南漳县高级中学2015集训方案
南漳县高级中学校园概貌
经过整合后的学校在县委、县政府、县教育局领导支持下进行了合理规划，将红旗校区正是独立为南漳县高级中学。
近几年我校陆续新建了学生食堂、教学楼、和学生公寓。
我们也将进一步优化和拓宽发展空间，打造全县新型优质高中。
走进校园，映入大家眼帘的有优秀师生展示台。
“新星从这里诞生”展示了我校优秀教师的风采。
他们各个都是省市级的骨干教师。
正对大门的是我校的高科技电子墙，它随时向同学和家长们播报着有关学习的最新资讯，也时时传达着对孩子们的鼓励与祝福。
背面是我校的大型舞台，每逢佳节，孩子们在这里各展风姿，放飞了无数多才多艺的青年才俊。
左手边是我校的食堂。
新建的标准化食堂分两层。
可同时容纳1800名学生就餐，学校每月对食堂卫生和食品安全定期和不定期检查，保证了卫生和安全。
右拐过电子墙，巍峨耸立的两座雄伟的教学楼，它们并排而立，一个古典，一个新潮。
新教学楼里6楼有大会议室，教师例会、教学研究、学生演讲比赛都在这里举行。
还有多媒体教室，在这里老师们运用最新的教学手段带着孩子们上了无数堂生动有趣的课。
学生公寓，设施过硬，更充满了文化气息。
温馨，高雅……。
高中篮球班培训计划方案
一、前言为了提高高中学生的篮球技能，培养学生的团队协作精神，增强身体素质，特制定本篮球班培训计划方案。
二、培训目标1. 提高学生的篮球技能水平，使学生在篮球比赛中具备一定的竞技能力。
2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的抗病能力。
4. 培养学生的兴趣爱好，丰富学生的课余生活。
三、培训对象1. 高中篮球爱好者。
2. 具有一定篮球基础的学生。
3. 希望提高篮球技能的学生。
四、培训时间1. 周一至周五放学后进行训练。
2. 每周训练6次，每次训练时间为2小时。
五、培训内容1. 基本技术训练：传球、运球、投篮、防守等。
2. 战术训练：阵地进攻、快速反击、联防、人盯人等。
3. 身体素质训练：速度、力量、耐力、柔韧性等。
4. 比赛实战训练：模拟比赛、实战对抗等。
六、培训方法1. 讲解示范法：教练员讲解动作要领，进行示范，学生模仿练习。
2. 分组练习法：将学生分成若干小组，进行有针对性的训练。
3. 比赛对抗法：组织学生进行模拟比赛，提高实战能力。
4. 个性化指导法：针对学生的特点和需求，进行一对一指导。
七、培训考核1. 技术考核：考核学生的基本技术掌握程度。
2. 战术考核：考核学生的战术运用能力。
3. 身体素质考核：考核学生的身体素质。
4. 比赛成绩考核：考核学生在比赛中的表现。
八、培训师资1. 具有丰富篮球教学经验的教练员。
2. 拥有专业篮球技能的教练员。
3. 热爱篮球，乐于奉献的志愿者。
九、培训保障1. 提供训练场地、器材等硬件设施。
2. 购买保险，确保学生在训练过程中的人身安全。
3. 定期组织家长会，汇报学生的训练情况。
4. 鼓励学生参加篮球比赛，提高学生的竞技水平。
十、培训总结1. 定期对培训计划进行总结，调整培训内容和方法。
2. 邀请专家对教练员进行培训，提高教练员的教学水平。
3. 鼓励学生积极参与，提高学生的篮球技能和综合素质。
4. 定期举办篮球比赛，检验培训成果。
青训班培训计划表
青训班培训计划表第一阶段：学员基础能力评估时间：第一周目的：对学员的基础技能、心理素质、体能水平进行全面评估，为后续培训提供依据。
内容：1. 技能测试：分别对学员的足球、篮球、乒乓球等相关技能进行测试，包括传球、射门、盘球、运球等动作。
