健康教案新部编本
部编版道德与法治四上《健康看电视》教案设计
部编版道德与法治四上《健康看电视》教案设计1、电视是一个充满精彩节目的神奇宝盒，我们可以从中获得快乐和知识。
本课的目标是培养学生良好的看电视惯。
2、我们需要认识到，长时间沉迷于电视会影响我们的正常研究和生活，因此我们应该关掉电视，打开生活。
同时，电视也会对我们的身体产生影响，特别是对眼睛的影响。
我们的重点是了解沉迷于电视的危害，并养成良好的看电视惯。
3、本课的难点是了解电视对身体和生活的影响，认识到沉迷于电视的危害。
为此，我们需要准备多媒体课件和课本插图等教学材料。
4、预要求学生观察周围生活中沉迷于电视的人，了解长时间看电视对身体的危害，并收集相关资料。
5、在导入新课时，教师可以引导学生谈论他们每天看电视的时间，并提出长时间看电视会对身体产生哪些影响，对研究和生活产生哪些影响的问题。
6、活动一是让学生交流自己最喜欢的电视节目，了解电视的神奇之处。
学生可以在小组内交流，选出代表在全班进行交流，并通过观看电视节目的精彩画面加深对电视的理解。
7、活动二是让学生读课本上的文章《眼睛的抗议书》，思考电视对眼睛的影响，并了解眼睛的抗议。
长时间观看电视会对人体造成伤害，特别是对青少年身体成长的影响更大。
每日观看电视三小时以上不休息，肌肉弹性逐渐减退，甚至出现肌肉萎缩的情况。
同时，长时间坐卧对颈椎神经等也会造成极大的压迫。
因此，我们应该减少长时间观看电视的惯。
沙发里的土豆”是指那些长时间坐在沙发上看电视、吃零食，导致身体变形的人。
电视节目太过精彩，很容易让我们沉迷其中，抢走了我们很多时间，包括锻炼身体、玩耍、与同学相处等等。
电视还会抢走我们与父母交流、手工制作、看课外书、家庭作业等等。
我们应该意识到电视抢走了我们的时间和其他宝贵的东西，尝试抢回来。
文章《关掉电视，打开生活》提倡我们减少电视时间，多参与生活中的其他活动，如阅读、运动、手工制作等等。
XXX在一次电视意外中，不得不关掉电视，但他却发现自己有更多时间去做其他有意义的事情，如和家人交流、研究新技能等等。
小学一年级心理健康教案新部编本
教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期]任教学科：_____________任教年级：_____________任教老师：_____________xx市实验学校小学一年级心理健康教案（1）教学内容：不当“小皇帝”主题：克服任性教学目标：1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。
2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。
教学重点：认清任性的坏处。
教学难点：改掉任性的坏毛病。
教学过程：一、课前准备小品——任性的“小皇帝”教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。
1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今天我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。
2、出示思考题：（1）谁是任性的“小皇帝”。
（2）“小皇帝”有那些坏毛病。
（3）任性又有那些坏处。
3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。
二、讨论1、讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。
2、就以上问题分四人一组相互讨论。
3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。
三、展开1、自我测试，完成调查卷（要求认真、如实的填写，告诉学生诚实是一个人的美德）2、找出克服任性的方法3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。
四、小结1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗?2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？六、总结：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。
