头发没干睡觉 那你就“瘫”上大事儿了
烫头发睡觉要注意什么
烫头发睡觉要注意什么烫头发是很多女性在化妆和发型上的常见选择之一。
虽然烫发能为我们带来漂亮的卷发，但是烫完头发后的保养和睡觉时的注意事项也相当重要。
以下是睡觉时烫头发需要注意的事项：1. 护理头发在睡觉前，要确保头发处于最佳状态。
先使用温和的洗发水和护发素洗发，洗发时要用手指轻轻按摩头皮，以促进血液循环。
在清洗后，将头发用干毛巾轻轻吸干，不要过度搓揉头发，以免造成损伤。
2. 使用护发产品在睡觉前，可以使用一些护发产品来保养头发。
例如，可以使用护发精油或防热喷雾，以保护头发免受热源和外部环境的损伤。
涂抹护发精油时，要注意将其均匀地涂抹在头发的中段和末端，避免接触到头皮。
这样能够提供头发所需的水分和营养，避免头发在睡觉时变得干燥和易断裂。
3. 干燥头发在睡觉前，确保头发已经完全干燥，以避免乌拉乌拉和头发打结。
使用吹风机或其他工具将头发彻底吹干。
如果头发湿漉漉睡觉，不仅易损坏头发的质地，还容易引起发炎和头皮问题。
4. 打结的头发打结的头发容易在睡觉时造成断裂。
因此，在睡觉前要将头发梳顺。
将头发分成几个部分，用宽齿梳子将发丝分离，然后从发根开始轻轻梳理到发尾。
如果遇到打结的头发，不要用力拉扯，可以使用护发产品或指甲刀轻轻解开。
5. 使用发带或护发套为了保持头发的造型，可以在睡觉时使用发带或护发套来固定头发。
将头发分为若干部分，用发带或护发套绑好，避免头发在睡觉时乱蓬蓬。
这样不仅能保持卷发的形状，还可以防止头发在睡觉时出现纠结和打结。
6. 改变睡姿睡觉时，不同的睡姿会对头发造成不同的影响。
如果喜欢趴着睡觉，头发容易被摩擦和拉扯，导致头发断裂和打结。
因此，建议选择离梳妆台最远的位置睡觉，以避免头发受到梳妆台和其他物品的摩擦。
另外，建议睡觉时使用丝质或缎面的枕套，因为这些材质可以减少头发的摩擦，并且能够防止头发在睡觉时变得干燥。
7. 保持卷发形状烫完头发后，卷发形状可能需要一些额外的保持。
在睡觉前，可以将头发分成几个区域，用发卡或夹子将每个卷发固定好。
睡觉头发不乱小妙招
睡觉时头发会乱，让头发不乱人办法如下：
1、睡觉前将头发扎起来。
防止头发蓬乱。
可以保证不让头发因为睡觉时的翻滚变形即可。
2、睡觉前将头上套一个发套。
将头发包起来，也可避免头发蓬乱。
操作步骤：睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。
刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。
所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。
3、在睡觉前，要仔细的梳理梳理头发，把头发梳顺溜了，这样第二天起床就不会乱了。
特别是洗完头后，在头发干之前就要仔细梳好。
4、保持合理的睡觉姿势。
有的人睡觉翻来覆去的，这样很容易弄乱头发。
在睡觉时，比较合理的就是侧卧睡，尽量不要一会儿平躺一会儿侧卧。
5、提高睡眠质量。
在睡觉时提高睡觉质量，睡的越踏实，翻来覆去的情况就少很多，头发就不会轻易的弄乱了。
郭宝叶提醒睡前洗头不宜健康
郭宝叶提醒睡前洗头不宜健康
现在有很多年轻人生活工作忙碌，有睡前洗头的习惯，这样很不利于健康，郭宝叶介绍说，很多人因为太累洗完头没等头发干就急着睡觉，这样很容易受凉引起感冒等，也不利于睡眠。
睡前洗头有哪些危害呢？正确的办法有哪些？
我们用热水洗头后，由于温热的作用，头皮毛细血管会扩张开，再加上头发也是湿湿的，所有会有大量的水分蒸发带走一部分热量，这时候很容易受凉，郭宝叶提示散热越多会反射到上呼吸道毛细血管，使其收缩，血流量减少，抵抗力随着降低，细菌病毒趁虚而入导致呼吸道感染，引起感冒、头痛等症状。
