心肺复苏术--公益培训民众版
心肺复苏普及培训计划
心肺复苏普及培训计划一、培训目的心肺复苏是一项紧急救生技能，可以挽救因心脏骤停而生命垂危的人。
为了增强社会公众对心肺复苏技能的了解和应用能力，培训更多的人成为心肺复苏志愿者，特制定心肺复苏普及培训计划。
二、培训对象1. 全社会公众，特别是中小学学生和家长。
2. 社区居民、单位员工等。
3. 医务人员、急救志愿者等专业人员。
三、培训内容1. 心肺复苏基本知识（1）如何判断一个人是否需要心肺复苏；（2）心肺复苏的目的、意义和原理；（3）心肺复苏的适应症和禁忌症；（4）心肺复苏的紧急救护流程。
2. 实践操作（1）正确的抬头仰卧位及急救体位；（2）正确的心脏按压和人工呼吸技巧；（3）使用自动体外除颤器（AED）的方法。
3. 注意事项（1）如何保护自己和被救助者；（2）急救现场的安全注意事项；（3）心肺复苏后的进一步处理等。
四、培训方式1. 线上培训利用网络平台，开展在线心肺复苏培训课程，让更多人通过视频、图文等形式了解心肺复苏知识，掌握心肺复苏技能。
2. 线下培训在社区、学校、单位等场所进行现场心肺复苏培训课程，设置实践操作环节，让参与者亲自动手实践心肺复苏技能。
3. 实践指导鼓励参与培训的人员自愿成立心肺复苏志愿者团队，开展定期的心肺复苏实践演练，加强对心肺复苏技能的巩固和应用。
五、培训评估1. 培训结束后，开展心肺复苏知识和技能测试，对参与者的掌握程度进行评估。
2. 根据评估结果，对培训效果进行分析，并对培训内容和方式进行适时调整和改进。
3. 对于通过培训的人员，颁发心肺复苏培训合格证书，鼓励他们成为心肺复苏志愿者，并定期组织心肺复苏演练活动。
六、培训保障1. 培训资金通过政府拨款、企业捐赠等途径，筹集心肺复苏培训费用。
2. 培训场地协调社区、学校、医院等各方资源，提供合适的场地用于心肺复苏培训。
3. 培训设备购置或租赁心肺复苏模拟人、AED等急救设备，确保培训设备的充足和有效。
4. 师资力量邀请医护人员、急救专家等专业人员担任培训讲师，保证培训内容的权威性和实用性。
2024心肺复苏(CPR)培训课件
培训课件contents •心肺复苏基本概念与重要性•心肺复苏基本步骤与操作要点•自动体外除颤器（AED）使用指南•儿童与成人心肺复苏差异比较•心肺复苏后处理措施及评估方法•总结回顾与提高培训效果建议目录心肺复苏基本概念与重要性01CATALOGUE心肺复苏定义及目的定义心肺复苏（CPR）是一种紧急处理措施，用于在心脏骤停情况下维持脑部及其他重要器官的氧气供应，直至专业医疗救援到达。
目的通过人工呼吸和胸外按压，暂时替代患者自主呼吸和循环功能，以维持生命体征，并争取进一步治疗的机会。
心脏骤停原因与危害原因心脏骤停可能由多种原因引起，如急性心肌梗死、严重心律失常、电解质失衡、创伤等。
危害心脏骤停后，脑部及其他重要器官将迅速失去氧气供应，导致细胞死亡和组织损伤。
若不及时进行心肺复苏，患者生存几率极低。
及时有效CPR意义提高生存率及时有效的心肺复苏可以显著提高患者的生存率，尤其是在专业医疗救援到达之前。
减少后遗症通过维持脑部及其他器官的氧气供应，心肺复苏可以降低患者因缺氧而导致的神经系统损伤和其他后遗症的风险。
为进一步治疗争取时间心肺复苏可以为患者争取到进一步治疗的机会，如除颤、药物治疗等，从而提高救治成功率。
公众普及程度及现状普及程度心肺复苏作为一种基本的急救技能，已经在全球范围内得到广泛普及和推广。
