放飞理想广播体操教案
广播体操放飞理想教案市公开课一等奖教案省赛课金奖教案
广播体操放飞理想教案引言广播体操是一种集体参与的身体锻炼方式，通过配合音乐的节奏进行一系列的动作，推动身体的运动和呼吸，达到促进健康的目的。
广播体操的普及已经成为了很多学校和社区的常规活动之一。
本教案将介绍一种名为“广播体操放飞理想”的教学内容，旨在通过身体活动引发学生对于理想的思考和探索，促进他们的健康成长和发展。
一、教学目标1.了解广播体操的基本动作和节奏，掌握正确的站姿和动作要领；2.通过广播体操的实践，增强学生的体力和身体协调能力；3.通过广播体操的活动，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感；4.通过广播体操的引导，启发学生对于理想的思考，培养他们的积极人生态度和价值观。
二、教学内容1.介绍广播体操的起源和发展，向学生解释广播体操对于身体健康的重要性和益处；2.向学生演示广播体操动作，解释每个动作的要领和注意事项；3.分组练习广播体操动作，指导学生进行练习，纠正动作中的错误；4.组织全班进行广播体操的实践，促进学生之间的互动和协作；5.在广播体操的过程中，通过音乐的节奏和动作的呼吸，引导学生思考自己的理想，并鼓励他们将理想放飞；6.开展小组讨论，让学生分享自己的理想和目标，并互相交流和鼓励；7.总结本次广播体操的活动，鼓励学生坚持锻炼身体，并追求自己的理想。
三、教学步骤1.介绍广播体操的起源和发展，向学生解释广播体操对于身体健康的重要性和益处。
通过文字和简短的视频资料，让学生了解广播体操的背景和意义。
2.向学生演示广播体操动作，解释每个动作的要领和注意事项。
老师可以在音乐的伴奏下进行演示，同时向学生详细讲解每个动作的动作要领和正确姿势。
3.分组练习广播体操动作，指导学生进行练习，纠正动作中的错误。
将学生分成小组，每个小组跟随老师的指导进行广播体操动作的练习，老师在练习过程中观察学生的动作，并给予指导和纠正。
4.组织全班进行广播体操的实践，促进学生之间的互动和协作。
安排好全班的队形，放上广播体操的音乐，引导全班同学一起进行广播体操的实践。
广播体操放飞理想教案
广播体操放飞理想教案教案：广播体操《放飞理想》一、教学目标：1. 理解广播体操《放飞理想》的内涵和意义。
2. 学习和练习广播体操动作，并掌握正确的动作要领。
3. 培养学生团结合作、积极向上的精神风貌。
二、教学准备：1. 广播体操《放飞理想》的音频和音响设备。
2. 教室或广场等适合学生活动的场所。
3. 练习广播体操所需的器材。
三、教学过程：1. 情境导入通过播放广播体操《放飞理想》的音频，引发学生对广播体操的兴趣，并了解广播体操的作用和意义。
2. 动作示范请教师或操练者进行广播体操动作的示范，让学生初步了解广播体操动作的内容和要领。
3. 动作指导逐个教授广播体操的动作，强调正确的动作要领和姿势，并让学生跟随示范进行练习。
4. 练习巩固逐步加快节奏，让学生按照规定的速度进行广播体操的练习，同时进行适量的休息。
5. 感悟广播体操的意义组织学生反思广播体操的意义和价值，鼓励他们表达自己的体会和感悟，并让他们借助自己的话语来总结广播体操的内涵。
6. 加深体会通过再次练习广播体操，让学生更加熟悉和掌握广播体操的动作，培养他们的协调性和准确性。
7. 拓展延伸引导学生思考广播体操在日常生活中的应用，如何运用广播体操的理念和精神，改善自身的健康和生活质量。
四、教学总结：总结广播体操的内容和要领，强调正确的动作姿势和速度，并对学生的积极参与和表现给予肯定和鼓励。
五、教学反思：通过广播体操《放飞理想》的教学，学生不仅可以学习和掌握正确的广播体操动作，还可以培养团结合作、积极向上的精神风貌。
同时，通过反思和感悟广播体操的意义和内涵，可以提升学生的思辨和表达能力，培养他们追求理想、奋发向上的积极态度。
放飞理想广播体操教案
放飞理想广播体操教案一、教学目标1.了解广播体操的基本动作和技巧；2.掌握广播体操的基本动作和技巧；3.培养学生的协调性和节奏感；4.提高学生的身体素质和健康水平；5.培养学生的团队合作精神。