郭宝叶说，人体在新陈代谢过程中，总是不断的产生热量，通过血液循环到不同部位，然后通过不同方式向外发散，对于平时抵抗力强的人来说，产热和散热是平衡的，即使有体温下降，也会使产热增加，维持合理的体温，但是对于身体抵抗力弱的人来说，就不同了，自动调节体温的能力较差，如果洗头后接着睡觉，很容易受寒和感冒。
如果洗头的时间比较晚，可以用吹风机吹干，然后再睡，这样就可以避免受凉。
怎么才能更利于头发健康呢？如何清理头发垃圾？
郭宝叶说，各种生活中的垃圾必须要及时清理，否则会影响“环境”，同样头发也需要很好的护理，及时的清洗干净，头发上的灰尘来自于空气中、洗发水、染膏中等，日常生活中会有这样的感受，当下雨淋湿头发的时候，头发会痒痒的，主要是化学反应所致，一定要及时清洗，同样的，我们一般用的洗发水是碱性的，与弱酸头发的污垢形成中和而达到彻底清洁的目的，如果洗发方式不当或冲洗不干净，很容易使污垢堆积。
很多人有染发或烫发的习惯，频繁的烫或染很容易伤害头发，严重的还会有脱发的现象，大多数的人都会有头发干枯、发黄、分叉等现象，郭宝叶提醒大家要尽量减少烫发或染发的次数，避免健康受到威胁。
晚上洗头的危害
晚上洗头的危害晚上洗头的危害1、造成免疫力下降晚上是阳气衰弱、阴气兴盛时间，洗头时，会造成头部接触到水，造成头部热量开始发散。
脑部抵御严寒的能力开始减弱。
当产热减少、散热增加就会造成体温调节出现问题，造成体温不能维持正常的代谢，导致免疫力下降，造成疾病的出现。
2、造成呼吸道疾病洗头时，水温高，会造成头部毛细血管处于扩张的情况，身体散热的速度会增加许多。
但是，当洗完头，头发依然会处于水分蒸发的情况，在这散热过程中，会造成机体受凉，反射性呼吸道开始收缩，血液流量相对应的会减少，导致上呼吸道抵抗力开始下降。
一些潜伏的细菌开始入侵身体，造成呼吸道出现困难，出现感冒、咳嗽、流鼻涕等症状，影响到健康。
3、造成脱发晚上洗头，还会造成头部散热加快，头部气血运行失常，不能正常的维持头皮供给，这样容易造成头发开始脱落。
湿漉漉的头发其实也很敏感，在头发慢慢变干的过程中，会造成头发变得很脆，出现脱落的情况。
4、造成失眠洗完头，头发还没有干就睡下还容易造成失眠的情况，这是因为湿漉漉的头发会造成水分滞留在头部，时间长会造成血液瘀滞的情况，经脉处于阻塞的状况。
夜间温度要是下降非常明显，容易导致湿气进入到头部，造成寒邪入侵，影响到大脑的功能，进而会影响到正常的睡眠，造成失眠的发生。
5、造成头晕晚上洗头还有一个需要大家注意的地方，那就是会造成头晕，特别是睡觉前不把头发擦拭干净，带着湿漉漉的头发入睡，更是会造成湿邪、寒邪入侵身体，造成头痛是最常见的情况。
怎么洗头才正确不要梳湿头发刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。
不要用指甲抓头皮洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
不要直接把洗发水倒在头上洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。
如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。
短发睡觉第二天不乱的方法
短发睡觉第二天不乱的方法
1、确保头发干了再睡觉。
很多人有晚上睡觉前洗头发的习惯，但是一旦没有干透就睡觉，第二天起床就会发现头发乱了，或者短发的都竖起来了。
2、梳理好头发。
在睡觉前，要仔细的梳理梳理头发，把头发梳顺溜了，这样第二天起床就不会乱了。
特别是洗完头后，在头发干之前就要仔细梳好。
3、保持合理的睡觉姿势。
有的人睡觉翻来覆去的，这样很容易弄乱头发。
在睡觉时，比较合理的就是侧卧睡，尽量不要一会儿平躺一会儿侧卧。
4、提高睡眠质量。
在睡觉时提高睡觉质量，睡的越踏实，翻来覆去的情况就少很多，头发就不会轻易的弄乱了。
5、睡前可以习惯性的用手梳理梳理头发，也是比较有用的。