许多国家和地区都开展了针对公众的心肺复苏培训课程，以提高人们的自救互救能力。
现状尽管心肺复苏的普及程度不断提高，但仍有大量人群未接受过相关培训。
此外，部分人在面对心脏骤停等紧急情况时，由于缺乏信心和技能而不敢进行心肺复苏。
因此，加强公众心肺复苏培训和宣传仍具有重要意义。
心肺复苏基本步骤与操作要点02CATALOGUE轻拍患者肩膀，大声呼唤患者名字，观察是否有反应。
判断患者意识观察患者胸廓是否有起伏，判断呼吸是否正常。
同时注意观察患者面色、口唇等颜色变化。
判断呼吸情况用食指和中指指尖触及患者气管正中部（相当于喉结的部位），旁开两指，至胸锁乳突肌前缘凹陷处，判断有无搏动。
心肺复苏术培训
➢双人或多人在场实施CPR时,应每2分钟 或每5个周期CPR(每个周期CPR包括30 次按压和2次人工呼吸)更换按压者。以 防按压者疲劳和按压的质量与频率的 下降
➢每2分钟或每5个周期CPR评估病人呼 吸，同时触摸颈动脉，循环进行，直 至心跳恢复
➢施救者所有转换都应在5秒钟内完成。
有效胸外按压的指标
反应 收缩力↑ 收缩力↑ 收缩力↑ 舒张↑
肾上腺素
α受体作用↑ ↓
外周血管阻力↑ ↓
心脏血流↑ ↓
复苏成功率↑
肾上腺素β受体
↙↘
↑肌耗氧量 室性心律失常↑
↘
↙
↑心功能不全
↓
↓复苏成功率
• 肾上腺素的适应症：
室颤引起的心博骤停，无脉性室性心动过速，心 博停止，无脉性电活动。
• 肾上腺素应用剂量：
• 现场判断 在实施心肺复苏术前首先要确定周围环境是否 安全，自身防护措施是否到位。
• 意识判断 当目击有人突然倒地和/或意识丧失时，可采 取轻拍患者肩部，在其耳边重唤2次，如“您怎 么了”等。
呼救
• 高声呼救： 快来人，有人昏到了！ 我是救护员，请帮我拨打120急救电话， 打完后清告诉我。 有谁会救护 ，请帮我忙。 ……
2.除颤的能量：
-- 成 人 ： 单 相 波 360J ， 双 相 波 150-200J （双相截顶指数波）或120J（直线双相波）不 明确为何类型的双相波机器时用200J.
--儿童：单相和双相波均为：初次2J/kg， 随 后 建 议 用 2-4J/kg （ 与 初 次 相 同 或 更 高 剂 量），建议使用儿童电极片，如无条件，也可 用成人电极片替代
公共场所除颤
机场 赌场 体育场 公园 办公大楼 高尔夫球场 购物中心 社区
心肺复苏操作培训计划内容
心肺复苏操作培训计划内容一、培训目标1. 熟练掌握心肺复苏的基本理论知识，包括心肺复苏的定义、目的、适用人群、操作步骤等。
2. 掌握心肺复苏操作的实际技能，包括正确的CPR手法、使用AED进行除颤等。
3. 提高培训对象对心肺复苏救护的紧急意识和应急能力，让他们能够在紧急情况下迅速、有效地施救。
二、培训内容1. 理论知识培训（1）心肺复苏的定义和目的感知心脏停搏或呼吸停止的紧急情况，及时进行心肺复苏，维持心肺功能，为患者争取救治时间。
（2）心肺复苏适用人群任何突发性心脏骤停或呼吸停止的患者，包括突发性心脏病、呼吸道阻塞、溺水、中毒等原因导致的心肺功能停顿。
（3）心肺复苏操作步骤1）检查现场安全，确认患者生命体征。
2）判断呼吸、检查脉搏。
3）求助，拨打急救电话或寻求医疗帮助。
4）开始心肺复苏，包括按压和人工呼吸。
（4）心肺复苏技术要点掌握正确的按压部位和手法，保持按压频率和幅度，使患者的心脏得到有效挤压。
掌握正确的人工呼吸方法，保持适当的通气频率和深度，保持气道通畅。
