中医基础护理ppt课件
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中医护理基础 ppt课件
扶正祛邪的运用原则
1、扶正法 2、祛邪法 3、扶正与祛邪兼用 4、先扶正后祛邪 5、先祛邪后扶正
（1）扶正法
适用于单纯正气虚而无外邪者，或邪气不盛的虚 证。扶正可使正气加强，有助于机体抗御和祛除 病邪。
如：气虚、阳虚病人，应采取补气、补阳的方法 进行治疗和护理。阳虚病人多怕冷，护理时应加 衣、避风寒，尽量安排在阳面病房等。
护理原则包括：
2.1 扶正祛邪的护理原则
2.2
护病求本的护理原则
2.3 标本缓急的护理原则
2.4 三因制宜的护理原则
2.5 预防为主的护理原则
2.1 扶正祛邪的护理原则
疾病发生发展的全过程，从邪正关系来说，是正 气与邪气矛盾双方互相斗争的过程。邪正斗争的 胜负决定着疾病的进退，邪胜于正则病进，正胜 于邪则病退。那么什么是正气？什么是邪气？
（3）、扶正与祛邪兼用
是既扶正又祛邪，根据病人的病情确定扶正与祛 邪的比重。适用于正虚邪实的病证。两者同时兼 用则扶正不留邪，祛邪又不会伤正。但要分清病 情是以正虚为主，还是以邪实为主，在以正虚较 急重时，应以扶正为主兼顾祛邪，在以邪实为主 时，要以祛邪为主，兼顾扶正。
1.1.3 整体护理
整体护理是在中医整体观念、阴阳五行、脏腑经络、病因
病机、辨证施治等基本理论的基础上发展而形成的，是运
用中医基础理论中的整体观念指导临床疾病的护理，就是
整体护理。整体护理的特色包括以下几个方面：
强调人体是一个有机的整体，人和自然是统一的。
整体护理的原则符合治则的要求：人不仅仅表现在口腔内有溃疡、糜烂，同时 有心火亢盛移热于小肠的症状，如心胸烦热、小便短赤等， 在护理时应以清心热泻小汤火为原则制定护理措施。 这说明了人体是一个统一的整体，局部与整体是辨证的统 一体。所以，在护理病人时，根据其表现于外的面、鼻、 口、唇、爪、发的变化，可知其内在脏腑的病变情况，指 导我们全面观察病情，包括病人饮食起居、情志等方面， 树立整体观念，进行整体护理。
《中医护理》PPT课件
中医护理国际化发展将促进中医护理的全球 传播和应用。
详细描述
随着全球对中医的关注度不断提高，中医护 理的国际化发展成为趋势。通过国际交流与 合作，中医护理的理念和技术将得到更广泛 的传播和应用，为全球健康事业作出贡献。
中医护理在临床中的应用拓展
总结词
中医护理在临床中的应用将不断拓展，满足更多患者 的护理需求。
详细描述
中医护理强调整体观念和个体化治疗，注重调理身体、预防疾病，以及促进康 复。它以中医理论为基础，结合自然疗法和食疗等多种方法，达到调和阴阳、 气血平衡的目的。
中医护理的原则与理念
总结词
中医护理的原则包括扶正祛邪、标本兼治、三因制宜等，理念包括以人为本、预防为主 等。
详细描述
中医护理注重扶正祛邪，即提高患者自身免疫力，同时消除病邪。它还强调标本兼治， 即同时治疗疾病的根本和表象。此外，中医护理根据患者的具体情况制定个性化的护理 方案，做到三因制宜。其理念则以人为本，关注患者的身心需求，预防为主，强调预防
《中医护理》ppt课件
汇报人：可编辑 2024-01-11
目录
• 中医护理概述 • 中医护理基础知识 • 中医护理技术 • 中医护理实践与应用 • 中医护理的未来发展
CHAPTER 01
中医护理概述
中医护理的定义与特点
总结词
中医护理是结合中医理论和临床实践，以预防、保健、康复为目的的护理方法 。
CHAPTER 04
中医护理实践与应用
常见疾病的中医护理
感冒
感冒时，中医护理强调保暖、休 息和多饮水，可采用葱白、生姜 、红糖等食材煮水喝以驱寒解表
。
咳嗽
咳嗽时，中医护理注重保持室内空 气湿润，避免刺激性食物和气体， 可采用川贝、梨等食材煮水喝以润 肺止咳。
详细描述
随着全球对中医的关注度不断提高，中医护 理的国际化发展成为趋势。通过国际交流与 合作，中医护理的理念和技术将得到更广泛 的传播和应用，为全球健康事业作出贡献。
中医护理在临床中的应用拓展
总结词
中医护理在临床中的应用将不断拓展，满足更多患者 的护理需求。
详细描述
中医护理强调整体观念和个体化治疗，注重调理身体、预防疾病，以及促进康 复。它以中医理论为基础，结合自然疗法和食疗等多种方法，达到调和阴阳、 气血平衡的目的。
