多读书以养胆气

多读书以养胆气，少忧虑以养心气，戒发怒以养肝气，薄滋味以养胃气，惟谨慎以养神气，顺时令以养元气，须慷慨以养浩气，胸豁达以养正气，傲冰雪以养骨气，当忍让以养和气，应谦恭以养锐气，莫怠懈以养志气。

低调的人，举千钧若扛一羽，拥万物若携微毫，怀天下若捧一芥。

思无邪，意无狂，行无躁；眉波不涌，吐纳恒常。

低调的人，一辈子象喝茶，水是沸的，心是静的。

一几、一壶、一幽居，浅斟慢品，视尘世浮华如水雾，缭绕飘散。

时如处子寂然不动，时如良驹绝尘千里。

低调生活，是一种无限的优雅。

【‘懒马’效应】两马各拉一货车。

一马走得快，一马慢吞吞。

于是主人把后面的货全搬到前面。

后面的马笑了：“切！越努力越遭折磨！”谁知主人后来想：既然一匹马就能拉车,干嘛养两匹？最后懒马被宰掉吃了。

这就是经济学中的懒马效应。

让老板觉得你可有可无，你被踢开的日子就不远了。

如果是对的，就别在意他人的评说，那只能左右你的判断；如果需要艰辛的付出，那就不要吝啬你的努力，从来没有一种真正的成功，可以毫不费力地生长于荒草丛中；如果付出与收获不对等，无须有过多的抱怨，这会让你的心更累；如果面临最彻底的失败，也不必和命运较真，我们来世上走一遭，都有许多不容易。

捧一瓣心香，搀杂一份思念，调和成一种缠绵，不去在意，等，是否让自己心酸，不去在意，盼，是否让自己疲倦，不去在意，望，是否让自己泪落枕边，不去在意，你还是不是把我放在心间，依然在你经过的路口，种一束飘香的花，为的是你能够回到我的身边，把爱再温习一遍。

真正一辈子其实不长。

能遇心爱的人，是多么幸运的事。

为何不紧握着他的手呢。

一辈子只爱一个人，并不丢人。

心里明明知道，除了他还会有更优秀的人出现，可是一个人不能这么贪心的。

一颗心需要去温暖另一颗心，坦诚相待，这样才可以幸福。

平淡是健健康康；平淡是知足常乐；平淡是回家看看；平淡是温馨叮咛。

平淡不意味着不幸福，平淡本身也是一种快乐，一种豁然，一种淡定，一种平静的心态。

人的一生，总会经历起伏波澜，又终归平静。

荣登高峰要有平淡心，身在谷底也要有平淡心，平平淡淡过一生，才是最幸福的！
20岁的女人是非洲，虽然蛮荒，但物产富饶；30岁的女人是美国，极度繁荣，吸引你去消费；35岁的女人是印度，热情慵懒，但魅力无限；40岁的女人是德国，输了战争，但没有输掉希望；45岁的女人是大英帝国，有辉煌的过去，看不见辉煌的未来；50岁的女人是俄罗斯，冷漠但胸怀宽广。

困境前无须祈祷，上帝知道你是谁呢，要潜心寻找出口，或许转机近在咫尺；失败后无须哀叹，那仅是心灵的负重，要努力在失败中汲取，让教训变成闪光的金石；迷茫中无须等待，守株待兔不会重演，要勇敢与过去决裂，在拼搏中突出命运的重围。

只要不抛弃自我，不放弃追求，你终会找到属于自己的一席之地。

【易上火多吃莲藕等蔬菜】莲藕具有通气，健脾和胃，养心安神等功效。

以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

萝卜：对气郁上火生痰者有清热消痰作用。

以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。

山楂化食消积，适宜过食造成的胸腹胀满疼痛，生吃、熟……
【刺猬理论】刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤。

——保持亲密的重要方法，乃是保持适当的距离。

【吉宁定理】真正的错误是害怕犯错误。

——不怕错误的人，错误往往也离他最远。

【近因效应】最近或最后的印象对人的认知有强烈的影响。

——结果往往会被视为过程的总结。

#名言佳句#满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯，你得有命花；赏一路风光，你得走得动；拣一座金山，你得能够拿；垄沟里刨食的是条好汉子，病床上数钱的是个傻瓜；千里纵横，你总得有个家，万众首领，你也得有个妈；委屈烦恼，你非得有人听，出色得意，你还得有人夸；酷毙了靓绝了，你要有人爱。