二、教学内容1. 基本动作1.起立姿势：双脚并拢，双手自然下垂，目视前方；2.伸展运动：双手向上伸直，同时双脚向两侧分开，成“大”字形；3.交叉运动：双手交叉于头顶，同时双脚向内合拢，成“小”字形；4.伸展运动：双手向上伸直，同时双脚向两侧分开，成“大”字形；5.侧身运动：向右侧弯曲身体，同时右手向上伸直，左手向下伸直，目视左手；6.侧身运动：向左侧弯曲身体，同时左手向上伸直，右手向下伸直，目视右手；7.伸展运动：双手向上伸直，同时双脚向两侧分开，成“大”字形；8.后仰运动：双手向后伸直，同时双脚向前迈一步，身体向后仰，目视上方；9.前屈运动：双手向前伸直，同时双脚向前迈一步，身体向前屈，目视前方；10.收身运动：双手交叉于胸前，同时双脚向内合拢，成“小”字形；11.起立姿势：双脚并拢，双手自然下垂，目视前方。
2. 技巧要点1.动作要整齐划一，节奏要准确；2.动作要流畅自然，不要生硬；3.姿势要端正，不要低头弓背；4.呼吸要自然，不要过度用力；5.注意安全，不要做过度危险的动作。
三、教学过程1. 热身准备1.轻松走动，活动关节；2.做一些简单的伸展运动，如手臂、腰部、腿部的伸展；3.做一些简单的呼吸练习，如深呼吸、吐气、吸气等。
2. 教学内容1.先向学生介绍广播体操的基本动作和技巧；2.逐个讲解每个动作的要领和技巧；3.演示每个动作，让学生跟着做；4.指导学生练习每个动作，纠正他们的错误姿势；5.整合所有动作，让学生跟着音乐做一遍完整的广播体操。
3. 活动结束1.让学生做一些简单的放松运动，如深呼吸、放松肌肉等；2.让学生自由活动，放松身心。
四、教学评价1.观察学生的动作是否整齐划一，节奏是否准确；2.观察学生的姿势是否端正，呼吸是否自然；3.观察学生的团队合作精神是否良好；4.评价学生的身体素质和健康水平是否提高。
广播体操教案放飞理想完整版
教学内容、教学方法、教学组织
次数
时间
开始部分
一 、开始部分：€€€€€€€€€€
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。€€€€€€€€€€
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。€
5、教学组织：成六列横队。
三分钟
准
备
部
分
二、准备活动。
（三）教学要求：以基本体操为基础，注重肢体的伸展，配以方向的变化，动作大气、规范、优美、流畅。
（四）教学重点：肢体充分伸展，动作舒展、流畅。
（五）教学难点：步蹲起充分，转体90度成步准确到位，身体姿态保持良好。
（六）教学手段：
1、教师完整示范预备节。
2、详细讲解第一节分解动作，便讲解边示范。
3、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。€
5、教学组织：成六列横队。
三分钟
准
备
部
分
二、准备活动。
１、扩胸运动 ２、振背运动、 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动
６、腹背运动 ７、膝关节运动８、踝腕关运动 ９、压腿运动 １０、跳跃运动
教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）易犯错误：（1）绕环时，上体松懈，易屈臂。
（2）转身时，重心未及时前移；两臂未经体侧。
（九）纠正方法：1、绕环时，两臂远伸，强调经上举位再屈肘，屈肘与屈膝动作协调配合，有力度。
2、转身时，上体要正直，重心及时前移，充分伸展，注意手臂路线。
第三套高中广播体操《放飞理想》全套教案1-
第三套全国中小学生广播体操——放飞理想（第5次课）教学内容：学习广播体操预备节（8拍×4），以充满快乐和理想的神情进行练习，展现和谐与希望。
教学任务：广播体操。
一、开始部分1、体育委员在指定的位置集合队伍，检查人数，并报告老师。
××××××××2、师生问好。
××××××××3、宣布本课的内容和任务。
