蜂胶不宜常食
蜂胶的功效和食用方法
蜂胶的功效和食用方法蜂胶的功效和食用方法蜂胶被人们称为天然抗生素，但是所谓的天然抗生素并是不属于抗生素的范畴内。
它与真正抗生素完全是两个不同的概念。
抗生素具有比较好的医疗效果，而且有可能产生毒副作用的，然而蜂胶就没有。
所以，健康人全不宜长期服用蜂胶这一说法是不对的。
那么蜂胶的功效与作用及食用方法具体有哪些？什么是蜂胶蜂胶是一种具有抗菌、增强人体免疫力等多种生物学功能的天然产物，它根本不属于抗生素。
经科学研究及长期的临床观察，蜂胶的提取物除大约有0.03％的人对其过敏以外，目前尚未发现它有其他毒副作用，因此蜂胶是一种安全、无毒、温和，有效的天然抗菌物质，大家可以完全可以放心服用蜂胶。
下面给大家详细介绍蜂胶的功效与作用及食用方法。
蜂胶的功效与作用及食用方法蜂胶中含有大量的黄酮类化合物、咖啡酸脂类、萜烯类化合物、多糖、甙类、皂甙、醌类、木脂素、鞣类、芳香酸、有机酸、微量的氨基酸、生物活性酶、维生素、矿物质和微量元素等300多种营养成分，其蜂胶的功效与作用主要分为以下几大类。
抗病毒作用。
蜂胶是天然的'抗病毒物质，它对多种病毒都具有非常强的抑制和杀灭的作用。
抗菌。
蜂胶能够杀菌、灭菌、抑菌、消毒、防霉、防腐，它可以解决抗生素只对单一微生物起作用的缺陷，而且没有任何副作用。
在日常生活中适量的食用蜂胶对肌肤病均有很好的治疗效果。
抗氧化。
蜂胶被大家称为自由基清除剂和抗氧化剂，它能够有效的清除因过度劳累、肥胖、环境污染、吸烟等不良生活习惯及外界因素所产生的过剩活性氧和自由基等多种废物。
增强人体免疫力。
人体的免疫系统非常容易被病毒侵害，蜂胶能够有效的增强人体免疫能力，增强人体抵抗病毒侵害的作用。
抗癌。
国内外很多研究表明，蜂胶在抑癌、抗癌方面有非常好的效果。
美容养颜。
蜂胶还能够平复皱纹、分解色素、减缓衰老等，是女性美容佳品之一，建议女性朋友们经常食用。
大家都知道，由于交际应酬因此无法避免交际场合中的一些活动，抽烟、喝酒、不能保证充分的睡眠及不规律的作息时间等等，这些都会引起心脑血管等一系列的疾病，因此我们应该加强防范，必须要保持一个良好的生活习惯，纠正不良的生活习惯。
女性吃蜂胶的副作用你知道吗？
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导语：蜂胶是生活中营养价值极高的一样保健食品，长期食用的话可以起到抗菌消炎、抗辐射等功效，然而你知道吗，蜂胶虽好，它却是有一定副作用的。
蜂胶是生活中营养价值极高的一样保健食品，长期食用的话可以起到抗菌消炎、抗辐射等功效，然而你知道吗，蜂胶虽好，它却是有一定副作用的。
1.过敏
蜂胶中成分十分复杂，这主要与蜜蜂采集的原料多种多样有关，尤其是这些原料多是花粉，而花粉本就是高致敏物质，因此，过敏性体质的人吃蜂胶有很大的可能出现过敏现象。
2.流产
蜂胶含有很多黄酮、黄酮醇类物质，在食用之后会促进自身的雌激素的合成，在大量摄入之后会直接引起子宫收缩，尤其不适合孕妇食用，轻者引起子宫活动加大，严重时甚至直接出现流产。
3.抑制生长发育
蜂胶和蜂蜜一样都不适合婴幼儿食用，主要是蜂胶成分复杂，很多物质对婴幼儿的生长发育有抑制作用。
4.哮喘
很多人对花粉不过敏，但是在吃蜂胶之后会出现哮喘现象，尤其是自身就有哮喘的人，食用后会明显增加症状。
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纯蜂胶的食用方法