（5）使用AED进行除颤了解AED的使用原理和操作步骤，以及在心肺复苏过程中如何正确使用AED进行除颤。
2. 实践操作培训（1）模拟训练组织培训对象进行心肺复苏技能的模拟训练，包括正确的按压和人工呼吸技巧的实际操作。
（2）AED操作演练模拟使用AED进行除颤的操作演练，让培训对象掌握AED的正确使用方法。
（3）案例分析结合真实案例进行讨论和分析，让培训对象了解心肺复苏的实际应用场景，并掌握正确的处置方法。
三、培训形式1. 讲座组织专业医护人员进行心肺复苏的理论知识讲解，介绍基本的心肺复苏操作技能。
2. 模拟训练设置心肺复苏模拟训练场地，进行按压、人工呼吸和AED操作的模拟训练。
3. 案例讨论通过真实案例讨论，分析心肺复苏的技术要点和应用情况，让培训对象在实际案例中学习心肺复苏的应急能力。
四、培训时间和地点1. 培训时间：建议安排2天的时间进行心肺复苏操作培训，每天4小时。
心肺复苏术培训
呼吸衰竭
当患者因一氧化碳、有机磷农药等中毒导致呼吸抑制时，心肺复苏术可帮助恢复患者呼吸。
急性中毒
肋骨骨折
肋骨骨折患者在进行心肺复苏术时容易造成肋骨断裂和肺部损伤，需谨慎处理。
胸壁开放性损伤
对于胸壁开放性损伤患者，不能进行心肺复苏术，以免造成进一步的损伤。
错误的按压方法
按压时肘关节弯曲或背部用力不均，这可能导致肋骨骨折或气胸。正确的按压方法是将肘关节伸直，依靠上半身的力量垂直向下按压。
错误的吹气方式
吹气时未将患者的气道打开，或者吹气过浅或过猛，这可能导致气胸或肋骨骨折。正确的吹气方式是将患者的气道打开，缓慢吹气，同时观察患者的胸部起伏情况。
心肺复苏术的常见错误
要点一
要点二
创新培训方式
采用线上、线下相结合的方式进行培训，以提高培训的灵活性和效果。
针对不同人群制定不同培训方案
针对不同年龄段、职业和身体状况的人群，应制定个性化的培训方案。
要点三
提高培训质量与效果
建立完善的培训质量评估体系
对学员进行定期的考核和评估，确保学员真正掌握了心肺复苏术的技能。
加强培训后的跟踪与指导
心肺复苏术的操作步骤
03
心肺复苏术的实践操作
01
02
判断意识
施救者跪在患者身体的一侧，轻轻拍打其肩膀，大声呼喊：“喂，你怎么了？”确认患者无反应后，立即拨打120，并开始心肺复苏术。
放置体位
将患者平放在地面上，面朝上，解开上衣，暴露胸部。
判断呼吸
施救者用耳朵贴近患者的口鼻，观察胸廓是否起伏，判断患者是否有呼吸。
提高公众认知水平
06
心肺复苏培训资料教学教材
VS
AED作用原理
AED通过电极片贴附于患者胸部，自动分 析患者心律。当识别到可除颤心律（如室 颤）时，AED会提示操作者进行电击除颤 ，以恢复正常心律。
AED操作流程演示
贴放电极片
将电极片按照图示贴在患者胸 部，确保电极片与皮肤紧密贴 合。
电击
对于电击患者，应立即切断电源或用绝缘物体将患者与电源分离。如患者无呼吸或心跳， 应立即进行心肺复苏。同时注意观察患者有无其他损伤，如烧伤、骨折等，并给予相应
处理。
团队协作在心肺复苏中应用
明确角色与职责
在团队协作进行心肺复苏时，应 明确每个团队成员的角色与职责，
确保各项工作有序进行。
加强沟通与协作
考核方式
包括理论考试和实际操作考核，确保学员全面掌握心肺复 苏技能。
要点二
评估标准
明确考核评估的评分标准和合格标准，以便对学员的学习 成果进行客观评价。
下一步学习计划和建议
1 2 3
针对薄弱环节加强练习
根据学员在培训中的表现和考核评估结果，指导 学员针对薄弱环节进行有针对性的练习。
鼓励持续学习