小学一年级心理健康教案（2）教学内容：请让我来帮助你主题：克服依赖心理教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。
小学五年级健康教育教案全册
小学五年级健康教育教案全册第一课：身体的组成和功能目标：学生能够了解身体的组成和各个器官的功能，知道如何保持身体健康。
活动1：通过观察模型，学生观察人体的骨骼和内脏器官。
活动2：学生分组，每个组选择一个器官进行介绍。
活动3：小组讨论，制定保持身体健康的方法。
评价：学生能够正确地列举身体的组成和各个器官的功能，并能提出保持身体健康的方法。
第二课：健康饮食目标：学生了解健康饮食的重要性，了解各种食物对身体的影响。
活动1：小组讨论，学生讨论什么是健康饮食。
活动2：学生参观食品市场，观察不同食物的特点。
活动3：学生设计一个健康餐单，并分析每种食物的营养价值。
评价：学生能够正确地定义健康饮食，并能设计一个符合健康饮食原则的餐单。
第三课：运动与健康目标：学生了解适当的运动对身体健康的重要性，能够制定自己的运动计划。
活动1：学生讨论适当的运动对身体的好处。
活动2：学生进行不同种类的运动，比如跑步、跳绳等。
活动3：学生制定自己的运动计划，并将其实施一周。
评价：学生能够正确地列举适当运动的好处，并能制定符合自己需要的运动计划。
第四课：个人卫生目标：学生掌握个人卫生的基本常识和正确的卫生习惯。
活动1：学生观看卫生教育视频，学习正确的洗手方法。
活动2：学生制作海报，宣传正确的个人卫生习惯。
活动3：学生讨论如何保持卫生，包括日常生活、饮食和睡眠等方面。
评价：学生能够正确地描述如何保持个人卫生，并能制作能宣传正确卫生习惯的海报。
第五课：心理健康目标：学生了解心理健康的重要性，学会管理自己的情绪。
活动1：学生观看相关心理健康的视频。
活动2：学生进行情绪管理训练，比如通过绘画、写日记等方式。
活动3：学生学习如何应对挫折和压力，比如找朋友聊天、做运动等。
评价：学生能够正确地列举心理健康的重要性，并能够应对自己的情绪和压力。
第六课：性教育目标：学生了解生命的起源和性别意识，知晓如何正确对待自己和他人。
活动1：学生观看性教育教育视频。
部编版小学一年级上册体育与健康教案(全册)
部编版小学一年级上册体育与健康教案(全册)第一课体育活动教学目标1. 掌握“运动健康，快乐成长”这一主题的意义以及体育活动的意义。
2. 了解常见的体育活动和运动器材。
3. 学会通过体育活动来促进身体健康和心理健康。
教学重点1. 理解运动健康的概念并能够简单表达其意义。
2. 熟悉常见的体育活动和运动器材。
3. 掌握如何通过体育活动来促进身体健康和心理健康。
教学难点1. 理解如何通过体育活动来促进心理健康。
教学过程活动一：带头做运动1. 班级带头人示范做体操，并感受做运动的乐趣。
2. 让学生跟着带头人的节奏共同做体操，并互相鼓励。
活动二：感受不同的运动1. 学生摸索、试验，利用运动器材感受不同的体育活动。
2. 研究和了解相关的知识，比如它的对应的器材，对应的动作等等。
活动三：自我感觉学生自我评价自己心情，养成良好的运动惯。
总结通过这一课的研究，学生能够更好地理解运动健康的概念，并能够认识到体育活动在促进身心健康方面的重要性。
第二课身体的保护教学目标1. 了解人体部位的基本名称。
2. 熟悉一些基本的安全知识。
3. 学会按要求正确操作、保护自己的身体。
教学重点1. 掌握人体部位的基本名称。
2. 熟悉一些基本的安全知识并能够正确运用。
教学难点1. 掌握对身体的正确保护方法。
教学过程活动一：研究人体部位的名称1. 班级带头人练健身，并引导学生研究人体部位的名称。
2. 让学生自己检查或相互检查身体部位，并用正确的名称命名它们。
活动二：了解一些简单的安全知识并运用1. 老师简单介绍几个常见的安全知识，如何正确使用日常生活中经常使用的器具，如何避免一些危险等等。
2. 让学生在生活中要注意，要掌握安全知识，并学会保护自己的身体。
活动三：保护身体，避免受伤1. 学生摸索、试验，找到正确的保护自己身体的方法，如戴头盔骑车，使用防护用品等等。
2. 引导学生把正确的保护方式做成小记号贴在身上或在自己常去的地方，以防遗忘。
总结通过这一课的学习，学生能够更好地保护自己的身体，避免受到伤害。
最新部编人教版五年级下册心理健康教案(全册)
五年级下学期心理健康教案第一课、我的兴趣爱好教学目标：1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长；2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效；3．体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。
