至今未破解的杀人案这些案件在当时造成了极恶劣的影响，如比较有名的黑色大丽花案件，死者死状凄惨，至今凶手都没有找到，而类似于这样的案件可能随着时间的流逝可能永远也不会找到凶手了!第一世界十大悬案——布赖顿的卡车女尸谋杀案(1934) 这个案件可以说是世界上最神秘的谋杀案之一，按常理说绝对可以侦破的，但直到今日却还依然是个谜。
下面我们一起来看看案件过程：1934年的6月17日，布赖顿火车站旁停著的一辆卡车里飘出阵阵气味，引起人们的怀疑。
警方在里面发现了一具女尸，20多岁，从衣着打扮看显然是个上流社会的姑娘，而且还有3个月的身孕。
尽管全英国的警察都尽了力，但是这个死者的身份始终都没能得到证实。
她的身上还涂著橄榄油，是为了防止出血而涂的，看来谋杀者是一个懂医的人。
有证据显示这辆卡车曾经过伦敦桥。
警方调查了很多年，但既没有发现谋杀者的线索，也没能查清死者的身份，虽然他们双方可能都属于“有闲阶级”。
而弄不清死者的身份似乎更是一件令人气馁的事情。
后来，人们将这一案件形容为“完美的谋杀”。
第二世界十大悬案之缺页疑案(1947)——著名的黑色大丽花案件1947年1月15日，美国加利福尼亚所发生的案件，从心理学角度看是很有趣的，但现场真的太惨烈了。
这次谋杀非常残忍——尸体从腰部被切成两段，被害的姑娘(伊丽莎白·肖特)活着的暑假有被倒挂着,而且受到了百般淩辱。
警察始终未能找到凶手。
事实上，凶手在事后将死者的一本通讯录寄给了警察局，警方调查了上面的每一个人，但毫无结果。
最后，警方发现通讯录中有一页已被人撕去了。
那么这一页会不会就记载有凶手的信息呢? 事件发生在洛杉矶中心住宅区39街，诺顿街区。
是一名贝蒂·勃辛格的家庭主妇路过诺顿街区一片茂盛的草地时，勃辛格以为那里躺放着一具残破的人体石膏模型，在她走近之后震惊的发现这原来是一具被肢解的赤裸的女性尸体，勃辛格奔向就近的街区报警——举世震惊的“黑色大丽花谋杀案”就此拉开了帷幕! 有不少人对此进行了分析：1、既然通讯录只缺一页，通过缺页之后一页上的痕迹(书写时会留下较深痕迹，如果纸张不够厚的话)，可以还原缺页人名及联系方式。
大多数人临终前都至悔的25个遗憾
大多数人临终前都至悔的25个遗憾最近，一个“临终前你会后悔的事”的帖子在国内外网站上被疯狂转载，瞬间点醒了数万人。
它的作者是美国一名叫博朗尼迈尔的临终关怀护士，文中总结了生命走到尽头时人们最后悔的5件事情。
无独有偶，在日本也有这样一位年轻的临终关怀护士大津秀一。
他在亲眼目睹、亲耳听到1000例患者的临终遗憾后，写下了《临终前会后悔的25件事》一书。
第1个遗憾：没有做自己想做的事大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。
”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。
人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。
想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就开始吧。
人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？第2个遗憾：没有实现梦想当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。
“真正的后悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。
”坚持梦想是一件“知易行难”的事。
一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。
第3个遗憾：做过对不起良心的事人非圣贤，孰能无过？一辈子不做错事，是根本不可能的。
即便不肯杀生的佛家弟子，也难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。
为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的，与其背着负罪感生活，不如放下包袱往前看。
第4个遗憾：被感情左右度过一生现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。
其实，太在乎自己的感受又能如何？笑过、哭过、发泄过，生活也不会因此改变。
也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。
第5个遗憾：没有尽力帮助过别人或是冷漠，或是怕吃亏，让很多人不敢做个善良人。
其实，善良的人很少后悔，他们活得坦然、心安，那是善良给予他们的美好回报。
