高中学习计划时间表及计划总结
2023年高中学霸学习计划表八篇(优质)

2023年高中学霸学习计划表八篇(优质)高中学霸学习计划表篇一1.早上起床后,听英语磁带,读英语书,或背数学概念,(养成早睡早起的好习惯)。
2.放学后立刻回家,不能贪玩。
3.每天除了完成教师布置的作业,还要做一些其它的练习,而且作业要干净,字迹要工整。
4.平常不看电视,周末可以看一些对少儿有益的电视节目,多看书看报,了解课外知识和国家大事。
5.尽量每三天写一篇作文,多向报社投稿,提高写作水平。
6.周六和家人一起去活动中心,打打球,踢踢毽子,运动运动。
7.认真对待每一项科目、每一次考试,争取在大考小考中都能取得好成绩。
8.上课专心听讲,下课文明活动,争做“五好小公民”。
9.假期上网不要光玩儿游戏,要合理利用电脑,用它来查资料、了解信息等,让它成为我学习的好帮手。
10.不能受外界的影响,把精力用在学习上,不做坏事,多为别人着想。
11.平时不浪费粮食、水电,不乱花钱,和同学建立友谊。
12.在家里当爸妈的好帮手,做力所能及的事。
以上便是我新学期的计划,我一定认真履行,不辜负爸妈对我的期望,考上重点初中!高中学霸学习计划表篇二新学期、新计划、新气象!让我们一起制订新的学习计划吧!一、四年级是学习成绩定型的关键期,必须要有明确的学习目标。
我的目标:语文、数学、英语、科学四门主课达到95分以上,争当学校文明学生或优秀学生。
二、学习方法决定学习成绩。
为了达到学习目标,必须掌握有效的学习方法:1、在家里合理安排时间预习第二天要学习的新内容,带着问题在课堂上专心听讲,认真做好相关笔记,重点部分要作记号以加强记忆,积极举手回答老师的提问,做到当堂课的知识当堂消化,不懂就问,谦虚好学。
2、作业要独立完成,做到认真仔细、专心致志。
采用恰当的方法复习当天所学的内容,不遗留问题,发现错误及时改正。
作业中出现的错误要单独抄在一个改正本子上以备复习的时候查看。
3、处理好复习、做作业、预习之间的关系,提高学习效率4、语文科目要积累词汇量,要把基础知识打牢固,加强课外阅读,开阔视野,提高写作阅读水平。
高中生日常学习计划表

高中生日常学习计划表高中生每日学习时间表对于学习来说,除了一个学期以来学习时间的统筹安排,合理安排每天的时间,以极大的效率提高学习效果尤为重要。
以下是每日学习计划的合理安排。
(1)早上6: 00 -8: 00:一天的工作取决于早上。
对于普通人来说,疲劳已经消除,头脑清晰,体力充沛,这是学习的黄金时间。
能安排全面学习的作业。
(2)早上8: 00 -9: 00:根据测试结果,此时人的耐力处于极佳状态,是接受各种“测试”的好时机。
可以安排难度较大的攻击内容。
(3)上午9: 00 -11: 00:实验表明,在此期间短时记忆效果非常好。
对“抢记录”和马上要检查的东西进行“突击”,可以事半功倍。
(4)中午13: 00 -14: 00:人饭后容易疲劳,尤其是夏天。
休息一下,给自己充电,以便进一步学习。
*好好休息,听听轻音乐。
但是午休时间不应该太长。
(5)下午15: 00 -16: 00:调整后感觉神清气爽。
实验表明,此时的长期记忆效果非常好。
可以合理安排需要“* *记忆”的事情。
(6)下午17: 00 -18: 00:实验表明,这是完成复杂计算和比较脑力密集型作业的好时机。
这个时间适合复杂的计算和繁重的作业。
(7)饭后19: 00 -22: 00:根据情况适当安排。
可以分两三段来学,语文、数学、外语等交叉安排;也可以很困难地交替排列。
以下是我周一到周五,周六和周日的日程安排。
周一至周五每天6: 00起床7:00到校7:10-8:00复习语文、英语、历史等科目需要记忆的内容8:00-11:40学习课中午12: 20-13: 00午休13:30-17:00学习课17: 00。
吃晚饭19:00看《**闻联播》19:30-22:00复习,然后开始1做作业,预习第二天的学习内容22:00休息。
周六和周日。
早上8: 00起床8: 10早餐8: 30-11: 00复习一周所学知识11: 30午餐12: 00 13: 00午休13: 00-16: 00复习做作业16: 00休息19: 00看01030。
学习计划高中具体时间安排

学习计划高中具体时间安排一、概述高中是一个十分重要的阶段,不仅决定了学生将来的前途,同时也是一个人性格和习惯养成的重要时期。
因此,合理安排学习计划是非常重要的,下面我将详细讲述我的学习计划。
二、计划内容1. 每日学习时间安排为了取得良好的学业成绩,我制定了每日学习时间表:7:00-7:30 起床、晨练7:30-8:00 早餐、休息8:00-11:00 上午学习11:00-12:00 午休、午餐12:00-14:00 午休、休息14:00-17:00 下午学习17:00-18:00 休息、晚餐18:00-20:00 晚上学习20:00-21:00 休息、自习21:00-22:00 复习、总结22:00-23:00 放松、准备睡觉2. 课外时间利用计划在课外时间,我将按照以下计划进行利用:周一至周五:下午时间可以进行课外学习、锻炼身体等活动,晚上时间可以进行阅读、学习兴趣爱好。
周末时间:周六可以进行兴趣爱好培养、作业补充、社会实践活动等,周日可以进行家庭活动、社会实践活动等。
3. 学科学习计划在学科学习方面,我将按照以下计划进行学习:语文学习:每周朱老师布置的作业,可以根据自身情况提前预习等。
