做一颗心理学果园中的苹果树

做一颗心理学果园中的苹果树
——学习《普通心理学有感》
对心理学产生浓厚的兴趣，源自于一部美剧《别对我说谎》，剧中主人公Lightman通过对眼神、小动作和语气等细节识破谎言的技术，实在让人拍案叫绝，也是正是因此，自己对心理学的好奇一发不可收拾，有幸的是自己如愿以偿，能够在大学里真正接触心理学，去学习、去研究、去实践。

然而，第一学期的学习并没有满足我成为“Lightman”的愿望，而是让我从好奇的态度冷静到严谨地去学习，从一个盲目的“爱好者”逐步蜕变为“心理学学生”，这其中的过程有失落也有难过，但更多的是一种成长，这一学期，是我走向成熟的路，是我走进心理学殿堂的关键之路。

从“好奇”到“严谨”
时间是最擅长奔跑的，特别是当我们潜心做一件事的时候，它总是带给我们讶异，似是转眼之间，一个学期就过去了，这一个学期对我而言，是五味杂陈的、也是百感交集的。

首先，是我对待心理学的态度，从盲目的好奇转变为严谨地学习。

这样的转变，总结起来是很简单的一句话，对于我却是实实在在的一个抛物线似的过程。

还记得《普通心理学》的书本到我手上时，我兴奋地翻阅，试图找寻到观察眼神、判断真假、帮助他人的方法，然而，我却失望了，书中有的居然是枯燥的心理学发展史、心理学研究原则和方法。

更让我们班很多文科生接受不了的是这学期的很大以部分重点是生物学范畴中的心理学生理基础知识。

随着老师的引导，和对心理学发展史的学习，我由衷的觉得心理学是一门伟大的学科，它不仅历史悠久、意义重大，最主要的是在现代社会中，心理学已经延生于社会工作、教育工作、犯罪研究等诸多领域。

能够学习这样一个对人类发展有着重要影响的学科，我感到自豪。

情绪上的转变使得我不再急于求成、不再浮躁，而是认真的学起了《普通心理学》的每一章知识。

心理学是研究心理现象的一门学科，主要研究个体心理，包括认知、情绪和动机。

这就要求我们要以严肃、严谨地态度学习好心理的神经生理机制、感觉、知觉、意识、记忆等章节，而对这些章节的学习，让我恍然如回到了高中生物的课堂，让从来对生物避之不及的我感到一些压力。

面对压力，
是逃避还是面对。

这其实也是学习心理学研究的对象，我以心理学学生的专业身份来鼓励自己，以“基础知识决定今后的实践”来要求自己，以谦虚的态度请教和学习，终于，顺利完成对这些章节的掌握，没有留下知识的死角。

这一过程，可以说是我正式学习心理学以来战胜的第一个困难，它将鼓励着我为了自己的梦想不断前行。

从历史中读出魅力
自古以来人们就对心理现象有着浓厚的兴趣，古今中外的哲学家、思想家在阐述物质与意识的关系时，都提及过他们对心理现象的观点，如我国著名教育家孔子曾说“性相近也，习相远也”就指出他认为人生而具有的本性是相近的，后天的学习和生活才造成了人与人之间差别的存在。

对于人性善恶的问题，我国哲学界的争论从未休止，孟子主张所有的人本性都是善良的，而荀子则主张所有人的本性都是邪恶的，世硕主张人的本性有善有恶，告子主张人的本性无善也无恶。

在西方，同样是在两千多年前，有着西方医学之父美称的希波克拉底把人类按胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质来分类，这大概是最早的关于心理学的研究成果。