【如何塑造第一印象】7秒钟决定了第一印象，后续交往是潜意识不断验证和加深这种印象。

笫一印象怎样形成？①有礼：美由心生，礼行于外；②有节：自信而非自恋，从容而非焦虑；③有型：衣扮得体比名牌重要，肢体比语言重要；④有心：直视对方眼睛，真诚微笑；⑤有声：说话语气语速语调比内容本身重要。

人生因等待而优雅。

等待是一种美好而圆融的人生哲学。

只有耐得住寂寞，经得起诱惑，心平气和的人，才能收获最满意的人生。

一个心浮气躁、缺乏耐性的人，往往会因小失大，因贪图眼前而错失未来，永远无法成为一个优雅而闲适的人。

人生总是充满了无数的等待，有的人在等待中枯萎，有的人在等待中绽放。

#励志微语# 1.一个没有秘密的人不一定幸福，一个有许多秘密的人一定痛苦。

2.蠢人根据一个人的语言去推测Ta的内心，智者根据一个人的内心去推测Ta的语言。

3.种树者培其根，种德者养其心。

4.思考而无行动是白日梦，行动而不思考是噩梦。

5.伟人议论理，常人议论事，小人议论人。

时刻保持你的微笑，让礼貌成为你的名片，要时刻保持你的微笑。

笑脸迎人，说明你是一个善良的人，所有的人都愿意与善良的人打交道。

不要把苦闷写在你的脸上，这样只会使别人远离你。

你是什么样的人，别人通过你是否微笑着与他打招呼来判断。

而这种判断对你在人家心中的印象起着很重要的作用。

难过了，哭泣不是唯一的表达方式，把泪咽回肚中，用坚强来掩盖脆弱；失败了，沮丧让心灵更加的卑微，不如驱走受挫的阴霾，让阳光来疗养心伤。

这个世界在意的，不是你声嘶力竭的哭声，而是你跌倒后如何爬起来。

不要轻易向别人展示伤口，怜悯有什么用呢，只有站起来，你才会有自己的高度。

越走越急的是岁月，越走越慢的是希望；越走越多的是年龄，越走越少的是时间；越走越长的是远方，越走越短的是人生；越走越远的是梦想，越走越近的是坟墓；越走越深的是亲情，越走越浅的是爱情；越走越明白的是道路，越走越糊涂的是方向，越来越离不开的是
微博。

●不当看的不看，否则会看出烦恼来；不当听的不听，否则会听出痛苦来；不当问的不问，否则会问出是非来；不当做的不做，否则会做出恶果来!
●开口动舌无益于人，戒之莫言；举心动念无益于人，戒之莫起；举足动步无益于人，戒之莫行。

修己，以清心为要；涉世，以慎言为先!
●得意不忘落魄的痛苦，快乐不忘烦恼的缠绕，富裕不记贫困的耻辱，温暖不忘寒冷的难熬，有势不忘无助的窘境，热闹不忘孤独的寂寞!
●路不可以不看就走，话不可以不想就说，事不可以不明就做。

什么都可以失误，决策不能失误。

什么都可以出错，方向不能出错！
●不要因他人无知，带来自己的痛苦；不要因他人的愚疑，带来自己的烦恼。

扭曲别人善意是心腹不正，硬把单纯的事情弄的复杂是幼稚!
●坚定地走自己的路，不必回头去看咒骂你的人是谁。

这好比有一条疯狗咬你一口，大可不必也要去反咬他一口！
●事关钱财，永远谨慎；投资之事，不轻举妄动。

同情别人，须弄清真相；遇到难题，须保持冷静。

结交异性朋友，不听花言巧语；欲求之事，不轻信诺言！
●人错是人的不对，不可因人之误，反掩人之误，落得超人之误。

要以是非当老师，不以赞美作伴侣，坚持名声超过实情为耻!
●傲慢的性格仅会偶尔伤害人，傲慢的表情会使人不断伤害。

狂妄的人，永远没有正直的朋友；傲慢的人，永远听不到有益的忠告！
●凡事懂得权衡，往大处着眼，枯石朽木也能入药；凡人皆有长短，能取长补短，破铜烂铁也能成钢！
●宁可被怪，莫要付疚；宁可吃亏，莫要结怨；宁可认错，莫要说谎。