教学重点：知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。
教学准备多媒体课件教学课时 2 课时教学过程：活动一：兴趣展示引出课题1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。
（板书：兴趣爱好）首先，请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么？2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。
没有翅膀空中飞，落地没脚难起跳。
3、谜底：羽毛球4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。
今天，我们就来学习一下《我的兴趣爱好》。
补完整板书5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。
6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。
活动二：参加游戏，体验快乐1、兴趣归类。
同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。
2、在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。
接下来，我们就进行一个踢毽子比赛。
看看哪个小组的代表踢的毽子数最多？3、组织竞赛，公布结果。
4、学生交流活动体会。
5、踢毽子是同学们的一项兴趣爱好，那么，其他的兴趣爱好呢？他们又给你带来了哪些快乐呢？活动三：知情明理，情景演绎1、兴趣爱好给同学们带来了成功的喜悦，学习的快乐。
可是，其中有一定有烦恼把！你是怎么克服的呢？2、指名学生交流。
3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意帮助他们吗？看看书上第二页的小论坛。
4、四人讨论交流。
5、上台情景演绎。
活动四：讨论交流探究兴趣1．提问：广泛的兴趣爱好有什么作用？2．讨论交流。
3．师小结：广泛的兴趣爱好，可以培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活丰富多彩，有利于健康成长。
活动五：名人故事启迪兴趣1、能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢？2、听录音故事：《围棋迷——昊昊》3、学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪？4、指名交流。
一年级健康教育入门课程教案
一年级健康教育入门课程教案一、课程概述本课程旨在通过对一年级学生的生理、心理、行为等方面的教育，使其掌握基本的健康知识和健康生活方式，形成良好的卫生习惯，提高自我保健能力。
二、教学目标1. 让学生了解自己的身体，知道保护身体的重要性。
2. 使学生掌握基本的生活卫生习惯，如勤洗手、正确刷牙等。
3. 培养学生良好的饮食习惯，了解食物的营养价值。
4. 让学生学会简单的自救自护方法，提高安全意识。
三、教学内容第一单元：认识身体1. 教学目标：使学生了解自己的身体结构，知道各部分的功能。
2. 教学内容：人体基本结构、人体主要器官的功能。
第二单元：生活习惯与健康1. 教学目标：培养学生良好的生活习惯，提高生活质量。
2. 教学内容：个人卫生习惯、睡眠习惯、锻炼习惯等。
第三单元：饮食与健康1. 教学目标：使学生了解食物的营养价值，形成良好的饮食习惯。
2. 教学内容：食物中的营养素、均衡饮食、食品安全。
第四单元：自救自护1. 教学目标：提高学生的安全意识，学会简单的自救自护方法。
2. 教学内容：交通安全、家庭安全、地震火灾逃生等。
四、教学方法1. 采用生动形象的教学手段，如图片、视频、游戏等，吸引学生的注意力。
2. 设置情境模拟，让学生在实际操作中掌握知识。
3. 开展课堂讨论，培养学生主动思考、积极参与的意识。
五、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、发言情况等。
2. 作业完成情况：检查学生对知识点的掌握程度。
3. 实践操作：评估学生在实际生活中的应用能力。