中医护理的原则与理念
总结词
中医护理的原则包括扶正祛邪、标本兼治、三因制宜等，理念包括以人为本、预防为主 等。
详细描述
中医护理注重扶正祛邪，即提高患者自身免疫力，同时消除病邪。它还强调标本兼治， 即同时治疗疾病的根本和表象。此外，中医护理根据患者的具体情况制定个性化的护理 方案，做到三因制宜。其理念则以人为本，关注患者的身心需求，预防为主，强调预防
《中医护理》ppt课件
汇报人：可编辑 2024-01-11
目录
• 中医护理概述 • 中医护理基础知识 • 中医护理技术 • 中医护理实践与应用 • 中医护理的未来发展
CHAPTER 01
中医护理概述
中医护理的定义与特点
总结词
中医护理是结合中医理论和临床实践，以预防、保健、康复为目的的护理方法 。
CHAPTER 04
中医护理实践与应用
常见疾病的中医护理
感冒
感冒时，中医护理强调保暖、休 息和多饮水，可采用葱白、生姜 、红糖等食材煮水喝以驱寒解表
。
咳嗽
咳嗽时，中医护理注重保持室内空 气湿润，避免刺激性食物和气体， 可采用川贝、梨等食材煮水喝以润 肺止咳。
中医护理基础知识ppt课件
2021精选ppt
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1.早期诊治、适宜护理
早期适宜的诊治和护理是对防止疾病发展 传变的主要而有效的方法
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2.根据疾病传变规律，有效护理
在临床诊治疾病护理疾病的过程中，固然要针 对病位进行治疗护理，但从防止疾病发展传变 的角度来说，仅仅如此是不够的，还必须掌握 疾病的发展传变规律，对于可能即将被传及之 处，而给产安抚、充实以调养之，达到防止其 传变、终断其发展的目的。
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(一)病情观察原则
医护人员必须熟悉中医的基础理论知识，掌握审 证求因的方法和疾病变化的规律，能知常达变， 及时、细致、准确地进行病等，但应注意时间不 宜过长;心脏病患者不宜收看惊险、激动人心的电 视节目，避免不良情志刺激。
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三、情志护理
精神情志，是指人体的精神、意识、思维活 动，也包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七 种情志变化。情志活动是以脏腑化生的精、 气、血、津液作为物质基础，同时又是脏腑 功能的表现形式之一。正常的情志活动有利 于促进人体健康，情志异常则有损脏腑的生 理活动，导致疾病产生。
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3.耗伤精血
剧烈的情志变动，可以直接或间接地导致 精血亏损。
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(二)情志护理意义
1.有利于谰动病人的主观能动性 2.有利于避免一切不良刺激 3.有利于医学模式的转变
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(三)情志护理原则
1.护理人员对患者要充满热情和爱心 2.创造美好环境，怡悦病人心情 3.体察病人的需求，帮助解决心理问题 4.因人而异
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(四)情志护理的主要方法
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温经止痛 活血逐痹——风寒湿痹、痛经、 经闭、寒疝、肩凝、肘劳
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▪ 回阳固脱 升阳举陷 壮阳益气——亡阳虚脱 证；内脏下垂、脱肛、阴挺、久泻、久漏； 阳萎、早泄、遗精、遗尿、神疲、乏力、 自汗 清热解毒 消瘀散结——外科痈疮疖肿初起、 疮疡久溃不敛、阴性疮疡、瘰疬、鼻衄 防病保健 延年益寿——灸关元、气海、足 三里等穴培补元气，预防疾病
