《换位思考,律己宽人》主题班会
换位思考律己宽人九年级主题班会课件
1. 了解他人的需求
倾听他人的心声
观察他人的行为和表情
与他人建立信任关系
倾听他人的心声
了解他人的需求首先要倾听他们的心声。与他人交流时，我们 要保持专注，认真倾听他们的言语和情感表达。通过倾听，我 们能够更好地理解他人的需求，从而更好地满足他们的期望。
2. 培养同理心
培养同理心的重要性
掌握倾听技巧
练习换位思考
培养同理心的重要性
同理心是指能够理解和分享他人情感的能力，它对于个人的发 展和社会的和谐相处都是至关重要的。培养同理心可以增强人 际关系，促进团队合作，提高人的情商和社交能力。
掌握倾听技巧
培养同理心的第一步是学会倾听。倾听是一种积极的沟通方式， 通过倾听他人的故事和感受，我们能够更好地理解他们的想法 和需求。倾听时要注意不打断对方，表达同情和理解，给予对 方足够的空间和时间来表达自己。
倾听他人
宽容心态需要我们学会倾听他人的观点和意见，不仅仅是表面 上的倾听，而是真正理解和尊重他人的立场。当我们倾听他人 时，我们能够更好地理解他们的需求和感受，从而更好地与他 人相处。
学会宽恕
宽容心态也包括学会宽恕他人的过错。每个人都会犯错，包括 我们自己。学会宽恕他人，不仅能够减少冲突，还能够释放自 己的负面情绪，让自己更加轻松和快乐。
制定有效的计划
建立良好的时间管理习惯
设定明确的目标
自我管理的第一步是设定明确的目标。目标应该具体、可衡量 和可实现。设定目标时要考虑自己的兴趣和能力，并将其分解 为可行的小目标，以便更容易实现。
制定有效的计划
为了实现设定的目标，需要制定有效的计划。计划应该包括明 确的行动步骤和时间表。通过制定计划，可以更好地组织时间 和资源，提高工作效率。
主题班会—换位思考 律己宽人(演讲稿)
换位思考律己宽人主持人：同学们，在我们的生活中总会发生一些大大小小的矛盾，这是正常的，从哲学的角度讲，世界本身就是一个矛盾体，但是有些问题我们不解决就会破坏我们的友谊，亲情，甚至以后的事业发展，所以我们要正确地看待矛盾，不斤斤计较严格要求自己，宽容对待他人。
那么，产生矛盾的原因究竟是什么呢？我们又该如何做到律己宽人呢？这就是我们本次班会探讨的主题。
“换位思考，律己宽人”主题班会现在开始。
主持人：首先我们探讨一下看问题角度的问题。
下面请大家观看这样一组画面，然后思考一下画中的含义，说明了什么问题。
主持人：看完了这两幅画面，你们感悟到了什么？（两幅图播放过后并放下一张讨论）主持人：他们理解得都很对。
同一件事物从不同的角度去看，得到的结果也不相同，我们不能只认定自己的立场是对的，应该善于站在他人的立场考虑问题，全面地分析原因，认识到别人的难处，消除矛盾，化解隔阂。
（找同学回答问题）主持人：接下来我们来看几个片段，主持人：你们有什么感悟么？（找同学回答问题）你是你，我是我，你不是我，我不是你，但你把我当成你，我把你当成我，这样就换了位。
再看下一则故事。
主持人：他们是对是错？（若回答的有对有错，说：看来同学们都抱有不同的看法。
若回答都是对，或者都是错，说：其实这件事没有准确的答案，只是在于我们看问题的角度。
）我不信冥冥中的上帝，但我坚信自然中的法则。
“换位思考”就是人类社会得以存在和发展的重要法则。
并且我还总结了一下，请看大屏幕。
（根据情况反问同学们是否观看完）主持人：既然我们明白了看问题应从对方角度着想，那么怎么做到这些呢？这又和我们律己宽人有什么关系呢？下面我们让两位同学阅读大屏幕上的内容。
（文章1：人与人之间难免有误会产生，如刘少奇所说“世界上完全不被别人误会的是没有的，而误会迟早都是可以弄清楚的。