纯蜂胶的食用方法蜂胶是蜜蜂在采集树脂时分泌的一种物质，具有抗菌、抗炎、抗氧化等多种功效，因此被广泛应用于食品、保健品和药品等领域。
纯蜂胶是指未经加工的天然蜂胶，不含任何添加剂，具有更纯正的功效和营养价值。
那么，如何正确地食用纯蜂胶呢？首先，纯蜂胶可以直接食用。
每天早晨空腹时，取适量纯蜂胶放入口中，慢慢嚼化，然后用温水送服。
这种食用方法可以帮助清洁口腔、增强免疫力、改善消化功能，对于预防感冒、咽喉炎等上呼吸道感染有一定的效果。
其次，纯蜂胶可以与蜂蜜一起食用。
将适量的纯蜂胶和蜂蜜混合在一起，每天早晚各食用一次。
蜂蜜具有滋补养生、润肺止咳的功效，与纯蜂胶搭配食用可以增强身体的抵抗力，改善体质，对于缓解咳嗽、咽喉不适等有一定的帮助。
另外，纯蜂胶还可以用来泡水饮用。
将纯蜂胶放入杯中，加入温水搅拌均匀后饮用。
这种食用方法可以帮助清除体内毒素、改善肠胃功能、促进新陈代谢，对于便秘、皮肤暗黄等问题有一定的改善作用。
此外，纯蜂胶还可以用来泡茶饮用。
将适量的纯蜂胶放入茶杯中，冲泡开水后搅拌均匀即可饮用。
纯蜂胶搭配茶水食用，不仅可以增加茶水的营养价值，还可以提高身体的抵抗力，对于改善体质、预防感冒有一定的效果。
最后，纯蜂胶还可以用来制作蜂胶糖。
将纯蜂胶与蜂蜜、糖浆等混合加热搅拌，待混合物凝固后即可食用。
这种食用方法不仅可以增加纯蜂胶的口感，还可以携带方便，是一种适合外出携带的食用方式。
总的来说，纯蜂胶具有丰富的营养价值和多种功效，正确的食用方法可以更好地发挥其功效。
但需要注意的是，纯蜂胶虽然对人体有益，但并不适合所有人群，如过敏体质者、孕妇、婴幼儿等不宜食用。
因此，在食用纯蜂胶之前，最好咨询医生或营养师的建议，选择适合自己的食用方法和剂量。
蜂胶吃多久算一个疗程 蜂胶可以连续吃一年吗
蜂胶吃多久算一个疗程蜂胶可以连续吃一年吗
生活中有很多人会吃蜂胶补身体，尤其是那些体质比较虚弱的，通常一吃就是几个疗程，那么蜂胶吃多久算一个疗程？蜂胶可以连续吃一年吗？
一、蜂胶吃多久算一个疗程
至少需要一个月。
蜂胶属于一种食疗补品，它没有药物那样立竿见影的效果，通常需要一个比较长1的周期，才能看到效果，而蜂胶的营养价值比较高，一般情况下，只吃几天或者是1-2周，是达不到理想的蜂胶治疗效果的，因为蜂胶的疗程至少需要一个月左右才行。
二、蜂胶可以连续吃一年吗
可以吃，但要结合自身情况而定。
蜂胶的营养价值比较高，具有一定增强免疫力、美容养颜以及延缓衰老的作用，是可以长期食用的，但由于蜂胶的滋补作用比较强，在食用时可以结合自身的身体情况，来进行食用，避免滋补过量，从而导致营养过剩，既浪费了蜂胶，又不利于自身健康。
三、蜂胶过期还能吃吗
不能。
任何食物都具有一定的保质期，一旦保质期过了之后，那么就不建议再食用了，蜂胶也是如此，虽然蜂胶的营养价值比较高，但过了保质期之后的蜂胶，可能已经滋生了大量的其他微生物，食用之后容
易对人体的健康造成威胁，因此过期的蜂胶是不建议再食用的。
四、蜂胶吃一个月的效果
具体效果因人而异。
由于每个人的体质以及对蜂胶的吸收情况不一样，有些人体质比较好，可以很好的吸收蜂胶的营养价值，那么连续食用一个月，就会达到比较理想的效果，而有些人体质不好，不能很好的吸收利用蜂胶的营养，那么则需要吃更长的时间才能见效，所以连续吃蜂胶一个月的效果，是因人而异的，不能以偏概全。
哪些人不能吃蜂胶 蜂胶4类人不能吃
怀孕怀孕及及哺乳哺乳期的妇女期的妇女