○○○○○○○○4、安排见习生活动○○○○○○○○组织方法△二、准备部分1、体育委员带领学生，绕田径场跑2圈，800米2、徒手操①、头部运动，4×8拍②、肩部运动，4×8拍③、扩胸运动，4×8拍④、体转运动，4×8拍⑤、腹背运动，4×8拍⑥、弓步压腿，4×8拍⑦、侧压腿， 4×8拍⑧、膝关节环绕，4×8拍⑨、手腕踝关节，4×8拍三、基本部分：１、组织形式：分组不轮换。
２、广播体操（一）动作名称：预备节（8拍×4）（二）教学任务：学习广播体操预备节（8拍×4），以充满快乐和理想的神情进行联系，展现和谐与希望。
预备节（8拍×4）预备姿势：直立。
第一个八拍：1-4两臂经侧至上举，稍抬头。
5-6左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂下落至胸前平屈（前臂重叠，右臂在上，手指触上臂）。
7-8保持6的姿势。
第二个八拍：1-2屈膝半蹲，同时右手握住左手背下压，稍低头（眼看手）。
3-4直立，同时手臂经前至上举。
5-8左脚收回，同时两臂经侧还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
（三）教学要求：动作发力迅速、到位准确，过程线路清晰。
（四）教学重点：两臂曲直分明。
摆动幅度大、方向正，屈膝弹动柔和，屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调。
广播体操放飞理想教案
广播体操放飞理想教案广播体操放飞理想教案导语：广播体操是一种常见的身体锻炼形式，具有简单易学、方便实施等特点，广泛应用于各个领域。
本文将以广播体操放飞理想为主题，为教师们提供一套3000-6000字的教案，帮助他们有效地开展广播体操放飞理想的活动。
一、活动目标通过广播体操放飞理想的活动，帮助学生：1.了解身心健康的重要性，增强运动意识；2.体验广播体操的操作与效果，学会正确的体操动作；3.理解理想的概念，培养对美好未来的向往和追求；4.通过集体活动，促进学生间的合作与沟通；5.迈出积极向上、放飞理想的第一步。
二、活动准备1.找一段激励人心的背景音乐，用于广播体操时播放；2.准备播放背景音乐的设备，如音箱或音乐播放器；3.准备清晰可见的广播体操教学视频或图片；4.活动场地要宽敞、平坦，并保证学生的安全；5.针对学生的年龄特点，确保活动过程的安全性；6.准备运动服、运动鞋和毛巾等必要的运动用品。
三、活动步骤1.导入（15分钟）（1）教师简单讲解广播体操放飞理想的活动主题和目标，并解释理想的概念；（2）播放背景音乐，放松学生的情绪，为活动做好准备；（3）教师鼓励学生积极参与，希望他们能通过体操放飞理想、追寻梦想。
2.示范（20分钟）（1）教师放映广播体操的教学视频或展示相关图片，示范正确的体操动作；（2）在示范过程中，教师应注意动作的规范性、节奏感和协调性；（3）同时，教师要耐心解答学生的问题，保证他们能够准确掌握体操动作。
3.练习（30分钟）（1）学生根据示范，分组进行广播体操的练习；（2）教师轮流巡视各组，及时纠正学生的动作错误，并给予鼓励和赞扬；（3）鼓励学生展示自己的特长，例如翻跟头、单手支撑等，以增强学生的自信心和积极性。
4.放飞理想（30分钟）（1）教师组织学生形成一个大圈，并告诉他们这是放飞理想的环节；（2）教师鼓励学生结合体操动作，表达自己的理想和梦想；（3）一人开始表达自己的理想或梦想，其他人鼓掌加油，然后由下一个人继续表达；（4）整个过程中，教师要对学生的表达给予积极的评价，并给予他们鼓励和肯定。
广播操《放飞理想》教案
顺序
时间
教学内容
教师指导
学生活动
组织教学
导
入
部
分
3
1、
教师提前到场准备
2、
体委集合整队，检查人数
3、
师生问好，安排见习生
教师检查服装，宣布本课内容及要求
体育委员整队集合，检查人数。要求：快、静、齐
组织：如图
××××××××
××××××××
○○○○○○○○○○○○○○○○○○
△
准
备ห้องสมุดไป่ตู้
部
分
5
“反口令”练习
△
方法：教师发出口令，学生按照教师所发出的指令做出相反的动作。
如教师口令“向右转”
学生的动作应“向左转”。
1、组织教法：教师口令统一指挥。
2、按教师要求实行练习。
1、要求注意力集中，练习认真、积极。
2、营造一个好的学习氛围。