我们应该受得起误会，在任何时候都不牵入无原则的斗争，同时也应该警惕，检点自己的思想行动。
”如果每个人都能“以责人之心责已，以怒已之心怒人”，就能化隔阂为理解，化分裂为团结，使人格优化，美德弘扬，事业也会兴旺发达。
班会换位思考律己宽人ppt课件
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反思
换位思考的实质，就是设身处地为他人 着想，即想人所想，理解至上。不要总是 以自我为中心，自以为是，要学会从不同 的角度看待问题，多站在别人的立场考虑 问题，观点或结论就会不一样了。
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小故事三
父亲讲，一次他去商店，走在前面的年 轻女士推开沉重的大门，一直等到他进去 后才松手。父亲向她道谢，女士说：“我 爸爸和您的年纪差不多，我只是希望他这 种时候，也有人为他开门。”听了这话， 我心里热热的，联想很多。
喊，妈妈忍不住加大了嗓门，儿子不耐
烦地说：“叫，叫什么，你烦不烦？”
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讨论分析
• 3．情景“3”中，孩子的做法是不是太过分 呢？
• 有类似行为的同学，能否在假期和家长换 个角色？你负责打扫卫生，做饭，洗衣服 等，他负责学习看书。
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情景4：
大家说一说，在你的日常生活 中，有没有遇到希望对方能换 位思考的事情，或者有哪一次 对方的换位思考让你印象深刻 的！
同学们要学会换位思考，律己宽人！
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诗歌朗诵
爱满人间
土地宽容了种子，拥有了收获; 大海宽容了江海，拥有了浩翰; 天空宽容了云霞，拥有了神彩; 人生宽容了遗憾，拥有了未来。
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反思
“换位思考”就是人类社会得以存在和 发展的重要法则。
“你们愿意别人怎样待你，你们也要怎 样待人”。
“己所不欲，勿施于人”
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小故事四
•
有一对要租房子的夫妻，俩人拖着疲累的身躯挨家挨户的找房子看， 但总没有几个中意的。到了下午，奇迹出现了，俩个人共同看上一间
他们都满意的房子，急着想付订金，把房子订下来。
主题班会：换位思考,律己宽人
班会新课程标准教材班会教案( 2019 — 2020学年度第二学期 )学校：年级：任课教师：主题班会教案 / 班会课专题 / 主题班会教案大全编订：XX文讯教育机构主题班会：换位思考，律己宽人教材简介:本教材主要用途为班会针对的是班级中的现实教育问题，其中班级、学生成长中的所有共性问题或话题都可以提炼为主题，本教学设计资料适用于班会科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。
本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。
一、活动目标：（1）明白人与人之间发生矛盾，产生分歧是在所难免的，要正确对待和解决矛盾。
（2）建立全面的人生观，看问题多角度思考，善于站在别人的立场看问题，不能自私片面。
（3）严格要求自己，宽容对待他人，生活中多一些互相的理解，做一个心胸宽广的人。
