三年级心理健康教育课件-学习中的烦心事 全国通用(共11张PPT)
三年级心理健康教育课件-学习中的烦心事 全国通用(共11张PPT)
跳蚤为什么变成了“爬蚤” ？ 如果你是那一只跳蚤，你想说什么？ 你觉得怎样做才能让跳蚤重新活跃的跳起来？
寻找失败的原因
在学习中你遇到过哪些烦心事？ 有什么感受？你是怎么应对的？
80
如果这是你的试卷，你有什么感受？你是怎样应对的？
计算
注重学习方法
1+2+3+4+5+6+7+8+9+10
合理的目标
2.小丽语文成绩很好，所以她学数学的时候也像学习语 文那样，背诵了许多公式，但是每次考试都不理想，她 很自卑。 改善学习方法
3小明在做课堂作业时，有一道附加题不会做，他很苦恼。 寻求帮助
马云的成功给
信
考
心
勉
锲
满
励
而
怀
自
不
期
舍
望
己
走
梦
向
想
成
成
功
真
＝55
给下面生字注音.
鸹（ ）
寻求帮助
稔（ ）
金点子
分析困难原因，树立学习信心。 适当降低期望，确定合理目标。 改善学习方法，提高学习效率。 主动寻求帮助，解决学习问题。
帮助下面小朋友找一找不开心的原因
1. 小红上次考了80分，于是她对自己说，下次考试一定 要考到100分，但是小红第二单元只考了90分，她难过 极了。
＝3+3+4+5+6+7+8+9+10 ＝6+4+5+6+7+8+9+10 ＝10+5+6+7+8+9+10 ＝15+6+7+8+9+10
小学三年级心理课ppt课件
意志力与成功的关系
意志力是成功的关键因素之一。它可以帮助学生在学业、职业和生活中取得成功， 尤其是在面对挑战和困难时。
意志力可以帮助学生在追求目标的过程中克服障碍、保持动力、控制情绪和冲动， 从而取得更好的成果。
通过培养学生的意志力，教师可以帮助他们成为更优秀的学习者和未来的成功者。
05
学习心理
克服学习困难的方法
要点一
总结词
积极面对困难，寻求帮助，培养自信心
要点二
详细描述
教导学生如何积极面对学习困难，不轻易放弃，同时学会 寻求帮助和培养自信心，以增强应对困难的能力。
06
心理健康
什么是心理健康
心理健康是指个体在 心理、情感和社交层 面上的健康状态。
心理健康与身体健康 一样重要，对于个体 的成长和发展至关重 要。
小学三年级心理课ppt课 件
目录
• 自我认识 • 情绪管理 • 社交技能 • 意志力培养 • 学习心理 • 心理健康
01
自我认识
我是谁
总结词
了解自己的姓名、年龄、性别、 家庭背景等基本身份信息。
详细描述
介绍自己的姓名、年龄、性别， 以及家庭背景、所在学校和班级 等信息，帮助孩子们了解自己的 基本身份。
自我激励
教导学生使用自我激励的技巧，如鼓励自己、给予自己奖 励或找到动力来源。这可以帮助他们在面对挑战时保持积 极态度。
克服困难
当学生遇到困难时，鼓励他们坚持下去，并提供适当的支 持和帮助。这可以帮助他们学会面对挫折并从中汲取力量 。
培养习惯
帮助学生建立良好的日常习惯，如定时复习、练习或完成 作业。这可以帮助他们形成习惯并更容易保持意志力。
学习的意义
总结词
三年级心理健康 全册课件
音
乐
认真听《父母与我》，想
想这个故事最令我们感动的是
故 什么？是什么原因使儿子最终 事 与父母走到了一起？
2020/12/11
锦囊妙计
1、回家外出主动与父母打招呼；
2、在家里参与父母聊天；
3、相信父母，赞美父母；
4、自己做错事时，主动向父母道歉；
5、常能与父母进行心理换位，多从 父母的立场考虑问题……
用赞赏的眼光去看别人，别人会更美； 用赞赏的眼光去看世界，世界会更美。
2020/12/11
拓展活动
•
• 写一张赞美卡送给爸爸妈妈，真诚、具 体地赞美他（她）某一方面的优点
•
2020/12/11
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单击我此会处编和辑母父版母标题沟样式通
2022002/01/122//1111
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1 当妈妈来学校看你的时候 2 当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候 3 当你考试拿到好成绩的时候 4 当你考试考砸了，父母批评你的时候
陈明这学期的英语成绩进 步很快，经常受到老师的 表扬。小军看不上明明 的进步，觉得成绩更好的 自己应该得到老师的表扬
2020/12/11
分享讨论：面对牛牛、小华和小 军都没有赞美朋友的做法，你有什么 看法？你觉得他这样说对吗？为什么 呢？如果当时你也在场，你会怎么说？
2020/12/11
• 老师的话：
单击此处编辑母版文本样式
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课前活动
2020/12/11
我个子高，能吃到树 上的叶子，你可吃不 到。
它给了我们什么启示？
我能穿过门洞，吃 倒外面的草，你却 吃不到。
三年级心理健康课件-和快乐握手,与烦恼拜拜 全国通用(共21张PPT)
21
燥的回到教 室,发现矿 泉水只剩半 瓶了
消极态度 _倒__霉__!_半__瓶__水__哪__里__够_ 喝?