鼓励学员在未来的工作和生活中继续关注心肺复 苏相关知识和技能，不断提高自己的应急处理能 力。
孕妇心肺复苏操作要点
按压位置
孕妇心肺复苏时，应避开子宫， 将手掌置于胸骨下半部分进行按
压。
人工呼吸
孕妇心肺复苏时，应注意保持呼吸 道通畅，并给予适当的人工呼吸。
复苏药物使用
孕妇心肺复苏时，应谨慎使用复苏 药物，避免对胎儿造成不良影响。
溺水、电击等特殊情况下处理策略
心肺复苏讲座
心肺复苏讲座目 录•心肺复苏概述•心肺复苏的基本知识•心肺复苏的实践操作•心肺复苏的普及与推广•心肺复苏的成功案例心肺复苏概述010102心肺复苏的定义心肺复苏包括胸外按压、开放气道和人工呼吸等步骤，目的是在心脏骤停后的黄金时间内尽快恢复患者的自主循环。
心肺复苏是指在心脏骤停的情况下，采取一系列急救措施来恢复患者的自主心跳和呼吸，以挽救患者的生命。
心肺复苏的重要性心脏骤停是一种常见的紧急状况，如果不能得到及时有效的救治，患者死亡率极高。
心肺复苏的历史与发展心肺复苏技术自20世纪60年代开始发展，经过多年的研究和实践，不断得到完善和提高。
近年来，心肺复苏技术不断推陈出新，例如新型除颤技术、心肺复苏辅助设备等，为抢救心脏骤停患者提供了更多的选择和希望。
心肺复苏的基本知识02判断意识和呼吸呼叫被救助者，轻拍双肩，观察是否有意识、是否有正常呼吸。
开放气道用仰头举颏法或推举下颌法开放被救助者的气道。
持续循环以30次按压和2次人工呼吸为一个循环，持续进行5个循环或直到专业救援人员到达。
判断现场环境安全首先确保施救现场安全，避免对救助者和被救助者造成二次伤害。
胸外按压找到按压点（两乳头与胸廓交界处），以掌根按压，频率为每分钟100-120次，深度为5-6cm。
人工呼吸捏住被救助者鼻孔，深吸一口气后吹气，使胸廓隆起。
010203040506心肺复苏的步骤每次按压后应能感受到颈动脉的搏动，这表明心脏已被成功泵血。
观察到被救助者开始自主呼吸。
观察到被救助者的皮肤颜色由苍白或青紫逐渐变得红润。
被救助者开始出现意识恢复的迹象，如眼球转动、手脚抽动等。
颈动脉搏动自主呼吸恢复皮肤颜色改善意识恢复避免过度通气避免按压过深或过浅避免中断注意自身安全人工呼吸时不要吹气过多，以免导致胃部过度扩张。
按压时应确保深度合适，避免过深导致肋骨骨折或过浅无法有效泵血。
心肺复苏过程中应持续进行，不要轻易中断，直到专业救援人员到达。
在施救过程中应注意自身安全，避免受到伤害。
心肺复苏急救知识培训课件ppt
04
心肺复苏的实践操作
单人操作流程
判断现场环境安全
确保施救者与患者周围环境安全，避免二次伤害。
判断患者意识
轻拍患者双肩，在耳边高声呼唤，观察是否有反应。
呼救并启动急救系统
拨打当地急救电话，简要描述情况，请求救援。
单人操作流程
放置患者体位
将患者平放于硬质平面上，去枕 ，头颈躯干保持一条直线。
胸外按压
05
心肺复苏的常见问题与 解答
心肺复苏是否有效？
心肺复苏是一种紧急救援措施，在心跳骤停的情况下，通过胸外按压和人工呼吸 来恢复心脏搏动和呼吸功能。研究表明，及时进行心肺复苏可以显著提高患者的 生存率。
在心跳骤停发生后的几分钟内开始心肺复苏，可以增加患者生还的机会。因此， 心肺复苏的有效性取决于开始时间、正确的操作方法和持续的抢救。
头后仰
将患者的头向后仰，下颌角与耳 垂的连线垂直于地面。
清理呼吸道
清除患者口中的异物、呕吐物等， 保持呼吸道通畅。
下巴抬高
用一只手抬高患者的下巴，另一只 手将患者的头向后仰。
人工呼吸的技巧