2. 心理测试：对学员的心理素质进行测试，包括自信、责任心、应变能力等。
3. 体能测试：对学员的耐力、速度、力量等体能指标进行测试。
结果分析：根据测试结果分析学员的优势和不足，为后续培训制定个性化的训练方案。
第二阶段：技能训练时间：第二至第十二周目的：通过系统的技能训练，提高学员的球技水平，培养学员的团队协作能力和竞技精神。
内容：1. 技术训练：针对学员的不同水平，设置不同难度的技术训练课程，包括传球、接球、射门、盘球等。
2. 对抗训练：组织学员进行对抗训练，培养学员的团队协作意识和个人技术发挥。
3. 竞赛训练：参加校内外比赛，提高学员的竞技能力和心理素质。
成果评估：每周对学员进行技能测试，评估学员的技术水平和进步情况。
第三阶段：体能训练时间：第十三至第二十周目的：提高学员的体能水平，增强身体素质，为日后的比赛训练打下基础。
内容：1. 耐力训练：设置长跑、登山等课程，提高学员的耐力水平。
2. 速度训练：进行短跑、爆发力训练，提高学员的速度和爆发力。
3. 力量训练：进行举重、器械训练，增强学员的肌肉力量。
成果评估：每周进行体能测试，评估学员的体能水平和进步情况。
第四阶段：心理素质培训时间：第二十一至第二十八周目的：培养学员的自信心、意志力和应变能力，为面对比赛的挑战做好准备。
内容：1. 自信心培养：组织鼓励学员参加训练和比赛，建立自信心。
2. 应变能力训练：组织学员进行心理压力测试，培养学员的心理调节能力。
3. 团队协作意识培养：通过团队合作训练，培养学员的团队协作意识和意识。
成果评估：定期对学员进行心理测试，评估学员的心理素质水平。
第五阶段：比赛准备时间：第二十九至第三十六周目的：通过模拟比赛训练，为学员的参加正式比赛做准备。
集训队学员训练规章制度
竭诚为您提供优质文档/双击可除集训队学员训练规章制度篇一：田径集训队训练方案追山中学体育集训队训练方案根据教育局《关于举办中学生田径运动会的通知》（通知要求，组建中学生田径代表队。
集训队训练计划如下：一、目的为了能在中学生田径运动会中取得好成绩，体现我校中学生身体素质和体育运动精神，延续在上届中学生田径运动会中的优异表现。
通过参加比赛，提升我校的体育运动氛围。
二、运动员训练第一阶段：9月5日~11月25日各中学根据县教育局通知要求，各校在9初选拔优秀运动员组建校田径队并进行训练，各校教练员要加强训练，努力提高运动员竞技成绩，在全县田径运动会中取得好成绩，为参加中学生田径运动会做好准备。
第二阶段：12月1日~2月1日在集训期间，队内要进行三次测试，教练组通过测试成绩选定各项目2名参赛队员进行下一阶段训练。
第三阶段：3月1日~4月15日各项目参赛队员已经基本确定，第三阶段训练时间为15天，在这训练期间要将运动员潜力挖掘到极限，让运动员成绩提升到最高。
队内要进行两次测试，教练组通过分析成绩，及时调整训练计划。
三、教练员管理规定1、严格按照教练组训练计划进行科学的训练，各项目教练员负责落实具体训练工作安排。
2、训练期间要预防运动员伤病，及时汇报训练情况。
3、严格按照训练期间作息时间安排好个人时间，不允许无故旷训。
4、关爱运动员，做好思想疏导，努力提高训练成绩。
四、运动员管理规定1、认真遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的各项规定。
2、努力学习，自觉遵守学校纪律、认真听讲，认真完成作业，各门课程均要达到及格以上。
3、刻苦训练，努力提高运动技术水平和竞技成绩，树立“勇争第一、为县增荣”的集体荣誉感和使命感。