二、活动重点：着重提高学生对待矛盾的全面分析能力，培养学生律己宽人的优秀人格。
三、活动形式：小品剧、讨论发言、讲故事、演讲四、活动准备：（一）确定一名口才好，思维敏捷的活动主持人，认真做好整个程序的准备工作。
（二）组织部分有能力的同学编排小品剧，并以自愿方式选取演员，提前认真排练。
（三）请班级文笔好，且善长演讲的同学准备配乐演讲和讲述故事，稿件自写。
五、活动过程：主持人：同学们，在我们的生活中总会发生一些大大小小的矛盾，这是正常的，从哲学的角度讲，世界本身就是一个矛盾体，但是有些问题我们不解决就会破坏我们的友谊，亲情，甚至以后的事业发展，所以我们要正确地看待矛盾，不斤斤计较严格要求自己，宽容对待他人。
那么，产生矛盾的原因究竟是什么呢？我们又该如何做到律己宽人呢？这就是我们本次班会探讨的主题。
“换位思考，律己宽人”主题班会现在开始。
（一）看图解意：主持人：首先我们探讨一下看问题角度的问题。
下面请大家观看这样一组画面，然后思考一下画中的含义，说明了什么问题。
1、投影仪在屏幕上显示画面。
画面（1）内容：一匹矫健的马站在中央，有四位“伯乐”正在相马。
换位思考,律己宽人主题班会及小结
换位思考,律己宽人主题班会及小结一、活动目标：(1)明白人与人之间难免会有矛盾和分歧，正确对待和解决矛盾。
(2)树立全面的人生观，多角度思考，善于站在别人的立场看问题，不自私片面。
(3)严格要求自己，宽容待人，生活中多理解对方，做一个心胸宽广的人。
二.活动重点：应注重提高学生处理矛盾的综合分析能力，培养学生自律宽容的优秀人格。
三、活动形式：小品、讨论演讲、故事、演讲四.活动准备：(一)确定一名口才好、思维敏捷的活动主持人，认真做好整个节目的准备工作。
(二)组织一些有能力的同学安排小品，自愿选择演员，提前认真排练。
(3)邀请擅长写作和课堂演讲的同学准备音乐演讲和讲故事，文稿自行撰写。
动词（verb的缩写）活动流程：主持人：同学们，生活中总会有一些矛盾，这很正常。
从哲学的角度来说，世界本身就是一个矛盾体，但是如果我们不解决一些问题，就会破坏我们的友谊，家庭纽带，甚至未来的职业发展。
所以要正确对待矛盾，严于律己，宽以待人。
那么，矛盾产生的原因是什么呢？怎样才能做到自律宽容？这是我们班会的主题。
以“共情、自律、包容”为主题的班会现在开始。
(一)看图形含义：主持人：首先从问题的角度来讨论问题。
请看下面这样一组图片，然后思考图片中的含义，说明了哪些问题。
1.投影仪在屏幕上显示图片。
图(1):一匹矫健的马站在中间，四个“伯乐”在互相较劲。
这四个人又高又矮，又胖又瘦。
结果不是这匹马的对手。
高的太矮，矮的太高，胖的太瘦，瘦的太胖。
图片(2):有两个杨桃，一个侧视图是椭圆形，一个正视图是五角星形。
主持人：看完这两张图，你意识到了什么？三四个同学讲了自己对画面的理解。
主持人：以上同学都理解正确。
从不同的角度看同一件事，得到的结果是不一样的。
不能只假设自己的立场是对的，要善于站在别人的立场考虑问题，综合分析原因，认清别人的困难，消除矛盾，化解障碍。
(二)小品表演：主持人：我们来看看生活中的矛盾。
1.“课间”主要故事：A同学上课睡觉，他的同桌B从外面怒气冲冲的回来，回到座位上，猛烈的摔书泄愤，却把A同学吵醒了.于是他们吵了一架。
换位思考律己宽人的主题班会
换位思考律己宽人的主题班会一、活动目标：（1）明白人与人之间发生矛盾，产生分歧是在所难免的，要正确对待和解决矛盾。
（2）建立全面的人生观，看环境问题多角度思考，善于站在别人的论调看环境问题问题，不能自私片面。