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▪ 灸法的注意事项
一、施灸体位 体位宜平正舒适，便于准确定 穴，有利于艾炷安放和施灸。
二、施灸顺序 先阳后阴，先左后右，先上后 下，先少后多。
三、部位宜忌 颜面五官、阴部、有大血管分 布等部位不宜直接灸，妊娠期妇女的腹部、腰 骶部不宜施灸。古代文献记载的禁灸穴位，选 用时应从实际出发，不必拘泥。若需施瘢痕灸 时，必须先征得患者同意。
3
经络基本概念—是经脉和络脉的总称。
经—“径也”；有路径的含义，是较粗大的 干线，贯通上下，沟通内外，是经络系统 中的主干；络—“网也”；有网络的含义， 是经脉别出的分支，纵横交错，遍布全身。
《灵枢、脉度》“经脉为里，支而横者为络， 络之别者为孙。”
4
经络系统的组成
经络系统是由经脉和络脉组成的。
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（二）灸法技术
▪ 灸法，又称灸 ，攻法， 火法。《说文解字》指 出：“灸，灼也，从火 音‘久’，灸乃治病之 法，以艾燃火，按而灼 也。”可见灸法是一种 用艾火持续薰灼治疗疾 病的方法。施灸的材料 除了艾绒之外，还有桑 枝、灯草等非艾材料。 施灸的方法多种多样。
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▪ 治疗原理主要是通过腧穴、经络传导，起 到温通气血，扶正祛邪作用。灸法不仅能 治疗疾病，而且能预防疾病，如灸气海、 关元、足三里等穴位培补元气，增强体质， 预防疾病。
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中医护理的特色
强调预防保健
中医护理注重预防为主， 通过调理身体、增强体质 ，预防疾病的发生。
个性化护理
根据患者的具体情况制定 个性化的护理方案，充分 体现个体差异。
综合调理
中医护理注重整体调理， 通过饮食、药物、运动等 多种方式综合调理身体状 况。
02
中医护理技术
拔罐
拔罐是一种利用负压原理，使罐具吸 附在皮肤上的中医护理技术。通过拔 罐可以刺激穴位、疏通经络，达到调 和气血、平衡阴阳的效果。
02
刮痧的适应症包括感冒、中暑、肠胃不适等内外科疾病，以及肌肉酸 痛、关节疼痛等疼痛性疾病。
03
刮痧的操作方法包括刮法、撮痧法、挑痧法等，需根据具体情况选择 合适的方法。
04
刮痧的注意事项包括避免在皮肤破损、炎症等部位进行刮痧，以及避 免过度刮痧导致皮肤损伤。
03
中医护理实践
常见疾病的中医护理
感冒
中医护理将更加专业化，针对不同疾病和患者需求，发展出更加精 细化的护理方案和技能。
科学பைடு நூலகம்提升
借助现代科技手段，中医护理将进一步提高科学性和客观性，如利 用大数据和人工智能等技术进行护理效果评估和方案优化。
国际化交流
中医护理将更加积极地参与国际交流与合作，推动中医护理的国际传 播和应用。
中医护理在现代医学中的地位和作用
中医护理的国际化发展
推动国际交流与合作
加强与其他国家和地区的中医护理机构和专家的交流与合 作，共同推动中医护理的国际发展。
促进国际传播和应用
通过学术会议、培训班和实地指导等方式，向世界各地传 播中医护理的理念、方法和技能，提高其在国际社会的认 知度和应用范围。
参与国际标准制定
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（2）昼夜黄昏对人体的影响：《灵枢·顺气一 日分四时》记载：“以一日分为四时，朝则为 春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。”人体 的阳气这种昼夜的变化，反映了人体生理 活动 能动地适应自然变化。
了解人与自然统一性后，在护理上应做好气象 护理，加强夜间的病情观察及行为情志护理。 根据春生、夏长、秋收、冬藏的自然规则，做 好四时的生活起居护理。
4
1.人体是一个有机的整体
