最受欢迎的演讲技巧文档
演讲技巧【范文五篇】
演讲技巧【范文五篇】演讲技巧1.做好演讲的准备包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。
2.选择优秀的演讲者优秀的演讲者包括下述条件：（1）足够的权威性；（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧；（3）演讲者的热情；（4）演讲者的理智与智慧；（5）演讲者的仪表状态。
3.运用演讲艺术包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。
1.演讲范文尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好！青春是我们一生中最为美好的一段时光，青春是我们最应该努力的一段时光，因为正青春，所以敢去想，也因为正青春，所以敢去做。
在最美好的这段时光，我们应该要为自己有一个更美好的未来而努力，我们应该要利用好每一天的时间让自己变得更加的优秀，这才是现阶段的我们应该要做的。
现在我们应该要去做一些对自己有帮助的事情，比如你想要提高成绩你就多花一点时间在学习上，而不是嘴上说着要努力却没有一点实际行动。
比如你想要成为一名作家你就在不耽误学习的情况下多看一些课外书，尝试着自己去写几篇短一点的小说，而不是只谈论自己的梦想却没有付出努力。
在我们这个有精力、有时间的年纪，就应该要为实现自己的梦想而努力，现在不努力等到之后没有时间了的时候就只能后悔了。
我们应该要努力的让自己变得更好，要努力的多去学习到一些知识，让自己成为更好的人。
当你在高处站立的时候，你看到的世界是不同的。
所以不要拘泥于现在，要放眼于未来。
谢谢大家！2.演讲范文老师们、同学们：大家下午好！青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知其本身自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。
青春的旋律不是平庸，而是奋进；青春的旋律不是堕落，而是激昂；青春的旋律不是失败，而是成功。
上台演讲技巧
上台演讲技巧
1. 嘿，上台演讲可不能马虎啊！就像比赛跑步，你得先找好起跑线，选对主题不就是那条起跑线吗？比如说你要是讲个大家完全没兴趣的，那不就像跑错赛道了嘛！所以啊，得找个大家都关注的、感兴趣的主题。
2. 然后呢，你得好好准备内容，别像无头苍蝇一样乱撞！这就好比做菜，食材得新鲜、搭配得合理啊。
把内容分成条理清晰的几个部分，让人一听就明白。
比如你讲旅游经历，按时间顺序来，不就清楚多啦！
3. 哇塞，别忘了练习啊！你不练习，上台能不紧张吗？就像学骑车，不练怎么会呢。
多练几遍你的演讲，熟悉得就像唱自己最喜欢的歌一样。
4. 上台的时候，声音可得响亮啊！可别像蚊子嗡嗡叫，让人听都听不见。
你的声音要像钟声一样，能传到每个人耳朵里。
比如说在大会堂演讲，那声音必须得有穿透力呀！
5. 还有啊，表情和动作也很重要哇！不能像个木头人似的杵在那。
这就好像演戏，要有丰富的表情和恰当的动作来配合你的演讲呀。
6. 跟观众要有眼神交流呀，别光顾着自己讲！这就好像跟朋友聊天一样，看着对方的眼睛，这样才有互动嘛。
你想想，你要是一直低着头讲，谁愿意听啊？
7. 控制好时间哦，可别拖拖拉拉的！时间就像沙漏，流完就没啦。
规定好自己讲多久，别超时了。
8. 别忘了保持自信啊！你是最棒的呀，这又不是上刑场。
就像你擅长的游戏，大胆去玩呀。
9. 总之，上台演讲就得各个方面都注意到。
只要你用心准备，大胆去讲，就一定能成功！相信自己！。
演讲技巧101招doc