（3）严格要求自己，宽容对待他人，生活中多一些互相的理解，做一个心胸宽广的人则。
二、活动重点：着重提高对待矛盾的全面分析能力，培养学生律己宽人的优秀人格。
三、活动形式：小品剧、讨论发言、讲故事、演讲四、活动准备：（一）确定一名口才好，思想敏捷的活动主持人，认真作好准备整个程序的准备工作。
（二）组织部分有能力部份的同学重新整理小品剧，并以自愿方式选取演员，提前认真排练。
（三）请班级文笔好，且善长演讲的同学准备演讲和讲述故事，稿件自写。
五、活动过程：主持人：同学们，在我们的生活中总会发生一些大大的矛盾，这是正常的，从哲学的角度讲，世界本身就是一个矛盾体，但是有些我们不解决就会破坏我们的友谊，亲情，甚至以后的事业发展，所以我们要正确地对待看待矛盾，不斤斤计较勤勉自己，宽容对待他人。
那么，产生矛盾的原因究竟是什么呢？我们又该如何做到与人为善宽人呢？这就是我们本次班会探讨的主题。
“换位思考，律己宽人”主题全校师生现在开始。
（一）看图解意：主持人：首先我们探讨一下看问题角度的问题。
下面请大家观看这样一组画面，然后思考一下画中的含义，说明了什么问题。
1、投影仪在屏幕上简述画面。
画面（1）内容：一匹矫健的马站在中央，有四位“伯乐”正在相马。
这四人一高一矮，一胖一瘦。
结果都未相中此马。
高的嫌矮，矮的嫌高，胖的嫌瘦，瘦的嫌肥。
画面（2）内容：有两个杨桃，一个是科亮呈椭圆形，一个是正面图呈五角星形。
主持人：可看完了这两幅画面，你们感悟到了什么？由三至八位同学谈了自己对画面的理解。
主持人：以上几位同学理解得都很对。
同一件事物从不同的角度看看清楚去看，得到的结果也不略有不同，我们不能只认定自己的立场是对的，应该擅于站在他人的考虑立场考虑问题，全面地分析原因，认识到别人的难处，消除矛盾，化解隔阂。
换位思考律己宽人主题班会
换位思考律己宽人主题班会换位思考,律己宽人主题班会:换位思考,律己宽人一、活动目标:1, 明白人与人之间发生矛盾,产生分歧是在所难免的,要正确对待和解决矛盾。
2, 建立全面的人生观,看问题多角度思考,善于站在别人的立场看问题,不能自私片面。
3, 严格要求自己,宽容对待他人,生活中多一些互相的理解,做一个心胸宽广的人。
二、活动重点:着重提高学生对待矛盾的全面分析能力,培养学生律己宽人的优秀人格。
三、活动形式:小品剧、讨论发言、讲故事、演讲四、活动准备:(一),确定一名口才好,思维敏捷的活动主持人,认真做好整个程序的准备工作。
(二),组织部分有能力的同学编排小品剧,并以自愿方式选取演员,提前认真排练。
(三),请班级文笔好,且善长演讲的同学准备配乐演讲和讲述故事,稿件自写。
五、活动过程:主持人:同学们,在我们的生活中总会发生一些大大小小1的矛盾,这是正常的,从哲学的角度讲,世界本身就是一个矛盾体,但是有些问题我们不解决就会破坏我们的友谊,亲情,甚至以后的事业发展,所以我们要正确地看待矛盾,不斤斤计较严格要求自己,宽容对待他人。
那么,产生矛盾的原因究竟是什么呢,我们又该如何做到律己宽人呢,这就是我们本次班会探讨的主题。
“换位思考,律己宽人”主题班会现在开始。
(一)看图解意:主持人:首先我们探讨一下看问题角度的问题。
下面请大家观看这样一组画面,然后思考一下画中的含义,说明了什么问题。
1、投影仪在屏幕上显示画面。
画面,1,内容:一匹矫健的马站在中央,有四位“伯乐”正在相马。
这四人一高一矮,一胖一瘦。
结果都未相中此马。
高的嫌矮,矮的嫌高,胖的嫌瘦,瘦的嫌肥。
画面,2,内容:有两个杨桃,一个是侧面图呈椭圆形,一个是正面图呈五角星形。
主持人:看完了这两幅画面,你们感悟到了什么,由三至四位同学谈了自己对画面的理解。