2020/6/5
15
• 如果你是情境中的主人公， 你会怎么做呢 ？
2020/6/5
16
不良情绪需要宣泄，
不同的人有不同的方法， 但是一定要在道德和法律允许 的范围内进行，并且既不能伤害
自己的身心健康，也不能伤害 他人和集体的利益。
6
惧
2020/6/5
7
• 四种基本情绪：
2020/6/5
8
有个老太太，他有两个儿子，大儿子卖
雨伞，二儿子开洗染店。老太太每天都
愁眉愁苦眉脸苦，脸晴天的时候，她想到那个买
雨伞的儿子，“哎呦，谁来买我儿子的
雨伞呦！”下雨的时候，她想到她那个
开洗染店的儿子，“天哪，我那开洗染
店的儿子日子该怎么过啊？”所以不管
与快乐握手，与烦恼说再见
2
1
2020/6/5
快乐延续 你比我猜
2
• 踢足球 • 读书 • 吃西瓜 • 伤心 • 眉飞色舞
• 洗脸 • 猴子 • 刷牙 • 高兴 • 抓耳挠腮
2020/6/5
参赛心情 观看心情 不同感受 情绪 图片
3
2020/6/5
喜 4
2020/6/5
怒 5
哀
2020/6/5
晴天－－－大儿子的
雨伞店
2
11
老太太为什么乐呵呵？
• 晴天？ • 雨天？
2020/6/5
12
2
13
炎炎夏日,你上完体育课,口干舌燥的回 到教室,发现矿泉水只剩半瓶了，你会 产生怎样的情绪？
2020/6/5
小学三年级心理课ppt课件ppt课件
提高情绪管理能力
通过与他人的交流，孩子 们可以学会表达自己的情 感，并理解他人的情感， 有助于情绪的自我调节。
人际交往的技巧和方法
倾听技巧
教会孩子们如何专注地倾听他人 ，不打断他人讲话，并理解他人
的观点。
表达技巧
训练孩子们如何表达自己的想法和 感受，同时尊重他人的意见，避免 冲突。
合作技巧
引导孩子们学会在团队中发挥自己 的作用，与他人协作完成任务。
预防心理问题
自我认知可以帮助人们更好地 管理和调节自己的情绪和行为 ，预防一些心理问题的发生， 如焦虑、抑郁等。
自我认知的技巧和方法
反思和自我评估
通过反思自己的行为和情感，进行自我评估，了解 自己的优点和不足。
接受自己
接受自己的优点和不足是实现自我认知的重要一步 ，只有真正接受自己，才能更好地理解自己。
情绪与社会适应
讲解情绪在社交生活中的作用 ，如表达和理解他人的情绪有 助于建立良好的人际关系，提 高社会适应能力。
情绪管理的技巧和方法
自我认知
介绍如何通过自我观察和表达来认识自己的情绪 ，如使用“我感到……”的句式来表达自己的情 绪。
情绪表达
讲解如何正确地表达自己的情绪，如使用“我感 到……因为……”的句式来表达自己的情绪和感受 。
挫折和压力的应对方法
积极面对
当遇到挫折和压力时，要保持冷静， 采取积极的应对措施，如寻求帮助、 寻找解决方案等。
转移注意力
可以通过参加体育活动、听音乐、阅 读等方式转移注意力，减轻挫折和压 力带来的负面情绪。
与他人交流
与他人交流可以帮助孩子释放负面情 绪，获得支持和鼓励，增强应对挫折 和压力的信心。
建立良好的人际关系
小学心理健康教育教案学习中的“烦心事”
小学心理健康教育教案学习中的“烦心事”在小学生的成长过程中，他们可能会面临各种各样的“烦心事”，包括学习压力、与同学之间的关系问题、家庭困扰等。
这些问题对于他们的心理健康发展有着不可忽视的影响。
为了帮助他们更好地应对这些问题，小学心理健康教育教案成为了教育界和家长们的共同关注点。
首先，学习压力是小学生常常面临的烦心事之一。