数学学习:每周按照老师安排的课程进度进行学习,可以适当参加一些数学竞赛培训班。
英语学习:每周朱老师布置的作业,可以根据自身情况进行听力、口语等训练活动。
物理、化学学习:每周按照老师安排的课程进度进行学习,可以适当参加一些物理、化学竞赛培训班。
其它学科学习:每周按照老师安排的课程进度进行学习,可以适当参加一些竞赛、培训班等。
4. 学习方法计划在学习方法方面,我将按照以下计划进行培养:注重基础,深入学习;多种方式学习,培养学习思维;注重运用,实践检验学习成果。
5. 学习心态培养计划在学习心态方面,我将按照以下计划进行培养:良好心态,积极面对学习生活;端正态度,严格要求自己;勇于拼搏,不断提高自己。
三、总结以上就是我的高中学习计划,我会按照以上计划认真执行,并不断检查和修正,相信通过不懈努力,一定能取得优异的成绩。
高中生的学习计划表

高中生的学习计划表高中生的学习计划表【篇1】对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。
以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。
休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
最好休息,也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
高中生的学习计划表【篇2】从初中阶段进入到高中阶段,在学习上要跨上一个较高的台阶。
为了顺利地跨越这一台阶,要有足够的思想准备,要以新的、不同于初中的学习方法,学好高中的课程。
一个人确立自己的理想并不难,难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。
为此,制定一个高中三年的规划是非常重要的。
所以我写下了这份高中三年学习计划书。
(一)高中六个学期的分析和自我目标为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。
切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。
这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。
所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。
这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。
2024年高中生个人时间计划表

2024年高中生个人时间计划表时间:2024年1月1日-12月31日目标:高中学业优秀,全面发展个人兴趣爱好,提高综合素质1. 晨间活动:- 每天早晨6点起床,锻炼身体30分钟(如慢跑、打篮球或健身操)2. 学习计划:- 每天晚上7点至10点为学习时间段,安排每日的学习任务和复习计划- 每周制定学习目标,合理安排每日课程复习和作业时间- 每月安排一次彻底复习,确保对所学知识的全面理解和掌握3. 课外活动:- 参加各类学校社团,如文学社、音乐社或实验室研究组,培养兴趣爱好并提高综合素质- 参加学校组织的科技创新比赛,锻炼动手能力和团队协作能力- 参加志愿者活动,为社区服务,增强社会责任感和人文关怀4. 阅读计划:- 每天晚上10点至11点为阅读时间,读一本与学业无关但有益提高的书籍- 坚持每月读完一本经典文学作品,提高语言表达能力和文化素养- 每半年读完一本专业相关的书籍,加深对所学学科的理解和应用能力5. 休闲娱乐:- 每周末安排适当的休闲娱乐活动,如看电影、游玩、和朋友聚会等- 每日晚上10点至10点半为放松时间,可以做自己喜欢的事情,如听音乐、弹奏乐器或看电视剧6. 健康规划:- 每天保证8小时的睡眠时间,保持良好的睡眠质量- 坚持每周进行一次全身检查,关注自身健康状况并及时调整饮食和运动习惯- 定期锻炼身体,如每周进行至少两次中强度运动,如游泳或健身训练7. 社交互动:- 参加学校和家庭的聚会、庆典和亲子活动,增加家庭成员之间的沟通和联系- 维持和朋友之间的联系,定期组织聚会或外出活动,增强友谊和交流- 参加学校组织的社交活动,如舞会、演出和校园节庆,扩大社交圈子和人际关系8. 自我提升:- 定期参加各类学术讲座、研讨会和培训课程,增强学习能力和专业素养- 参与学校和社区举办的演讲比赛和辩论赛,提高口头表达和演讲能力- 学习一门新技能或语言,如编程、摄影或英语,提升自己的综合素质和竞争力以上时间计划表仅供参考,具体安排需根据个人情况和实际情况灵活调整。
2024年高中生学习计划表(四篇)

2024年高中生学习计划表时间:2024年9月1日-2024年6月30日周一至周五:早晨:- 6:30-7:00:早起锻炼身体- 7:00-7:30:洗漱、早餐上午:- 8:00-12:00:上课学习午餐时间:- 12:00-13:00:午餐、休息下午:- 13:00-15:00:完成课堂作业- 15:00-16:30:复习当天所学知识- 16:30-17:30:参加课外活动晚间:- 17:30-19:00:晚餐时间、休息- 19:00-20:30:自主学习/兴趣爱好- 20:30-21:30:晚自习- 21:30-22:00:准备睡觉周末:早晨:- 7:00-7:30:早起锻炼身体- 7:30-8:00:洗漱、早餐上午:- 8:00-12:00:自主学习/补习午餐时间:- 12:00-13:00:午餐、休息下午:- 13:00-15:00:完成课外作业- 15:00-17:00:参加校内社团活动或进行兴趣课程- 17:00-19:00:自主学习/补习晚间:- 19:00-20:00:晚餐时间、休息- 20:00-21:30:自主学习/兴趣爱好- 21:30-22:00:准备睡觉学期间重点安排:1. 细化每日学习计划,按照课程表合理安排每天的学习时间,务必按时完成课堂作业。