蜂胶中大量的黄酮类物质会影响胎儿的免疫系统功能，干扰胎儿的正常生长发育，并且会引起宫缩，使子宫活动加大，增加出现流产的机率。
哺乳期也是不建议吃蜂胶的，母乳喂养的过程中食用蜂胶，乳汁中也会含有蜂胶成分，进而影响孩子的正常生长发育。
对蜂产品存在对蜂产品存在过敏过敏者者
虽然蜂胶是天然的保健食品，但还是有极少数的人会对蜂产品产生过敏，此类型的过敏者，不建议服用蜂胶。
测试自己是否对蜂胶过敏，可以先服用少量或涂抹一点蜂胶在皮肤上观察身体是否有不良反应。
十二岁以下儿童
婴幼儿免疫系统是非常弱的，服用蜂胶可能会影响其免疫系统及生长发育，所以是不建议使用的。
一般要超过十二岁的少年才可以食用蜂胶。
服用毒副作用较大西药的人群
蜂胶不建议和西药一起食用，蜂胶中有很多的营养成分对身体有很多好处，能够增加药效，但同时也会增大西药的副作用，影响正常的药效，不适合一起食用，最好相隔半小时左右，以免有害身体健康。
蜂胶不宜常年食用
蜂胶不宜常年食用
胡宣
【期刊名称】《农家致富》
【年(卷),期】2004(000)021
【摘要】蜂胶具有抗菌，抗霉变和抗病毒等特点，其杀灭或抑制的细菌，病毒比较多，包括葡萄球菌，链球菌，链霉菌，大肠杆菌等等。
蜂胶及其提取物确有一定的药理作用，特别是在降低血压，防治胃溃疡、抗辐射、抗肿瘤等许多方面，辅助疗
【总页数】1页(P52)
【作者】胡宣
【作者单位】无
【正文语种】中文
【中图分类】R155.1
【相关文献】
1.健康人不宜长期服蜂胶 [J],
2.蜂胶,健康人不宜长服 [J], 陆基宗
3.健康人不宜长期服蜂胶 [J],
4.食用油开封3个月,不宜继续食用 [J],
5.蜂胶不宜长服 [J], 戴菁菁
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蜂胶有什么副作用？
蜂胶有什么副作用？蜂胶是中华蜜蜂等修补蜂巢所分泌的黄褐色或黑褐色的粘性物质，具有的抗菌、美容养颜、促进细胞再生的作用，不但能消灭真菌感染，还能够分解色素、平复皱纹、减缓衰老、加快组织细胞的再生和伤口的愈合，下面我们就一起来看一看蜂胶有什么副作用吧！蜂胶的药用价值【性味】苦、辛、寒。
【归经】归脾、胃经。
【功效】内服补虚弱、化浊脂、止消渴，外用解毒消肿，内服用于体虚早衰、高脂血症、消渴，外治用于皮肤皲裂、烧烫伤。
蜂胶的副作用1、严重过敏体质者慎用或停用：约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象(不会产生生命危险)。
2、孕妇禁服：孕妇食用蜂胶后，会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿正常的生长发育。
3、婴幼儿慎用：1周岁以下的婴幼儿不宜服用，其功效成分有可能影响婴儿免疫系统正常发育，即使确需服用时用量一定要极小。
婴幼儿皮肤细嫩，用蜂胶外用治疗皮肤病时，也应将其稀释后再用。
蜂胶的食用禁忌1、花粉过敏者：蜂胶也是蜂产品的一种，在蜂胶中或多或少夹杂有微量的花粉。
不是说花粉过敏者不能服用蜂胶，对于轻度过敏的朋友，在开始服用蜂胶时应少量的服用，当人体适应后再加量服用。
如果在少量服用初期，过敏反应比较严重，要立即暂缓服用蜂胶产品。
2、酒精过敏者：目前大多数人服用的蜂胶产品是蜂胶胶囊。
蜂胶胶囊中的蜂胶成分大部分是用食用酒精提纯，酒精过敏者不适合服用这种酒精，但是可以服用非酒精提纯法制成的蜂胶胶囊。