4、无条件服从教练员的安排，按时到场，保质保量完成训练和比赛任务。
5、严格遵守训练纪律，不服从教练员管理，不按时到场训练或训练不认真、不刻苦、纪律性差的运动员经教育不改者，取消运动员资格，并全县通报批评。
2015年高一学生军训实施方案
2015年高一学生军训实施方案为了提高学生的思想觉悟，激发学生的爱国热情，增强国防观念和国家安全意识，培养学生坚强的意志品质，吃苦耐劳、艰苦奋斗、团结合作、纪律严明的优良作风。
增强新生组织纪律观念，提高学生的综合素质，为新学期的学生管理工作奠定良好的基础。
经学校研究决定：2015年8月20日至26日对2015级全体高一新生进行军事训练。
一、加强领导，成立军训领导小组。
组长：XXX副组长：XXX成员：XXX二、做好宣传发动工作。
1、做好对家长的宣传工作。
发放《致家长的一封信》，就本次军训的目的、时间、地点、方式、收费以及相关要求，详细向学生家长通报，以取得家长的积极配合。
2、做好对学生的宣传发动工作。
首先，年级部召开班主任会议，认真传达上级《通知》指示、要求，让班主任切实领会有关军训的各项操作要求和注意事项，以便更好地带班军训。
其次，各班召开“军训主题班会”，认真传达本次军训的目的意义、着装规定、作息时间、安全意识、军训纪律、住宿安排以及其他相关要求和注意事项。
3、做好与学校其他部门的沟通工作。
军训之前，年级部要和学校各职能部门、学生饭堂、宿管部等沟通，以免军训期间出现学校在工作安排和管理上的疏漏。
三、加强军训的组织工作，确保军训往返顺利。
1、在惠州市军训领导小组的统一组织安排下，每一批军训，学校将安排一个校级领导带队，年级部主任、该批次军训的班主任均随从参加，每一批次军训均配备一名校医。
2、做好出发前各项准备工作。
第一，确定该批次各班参加军训男、女生的准确人数;第二，根据该批次军训学生人数和军训基地的实际情况安排好宿舍，并选好舍长;第三，检查着装、日常生活用品;第四，明确出发时的集中时间、地点、车辆安排;第五，清点学生人数。
3、各班主任带上一份附有家长联系电话的学生名单，以便必要时与家长联系。
如有条件，还可自带相机。
4、各班准备一至两个文艺节目，形式不拘，以供在天气恶劣不能军训或班级联欢时用。
5、准备一部军训专用车辆。
南漳二中校本培训计划
南漳二中校本培训计划基础教育课程改革的持续深入,对教师素质的提升提出了更高、更深层次的要求,教师应该从实践中反思,在反思中进步,尽快提升实施新课程的专业化水平。
所以,校本培训是推动课程改革和促动教师专业发展的有效途径。
本年度我校将继续以校本教研为主要内容,增大教师校本培训力度,并作为学校工作的立校之本、强校之路、兴校之策。
一、指导思想：围绕局、室年度工作任务,以提升教师知识水平、业务水平为主要目标,面向全体教师,造就一支师德修养高、业务素质精良、教学技能全面、教学基本功过硬、具有一定教科研水平、适合新时期新课程改革需求的教师队伍。
二、工作目标及主要措施：1、师德培训（罗明声主席负责）进一步提升我校教师队伍的职业道德水准,争做学生爱戴、家长信赖的老师。
增强教师学习教育教学理论的自觉性、形成教师自觉提升自身素质的良好氛围。
教师的职业道德是从事教育教学活动的根本,以各地师德标兵的先进事迹和我县教育教学改革中的师德先进人物为榜样,努力激发教师热爱教育、献身教育的责任感和使命感,持续提升教师的师德修养。
组织教师认真学习相关文件,重视教师职业情感的培养。
学习教育政策法规,增强法规意识。