2. 注重课下的自主学习,在课后进行知识巩固和深入学习,可以通过阅读相关书籍、参加学习班等方式进一步提升学习效果。
3. 多参加课外活动和社团组织,培养自己的兴趣爱好,并通过这些活动提升综合素质。
4. 注意保持身体健康,合理安排时间进行适量的体育锻炼。
5. 合理安排休息时间,确保获得足够的休息和睡眠,保持良好的作息习惯。
以上学习计划表仅供参考,不同的个体有不同的学习和生活习惯,适合自己的才是最好的。
2024年高中生学习计划表(二)以下是一个2024年高中生学习计划模板,包含____字的内容:2024年高中生学习计划表(三)1. 目标设定- 在2024年的学习中,我将努力提高自己的学业成绩并全面发展各方面能力。
高三学习计划时间表(实用)

高三学习计划时间表前言在高三这一特殊的阶段,学生们需要更加严谨的学习计划来应对更高、更难的知识点和更加紧张的考试压力。
合理的学习计划可以最大化学生的学习效益,提高教学质量。
因此,在开始高三的学习之前,我们需要制定一个构思周密、切实可行的学习计划时间表。
初步规划考虑到学生需要进行知识积累和复习、各类考试和模拟考试、社会实践和文体活动等方面的学习任务,我们在制定计划时间表时,应该将其进行合理的分配。
我们将一天分为3个时间段,分别为:早间、上午、下午。
对于这三个时间段,我们分别设计出相应的学习方式,如下表所示:时间段学习方式时间早间科目基础6:00-7:00上午重点学习8:00-11:00下午志愿活动与娱乐14:00-18:001.早间:在早上,我们建议学生独自进行科目基础的学习,提高自身的自主学习能力。
同时由于早上新鲜空气和清新的氛围,可帮助学生清醒头脑,增强记忆力和专注力。
建议学生学习时间安排在早上6:00-7:00.2.上午:在上午,我们建议学生要将时间最大化利用,进行重点学习,如复习重点知识、查漏补缺等。
并且,千万不要进行刷手机、浏览网页等不相关的行为。
我们建议学生学习时间安排在早上8:00-11:00.3.下午:在下午,我们建议学生要进行志愿活动或者社会实践等实用性活动,或者进行一些娱乐活动来调节心态。
同时,我们还建议学生要充分利用时间进行课外阅读等习惯养成。
建议学生将时间安排在下午14:00-18:00。
当然,以上的学习计划仅供参考,学生可以根据自己的实际情况进行自由搭配,但要保证学术上的重点和社会实践上的均衡。
优化调整在制定计划时,我们还需要进行知识点归纳和分析,寻找学生的短板和差距,从而有针对性地对计划进行调整和优化。
1.掌握基本知识点:学生在高三阶段应该掌握高中严格注重的每个学科的基本知识点,包括数学、语文和英语等。
因此,在学生学科基础较差的情况下,他们需要先掌握学科基础,再进入复习阶段。
高中学习计划表大全

高中学习计划表大全高中生活是学生生涯中充满挑战与机遇的重要阶段。
为了更有效地规划学习时间,提高学习效率,制定一个合理的学习计划表至关重要。
以下是一个按阶段划分、由易到难的高中学习计划表,旨在帮助同学们逐步适应高中生活,实现学业目标。
阶段一:适应期(高一上学期)学习重点:适应高中课程的学习方式和节奏巩固基础知识,为后续学习打下基础具体计划:每日学习计划:早晨:预习当天课程,了解重点和难点白天:认真听讲,做好笔记,积极参与课堂讨论晚上:复习当天所学内容,完成作业,预习第二天课程周学习计划:每周安排一次自我检测,检查对所学内容的掌握情况每周至少阅读一本与课程相关的参考书或杂志,拓宽知识面月学习计划:每月底进行总结,评估学习效果,调整学习策略针对学习中的薄弱环节进行有针对性的加强训练阶段二:拓展期(高一下学期至高二上学期)学习重点:深入学习各门课程,提高学科素养开始接触竞赛和课外拓展活动,培养综合素质具体计划:每日学习计划:继续保持良好的学习习惯,提高课堂参与度增加自主学习的时间,尝试解决一些综合性问题周学习计划:参加至少一次学科竞赛或课外活动,锻炼自己的综合能力每周安排一次与同学的合作学习,共同讨论和解决学习中的问题月学习计划:每月底对所学知识进行系统复习,形成知识体系针对自己的学习特点制定个性化的学习计划和复习策略阶段三:冲刺期(高二下学期至高三上学期)学习重点:强化复习,巩固知识点,提高应试能力积极参与模拟考试,熟悉考试流程具体计划:每日学习计划:合理安排时间,确保对各门课程的充分复习制定详细的每日复习计划,做到有目标、有重点地复习周学习计划:每周参加至少一次模拟考试,熟悉考试题型和答题技巧分析模拟考试的成绩,找出自己的不足并制定改进措施月学习计划:每月底对整个月的学习情况进行总结,及时调整学习计划针对模拟考试中暴露出的问题进行集中攻克,强化薄弱环节阶段四:决战期(高三下学期)学习重点:全面复习,查漏补缺,确保各科目均衡发展调整心态,保持良好的作息和情绪状态具体计划:每日学习计划:保持高效的复习节奏,合理安排时间,避免过度疲劳坚持每日的自我检测,确保对知识点的熟练掌握周学习计划:每周进行至少一次全面的模拟考试,熟悉考试环境根据模拟考试的成绩,及时调整复习重点和方向月学习计划:每月底对整个月的复习情况进行总结,分析自己的优劣势针对自己的不足,制定详细的改进计划,确保在高考前达到最佳状态结语高中学习计划表的制定和执行是一个持续的过程,需要同学们根据自己的实际情况和学习特点进行调整和完善。