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来源：环球时报-生命时报
导读：有什么事情，会让你到临终前后悔不已？如果早点意识到，也许能让你换个活法、换种人生。
美国版：临终关怀护士的亲耳所闻
最近，一个“临终前你会后悔的事”的帖子在国内外网站上被疯狂转载，瞬间点醒了数万人。
它的作者是美国一名叫博朗尼•迈尔的临终关怀护士，文中总结了生命走到尽头时人们最后悔的25件事情。
最悔：“希望当初我有勇气过自己真正想要的生活”
第二：“希望当初我没有花这么多精力在工作上，错过了关注孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴”
第三：“希望当初能有勇气表达我的感受，而不是长期压抑愤怒与消极情绪”
第四：“希望当初我能和朋友保持联系，而没有因忙碌的生活忽略了曾经闪亮的友情”
第五：“希望当初我能让自己活得开心点，而不是习惯了掩饰，在人前堆起笑脸”
日本版：1000名患者向护士倾吐临终遗憾
无独有偶，在日本也有这样一位年轻的临终关怀护士大津秀一。
他在亲眼目睹、亲耳听到1000例患者的临终遗憾后，写下了《临终前会后悔的25件事》一书，与美国的热帖内容不谋而合。
其中，“没有注意身体健康”、“没能谈一场永存记忆的恋爱”、“没有留下自己生存过的证据”等，都成为了人们的“人生至悔”。
活着的我们又该如何拥有一个不留遗憾的人生呢？
别让这些遗憾变成你的遗憾
本报请北京大学社会学系教授夏学銮、上海市心理行业协会会长王裕如、苏州荣格心理咨询中心督导王国荣为大家一一解读，这25件事为何榜上有名？
第一个遗憾：没有做自己想做的事。
大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。
”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。
人生
有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。
想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就开始吧。
人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？
第二个遗憾：没有实现梦想。
当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。
“真正的后悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。
”坚持梦想是一件“知易行难”的事。
一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。
第三个遗憾：做过对不起良心的事。
人非圣贤，孰能无过？一辈子不做错事，是根本不可能的。
即便不肯杀生的佛家弟子，也难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。
为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的，与其背着负罪感生活，不如放下包袱往前看。
第四个遗憾：被感情左右度过一生。
现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。
其实，太在乎自己的感受又能如何？笑过、哭过、发泄过，生活也不会因此改变。
也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。
第五个遗憾：没有尽力帮助过别人。
或是冷漠，或是怕吃亏，让很多人不敢做个善良人。
其实，善良的人很少后悔，他们活得坦然、心安，那是善良给予他们的美好回报。
去帮助那些需要你的人，“被人需要”的感觉远比“索取”好得多。
第六个遗憾：过于相信自己。
我们都有过这样自大自负甚至唯我独尊的时刻，认为自己不后悔做过的任何一件事。
这样虽然看起来很积极，但却显得盲目。
总有一些事，别人比你想的细致周到，多听一句、多想一秒，可以让你少走很多弯路。
第七个遗憾：没有妥善安置财产。
现在因为财产引发的家庭纠纷越来越多。
其实，作为老人，一定要把处置财产当做一件重要的事，在世时就规划好。
如果子女多，分配一定要公平，不要因为钱物，伤了孩子们间的感情。
第八个遗憾：没有考虑过身后事。
这一点和处置财产很相似。
一个人活着，会留下很多印记。
周围的人和事，都会因为你的离开而变化。
提早规划一下，不但可以让自己更坦然接受生老病死，也能提醒自己好好享受人生。
别等走不动路、听不懂话的时候，才发现还有很多事情没做。