由于学习过程中的竞争压力越来越大，一些学生会因为在学校中无法达到自己或家长们的期望而感到焦虑和压力。
而且，部分学生可能会因为与同学之间的比较而感到自己成绩的不足，从而陷入自卑情绪。
针对这种情况，心理健康教育教案可以引导学生正确对待学习压力，帮助他们建立正确的自我认知，提醒他们理解每个人的成绩都有差异，重视个人的努力和进步。
此外，教案中可以提供一些减压方法和技巧，如运动、音乐、放松技巧等，帮助学生缓解压力，并保持积极的心态。
其次，同学关系问题也是小学生常常面对的烦心事。
在与同伴互动的过程中，小学生可能会遭遇到友谊的变化、友谊的矛盾、排斥或欺凌等。
这些问题对于孩子们的心理和情感发展产生重要影响。
心理健康教育教案可以在培养学生合作与友谊意识的基础上，帮助他们学会解决与同学的问题。
教案可以引导学生学习如何与同学进行有效沟通，了解彼此的感受和需求。
此外，教案还可以教导学生如何发展积极的人际关系技巧，如分享、合作、倾听等，帮助他们建立健康的社交关系。
另外，一些小学生在家庭中也可能面临一些困扰，如父母的离异、亲人的去世、家庭暴力等。
这些问题对于小学生来说可能是巨大的心理负担。
心理健康教育教案可以通过提供相应的情景教学或案例分析，帮助学生理解自己家庭中的问题，并学会适应和应对。
教案中可以增加对家庭中亲情的教育，强调家庭成员的关爱和支持的重要性。
同时，教案还可以为学生提供咨询和支持的渠道，以保证他们能够获取及时的帮助和支持。
除了上述问题，小学心理健康教育教案还应关注其他可能导致“烦心事”的因素，如学校适应问题、自我认同问题以及身体形象问题等。
适合三年级心理健康课课件
适合三年级心理健康课课件引言心理健康是每个人生活中都非常重要的一部分。
对于三年级的学生来说，他们正在逐渐学会面对各种情感，同时也需要学会如何与他人沟通、解决问题和管理自己的情绪。
本课件旨在帮助三年级的学生了解心理健康的重要性，并提供一些简单的技巧和策略，帮助他们建立健康的心理模式。
目录•课程目标•本课件适用对象•课程大纲•课程内容 1. 什么是心理健康 2. 培养积极的自我形象 3. 情绪管理 4. 人际关系建立 5. 解决问题的能力 6. 健康的生活方式•课后作业•总结本课程的主要目标是帮助三年级的学生：1.了解心理健康的概念及其重要性。
2.掌握一些培养积极自我形象的技巧和策略。
3.学会管理自己的情绪，并减少负面情绪对身心健康的影响。
4.掌握一些建立良好人际关系的方法。
5.提升解决问题的能力，并学会应对挫折和困难。
6.了解健康的生活方式，并形成良好的生活习惯。
本课件适用对象本课件适用于三年级的小学生。
学生应具备基本的阅读和理解能力，并对心理健康有一定的了解和兴趣。
本课程将分为六个主题，每个主题将深入探讨一个与心理健康相关的主题，并提供一些简单的活动和练习，帮助学生更好地理解和应用所学知识。
具体的课程大纲如下：1.什么是心理健康2.培养积极的自我形象3.情绪管理4.人际关系建立5.解决问题的能力6.健康的生活方式1. 什么是心理健康首先，我们需要明确什么是心理健康。
心理健康指的是一个人在心理和情感方面的良好状态。
我们会介绍心理健康的标志，让学生了解并认识到心理健康对日常生活的重要性。
2. 培养积极的自我形象一个积极的自我形象对心理健康至关重要。
我们会介绍一些培养积极自我形象的方法和技巧，帮助学生树立自信心，并培养乐观和积极向上的心态。
3. 情绪管理情绪管理是心理健康的关键方面之一。