头发长的，可以用手把头发理顺了，压在头下。
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打了发胶不洗可以直接睡觉吗
打了发胶不洗可以直接睡觉吗
发胶是特别有效的头发塑形工具，可以帮助你塑造各种轻便、稳定的发型，让你充满时尚气质，那么打了发胶不洗可以直接睡觉吗?接下来给大家讲讲如何安全使用发胶，各位一定要认真阅读下文哦。
打了发胶不洗可以直接睡觉吗?破坏头发本身的营养，会让头发变得干枯没有光泽，从而会让头发卷曲，断发，开叉，掉头发，起头屑。
发胶使用方法：
1、喷湿头发。
对于较硬的头发，一定要将手用水弄湿在头发撅翘的地方搓揉，不要把头发全部打湿;
2、硬发质者吹发时，要将吹风机的风口冲下，只吹发梢部分的头发，将头发吹至半干状态，而不是八成干;
3、对于硬感的发质更要注意打造哑光、纹理效果的感觉。
在发丝上喷上柔软发质的喷雾或涂抹具有柔软发质功效的啫喱，待头发干时，再用发腊定型。
取适量造型产品均匀地涂于湿发上，可用手指整理塑造理想效果。
4、比较粗硬的发质在修剪上尤其要注意，不能剪得太碎，这样会加重蓬乱的现象，不符合商务男士的形象。
5、对于经常参加活动的男士，完全可以将头发留长一些。
如果先通过烫发让其软化，然后运用柔和的啫喱和吹风机，就可制造出时尚的效果。
6、越来越多的人打理头发时会用到一些工具，比如夹直板，是
很好操作的可以软化发质的东西。
使用夹板夹发时，注意温度不要太高，非常伤头发。
另外，利用护发产品在鬓角涂一些，还能让头发四周的线条保持利索，包括头后面的线条也是如此。
经常用发胶，除了会给头发带来损害之外，还会影响自己的身体，请大家慎用。
这期易燃液体知识我们就学到这里吧，很高兴为大家服务。
发未干唯美文案
发未干唯美文案《发未干：湿漉漉的小确幸与别样的诗意》很多时候，发未干就像是一场生活中的小小戏剧场景，充满了趣味与独特的韵律。
就拿泡澡后来讲吧，当从温暖的浴缸里站起身，脑袋上像是顶着一片湿漉漉的迷你雨林。
发梢上的水珠滴答滴答地抢夺着下落的机会，这时候的头发，不像干了之后那么乖巧顺从，而是随心所欲地扭成一团或者耷拉成各种奇妙的形状。
如果你正好站在镜子前，那简直是看到了最真实又最滑稽的自己，一个顶着鸟巢般头发的家伙。
这时候，若是有朋友突然来访，你装作不经意地遮遮掩掩，朋友却在一旁偷笑，那种就像是被看穿小秘密的窘迫和尴尬却又带着点乐趣，仿佛成为了生活中那段略带诙谐的插曲。
不过，发未干可不只是带来这种小尴尬的时刻，它也有很多唯美又宁谧的片段。
清晨刚刚洗过头发，发未干坐在窗前。
阳光俏皮地透过水珠折射出五彩的光线，在发间闪烁如同细碎的星辰。
这时候，若是微风轻轻吹过，那带着水汽的头发似乎被赋予了生命，轻轻地飘动起来。
像是一幅湿漉漉的水彩画，晕染着水汽、阳光和头发本身的墨色，有一种不可名状的诗意。
就仿佛自身化作了某个空灵的精灵，带着自然与清新的气息。
我有时会在这个时候发呆，享受这片刻的慵懒与宁静。
任思绪随着发丝上的水珠慢慢流淌，也许会回忆起童年时候在河边玩水后同样头发湿漉漉地被大人牵着手回家；也许会畅想某次旅行在海边被海浪打湿头发后，欢笑奔跑在沙滩上的情景。
发未干像是一把开启记忆和幻想的小钥匙，轻轻一转，就能让那些或近或远的画面浮现于眼前。
当然，如果要出门，发未干就可能是小灾难了。
到了室外，风一吹，那未干的头发紧紧贴在脸上、脖子上，凉飕飕的感觉让人不禁打个寒颤。
可即便如此，那偶尔被风吹起头发露出一只眼睛的模样，或许又有着别样的湿漉漉的魅力，就像是从海里浮出的美人鱼，带着几分野性与自由，哪怕形象有点狼狈，却也是生活给予的一种别样风情。
所以啊，发未干这个看似简单的状态，实则蕴含着丰富的生活情绪和诗意的空间，是我们日常生活中独特而有趣的一种存在。
女人三个时段千万别洗头