中医认为人体是一个以心为主宰、五脏为中心 的有机整体。在认识疾病的过程中，首先着眼 于整体，即重视人体某一部分的病变对其他各 部分的影响，以预测病情的演变。临床上见到 口舌糜烂的局部病变，实质是心火亢盛的表现。 因心开窍于舌，心又与小肠相表里，病人除口 舌糜烂外，还可有心胸烦热、小便短赤等证候 表现。在护理上除局部给药外，还须嘱病人保 持情志舒畅，不食油腻煎炸辛辣等助热生湿之 品，宜食清淡泻火之物，如绿豆汤、苦瓜等。 以通过泻小肠之火而清心火，使口舌糜烂痊愈。
35
分级护理
特级护理
一级护理
二级护理
三级护理 36
特级护理
原则：病情危重，随时需要抢救的患者。 适应症 严重的脏腑功能衰竭、各种原因引起的 神昏、脱证、厥证等危重患者。 特殊复杂或新开展的大手术。 严重外伤、大面积烧伤等患者。
37
护理要求 除患者突然发生病情变化外，必须在抢救室或 监护室由特护人员或监护室护士护理。 严密观察病情变化，随时测量体温、脉搏、呼 吸、血压；保持呼吸道或各种导管的通畅；准 确记录24小时出入量。 备齐急救器械、药品，随时准备抢救。用物定 期更换、消毒，严格执行无菌操作。
30
标本缓急
本和标是一个相对概念，主要说明病证各种矛 盾的主次关系。从正邪关系来说，正气是本， 邪气是标；从病因与症状说，病因是本，症状 是标；从疾病先后来说，旧病、原发病是本， 新病、继发病为标。护理上应了解疾病的全过 程，综合进行分析，才能透过现象看到本质， 然后配合治疗，采取急则护其标，缓则护其本 的护理原则。
（2）昼夜黄昏对人体的影响：《灵枢·顺气一 日分四时》记载：“以一日分为四时，朝则为 春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。”人体 的阳气这种昼夜的变化，反映了人体生理 活动 能动地适应自然变化。
了解人与自然统一性后，在护理上应做好气象 护理，加强夜间的病情观察及行为情志护理。 根据春生、夏长、秋收、冬藏的自然规则，做 好四时的生活起居护理。
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1.人体是一个有机的整体
中医认为人体是一个以心为主宰、五脏为中心 的有机整体。在认识疾病的过程中，首先着眼 于整体，即重视人体某一部分的病变对其他各 部分的影响，以预测病情的演变。临床上见到 口舌糜烂的局部病变，实质是心火亢盛的表现。 因心开窍于舌，心又与小肠相表里，病人除口 舌糜烂外，还可有心胸烦热、小便短赤等证候 表现。在护理上除局部给药外，还须嘱病人保 持情志舒畅，不食油腻煎炸辛辣等助热生湿之 品，宜食清淡泻火之物，如绿豆汤、苦瓜等。 以通过泻小肠之火而清心火，使口舌糜烂痊愈。
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分级护理
特级护理
一级护理
二级护理
三级护理 36
特级护理
原则：病情危重，随时需要抢救的患者。 适应症 严重的脏腑功能衰竭、各种原因引起的 神昏、脱证、厥证等危重患者。 特殊复杂或新开展的大手术。 严重外伤、大面积烧伤等患者。
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护理要求 除患者突然发生病情变化外，必须在抢救室或 监护室由特护人员或监护室护士护理。 严密观察病情变化，随时测量体温、脉搏、呼 吸、血压；保持呼吸道或各种导管的通畅；准 确记录24小时出入量。 备齐急救器械、药品，随时准备抢救。用物定 期更换、消毒，严格执行无菌操作。
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标本缓急
本和标是一个相对概念，主要说明病证各种矛 盾的主次关系。从正邪关系来说，正气是本， 邪气是标；从病因与症状说，病因是本，症状 是标；从疾病先后来说，旧病、原发病是本， 新病、继发病为标。护理上应了解疾病的全过 程，综合进行分析，才能透过现象看到本质， 然后配合治疗，采取急则护其标，缓则护其本 的护理原则。
长春中医大《中医护理学基础》课件04中医护理基本知识-1生活起居护理
（三）慎避外邪 形神共养
气候反常、传染病流行--避之有时 按时
居住环境适宜 情绪稳定、心平气和
一、劳逸适度
（一）避免过劳 久视伤血 久立伤骨 久行伤筋
（二）避免过逸 久坐伤肉 久卧伤气
三、环境适宜