组织：如图
××××××××
××××××××
○○○○○○○○○○○○○○○○○○
广播操《放飞理想》教案
奎
教学内容
1、预备节—第三节复习2、第四节学习
目
标
1、认知目标：了解广播体操的结构特点与锻炼价值，学生能记住学习的准确动作。
2、技能目标：使学生能基本掌握所学习过每节广播操的动作要领及跟上节奏练习，第四节能基本掌握动作要领。
3、情感目标：培养学生勇于克服困难，善于观察、思考、积极向上的优良品质。
广播体操教案放飞理想完整版
教学内容、教学方法、教学组织
次数
时间
开始部分
一 、开始部分：€€€€€€€€€€
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。€€€€€€€€€€
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。€
5、教学组织：成六列横队。
三分钟
准
备
部
分
二、准备活动。
（十）动作解说：预备节（8拍×4）
二
十
五
分
钟
基
本
部
分
预备姿势：直立。
第一个八拍
1-4两臂经侧至上举，稍抬头。
5-6左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂下落至胸前平屈（前臂重叠，右臂在上，手指触上臂）。
7-8保持6的姿势。
第二个八拍
1-2屈膝半蹲，同时右手握住左手背下压，稍低头（眼看手）。
3-4直立，同时手臂经前至上举。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
五
分钟
场地器材：
练习密度预计：60%
运动量预测：
课后小结：动作不够准确、节奏不淮。
体育课时计划
教学任务
1、广播体操。
第三节：踢腿运动
教学内容
1、、复习广播体操预备节到第2节及学习广播体操第3节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。
2、通过练习，调动学生积极，加强团体精神。
（四）教学重点：踢腿快速有力，姿态控制准确。
（五）教学难点：步蹲起充分，转体90度成步准确到位，身体姿态保持良好。
（六）教学手段：
1、教师完整示范预备节。
2、详细讲解第一节分解动作，便讲解边示范。
3、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次。
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预备姿势：直立，第一个八拍1-4两臂经侧至上举，稍抬头5—6左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂下落至胸前平屈（前臂重
叠，右臂在上，手指触上臂）。7—8保持6拍的姿势。第二个八拍
1—2屈膝半蹲，同时右手握住左手臂下压（稍低头，眼前手）。3—4直立，同时手臂经前至上举。5—8左脚收回，同时两臂经侧还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
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○
组织：
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○
组织：
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○
部分
时间
教学内容与程序
教师指导
学生活动
教学要求
场
地
器
材
空
场
地
一
块
部分
时间
教学内容与程序
教师指导
学生活动
教学要求
组织形式
开始部分
3′
一、课堂常规：
1.集合整队，报告出勤。
2.师生问好。
3.宣布课的内容，提出要求
4.安排见习学生。
教法：.让学生轻松愉快的进入Fra bibliotek堂，让学生明确教学内容及目标。
要求：声音洪亮
学法：做好心理准备，精神饱满的进入课堂。
要求：注意力集中
第一节伸展运动（8拍×8）
预备姿势：直立。第一个八拍1—2左脚向前一步成 右脚在后点地，同时两臂经前至