女人三个时段千万别洗头导语:很多女生为了清洁和美丽都会天天洗头,即使是例假时期也不会改变,但是天天洗头好不好呢？洗头的时候有什么注意的地方呢？所有的不健康都是日积月累出来的,妹子们可要好好看看这正确洗头需要进离的8个误区,要美丽也要健康和好秀发哦。
误区一:晚上洗头人体在新陈代谢过程中,不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37?左右。
但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身戒某一局部受寒就易感冒。
误区二:不吹干头发睡觉湿头发睡觉,容易引起慢性头痛。
有晚上睡觉前洗头习惯的人,在睡前,若由于没有认真地擦干头发,以至使大量的水分滞留于头皮表面,长期以往将导致气滞血淤,经络阻闭,郁疾成患,造成慢性头痛,无益于健康。
有晚上洗头习惯的人们,一定要在头发完全自然干后,戒用电吹风将头发吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
误区三:天天洗头会致使头发枯黄一个人的头皮上每平方厘米头皮组织里分布着144～192个皮脂腺,头皮分泌油脂就靠这些皮脂腺了。
只要在洗头的时候采用了正确的洗头方法,就不会造成头发、头皮的损伤,还可以有效的促进油脂的分泌,让头发看上去更乌黑亮丽。
但是经常不洗头的人,则会因为一些脏东西,例如头皮屑的阻塞,导致油脂分泌不足,最终导致毛囊和皮脂腺被阻塞,头发没办法正常的呼吸。
误区四:天天洗头会加速头皮屑的生长头皮屑也就是我们头皮正常代谢的产物,并非什么脏东西变化而来,而且它是时时刻刻都在随着角质层的脱落而产生。
为什么有的人头皮屑会多一些呢?原因很简单,那是因为他们的头皮出现了异常,才导致头皮屑增多的。
一般头皮过于干燥会造成这样的局面,并非天天洗头引起。
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头发没干睡觉那你就“瘫”上大事儿了
导语：我们从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。
其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果。
最近，
我们从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。
其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果。
最近，看到一个新闻——
浙江金华某高校就读的20岁大学生，某天睡前洗了头，但头发没吹干就睡觉了。
谁知，第二天起床觉得头痛、头晕，左眼不自主流泪，且不能闭眼。
她在家休息一天后，又出现了左脸麻木、口角偏斜、吃东西费力伴流口水、左耳后疼痛等情况，于是，在妈妈的陪同下去中医院就诊，医生的诊断是面瘫，需住院治疗。
其实这种新闻已经不是新闻，类似报道可以搜出一堆。
而这种悲剧通常是发生在女性身上，尤以大学生和上班族居多。
因为这类女性通常白天没时间洗头，洗头的时间都比较晚，而且头发长、不易干，经常熬不到头发彻底干透，就忍不住上床睡觉。
虽然面瘫的概率稍小，但有湿发睡觉习惯的妹纸，也不能心存侥幸。
这种习惯看起来是短期“无害”，实则对健康是日积月累的伤害。
危害一：容易诱发面瘫
面瘫，学名面神经麻痹，它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。
一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
洗个头为何会洗出面瘫？医生分析认为，一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。
夏天气温暖和
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