学习师德规范,学习师德高尚的教师的典型事迹等,以先进促奋进。
展开“爱生敬业、爱岗敬业、乐于奉献”的主题教育活动,发挥教师在师德教育中的主体作用。
使全体教师能够规范自己的师德行为,提升师德养成的自觉性。
培训时间：6月上旬，地点：报告厅。
2、增强现代教育技术的培训（王正文老师负责）现代社会的发展是信息更新的发展,教育的发展也需要我们教师更新教育观点,并能把现代教育技术应用到课堂教学中,丰富课堂教学手段,拓宽学生的知识视野,以提升课堂教学效益。
本年度我校将继续实行校现代教育技术的培训,其主要内容：(1)课件制作,逐步使我校中青年教师人人都能制作和使用课件上课;(2)电教仪器设备使用的培训。
通过培训,使我校全体中老年教师都能够操作电教仪器设备,期末组织专项考试,同时与教师年度考核相挂钩。
2015高中学生军训方案
2015高中学生军训方案一、军训目的：通过为期一周的军训，培养一年级新生的集体主义观念，增强新生的组织纪律性，增强班级凝聚力，使新生养成良好的生活习惯，锻炼新生吃苦和适应环境的能力，为高一学生三年高中学习生活奠定良好的基础。
二、军训时间本次军训共训练七天，自8月15日开始至8月21日结束，21日上午8：30举行阅兵式。
训练期间，学校、部队领导要检阅队列效果及宿舍内务。
三、军训内容本次军训以基本动作、步伐变换、出操、内务整理为重点，以操练为主要形式，本着惜时高效的原则，争取最优训练效果。
具体内容有七项：1、快速集合站队、报数、呼号训练2、停止间四面转向训练3、起步走、跑步走训练4、行进间步伐变换5、正步走训练6、内务整理7、入学教育四、军训要求1、各责任人要各司其职、各尽其责、团结协作、坚守岗位、以身作则。
2、年级要求：军训年级对军训工作要给予足够的重视，按照军训工作领导小组和学校教育处的统一安排，认真组织、积极筹备，周密计划、认真落实，相关部门要积极配合，齐抓共管，认真做好各项保障工作，保证学校军训工作的圆满完成。
3、班主任要求：班主任要深入细致地做好学生的思想政治教育和管理工作，经常深入训练场了解军训工作情况，确保军训工作的顺利进行。
4、学生要求：(1)集中训练期间，班主任要教育参训学生服从教官的安排，严格遵守军事化教学秩序，严格执行请销假制度，要做到服从领导，听从指挥，尊重教官，刻苦训练。
有不同意见必须逐级上报。
(2)军训期间，学生请假一律在班主任处，班主任每天及时与军训教官进行沟通、联系，把本班情况向教育处进行汇报说明。
(3)军训期间，如遇下暴雨等特殊情况，不能在室外进行训练时，教官要协助班主任组织好学生在室内进行国防、纪律等方面的教育。
五、军训总结1、以军训为契机，各班主任应及时对当天军训进行总结、安排，加强遵规守纪教育、行为规范教育、文明礼仪教育、集体主义教育、爱国主义教育、感恩教育等，进一步规范学生言行，营造良好班风、学风、校风。
南漳县高级中学2015集训方案
南漳县高级中学2015年暑期教师集训方案根据《关于印发<2015年教育系统干部培训计划>的通知》（南教发﹝2015﹞35号）及《关于开展暑期教师集中培训的通知》（南教发〔2015〕48号）精神，结合我校实际，决定开展为期5天30学时的暑期教师集中培训，集训方案如下：一、培训对象全校在职教师。
二、培训时间2015年8月24日至28日。
三、培训内容（一）政策法规学习1、党纪、政纪、师德教育。
2、学习《教育部关于实施中小学教师信息技术应用能力提升工程的意见》；《中小学教师信息技术应用能力标准（试行）》；《教师专业标准（试行）》以及《教师专业标准解读》中的三个基本内容，即：专业理念与师德、专业知识、专业能力。