捏鼻吹气
捏住患者的鼻子，对患者的口部吹气，吹气时要 确保患者的胸部隆起。
吹气频率
每分钟吹气8-10次。
吹气量
每次吹气量应在800-1200ml之间。
心肺复苏急救知识培训课件
汇报人：可编辑 2023-12-24
目录
• 心肺复苏简介 • 心肺复苏的基本知识 • 心肺复苏的操作技巧 • 心肺复苏的实践操作 • 心肺复苏的常见问题与解答 • 心肺复苏的成功案例与启示
01
心肺复苏简介
心肺复苏的定义
定义
心肺复苏（CPR）是一种紧急急 救措施，通过胸外按压和人工呼 吸来恢复心脏骤停患者的自主心 跳和呼吸。
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„„所以 ，
别让生命痛失在“束手无策”中 救护“黄金时间”只有4分钟 普及急救技能“不能等” 我们不能单纯等待医护人员到现场抢救。
三、什么人需要我来给他做心肺复？
心跳、呼吸停止者
疑问……
我该怎么判断这个人有没有心跳、有没有呼吸呢 ？ 简单说就是他/她 ———是死？是活？
他是活的还是死的？
时间就是生命
心搏骤停的严重后果以秒计算 ● 10秒—意识丧失，突然倒地。 ● 30秒—全身抽搐。 ● 60秒—自主呼吸逐渐停止。 ● 3分钟—开始出现脑水肿。 ● 6 分钟—开始出现脑细胞死亡。 ● 8分钟—“脑死亡”“植物状态”。 ●强调“黄金4分钟”
时间就是生命
复苏的成功率与开始CPR的时间密切相关： 心搏骤停后CPR开始的时间 CPR成功率 1分钟内 ＞90％ 4分钟内 60％ 6分钟内 40％ 8分钟内 20％ 10分钟内 0％
人工呼吸方法（B）
人工呼吸（B）
每次人工呼吸的吸气时间应大于1秒钟,并可看到 胸廓起伏。
胸外心脏按压方法---按哪里？
按压部位为两乳头连线与前正中线的交点
胸外心脏按压方法---用哪里去按？
动作要领： 一手掌根部置于选定的 按压部位的胸骨上，另 一手重叠在其上面，两 手手指紧紧相扣，下方 手掌根部放在胸骨上， 将手指向上翘起指尖， 使手掌手指不触及胸壁 和肋骨，以减少按压时 肋骨骨折。
2015-11-19 21:06来源：新华报业网 11月10日早上，河南南阳市十三中九年级学生云博因心脏骤停 晕倒在早读课堂上，120赶到时已无呼吸。其父发文忏悔：每天 睡眠那么少，还无形中增加你的学习压力，更不该面对你的累 过多鼓励你做男子汉。
猝死离我们有多远……
广东心肺复苏急救成功率仅2% 遇到类似情况该怎办？
呼救！
呼救！！！
正确呼救： 电话呼救：在XX公 交站，有一老年男性 昏倒，单人情况可采 用免提功能，边抢救 边讲述。 向周围人呼救。 记录时间。
摆好体位
将病人放置于仰卧 位，使病人头、颈 、躯干平直无弯曲 ，双手放于躯干两 侧。 放置地点为地面或 硬板床。 注意保护患者颈部
判断呼吸、心跳
意识丧失，对刺激无反应； 无心跳：心音消失，大动脉(颈A或股A)搏 动消失； 无自主呼吸； 面色苍白或紫绀，瞳孔散大； 心电图：一直线、心室颤动和心电机械分 离。 对初学者来说，第一条最重要！
四、心肺复苏的基本步骤
基本生命支持（basic life support，BLS）
包括人工呼吸、胸外按压和早期电除颤等基本抢救技术和 方法，其归纳为初级A、B、C、D BLS包含生存链中的前三个环节“早期识别、求救；早期 CPR；早期电除颤” C(circulation) 胸外按压 A(airway) 开放气道 B(breathing) 人工呼吸 D(defibrillation) 电除颤