（一）病室安排恰当 寒证、阳虚者---向阳温暖的房间 热证、阴虚者--背阳凉爽的房间
（二）病室通风整洁 （三）病室温湿度适宜 （四）病室光线适度
秋三月，此谓容平，天气以急， 地气以明，早卧早起，与鸡俱兴， 使志安宁，以缓秋刑，收敛神气， 使秋气平，无外其志，使肺气清， 此秋气之应，养收之道也。逆之则 伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
秋季的三个月，谓之容平。自然景象因万物成 熟而平定收敛，此时，天高风急，地气清肃，人 应早睡早起，与鸡的活动时间相仿，以保持神志 的安宁，减缓秋季肃杀之气对人的影响。收敛神 气，以适应秋季容平的特征，不使神思外驰，以 保持肺气的清肃功能，这就是适应秋令的特点而 保养人体收敛之气的方法。若违逆了秋收之气， 就会伤及肺脏，提供给冬藏之气的条件不足，冬 天就要发生飧泄病。
冬三月，此谓闭藏，水冰地坼， 无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使 志若伏若匿，若有私意，若已有得， 去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此 冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾， 春为痿厥，奉生者少。
冬天的三个月，谓之闭藏，是生机潜伏，万物 蛰藏的时令。当此时节，大地龟裂，人应该早睡晚 起，待到日光照耀时起床才好，不要轻易地扰动阳 气，妄事操劳，要使神志深藏于内，安静自若，好 象有个人的隐秘，严守而不外泄，又象得到了渴望 得到的东西，把它密藏起来一样，要躲避寒冷，求 取温暖，不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失，这 是适应冬季的气候而保养人体闭藏的方法，违逆了 冬令的闭藏之气，就要损伤肾脏，提供给春生之气 的条件不足，春天就会发生痿厥之疾。
中医护理基础ppt课件
中医护理注重情志调养，即关注病人的心理状态，采取有效的 方法进行心理疏导，以缓解病人的心理压力，增强其信心和勇
气。
针灸是中医护理的重要方法之一，通过刺激穴位，调节气血阴 阳平衡，达到治疗疾病的目的。
按摩推拿可以促进血液循环，舒缓肌肉酸痛，缓解身体疲劳， 增强身体免疫力。
中医护理的重要性
提高生活质量
加强中医护理教育的师资队伍建设，提高教师的专业素养和教育水平，以保证教育 质量。
中医护理科研进展
开展多项中医护理科研项目，以 临床实践为基础，深入研究中医
护理理论、技术和方法。
加大科研投入，提高科研水平， 推动中医护理科研成果的转化和 应用，为中医护理事业的发展提
供强有力的科技支撑。
加强与其他学科的交叉融合，推 动中医护理科研的国际化发展，
针灸护理方法
01
02
03
针灸前准备
为患者选择合适的体位， 消除紧张情绪，做好针刺 部位的消毒工作。
针灸过程中护理
密切观察患者的反应，根 据患者的病情和体质情况 ，调整针刺的深浅和刺激 强度。
针灸后护理
为患者做好针刺部位的护 理，避免感染和疼痛，同 时注意观察患者的反应和 病情变化。
推拿按摩护理方法
伤口处理
对外伤或手术后的伤口进 行清洁、消毒、包扎等处 理，以预防感染和促进愈 合。
康复锻炼
根据患者伤情和医生建议 ，指导患者进行适当的康 复锻炼，以促进肢体功能 恢复和防止肌肉萎缩。
情志护理
关注患者的情绪变化，采 用情志疗法进行心理疏导 ，以消除不良情绪对康复 的影响。
妇科护理
经期保健
指导女性在月经期间保持外阴清洁、避免过度劳 累和情绪波动等，以缓解经期不适和预防痛经。
气。
针灸是中医护理的重要方法之一，通过刺激穴位，调节气血阴 阳平衡，达到治疗疾病的目的。
按摩推拿可以促进血液循环，舒缓肌肉酸痛，缓解身体疲劳， 增强身体免疫力。
中医护理的重要性
提高生活质量
加强中医护理教育的师资队伍建设，提高教师的专业素养和教育水平，以保证教育 质量。
中医护理科研进展
开展多项中医护理科研项目，以 临床实践为基础，深入研究中医
护理理论、技术和方法。
加大科研投入，提高科研水平， 推动中医护理科研成果的转化和 应用，为中医护理事业的发展提
供强有力的科技支撑。
加强与其他学科的交叉融合，推 动中医护理科研的国际化发展，