以责人之心责己，必定少过；以怒己之心怒人，必定少祸。

●谨慎是培养优良品德的门径，傲慢是汇聚恶劣品德的学堂。

谨慎能抑制不良行为，傲慢会增长恶劣欲望。

●自知者，方可明白脚下；自立者，方可自主生存；自信者，方可抵御诱惑；自尊者，方可洒脱人生。

●十语九中，未必称奇；一语不中，则遭责怪。

十谋九成，未必归功；一谋不成，则遭非议。

做人要宁默勿躁，做事要宁拙勿巧。

●待人留有余不尽之恩，可以维系无厌之人心；遇事留有余不尽之智，可以提防不测之事变。

迎刃有余是生活最高的艺术！
●把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿!
●长知足心安然，无贪欲心胸宽，莫烦恼忍为先，甘淡泊乐无边，烦恼事抛云端，抑愤
怒能方圆，识时务永向前！
●安莫安于知足，危莫危于多言，利莫利于舍己，乐莫乐于平安。

知足者，欢喜常随；失言者，多遭灾祸；好利者，心常不满；乐观者，康体延年！
●心中有事难放下，心中无事提得起；心中有事世间小，心中无事天地宽。

欲望越小，失望越小；欲望越大，痛苦越多。

●美有如盛夏的水果，最易腐烂且难保持，世上有许多美人，他们有过放荡的青春，却迎受着愧悔的晚年。

人生只有美貌与德行的结合，美才会放射出真正的光辉。

●当和别人吵嘴时，应就事论事，不要摆脱不了昨天。

不要扯出陈芝麻、烂谷子的事。

多一点大度，少一点狭隘，谋大忍小，屈己宽人！
●忧虑是奇特的染发水，烦恼是致命的杀人刀，说出口的话是药，闷在心里的事是病。

忧伤损寿，豁达延年！
●苦恼时不要伤心，要以悲愤为力量；委屈时不要叹息，要以忍耐为担当；诱惑时不要迷茫，要以正气为舟航；荣耀时不要傲慢，要以克制为良方。

●忧伤能教人绝望，愤怒能教人鲁莽，经验能教人聪明，吃亏能教人谨慎，挫折能教人成长，快乐能教人放松！
●恶意通常会毒害完美，如兼有知识助虐，则危害更烈，恶行对于有知识而缺明察善断者，更会双倍的疯狂。

●人之所患，莫甚于不知其恶；人之所美，莫甚于好闻己过；人之所贵，莫过于明理好义；人之所鄙，莫大于寡廉鲜耻；人之所尊，莫甚于谦逊敬献。

●控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福；控制行为，可以得平安。

●往事可以曲解，但不能忘怀；错误可以改正，但不能重来；记忆可以重叠，但不能覆盖；事实可以否认，但不能背叛！
●无法得到的想都不想，属于自己的抓紧别放，不是自己的不要奢望，已经失去的偶尔回想，曾经拥有的不要遗忘！
●觉而不迷，正而不邪，净而不染。

在宁静中寻找一份真诚，在平常中隐藏着一份热情，在希望中找寻一份童话。

●人在最得意的时候，往往也是不幸降临之时。

当一个人的事业愈做愈大时，各种情况都有可能发生。

人生须有忧患意识，防患于未然！
●清醒便不沉迷，淡薄便不贪求，坚强便不软弱，积极便不颓废。

总向高看便能激发动力，常向下看便能知足常乐!
●崇高和卑下永远站立在道德大路的两端，就看你往哪头走。

在人生旅途：路滑易失足，人滑易失德！
●宁可正而不足，不可邪而有余；宁可清贫自乐，不可浊富多忧；宁向直中取，不可曲
中求；宁可人负我，不可我负人！
●说话有分寸则少人怨，爱慕有节制则少狂念，行进有节制则少悔恨，快乐有节制则少祸败，饮食有节制则少病患！
●财富是无情之物，你看得它越重，它会害你越深；贫贱是耐久之交，你处得它越好，它会益你必多！
●不要追求外表，它会骗人。