演讲技巧101招演说成功有两大秘诀——准备和练习。
适当地花点时间准备可使你的成功机率大增。
1、写讲稿时请切记：删减，删减，再删减。
2、组合相同论点来立论。
3、务必使听众听讲前后的感觉有所不同。
4、时刻提醒自己：是与听众交谈，而不是对他们说话。
5、要尽可能使听众参与演说。
6、要预先观察演说场地，熟悉环境设施。
7、要为演说作好时间安排。
8、长途者可随身携带工作以消磨旅途时间。
9、一小时演说，十小时准备。
10、要清楚会议组织者拟订的议程安排。
11、务必了解清楚演演说嘉宾的专长。
12、对听众要先研究再邀请。
13、要检查演说场地的一切细微之处，即使是看似微不足道。
14、要确定照明开关的位置，以便必要时调暗灯光，使用视觉辅助。
15、确定视觉辅助的投放位置。
16、预先计划好如何退场。
17、务必了解如何操作扩音设备。
18、要为迟到者留座。
19、要围绕三四个要点构思演说。
20、可来几段相关的趣闻逸事以保持听众的兴趣。
21、务必将你演说的主要概念阐述清楚。
22、每个要点都要用一句话总结。
23、研究信息时勿忘自己的主要目的。
24、要查找各种信息源，看哪种最有用。
25、未能立即获得某一信息尚尤可，而不识好的信息源则实可悲。
26、要决定演说中有多少要点。
27、演说务必结束于一个强劲有力、积极向上的要点上。
28、构思演说时要清楚界定一个要点的结束和下一个要点的开始。
29、不要过频变换语调，这样听起来很假。
30、要记住写讲稿不同于听人念讲稿。
31、找出表达同一意思的不同方式，选用最自然的一种。
32、对讲稿引用的东西要严格挑剔。
33、千万不能将演说构思写得太繁杂，以免令人费解。
34、讲稿每张纸仅打或写一面，并用大号字体。
35、写完讲稿务必逐页编号。
36、在坚挺纸张或索引卡上记提要。
37、每次排练时都用选定演说时用的视听辅助。
38、首次要听众看视听辅助时应停顿。
39、幻灯片需编号以免混乱。
40、可以用卡通画使严肃话题轻松。
41、可以在投影幻灯片的边框上写按语。
演讲的六种技巧范文
演讲的六种技巧范文演讲是一种交流和表达的形式，通过有效的演讲技巧可以让听众更好地理解和接受演讲者的观点。
下面是六种常用的演讲技巧：1.温暖的开场开场是演讲的重要一环，它不仅可以吸引听众的注意力，还可以让听众对演讲者产生好感。
可以通过讲一个引人入胜的故事、提出一个引人思考的问题、引用一个激动人心的引言等方式打动听众。
2.流畅的语言和口音使用流畅、简洁、清晰的语言可以增强演讲效果。
演讲者要避免口头禅、啊、嗯等停顿词，并注意语速和音量的控制，以便听众能够清楚地听到和理解演讲内容。
3.生动的身体语言身体语言是演讲中非常重要的一部分。
演讲者可以用手势、表情和身体姿势来强调重点、传达情感和与观众产生连接。
同时，演讲者要保持自信、姿态端正，注意舞台动作的协调与和谐。
4.有力的演讲技巧演讲技巧是为了让演讲更加生动和引人入胜。
可以运用多种技巧，如比喻、排比、反问、幽默等来增强演讲效果。
同时，使用适当的声调变化、节奏感和重读等手法，可以使演讲更富有感染力。
5.丰富的故事和例子通过讲述生动的故事和实际的例子可以帮助听众更好地理解和记忆演讲内容。
演讲者可以选择与主题相关的真实故事或个人经历来引起听众的共鸣和关注，并通过讲述这些故事来诠释观点和论证论点。
6.互动与感染力与听众进行互动是演讲中非常重要的一环。
演讲者可以通过提问、邀请志愿者上台、调动观众的注意力等方式来与听众进行互动，并通过鼓励和赞赏来凝聚和感染听众。
总之，演讲技巧的使用可以提高演讲的生动性、吸引力和说服力。