猝死离我们有多远……
2012年8月27日，央视著名足球评论员陶伟在山东济南倪 氏海泰大酒店猝死。猝死，一个听起来恐惧的词，离我们 究竟有多远？多少青壮年正值风华正茂，突然香销玉殒。 猝死是否真的猝不及防？
猝死离我们有多远……
国家游泳队代训的17岁女运动员庆文怡猝死
2015年11月9日，在国家游泳队代训的17岁女运动员庆文怡猝死 的消息令人震惊惋惜。她上个月还在首届青运会游泳比赛中摘 得两枚蛙泳金牌，10月28日随队参加身体检查的结果也正常。 男孩猝死课堂 花样少年猝死令人惋惜其父发文忏悔
“因为害怕急救方式不当，没人敢动她。”目击者说，围观的热 心人注意到她后，有人为她打伞，有人打了120，想进一步救她却不知从 何做起。如果 你也遇到这一幕，既非医务人员又没受过急救训练，你能 做些什么？又该怎么做？
猝死离我们有多远……
2015年10月24日下午，南京大学一名大三男生在体育测试跑1000 米时，跑到700米左右，猝然倒地，昏迷不醒。经抢救无效，不 幸去世。
心肺复苏步骤
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判断环境安全
判断意识
呼救 判断心跳、呼吸 胸外心脏按 压C 开放气道A 人工呼吸B
心肺复苏基本步骤
判断周围环安全
突发紧急情况往往环境多样化，如触电、溺水、 火灾等等。 所以…… 需解除危险因素，保护自身安全，使患者脱离危 险因素。
判断意识
双手拍打病人双侧肩部，在双耳轮流高声呼唤： “喂， 你怎么啦？” 如认识，可直呼其名。
应用力、快速、平稳、规律 按压，不能间断，不能冲击 式的猛压或跳跃式按压。
按压报数：按压30下。
胸外心脏按压
按压的有效指标
（1）能触到达动脉搏动，肱动脉收缩压>8kPa （2）面色、口唇、甲床、皮肤等处色泽转红 （3）散大的瞳孔缩小 （4）有自主呼吸 （5）昏迷程度变浅，可出现反射或四肢活动
胸外心脏按压
胸外按压并发症：
肋骨骨折，可引起内脏穿孔破裂 及出血等，尤以心、肺、肝、脾 较易遭受损伤，应避免。
心肺复苏基本步骤
开放气道(Airway)：
A
呼吸道梗阻的常见原因：舌后坠，分泌物、呕吐
物、异物堵塞
方法：尽量清除堵塞 仰头抬颏法、托下颌法
开放气道方法---仰头抬颏法
患者下颔角与耳垂连线垂直地面90度 ---针对颈部无损伤患者
抢救者在患者右侧 右手示指、中指指腹触及喉 结，然后向外侧轻轻滑动 2-3厘米，触摸颈动脉有无 搏动来判断有无心跳。 同时，耳朵脸颊紧贴患者口 鼻部感觉口鼻腔有无气流， 眼睛看着胸廓有无起伏来观 察有无自主呼吸。 总判断时间：6秒钟，不超 过10秒钟。
成人颈动脉搏动检查
中食指横放颈部中央 向气管一侧轻按滑动2横指
猝死离我们有多远……
青岛每天发生10起猝死求救事件 救活的很少
2014-04-23 07:50:00来源：齐鲁晚报 作者： 近日青岛一名中年男子突发心梗，所幸他身边就有医生， 被及时救回生命，但大多数人并不能像他这样幸运。刘智伦 介绍，一旦发现猝死病人，应立即使其平卧在床上或地上， 严禁搬动，一面速请就近医院前来救治，一面进行胸外心脏 按压急救。 今年一季度，青岛急救中心接到猝死求救905起，而能救 回来的只是很少数，如果患者身边的人懂得急救情况就会好 很多。
大家的疑问…… 观点一： 哪有那么容易猝死呀，这种事情我不会碰见的。 观点二： 我不是医学人员，这种专业抢救我做不来，等救护 人员来了再说。