不要依赖財富，它会消失。

人最感兴趣的事应该是自己的工作。

生活的真正意义在于懂得生活。

●金钱最好功能是辨认朋友，金钱最坏功能是腐蚀感情。

有钱能使鬼推磨，有钱能使磨推鬼。

人活着离不开钱，但人可不能为钱而活着!
●钱能买到服从买不到忠诚：钱能买到谄媚买不到尊敬；钱能买到伙伴买不到朋友：钱能买到美食买不到食欲：钱能买到寝床买不到睡眠：钱能买到药物买不到健康：
●钱能买到纸笔买不到文化：钱能买到虚名买不到实学：钱能买到权势买不到智慧；钱能买到力气买不到志气；钱能买到娱乐买不到快乐：钱能买首饰但买不心灵！
●钱就象浇花的水，适量时会叶绿花红，太多了会连根腐烂。

赚钱不见得要成为有钱人，但起码要有人的品格，把钱看得高于一切的人，为了钱便会低于一切。

●对你看起来有利之事，宁信其无；对你看起来不利之事，宁信其有。

容易受骗的事，学会察微知著，善窥测内心。

●人在悲伤的时候，不怕痛苦只怕失去信念；人在幸福的时候，不怕快乐只怕忘记挫折。

人最可怕的不是天生笨拙，而是习惯的懒惰；不是一时受挫，而是意志的衰落。

●说话不在于漂亮，听话不在于动听。

忠实的话说起来不一定动听，动听的话听起来不一定可靠。

听其言，观其行，言行合一，才值得相信。

●真正的聋子，是闻善言而不着意的人；真正的盲人，是见人好而不欢喜的人；真正的哑巴，是嘴里说不出好话的人；真正的智障，是对卓越不生欣羡的人。

●善于治病的人，手里常存好药；善于修养的人，口里常说好话。

好药不离手，便于治病救人；好话不离口，益于自身修养！
●忧则天地皆窄，怨则到处为仇，哀则自己束缚，怒则冤家当头。

憎恨别人，痛苦的是自己，原谅他人，善待的是自己!
●心中坦荡不做亏心事，即使错失也没惭愧神色；奸诈邪恶做事怕见阳光，即使隐瞒也会神色不安。

●举一知十，未必是聪明之辈；举十知一，未必是愚蠢之人。

诡言标异，未必有卓越之处；言行平淡，未必非睿智之士。

●世上有些东西，失去之后就难以得到，友谊如此、缘分如此、机会如此、感情如此。

要不然字典里不会有珍惜二字！
●难以消化的食物不吃，难以报答的恩惠不受，难以得到的财物不取，难以重逢的时光
不失，难以澄清的诽谤不辩，难以释怀的忿怒不计，难以长处的朋友不交。

●人人都说是好人，绝不是好人；人人都说是坏人，绝不是坏人。

好人说好，坏人说坏是好人；坏人说好，好人说坏是坏人。

●有几个地方是不能抠的：指甲、趾甲、疤痕、朋友的女朋友、别人的老公。

过日子需要精打细算，做事情需要谨言慎行！
●大事要清楚，小事要糊涂。

该健忘的健忘，该粗心的粗心，该弄不清的就弄不清。

只会记不会忘，只会算不会估，只会明察秋毫不会丢三落四，必然败北。

●一个人如果不能学会遗忘，那将是很痛苦的事。

有时候，不想面对就选择离开，逃避不是一个好方法，但却是唯一的办法。

●用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活。

善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比！
●无法得到的需要珍惜，属于自己的不要放弃，不是自己的任随它去，已经失去的幸福回忆，曾经拥有的不要忘记！
●关心、爱心是和谐的催化剂；知福、惜福是社会祥和的原动力。

自爱、爱人，人间即是天堂；自毀、毀人，人间顿成地狱！
●对善意的批评，須有包容的雅量；对善意的劝勉，须有感激的胸怀。

最好的礼物是忠言，最好的修養是宽容!
●与自然要同体共尊，与大众要融和共处，与金钱要能知善用，与衣食要惜福节省，与身心要健康愉悦！
●这个世界，真正潇洒人很少，故作潇洒人很多。

一掷千金的派头是对潇洒的潮弄，这种潇洒，除了证明这钱不是他自己挣来，并不能再说明什么。

●自己丰富世界才丰富，狭隘者永钻不出迷茫黑洞；自己好学世界才新奇，懒汉的生活总是单调重复；自己善良世界才美好，奸诈者处处是阴谋陷阱！
●当世界没人爱您时，要懂得自己爱自己；当大众没人欣赏您时，要懂得自己欣赏自己。