3、婴幼儿：儿童对于未满5周岁的婴幼不因服用蜂胶产品，5～10岁的儿童在服用蜂胶产品的时候应按照说明减半服用。
4、孕妇：怀孕期间是不能服用蜂胶产品的，服用后会刺激子宫，引起宫缩，影响胎儿的正常发育，严重者会有流产的危险。
蜂胶的药用功效1、抗菌作用：蜂胶能灭菌、杀菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷，且没有副作用。
在日常生活中对皮肤病有很好的治疗效果。
2、抗病毒作用：蜂胶是天然的抗病毒物质，对多种病毒都有很强的抑制和杀灭作用。
蜂胶的功效与作用及食用方法
蜂胶的功效与作用及食用方法篇一：蜂胶的功效与作用食用蜂胶的注意事项蜂胶是大家最喜爱的食物之一，它也是一种珍贵的食材，犹如液体黄金一般的稀有而珍贵，那么蜂胶的功效与作用有哪些呢?又有哪些人群是不适合食用它的呢?下面就跟小编一起来了解下吧。
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蜂胶的功效与作用蜂胶是天然免疫增强剂，有“黄酮化合物宝库”之美誉。
对机体免疫系统具有广泛的作用，即增强体液免疫功能，有促进细胞免疫力。
蜂胶的作用很多，跟蜂胶的营养成分是分不开的。
蜂胶的主要成分有黄酮、萜稀类、有机酸类、芳香性醛类及多种氨基酸酶、维生素、矿物质等，蜂胶中复杂的有效成分，是优良天然保健品和药物的物质基础。
蜂胶的功效与作用如下所示。
1、“血管清道夫”。
蜂胶能增强心肌收缩力、扩张血管、降低血液甘油三酯含量，对预防改善心脑血管疾病、微循环病变效果明显。
2、镇静、麻醉及其他神经系统作用。
包括皮肤瘙痒、蚁走感、烧灼感等末梢神经病变和失眠、便秘、腹泻等植物神经功能紊乱以及踩棉感、手套感、短袜感等中枢神经病变，通过对神经细胞的修复，恢复神经敏感度，对各种神经病变予以纠正。
3、抑制癌细胞生长。
蜂胶中所含的黄酮类、萜烯类、多糖、有机酸等天然物质对癌细胞有明显的抑制作用，众多研究证明，蜂胶是一种天然的免疫强化剂，蜂胶能够刺激免疫机能和丙种球蛋白活性，增加抗体生成量，能够增强巨噬细胞吞噬能力，从而提高肌体抵抗力，抑制癌细胞生长。
4、防治胃肠疾病。
由于蜂胶具有良好的天然广谱抗菌消炎作用，又有保护和促进受损组织更新的作用，同时蜂胶能对溃疡部位及周围有止血作用，使遭受破坏细胞部位恢复原有的细胞活力，很快恢复细胞组织，使溃疡部位愈合。
5、美容护肤功效。
蜂胶是一种即可口服又可外用的美容佳品。
服用蜂胶不仅可以排除毒素、净化血液、改善微循环，还能阻止脂质过氧化，减少色素沉积，可使毒素、粉刺、褐斑在不知不觉中消失。
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消费CONSUMPTION
近日，国家质量监督检验检疫总局下发通知，对《蜂花粉及蜂产品制品生产许可证审查细则（２００６版）》进行了修改，蜂胶产品不再发放食品生产许可证。
根据卫生部有关规定，蜂胶产品今后作为保健食品管理。
有关专家表示，这意味着市民在购买蜂胶产品时，将不用再查看其是否贴有ＱＳ标志。
蜂胶是蜜蜂从胶源植物新生枝芽处、花蕾处、创伤处采集的树脂类物质，经蜜蜂注入其腺体分泌物并反复加工转化而成的胶状物质。
很多蜂胶广告都宣传它能降血糖、降血脂、增强免疫力，各类人群均可食用，但事实上，蜂胶是一种天然抗生素，健康人群不宜长期服用，严重过敏体质者、孕妇、１周岁以下
婴儿也要慎用。
（刘峰）蜂
胶
不
宜
常
食22。