主持人:以上几位同学理解得都很对。
同一件事物从不同的角度去看,得到的结果也不相同,我们不能只认定自己的立场是对的,应该善于站在他人的立场考虑问题,全面地分析原因,认识到别人的难处,消除矛盾,化解隔阂。
主题班会课件：换位思考+律己宽人
换位思考的方法之一：
——己所不欲，勿施于人 ——人所不欲，勿施于人
情境二
李静和我是好朋友，常在一起练字、画画。 有一次李静不小心，把我的参展画给弄脏了。 我非常气愤。
“假如我是她（李静）， 我难免会……”
换位思考的方法之二：
——将心比心，谅解他人
情境三
放学后，我正在写作业，这时爸爸满脸 疲倦回家了，进门就大声喊我给他拿东西， 影响我写作业，我很不高兴。
“假如我是他（爸爸）， 我需要……”
换位思考的方法之三：
——设身处地、善解人意
态度换位
“不满、愤怒 —讥笑、指责 —误解、关系破裂”
“挑剔”
“欣赏”
“满意ห้องสมุดไป่ตู้感激 —尊重、信任 —理解、友善”
态度换位：变“挑剔”为“欣赏”
“欣赏”
“满意、感激 —尊重、信任 —理解、友善”
“把别人当作自己” ——社交之道
换位思考，是设身处地为他人着
想，即想人所想，理解至上的一冲处 理人际关系的思考方式。人与人之间 要互相理解，信任，并且要学会换位 思考，这是人与人之间交往的基础： 互相宽容、理解，多去站在别人的角 度上思考。就是你坐在A位置，看到 的是大海，换个位置B。你看到的是 沙漠。事情有多面性，或者说你做下 他的工作，他做下你的工作，就是站 在别人的立场上去想下问题 。
让自己的世界更美好
相逢是首歌
以上有不当之处，请大家给与批评指正， 谢谢大家！
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请用一句话概括同学的表达所反映的待人之道。
• 己所不欲，勿施于人。
1、仔细观察广告片中发生了哪些事？ 2、广告片展现什么样的待人之 道？
• 己欲立而立人， 己欲达而达人。
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换位思考 律己宽人
——湛师附中高二（3）班主题班会10.11.16
一、活动目标：
通过本次主题班会，让学生明白人与人之间的矛盾与分歧是难以难免
的，我们要学会从多角度去思考问题，分析问题，善于站在别人的立场上
解决问题，从而建立起全面的人生观，价值观，进一步培养学生律己宽人
的优秀品格，努力营造一个和谐温馨的优秀班集体。
二、 活动重点：
提高学生换位思考，全面分析问题、解决矛盾的能力，培养学生律己
宽人的优秀品格。
三、 活动形式：小品剧、PPT演示、讨论发言
四、活动时间：一课时
五、活动准备：
（1）确定两名口才好，思维敏捷的活动主持人，认真做好整个程序
的准备工作。
（2）组织部分有能力的同学编排小品剧，并以自愿方式选取演员，
提前认真排练。
（3）班会前准备每人一张小卡片，上面简明扼要地写上自己的性格
特征，以及人生理想。
六、 活动过程：
１、开幕词。（主持人：同学们，在我们的生活中总会发生一些大
大小小的矛盾，这是正常的。因为从哲学的角度讲，世界本身就是一个矛
盾体，但是如果有些问题我们不能很好的处理，就会破坏我们的友谊，亲
情，甚至以后的事业发展，所以我们要正确地看待矛盾，严于律己，宽恕
他人。那么，产生矛盾的原因究竟是什么呢？我们又该如何做到律己宽人
呢？这就是我们本次班会探讨的主题。“换位思考，律己宽人”主题班会
现在开始。下面请看我们班XXX的小品：《天下伯乐齐相马》——意在
表明意见分歧是必然存在的。 ） 2`