通过温暖的开场、流畅的语言、生动的身体语言、有力的技巧、丰富的故事和例子以及互动与感染力，演讲者可以更好地传递信息、表达意见，并与听众建立更好的沟通和连接，达到演讲的目的。
演讲技巧完整版
你老站在讲台上，对前排听众轻易造成一种压迫感， 对后排听众又轻易有层隔离感，所以你不应该老站在 原位。合适变换一下位置，显得既自然大方，又不让 人觉得呆板生硬
24
（二）、平静心理
1、欣赏音乐： 听一段你平时最喜欢旳音乐，或默诵一段你喜欢 旳文字，能够调整你旳紧张心理。 2、体育运动： 做某些小幅度旳活动动作，如扩胸、蹬腿、散步 等。还能够做深呼吸，减轻身体旳不良感觉，不失为 一种解除紧张而又简朴易行旳好措施。
19
结束时旳礼貌语：
演讲完了，你也要善始善终。你能够稍稍停止之 后，满怀深情地说一声“谢谢”、”‘谢谢大家”。 “我旳演讲完了，谢谢大家旳支持”，然后较谨慎地 后退一步，恭敬地给大家鞠一种躬。鞠躬旳时间要稍 长某些，让每个听众都看到。恰本地向听众道别，显 得绅士某些，给你旳演讲划上一种圆满旳句号。 使用礼貌语阐明：
将观众情绪带到最高点
10
怎样营造演讲气氛
多引用故事或名言 多联合本身或身边朋友旳实例讲解 语言幽默恢谐、声音抑扬顿挫 多提问，与现场互动
11
怎样使用你旳形体语言？
演讲=演+讲
讲：作用于听众旳听 演：作用于听众旳视 以讲为主，以演为辅
12
充分使用你旳形体语言！
站姿——永远要面对听众，防止出现死亡角度 双脚——两脚间距同肩宽，勿过大或过小 表情——自然放松，真心微笑，忌呆滞 手势——多用手掌少用手指，充分伸展，忌检阅 式、受伤式、遮羞布式 移动——在开放旳空间不断走动，有效地贴近听 众，勿背对听众
30
梁实秋记述梁启超在处理忘却时旳措施：
先生博闻强记，在笔写旳讲稿之外，随时 引证许多作品，大部分他都能背诵得出。有时 候，他背诵到酣畅处，忽然记不起下文，他便 用手指敲打他旳秃头，敲几下之后，记忆力便 又通畅，成本大套地背诵下去了。他敲头旳时 候，我们屏息以待，他记起来旳时候，我们也 跟着他欢喜。
演讲稿的技巧(通用3篇)
演讲稿的技巧（通用3篇）演讲稿的技巧篇1历史上有定评的演讲辞和现时中涌现出的优秀演讲稿，如美国裴特瑞·亨利的《不自由，毋宁死》，我国新时期歌颂老师的《为了共和国的高高站立》等，哪一篇不闪耀着真理的光芒及对真理的追求、坚持和宣传呢？法国的帕斯卡说：“演讲应当是令人愉快和内容丰富的。
但是，这种愉快的演讲首先必须来自真理。
”或许有人觉得：只写写身边的人，讲讲他们的工作和生活，怎么能同真理、追求真理挂上钩呢？其实，只要踏上演讲稿写作的路程，不管你选的是什么议题，也不论是政治演讲稿还是生活演讲稿，你就会自觉不自觉地进入了追求真理的境地。
因为你要写的所有事物都有其发生、发展和存在的道理，你发现了并要把它写（讲）出来，就是要通过这个事物写（讲）出一定的道理，所以在你写作的整个过程中，很重要的一点就是研究探讨这个“理”，揭示和阐明这个“理”，这个“理”就包含着一定的真理，而你的写作的过程，就是追求真理的过程，整个心理活动就是对真理的追求。
反过来，这个理又决定你写这个不写那个，这样写而不那样写。
比如写好人好事，没有真理的支撑，没有对真理的追求，怎么会出现好人好事？你要写好人好事而不追求其中的真理并准确地把握，又怎能表现出好人好事？事与理是同时同体存在的。
因此，那种迫使你产生强烈写作欲望和不写不快的激情，那种文思敏捷的最佳写作状态，乃至演讲稿写作所具有的科学性，都缘于真理和对真理的追求。
演讲稿的技巧篇2（1）演讲稿的开头写作。
由于在整个演讲稿中的显要地位，以及特殊的作用，一般来说在开头部分，演讲者要引入他所要阐释的主题，使听众心中有数；另一方面好的开头还要能抓住听众，通过一定技巧使听众有继续听下去的兴致。