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高中学习计划时间表及计划总结导读:我根据大家的需要整理了一份关于《高中学习计划时间表及计划总结》的内容,具体内容:面对繁重的学习任务,颇大的学习压力,高中生应该如何制定好时间表去平衡自己的学习生活呢?下面就让我给大家分享几篇高中学习计划时间表吧,希望能对你有帮助!高中学习计划时间表篇一...面对繁重的学习任务,颇大的学习压力,高中生应该如何制定好时间表去平衡自己的学习生活呢?下面就让我给大家分享几篇高中学习计划时间表吧,希望能对你有帮助!高中学习计划时间表篇一1、早上6:20按时起床,做到像在军训期间一样,动作快捷洗漱完毕,开始早读和上学,做到上学不迟到;2、在校期间,上课做好笔记,认真听讲,不开小差,不做小动作,积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问,记录好每堂课的笔记;3、在校下课后,不与同学吵闹、打架,与同学团结友爱、互帮互助,起到团员带头模范作用。
并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;4、下午放学回家一定要及时,不在别处逗留,更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。
要严格要求自己,回家后快速做作业,做题之前,首先复习当日所学知识点和例题,然后一鼓作气吧作业做完。
晚上做题时,适当每隔1小时休息五至十分钟,保证高效率做作业;5、有时间当晚提前预习第二天的课程,并养成自己检查作业的习惯,同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。
晚上睡觉前将书包与校服整理好,以便早上上学。
三、作息时间表:1、早上6:20-6:30起床、洗漱。
2、6:30-6:50早读(分别读语文和英语)3、6:50-7:00早餐(一定要快速吃完)4、7:00后上学(在学校早读一定要有效率)5、12:10-12:40吃午餐。
6、12:50-1:50午睡。
7、1:50后上学。
8、晚上6:00-6:30吃晚饭。
9、6:40-10:00做作业(其间可以休息或洗澡)10、10:00-10:30预习功课。
10:30-10:40清书包。
10:40睡觉,最迟不超过晚上11:00睡觉。
11、尽量不带手机去学校,晚上睡觉关机。
高中学习计划时间表篇二与初中相比,高中的学习有一些新的特点:①知识量大;②学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费。
每个同学的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。
一般而言,早上6:007:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息3050分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习。
而每天如果不能保证78小时睡眠,记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。
有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。
在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。
将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己"压力",对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。
这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。
同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。
对照计划反省计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。
如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。
这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。
一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。
高中学习计划时间表篇三数学:上课前一定要预习,上课专心听讲,课后认真做作业。
老师讲的例题一定要过关,不能漏一题,此外最重要的是认真,细心,错题更正本一定要看,讲完一节看一遍,笔记本也是。
语文:上课前预习,上课专心认真,不懂的记在错题更正本上,早上找出来读一读,做作业一定要认真。
多记些名人名言,拼音,诗词。
英语:课前预习,上课快记,快听,细心,不管是什么,只要老师讲出口的我没听过的就记。