侧上举3—4两臂向内绕环交叉至上举。
5—6左腿还原，屈膝
下蹲，两臂同时下拉至肩侧屈，握拳（拳心向内）。7—8 还原成直立。
声音洪亮，口令清晰
广播体操队形散开，组织学生学习
做完整示范：示范过程中速度不宜过快
认真跟做
动作到位
按照要求认真做好，互相观察、帮助、纠错、改正共同进步
学生练习认真、态度端正
教师纠错及时到位，
老师引导
学生自主学习
学生积极讨论，动作到位，整齐
教师个别纠错、个别学生单独指导
组织：
************
************
************
************
○
组织：
******** *********
* *
******* ********
* *
结
束
部
分
2′
1、放松练习
2、整队集合。
3、教师点评
4、归还器材
5、师生再见
1.组织放松练习
2.做出点评和总结
3.宣布下课
做好放松练习、集合速度快认真听老师点评，结合自身进行自评和互评。
放松身心
集合快静齐
鼓掌下课
************
************
三、重点：熟练掌握学过的广播操的基本动作
难点：广播操的动作标准，规范。
练习方法：老师领做一遍
四、分组练习
1、每组组长负责本组的练习
2、预备节到扩胸运动整体一遍
3、分组展示
.3、指出易犯错误，强调改正办法。
4按照设计要求提问：讨论伸展运动的重难点怎么样做好
1、完整示范，动作到位，规范
2、强调扩胸有力度和弹性。
组织形式
基
本
部
分
8
8′
8
第二个八拍1—2左脚侧伸（脚尖点地），同时两臂侧举。3—4向左转体90度成右脚后点地立，同时两臂经下至右臂上举，左臂侧举。5—6两臂经下还原成1-2拍的动作。7—8还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。
第二节扩胸运动（8拍×8）
1、认真、仔细的观察完整示范，听老师的讲解。
2、体会肢体的伸展和动作变化的关系
在统一的口令下，集体完整练习及纠正动作
教师声音洪亮，口令清晰。
教师动作标准、认真示范，耐心讲解
学生积极参与、认真学习
学生初步理解肌肉发力顺序，初步熟悉动作
队列队形变化快、静、齐
************
************
讲解动作到位，规范，讲解动作要领。
老师语言、动作提示指导学生练习，点评、表扬、教师巡回指导学生相互观察。强调易犯错误及纠错。
1、完整示范、速度不宜过快
2、强调重点、难点，讲解动作要规范到位。
注意力集中，迅速做好动作，
1、成体操队形散开
2、认真、仔细的观察老师的完整示范，并听取老师的讲解
3、认真体会正确的挺胸、立腰、立颈、收臂、并腿直膝、直臂于体侧的动作姿势。
集合时快、静、齐，整齐划一，仪表端庄，精神饱满，建立良好的师生关系和学习氛围
************
************
************
************
Δ ○
*：学生
Δ ：体育委员
○ ：老师
准
备
部
分
3′
8′
一、复习队列队形
立正，稍息，向左右看齐，向左右转，齐步走。
二、放飞理想预备节（8拍*4）
体育课实习教案
授课
班级
学生
人数
50
授课
教师
授课
时间
课次
2
教
学
内
容
复习队列队形学习广播操放飞理想预备节至扩胸运动
教
学
目
标
认知目标：通过学习，掌握广播体操的运动特点，认识广播特操的重要性，促进身体健康。
技能目标：通过复习使学生清楚动作要点，学生全部掌握广播体操动作，发展学生的协调性和韵律感。
情感目标：在学习过程中反思互评自己所存在的问题，建立良好的师生关系。
3、老师语言、动作提示指导学生练习，集体指导及纠错。
口令清晰，动作到位
速度适中
组织好分组，个别指导纠错
3、注意力集中，自主纠错，动作到位
4、回答问题：肢体的充分伸展配合方向的变化，动作大气、规范、舒展、流畅。
1、认真、仔细的观察完整示范，听老师的讲解。
2、精神饱满，张弛有力，上肢动作有力度。
3、积极纠正错误动作，注重重难点的学习。
************
************
○
原任
教师
签字
指导
教师
签字
课
后
记