但如果故弄玄虚，乱加渲染，就会弄巧成拙，甚至事与愿违，引起听众的反感。
同时，演讲稿的开头部分也从侧面反映出了演讲者的文风，所以演讲内容不同，开头的方式也可以灵活选择。
实践表明，演讲稿的开头可用“凤头”来概括，力求小巧美丽。
如何演讲技巧
如何演讲技巧以下是 8 条关于如何演讲技巧的内容：1. 嘿，你知道吗，演讲时可别像个闷葫芦！就像唱歌要有节奏感一样，演讲的节奏也很重要哇。
比如，讲重点内容的时候放缓语速，加强语调，这样大家才能跟上你的思路呀！你想想，要是你噼里啪啦一股脑儿说，谁能消化得了呀！2. 哇塞，要让演讲吸引人，你得投入感情呀！别像个机器人似的。
好比讲述一个感人故事，你自己都没感觉，别人能感动吗？举个例子，你说到激动处，那声音就得高昂起来，让大家也跟着你兴奋！3. 嘿呀，注意你的肢体语言啊！这可不是随便摆摆就行的。
就像跳舞一样，得协调有美感。
比如说，讲到关键地方，抬手加强一下，多形象呀，这可比干巴巴说话强多了，不是吗？4. 哎呀，可别光顾着自己说个不停，得和听众互动呀！演讲又不是你一个人的独角戏。
比如偶尔提个问题，让大家参与进来，这不就活跃起来了嘛，难道你不想看到大家热情的回应吗？5. 嘿，提前准备多重要啊！就像出门旅行得做好攻略一样。
要是没准备好，上台卡壳了多尴尬呀！准备好例子、故事，把演讲丰富起来，这样才能让人愿意听下去呀！6. 哇，语言得简洁明了呀！别啰嗦一大堆，让人摸不着头脑。
比如说，用简单易懂的词来表达，别整那些高深莫测的，不然大家都听不懂，那还演讲个啥劲呢？7. 嘿哟，可别小瞧了幽默的力量！演讲时来点小幽默，就像菜里加了调料一样提味。
比如说讲个小笑话，让大家哈哈一笑，气氛不就轻松愉快啦？8. 哇哦，结束的时候要有力呀！别虎头蛇尾的。
就像一部好电影的结尾一样，让人印象深刻。
比如说来个有力的总结，或者一句响亮的口号，让大家记住你呀！我觉得呀，掌握这些演讲技巧，你的演讲肯定能大放异彩！吸引住所有人的目光！。
十大讲话技巧助你成为演讲高手
十大讲话技巧助你成为演讲高手作为一名演讲者，掌握十大讲话技巧是非常重要的。
这些技巧可以帮助你成为一个出色的演讲者，能够有效地传达你的观点，打动听众的心灵。
本文将为你介绍十大讲话技巧，希望能够助你成为一个演讲高手。
一、清晰明了的目标在开始演讲之前，你需要明确自己的目标。
你想通过演讲传达什么信息，达到什么效果？一个清晰明了的目标有助于你筛选重要的内容，使你的演讲更加精准和有力。
二、生动有趣的开场一个有趣的开场能够吸引听众的注意力，让他们对你的演讲产生兴趣。
可以通过一个有趣的故事、一个引人入胜的引言或者一个令人惊讶的事实来开始你的演讲。
创造一个生动有趣的开场是吸引听众的关键。
三、自然亲近的姿态在演讲中，保持自然亲近的姿态非常重要。
你可以用亲近的目光与听众进行眼神交流，轻松自如地运用肢体语言，使自己更加接近听众。
这种姿态能够让你与听众建立起更紧密的联系，让他们更愿意接受你的观点。
四、巧妙运用声音声音是演讲的重要工具，巧妙运用声音可以增加演讲的吸引力。
你可以调整音量、语速和语调，通过声音的变化来引起听众的兴趣。
通过提高音量来吸引注意力，通过变换语速和语调来增加表达的感染力。
五、抓住关键词和重点在演讲中，抓住关键词和重点能够让你的观点更加清晰明了。
如果有一个观点是你想要重点强调的，可以适当地放慢语速，提高音量，并配以肢体语言的运动，使之显得更加突出。
六、简洁明了的语言使用简洁明了的语言能够让听众更容易理解你的观点。
避免使用复杂的词汇和长句子，尽量使用简单明了的语言来表达。
在演讲中，简洁明了的语言可以帮助听众更好地理解你的观点，增加沟通的效果。
七、引用和举例引用和举例是让观点更加具体和有说服力的技巧。