懂得自爱的人，终会苦尽甘来！
1、旅行比上课重要；
2、主见比顺从重要；
3、兴趣比成绩重要；
4、良知比对错重要；
5、幸福比完美重要；
6、信仰比崇拜重要；
7、成长比赢输重要；
8、察己比律人重要
女人没魅力就不要怪男人太花心，男人没实力就不要怪女人太现实
晨语：有时候人生中最艰难的事，反而锻造了最坚强的你。

根据网络上疯传的剩女级别标准，25到27岁称为“剩斗士”，28到31岁别号“必剩客”，32到36岁被尊称为“斗战剩佛”。

到36岁仍然剩着的，则被称为“齐天大剩”。

如此说来，32岁的范冰冰、39岁的林志玲、40岁的李冰冰……功力都已经达到绝世高手的程度。

其实，看看这些剩女，她们的长相、知名度、收入等等整体条件都相当不错，但，兴许就是因为这样才使她们不幸被“剩”下了。

人生不存在十全十美，只需要一颗奋进的心。

萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者，脾胃虚寒者不宜多食；萝卜不宜与水果一起吃，日常饮食中，若将萝卜与橘子同食，会诱发甲状腺肿；萝卜主泻胡萝卜主补，所以二者最好不食，以免药效相反，起不到补益作用。

成熟意味着看到差异，但又意识到差异不重要。

荣华或清苦，都像第一遍茶，切记倒掉。

而浓茶转淡，饮到路断梦断，自然甘甜。

下午茶
牢记历史并不是延续仇恨，而是要以史为鉴，面向未来，这是对正义和和平的信仰。

9个方法让你天天瘦：1、多吃水煮菜；2、用低脂植物油炒菜；3、吃肉用烤的不用炸的的；4、早餐不油腻；5、零食选择有清肠左右的蔬菜；6、晚餐后不吃东西；7、一天至少8杯水；8、每周可有一次放纵饮食；9、晚餐吃减肥餐：牛奶、鸡蛋和苹果.
信心、勇气、毅力三者具备，则天下没有做不成的事情。

吃点花菜解秋乏
人在秋天容易感到乏力、疲倦、精神不振，营养专家建议，不妨尝试吃点花菜。

花菜是B族维生素群聚居地，其他维生素B1有助于改善精神状况，维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控征用，有助于能量产生，让人感觉精力充沛；维生素B2和B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。

一个人生命中最大的幸运，莫过于在他生命途中即在年富力强的时候发现了至的使命。

没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。

村上春树《眠》
婴幼儿发烧千万别用酒精降温：三岁以下婴幼儿，肝肾功能还不完善，皮肤比较娇嫩，容易吸收酒精，所以也容易过敏，甚至中毒。

生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。

尝试去把别人拍过来的砖砌成结实的地基，生活就不会那么辛苦了。

人生最大的悲哀不是失去太多，而是计较太多？
吃水果要知道8件事：1、每日1到2个水果；2、可放在两餐之间吃；3、能吃水果就不要榨果汁喝；4、不可用水果代替蔬菜；5、水果不分伯仲，变换着种类吃即可；5、不能单吃水果做正食。

7、单靠水果减肥不科学；8、糖尿病人在血糖平稳情况下可适量吃低糖水
果。

不要放错自己的位置：乌龟在水里永远比兔子游的快。

人生要学会知足，但不要轻易满足。

偏头痛闻闻青苹果可以缓解：
芝加哥嗅觉和味觉治疗和研究基金会研究发现；偏头痛患者闻一下青苹果的气味，疼痛感会大大减轻。

研究人员表示，这也许是因为注意力被分散，或者青苹果味道本身能缓解头颈部肌肉的紧张程度，从而减轻头痛。

卧室这些地方是癌症死角
新购置的床，无论是复合木还是原木，厂家为了防蛀，往往用苯剂或者甲醛等处理过，短期内难以挥发掉，尽量不要第一时间睡人。

新买的床单被褥往往使用工业燃料，所以新的必须洗涤晾晒后使用。

还有，衣柜里为防蛀防潮，有的家庭喜欢用防蛀剂、而樟脑丸、卫生球均有轻度致癌风险。

人生的旅途没有完美，曲折亦是风景，想通就是完美。

长江二首(宋)苏泂处暑无三日,新凉直万金。

白头更世事,青草印禅心。

放鹤婆娑舞,听蛩断续吟。

极知仁者寿,未必海之深。

处暑养生小知识：食调养方面宜益肾养肝，润肺养胃。

从养生的角度来看，处暑节气适宜进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类，但这些食物一次进食不可太多，做到少食多餐。