3、学习、讨论《南漳县高级中学教师岗位聘任实施方案》（二）信息技术能力提升1、观看视频（200分钟）——交互式电子白板使用培训。
2、辅导老师根据视频教程指导参训教师进行电子白板应用学习与实践。
（三）网上“晒课”培训根据“一师一优课、一课一名师”活动要求，开展对教师网上“晒课”内容培训，主要包括：一堂完整课堂教学的教学设计、多媒体教学课件及相关资源（或资源链接）、评测练习、课堂实录和专家点评等四个方面。
（四）班主任培训（五）先进经验交流（六）聘任教师，安排新学期工作四、培训形式坚持集中与自学相结合，专家引领与个体感悟相结合，理论学习与实际应用相结合的形式。
五、组织机构（一）领导小组负责培训组织保障工作。
组长：张道国边世锋副组长：金杰修柏仁松胡文军叶大钢李元林成员：唐正山冯祖华肖斌柏平彭启武余威杨天琼张学涛廖焕全蔡奇彭涛六、培训管理1、各项培训负责人准备好培训资料，写好培训组织管理方案，7月10号以前上报领导小组。
2、各培负责人做好培训过程资料的收集与整理。
过程资料主要有：培训具体实施方案、实时影像、培训总结、参训教师的作业，培训结束后上报领导小组。
3、参训教师要准时参加培训，不得迟到、早退。
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南漳县高级中学
2015年暑期教师集训方案
根据《关于印发＜2015年教育系统干部培训计划＞的通知》（南教发〔2015〕35号）及《关于开展暑期教师集中培训的通知》（南教发〔2015〕48号）精神，结合我校实际，决定开展为期5天30学时的暑期教师集中培训，集训方案如下：
一、培训对象
全校在职教师。
二、培训时间
2015年8月24日至28日。
三、培训内容
（一）政策法规学习
1、党纪、政纪、师德教育。
2、学习《教育部关于实施中小学教师信息技术应用能力提
升工程的意见》；《中小学教师信息技术应用能力标准（试行）》；
《教师专业标准（试行）》以及《教师专业标准解读》中的三个基本内容，即：专业理念与师德、专业知识、专业能力。
3、学习、讨论《南漳县高级中学教师岗位聘任实施方案》
（二）信息技术能力提升
1、观看视频（200分钟）一一交互式电子白板使用培训。
2、辅导老师根据视频教程指导参训教师进行电子白板应用学习与实践。
（三）网上“晒课”培训
根据“一师一优课、一课一名师”活动要求，开展对教师网上“晒课”内容培训，主要包括：一堂完整课堂教学的教学设计、多媒体教学课件及相关资源（或资源链接）、评测练习、课堂实录和专家点评等四个方面。
（四）班主任培训
（五）先进经验交流
（六）聘任教师，安排新学期工作
四、培训形式
坚持集中与自学相结合，专家引领与个体感悟相结合，理论学习与实际应用相结合的形式。
五、组织机构
（一）领导小组
负责培训组织保障工作。
组长：张道国边世锋
副组长：金杰修柏仁松胡文军叶大钢李元林
成员: 唐正山冯祖华肖斌柏平彭启武余威
杨天琼张学涛廖焕全蔡奇彭涛
六、培训管理
1、各项培训负责人准备好培训资料，写好培训组织管理方案，7月10号以前上报领导小组。
2、各培负责人做好培训过程资料的收集与整理。
过程资料
主要有：培训具体实施方案、实时影像、培训总结、参训教师的作业，培训结束后上报领导小组。
3、参训教师要准时参加培训，不得迟到、早退。
做好学习笔记，保质、保量、准时的完成培训中的作业。
对无故不参加培
训或不完成学习任务的教师，教育局将在全县进行通报批评，不予认定学时。
七、培训日程安排
八、参训教师名单。