你可以引用一位权威人士的观点来支持自己的观点，或者用一个生动的例子来说明你的观点。
这样能够提供更多的证据和支持，让听众更容易接受你的观点。
八、循序渐进的结构一个循序渐进的结构能够帮助听众更好地理解你的观点。
你可以按照逻辑顺序来组织你的演讲，把每个观点都呈现清楚，形成一个完整的结构。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2020最受欢迎的演讲技巧文档SPEECH DRAFT最受欢迎的演讲技巧文档前言语料：温馨提醒，演讲又叫讲演或演说，是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
魅力演讲可以让演说者能够更好的抓住核心，把握本质，从根本上解决问题！把演讲的效果，发挥到极致，充分展现演讲魅力，释放能量，从而产生最大影响力！本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】最受欢迎的演讲技巧：如何使用工具让他们成为你演讲中的利器使用视觉工具提升演讲信息传递对于演讲最有效的事情是就是提升它的视觉化，调查发现如果你使用了视觉化的工具，效果往往是事半功倍的。
例如：使用图片代替(幻灯片里的)项目符号。
不妨在你的下一次演讲中使用视觉辅助工具。
为什么这要这么做?1.我们是如何在演讲中获取信息的教授AlbertMehrabian在人们是如何在演讲中获得信息方面做了很多研究，最终发现55%的信息是通过图像获得的，通过文字获得的信息只占7%。
通过上述信息我们不难发现以下结论：尽你可能随时随地的视觉化(使用图片、图表、目录、小道具)。
一场演讲中你只使用了38%的表达渠道即你的声音。
不再使用项目符号。
2.视觉化的演讲令人难忘Wharton研究中心发现使用视觉化的幻灯片会对信息保留带来显著效果，而且相当惊人!(如上图)时至今日那句老话“一图抵千言”依然有效。
Decker交流中心表示在演讲中使用了视觉化效果，你可以大致期望增加一倍的机会实现自己的目标。
如果你试图要做销售演示或面试，这条建议很有可能会影响到你的荷包。
排练，排练，排练我们看到无数的人把时间花费到幻灯片制作上，而疏忽了演讲前适当的训练。
最受欢迎的演讲技巧;成为一位有感染力的演讲者LeoBrown(弥缝注：国外一位非常有名的演讲大师，曾获“World'sTopFiveSpeakers”的提名，同时也是一个成功的企业家，两本畅销书的作者)最近在美国丹佛举办的MDRT(MillionDollarRoundTable)会议中进行演讲。
不愧是一位充满感染力的演技大师，他简直棒极了。
除了富有感染力，他的演讲还充满了幽默感。
那我们可以从一位这样成功的演讲大师身上学习到什么呢?当然是非常多。
仔细专研LesBrown的演讲录像你就会学到不少——这里，我列出一些学习点及其非常好的一些语句摘录：充满精神：说话的声调，举止动作，流汗。
你在演讲的时候会流汗吗——试一试。
引用名句：LeoBrown有着上百万的名句在他脑海中。
(至上看起来他知道非常非常多的名句，且都应用得当)有根据性：Leo的演讲有节奏感，他的语速和声音的韵律都非常好。
他的演讲就像是和我们在讨论而非一味的他在演讲。
而且他还总是自信满满的。
讲述故事：他有很多的故事，围绕在他身边发生的故事。
而且这些故事都与他要传到的信息也都相辅相成。
熟能生巧：虽然Leo有着前面列出来的很多优点，但是只有熟能生巧才能保证演讲的质量。
一些好的语句摘录：“我已经从事演讲20xx年了，事实上是34年。
但是问题是前20xx年我认为我不能做好演讲。
”“提供更多服务，不要仅限于被支付的范围。