六、教学资源1. 教材：一年级健康教育教材。
2. 教具：PPT、图片、视频、游戏道具等。
3. 场地：教室、操场、多功能厅等。
七、教学进度安排每周一节课程，共计16节课，每节课时长40分钟。
八、课程实施注意事项1. 注重学生的个体差异，因材施教。
2. 关注学生的心理变化，适时进行心理疏导。
3. 加强与家长的沟通，共同关注学生的健康成长。
通过本课程的教学，希望一年级学生能够掌握基本的健康知识，形成良好的生活习惯，提高自我保健能力，为今后的成长奠定坚实的基础。
部编版二年级上册体育与健康全册教案
部编版二年级上册体育与健康全册教案简介本教案是针对部编版二年级上册的体育与健康课程而设计的全册教案。
通过本教案的指导和实施，旨在帮助学生全面发展身体素质，培养良好的健康惯。
目标- 培养学生的协作能力和团队精神。
- 提高学生的身体素质和运动技能。
- 培养学生对健康的认识，形成良好的健康惯。
教学内容第一单元：体育课研究- 研究基本运球动作和技巧。
- 研究简单的传球和接球技巧。
- 进行篮球、足球等基本球类运动的练。
第二单元：运动会活动- 参与学校举办的运动会活动。
- 参加跑步、跳远、接力赛等项目的比赛。
- 研究赛前热身运动及比赛规则的认识。
第三单元：健康饮食与生活惯- 研究健康饮食的基本常识。
- 了解合理膳食的搭配。
- 培养良好的饮食惯，避免垃圾食品。
第四单元：安全知识与急救常识- 研究基本的交通安全知识。
- 了解常见的安全隐患及应对方法。
- 研究简单的急救常识，掌握基本急救技能。
教学活动- 进行体育课的实践训练，组织各类运动项目的比赛和活动。
- 开展小组合作活动，培养学生的协作能力。
- 组织健康饮食和生活惯的讲解和实践活动。
- 进行安全知识和急救常识的讲解和模拟演练。
教学评估与反馈- 在体育课实践中进行学生的技能测试和表现评估。
- 通过小组合作活动和课堂表现进行综合评估。
- 定期进行学生的健康惯和安全知识的考察。
总结通过本教案的实施，希望能够全面促进学生的身体发展和健康素养，培养学生积极参与体育活动的兴趣和能力，以及形成科学健康的生活习惯。
同时，通过学习安全知识和急救常识，提高学生应对突发情况的能力，保障学生的人身安全。
(增强版)健康教育教案小学全册
(增强版)健康教育教案小学全册第一单元健康知识课时一健康饮食教学目标- 知道什么是健康饮食- 能够列举出一些健康食物和不健康食物- 热爱和选择健康食品，形成良好的饮食惯教学内容- 健康饮食的概念及其重要性- 健康食品和不健康食品的区分- 健康食品的种类和做法教学重点- 掌握健康饮食的概念及其重要性- 能够区分健康食品和不健康食品教学难点- 加深对于健康食品的印象- 形成选择健康食品的惯课时二锻炼身体教学目标- 了解身体锻炼的重要性- 知道如何进行正确的锻炼- 认识到长期坚持锻炼的益处教学内容- 运动对身体的好处- 常见的运动项目- 正确做某一项运动的技巧教学重点- 掌握身体锻炼的必要性和好处- 认识到长期坚持锻炼的益处教学难点- 研究正确使用运动器材的技巧课时三保持心情愉快教学目标- 知道心情对身体健康的影响- 能够采取一些方法保持心情愉快- 认识到身体健康和心情愉快的关系教学内容- 心情对身体健康的影响- 如何保持心情愉快- 身体健康和心情愉快的关系教学重点- 了解心情对身体健康的影响- 掌握保持心情愉快的方法教学难点- 学会如何处理一些不愉快的事情课时四健康卫生教学目标- 知道什么是健康卫生- 能够掌握简单的卫生惯- 培养爱干净的好惯教学内容- 健康卫生的概念及其重要性- 简单的卫生惯- 培养爱干净的好惯教学重点- 控制感冒、流感等传染病的传播- 培养爱干净的好惯教学难点- 让孩子们养成每天勤洗手的习惯。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期]
任教学科：_____________
任教年级：_____________
任教老师：_____________
xx市实验学校
（一）眼睛是怎样工作的
人类的眼睛除了睡眠以外，一直不停地工作着。
它的构造真像一部有趣的照相机，不过，它比任何高的照相机都要精巧啊！
外界物体反射来的光线，经过角膜、房水，由瞳孔进入眼球内部，再经过晶状体和玻璃体的折射作用，在视网膜上能形成清晰的物像。
物像刺激了视网膜上的感光细胞，这些感光细胞产生的神经冲动，沿着视觉神经传入到大脑皮层的视觉中枢，就形成视觉。
眼睛通过睫状体调节晶状体的曲度，来看清远近不同的物体。
如果眼球的前后径过长，或者晶状体的曲度过大，远处物体反射来的光线通过晶状体折射后形成的物像，就会落在视网膜的前方，因而看不清远方的物体，这就叫做近视。