这种观念对吗？
你可曾知道：
我国平均每天约有1500人死于心脏骤停， 居全球之首，而60%以上的猝死者都发生 在医院之外 猝死人员有 35--40%如经现场及时进行 心肺复苏，可以挽救生命。
开放气道方法---抬举下颔法
考虑颈部有损伤者
心肺复苏基本步骤
人工呼吸
B
口对口（鼻）人工呼吸是 BLS 应用最为广泛的 人工呼吸方法。 呼出气氧浓度为16.3％～17％；对于原来肺功能 正常者，PaO2可达75mmHg，SaO2高于90%。
应避免过度通气而导致心排出量下降。
注意防止出现返流和误吸。
胸外心脏按压方法---动作要点
幅度5-6cm
频率为100-120次／分
按压时手臂绷直，身体前倾， 肩膀中点垂直于按压点，以髋 关节为支点利用上半身体重和 肩、臂部肌肉力量垂直向下按 压
胸外心脏按压方法---动作要点
按压与放松时间相同 放松时手掌不离开胸壁，放 松应尽量放松，胸骨不受任 何压力
判断呼吸、心跳注意点
施救者可观察患者胸廓有无起伏、鼻翼和口唇有 无煽动，如果没看到这些动作，可判断其呼吸已停 止。 若观察到其呼吸极浅而且频率极慢，属于临终呼 吸，也可等同于呼吸停止。一旦发现其意识完全丧 失、呼吸停止，就可判断是心脏骤停。 因抢救时间宝贵，判断倒地者是否意识完全 丧失、呼吸停止的过程分别不要超过10秒钟。
猝死离我们有多远……
山东9岁男童出车祸心跳骤停 过路小伙急救唤醒 2015-09-09 07:07人民网北京9月8日电 据中央电视台新闻中心官方 微博消息，山东菏泽一路口发生车祸，一个9岁男童从电动车上甩 了出去，心跳骤停。一小伙闻讯赶来跪在孩子身边，双手按压孩 子心脏，每按压几十次就做一次人工呼吸，孩子最终苏醒过来。 小伙说当时没多想，只是赶紧用从电视上学到的急救知识施救。
急救培训任重道远……
长期以来，人们把抢救意外伤害病人希望完全寄托于医院和 医生身上，缺乏对现场救护伤、病员的重要性和可实施性的认识 。这一传统观念往往使处在生死之际的患者错失宝贵的救助时间 。如遇到交通事故大出血、休克、电击、溺水等情况时，事发现 场有人会急救技能且在4分钟内及时实施心肺复苏术，患者一般都 可救活，这个时间叫救护“黄金时间”，救活率可达到50%，而超 过这一时间，每延迟1分钟，抢救成功率会下降7%至10%。如果拨 打“120”，等救护车赶到再抢救，就错过了最佳抢救时间。 有资料显示，发达国家应急救护的培训较为普遍，目前已搭 建起一张包括家庭、学校、公共场所在内的第一目击者施救网络 。如法国的急救培训普及率为其总人口的40％，德国高达80％， 美国每4人中就有1人受过急救常识培训，而我国受过急救培训的 比例还不到1%。我国现在市民的急救知识与技能的相对匮乏，大 大限制了院前急救的抢救成功率。
晋江市医院
心肺复苏术 (民众版) 病例分析
晋江市医院 急救技能公益培训队
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问题是…… 1、什么是心肺复苏？ 2、为什么要我来做心肺复苏？ 3、什么人需要我来给他做心肺复苏？ 4、心肺复苏如何做？ 5、我有把他救活吗？
一、心肺复苏的概念 心肺复苏简单讲就是针对猝死抢救 ，是对呼吸心跳停止的急症危重病 人所采取的抢救关键措施，通过胸 外按压形成暂时的人工循环并恢复 的自主搏动，采用人工呼吸代替自 主呼吸，快速电除颤转复心室颤动 ，以及尽早使用血管活性药物来重 新恢复自主循环的急救技术。 使患者自主循环恢复和自主呼吸