”(Providemoreservicethanyougetpaidfor.)“人只和他喜欢或者值得信任的人做生意。
”“工欲善其事，必先利其器。
”“...通过更新你的思想来获得改变...”最受欢迎的演讲技巧:八种演讲中的错误肢体语言相当程度的交流是通过肢体语言实现的。
虽然我们自己不能看见，但其他人可以。
如果你在说一件事的同时却在想着另一件，你的肢体语言很可能会泄露你真正的想法。
-GerriKing,Ph.D.(一位杰出的企业顾问，同时也是资深社会心理学家)你知道吗，在交流过程中，55%的信息是通过视觉传达的(身体语言，眼神接触)，38%则是通过声音(音调，语速，音量，语气)。
也就是说，只有7%的信息是通过所说的话传达的。
可见，无论是一对一的面试或是面对一群人的简报，当成为场上焦点时，你需要的是全面高效的沟通。
那么，如何更好地提升语言技能呢?回避常见错误，并以更自信的行为替代将明显地提升你的肢体语言。
这里列举了八种会让听众失去兴趣、或印像不深的肢体语言。
训练自己去避免他们，你就会看到：小变化可以有大不同!错误#1逃避眼神接触你是简单的念ppt而不是向观众介绍吗?在一对一的谈话中，你是盯着一旁、脚下或前面的桌子吗?你从未看过聊天对象肩膀以上的部位吗?这些都说明你缺乏自信心，紧张和准备不足。
技巧：看着你的听众。
用80%至90%的时间看着听众的眼睛。
绝大多数的人花太多时间看笔记，幻灯片或身前的桌子，而很多人在看了自己的谈话录像后可以立刻改变这一行为。
真正的商业领袖在传递信息时是直接看着听众的眼睛的。
错误#2你和听众之间有阻碍另一种较常见的错误是因为在你和你的听众之间有别的物体，从而阻碍了你们的直接交流。
这些错误，比如双手交叉，站在讲台或椅子后，从屏幕后和别人交谈，在都阻碍真正的交流。
即使只是一个放在桌上的文件夹，也可能制造距离阻碍交流。
技巧：保持“开放”。
保持你的手打开、手掌向上。
消除你和你的听众间的壁垒。
错误#3坐立不安，摇摆或晃动以上动作说明了你感到紧张，不确定或措手不及，避免这些错误，因为这样做并不能帮你实现什么。
让我们想象一下，一家电脑公司的高级业务主管要向他们的主要投资者传递新产品的讯息，但没有成功。
实际上，这个项目的确是在他团队的掌控下，但他的身体语言却给了投资者其他的暗示。
做简报时前后摇晃，这就是这位主管的最大问题。
它反映了一种能力与控制力的缺乏。
通过学习去做有意识的移动，他最终避免了职业生涯上的失败。
下次简报之后，投资人定会相信一切都在他们的掌握中。
错误#4把手放在口袋中或手指纠缠把手拘谨的放在身体两侧或塞在口袋里给人的印象是——你提不起兴趣，不想参与或紧张，不论你到底是或不是。
解决它的办法很简单：从口袋里拿出你的手，作些有决心的、果断的手势。
保持两手高于腰部是一个很好的例子。
这是个复杂的手势，反映了复杂的思想，并给了听众对说话人的信心。
错误#5站着、坐着不动效率低的发言者几乎不动，从头到尾都站在同一个地方。
这反映了他们很死板、紧张、沉闷、没有魅力和活力。
技巧：激活你的身体，而不是幻灯片，走动走动。
大多数演讲者都认为他们需要笔直地站在一个地方。
但他们不明白的是，移动不仅是可接受的，而且是受欢迎的。
一些最伟大的商业演讲者会走到观众中，并不停的走动。
但他们并非漫无目的。
举例来说，一个充满活力的发言者将从房间的一边走到另一边去传递他们的信息。
他指向幻灯片而不是阅读它，他把手放在别人的肩膀上而不是与听众保持距离。
错误#6没精打采，后仰或驼背这些姿态往往与缺乏自信联系起来，它们能体现或者被认为能体现——缺乏投入或兴趣，它们也说明你没有权威，缺乏信心。
小技巧：保持抬头挺胸。
当站立时，脚打开与肩同宽，身体稍向前倾。
这样你就看起来很感兴趣，更投入，更有热情。