2、小品《天下伯乐齐相马》（高矮肥瘦四人表演）/ 视频 4`
（建议主持台词： 同是一轮明月挂在夜空，张若虚会吟出“江畔何人初
见月，江月何年初照人”的思索，李太白会叹出“床前明月光，已是地上霜”
的乡愁。而对于同一匹马，来自东南西北的天下伯乐却意见不一，众说纷
纭。因此我们可知：由于地域，经济，文化或习俗等等的不同，人们看待
事情都会产生分歧。这就需要我们学会换位思考，才能客观全面的看待问
题。同学们，你们的换位思考能力如何呢？下面请看案例分析） 1`
3、案例分析
你能站在他的立场，体会他的感受吗？（了解他人）
（1）一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关在同一个畜栏里。有
一天，牧人将猪从畜栏里捉了出去，只听猪大声号叫，强烈地反抗。绵羊
和奶牛讨厌它的号叫，于是抱怨道：“我们经常被牧人捉去，都没像你这
样大呼小叫 的。”猪听了回应道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你
们，只是分你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是分我的命啊！”
（立场不同，所处环境不同的人，是很难了解对方的感受的。因此，
对他人的失意、挫折和伤痛，我们应进行换位思考，以一颗宽容的心去
了解，关心他人。） 1`
（2） 晚读时，科代表在讲台上面厮声力竭地领读，而下面的同学
们却沉默是金，三缄其中。有的在埋头苦干，有的在低头吃东西，有的在
畅快聊天，更有甚者在肆无顾忌地大声喧哗……你能站在科代表的位置考
虑一下他们的感受吗？（可提议让各科代表陈述感受） 3`
“了解他人”小测试：（PPT）两人一组，利用PPT放映，一学生面背靠
荧屏，另一学生用动作表演，猜对者给奖励。（共5组） 8`
你认识你自己吗？你会反思吗？（了解自己）
（3）妻子正在厨房炒菜。
丈夫在她旁边一直唠叨不停：“慢些、小心！火太大了。赶快把鱼翻
过来、油放太多了！”
妻子脱口而出：“我懂得怎样炒菜。”
（丈夫平静地答道：“我只是要让你知道，我在开车时，你在旁边喋
喋不休，我的感觉如何……” ） 1`
（4）一对恋人坐车去游山，半途中下车。听说后来车上其余的乘客没
有走多远，就遇到了小山崩塌，结果全部丧命。女人说：咱们真幸运，下
车下的及时。
（男人说：不，是由于咱们的下车，车子停留，耽误了他们的行程。
不然，就不会在哪个时刻恰巧经过山崩的地点了…… ）
换位思考的实质,就是设身处地为他人着想,即想人所想,理解至上.而
律己宽人则是换位思考的进一步升华。它彻实要求我们做到：善于体恤他
人，谅解宽恕他人。用责人之心责己，用恕己之心恕人。 2`
你认识你自己吗？在其他人的眼中，你又是如何的呢？
（其实最难认识的人是自己。那怎么才能认识自己呢？古人云：“以史
为镜可以知兴替，以人为镜可以明得失。”所以最有效的方法就是从他人
中看自己。现在我们就来进行一个“了解自我”的小测试。）
（“了解自我”小测试：随机抽号，抽中者读出早已交换到的卡片上那人
的自我描述及其人生理想，供同学共猜，猜对者受奖励。共3次） 8`
（主持环节小结语： “已所不欲，勿施于人”、“海纳百川，有容乃
大”。换位思考的实质,就是设身处地为他人着想；律己宽人，其实就是换
位思考的升华，它要求我们凡事多为他人着想，用责人之心责己，用恕己
之心恕人。这样才能让社会其乐融融，和谐温馨。 1`
4 、实习老师发表感想，班主任作班会总结点评。 4`
5、全班合影留念。 2`
附：１、《换位思考，律己宽人——湛师附中高二（3）班主题班会.PPT》