（二）怎样保护视力？
正常眼睛看六米以外的物体时，眼睛不需要调节，只在看近物体时，眼睛才需要调节。
距离物体越近，需要的调节力越大，眼睛也就更容易疲劳。
比如我们看书时，距离30厘米远时，眼睛调节力就小一些；而距离小于25厘米时，调节力就急剧上升。
少年儿童的眼睛调节力很强，就是离书本几个厘米，也能看得清。
但经常这样，使眼睛高度紧张，眼神经、肌肉过度疲劳，就可能产生近视。
所以，我们看书写字时，眼睛离书本要有一尺的距离，才能达到保护视力、预防近视的目的。
要点：
1.眼睛的感光细胞有什么作用？
眼睛之所以能看见东西，是由于外界物体的图像刺激了视网膜上的感光细胞，产生神经冲动，进而传递到大脑的视觉中枢，产生具有形态、大小、明暗、色彩和运动的视觉。
2.眼睛进了飞虫、砂子，怎么办？
眼睛进了飞虫、砂子时，千万不要用手揉眼睛，因为砂子很硬，会刮伤眼睛的。
砂子进入眼后，眼睛会产生眼泪，这时，自己可以提起上眼皮来回动动，砂子一般会随着眼泪流出来。
若砂子较大，可请别人翻开眼皮，用湿手绢粘出来。
如果还不行，则要请医生检查治疗。
3.眼皮跳是有灾吗？
眼皮跳是有灾，这是迷信。
那是什么使眼皮跳呢？眼睛受了不正常的刺激，如：吹了冷风、精神紧张、用眼过多、强光刺激等，都会打破眼肌收缩与舒张的平衡，引起眼皮跳。
当然，患结膜炎、屈光不正及矫正不及时，也会发生眼皮跳。
二年级健康教育《爱护眼睛，远离近视》教案
一、本节课的教学目标：
1、认知目标：认识眼睛的结构，掌握近视形成的原因。
2、技能目标：要求学生做到预防近视，并掌握保护眼睛的方法。
3、情感目标：通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。
二、教学重、难点
本节课的教学重点是：预防近视的方法；
难点是：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。
三、教学结构的设计：
1、设置情境导入新课。
通过猜谜语活动来引发学生对学习的兴趣。
一开始上课教师就说：“今天老师给同学们猜个谜语：两颗黑葡萄长在人脸上白天开窗望晚上关紧窗”。
学生回答：眼睛。
教师接着说：对了，同学们都有一双漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看有什么发现？
2、认识眼睛的结构。
让学生同桌互看一下眼睛，在学生发现了中间有个小圆孔的基础上出示眼睛的外部结构图，指导学生认识眼睛的部分结构，再让学生指指认认，加深印象。
教师说：刚才同学们看到的小圆孔就是瞳孔，来自物体的光通过瞳孔进入眼睛后，会在视网膜上形成这些物体的像，最后神经把这些光信号报告给大脑，我们就看到物体了。
紧接着
通过两张不一样瞳孔猫的图片，揭露生活中的小常识，培养学生的日常的观察能力。
3、引导学生了解近视的概念以及近视的影响。
教师说：同学们在生活中注意观察事物，学会用科学解释，现在我们做个小游戏：找茬！测测大家的眼力。
师生互动，找出不同的地方。
教师说：仔细，细心的同学很快发现不同的地方，可是前提是有一双明亮的眼睛。
大家看看这张视力表，能不能看清楚。
接着出示一张模糊的视力表，学生比较后引出近视的概念，再通过南南西的故事讲解近视的危害，让学生意识到眼睛的重要性，树立保护眼睛的意识。
4、预防近视，养成保护眼睛的良好习惯。
教师说：近视危害这么大，为什么会近视呢？通过小浣熊的故事，让学生讨论后交流得出：不注重看电视或用电脑用眼卫生、不注重读写卫生、不认真做眼保健操、不注重饮食…... 归纳起来，都是增加了眼睛的负担，造成了眼睛调节过度紧张和疲劳。
针对近视的形成原因，提出预防近视措施，重点强调培养学生良好的用眼习惯，坚持做到每天做眼保健操，积极锻炼身体，保证足够的睡眠。
让学生对照这几种情况找找自己是不是也有类似的情况存在，加以改正。
教师说：保护眼睛，重在预防，接下来我们看个短片，休息一下，同时注意片中的保护眼睛方法，同学们可以一起跟着做。
5、加强意识，明辨是非，回答问题。
教师说：刚刚我们讲过很多的内容，接下来我就要考考同学们。
通过问答环节及判断图片是非做法，提高同学们对保护眼睛，预防近视的认识。
6、课堂总结
同学们,眼睛是心灵的窗户，所以请同学们在生活中要注意用眼卫生，保护好眼睛，通过爱眼拍手歌回顾本节课我们讲的内容。
最后老师衷心祝愿大家，不要因为今天的近视影响明天的远征，愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。