针灸护理方法
01
02
03
针灸前准备
为患者选择合适的体位， 消除紧张情绪，做好针刺 部位的消毒工作。
针灸过程中护理
密切观察患者的反应，根 据患者的病情和体质情况 ，调整针刺的深浅和刺激 强度。
针灸后护理
为患者做好针刺部位的护 理，避免感染和疼痛，同 时注意观察患者的反应和 病情变化。
推拿按摩护理方法
伤口处理
对外伤或手术后的伤口进 行清洁、消毒、包扎等处 理，以预防感染和促进愈 合。
康复锻炼
根据患者伤情和医生建议 ，指导患者进行适当的康 复锻炼，以促进肢体功能 恢复和防止肌肉萎缩。
情志护理
关注患者的情绪变化，采 用情志疗法进行心理疏导 ，以消除不良情绪对康复 的影响。
妇科护理
经期保健
指导女性在月经期间保持外阴清洁、避免过度劳 累和情绪波动等，以缓解经期不适和预防痛经。
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2 寒性食物
性味：苦寒、甘寒 功效：清热、泻火、解毒 食物：苦瓜、西瓜、丝瓜、冬瓜、莲藕、萝卜、荸荠、梨、 葫芦、莴笋、绿豆及各种动物的胆等 适用：实热证的患者调护 慎用：阳气不足、脾胃虚弱患者
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20
3 热性食物
性味：辛温、辛热 功效：温中散寒、益火助阳 食物：狗肉、生姜、大蒜、花椒、胡椒、辣椒、桂皮、白酒 等 适用：各种阴寒内盛的实寒证的调护 忌用：热证、阴虚火旺者
腧穴是人体脏腑经络之气输注在体表的部位，也是疾病 的反应点。同时，亦是针灸和其他疗法施术的部位，俗 称“穴位”，包括经穴、奇穴、阿是穴
.
9
手指比量法 骨度分寸法 体表标志法
腧穴定位
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10
1 中指同身寸法
方法：中指屈曲时，中节掌侧两端纹头之间 为１寸 适用：四肢取穴的直寸、背部的横寸
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11
2 拇指同身寸法
运化、升清、 气,司呼吸、 藏精、运调
统血
宣发肃降
水气
为在在在 汗志面体
为，合 喜开脉 ，窍， 在于其 液舌华
为在在在 泪志爪体
为，合 怒开筋 ，窍， 在于其 液目华
为在其肢在 涎志华，体
为在开合 思唇窍肉 ， 于， 在 口主 液 ，四
为在在在 涕志毛体
为，合 忧开皮 ，窍， 在于其 液鼻华
为在和在主 唾志二发骨
方法：拇指指关节的横度作为１寸 适用：四肢部取穴
.
12
3 横指同身寸法
方法：将食、中、无名、小指并拢，以中 指第二节横纹处为准，四指的横度为３寸， 又称“一夫法” 适用：下肢直寸，背部的横寸
.
13
生活起居护理
顺应四时，平衡阴阳 调摄环境，慎避外邪 起居有常，劳逸有度
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春生之势，夜卧早起，宽 衣松带，舒展形体，在庭 院中散步，使心胸开阔， 精神愉悦
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21
4 温性食物
性味：甘温 功效：温中、补气、通阳、散寒 食物：羊肉、鸽子、鲤鱼、鲫鱼、糯米、南瓜、桂圆、荔枝、 大枣、红糖等 适用：阳气虚弱的虚寒证或实寒证轻证的调护 忌用：热证和阴虚火旺者慎用或忌用
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22
5 凉性食物
性味：甘凉 功效：清热、养阴 食物：鸭、兔肉、甲鱼、豆腐、罗汉果、李子、豆芽、芹菜、 菠菜、白菜、茶叶、小麦、小米等 适用：虚热证的调护 慎用：素体阳虚或脾气虚弱者
为阴，生 恐 开髓 ， 窍， 在 于其 液 耳华
.7心肝脾肺肾 Nhomakorabea血脉、神志
疏泄、藏血
运化、升清、 气,司呼吸、 藏精、运调
统血
宣发肃降
水气
为在在在 汗志面体
为，合 喜开脉 ，窍， 在于其 液舌华
为在在在 泪志爪体
为，合 怒开筋 ，窍， 在于其 液目华
为在其肢在 涎志华，体
为在开合 思唇窍肉 ， 于， 在 口主 液 ，四
.