直到1879年现在心理学之父冯特在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室。

几个世纪以来，无论是我国的哲学先贤还是国外的大师都为了探索心理学而付出了努力。

每每想到这里，我的内心总是怀着感动与感恩。

感动于心理学发展史上里程碑式的人物，他们或者能够名流史册或者无人知晓，但他们的精神是我们应该牢记的。

感恩于他们得到的成果，使得我们现在可以站在他们的肩膀上去看得更高更远。

也是我心里的这份感动与感恩，让我觉得心理学充满的魅力，无论是它的发展史、它的理论基础还是它在各个领域的应用。

我时常在想象，学有所成的我把自己的专业应用在社会之中，用自己科学的方法去帮助身边的人。

这将是多么“酷”多么有魅力的一件事情。

从趣味中激发动力
记得一部电影中有这样一个情节，女主人公是一个选择障碍症患者，甚至在婚礼时无法决定穿哪双鞋子，有人帮她做出了选择。

方法是让她每只手各拿一双鞋子，然后有人来抢走，她在保护鞋子不被强走时，所用的力量不同，就证明了她对鞋子的喜欢程度是有分别的。

很多时候，我们自己并不了解自己内心真正的
想法，外部太多的因素影响了我们正视自己的内心，这种时候，就需要心理学上的一些小技巧来“拨云见日”，看见最真实的自己。

记得有这样一个小故事，一群孩子每天都在一个寡居老人家的屋前玩耍，受不了吵闹的老人想出一个办法：第一天，老人拿给每个孩子10块钱，说“孩子们，你们让我这儿变得非常热闹，谢谢你们，这钱是给你们的酬谢”。

第二天，孩子们依然在老人屋前吵闹着，老人给孩子们每人5块钱，并解释说自己没什么收入，只能给这点钱了，孩子们显然有点失落。

第三天，孩子们又来了，老人给他们每人1块钱。

孩子们脸上写满了不悦，并说“1块钱什么也买不了啊，我们以后再也不陪你玩了。

”就这样，老人家获得了安静。

这个小故事的关键在于“动机”，正如我在第一学期中所学的那样，人的动机分为内部动机和外部动机，如果我们按内部动机去做事，就是自己的主人，如果我们总是受到外部动机的影响和制约，就变成了物质或者说其他食物的奴隶。

故事里的老人，便是用最简单的方式把孩子们的内部动机转化成了外部动机，把孩子们的“为了快乐而玩耍”转变成了“为了赚钱而玩耍”。

故事里的孩子们有可能是身边的每一个人，甚至有可能是自己。

这一个学期的学习带给我一个很好的学习方法，就是保持对学科的高度兴趣，只有把学习当成一种能够获得快乐和满足感的事情，才会在课堂之外去思考去研究，去获得更多的知识。

做一直成长的苹果树
相信很多人都听过这个苹果树成长的故事，最初这个故事带给我的震撼很深，它把我们在成长中的消极心态揭示的很直白，却也正让我最直接地知道我在成长中应该保有的心态。

故事是这样的“一颗苹果树，在经历了发芽、成长、风雨之后，终于结出了果子。

第一年，它长出了10个苹果，9个被拿走了，自己只留了1个。

第二年，苹果树长出了100个苹果，90个被拿走了，自己留下了10个。

而另一棵苹果树，在被人拿走十分之九的果子之后，就自断枝桠拒绝成长，第二年它只结出了5个苹果，被拿走了4个，这棵苹果树沾沾自喜的以为自己获得了五分之一呢。

然而当很多年以后，第一棵苹果树可以给别人很多果子，自己也留有很多果子时，第二棵苹果树还是只有自己成果的五分之一——一个苹果。

”
在漫长的人生中，我们几乎大部门时间都在成长着。

小时候，学着自理长大了学着独立，在学校学习知识在社会学习生存，很多时候，我们所面对的人和事不如想象中完美，我们会遇到不公平。

付出时得不到成正比的回报，甚至根本得不到回报，面对这些残酷的事实，我是选择拒绝成长来杜绝不公呢，还是勇敢而坚韧的继续成长？只有正确的看待挫折，把挫折当成是优秀品质的历练，就能够在逆境中成长，而不是面对挫折就退避三舍、面对打击就一蹶不振。

我明确我的内心对心理学的热爱，我清楚学习的道路上不会是一路坦荡，我也知道学习心理学未必带给我风光无限的生活。

从好奇的冲动里冷静下来，认真的了解和认识到心理学，我的学习态度从浮夸转变成了踏实。

从心理学发展史中感受到的感动与感恩，让我对心理学的感情多了些感性的自豪。

从很多影视剧、小故事、身边的人和事中，我随时感悟着心理学的重要性，随时发挥着专业的眼光，这让我有了相得益彰的学习方法。

这一个学期是我成为一个心理学人的加冕仪式，我会在接下来一个又一个学期中，一步一步去靠近心理学的最高处，最终学以致用，为社会、为身边的人做些事情。