另外，随着气侯渐渐干燥，身体里肺经当值，这时可多吃滋阴润燥食物，防止燥邪损伤。

如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物，或黄芪、党参、乌贼、甲鱼等能益气保健的食物。

当然，多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效，能补充人体的津液。

应少吃或不吃煎炸食物，因为这些食物会加重秋燥的症状。

1、早睡早起:适应秋乏；
2、养肝多吃咸：饮食上宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛等；
3、多喝水：白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，润肺去秋燥，少吃姜；
4、吃粥补中气：早餐吃些温热粥或者药膳粥、坚果粥等；
5、避免过早添衣：春捂秋冻，早晚较凉可添衣服。

睡觉时腹部盖薄被，以防脾胃受凉。

可在床头摆放散发香气的水果，能起到促进睡眠的效果。

需要注意的是，入睡之前莫贪凉，最好把窗户关上，以防寒湿之邪侵入人体。

7、精神调养：平常可多听音乐、练习书法、钓鱼等安神定志的课外活动。

9、轻松运动、10、多睡一小时；10、这段时间尽量不吃萝卜(胡萝卜除外)。

萝卜主下气，此时人的中气不足，吃萝卜易伤中气。

生命要浪费在美好的事物上，体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。

保持眼界开阔和脚步向前，你就会找到你需要的一切。

草际鸣蛩，惊落梧桐，正人间、天上愁浓。

云阶月地，关锁千重。

纵浮槎来，浮槎去，
不相逢。

星桥鹊驾，经年才见，想离情、别恨难穷。

牵牛织女，莫是离中。

甚霎儿晴，霎儿雨，霎儿风。

行香子·七夕
不要因为完成时间需要很长而放弃你的梦想，时间终会走到那一刻的。

络角星河菡萏天，一家欢笑设红筵。

应倾谢女珠玑箧，尽写檀郎锦绣篇。

香帐簇成排窈窕，金针穿罢拜婵娟。

铜壶漏报天将晓，惆怅佳期又一年。

七夕
如果一个人，连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

菹梗岁漂三万户，泥沙一荡八千金。

朱门歌舞谁家乐，紫陌号啼伤我心。

别等待完美时刻，珍惜当下，把它变完美吧！
能力决定了你能做什么，态度决定了你会做成什么样。

我们终于发现，忍受不可忍受的灾难是人类的命运。

接着我们发现，只要咬牙忍受，世上并无不可忍受的灾难。

---------周国平
话杀浑闲说！不成教、齐民也解，为伊为葛？樽酒相逢成二老，却忆去年风雪。

新著了、几茎华发。

百世寻人犹接踵，叹只今、两地三人月！写旧恨，向谁瑟？
男儿何用伤离别？况古来、几番际会，风从云合。

千里情亲长晤对，妙体本心次骨。

卧百尺高楼斗绝。

天下适安耕且老，看买犁卖剑平家铁！壮士泪，肺肝裂！《贺新郎.怀辛幼安用前韵.
浪花有意千重雪，桃李无言一队春。

一壶酒，一竿纶，世上如侬有几人？
一棹春风一叶舟，一纶茧缕一轻钩。

花满渚，酒满瓯，万顷波中得自由.《渔父》
别为了那些不属于的观众，去演绎不擅长的人生。

这些用品，不利于孩子生长发育：
1、防侧睡枕头：会阻碍婴儿头部自由转动，有窒息危险，还会阻碍婴儿翻身的早期自发训练；
2、游泳圈：容易压到宝宝的颈动脉窦以及颈椎导致休克，并有导致皮炎的风险；
3、学步带与学步车：易引起下肢畸形，养成足内翻或足外翻的习惯。

人生，有很多比赢重要的事，别打乱自己。

不必逗留采摘鲜花并保存，而是继续前行。

鲜花自会在你的路上兀自绽放。