23
饮食调养原则
1
2
3
因人因病 辨证施食
因时因地 灵活选食
审证求因 辨证配食
.
24
1
有节
✓ 定时 ✓ 定量
饮食调养要求
2
平衡
3
卫生
4
5
良好习惯 食后护理
✓ 种类多样 ✓ 谨和五味 ✓ 寒热调和
✓ 新鲜清洁 ✓ 专注和缓 ✓ 宜熟食
✓ 食后漱口 ✓ 散步消食
.
25
小结
• 对中医五行经络腧穴的认识 • 顺应四时，应时而作 • 保持平和心境 • 调和五味，有滋有味
为在在在 涕志毛体
为，合 忧开皮 ，窍， 在于其 液鼻华
为在和在主 唾志二发骨
为阴，生 恐 开髓 ， 窍， 在 于其 液 耳华
.
8
经络腧穴
经络作为运行气血的通道，其“内属于府藏，外络于支 节”，将人体内外连贯起来，成为一个有机的整体，包 括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉，及其外 围所联系的十二经筋和十二皮部
健康新起点
中医基础 《 《 《 《 《
小 金 医 汤 》医 傅 濒 脉 神 伤
儿匮林头
学青湖经农寒
药要改歌
三主脉》本论
证略错诀
字女学
草》
直》》》
经科》
经
诀 》
.
难》
》
2
学习内容
• 中医五行 • 经络腧穴 • 生活起居护理 • 情志护理 • 饮食护理
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中医五行
金曰从革 木曰曲直 水曰润下 火曰炎上 土爰稼樯
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• “从革”指“变革”，引申为具有清洁、肃降、收敛等作用的事物
金 • 肺具有肃降的作用
• 既有升发、生长、伸展之性，又有柔和、屈曲之品
木 • 肝有疏泄之能，喜条达而恶抑郁
• 具滋润寒凉、性质柔顺、流动趋下
水 • 肾有滋养作用
• 有温暖、兴奋、向上向外之性
火 • 心搏动不息以维持人体体温和生命之效
• 具有载物、生化、收成的特性，是万物之母
土 • 脾能腐熟、运化水谷为精微，支撑人体生命活动
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脏腑
• 五脏：心、肝、脾、肺、肾 • 六腑：胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦 • 奇恒之腑：胆、骨、脉、脑、髓、女子胞
（精室）
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心肝脾肺肾
血脉、神志
疏泄、藏血
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说理开导 以情胜情 释疑解惑
人之情，莫不恶死而乐生
怒伤肝，悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤脾， 怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐。
宣泄解郁
移情易性
顺情从欲
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饮食护理
• 食物性味与功效 • 饮食调养原则 • 饮食调养要求 • 饮食宜忌
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1 平性食物
性味：平和，既没有寒凉之偏性，又没有温热之偏性 功效：补益、和中 食物：猪肉、鸡蛋、山药、木耳、花生、扁豆、香菇、银耳、 胡萝卜、白菜、玉米、红薯等 适用：各类患者，尤其是疾病恢复期患者的调护
春
夏
冬 避寒就温，敛阳护阴，早
睡晚起，以待日光，不轻 易扰动阳气，不妄事操劳， 使神志深藏于内，安静自 如，防寒保暖，使阴精避 藏而不外泄
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秋
养护阳气，晚卧早起， 不厌晨光，不宜贪凉， 防湿邪入体，保持心 情愉悦，气机宣畅
保养内守人体之阴气，早 睡早起，控制情绪，养神 敛志，润养肺脏
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情志护理
七情致病 护理原则与方法