我们会教授学生一些简单的情绪管理技巧，帮助他们认识到不同的情绪，并学会如何有效地管理和调节自己的情绪。
4. 人际关系建立良好的人际关系对心理健康非常重要。
三年级上册心理健康教育课件-面对烦恼 全国通用(共25张PPT)
b 第二个人抬头笑了笑说：“我 们在盖一 栋高楼 。”
c 第三个人边干活边哼着小曲，他满面笑 容开心地说：“我们正在建设一座新城 市。”
17
十年后， 第一个人依然在砌墙； 第二个人坐在办公室里画图纸——他 成了工程师； 第三个呢，是前两个人的老板。
18
20
准没准备好 带着光 跟我飞翔 感受风的速度在耳边 呼啸远方 一个一个梦飞出了天窗 一次一次想穿梭旧时光 插上竹蜻蜓张开了翅膀 飞到任何想要去的地方 一个一个梦写在日记上 一点一点靠近诺贝尔奖
21
只要你敢想就算没到达理想 至少 有回忆珍藏 我们 慢慢地生长 从小的愿望 到大的梦想 起航 坚持是生命的永恒 跳动的心脏 带着光 跟我飞翔 感受风的速度在耳边 呼啸远方 一个一个梦飞出了天窗 一次一次想穿梭旧时光
22
插上竹蜻蜓张开了翅膀 飞到任何想要去的地方 一个一个梦写在日记上 一点一点靠近诺贝尔奖 只要你敢想就算没到达理想 至少 有回忆珍藏
23
未来是什么样 心未眠夜未央 像钻石一样闪亮 站在逆风的方向 反而更大声地唱 青春 就一次疯狂 一个一个梦飞出了天窗 一次一次想穿梭旧时光 大梦想家
24
阳 光 绽 放
面对烦恼
1
烦恼
2
画一画
3
4
呼吸
5
微笑 倾诉
运动
消除烦恼 听音乐
锻炼
小妙招
唱唱歌
转移 注意力
深呼吸
6
7
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
8
老师教大招
9
唉！哪儿还有人来 买我大儿子的伞呀！
10
唉！我小儿子的衣 服到哪里去晒呀！
11
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给下面生字注音.
鸹（ ）
寻求帮助
稔（ ）
金点子
分析困难原因，树立学习信心。 适当降低期望，确定合理目标。 改善学习方法，提高学习效率。 主动寻求帮助，解决学习问题。
帮助下面小朋友找一找不开心的原因
1. 小红上次考了80分，于是她对自己说，下次考试一定 要考到100分，但是小红第二单元只考了90分，她难过 极了。
合理的目标
2.小丽语文成绩很好，所以她学数学的时候也像学习语 文那样，背诵了许多公式，但是每次考试都不理想，她 很自卑。 改善学习方法
3小明在做课堂作业时，有一道附加题不会做，他很苦恼。 寻求帮助
马云的成功给了我们 什么启示？
善
充
于
满
思
信
考
心
勉
锲
满
励
而
怀
自
不
期
舍
望
己
走
梦
向
想
成
成
功
真
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＝ 1+9+2+8+3+7+4+6+10+5 ＝10+10+10+10+10+5 ＝50+5 ＝55
＝21+7+8+9+10
＝28+8+9+10
＝36+9+10
＝45+10
思考：
跳蚤为什么变成了“爬蚤” ？ 如果你是那一只跳蚤，你想说什么？ 你觉得怎样做才能让跳蚤重新活跃的跳起来？
寻找失败的原因
在学习中你遇到过哪些烦心事？ 有什么感受？你是怎么应对的？
80
如果这是你的试卷，你有什么感受？你是怎样应对的？
计算
注重学习方法
1+2+3+4+5+6+7+8+9+10