肩膀略向前，这会显得你更有男子气概。
头与身体要直立，不要靠在桌子或讲台上。
错误#7虚假的动作这正表明你准备过度，不自然和做作。
要使用手势，但别过度。
研究人员已经证明，手势反映了复杂的思想。
听众能从手势中察觉到你的信心，能力与控制力。
可是一旦你试图模仿一个手势，你可能会被认为做作，就像一个三流的政客。
布什总统常常用与他所说的话格格不入的手势，好像他准备过度，这像收看配错音的低成本电影。
你可能不会像布什总统那样受到广泛的评论，但尽管如此，你也不想在会议过后遭到同事与朋友取笑。
错误#8玩硬币，跺脚和其他令人讨厌的小动作以上动作只能体现你的紧张，不自信或对细节不够关注。
用一台摄像机录下自己的表现，再用挑剔的眼光去重看一遍。
你是否发现了自己从未察觉过的那些令人讨厌的小动作?有位作家写了一本关于领导力的书，我曾去看过他对自身规划的讨论。
在整个谈话过程中，他不停地玩口袋里的硬币。
那天，他不但没有卖掉很多书，而且在领导力方面也没有得到高分。
紧张将体现在不停的跺脚，摸脸或抖脚上。
一旦你明白自己的行为，你可以轻松地改正它。
有活力，有感染力的肢体语言会帮助你提升的演讲的表现力，不管你是在面试，升职或担任高管的过程中。
所以改进你的肢体语言，如同注意你说话一样去注意它，你的影响力将飙升!有句亘古不变的俗语说的好:”如果你不做准备,那就准备失败吧”。
演讲前进行排练会达到一个好的效果。
说抱歉是一个老生常谈的话题，演讲前应该进行排练不是显而易见的事吗?但这让人感觉有些累赘并且很容易就忘了。
这也是我见过的大多数演讲都会犯的错误。
你无法想象英国皇家话剧团不看剧本就上台演出莎士比亚的话剧。
你也无法想象一场歌剧因为演员逃避练习而使演出超时会是什么情景。
但是在演示或演讲中这些情况时有发生。
排练能够使精彩的演讲和平庸的演讲得以区分。
1.给你的演讲计划至少4次大声的排练我们建议你在演讲前最少排练4次，如果你能够准备把握字里行间的意思。
我知道时间紧迫，但是我们观看过太多的演讲以致于发现那些让人失望的都是因为缺少应有练习。
确保你的练习至少有一次是在那些会让你惊慌失措的观众面前进行——家人、好朋友、伙伴、同事、还有孩子。
他们不仅会明确的指出你的错误，而且还会向你提供所需的帮助。
2.训练控制时间如果你要做一个短时间的演讲，那么试着通过练习控制你的演讲时间，尤其像5分钟工作汇报这样的事。
你可以增加或删除内容来让时间变得合适，允许额外的时间用来提问并担心会紧张，这说明你那天讲的太快了。
在实际的演讲中你可以带一个计时器或者摘下你的腕表放在讲台上，这样你就能够看到时间过了多少。
3.借鉴温斯顿·丘吉尔的经验–熟记你的演讲稿温斯顿·丘吉尔普遍被人们认为是世界上最伟大的演说家之一。
他用6周的时间准备在英国国会下议院的第一次演讲，并对演讲的内容了然于胸。
4.给自己录像或录音想提升你的练习效果有一个简单易行的方法就是把你练习演讲的过程录下来(录像或录音)，通过观看录像或听录音会给你最直接的反馈，能够使你找到自己演讲的调调。
三的法则——人们有可能只会记住你演讲中的三件事人们倾向于只记住清单上的三项事情，让你的演讲结构围绕三部分内容进行阐述会让人记忆深刻。
1.听众或许只会从你的演讲中记住三样东西——都是什么呢?提前做好计划!你信与不信，很可能发生的是听众只能记住三点与你演讲有关的内容。
因此在开始写演讲稿之前，看看哪三条信息才是你要表达的关键，一旦你确定了这些信息，围绕这三个主题构建你演讲的主要内容并考虑如何更好的阐述。
2.你的演讲包含三部分内容开场、正文、结尾。
开始规划你要在这三部分讲什么，典型的开场就是吸引注意力或是破冰，结尾可以把所讲的内容回顾一番或是来一个压轴戏。