课后一定要复习,此外,数学,语文也要复习。
练习册一定要跟上去,时间紧,抽一抽就出来了。
历史:背一定要细心,耐心,系统化。
借高二下学期的书,早上6:30以前读。
政治:上课认真听,课本要重中有重地读。
早上还有10分钟读。
地理:上课前一定要预习,上课要细心,多记,在早读读完后读10分钟或少点。
傍晚历史,政治,地理,自己调整。
每一科都要预习和复习。
理科也要多看,多做,上面的都只是一些学科方面。
生活上早上跑一圈步,傍晚隔两天去洗澡,中午做作业,课间背英语单词,和名人名言诗歌。
成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完。
吃完饭后看读5分钟生物。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时2、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
既不要睡懒觉,也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划,大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的"工具栏"里有个"学习计划"。
请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。
结合我们教你们的"四步学习方法"——知识强化,名师面授,智能测评,名师答疑来进行寒假的学习。
合理利用时间,统筹规划。
但主要是以保证每科的学习时间为主。
例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。
千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
可以把知识点没有吃牢做错的题目放在"智能测评"里"我的错题本"里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。
记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,进入我们"学习区"里面的"名师答疑"让我们黄冈网校为你解答吧!8、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。
真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!风雪再大,黄冈中学网校与你一起进步!与初中相比,高中的学习有一些新的特点:①知识量大;②学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费。
每个人的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:黄金时间来记忆首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。
一般而言,早上6:007:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息3050分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习。
而每天如果不能保证78小时睡眠,记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。
有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。
在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。
将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己"压力",对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。
这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。
同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。
对照计划反省计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。
如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。
这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。
一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。
公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。
这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:"是否别人会笑话自己意志薄弱"或者"太没出息了",因此就能坚持到底,"无论如何,一定要坚持实行自己的计划"。
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