第九个遗憾：没有回故乡。
每人心里都有一个地方被埋在最深处，却一生不忘———这就是故乡。
很多人会念叨，等我退休了就回老家。
往往等来等去，最后回家的只是一个骨灰盒。
有生之年，尽量每年都回家看看，听听乡音、吃点美食。
这个在地理上让你无法割舍的地方，也是你灵魂的一个居所。
第十个遗憾：没有享受过美食。
你是否把好吃的东西都留给孩子，因为工作忙每顿饭都随便打发，或是为了健康每天只吃所谓的“营养”食物？吃饭，不仅为了饱腹，它还满足我们很多心理需求。
品尝美食，也是一种很好的心灵治疗。
还有就是，别放弃任何一个和家人吃饭的机会，总有一天，这个饭桌上的人会慢慢消失。
第十一个遗憾：大部分时间都用来工作。
在这个逐利的社会，工作、金钱、权势成为成功的金标准，很多人到老才后悔，那么好的青春，怎么都献给工作了呢？看看大自然的样子，感受季节的变化，聆听艺术的召唤，这些事情不会让你变富有，却会让你的人生有意义。
第十二个遗憾：没有去想去的地方旅行。
积攒了很多旅行计划却没有成行，因为孩子太小、钱太少、休假太少或是工作离不开？很多人都觉得，旅行任何时候都可以去，只有生病的人才懂得，旅行也是一种奢侈品。
第十三个遗憾：没有和想见的人见面。
可能是你小学时最喜欢的老师，可能是你的初恋，谁的生命都不能永恒，尤其是那些比你年长的人，哪怕身在异地，也可以专门拜访一下。
我们应该抱着“一期一会”的观念生活。
这是日本茶道的用语，“一期”就是一生，“一会”就是一次相会，说的是人生的每一个瞬间都不能重复，所以每一次的相会都变成了仅有的一次。
第十四个遗憾：没能谈一场永存记忆的恋爱。
爱，也是人存活世间的证明。
我们经常看到，在一起的人未必不相爱，相爱的人却被迫分开，这是人生无常，也怪很多人自己没有努力。
爱应该是一种忠诚和无私的付出，一种勇敢而无畏的表达，这是我们作为人的权利，千万不能只当儿戏。
第十五个遗憾：一辈子都没有结婚。
很多人年轻时觉得婚姻可有可无，一个人更自在。
年纪大了却开始后悔，没有一个可以相互扶持的人。
虽然好姻缘可遇不可求，但是也得自己努力，碰到合适的人千万不要犹豫。
这个世界上不会有“最合适”的人，“比较合适”的人也不会等你一辈子。
第十六个遗憾：没有生育孩子。
现在很多人觉得，“我自己都还是孩子，怎么养孩子呢？”其实，为人父母，不仅是为了传承血脉，也是一种“活过的证据”。
想想到了老年时儿孙满堂的欢乐，年轻时养育子女受的苦又算什么呢？
第十七个遗憾：没有看到孩子结婚。
有些子女认为“不结婚”是自己的私事，和父母没有关系。
相反，很多老人生前最大的遗憾，就是没有看到自己儿女结婚。
婚姻确实是私事，但有时候，不结婚却是件“自私”的事。
不妨也站在父母的角度考虑，努力了却他们的遗憾吧。
第十八个遗憾：没有注意身体健康。
年轻时，身体是可以最肆意挥霍的资本，熬夜、喝酒、抽烟……健康是这样一个东西，你拥有它的时候往往感觉不到它的存在，失去它的时候才发现，它是那么的重要。
从现在开始，努力改掉一些坏习惯，为自己和身边的人，健康生活。
第十九个遗憾：没有戒烟。
很多癌症和慢性病都和吸烟有关，不少患者直到查出肺癌，才开始悔过没及早戒烟。
很多人抱着侥幸的心理吸烟，觉得倒霉事不会落到自己头上。
克制欲望需要勇气和付出，但你的付出会以“健康”这种方式再返还给你。
第二十个遗憾：没有表明自己的真实意愿。
我们怕得罪人，怕给别人添麻烦，在意别人怎么看自己，这样在无形中漠视了自己的真实意愿。
其实，无论什么时候，都该说出你真实的想法。
只要愿意沟
通，你会发现，事情比你想得简单得多。
第二十一个遗憾：没有认清活着的意义。
活着，绝不仅仅是寿命的一个数字，而是你活的质量。
大津秀一碰到过一个癌症晚期的病人，他把生命仅剩的三个月，分成了许多个周期，每个周期做一件想做的事情。
哪怕只剩一天，都用来过最好的生活。
这就是活着的意义。
第二十二个遗憾：没有留下自己生存过的证据。
很多人觉得，留下房子、财产就是生存的证据，其实不对。
既然在这个世界上走过，总该有些精神食粮留给后人。
不管是工作、研究、学业上的成就，还是写给亲人、朋友的信，都是这样的“证据”。
第二十三个遗憾：没有看透生死。
看透生死不代表轻视生命，而是以一种更理性的姿态活着。
中国人往往忌讳谈论死亡，其实，死亡只是所有生命共同的归途。
不用忌讳，更不用惧怕。
第二十四个遗憾：没有信仰。
虽然很多人没有信仰一样活得很好，但是有信仰的人，会更透彻懂得人生的意义。
尤其在面对困苦、无助的时候，信仰更可以成为一种强大的治愈力量。
第二十五个遗憾：没有对深爱的人说“谢谢”。
很多时候，我们在外彬彬有礼，对亲密的人说话却毫无顾忌。
用好语言是人际交往的一门大学问，哪怕是亲近的人，也不必腼腆，要常说“谢谢”、“对不起”和“我爱你”，这是为感情保温的最好办法。